职业生涯管理(CM)---自我评估
职业生涯自我评价
职业生涯自我评价【篇一：职业生涯规划之-自我评估】（一）自己的兴趣、爱好就自身而言，我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的，具体的讲自己对电脑、军事文学以及音乐方面比较感兴趣，同时还比较关心体育方面的新闻。
而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电脑，喜欢看书，喜欢听音乐。
喜欢交朋友（二）认识自己的职业性格（1）性格的态度特征我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。
在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。
同时自己比较大方，喜欢交朋友。
（2）性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。
（3）性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。
但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。
（4）性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型；在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。
如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是管理型或者是创造型的人。
（三）自己的职业能力在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力较强。
在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制，计算能力等，在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。
（四）自我潜能（1）我的个人能力在能力上我自知自身能力还是比较欠缺的，可能与其他几位师兄、师姐有差距，但是通过大学近一年的学习生活与锻炼，我认为我的社会交际能力比较强，具有一定的组织领导能力，实践能力较强。
个人职业生涯规划之自我评估篇
个人职业生涯规划之自我评估篇自我评估包括对自己的兴趣、特长、性格的了解，也包括对自己的学识、技能、智商、情商的测试，以及对自己思维方式、思维方法、道德水准的评价等等。
自我评估的目的，是认识自己、了解自己，从而对自己所适合的职业和职业生涯目标做出合理的抉择。
1、职业生涯机会的评估职业生涯机会的评估，主要是评估周边各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。
在制定个人的职业生涯规划时，要充分了解所处环境的特点、掌握职业环境的发展变化情况、明确自己在这个环境中的地位以及环境对自己提出的要求和创造的条件等等。
只有对环境因素充分了解和把握，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。
环境因素评估主要包括：组织环境、政治环境、社会环境、经济环境。
2、确定职业发展目标俗话说：“志不立，天下无可成之事。
”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观。
在准确地对自己和环境做出了评估之后，我们可以确定适合自己、有实现可能的职业发展目标。
在确定职业发展的目标时要注意自己性格、兴趣、特长与选定职业的比配，更重要的是考察自己所处的内外环境与职业目标是否相适应，不能妄自菲薄，也不能好高骛远。
合理、可行的职业生涯目标的确立决定了职业发展中的行为和结果，是制定职业生涯规划的关键。
3、选择职业生涯发展路线在职业目标确定后，向哪一路线发展，如是走技术路线，还是管理路线，是走技术+管理即技术管理路线，还是先走技术路线、再走管理路线等，此时要做出选择。
由于发展路线不同，对职业发展的要求也不同。
因此，在职业生涯规划中，必须对发展路线做出抉择，以便及时调整自己的学习、工作以及各种行动措施沿着预定的方向前进。
4、制定职业生涯行动计划与措施在确定了职业生涯的终极目标并选定职业发展的路线后，行动便成了关键的环节。
这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、培训、教育、轮岗等方面的措施。
对应自己行动计划可将职业目标进行分解，即分解为短期目标、中期目标和长期目标，其中短期目标可分为日目标、周目标、月目标、年目标，中期目标一般为三至五年；长期目标为五至十年。
