夏季旅游注意事项(正式)
暑期出游安全注意事项
暑期出游安全注意事项随着气温的逐渐升高，暑期旅游已成为许多人的首选活动之一。
出游虽然可以放松身心、增加乐趣，但也需要注意安全。
下面就是一些暑期出游安全注意事项。
1.饮水安全暑期气温高温炎热，出汗增多，易导致脱水。
因此，应注意随时补充水分，尤其要保证饮用水的安全。
在旅游过程中，不要喝未经安全检测的自来水、河水和井水，更不要随便喝路边摊的水。
建议携带足够量的瓶装水或自备净水器，定期更换水壶或净水器。
2.防晒护肤夏天阳光强烈，UV辐射很强，如果不做好防护工作，容易导致皮肤灼伤、晒伤，甚至诱发皮肤癌。
因此，在出游时应备好防晒霜、太阳镜、宽边帽等防晒用品，避免在太阳底下暴晒时间过长。
3.交通安全在旅途中，交通安全事关人身安全。
在乘坐交通工具时，要系好安全带，不随意乘坐不合法乱停的黑车，不乘坐过载、故障的车辆，遵守交通规则，不违章驾驶，不开车喝酒。
4.食品安全旅游地方美食诱人，但千万不要过分贪吃，避免引发食物中毒等食品安全问题。
在进餐时，应注意选择正规餐厅里的食品，避免食用较为灰色或熟度不够的食品。
定时清洗双手，避免手部不洁而导致细菌繁殖。
5.个人财物安全旅游途中，身上财物的安全需要特别注意。
随身携带的现金和贵重物品不要放在易受到窃贼进攻的位置，如口袋、易开启的背包等处。
更好地，应该把贵重物品放在酒店保险箱里保存。
外出旅游要随时注意包裹财物，避免丢失或被人拍摄。
6.紧急情况处理万一发生意外，应冷静应对，及时报警，寻找医疗、求援等措施。
在旅游过程中，尽可能地记录好紧急联系电话，在外游历过程中随身携带，便于产生紧急情况时快速求援。
旅游过程中注意健康安全十分重要。
希望大家在出游前充分了解旅游地点的安全情况，提前规划行程，并注意人身安全、防护措施、财物安全等方面。
这样才能保证愉快的旅途不留后悔，不遗憾。
暑假出行安全提示
暑假出行安全提示暑假是大家期待已久的放松和休闲的时光，很多人都会选择外出旅行，享受不一样的风景和体验。
然而，出行安全问题也是我们不能忽视的。
为了确保大家的暑假旅行安全顺利，我整理了一些暑假出行安全提示，希望能帮助大家度过一个愉快而安全的假期。
一、提前做好行前准备1. 规划行程：提前了解目的地的交通、天气、景点等情况，制定详细的行程计划。
2. 查看官方信息：关注目的地官方网站、旅游局等渠道，获取最新的旅游信息和安全警示。
3. 准备必备物品：根据行程和目的地的特点，准备好必备的药品、防晒用品、雨具等。
二、保持警惕，防范盗窃1. 随身携带贵重物品：将护照、钱包、手机等贵重物品随身携带，避免放在行李中或外露。
2. 防止盗窃：在人多拥挤的地方，要特别注意防范盗窃，不要轻易相信陌生人，保护好自己的随身物品。
三、注意交通安全1. 选择安全交通工具：乘坐正规的交通工具，选择有信誉的航空公司、火车、汽车等交通工具。
2. 注意行车安全：如果选择自驾出行，要注意交通规则，保持良好的驾驶习惯，避免疲劳驾驶。
3. 注意公共交通安全：在乘坐公共交通工具时，要站稳扶好扶手，避免发生意外。
四、保持身体健康1. 饮食安全：选择有信誉的餐馆，避免食用生冷食品，尽量选择煮熟的食物，避免食物中毒。
2. 防止中暑：高温天气容易导致中暑，要注意做好防暑降温措施，及时补充水分。
