羽毛球团队游戏

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¥游园小游戏

¥游园小游戏

一、羽毛球社(四选一,有必要可多选)
1、原地颠球:在划定的范围内以球拍为轴原地转5圈后开始颠球,头5个算3分,之后每5个算1分,限时40秒……
2、限时绕网运球:将羽毛球放在球拍上,沿着网绕圈,1圈1分。

球落地需原地捡起再继续。

限时30秒……
3、击球打洞:用球拍将球打中预先设好的圈中,打中1个算1分。

每人5次机会……
4、趣味接球:每组两人进行游戏,在指定区域内一人打,一人用纸篓接。

接球方可任意选择发球方。

每人发5个球,接中1个算1分,分数只计入接球方……
二、天文社
1、设摊当天观察太阳的活动,该社团提供望远镜观测
三、轮滑社
1、进行约15分钟的轮滑表演
四、乒乓社
1、两人一组男生隔3米女生隔2米来回打乒乓,多者取胜
2、像篮球一样运乒乓球绕过障碍物来回,用时少者取胜
3、用筷子夹乒乓球从一个容器中运到另一个容器,规定时间里运得多的取胜
4、羽毛球社所有没有被选中可以稍作修改变为乒乓球社的小游戏
五、自行车协会
六、桌面竞技社(社长目前为止了无音讯)
七、商务英语社(再等一下)
八、翰轩棋社(社长要出国,该社团停办)。

羽毛球团建游戏策划方案

羽毛球团建游戏策划方案

羽毛球团建游戏策划方案1. 引言羽毛球是一项很受欢迎的团体运动,它不仅可以锻炼身体,还能增进团队之间的合作和协作能力。

为了丰富员工的业余生活,激发团队活力,提高员工之间的沟通与合作效果,我们计划组织一次羽毛球团建游戏。

本文将详细介绍羽毛球团建游戏策划方案。

2. 目标通过羽毛球团建游戏,我们的目标是达到以下几个方面的效果: - 增加员工之间的互动和交流; - 提升员工团队合作能力和协调能力; - 增强员工的团结和凝聚力; - 增进员工之间的友情和信任。

3. 游戏形式3.1 单打比赛组织员工进行单打比赛,每个人依次与其他参赛者进行对决,每场比赛限定时间,比赛结束后积分排名靠前的参赛者晋级到下一轮,直到决出最终的冠军。

这种形式可以增加员工之间的竞争意识和激情,同时也锻炼了个人技术和反应能力。

3.2 双打比赛双打比赛是羽毛球团队游戏必不可少的环节,通过两人组成一个团队进行对战,增加了团队合作和协调能力的培养。

可以组建不同的团队,进行淘汰赛或循环赛的方式进行比赛,最终决出双打比赛的冠军。

3.3 混合双打比赛为了增加团队的变化和多样性,我们还可以添加混合双打比赛的环节。

混合双打比赛中,男女员工组成一个团队进行比赛,这样可以加强男女之间的合作与配合,培养员工之间的默契关系。

4. 赛前准备4.1 场地选择选择适当的场地是保证比赛顺利进行的重要因素。

要选择羽毛球场地条件良好且符合比赛要求的场地,确保比赛过程中的安全性和公平性。

4.2 分组抽签在比赛开始之前进行分组抽签,确保各支团队的实力平衡,增加比赛的公平性。

可以使用随机抽签的方式,或者根据员工个人实力进行适当的分组安排。

4.3 器材准备准备足够的羽毛球拍和羽毛球供参赛员工使用,并确保器材的质量和符合规范。

5. 参赛规则5.1 单打比赛规则•每场比赛限定时间为20分钟,比赛结束时以积分较高的一方获胜;•每局比赛进行至21分,先到21分的一方获胜;•若比分达到20平,则继续比赛,先积分达到2分的一方获胜。

