小学生心理健康教育课件(低年级)

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一年级学生心理健康教育课件

一年级学生心理健康教育课件

一年级学生心理健康教育课件对于刚刚踏入小学阶段的一年级学生来说,心理健康教育至关重要。

这个阶段是他们适应新环境、建立人际关系、培养学习习惯的关键时期。

良好的心理健康教育能够帮助他们更好地应对各种挑战,为未来的成长奠定坚实的基础。

一、一年级学生的心理特点1、好奇心强一年级的孩子对周围的一切都充满了好奇,他们渴望探索新的事物,对学习新知识有着强烈的兴趣。

2、依赖心理由于刚刚离开家庭,进入学校这个新环境,孩子们在很多方面仍然依赖老师和家长的帮助和指导。

3、情绪波动大他们的情绪容易受到外界因素的影响,可能会因为一点小事而高兴或难过,情绪的稳定性较差。

4、注意力不集中一年级学生的注意力持续时间较短,容易被周围的事物分散注意力。

5、自我中心在这个阶段,孩子往往更多地关注自己的需求和感受,不太会考虑他人的想法。

二、心理健康教育的目标1、帮助学生适应学校生活让学生尽快熟悉学校的环境、规则和学习要求,减少入学后的不适感。

2、培养积极的情绪引导学生学会表达和调节自己的情绪,保持乐观向上的心态。

3、提高注意力和学习兴趣通过有趣的教学方法和活动,培养学生的注意力,激发他们对学习的兴趣。

4、培养良好的人际关系教导学生如何与同学、老师友好相处,学会分享和合作。

5、增强自信心鼓励学生勇敢尝试,相信自己能够完成任务,逐步建立自信心。

三、心理健康教育的内容1、自我认知让学生了解自己的身体、性格、兴趣爱好等方面,认识到自己是独特的个体。

例如,可以通过“我的自画像”活动,让学生画出自己的样子,并向同学们介绍自己的特点。

2、情绪管理教会学生识别不同的情绪,如高兴、生气、难过、害怕等,并学习如何应对这些情绪。

比如,当学生生气时,可以引导他们深呼吸、数数字或者找老师倾诉。

3、学习习惯培养帮助学生养成良好的学习习惯,如按时完成作业、认真听讲、爱护书本等。

可以通过制定班级规则、开展学习小竞赛等方式来培养学生的学习习惯。

4、人际交往教导学生如何与同学友好相处,学会分享、互助和尊重他人。

小学一年级心理健康教育ppt课件

小学一年级心理健康教育ppt课件

亚健康心理及调整
亚健康的自我调适
? 重视快乐的价值; ? 诚实待己、怡然自处; ? 不庸人自扰、拒绝杞人忧天; ? 抒发压抑感受、清理消极问题;
? 发展积极乐观的思考模式; ? 掌握此时此刻的时空; ? 追求人生理想,建立亲密关系; ? 追求有意义工作,在工作中发挥创意; ? 尊重自己,亲近别人。
环境 行为
人的行为总是会得到来自外界环境和内 心的评价,而这种评价反过来又会影响 人的内心,进而影响人的心理健康。
03
大学生有什么心理问题
大学生有什么心理问题
人际关系,包括寝室成员的 关系,班级同学的关系,师 生关系。
大学生有什么心理问题
问题
我是一个大一的学生。平时一起上课的有 三个好朋友。其中两个都不是室友,另一 个是室友,是不是接触久了就会有矛盾呢, 我总觉得我在和我的室友慢慢疏远,可是 又觉得自己多想了,因为她还是会像往常 一样和我说话聊天。我总是很在意别人的 看法,我不想这个样子,我想做一个潇洒 一点的自己。
心理健康小测试
你在一张正面脸形图案上画出右眼,试想你所画 的眼睛会是下面哪一种?
A.圆眼 B.细长眼 C.普通大小的眼睛 D.小眼
心理健康小测试
A.经常庸人自扰,遇事瞻前顾后,一点也不肯放松自己。 B.看到比自己强的人做错事会严厉责备;看到比自己弱的人受欺负
会见义勇为。
C.内心平静,平易近人,令人如浴春风,但对自己却很苛刻,是值
大学生有什么心理问题
在大学的环境中我们正在失去什么?
? 我们失去了平衡 ? 我们失去了和谐 ? 我们失去了向往 ? 我们失去了满足感 ? 我们失去了发自内心的喜悦和快乐
04
怎么调整心理问题
怎样调整心理问题

