塑造阳光心态团队建设讲座课件PPT模板(图文)
合集下载
塑造阳光心态PPT
阳光心态的人通常更容易产生创新的想法和解决方案，因为他们 不受传统思维的限制，更愿意挑战现状。
促进身心健康
提高免疫力
阳光心态的人通常更健康，因为他们积极乐观的情绪有助于提高 免疫力，减少疾病的发生。
缓解压力
阳光心态的人更能够有效地应对压力，从而减少压力对身心健康的 负面影响。
良好的睡眠质量
阳光心态的人通常更容易入睡，睡眠质量更好，这有助于身心健康。
和谐的人际关系。
03 如何塑造阳光心态
积极面对生活
保持乐观
面对生活中的挑战和困难，要保 持乐观的心态，相信自己能够克
服困难。
调整态度
遇到问题时，要学会从积极的角度 去思考，寻找解决问题的方法。
珍惜当下
珍惜眼前的幸福和美好，不要总是 沉浸在过去或担忧未来。
培养乐观态度
正面思考
感恩心态
遇到挫折时，要学会从正面的角度去 思考，看到挫折中的机会和教训。
02
促进团队合作
掌握团队协作的方法和技巧，建立良好的工作关系，提高团队效率。
03
解决冲突和分歧
学会处理和解决冲突和分歧的技巧，维护团队和谐与稳定。
寻求心理辅导和支持
认识心理健康的重要性
了解心理健康对个人成长和生活质量的影响，树立正确的心理健康观念。
寻求专业辅导
如有需要，寻求心理咨询师或心理医生的辅导和支持，解决心理问题。
制定个人成长计划
制定明确的目标
设定个人成长的具体目 标，包括职业发展、技 能提升、健康管理等方 面。
制定实施计划
为实现目标，制定详细 的实施计划，包括时间 安排、资源分配和具体 行动步骤。
持续跟进与调整
定期评估计划的执行情 况，根据实际情况调整 计划，确保其可行性和 有效性。
促进身心健康
提高免疫力
阳光心态的人通常更健康，因为他们积极乐观的情绪有助于提高 免疫力，减少疾病的发生。
缓解压力
阳光心态的人更能够有效地应对压力，从而减少压力对身心健康的 负面影响。
良好的睡眠质量
阳光心态的人通常更容易入睡，睡眠质量更好，这有助于身心健康。
和谐的人际关系。
03 如何塑造阳光心态
积极面对生活
保持乐观
面对生活中的挑战和困难，要保 持乐观的心态，相信自己能够克
服困难。
调整态度
遇到问题时，要学会从积极的角度 去思考，寻找解决问题的方法。
珍惜当下
珍惜眼前的幸福和美好，不要总是 沉浸在过去或担忧未来。
培养乐观态度
正面思考
感恩心态
遇到挫折时，要学会从正面的角度去 思考，看到挫折中的机会和教训。
02
促进团队合作
掌握团队协作的方法和技巧，建立良好的工作关系，提高团队效率。
03
解决冲突和分歧
学会处理和解决冲突和分歧的技巧，维护团队和谐与稳定。
寻求心理辅导和支持
认识心理健康的重要性
了解心理健康对个人成长和生活质量的影响，树立正确的心理健康观念。
寻求专业辅导
如有需要，寻求心理咨询师或心理医生的辅导和支持，解决心理问题。
制定个人成长计划
制定明确的目标
设定个人成长的具体目 标，包括职业发展、技 能提升、健康管理等方 面。
制定实施计划
为实现目标，制定详细 的实施计划，包括时间 安排、资源分配和具体 行动步骤。
持续跟进与调整
定期评估计划的执行情 况，根据实际情况调整 计划，确保其可行性和 有效性。
企业培训课件：塑造阳光心态,打造和谐团队
塑造阳光心态 打造和谐团队
主讲：xxx 时间：xxx
人的基本情绪
人的基本情绪有九大类 兴趣、愉快、 惊奇、 悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻感、羞愧 心态对人的影响 心态影响行动,行动影响命运 心态影响生理 好的心态让你成功,不好的心态毁灭你自己