团队打羽毛球游戏方案策划

团队打羽毛球游戏方案策划

团队打羽毛球游戏方案策划为了增强团队凝聚力和促进员工之间的交流合作,我们计划组织一场团队打羽毛球的游戏活动。

这不仅是一种锻炼身体的方式,还可以增进员工之间的友谊和团队合作意识。

下面是我们的方案策划:1. 活动时间和地点活动将在一个周末的早上进行,地点选择在附近的羽毛球场。

我们会提前预定场地,确保所有参与者都有足够的空间进行比赛。

2. 参与人员活动面向全体员工开放,不论是管理层还是普通员工,每个人都可以参加。

我们鼓励大家积极参与,增进彼此的了解和交流。

3. 组队方式为了增加竞争和合作的乐趣,我们将员工分为若干个小组。

每个小组由5-6人组成,尽量保证每个小组的成员来自不同的部门或团队,这样可以促进跨部门的交流和合作。

4. 比赛规则比赛采用双打形式,每个小组内的成员两两组队进行比赛。

比赛采用积分制,每个小组的成员轮流与其他小组的成员进行比赛,胜利方将获得积分。

在比赛过程中,我们鼓励参赛选手们展示团队合作精神,互相鼓励和帮助。

5. 奖励机制为了激发大家的参与和积极性,我们将设立奖项来表彰比赛中的优秀表现。

奖项可以包括最佳球员、最佳团队合作、最佳进步等。

这些奖项不仅能够增加比赛的趣味性,还可以提高参与者的参与度。

6. 活动后续活动结束后,我们可以安排一个简短的座谈会,让参与者们分享他们的体验和感受。

这样可以进一步促进员工之间的交流和互动,并且为未来类似的活动积累经验和建议。

通过这样一场团队打羽毛球的游戏活动,我们希望能够加强团队凝聚力,促进员工之间的交流合作,同时也提高员工们的身体素质。

这样的活动不仅能够提高员工的工作积极性和士气,还可以为公司营造一个积极向上的团队氛围。

让我们一起期待这场活动的成功举办吧!。

羽毛球训练专项游戏方案

羽毛球训练专项游戏方案

一、游戏名称1. 羽毛球接力赛2. 羽毛球定点投篮3. 羽毛球三人制对抗赛4. 羽毛球接力颠球赛5. 羽毛球飞镖挑战赛二、游戏目标1. 提高学员的羽毛球技能和体能2. 培养学员的团队协作精神和竞技意识3. 调动学员的积极性和学习兴趣三、游戏规则1. 羽毛球接力赛(1)将学员分成若干组,每组4-6人。