职业生涯规划自我评价
职业生涯规划自我评价职业生涯规划自我评价1（一）自己的兴趣、爱好就自身而言，我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的，具体的讲自己对电脑、军事文学以及音乐方面比较感兴趣，同时还比较关心体育方面的新闻。
而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电脑，喜欢看书，喜欢听音乐。
喜欢交朋友（二）认识自己的职业性格（1）性格的态度特征我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。
在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。
同时自己比较大方，喜欢交朋友。
（2）性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。
（3）性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。
但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。
（4）性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型；在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。
如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是管理型或者是创造型的人。
（三）自己的职业能力在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力较强。
在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制，计算能力等，在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。
（四）自我潜能（1）我的个人能力在能力上我自知自身能力还是比较欠缺的，可能与其他几位师兄、师姐有差距，但是通过大学近一年的学习生活与锻炼，我认为我的社会交际能力比较强，具有一定的组织领导能力，实践能力较强。
职业生涯规划完整版 自我评估
职业生涯规划完整版自我评估1. 引言职业生涯规划是一个重要的决策过程，涉及个人的兴趣、能力、价值观和职业目标等方面。
在进行职业生涯规划之前，首先需要进行自我评估，了解自己的个人实力、优势和劣势。
本文将介绍自我评估的重要性，以及如何进行自我评估。
2. 自我评估的重要性自我评估是职业生涯规划的起点，它可以帮助我们了解自己的潜力和适应能力，以便做出更明智的职业选择。
以下是自我评估的重要性：2.1 清晰认识自己的优势和劣势自我评估可以帮助我们发现自己的优势和劣势。
了解自己的优势可以帮助我们选择适合自己的职业，提高工作效率；而了解自己的劣势则可以帮助我们制定合理的改进计划，提升自己的竞争力。
2.2 发现适合自己的职业领域通过自我评估，我们可以发现自己对哪些职业领域感兴趣，并确定自己在哪些领域具备较高的能力。
这有助于我们在职业选择的过程中明确目标，避免盲目跟风，从而找到真正适合自己的职业。
2.3 提高职业发展规划的针对性自我评估可以帮助我们对自己的职业发展目标进行规划和设定。
通过了解自己的兴趣、技能和价值观，我们可以制定出拓展自己职业能力和实现职业目标的明确计划。
3. 自我评估的方法自我评估是一个系统性的过程，下面介绍几种常用的自我评估方法供参考：3.1 职业兴趣测试职业兴趣测试可以帮助我们了解自己对不同职业领域的兴趣程度，并从中找到自己感兴趣的职业方向。
常用的职业兴趣测试包括霍兰德职业兴趣测验、美国职业测验大师等。
3.2 能力评估能力评估可以帮助我们发现自己在不同方面的能力和技能水平，从而确定适合自己的职业领域。
可以通过观察自己在学校、工作或社交活动中所展现的能力来进行评估。
3.3 价值观评估价值观评估可以帮助我们找到与自己的价值观相符合的职业。
可以通过思考和反思自己对人生、事业和社会的态度和价值观，进而找到与之相符合的职业。
3.4 自省和反思自省和反思是一种更为深入的自我评估方法。
通过反思自己的经历、成就和失败，思考自己的优势和劣势，以及未来的发展方向，可以更全面地了解自己。
职业生涯规划之自我评估[合集五篇]
![职业生涯规划之自我评估[合集五篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/0587492ea9114431b90d6c85ec3a87c240288a91.png)