九个人过桥的试验
教授说:你们九个人听我指挥,走过这个曲曲弯弯的 小桥,千万别掉下去,不过,掉下去也没有关系,底下就 是一点点水。一顺利过桥走过去之后,教授打开了一 盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点 水,还有几条鳄鱼。一一吓了一跳 教授问:现在你们谁敢走回来?——没有人敢走了 教授说:你们要用心理暗示,想像自己走在坚固的铁 桥上。
心态影响人的行动
罗森塔尔效应：一次,美国著名的心理学家罗森塔尔教授到 一所普通的中学,到一个班教室里随便走了一趟,然后就在学 生名单上圈了几个名字,对老师说这几个孩子智商超群,非常 聪明,是天才。过了一段时间,教授又来到这所中学,奇迹发生 了, 那几个被教授选出来的学生,个个成了班上的佼佼者。
老师和学生们无意中得到了教授积极的心理暗示 收到了良好的效果。
慎重
两只乌鸦在树上对骂起来,它们越骂越凶,越吵越激动,最后一 只鸟鸦随手捡起一样东西向另一只乌鸦打去。 那东西击中另一只鸟鸦后碎裂开来,这时丢东西的乌鸦才发 现,自己打出去的东西原来是自己一只尚未孵化好的蛋。 遇到事情要冷静对待,尤其是遇到问题和矛盾时,要保持理智, 不可冲动,冲动不仅不能解决问题,反而会使问题变得更糟,最 后受损失的还是整个团队。
信任
两只鸟在一起生活,雄鸟采集了满满一巢果仁让雌鸟保存,由 于天气干燥果仁脱水变小,一巢果仁看上去剩下原来的一半。 雄鸟以为是雌鸟偷吃了,就把它啄死了,过了几天,下了几场雨 后,空气湿润了,果仁又涨成满满的一巢。这时雄鸟十分后悔 地:“是我错怪了雌鸟!”
主讲：xxx 时间：xxx
人的基本情绪
人的基本情绪有九大类 兴趣、愉快、 惊奇、 悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻感、羞愧 心态对人的影响 心态影响行动,行动影响命运 心态影响生理 好的心态让你成功,不好的心态毁灭你自己
九个人过桥的试验
教授说:你们九个人听我指挥,走过这个曲曲弯弯的 小桥,千万别掉下去,不过,掉下去也没有关系,底下就 是一点点水。一顺利过桥走过去之后,教授打开了一 盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点 水,还有几条鳄鱼。一一吓了一跳 教授问:现在你们谁敢走回来?——没有人敢走了 教授说:你们要用心理暗示,想像自己走在坚固的铁 桥上。
心态影响人的行动
罗森塔尔效应：一次,美国著名的心理学家罗森塔尔教授到 一所普通的中学,到一个班教室里随便走了一趟,然后就在学 生名单上圈了几个名字,对老师说这几个孩子智商超群,非常 聪明,是天才。过了一段时间,教授又来到这所中学,奇迹发生 了, 那几个被教授选出来的学生,个个成了班上的佼佼者。
老师和学生们无意中得到了教授积极的心理暗示 收到了良好的效果。
慎重
两只乌鸦在树上对骂起来,它们越骂越凶,越吵越激动,最后一 只鸟鸦随手捡起一样东西向另一只乌鸦打去。 那东西击中另一只鸟鸦后碎裂开来,这时丢东西的乌鸦才发 现,自己打出去的东西原来是自己一只尚未孵化好的蛋。 遇到事情要冷静对待,尤其是遇到问题和矛盾时,要保持理智, 不可冲动,冲动不仅不能解决问题,反而会使问题变得更糟,最 后受损失的还是整个团队。
信任
两只鸟在一起生活,雄鸟采集了满满一巢果仁让雌鸟保存,由 于天气干燥果仁脱水变小,一巢果仁看上去剩下原来的一半。 雄鸟以为是雌鸟偷吃了,就把它啄死了,过了几天,下了几场雨 后,空气湿润了,果仁又涨成满满的一巢。这时雄鸟十分后悔 地:“是我错怪了雌鸟!”