(2)每组学员依次进行羽毛球发球、接球、击球等动作,将球传递给下一个队员。

(3)完成规定次数后,用时最短的小组获胜。

2. 羽毛球定点投篮(1)将学员分成若干组,每组4-6人。

(2)每组学员轮流进行羽毛球发球,将球投进对方场地内的指定区域。

(3)完成规定次数后,得分最高的小组获胜。

3. 羽毛球三人制对抗赛(1)将学员分成若干组,每组3人。

(2)进行三人制羽毛球比赛,比赛规则与正式比赛相同。

(3)进行若干轮比赛,得分最高的小组获胜。

4. 羽毛球接力颠球赛(1)将学员分成若干组,每组4-6人。

(2)每组学员依次进行羽毛球颠球,将球颠起后传递给下一个队员。

(3)完成规定次数后,用时最短的小组获胜。

5. 羽毛球飞镖挑战赛(1)将学员分成若干组,每组4-6人。

(2)每组学员轮流进行羽毛球发球,将球投进对方场地内的指定区域。

(3)完成规定次数后,得分最高的小组获胜。

四、游戏实施步骤1. 游戏前,教练员向学员讲解游戏规则和注意事项。

2. 教练员组织学员进行分组。

3. 教练员安排游戏场地和设备。

4. 教练员组织学员进行游戏。

5. 教练员对游戏结果进行点评和总结。

五、游戏注意事项1. 游戏过程中,教练员要确保学员的安全。

2. 游戏过程中,教练员要关注学员的情绪,及时调整游戏难度。

3. 游戏结束后,教练员要对学员的表现进行鼓励和表扬。

4. 游戏过程中,教练员要引导学员积极互动,提高团队协作能力。

5. 游戏过程中,教练员要注重学员的体能恢复,避免过度疲劳。

通过以上羽毛球训练专项游戏方案的实施,可以有效提高学员的羽毛球技能和体能,培养团队协作精神,激发学员的学习兴趣,为学员在羽毛球运动中取得更好的成绩奠定基础。

大学生羽毛球课堂游戏教案

大学生羽毛球课堂游戏教案

适用对象:大学体育选修班羽毛球课程课时: 1课时教学目标:1. 通过游戏活动,提高学生对羽毛球运动的兴趣。

2. 培养学生团队协作精神,增强集体荣誉感。

3. 锻炼学生的身体协调性和反应速度。

教学重点:1. 游戏规则的讲解与示范。

2. 学生之间的团队合作。

教学难点:1. 游戏过程中的纪律维持。

2. 游戏技巧的传授。

教学准备:1. 羽毛球场地、羽毛球、球拍。

2. 音乐播放设备。

教学过程:一、课堂常规1. 教师整队,点名,检查学生出勤情况。

2. 宣布本次课内容及要求,进行安全教育。

3. 安排见习生。

二、准备部分1. 学生绕场地慢跑四圈,进行热身。

2. 做热身操,包括向上拉伸、拉后背肌、拉伸侧腰肌、拉伸大腿肌肉、拉伸下巴额、弓步压腿、侧压腿等。

三、基本部分(一)游戏一:羽毛球接力1. 将学生分成若干小组,每组人数相等。

2. 每组学生排成一路纵队,手持羽毛球拍。

3. 第一个学生手持羽毛球,跑向对面的同学,将羽毛球传给他,然后迅速跑回起点。

4. 依次进行,直至最后一个学生跑回起点。

5. 先完成的小组获胜。

(二)游戏二:羽毛球投篮1. 将学生分成若干小组,每组人数相等。

2. 在场地中央设置一个目标,如篮筐或标志物。

3. 每组学生在规定的区域内,用羽毛球拍将羽毛球击向目标。

4. 每击中一次,得一分。

5. 比赛结束后,得分最高的小组获胜。

(三)游戏三:羽毛球保龄球1. 将学生分成若干小组,每组人数相等。

2. 在场地中央设置一个球门,球门上方悬挂一个标志物。

3. 每组学生在规定的区域内,用羽毛球拍将羽毛球击向球门。

4. 每击中标志物一次,得一分。

5. 比赛结束后,得分最高的小组获胜。

四、结束部分1. 学生进行简单的拉伸运动,放松身体。

2. 教师进行总结,点评学生的表现。

3. 宣布下课。

教学反思:通过本次课堂游戏,学生积极参与,热情高涨。

游戏过程中,学生不仅锻炼了身体,还培养了团队协作精神。

在今后的教学中,我将根据学生的实际情况,设计更多有趣、富有挑战性的游戏,提高学生对羽毛球运动的兴趣,促进学生的全面发展。

击羽毛球入框游戏

击羽毛球入框游戏

击羽毛球入框游戏
1. 比赛人数及分组:每队6名队员,分组依次进行。

2. 比赛赛距:击球点离框9米远
3. 比赛赛制:按每队每人在规定个数(10个)内敲击羽毛球,进框数的羽毛球总和多少排列名次。

4. 比赛规则:
1) 每队队员按1-6号排列(顺序自定),第一名队员手拿羽毛球拍,当听到发令号后,开始把羽毛球击向框里,每名队员在规定的个数内用完后,将羽毛球拍交给第二名队员,依次类推,直到每名队员都击完球。

