培训暖场游戏
40个暖场小游戏
1、十五二十从古到今非常流行。
游戏规则十分简单，两人相对同时伸手出指（双手能出的数字为0、5、10），口中报一数字（即二人出拳数字之和0、5、10、15、20），与双方伸指数目之和相同者胜，输的人罚喝酒，两人都喊中就继续。
2、真心话大冒险通过猜拳或者抽牌或者其他方式选出来那个人要选择真心话或者大冒险。
（楼楼觉得任何游戏输掉的惩罚都可以是这个！）真心话就是可以让在座的任何一个人问任何问题（哪怕很隐私的都可以），必须如实回答。
大冒险就是要被在座的人指使去做一件事情，类似跟陌生人说TMD、我爱你之类的话，是一个玩人的好招数。
3、傻瓜拳两人同时出拳（剪刀、石头、布），如果相同，则喊'他傻瓜'；如甲方赢，乙方输，则甲喊'你傻瓜'，乙喊'我傻瓜'，谁喊错则为负方。
此游戏好玩之处在于考你的反应速度，越喊的快，越容易出错。
这个游戏现在有了淫荡版。
【求淫荡版~~~~】4、石头剪刀布最普通而最又流行最有历史的游戏玩法，不一定要在酒吧，在任何地方都可以玩，如果这个游戏你都不会玩，那你实在是。
没有童年的可怜虫！5、七八九把两粒色子放在一个杯子里，轮流摇，摇到1、3、4、5、6都不用喝，摇到7，不用喝酒，但要往公共杯里面加酒，想加多少就加多少，然后到下一个，摇到8就要把公共杯里的酒喝一半，然后继续摇，摇到9就要喝完，然后随意倒酒再继续摇，摇到两个1可以指定在座的任何一个人喝玩这杯酒，如果摇到两个相同的点子，摇色子的顺序就倒转一下。
6、数七一圈人一起玩比较好玩，就是从1开始，每人按顺序说一个数字，到7或者7的倍数不能说出来而换成拍自己的大腿，如果不幸说了出来，就要罚喝酒，然后再重头开始数过。
7、大话色盅每人一个晒盅5个晒子，最少要两个人玩，以两个人为例，两人摇了晒盅后正式开始，每人喊一个数字，两人最少从二开始，如两个三，如果对方不信认为你讲大话就可以开你，如果加起来的筛子没有两个三的话就算你讲大话，你输！如果对方相信就继续玩下去，就轮到你喊，但是你喊的数字要比前面喊的大，如果前面喊二个三，你就只能喊二个五或者三个二之类，依此类推。
培训暖场游戏
培训暖场游戏培训暖场游戏一、背景介绍在一场培训活动中，为了帮助参与者融入氛围、放松心情，培训暖场游戏起到至关重要的作用。
本文将介绍一些常用的培训暖场游戏，供参考。
二、目的与效果1.目的：通过暖场游戏，帮助参与者建立团队合作意识、加强互动沟通能力、提高自信心。
2.效果：促进团队间的融洽氛围，激发参与者的积极性和创造力，为后续培训活动打下良好基础。
三、游戏一：人生百味1.游戏目标：让参与者了解自己与他人的不同特点与价值观。
2.游戏规则：a) 分组讨论：将参与者分为小组，每个小组讨论一个特定的话题，如成功、幸福等。
b) 主持人引导：主持人给每个小组几分钟的时间讨论后，邀请每个小组分享自己的观点。
c) 全组讨论：主持人带领全体参与者一起分享不同的观点和经验，加深彼此之间的理解。
四、游戏二：团队拼图1.游戏目标：培养团队内部的合作与沟通能力。
2.游戏规则：a) 准备拼图：将一幅完整的图片分割成若干块，每个小组分配一部分。
b) 拼图任务：每个小组要尽快拼出自己手中碎片的部分，并尝试与其他小组协作完成整幅图片。
c) 团队讨论：整个过程中，主持人引导团队成员共同讨论难题并寻求解决方案。
五、游戏三：相亲相爱1.游戏目标：促进参与者之间的沟通与合作，增进彼此的了解与信任。
2.游戏规则：a) 搭档分配：主持人将参与者分成两两一组，并让他们坐下来面对面。
b) 关系构建：每对搭档有几分钟的时间互相交谈，了解对方的个人兴趣、经验等。
c) 介绍搭档：每个人要用一分钟的时间向全体参与者介绍自己的搭档，分享对方的特点与优点。
六、附件1.游戏材料：人生百味话题卡片、团队拼图图片、相亲相爱交流问题等。
2.游戏道具：计时器、白板、彩色笔等。
七、法律名词及注释1.暂无。
培训课热身小游戏20个
培训课热身小游戏20个1、学员跳起来，先模仿兔子耳朵的动作，左右晃动头部；2、接着，学员双手扶膝，膝盖向内弯曲，上身向前弯曲，模仿兔子的蹲姿；3、然后，学员起身，双手扶膝，腿部交替跳动，模仿兔子的跳跃；4、最后，学员跳跃时，双手向前摆动，模仿兔子的跳跃姿势。
五、注意事项：1）跳跃时要注意安全，避免扭伤脚踝；2）跳跃时可以配合音乐，增加趣味性。
六、分享：如何通过简单的动作活跃气氛，提升学员的积极性？8、伊比压压目的：轻松一刻。