简约风塑造阳光心态培训PPT模板
心态的影响
人有九类基本情绪
01 兴趣
02 愉快
04 厌恶
05 愤怒
07 悲伤
08 轻蔑
03 惊奇
06 恐惧
09 羞愧
The sunshine state of mind
企业管理培训
你应该微信，并 保持微笑
第二部分
今天你微笑了吗？
改变态度 Change your attitude 良好的心态影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会
改变态度
美丽女士跳海的故事
• 有一个女士长得很漂亮，经过漫长的选择终于和一个男士结 婚了，没想到两年后她被男士抛弃了，更不幸的是孩子也死 了。女士万念俱灭，准备自杀。她选择了跳海，就上了一个 老头的船，船开到大海中，她准备跳下去
• 请你们告诉我，这个老头怎么和女士沟通，女士才能不跳海？
水手的故事
一个小孩和一个水手聊天，小孩问水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手说，大海也有很美丽的时 候。小孩问，你爷爷死在哪儿？水手说，我爷爷死在海上。小孩问，你父亲死在哪儿？水手说，我父亲也死在 海上。小孩接着说，那你怎么还敢到海上去呢？水手反问小孩，你爷爷在哪儿死的？小孩说，我爷爷是在床上 死的。水手问，你父亲在哪儿死的？小孩说，我父亲也是在床上死的。水手问，那你怎么还敢到床上去呢？
改变态度
生命的质量取决于你每天的心态
如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生 命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活
如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好
The sunshine state of mind
企业管理培训
你应该微信，并 保持微笑
第三部分
今天你微笑了吗？
学会享受过程 Learn to enjoy the process 良好的心态影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会
如何塑造阳光心态ppt(53页)
他们就是—— 谱尼的阳光大男孩 谱尼的快乐采样人
30
心态树
塑造阳光心态的第二个工具： ____学会享受过程
32
态度决定结果
➢ 改变了态度就有了激情； ➢ 有了激情就有了奋发向上的斗志； ➢ 有了奋发向上的斗志结果就会变化；
33
学会享受过程
生命是一个过程而不是一个结果！ 享受过程，精彩每一天！
吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓趴下了。
16
教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之 间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大 家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗 啦哗啦都走过来了。
只有一个人不敢走，教授问他：你怎么回事？这个人说： 我担心网不结实。
17
• 怀着爱心吃青菜，胜过怀着恨吃牛肉。 • 树立正确的快乐观和痛苦观。当快乐来临的时候，我
们要感谢；当痛苦离开的时候，我们要感激。 • 感谢我们的公司，感谢我们的客户，感谢我们的竞争
对手，感谢冷漠的人。
海阔天空在勇敢以后 要拿执着将命运的锁打破 冷漠的人 谢谢你们曾经看轻我 让我不低头更精采的活
43
生命就是一个过程
• 21岁，做生意失败 • 22岁，角逐州议员落选 • 24岁，做生意再度失败 • 26岁，爱侣去世 • 27岁，一度精神崩溃 • 34岁，角逐联邦议员落选 • 36岁，角逐联邦议员再度落选 • 45岁，角逐联邦参议员落选 • 47岁，提名副总统落选 • 49岁，角逐联邦参议员再度落选 • 52岁，当选美国第16任总统
不要欺骗客户，有时只顾眼前利益，反而影响到我们 谱尼公司的形象，对未来的合作造成不良影响。
要以未来为导向活在过程当中。
40