职业生涯规划之自我评估[合集五篇]第一篇：职业生涯规划之自我评估我的职业生涯规划档案一、你如何描绘自己？1、你的霍兰德类型请根据”霍兰德职业兴趣测试”中队六种类型的描述，在下面列出最能描述你自己的语句。
符合你自身情况的描述1喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。
关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。
寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德2尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。
喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。
3思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。
喜欢独立的和富有创造性的工作。
知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。
2、你的MBTI偏好类型ESFP请根据MBTI类型中四个维度的描述，写下最能描述你自己的语句。
符合你自身情况的描述注意力和能量主要指向外部世界的人和事，而从与人交往和行动中得到活力。
λ关注外部环境λ喜欢用谈话的方式进行沟通λ通过谈话形成自己的意见λ用实际操作或讨论的方式能学得最好λ兴趣广泛λ好与人交往，善于表达λ先行动，后思考λ在工作和人际关系中都很积极主动着眼于当前的实际情况λ现实、具体λ关注真实的、实际存在的事物λ观察敏锐，并能记住细节λ经过仔细周详的推理一步步得出结论λ通过实际运用来理解抽象的思维和理论λ相信自己的经验着眼于未来的可能λ富于想象力和创造力λ 相信自己的灵感爱讲理的公平意味着每个人都能得到平等的待遇λ善于体贴他人、感同身受λ受个人价值观的引导λ衡量决定对他人产生的后果和影响λ寻求和谐的气愤和积极的人际交往λ富于同情心λ可能显得心肠太软喜欢按部就班，力免最后一分钟的压力注意：你所考虑的职业至少应当在一定的程度上允许你表达自己的兴趣和个性。
二、职业清单1.你的霍兰德类型建议你考虑的职业根据你的兴趣探索结果，列出至少10种与你的霍兰德类型相对应（或近似）的职业，并标出每种职业的霍兰德代码职业霍兰德代码（3个字母）（1）儿童家庭教师SRE（2）书店售货员ESR（3）家具售货员ESR（4）日用品售货员ESR（5）推销员CEI（6）图书管理员CSA（7）登山导游RES（8）家畜饲养员RES（9）秘书CSA（10）外语教师SAE注意：同时请参考你所做的其他兴趣练习。
职业生涯管理(CM)---自我评估
职业生涯管理（CM）---自我评估
姓名：出生：性别：
部门：岗位：专业：
提示：或许以前由于种种原因，你没有时间仔细为自己做过职业生涯规划，现在，请你选择在安静、没人打扰的环境下仔细考虑，回答以下每一道题目，它能在一定程度上帮助你理顺自己职业生涯管理的思路。
⏹性格特征：
用一句话描述你自己是一个什么样的人：
性格优势（你认为应该继续保持的）：
性格劣势：（你认为应该需要改变的）：
⏹业余爱好：
⏹座右铭：
⏹职业性向与取向评估：
⏹你认为自己属于：直觉和感情型直觉和思考型
（请先参考资料）知觉和感情型知觉和思考型
内向外向
⏹你认为自己属于：常规型现实型探索型
（请先参考资料）艺术型社会型事业型
⏹你渴望成为什么样的人？
⏹你理想中的职业是（脑海中经常出现的，孜孜以求的）：
⏹通过努力你能实现的理想职业是？
⏹什么因素制约着你对理想职业的选择？
⏹在你的工作过程中最成功和失败的一次经历分别是？原因分别是？
⏹你认为事业成功最重要的因素是？
⏹你一年计划达到的职业目标是？要实现还需要做哪些努力？
⏹你二年计划达到的职业目标是？要实现还需要做哪些努力？
⏹你三年计划达到的职业目标是？要实现还需要做哪些努力？
⏹你希望公司给你怎样的支持？。
职业生涯自我评估范文
职业生涯自我评估范文在职场中，每个人都需要对自己的职业生涯进行评估，以了解自己的优势和不足，为未来的职业发展做出合理的规划。
本文将从个人能力、职业目标、职业规划等方面，给出一份职业生涯自我评估范文，供读者参考。
个人能力个人能力是职业生涯中最重要的因素之一。
在这一方面，我认为自己的优势主要体现在以下几个方面：沟通能力我具备良好的沟通能力，能够与不同背景、不同性格的人进行有效的沟通。
我善于倾听他人的意见和建议，并能够清晰地表达自己的想法和观点。
这种能力在工作中非常重要，能够帮助我与同事、客户等建立良好的关系，提高工作效率。