时间：10-15分钟道具：无步骤：1、教唱歌曲：XXX、XXX，XXX，XXX，XXX，XXXXXX，XXX（亚亚→压压→拍拍→敲敲→拉拉）。
2、排队：面向讲台（或讲师）排成一列或数列纵队，当在室外或晚间活动，可围成一个或数个同心圆，面向反时针方向。
3、一边唱一边动作：“压压”→双手搭在前面学员的肩上，随歌曲节拍往下压，类似于做按摸动作；“拍拍”→双手拍打前面学员的背部；“敲敲”→双手握拳捶前方腰部；“XXX”→双手拉住前面学员的耳朵，依节拍往下压，像做眼睛保健里捏耳朵的动作。
4、每作完一个动作，要求全体向后转，重复做一次，达到互相按摸的效果。
分享：1、让男女分开穿插，增加趣味，且不准让直线或圈圈断掉，可规定罚则。
2、主持人应注意“气氛”的营造。
熟记歌词及动作，声音宏亮，动作纯熟，以便充分掌握笑闹场面。
9、让大家安静下来的好办法目的：在上课前、小组讨论过后，让学员安静下来，或者把他们的注意力重新吸引到培训者身上来。
道具：下述步骤中提到的东西步骤：1、让大家安静下来的最有效手段是需要讲究艺术性的。
换句话说，就是避免使用惯用俗言（例如：“请留神听我讲”或者“请安静下来好吗？”）。
而要用一些约定俗成的方式来提请大家注意。
举例来说，你提示“一流品质——”，学员马上用“静悄悄”回应，你可以仅仅吹一声口哨，也可以摇几下过去学校用的上课铃，还可以利用一个定时器，甚至可以动用一种乐器（比如录音机、三角铁、口琴或者笛子等）。
十八个暖场破冰游戏
十八个破冰游戏第一个：魔法师变石头[破冰游戏]活动目的：藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程活动器材：室内或室外平坦的场地均可16～50人以内，人数不宜过少2～5颗软性（或毛线球）安全球（球体比足球略小，以一手可掌握为佳）活动规则：1.一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任『魔法师』，并发给一颗球施法2.魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头4.行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手5.过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒6.活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并给予一颗球执行任务活动分享：短暂的暖身活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员情绪可以high起来，并投入活动中即可。
第二个：一块钱、两块钱[破冰游戏]适合对象：10人以上场地要求：无游戏性质：破冰游戏时间：10分钟游戏操作：1、根据男女学员不同比例，比如男生远远大于女生比例的话，女生就当“2块钱”而男生则是“1块钱”；如果女生比例远远大于男生的话，女生就当“1块钱”而男生则是“2块钱”。
2、根据培训师说的钱数，所有学员组成相应的数字，没组成符合要求的数字的，均被淘汰。
比如，培训师喊7块钱，所有学员就组成一个小组，这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱，没有组成小组的学员将被淘汰。
3、剩下的人继续组合，直到4-5人为止，游戏结束，可以给剩下来的人颁发奖品。
第三个：晋级[破冰游戏]在工作之余同事之间做一些小的游戏，既有助于同事之间的情感沟通，又有助于活跃办公室的气氛，增强大家的工作积极性。
游戏规则和程序1.让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。
2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化为小鸡，可以站起来。
12个适合培训前暖场破冰的小游戏(培训必备)