小学生心理健康与辅导PPT课件

小学生心理健康与辅导PPT课件
自我概念的发展特点 一些研究发现,小学生的自我描述是从比较具体的外部特征的向比较抽象的心理术语的描述发展。 哈特尔(S Harter,1982)要求儿童在认知能力、社会能力、运动能力、普通的自我价值四个方面评价自己的能力。结果发现: 小学三年级儿童已能在喜欢或不喜欢项目上认识自己;儿童对其不同领域的能力作出重要区别,因此其自我评价依赖于情境; 儿童对自我的评价与教师评价、同伴评价相一致。
自我体验的发展特点 自我体验主要是自我意识中的情感问题,发生于学前期约4岁左右,在小学阶段有了较大的发展。 在小学阶段,自我体验与自我评价的发展具有很高的一致性。 自我体验的一个表现形式即儿童自尊心。 自我体验包括对自己所产生的各种情绪情感的体验,其发生和发展是不同步的。
2、小学生的社会认知
儿童在社会性认知发展具有如下几个趋势: (1)从表面到内部,即从对外部特征的注意到更深刻的品质特征的注意; (2)从简单到复杂,从问题的某个方面到多方面、多维度地看待问题; (3)从呆板到灵活的思维; (4)从对个人及即时事件的关心到关心他人利益和长远利益; (5)从具体思维到抽象思维; (6)从弥散性的、间断性的想法到系统的、有组织的综合性的思想。
2、小学生的思维由具体形象思维到抽象逻辑思维的过渡,存在着一个明显的“关键年龄”。
3、小学生逐渐具备了人类思维的完整结构,同时这个思维结构还有待进一步地完善和发展。
4、小学生的思维,在从具体形象思维向抽象逻辑思维的发展过程中,存在着不平衡性。
在整个小学时期内,儿童概括的水平大体上经历如下的三个阶段: 第一阶段是直观形象水平。 第二阶段是形象抽象水平。 第三阶段是初步本质抽象水平。
小学生思维品质的发展特点
思维品质主要包括敏捷性、灵活性、深刻性、独创性和批判性五个方面。 小学生思维敏捷性的发展 小学生思维灵活性的发展 小学生思维深刻性的发展 小学生思维独创性的发展

低年级心理健康主题班会精品ppt课件

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小学生心理健康教育
一、学生心理健康的标准
积极的自我观念,能接受自己的优缺点,同时 也能被别人所愉快的接受; 情绪稳定,乐观豁达; 同情他人,善待他人,乐于与他人交往合作、 友好相处,有朋友; 乐于学习,能从学习中获得乐趣; 智力正常,智商在80以上; 心理行为符合年龄特征。
你有以下行为吗?
▪ 一、抗拒权威
▪ 1.抗拒行为、不理不睬的态度 ▪ 2.蔑视纪律和规范(逃学、出走、抽烟.赌博等) ▪ 3.校园暴力、反社会(病态人格)
▪ 二、品行不良
▪ 1.偷窃与偷窃癖 ▪ 2.不诚实(撒谎) ▪ 3.轻视学业 ▪ 4.交友不良
三、人际关系困难
1.经常感到孤独,没有朋友 2.社交恐惧,害怕与人来往 3.侵犯行为,通过伤害他人来引起注意。 四、个性缺陷 1.自我意识危机 2.情绪不成熟 3.害怕与拒绝挫折(强迫症、恐惧症、心身转换症、
在生活中,快乐并不是时时在你身边,难 过时你想用什么办法消除烦恼呢?我有以下 的好方法解决烦恼。
1 、语言暗示 尽量说些自我安慰的话。 2 、大哭一场 人在悲伤时不哭是有害健康 的,适度的哭可以解除内心的忧郁与烦恼, 还可以促进生理上的新陈代谢。 3 、找人倾诉 不愉快的事闷在心里,会增 加心理负担,可以找家人、老师、好朋友倾 吐,缓解内心苦闷。 4.为自己找一些减压的方法,如:跑步,听 音乐。。。
让我们尽情的展示自己的智慧 吧。
换个角度,你会发现另一个天 地。
柳暗花明又一村
——换个角度看问题