塑造阳光心态的第四个工具： ____充分利用现有资源
30
心态树
塑造阳光心态的第二个工具： ____学会享受过程
32
态度决定结果
➢ 改变了态度就有了激情； ➢ 有了激情就有了奋发向上的斗志； ➢ 有了奋发向上的斗志结果就会变化；
33
学会享受过程
生命是一个过程而不是一个结果！ 享受过程，精彩每一天！
吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓趴下了。
16
教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之 间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大 家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗 啦哗啦都走过来了。
只有一个人不敢走，教授问他：你怎么回事？这个人说： 我担心网不结实。
17
• 怀着爱心吃青菜，胜过怀着恨吃牛肉。 • 树立正确的快乐观和痛苦观。当快乐来临的时候，我
们要感谢；当痛苦离开的时候，我们要感激。 • 感谢我们的公司，感谢我们的客户，感谢我们的竞争
对手，感谢冷漠的人。
海阔天空在勇敢以后 要拿执着将命运的锁打破 冷漠的人 谢谢你们曾经看轻我 让我不低头更精采的活
43
生命就是一个过程
• 21岁，做生意失败 • 22岁，角逐州议员落选 • 24岁，做生意再度失败 • 26岁，爱侣去世 • 27岁，一度精神崩溃 • 34岁，角逐联邦议员落选 • 36岁，角逐联邦议员再度落选 • 45岁，角逐联邦参议员落选 • 47岁，提名副总统落选 • 49岁，角逐联邦参议员再度落选 • 52岁，当选美国第16任总统
不要欺骗客户，有时只顾眼前利益，反而影响到我们 谱尼公司的形象，对未来的合作造成不良影响。
要以未来为导向活在过程当中。
40
塑造阳光心态的第四个工具： ____充分利用现有资源
专题课件塑造阳光心态培训PPT模板
HJ。
PPT的内容输入完成之后，在“动画 ”菜单 栏中， 可以根 据需P要PT对的不内同容的输内入容完设成置之动后，画在效“果动F H画X”+L菜H单J。栏中， 可以根 据需要 对不同 的内容 设置动 画效果F HX+LHJ。
人的基本情绪
人的基本情绪有九大类：
兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻感、羞愧
PPT的内容输入完成之后，在“动画
”菜单
栏中，
可以根
据需P要PT对的不内同容的输内入容完设成置之动后，画在效“果动F H画X”+L菜H单J。栏中，
可以根
PPT的内容输入完成之后，在“动画 ”菜单 栏中， 据需要 对不同 的内容 设置动 画效果F HX+LHJ。
可以根
据需要
对不同
的内容
设置动
画效果F
HX+L
PPT的内容输入完成之后，在“动画 ”菜单 栏中， 可以根 据需P要PT对的不内同容的输内入容完设成置之动后，画在效“果动F H画X”+L菜H单J。栏中， 可以根 据需PP要T的对内不容同输的入内完容成设之置后动，画在效“果动F画HX”+菜LH单J栏。中， 可以根 据需要 对不同 的内容 设置动 画效果F HX+LHJ。
HJ。
心态影响行动,行动影响命运；心态影响生理； PPT的内容输入完成之后，在“动画”菜单栏中，可以根据需P要PT对的不内同容的输内入容完设成置之动后，画在效“果动FH画X”+L菜H单J。栏中，可以根据需PP要T的对内不容同输的入内完容成设之置后动，画在效“果动F画HX”+菜LH单J栏。中，可以根据需要对不同的内容设置动画效果FHX+LHJ。 PPT的内容输入完成之后，在“动画 ”菜单 栏中， 可以根 据需P要PT对的不内同容的输内入容完设成置之动后，画在效“果动F H画X”+L菜H单J。栏中， 可以根 据需要 对不同 的内容 设置动 画效果F HX+LHJ。
《阳光心态》PPT课件
04
阳光心态在工作学 习中的体现
积极投入工作，追求卓越绩效
热爱本职工作，全身心投入
01
阳光心态的员工热爱自己的工作，愿意为工作付出努力和时间，
追求卓越的工作成果。
不断挑战自我，追求更高目标
02
他们不满足于现状，不断挑战自己的极限，追求更高的目标和