➢第一个：魔法师变石头➢活动目的：➢藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离➢透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程➢活动器材：➢室内或室外平坦的场地均可➢16～50人以内，人数不宜过少➢2～5颗软性（或毛线球）安全球（球体比足球略小，以一手可掌握为佳）➢活动规则：➢ 1.一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任『魔法师』，并发给一颗球施法➢ 2.魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头➢ 3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头➢ 4.行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手➢ 5.过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒➢ 6.活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并给予一颗球执行任务➢活动分享：➢短暂的暖身活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员情绪可以high起来，并投入活动中即可。
➢第二个：晋级➢在工作之余同事之间做一些小的游戏，既有助于同事之间的情感沟通，又有助于活跃办公室的气氛，增强大家的工作积极性。
➢游戏规则和程序➢ 1.让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。
➢ 2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化为小鸡，可以站起来。
➢ 3.然后小鸡和小鸡猜拳，获胜者进化为凤凰，输者退化为鸡蛋，鸡蛋和鸡蛋猜拳，获胜者才能再进化为小鸡。
➢ 4.继续游戏，看看谁是最后一个变成的凤凰。
➢相关讨论➢本游戏的主旨是什么？➢总结➢ 1.这实际上是一个大游戏套小游戏的游戏，在猜拳的过程中，可以让大家玩得津津有味，所以这个游戏是一个典型的可以调节气氛的游戏，让大家在玩乐中相互熟悉起来，相互更好的沟通。
➢ 2.游戏可以帮助主管者将办公室变成一个更为活跃、自由的地方，有助于成员的创造性和积极性的发挥，因为良好的环境才能给人以良好的情绪，而良好的情绪又是努力工作的源泉。
主持暖场会议培训晚会等可用的游戏
主持暖场、会议、培训、晚会等可用的游戏咱们聚乐部经常有活动,需要有人做主持人,做主持人需要快速暖场,让大家互相认识或者热络;掌握一些游戏,动的,静的,室内的,户外的,坐的,唱的,文的,武的,很重要......007游戏规则：1、大家站成一圈,5-10人为佳;2、A任意指一个人B说“0”,B接着任意指一个人C说“0”,C接着任意指一个人D说“7”;D 则需要表现出被枪打中的神态,最少要大叫“啊”,D旁边的两个人需要举起手来,表示惊吓投降;3、D不能举手,需要发声,而旁边2人只能举手,不能发声,否则都是错;4、一次错误产生后,由错误人重新开始;可多次重复;5、一般错误的最多的那个人有“奖”或罚了;总结：这个游戏也是考验反应能力;笑声比较多;游戏名：应答自如游戏规则和程序1.将每4个人组成一个组,在组内任意确定组员的发言顺序,两个组构成一个大组进行游戏;2.让小组确定的第一个志愿者出来,对着另一个组喊出任何经过他脑子的词,比如：姐姐,鸭子,蓝天等等任何词;3.另一个小组的第一个志愿者必须对这些词进行回应,比如：哥哥,小鸡,白云等;4.志愿者必须持续地喊,直到他不能想出任何词为止,一旦你发现自己在说“哦,嗯,哦……”;你就必须宣告失败,回到座位上,换你们小组的下一位上;5.哪个小组能坚持到最后,哪个小组算获胜;总结1.本游戏的关键是要在一个快速、紧张的氛围下进行,一旦有人回答速度变慢,开始有“嗯,哦”出现,立即宣布他被淘汰了,判其离场,这样才能保证游戏的成功;2.