团队合作我善于与他人合作，能够积极地参与团队工作，为团队的目标而努力。
我能够与团队成员协调配合，共同完成任务。
在团队中，我能够承担自己的责任，也能够帮助他人解决问题，提高团队的整体效能。
学习能力我具备较强的学习能力，能够快速地掌握新知识和新技能。
我喜欢不断地学习和探索，能够不断地提高自己的专业水平。
这种能力在职业生涯中非常重要，能够帮助我适应不同的工作环境和工作内容，提高自己的竞争力。
职业目标职业目标是职业生涯规划的核心。
在这一方面，我认为自己的职业目标主要包括以下几个方面：专业发展我希望在自己的专业领域内不断地提高自己的技能和知识水平，成为一名专业的人才。
我希望能够在自己的领域内取得一定的成就，为企业的发展做出贡献。
职业晋升我希望在职业生涯中能够不断地晋升，成为企业中的高级管理人员。
我希望能够在自己的职业生涯中取得一定的成就，为企业的发展做出更大的贡献。
自我实现我希望在职业生涯中能够实现自我价值，成为一名有影响力的人才。
我希望能够在自己的职业生涯中不断地挑战自己，实现自己的梦想和目标。
职业规划职业规划是实现职业目标的关键。
在这一方面，我认为自己的职业规划主要包括以下几个方面：学习和培训我希望通过不断地学习和培训，提高自己的专业水平和职业能力。
我会积极参加各种培训和学习机会，不断地拓展自己的知识和技能。
职业生涯规划中的自我评估和目标设定
职业生涯规划中的自我评估和目标设定职业生涯规划对于每个人来说都至关重要。
一个成功的职业生涯规划需要进行自我评估，并设定明确的目标。
通过自我评估了解自己的优势和能力，可以帮助我们更好地了解自身，并为未来的发展制定目标。
本文将探讨职业生涯规划中的自我评估和目标设定。
一、自我评估自我评估是职业生涯规划的第一步，它可以帮助我们了解自己的优势和特长。
自我评估包括知识、技能、兴趣和价值观等方面的评估。
1.知识评估知识评估可以帮助我们确定自己在哪些领域拥有深入的知识。
我们可以考虑自己的专业知识以及在其他领域的了解程度。
这将有助于我们确定适合自己的职业方向。
2.技能评估技能评估是了解自己在各种职业技能方面的能力。
我们可以评估自己的沟通能力、领导能力、解决问题能力等。
通过了解自己的技能，我们可以选择适合自己技能的职业。
3.兴趣评估兴趣评估是了解自己对哪些领域感兴趣，激发自己的内在动力。
我们可以思考自己喜欢做什么，对哪些事物有热情，并将这些兴趣与职业相结合，以便做出更明智的选择。
4.价值观评估价值观评估有助于我们了解自己的人生价值观和职业价值观。
我们可以思考自己认同的价值观是什么，以及在职业生涯中追求哪些目标。
通过与个人价值观的契合，我们可以找到更有意义的职业。
二、目标设定在进行了自我评估后，我们可以设定职业发展的明确目标。
目标设定有助于我们制定计划并朝着理想的职业生涯前进。
1.长期目标长期目标是指我们想要在职业生涯中实现的最终目标。
例如，成为公司的高级经理或自己创业等。
长期目标应该与自己的兴趣和价值观相吻合，具有可行性和挑战性。
2.中期目标中期目标是指我们在短期内实现的目标，通常在3-5年内。
中期目标有助于我们实现长期目标，并帮助我们分步达成职业发展。
例如，获得某项专业资格或提升到下一个层级。
3.短期目标短期目标是指我们在一年内或更短时间内实现的目标。
这些目标有助于我们逐渐迈向中期和长期目标。
例如，学习一门新技能或提升某个特定的职业能力。
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职业生涯管理（CM）---自我评估
姓名：出生：性别：
部门：岗位：专业：
提示：或许以前由于种种原因，你没有时间仔细为自己做过职业生涯规划，现在，请你选择在安静、没人打扰的环境下仔细考虑，回答以下每一道题目，它能在一定程度上帮助你理顺自己职业生涯管理的思路。
⏹性格特征：
用一句话描述你自己是一个什么样的人：
性格优势（你认为应该继续保持的）：
性格劣势：（你认为应该需要改变的）：
⏹业余爱好：
⏹座右铭：
⏹职业性向与取向评估：
⏹你认为自己属于：直觉和感情型直觉和思考型
（请先参考资料）知觉和感情型知觉和思考型
内向外向
⏹你认为自己属于：常规型现实型探索型
（请先参考资料）艺术型社会型事业型
⏹你渴望成为什么样的人？
⏹你理想中的职业是（脑海中经常出现的，孜孜以求的）：
⏹通过努力你能实现的理想职业是？
⏹什么因素制约着你对理想职业的选择？
⏹在你的工作过程中最成功和失败的一次经历分别是？原因分别是？
⏹你认为事业成功最重要的因素是？
⏹你一年计划达到的职业目标是？要实现还需要做哪些努力？
⏹你二年计划达到的职业目标是？要实现还需要做哪些努力？
⏹你三年计划达到的职业目标是？要实现还需要做哪些努力？
⏹你希望公司给你怎样的支持？。