2) 每队队员在进行比赛时,每次只能击打一个羽毛球,不能同时击打两个或两个以上,否则将视为犯规,扣掉该项目总个数2个/次犯规。

连续犯规3次(含3次)以上罚下一名比赛队员。

5. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

[基础]羽毛球课游戏

[基础]羽毛球课游戏

羽毛球课游戏A 对着篮筐,抽球,看在特定时间内能打进几个。

有趣味性的同时可考察击球落点的掌握。

B 长距离传递(如场地不够可绕圈)。

几个人一组,分几组,分别对各自的球进行传递,看哪组先从第一个传到最后一个。

羽毛球结构独特,状似喇叭,轻盈,飞行方向性好。

充分利用羽毛球的这些特点,采用游戏的形式进行各种活动练习,可以增加课堂教学的趣味性。

下面是羽毛球在小学体育教学中的多种用法。

一、追羽毛球加速跑1.游戏目标:发展灵敏、速度素质,提高奔跑能力;培养合作意识。

2.游戏方法:学生分成人数相等的几个小组,每小组由一名学生负责掷羽毛球,其他学生站成一路纵队。

掷球者喊“预备”,纵队排头学生做好站立式起跑姿势,掷球者喊“跑”的同时,用力将羽毛球向前上方掷出。

在羽毛球被掷出瞬间,起跑者立即以最快速度向前跑出,争取将羽毛球接住。

依次进行练习。

各小组学生要轮流掷球。

3.游戏规则:掷球者不得往下掷球;起跑者不得抢跑。

4.游戏变化:两人一组,一人掷羽毛球,一人快速向前跑争取将球接住。

交换练习。

二、头顶羽毛球走1.游戏目标:发展上下肢的协调配合及控制身体的平衡能力。

2.游戏方法:学生每人一只羽毛球。

将羽毛球放在头顶或额头(羽毛朝下,球头朝上),成一路纵队行进。

羽毛球在哪里掉下,在哪里捡起来继续走。

掉球者必须出列捡球,然后排到队尾继续行进。

(剩余1137字)二人三足:两人绑着一脚来回走(自备绳)踩气球:每人脚上绑上气球、游戏是要踩别人的气球,谁能将气球保持到最后谁就赢。

(自备气球)超级无敌羽毛球:与超级无敌乒乓球类似,先出一个成绩,大家每打一球就要说一个答案,答不出或打不到球的为输(规定不准杀球,自备羽毛球和拍)双人运气球:两人用身材(除手掌外)来回输送气球,在规定工夫内哪队运得多就赢。

(自备气球)手连手、一二三红绿灯、猴子抢球等等等等唱歌,讲笑话,成语接龙。

大学生羽毛球课前游戏教案

大学生羽毛球课前游戏教案

一、教学目标1. 通过课前游戏,激发学生对羽毛球运动的兴趣,营造活跃的课堂氛围。

2. 帮助学生进行热身,预防运动损伤。

3. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。

二、教学对象大学生羽毛球选修课学生三、教学时间40分钟四、教学场地羽毛球场地五、教学内容1. 羽毛球基本动作热身2. 团队协作游戏六、教学步骤一、准备活动(15分钟)1. 热身操:带领学生进行简单的热身操,包括头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动等,使身体各部位充分活动开。