更好的业绩。
注重细节，精益求精
03
在工作中，他们注重细节，追求卓越品质，力求在每一个环节
尊重他人的观点和立场， 寻求双方都能接受的解 决方案。
掌握有效的沟通技巧， 如倾听、表达、反馈等， 提高沟通效率和质量。
尊重他人，包容不同观点和文化
尊重他人是人际交往的基本原则之一， 要尊重他人的权利、尊严和价值观。
在与他人交往时，要包容不同的观点 和文化，不要轻易否定或贬低他人。
学会换位思考，理解他人的立场和感 受，增进相互理解和信任。
都做到最好。
主动学习新知识，不断提升自我
持续学习，更新知识
阳光心态的员工具有强烈的学习意愿，不断汲取新知识、新技能， 以适应不断变化的工作环境。
善于思考，勇于创新
他们善于思考和分析问题，勇于提出创新性的解决方案，推动工 作的改进和发展。
乐于分享，共同进步
他们乐于与同事分享知识和经验，促进团队整体水平的提升。
《阳光心态》PPT课 件
目录
CONTENTS
• 阳光心态概述 • 培养阳光心态的方法 • 阳光心态在人际交往中的应用 • 阳光心态在工作学习中的体现 • 阳光心态对个人成长的影响 • 总结与展望
01
阳光心态概述
定义与内涵
01
阳光心态是一种积极、乐观、向上 的心态，表现为对事物持正面看法、 对未来充满信心、对困难保持坚韧 不拔的精神状态。
简约风塑造阳光心态培训PPT模板
塑造阳光心态管理培训爱笑的人运气应该都不会太差你应该微信，并保持微笑今天你微笑了吗shape目录心态的影响01改变态度02学会享受过程03活在当下04天堂地狱由心造05阳光心态06第一部分心态的影响爱笑的人运气应该都不会太差你应该微信，并保持微笑今天你微笑了吗n t a l i t y良好的心态影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会心态对人的影响良好的心态影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己九个人过桥的试验顺利过桥教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水吓了一跳走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼没人敢走了教授问：现在你们谁敢走回来？只有三个人愿意尝试教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。
——：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了九个人过桥的试验教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。
大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？这个人说，我担心网不结实。
人有九类基本情绪兴趣01愉快02惊奇03厌恶04愤怒05恐惧06悲伤07轻蔑08羞愧09第二部分改变态度爱笑的人运气应该都不会太差你应该微信，并保持微笑今天你微笑了吗i t u d e良好的心态影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会态度的重要性：我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。
事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。
态度变了，事情就变了。
塞翁失马，焉知祸福有一个智者，他的一匹马丢了，邻居说你真倒霉，智者回答，是好是坏还不知道呢；不久丢失的马领着一匹野马回来了，邻居说，你太幸运了，多了一匹马，智者回答，是好是坏还不知道呢；儿子骑野马，从马上摔下来，腿摔断了，邻居说，你真倒霉，就这么一个儿子，腿还断了，智者回答，是好是坏还不知道呢；过一段时间，皇帝征兵，胳膊腿全的年轻人都在战场上被打死了，智者的儿子由于腿断了不能打仗，未被征兵还活者美丽女士跳海的故事•有一个女士长得很漂亮，经过漫长的选择终于和一个男士结婚了，没想到两年后她被男士抛弃了，更不幸的是孩子也死了。