3. 预防传染病：尽量避免与病人接触，注意个人卫生，勤洗手，避免传染病的发生。
五、遵守当地法律法规1. 尊重当地风俗习惯：在旅行中要尊重当地的风俗习惯，避免引起不必要的争议和冲突。
2. 遵守当地法律法规：了解目的地的法律法规，严禁参与非法活动，避免触犯当地法律。
六、保持良好的沟通和联系1. 保持手机畅通：确保手机电量充足，随时和家人、朋友保持联系，报平安。
2. 获取紧急联系方式：了解目的地的紧急联系方式，以备不时之需。
七、应急准备1. 学习基本急救知识：提前学习一些基本的急救知识，以备不时之需。
旅游安全注意事项须知
旅游安全注意事项须知1.在旅行前的行程安排，建议旅行前做一次身体检查和购买合适的旅游保险。
2.根据自己的身体状况随身携带一些必备的药品及常用药品（如感冒药、止泻药、晕车药等），根据天气变化准备衣物及雨具。
3.临行前尽量将旅游线路等信息告知家人，留一份自己的身份证、护照复印件给家人，以便遇到紧急情况的时候备用。
4.出行前了解旅行地的天气、气象情况及当地治安情况。
5.预先规划旅游路线，充分了解交通路况。
6.外出旅游必需注意饮食饮水卫生，不要购买或食用包装无厂家无日期无QS食品质量安全认证标志或过期的食品。
7.搭车时请勿任意更换座位，头、手勿伸出窗外，上下车时请注意来车方向以免发生危险。
8.当地出行时，您应选择路况较好的旅行线路和安全可靠的交通工具。
如遇恶劣天气，请您审慎出行。
9.游泳、漂流、潜水、冲浪、探险、热气球、高山索道、滑雪、溜冰等涉水、攀爬、户外、探险类的活动项目，均可能存在人身危险。
在参加此类活动项目前应根据自身条件认真评估自身健康状况及风险承受能力，提前了解项目要求和当地气象条件，并充分参考当地相关部门及其它专业机构的相关公告和建议后量力而行。
10.如遇自然灾害、意外事故、人身伤害、被抢被盗、旅游纠纷等情况，请及时就近报警。
11.如果是自驾游提前检查一下自己的车，准备一些基本的救援工具，以防路外发生意外，最好携带一个医疗药箱和必要的急救药品，根据自己要去的旅游区的气候和地形做一些相应的准备旅游要注意什么自驾；12.搭乘飞机时，应注意飞行安全，扣好安全带，不带危险或易燃品，不在飞机升降期间使用手提移动电话等相关电子用品。
13.贵重物品请放置酒店保险箱，如随身携带，注意保管，切勿离手。
14.出入酒店房间请随手关门，勿将衣物披在灯上或在床上抽烟，听到火警铃响，请由紧急出口迅速离开，切勿搭乘电梯。
15.外出旅行，注意身体健康，切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，不要光顾路边无牌照摊档，防止暴饮暴食。
暑假安全出游温馨提示
暑假安全出游温馨提示1. 提前规划行程：在出游前，确保对目的地有充分的了解，并规划好行程，包括景点、交通、住宿等。
可以查看旅游网站或向当地居民咨询，了解当地的安全情况和注意事项。
2. 注意交通安全：在出游中，尤其是自驾游时，要遵守交通规则，安全驾驶。
避免疲劳驾驶和酒后驾驶，确保乘坐安全可靠的交通工具。
在步行时，注意观察交通情况，过马路时走人行横道或斑马线。
3. 防范盗窃：出门时，不要携带大量现金和贵重物品，并尽量将常用物品放在正面口袋或随身携带的小包中。