2. 羽毛球基本动作:讲解并示范羽毛球的基本动作,如挥拍、接球、发球等,让学生初步了解羽毛球运动的基本技巧。

二、团队协作游戏(25分钟)1. 游戏一:羽毛球接力(10分钟)- 将学生分成若干小组,每组人数相等。

- 每组学生依次进行羽毛球发球、接球、传球等动作,将球传至对方场地。

- 先完成规定次数的小组获胜。

- 游戏规则:不得将球落地,不得用手接球。

2. 游戏二:羽毛球投篮(10分钟)- 在场地中央设置一个目标,如篮球筐或障碍物。

- 学生站在场地一端,用羽毛球进行投篮,投篮成功的次数计入个人或小组成绩。

- 游戏规则:每人有3次投篮机会,投篮成功后,将球传至下一位同学。

三、总结与放松(5分钟)1. 对学生在游戏中的表现进行总结,表扬优秀的学生和团队。

2. 带领学生进行放松活动,如拉伸、呼吸练习等,帮助学生恢复体力。

七、教学评价1. 观察学生在游戏中的参与程度和积极性。

2. 评价学生在羽毛球基本动作的掌握程度。

3. 了解学生对课前游戏活动的满意度。

八、教学反思1. 根据学生的实际情况,调整课前游戏的内容和难度。

2. 注重培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。

3. 提高自身教学水平,为学生的羽毛球学习提供更好的指导。

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羽毛球团队游戏
(一) 羽毛球场地、器材
1. 场地:羽毛球场成长方形,各条线宽均为4厘米,场地上空12米以内和四周4米以内不应有障碍物。

球场中央高1.524米,双打边线处高1.55米。

2. 器材
球重4.74克5.5克,由16根羽毛插在半球型软木托上,球高6878mm,直径5868mm,分为110号。

球拍框总长度不超过68厘米,宽不超过23厘米,拍弦面长不超过28厘米,宽不超过22厘米。

(二) 羽毛球比赛方法及主要规则简介
1. 比赛的项目:男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打、男子团体、女子团体。

2. 【新制】比赛的计分方法及规则:
(1)类似曾经的乒乓球记分方法,采用21分制,即双方分数先达21分者胜,3局2胜。

每局双方打到20平后,一方领先2分即算该局获胜;若双方打成29平后,一方领先1分,即算该局取胜。

(2)新制度中每球得分,并且除特殊情况(比如地板湿了,球打坏了),球员不可再提出中断比赛的要求。

但是,每局一方以11分领先时,比赛进行1分钟的技术暂停,让比赛双方进行擦汗、喝水等。

(3)得分者方有发球权,如果本方得单数分,从左边发球;得双数分,从右边发球。

取消(单打)后发球线。

在第三局或只进行一局的比赛中,当一方分数首先到达11分时,双方交换场区。

(4)双打规则修改较多,文字不容易表述,而暂时不能贴图,所以在此省略。

3. 【旧制】比赛的计分方法:
(1)除非另有商定,比赛应以三局两胜定胜负,团体赛多采用5盘3胜制
(2)只有发球方才能得分
(3)双打和男子单打先得15分的一方为胜一局。

(4)女子单打先得11分的一方胜一局
①双打和男子单打,13平或14平(女子单打9平获10平)时,先获13分或14分(女子单打先获9分或10分)的一方,可以选择“再赛”或“不再赛”。

②这一选择只能在规定分数第一次出现,下一次发球发出之前做出。

③13平(女子单打9平)时不选择“再赛”,在14平(女子单打10平)时先获14分(女子单打10分)者仍可选择“再赛”。

(5)选择“再赛”后从“0比0”开始报分,先获“再赛”分数的一方胜该局。

①13平再赛到一方先到5分。

②14平再赛到一方先到3分。

③9平再赛到一方先到3分。

④10平再赛到一方先到
2分。

(6)在下一局开始由上一局的胜方先发球。

3. 比赛中的站位:
单打:
(1)发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。

(2)发球员的分数为单数时,双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球。

(3)如“再赛”,发球员应以该局的总的分数来确定站位。

若总分为15分(单数),双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球;若总分为16分(双数),双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。

(4)球发出后,双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置,运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