你会发现在大脑短路的同时,你可能会有了一些以前连想都没想过的想法,而说不定就是这些想法可以帮助你更好的解决问题,所以这个游戏可以用于需要发挥想象力的热身运动,让大脑迅速地活跃起来;松鼠大树活动人数：13人以上,3的倍数+1或+2人数;场地要求：需要可以容纳小幅跑动,比如大的KTV包厢也可以;游戏规则：1、事先分组,三人一组;二人扮大树,面向对方,伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠,并站在圆圈中间；没成对的学员担任自由人;2、自由人可以对大家进行发号施令,自由人的口令有三个：第一个口令：自由人喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树；自由人就扮演松鼠并插到大树当中,落单的人就变成了新的自由人;第二个口令：自由人喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成大树,并圈住松鼠,自由人同时快速扮演大树,落单的人就变成了新的自由人;第三个口令：自由人喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人可以做松鼠,松鼠也可以做大树,自由人亦快速插入队伍当中,落单的人就变成了新的自由人;3、听到自由人的口令之后,大家快速行动,不要成为自由人,因为自由人是一种落后者的角色;4、2个自由人的时候,相互商量共同喊出口令;大冒险——根据苏小濑同学游戏整理活动规则：1、把参与人全员的分别名字写在纸条上折好；2、由主持人或组织者写好动作或者行为的题目,如“亲吻墙壁20秒”“和在场的一个异性十指相扣10秒并说‘我爱你’”“向在场一个异性表白大话西游‘曾经有一段真挚的感情’片段”“合吃西瓜”等等具备高难度、挑战性或者搞笑的题目,每个题目一张纸条；3、主持人或者嘉宾开始抽名字,抽中者去抽取题目纸条,抽中则按照题目执行,所需要的配合的参与者也必须高度配合;由于出题刁钻,本游戏对很多人比较具有难度,甚至是冒险,但很容易融合大家;过程中,欢声笑语也比较多,还起到破冰作用;该游戏的变种：1、参与人分别写一个想写的名字在场的参与人之一,折好,交到主持人手上；2、参与人分别写一个动作或者描述的题目,如“在火星裸奔”“骑着公鸡上学”“掩耳盗铃”“选在场的一个异性当钢管跳钢管舞”“用屁股写自己的名字”等,折好,交到主持人手上；3、主持人或嘉宾抽取名字,抽到名字者去抽取题目,并照着表演或者执行;相比上一个游戏,这个游戏的题目来源更丰富一些;马兰花开游戏场地：KTV、室内、户外都可;游戏人数：15人以上,人越多越好;游戏规则：1、主持人一人,站在场地中央；2、参与人员围城一个圆圈队列即可以绕着主持人走的队列,人间距30厘米以上,不可有肢体接触；3、游戏开始,大家围着主持人走圆圈队列,一起边走边念“马兰花,马兰花,风吹雨打都不怕,请问要开几朵花”主持人说：“5朵”;那大家就赶快任意5个人抱在一起,出现没有办法抱一起的,就出局;剩下的人,继续玩;4、最后剩下的2个人,可以给予奖励;5、主持人一定要根据人数喊出比较妥当的数字,避免一次性出局太多人;比如,一共17人,比较合适的就是喊出4朵花,这样就出局一个人,如果喊出6朵花,那么就一下出局5个人,那么就很快会结束游戏了;6、很重要的,主持人要提醒,玩游戏的人,要抱紧哦,小心人被抢这个游戏比较简单,也比较容易达到大家快速消融陌生感的作用;我爱你VS不要脸——苏小濑同学提供听上去有些“暧昧”,实际上是个练反应的好游戏;规则：众人围坐成一圈,规定只能对自己左边的人说“我爱你”,对右边的人说“不要脸”;两人之间只能连续对话3次;一旦有人说错,即受罚;亮点：当游戏达到一定速度时,反应跟不上的人,往往会出现“我……不要脸”或“不……我爱你”之类的经典“自白”;记名字——苏小濑同学提供围成一圈,第一个人说“我叫XXX,我喜欢打篮球”,第二个人必须说,“我是站在喜欢打篮球的X XX旁边的喜欢吃醋的YYY”,第三个人就必须说前面两个人的特性和名字了,排在最后那老兄就惨了,要说十几个人,不过他也听得最多,所以还是说得出的;刮大风适合人多口杂时;规则：每个人都有一把椅子坐,还有一个人没有位子做,然后这个人就开始刮风,刮什么风全由他定;比如他说“刮今天穿白色袜子的人”,那所有坐着的穿白袜的人必须起身换个位子,主持人就可以趁机坐下,必有一个没位子;这时候就换他刮风了,要想调动所有人的话,可以刮“所有的男生和女生”,“吃过早饭的人”；也可以刮“钱包里有女朋友照片的人”之类;有人会不知所措,突然发觉自己是被刮的人之一,然后像无头苍蝇一样乱撞;爆笑成语适合很多人,效果暴强;1、每个人随口说出一句成语,不用和前面人说的有任何联系,随便什么都可以;2、每个人说完后记住自己的,然后从第一个人再开始说：“洞房花烛夜,我在XXXX”,xxxx即为刚刚说的成语,几乎每个都有爆笑的效果;寻宝大行动先准备好