在公共场所特别是人多拥挤的地方，注意防范盗窃和抢劫行为。
4. 注意食品安全：在旅途中，尽量选择卫生环境良好的餐馆就餐，避免食用过期或不洁食品。
如果有过敏史或特殊饮食需求，提前准备好相应的食品或是咨询当地的饮食情况。
5. 防晒和做好防虫措施：暑假出游多数在户外，注意防止日晒和中暑。
出门前涂抹防晒霜、戴遮阳帽子、穿透气的衣物，以及及时补充水分，避免长时间暴晒。
在自然环境中，注意防范蚊虫叮咬，可以使用驱蚊剂或穿长袖长裤等防护措施。
6. 注意游泳安全：如果出游去海滩、游泳池等地，一定要注意游泳安全。
不会游泳的人不要贸然下水，有必要时可以请教专业教练或借助救生设备。
在水域玩耍时要随时注意安全，避免发生溺水事故。
7. 注意自身安全：出游时，要特别注意个人财物的安全。
不要随意让陌生人帮忙看护行李，注意保管好身份证件和银行卡等重要物品。
同时，也要注意自身的安全，不要随意接受陌生人的邀请或搭乘私人车辆。
8. 保持通讯畅通：出游时，确保手机通讯畅通，以便在紧急情况下能及时与家人或朋友联系。
地图导航软件也可帮助规划行程、遇到问题时快速定位。
9. 注意疫情防护：由于疫情的存在，出游时要注意疫情防护，遵守当地的卫生防控规定，佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等。
10. 服从当地法律和规定：在出游过程中，要尊重当地人民和文化习俗，遵守当地的法律和规定。
不要进行非法活动或参与危险的游戏，以免遭遇意外或引发纠纷。
暑期旅游安全提示5篇
暑期旅游安全提示篇1提示一：合理规划行程、做好出行准备请广大游客关注云南旅游、气象、交通和卫生等部门发布的宣传和提示，了解当地的疫情状况和防控措施，做好旅游攻略，合理规划行程线路和出游的时间，尽量避开热门景点或者景点的高峰时段，不要去14天内仍有病例发生的地区，采取景区入园门票预约政策，错峰出行。
提示二：选择正规旅行社、警惕低价旅游团游客报名参团时要选择有相应资质的旅行社，注意查看《工商营业执照》《旅行社业务经营许可证》和《税务登记证》等，确认经营范围，判断对方是否正规，正规旅行社在定价与线路安排上都有清晰的标准，并了解对方的规模和口碑，好的旅行社会带给游客更好的旅游体验。
要根据自己的身体健康状况选择合适的旅游线路产品，切莫相信“熟人介绍”及通过微信朋友圈、俱乐部等组织的旅游团，拒绝参加“不合理低价游”“免费游”“买保健品或保险送旅游”等旅游产品，这些旅游产品一般是通过购物安排、另行付费项目等方式来获取回扣，以弥补差额团款，这样的价格会让游客付出更为高昂的代价。
提示三：旅游合同要签订、法律条款要注明参团外出旅游时，一定要到旅行社的办公场所或门店与旅行社签订正式的电子旅游合同(2017年7月云南已启用电子旅游合同，旅行社必须在旅游监管平台上与游客签订合同)，明确双方的权利和义务，避免阴阳合同损害游客合法权益。
合同应当包含旅行社、游客双方基本信息、行程安排、游览项目、服务标准、旅游费用、违约责任和纠纷解决方式等内容，云南禁止旅行社安排及推荐游客进店购物和参加自费项目。
游客在签字、盖章前，应仔细阅读合同条款及出团通知书，充分了解合同责任，以避免日后发生合同纠纷。