乐观积极
快乐

悲观消极
难过
让我们跟动物朋友学 一学减压的方法吧。
要有目标和追求经常保Fra bibliotek微笑与人分享喜悦
乐于助人

小学生心理健康辅导PPT课件

小学生心理健康辅导PPT课件
• 情绪情感方面,常常表现出负性情感,如悲观、失望、 极度焦虑、抑郁等,对环境变化有强烈的情感波动, 虽能意识到这种负面情感,但很难控制;
• 行为方面,有不恰当的行为表现,需要花很大精力才 能维持日常功能,学习效率下降,逃学逃课,离家出 走,怕与人交往,对社会、他人表现出逆反、冷漠、 攻击等消极行为,更为严重者会导致自杀或他杀等极 端的逃避手段。
性质和重要性的认识程度和预测程度、对自 身应付能力的估价程度、临场经验和应试技 能、个体的身体状况如体质的好坏、疲劳过 度、睡眠质量,另外,考试焦虑还与个体的 个性特点有关,忧虑、情绪不稳定、追求完 美倾向的学生更易产生考试焦虑。
18
考试焦虑的客观原因
• 教师和父母对孩子的期望过高。 • 当面临一些重大的考试时,学生由于意
• 网络成瘾的心理治疗
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六、教师对适应不良问题的观察视角
• 重视外损性问题行为,忽视内损性问题行为 打架、偷盗、说谎--焦虑、孤独、抑郁
• 重视行为问题,忽视人格问题 逃学、攻击--自卑多疑
• 重视外在原因,忽视内在原因及作用机制 家庭、班级、同伴--个性特点、认知风格等
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七、学生问题行为的原因-间接成因
• 外部原因 :现实生活压力过大 、生活中的未知 变量太多 、对中学生使用网络的错误教育方式 和引导
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网络成瘾的防治
• 家长和老师要采取正确的教育方式来引导中学 生的上网行为
• 其次,提高中学生的现实交流沟通能力,重塑 自信。
• 建立现实社会的自我满意感是最基本的预防思 路。只有当青少年在现实的生活中寻找到真正 的目标和方向,内心充实,情感积极,网络的 诱惑力才会减少
8
五、学校心理辅导的主要 方式和途径
• (一)方式:发展性辅导与补救性辅导

小学生心理健康教育课件-课件(20张PPT)

小学生心理健康教育课件-课件(20张PPT)

小学生心理问题表现4
孤独
调查发现,许多学生感到自己如 同茫茫大海上的一叶孤舟,性格 内向,不善交际,却抱怨他人无 法理解、接纳自己。这种孤独的 心理状态被称为孤独感,它常常 导致学生们在情感上感到空虚和 寂寞。
以自我为中心
孩子作为父母的掌上明珠,在家享受 着"小皇帝"、"小公主"般的待遇。然 而,部分同学却将这种优越感延伸至 学校,期待老师和同学都能围着自己 转,一切以自我为中心。他们凡事仅 考虑自己的利益,从不顾及他人的感 受,更不愿为他人做出任何牺牲。一 旦需要付出,他们便会感到极度委屈, 无法接受。这种现象,正是典型的以 自我为中心。
阳光心理
健康人生
学会思考,培养积极进取的学习生活态度, 不断充实自己的知识和技能,为实现人生 目标奠定坚实的基础。净化自己的心灵, 追求平和的心境,培养宽广的胸怀和从容 的心态,以应对生活中的种种挑战。正确 面对竞争,发现别人的闪光点,虚心学习 他人的优点,提升自身的竞争力。以“善” 之心与人相处,信任他人,建立和谐的人 际关系,共同成长,共创美好未来。
小学生心理问题表现5
第三部分
那同学们该做些什么呢?
深入了解自己的优点和缺点,认可自 己的独特之处,不断提升和完善个人 品质。怀揣崇高理想,设定清晰的生 活方向。学会处理和调整愤怒、低落、 忧郁、厌倦等情绪,以正确的态度看 待自己,增强自信心,以积极乐观的 态度迎接每一个新的一天。
那同学们该做些什么呢?
自闭 撒谎
不自信
孤独 叛逆
暴躁 攀比
第二部分
同学们的困惑
在学习过程中,同学们是否遇到 过以下烦恼?对照一下自己,看 看是否也有类似的困扰。
自责倾向
自责倾向是指当发生不如意的事情时,经常认为自己不好, 对自己所做的事抱有恐惧心理。