双打:
(1)一局比赛开始和获得发球局的一方,都应从右发球区开始发球。

(2)只有接发球员才能接发球;如果它的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。

①每局开始首先发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时,
则应在左发球区发球或接发球。

②每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。

③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。

(3)任何一局的本方发球员失去发球权后,由该局首先发球员发球,然后首先发球员的同伴发球,接着由他们的对手之一发球,然后再有另一对手发球,如此传递发球权。

(4)运动员不得有发球错误和接发球的错误,或在同一局比赛中有两次发球。

(5)一局胜方的任一运动员可在下一局先发球,负方中任一运动员可先接发球。

(6)球发出后就不再受发球区的限制了。

运动员可在本方场区自由站位和将球击倒对法场区的任何位置。

4. 比赛规则:
(1)交换场区
① 以下情况运动员应交换场区:
ⅰ、第一局结束。

ⅱ、第三局开始。

ⅲ、第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11分时。

② 运动员未按以上规则交换场区,已经发现立即交换,
以得分数有效。

(2)合法发球:
① 发球使任何一方都不允许非法延误发球。

② 发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界限;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。

③ 发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球必须低于发球员的腰部。

④ 击球瞬间球杆应指向下放,从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。

⑤ 发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。

⑥ 发出的球必须向上飞行过,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区。

(3)羽毛球的违例
① 发球不合法违例。

② 发球员发球时未击中球。

③ 发球时,球过后挂在上或停在顶。

④ 比赛时:
ⅰ、球落在球场边线外。

ⅱ、球从孔或从下穿过。

ⅲ、球不过。

ⅳ、球碰屋顶、天花板或四周墙壁。

ⅴ、球碰到运动员的身体或衣服。

ⅵ、球碰到场地外其他人或物体(由于建筑物的结构问题,必要时地方羽毛球组织可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定,但其国组织有否决权)。

⑤ 比赛时,球拍或球的最初接触点不在击球者的这一方(击球者击球后,球拍可以随球过)。

⑥ 比赛进行中:
ⅰ、运动员球拍、身体或衣服触及或的支持物。

ⅱ、运动员的球拍或身体,以任何程度侵入对方场区。

ⅲ、妨碍对手,如阻挡对方紧靠球的合法击球。

⑦ 比赛时,运动员故意分散对方注意力的任何举动,如喊叫、故作姿态等。

⑧ 比赛时:
ⅰ、击球时,球夹在或停滞在拍上紧接着又被拖带。

ⅱ、同一运动员两次挥拍连续击中球两次。

ⅲ、同一方两名运动员连续各击中球一次。

ⅳ、球碰球拍继续向后场飞行。

⑨ 运动员违反比赛连续性的规定。

⑩ 运动员行为不端。

(4)重发球:
① 与不能预见或意外的情况,应重发球。

② 除发球外,球挂在上或停在顶,应重发球。

③ 发球时,发球员和接发球员同时违例,应重发球。

④ 发球员在接发球员未做好准备时发球,应重发球。

⑤ 比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离,应重发球。

⑥ 司线员未看清球的落点,裁判员也不能做出决定时,应重发球。

⑦ “重发球”时,最后一次发球无效,原发球员重发球。

(5)死球:
① 球撞并挂在上,或停在顶上。

② 球撞或柱后开始在击球这一方落向地面。

③ 球触及地面。

④ “违例”或“重发球”。

(6)发球区错误:
① 发球顺序错误。

② 从错误的发球区发球。

③ 在错误的发球区准备接发球,且对方球已发出。

(7)发球区错误的裁判方法:
① 如果错误在下一次发球击出前发现,应重发球;只有一方错误并输了这一回合,则错误不予纠正。

② 如果错误在下一次发球击出前未被发现,则错误不
予纠正。

③ 如果因发球区错误而“重发球”,则该回合无效,纠正错误重发球。

④ 如果发球区错误未被纠正,比赛也应继续进行,并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。

羽毛球应有16根羽毛固定在球托部,羽毛长64毫米至70毫米,但每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致。

羽毛顶端围成圆形,直径为58毫米至68毫米,球托直径25毫米至28毫米,底部为圆形,羽毛球重4.6克至5.50克。

而对于非羽毛制成的球,我们则要求制成裙状,质量、性能不得超过10\%的差距。

对于比赛用球,必须经过检验才能用,正确方法是:站在端线,低手向前上方全力击球,球的飞行方向与边线平行,一个合格的球,应落在离对方端线5399厘米之间。

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