提示四：对私账户勿转账、正规发票要索取游客在支付旅游团费前，一定要了解清楚包价旅游合同中注明行程的费用明细，以及费用的区分(交通、用餐、住宿、导游费、门票等)，正规旅行社，财务管理是比较规范的，团费应转入签约旅行社的对公账户，在转账支付的时候要注意核对，警惕私人转账要求，否则会出现资金被骗的情况，不可掉以轻心。
外出游玩安全注意事项（三篇）
外出游玩安全注意事项外出游玩是一种休闲放松的方式，能够让人们摆脱繁忙的生活压力，享受自然风光和文化遗产。
然而，随着旅游的兴起，旅行安全也成为了人们关注的重点。
本文将为您介绍外出游玩的一些安全注意事项，以确保您的旅行过程安全无忧。
首先，了解目的地的安全情况非常重要。
在计划旅行之前，您应该对目的地进行充分的了解和调研，包括政治稳定性、犯罪率、自然灾害频发程度等。
如果目的地存在一些安全隐患或风险，您可以考虑改变旅行计划或选择其他目的地。
其次，提前规划旅行行程和住宿安排。
在旅行之前，您应该制定详细的旅行计划，并确保自己具备足够的时间完成每一项活动。
同时，您应该提前预订好酒店或住宿，确保住宿环境安全舒适。
在旅行途中，您应该保持警惕，提高安全意识。
尤其是在旅游景点、人群密集的地方或是夜晚，更加需要警惕。
您应该随身携带自己的贵重物品，如护照、钱包、手机等，并将其放置在安全的位置，避免成为被盗的目标。
此外，您应该尽量避免在街头购买贵重物品或遭遇不明身份的陌生人。
与此同时，您还应该注意个人安全和健康。
首先，您应该保持良好的体力状态，避免过度劳累。
如果身体不适，您应该及时就医或休息。
其次，您应该注意饮食卫生，避免食用不洁食物，以免导致食物中毒等问题。
最后，您应该随身携带一些常用的药品，如感冒药、退烧药等，以备不时之需。
在旅行过程中，您还应该注意交通安全。
如果您选择自驾游，您应该确保自己具备良好的驾驶技术，并遵守交通规则。
另外，您应该注意道路的状况，并随时关注交通信息。
如果您选择乘坐公共交通工具，您应该认真听从工作人员的指导，并注意保护个人财物。
此外，您还应该了解当地的法律法规。
在旅行途中，您应该尊重当地的风俗习惯和法律规定，避免违反当地法律而引发不必要的麻烦。
如果您对当地的法律法规不了解，可以咨询当地的旅游咨询中心或领事馆。
最后，您应该购买旅行保险。
旅行保险可以为您提供在旅行过程中的紧急救助和赔偿服务，确保旅行更加安全舒适。
暑期自驾游期间如何应对天气变化
暑期自驾游期间如何应对天气变化暑期是自驾游的热门时段，但天气变化无常，可能会给旅行带来一些挑战。
为了让您的自驾游更加顺利和安全，以下是一些应对天气变化的实用建议。
一、提前了解天气情况在出发前，一定要仔细查看目的地和沿途的天气预报。
可以通过手机天气应用、气象网站或电视天气预报等多种渠道获取信息。
了解当地的天气特点，比如是否是雨季、是否常有台风、暴雨等极端天气。
如果预报显示有恶劣天气，如暴雨、台风、雷暴等，要重新评估行程，考虑是否推迟或更改路线。
同时，也要关注气温变化，以便准备合适的衣物。
二、准备应对不同天气的装备1、防雨装备携带质量好的雨伞和雨衣，确保在雨中能够保持身体干燥。
准备防水的背包或行李罩，保护行李不被淋湿。
2、防晒装备高倍数的防晒霜，以保护皮肤免受紫外线的伤害。
太阳镜和宽边帽子，减少阳光直射眼睛和脸部。
3、保暖装备轻便的羽绒服或保暖夹克，以防遇到突然降温的情况。