小学生心理健康知识ppt课件

小学生心理健康知识ppt课件

为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
消除自卑孤独心理——增强自信
产生自卑孤独心理的原因是多方面的,一 般来说主要是因为生理的原因、遭遇挫折 和心理创伤、性格因素、家庭教育问题以 及需要的得不到满足等。消除自卑孤独心 理关键是对自己现存力量感到满足!教师 要帮助学生来分析他们的优点,正确做出 评价,发挥自己的长处;其次是千方百计 来提高他们的自信心。我们联合各科教师 共同给学生增强自信心,不让他们觉得什 么都弄不好;最后是引导学生以勤补拙和 扬长避短来克服自卑。教师要帮助这部分 学生找到自己的突破口,通过勤奋努力, 在某个方面做出成绩来。
为深入学习习近平新时代中国彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
其实-- 快乐幸福
就在我们的转念之间!
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
失落
• 小学生抱有许多的幻想,希望将 其变为现实,他们会付出种种努 力甚至刻意的追求。当这种需求 持续得不到满足或部分满足,就 产生了挫折,多表现在学习、吃 穿、玩高档的玩具等方面。这容 易给中小学生带来紧张、恐惧、 忧郁和失望。
心 病 还 需 要 心 药 治
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
消除逆反心理——沟通与交流。
• 我们首先培养学生自己的社会适应能力, 要求他们在广阔的社会中,磨练自己的思 想情操,树立正确的人生观和世界观,做 一个对社会有贡献的人才;其次是要求他 们从积极的意义上去理解大人,让学生明 白无论是家长还是老师,都是善意的批评, 家长老师也使人,也有正常人的喜怒哀乐, 也会犯错误。我们只要抱着宽容的态度去 理解这些事情,也就不会逆反了;再次是 教育学生正确认识自我,把握自我,努力 改善自我,平时常提醒自己遇事尽量克制, 多进行沟通,增加信任度,也就多了一份 理解;

心理健康教育一年级仔细看课件

心理健康教育一年级仔细看课件

04
挫折应对
挫折认知
定义挫折
01
让学生了解挫折的定义,即当个人需求或目标无法实现时所体
验到的挫败感。
认识挫折的普遍性
02
让学生明白挫折是普遍存在的,每个人都会遇到,从而减轻对
挫折的过度焦虑。
了解挫折的分类
03
根据难度、性质和结果,将挫折分为不同类型,帮助学生更好
地理解挫折。
挫折忍受
培养积极心态
情绪表达
总结词
鼓励学生表达自己的情绪,帮助他们建立良好的人际关系。
详细描述
通过角色扮演、小组讨论和个人分享等方式,让学生学会表达自己的情感和情 绪,并能够倾听他人的情感表达,增强彼此之间的理解和沟通。
03
有效沟通
倾听技巧
保持开放心态
积极倾听对方的意见,不要打断 或提前做出结论,给予对方充分
表达的机会。
合作学习 与同学组成学习小组,互相学习、讨论和分享, 提高学习效果。
学习计划
制定学习计划
根据课程安排和学习目 标,制定详细的学习计 划。
合理安排时间
根据学习任务的重要性 和难度,合理分配学习 时间。
调整计划
根据学习进展和效果, 及时调整学习计划。
学习效率提升
良好的学习环境 确保学习环境安静、整洁和舒适,减少干扰和诱惑。
控制情绪
在表达过程中,要控制自己的情绪,避免因情绪 波动而影响表达的连贯性和准确性。
反馈技巧
及时反馈
在沟通中,及时给予反馈可以帮助对方更好地理解自己的意图, 并促进双方的互动与交流。
肯定与建议
在反馈中,既要给予肯定和表扬,又要提出中肯的建议和意见,帮 助对方更好地改进和提高。
具体实例
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2.下雨天,小红忘了带伞了,你 会……
一个暖洋洋的中午,丽莎和爸 爸在公园散步,正走着,丽莎 看见一个滑稽的老太太。很不 合时宜地裹着大衣,围着围巾。 丽莎轻轻地拽了一下爸爸说: “爸爸,你看那个老太太的样 子多可笑呀。”
哪知爸爸的表情却特别的严肃, 他沉默了一会儿说:“丽莎,我 突然发现你缺少一种本领--欣 赏别人的本领。这证明你在别人 的交往中少了一份真诚和友善。 那位老太太穿得很厚,也许是因 为她大病初愈,身体还不太舒服, 可你看她的表情那么的专注着树 上一朵丁香花,这说明她热爱春 天,热爱大自然,你不认为这很 让人感动吗?”
1、热心班集体活动,对工作负责 (