塑造阳光心态-阳光心态培训56页PPT
塑造阳光心态-阳光心态培训
16、自己选择的路、跪着也要把它走 完。 17、一般情况下)不想三年以后的事， 只想现 在的事 。现在 有成光 明。 19、学习的关键--重复。
20、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的 人只能 引为烧 身，只 有真正 勇敢的 人才能 所向披 靡。
61、奢侈是舒适的，否则就不是奢侈 。——CocoCha nel 62、少而好学，如日出之阳；壮而好学 ，如日 中之光 ；志而 好学， 如炳烛 之光。 ——刘 向 63、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 ——孔 丘 64、人生就是学校。在那里，与其说好 的教师 是幸福 ，不如 说好的 教师是 不幸。 ——海 贝尔 65、接受挑战，就可以享受胜利的喜悦 。——杰纳勒 尔·乔治·S·巴顿
谢谢！
16、自己选择的路、跪着也要把它走 完。 17、一般情况下)不想三年以后的事， 只想现 在的事 。现在 有成光 明。 19、学习的关键--重复。
20、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的 人只能 引为烧 身，只 有真正 勇敢的 人才能 所向披 靡。
61、奢侈是舒适的，否则就不是奢侈 。——CocoCha nel 62、少而好学，如日出之阳；壮而好学 ，如日 中之光 ；志而 好学， 如炳烛 之光。 ——刘 向 63、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 ——孔 丘 64、人生就是学校。在那里，与其说好 的教师 是幸福 ，不如 说好的 教师是 不幸。 ——海 贝尔 65、接受挑战，就可以享受胜利的喜悦 。——杰纳勒 尔·乔治·S·巴顿
谢谢！
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
天堂、地狱的故事
ห้องสมุดไป่ตู้
天堂、地狱的故事
上帝领着一个人到地狱,这个人发现地狱的人都瘦骨嶙 峋,他们都用一个特制的勺子喝粥,勺子的把特别长,勺 子的头很小,舀出来的粥都撒到了地上,一点也喝不上, 最后桶里都没有粥了,大家都相互埋怨相互憎恨。 上帝又把这个人领到了天堂,他发现天堂里的人一个个 都长得胖乎乎的,笑逐颜开,他们用的是同样的勺子,吃 的是同样的粥,但是他们把舀出来的粥喂给了别人,你 喂我,我喂你,结果大家都吃到粥了。
九个人过桥的试验
九个人过桥的试验
教授说:你们九个人听我指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千万别掉下去,不过,掉 下去也没有关系,底下就是一点点水。一顺利过桥走过去之后,教授打开了一 盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点水,还有几条鳄鱼。一一吓 了一跳 教授问:现在你们谁敢走回来?——没有人敢走了 教授说:你们要用心理暗示,想像自己走在坚固的铁桥上。 只有三个人愿意尝试 第一个人颤巍巍,走的时间多花了一倍;第二个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持 不住了吓得趴在桥上;第三个人才走了三步就吓队下了。 教授这时打开了所有的灯,大家才发现,在桥和鳄鱼之间还有层网,网是黄色的, 刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了,说要知道有网我们早就过去了,几 个人哗啦啦都走过来了。 只有一个人不敢走走,教授问他,你怎么回事?这个人说,我担心网不结实。
塑造阳光心态 打造和谐团队
塑造阳光心态团队建设讲座
本模板有完整的逻辑框架，内容详实，稍作修改可直接使用
培训人:XXX
时间:201X年X月
1
人的基本情绪
人的基本情绪有九大类： 兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻感、羞愧
心态对人的影响： 心态影响行动,行动影响命运；心态影响生理； 好的心态让你成功,不好的心态毁灭你自己；