围巾、手套等保暖配件。
4、其他装备防滑链，在可能遇到冰雪天气的地区，防滑链是必备的。
车窗防雨剂和除雾剂，保持车窗清晰。
三、行车中的注意事项1、雨天行车减速慢行，避免急刹车和急转弯，以防车辆打滑。
保持车距，增加反应时间。
打开雨刮器，并确保其工作正常。
同时，打开雾灯和示廓灯，提高车辆的可见性。
注意路面积水，避免涉水过深，以免发动机进水。
2、高温天气行车检查轮胎气压，避免高温导致轮胎爆胎。
避免长时间连续驾驶，防止车辆过热。
车内不要放置易燃易爆物品，如打火机、香水等。
3、雾天行车开启雾灯、近光灯和示廓灯，必要时打开危险警示灯。
控制车速，保持安全距离。
避免频繁变道和超车。
4、大风天气行车紧握方向盘，注意横风的影响，避免车辆偏离行驶路线。
避免在广告牌、大树等易被风吹倒的物体附近停车。
四、应对突发天气状况1、暴雨导致道路积水如果积水较深，不要强行通过，应选择安全的地方停车等待积水退去。
如果车辆在水中熄火，切勿再次启动发动机，以免造成更大的损坏。
外出旅行旅游安全须知及注意事项
外出旅行旅游安全须知及注意事项第一，提前规划行程。
在旅行前，要提前了解目的地的基本情况，包括气候、文化、法律法规等。
制定详细的行程计划，以充分利用时间和资源，并确保自己的安全。
第三，注意个人安全。
在外旅行时，要时刻保持警惕，避免走夜路，尽量不要单独行走。
在游览景点时，不要乱拿或触摸陌生物品，以免受伤或引发不必要的纠纷。
如果遇到陌生人的搭讪或纠缠，要果断拒绝或选择立即离开。
第四，尊重当地文化和习俗。
不同地区有不同的文化和习俗，作为游客，要尊重当地人的信仰和习俗，不要随意侵犯或冒犯他人。
在参观宗教场所时，要遵守相关规定，不要随意照相或做出不敬的举止。
第五，确保食品安全。
在外旅行时，要选择干净卫生的饭店或食品摊位用餐。
不要食用生水果或未煮熟的海鲜等易导致食物中毒的食品。
喝水要选择瓶装水或经过煮沸消毒的水源。
第六，购买旅行保险。
购买旅行保险是保障自己旅途中出现意外情况的重要措施。
旅行保险可以为您提供紧急医疗服务、紧急救援、财产损失赔偿等保障。
第七，保护个人隐私。
在外旅行时，要谨慎使用社交媒体和网络。
不要随意透露个人的行踪和财务信息，以防止个人隐私被泄露和身份被盗用。
第九，遵守当地法律法规。
在外旅行时，要遵守目的地的法律法规，不要从事危险活动，不要购买或携带非法物品，以免自己陷入法律纠纷。
外出旅行是一次放松身心的机会，然而也有一定的风险。
只有注意到这些安全须知和注意事项，我们才能最大限度地确保自己的安全。
希望每一位旅行者都能度过一个安全愉快的旅程。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
编订：__________________
单位：__________________
时间：__________________
夏季旅游注意事项(正式)
Standardize The Management Mechanism To Make The Personnel In The Organization Operate According To The Established Standards And Reach The Expected Level.