2、别人有苦恼,我会同情他、安慰他(

3、能虚心学习别人的长处 (

4、有了过失能勇于承认,及时修正 (

5、能接受别人的意见 (

6、别人取得成绩,我会为他高兴 (

心理健康小测试
7、批评同学总是善意的 (

8、不炫耀、不自命不凡 (

9、学习努力,要求上进 (

10、兴趣广泛,有特长 (

11、能遵守纪律


12、待人有礼貌,尊敬师长 (

13、仪表整洁、爱护环境 (

生活中并不缺少美,但缺 少发现美的眼睛。
小作业:写下你的收获, 或者写写认为还有哪些是 悦纳他人需要的品质。
小组互夸
现在,试着去真诚的赞美 你的同学,找出你认为他 们身上有的闪光点,并大 声的告诉他
• 联合国的一位亲善大使去了 非洲的一个国家,回来以后
他就宣称那里的人是全世界
最差劲的主人:海关人员板
着一张脸,计程车司机态度
恶劣,餐厅待者傲慢无礼, 市民不耐烦而又有敌意。
后来,这位亲善大使看到了一段 话:"世界是一面镜子,每个人都 在其中看到自己的影像。"于是再 次去那个国家时,他一路挂着笑 容,结果竟看不到任何不高兴的 海关人员、计程车司机、待 者……人人都是脸挂笑容,亲切 随和。
他这才发现,纠正别人态度最快 的方法是纠正自己的态度。
[读读想想]
1.为什么大使的态度转变了?
2.当我们对他人不满的时候,我 们应该怎么做呢?
[试试做做]
遇到下列情况,你会怎么做?
1.小弟弟不小心把你的作业本弄脏 了。
2.同学不小心把你的文具盒碰掉到 地上,铅笔撒了一地。
心理健康小测试
在你认为做到的句子后面画上“√”号
说完,爸爸领着丽莎走到那位老太太面前, 微笑着说:“老太太,您欣赏春天时的神 情真的令人感动,您使春天变得更美好 了!”那位老太太听后激动地说:“谢谢 您,先生。”说着,从提包里取出一小袋 甜饼递给丽莎,说:“可爱的小姑娘,这 个给你。。。”
事后,爸爸对丽莎说:“一定要学会 真诚地欣赏别人,因为每个人都有值 得我们欣赏的优点。当你这样做的时 候,你就会获得很多的朋友。”
老木匠说:“能容下两个人,就能 容下三个人!”他把那个人又让进屋。
过了不多久,又有人接连不断的
来敲门,老木匠把他们让进屋,他 高兴地说:“能容下九个人,就能 容下十个人。”
就这样,小屋里的人越来越多。
正巧,国王和他的随从打猎 路过,随从来敲门告诉老木匠 国王来了,让所有人都出去。 老木匠说“能容下十个人就能 容下更多人。”老木匠请求国 王和随从进屋来,不要赶走其 他人。国王看见屋里有这么多 人,感到很奇怪:“咦,一间 小屋怎么能容下这么多人?”
老木匠笑着说:“因为我这房子是用心 做的呀!”人们纷纷说:“是啊,天地再大, 人心也容得下的啊!”国王感到很惭愧,自 言自语地说:“我一直是个心胸狭窄的人 啊!”他命令随从驾车,送大家到王宫做客 去。
[自主思考] 1.道了什么?
[情景模拟]
1.同桌朝你借你心爱的水彩笔时,你 会……
心理健康教育 主题班会
衡阳市船山实验小学
从前,有个好心的老木匠,
他为自己造了一间活动的小房 子。
一天傍晚,天下起了大雨,
“铛铛铛”有人来敲门。老木 匠听见门外有人请求说:“请 让我进屋避避雨吧!”老木匠说: “能容下一个人,就能容下两 个人!”一边说一边把那个人让 进屋里。
过了不一会儿,又有人来敲门,
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