信任
信任
两只鸟在一起生活,雄鸟采集了满满一巢果仁让雌鸟保存,由于天气 干燥果仁脱水变小,一巢果仁看上去剩下原来的一半。 雄鸟以为是雌鸟偷吃了,就把它啄死了,过了几天,下了几场雨后,空气 湿润了,果仁又涨成满满的一巢。这时雄鸟十分后悔地:“是我错怪了 雌鸟!” 观点 同事之间要相互信任,很多幸福团结的团队就毁于怀疑和猜忌。所 以,对同事要保持信任,不要让猜疑毁了团队。
阳光心态
塑造阳光心态，保持心情舒畅； 精诚团结，共同发展，和谐团队； 生命的质量取决于每天的心态； 工作的质量决定了团队的力量； 团队的力量带动了科室的发展；
塑造自己
塑造阳光心态一快乐自己 塑造感恩心态 感恩惜福知足常乐 塑造将军心态一一发展自己，必将受到重用 塑造共赢心态一团队共同发展
换位
换位
小羊请小狗吃饭,它准备了一桌鲜嫩的青草,结果小 狗勉强吃了两口就再也吃不下去了。 过了几天,小狗请小羊吃饭,小狗想:我不能像小羊那样小气,我一定要 用最丰盛的宴席来招待它。于是小狗准备了一桌上好的排骨,结果小 羊一口也吃不下去。
观点
有时候,已之所欲,也勿施于人。凡事不要把自己的想法强加给同事, 遇到问题的时候多进行一下换位思考,站在对方的角度上想想,这样, 你会更好地理解同事。
九个人过桥的试验
这个试验揭示的原理 心态影响行动——行动成就结果。 给自己一个积极的暗示,会得到乐观 的的结局。
心态影响人的行动行动影响人的命运
罗森塔尔效应：一次,美国著名的心理学家罗森塔尔教授到 一所普通的中学,到一个班教室里随便走了一趟,然后就在学 生名单上圈了几个名字,对老师说这几个孩子智商超群,非常 聪明,是天才。过了一段时间,教授又来到这所中学,奇迹发生 了, 那几个被教授选出来的学生,个个成了班上的佼佼者。 老师和学生们无意中得到了教授积极的心理暗示 收到了良好的效果。
这个试验揭示的原理心态影响生理
心态对你的影响
心态好 ——生理健康,行动积极,那么你也就离成功不远了。
心态不好 ——生理差,行动消极。那你只能原地踏步,甚至退步。
好的心态 ——使你产生向上的力量
让你喜悦,生机勃勃 让你沉着、冷静、和谐 不好的心态 ——让人不思进取,甚至颓废 让人忧愁、悲悲观、失望、萎靡不振 甚至乱发脾气,关系紧张
慎重
慎重
两只乌鸦在树上对骂起来,它们越骂越凶,越吵越激动,最后一只鸟鸦 随手捡起一样东西向另一只乌鸦打去。 那东西击中另一只鸟鸦后碎裂开来,这时丢东西的乌鸦才发现,自己 打出去的东西原来是自己一只尚未孵化好的蛋。 观点 遇到事情要冷静对待,尤其是遇到问题和矛盾时,要保持理智,不可冲 动,冲动不仅不能解决问题,反而会使问题变得更糟,最后受损失的还 是整个团队。
天堂、地狱的故事
思考一 我们来到这个世界是为了什么? 思考二 我们来到这个团队是为了什么? 团队 一个团队必备的五个要素: 信任、慎重、沟通、换位、快乐 优秀团队不是人多,而是心齐
沟通
沟通
狮子和老虎之间爆发了一场激烈的战争,到了最后,两败俱伤。 狮子快要断气的时候对老虎说:“如果不是你非要抢我的地盘,我们也 不会弄成现在这样。” 老虎吃惊地说:“我从未想过要抢你的地盘,我一直以为是你要侵略 我!” 观点 相互沟通是维系同事之间的一个关键要素。 有什么话不要憋在肚子里,多与同事交流,也让同事多了解自己,这样 可以避免许多无谓的误会和矛盾。
死囚试验
死囚试验
教授把一个死囚关在屋子里,蒙上他的眼睛,注射麻醉药,对 死囚说:我们准备换一种方式让你死,我们将把你的血管割 开,让你的血流尽而死。然后,教授打开一个水龙头,让死囚 听到滴水声音,教授说,这就是你的血在滴。 第二天早上打开房门,死囚死了,脸色苍白,一副血流尽的模 样,其实,他的血一滴也没有滴出来,他被吓死了。
快乐
快乐
小猪开始学做蛋糕,但它做出的蛋糕总是不好吃。它问公鸡师傅,公鸡 想想,问它做蛋糕的原料是什么。小猪说,为了怕浪费,它做蛋糕用的 全是一些快要坏了的鸡蛋 公鸡对小猪说:“记住,只有用好的原料才能做出好的蛋糕。”
观点
是的,只有用好的原料才能做出好的蛋糕,同样地,只有用快乐的心情 才能构建起幸福的团队。所以,进门之前,请把在外面的烦恼通通抛掉, 带一张笑脸进来。 如果所有的团队都能这样做,那么这个团队一定是最幸福的。