Word格式 / 完整 / 可编辑
文件编号：KG-AO-2749-87 夏季旅游注意事项(正式)
使用备注：本文档可用在日常工作场景，通过对管理机制、管理原则、管理方法以及管理机构进行设置固定的规范，从而使得组织内人员按照既定标准、规范的要求进行操作，使日常工作或活动达到预期的水平。
下载后就可自由编辑。
夏季，是人们外出旅游的旺季，在旅游中，应注意哪些事项呢？
着装：外出旅游穿着上首先要“舒服”，比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋，特别是新鞋，以防磨上血泡影响行程。
衣服以宽松、休闲装为佳。
外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞，因为夏天阳光强烈，紫外线的长波对人的皮肤伤害很大，长时间阳光直晒会让人感到头晕，皮肤会晒裂，严重者会引起各种皮炎。
饮食：外出旅游因水分消耗大，所以多食汤食及清淡食品为佳，最好多吃新鲜蔬菜、水果，可适当配些瘦肉，尽量少食油炸、油腻食品，以防引起消化不良。
许多人在爬山时看到泉水觉得清凉，又加上干渴，于是不管三七二十一，痛痛快快地饮一顿，其实这是不好的习惯。
因为有些泉水有害矿物质超标，有的地
方污染很严重，饮用后对健康不利。
住宿：应选择通风透光的旅店，有条件的选择有星级的宾馆，睡觉前最好洗个热水澡、泡泡脚，如果走路过多还应搓搓脚心和按摩一下小腿以加强血液循环，睡觉时最好不要整夜开着空调，以免受凉，第二天会浑身无力。
其他夏日外出旅游都少不了游泳这一项目，首先要选择水质，有的水质不干净，这不仅对皮肤损伤严重，还会诱发一些疾病。
阳光强烈时最好不在露天游泳，防晒品采用防水的较好。
最后提个醒，外出时别忘了带上点防暑及治腹泻的药品。
夏季旅游喝水注意事项
天气炎热，人们在夏季旅游出行时要避免出现“水中毒”，必须掌握好喝水的技巧。
第一、要喝适量的淡盐水。
在旅途中喝一些淡盐水，可以补充由于人体大量排出的汗液带走的无机盐。
最方便的办法是，在500毫升饮用水里加上1克盐，并适时饮用。
这样既可补充肌体需要，同时也可防电
解质紊乱。
第二、喝水要次多量少。
不少人在生活中习惯以口渴与否来决定是否需要喝水，其实这是不科学的。
因为口渴是人体水分已经失去平衡的一个重要信号。
旅途中，口渴不能一次猛喝，应分多次喝，且饮用量少，以利于人体吸收。
合理的方式是，喝水每次以100毫升至150毫升为宜，间隔时间为半个小时。
第三、尽量避免喝下温度过低的饮用水。
夏季旅游出行的运动过程中，人体的体温通常较高，喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病。
专家建议，旅行者最好不要喝5摄氏度以下的饮料，而喝10摄氏度左右的淡盐水比较科学。
因为，这样既可达到降温解渴的目的，又不伤及肠胃，还能及时补充人体需要的盐分。
夏季驾车旅游注意事项
当您在夏日驾车外出旅游时，建议您不要只陶醉于旅途的迷人风光：
1、不宜戴颜色太深和太大而重的墨镜。
墨镜的暗色能延迟眼睛把映像送往大脑的时间，这种视觉延迟
又造成速度感觉失真，使戴墨镜的司机作出错误的判断，特别是汽车以80公里的时速前进时，过深的墨镜会把司机对情况的反应延长100毫秒，增加2．2米的急刹车距离。
有关专家认为，严重的事故往往就可能发生在这种情况下。
2、不宜暴饮冷饮。
夏季天热，司机出汗较多，常感到心烦口渴，往往想吃冷饮，如冰淇淋等。
但有的人一吃就很多，这样暴饮对身体是没有好处的。
因为司机驾车时，大部分血液会流到紧张活动的肌肉里去，以供应足够的养料和运走废物，这样使胃肠道血液供应暂时减少，此时，如果大量摄入冰淇淋等到冷饮，就会造成胃肠道血管的突然收缩，使血流减少，常常引起生理功能紊乱，影响人体对食物的消化，这可能造成肚子痛、腹泻等消化道疾病。
有关专家指出，夏季喝冷饮不如喝热茶。
因为喝热茶可使毛细血管扩张，汗孔洞开，汗腺舒张，排汗畅快，有益于散发体内热量，而且茶叶中的茶碱还具有利尿作用。
3、不宜使用气体打火机。
盛夏热浪滚滚，有些司
机有抽烟解乏的习惯，点燃香烟，便把气体打火机顺手放在发动机罩上，其实，这是非常危险的。
一次性使用的气体打火机，其盛装液态气体的塑料容器，在受到重击或40℃以上高温时，气体会受热膨胀。
塑料壳体会因受击和受热而发生爆炸。
一旦引起火灾，其后果是不堪设想的。
夏季旅游晒斑怎么防
夏日旅行多以海滨游泳和登高揽胜，观赏田园风光为目的。
无论是游泳还是游览风光，只要日晒时间过长，脸部、颈部、手臂和下肢暴露部位的皮肤便会产生日晒斑。
日晒斑是这样形成的：初期，皮肤会出现边界清楚的水肿性红斑或水疱，局部有烧灼感和刺痛感，二十四小时内出现疼痛高峰，之后疼痛渐减，红斑和水泡开始渐渐消退，轻者二日可愈，重者一周后才能痊愈。
头面部受晒时间过长时，可出现头痛、恶心、呕吐、眼皮（眼脸）肿胀不适、眼结膜充血，甚至可能从大汗淋漓到出汗少，虚脱而中暑。
精神上也有一定
的痛苦。
故此，夏日出游预防晒斑发生要采取如下措施：
一、要佩戴有色眼镜（太阳镜），衣袖裤腿尽量放长，戴草帽、凉帽、遮阳帽等，以有效地避免皮肤受日光的直接强烈照射。
二、有皮肤裸露部位适当涂搽防晒膏霜。
在美容化妆品中有不少种类的防晒霜，在夏日旅途中坚持涂搽，能顶着日光曝晒，大大减少晒伤程度，因为防晒剂能抵御中波紫外线的照射。
三、平时注意适当接受日光的照射，坚持多次少量地接受日晒，使自己的皮肤颜色加深（皮肤中黑色素形成），而具有吸收紫外线和保护皮肤免受晒伤的作用。
如果旅行中已发生晒斑，症状轻的要避免再次日晒而加重；症状重的可用西瓜皮（吃掉瓜瓤后的皮）轻擦患处，有消肿、消炎、止痛的功效。
夏季旅游如何预防中暑
夏季出游易中暑。
轻者头晕眼花，恶心呕吐；重
者突然晕倒，四肢痉挛，甚至虚脱而死亡。
那么在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢？
穿浅色衣服。
因为白色、浅色衣服吸热慢，散热快，穿着凉爽；而黑色或蓝色衣服吸热快，散热慢，穿着闷热，容易中暑。
戴隔热草帽。
编织草帽的原料多为空心，里面储存有一定数量的空气，而空气是热的不良导体。
另外草帽对阳光辐射还有一定的遮挡作用。
中午要休息。
早晨天气凉爽，出发时间应该早些。
到了中午就休息，下午三四点钟以后再活动。
多喝淡盐开水。
夏季旅游出汗多，体内盐分减少，而多喝些淡盐开水，可以补充体内失掉的盐分。
喝淡盐水时，要少量多次地喝，才能有作用。
带防暑药物。
夏季外出旅游时应带些人丹、风油精、十滴水等药物。
一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下，并让病人服用些人丹或十滴水。
如果病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴，当病人好转时再送往附近医院治疗。
夏日出游盐的妙用是什么
夏季外出旅游，不妨带点盐，好处多多。
夏季旅游在大量出汗后饮杯浓度为0.5%的盐水，可补充人体所失去的盐分、预防中暑。
出游携带盐，还有一项用处，当夏日出汗多，身边所备的毛巾会变得粘乎乎时，不妨用食盐搓洗，再用清水漂净晾干，使用时毛巾柔软，清洁如新，有提神醒脑的功效。
另外，游览结束回到住宿处后，在温热的洗澡水中加入少量食盐洗浴，洗后精神振作，皮肤也会变得光滑舒爽。
请在这里输入公司或组织的名字
Enter The Name Of The Company Or Organization Here。