“宝物”即字条上可以写表演节目、获得奖品等,然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人兑奖;主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人兑奖;比如：宝物里写着“学猫叫三声,奖励苹果两个,那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做,然后,主持人给予相应的奖励;大冒险参与者每人抽取一张扑克牌,注意不要让其他人看到你的牌;由庄家指定拿到哪一张牌的人,来表演一个节目;节目一定要有趣,譬如要选中者到隔壁酒桌上要一杯酒,或者到舞台上向全场女士说"我爱你们",总之指定的节目越荒唐越刺激越好;下一轮,由表演节目的人来做庄家,继续抽牌;猜猜猜1、事先准备一些纸片,上面写好各种职业,或者体育运动;2、让每个人分别抽一个,不要让别人知道;3、然后分别表演,不能说话,让别人猜猜看是什么职业;嘴巴手指不一样好久没有来喂贴了;今天发一个快乐大本营玩过的弱智游戏吧;游戏人数：2人以上,人数不限,一般比较少人的时候游戏规则：1、可以分组派人PK形式组织,也可以大家一起来;2、如,口念“嘴巴手指不一样——5”,然后出手指,不能和嘴巴口念的数字一样,如果一样就错了;3、没有错误,就继续下去,有人错误可以累计或者施行处罚;4、速度要越来越快;游戏效果：很简单的游戏,一般没有什么爆笑的效果,属于偶尔可以调剂一下的游戏;游戏名：成语接龙、歌名趣连成语接龙：把木易在论坛里发的帖子成语接龙当游戏玩,比如周日聚乐部组织的活动,在车上就很好玩,以过道为中线分成左右两队,左边先说一个成语,右边的以这个成语的最后一个字或他的谐音字为开头组一个新成语,这样左右两边轮流,那一边在10秒种之内答不上,就罚说一个笑话,说完再接着玩,既可消除旅途中的无聊又可以锻炼头脑的思维反应能力;歌名趣连再一个也可以把我在论坛里发的帖子歌名趣连拿过来玩,同样分成两边,一边提问一边作答,作答后再提问,轮番上阵;不过这个难度会大一点,时间可以规定长一点比如30秒可60秒,当一边答不上来的时候,主持人可以联合出题的一边向另一边一直重复这个问题,这样可以调动车上的气氛;有一些问题是很有趣的,比如亲爱的你会想我吗真的好想你；明天你是否依然爱我爱你和从前一样;真的答不上来或答非所问,就罚说笑话;扮时钟游戏规则：1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来；2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针,手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具代表时钟的指针在时钟前面站成一纵列注意是背向白板或墙壁,扮演者看不到时钟模型；3、主持人任意说出一个时刻,比如现在是3小时45分15秒,要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置,指示错误或指示慢的人受罚4、可重复玩多次,亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针,训练表演者的判断力和反应能力;点评：该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行,可以活跃气氛;猜五官游戏说明：1、两人面对面2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方：“这是哪里”3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说：这是鼻子;同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官;4、如果过程中有任意一方出错,就要受罚；3个问题之后,双方互换;衔纸杯传水目的：增进亲近感,考验成员配合、协作能力;要求：人员选八名一组,男女交替配合;共选十六名员工,分二组同时进行比赛;另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内,最后在限定的五分钟内,看谁的缸内的水最多,谁就获胜;。
课前培训热身小游戏24个
课前培训热身小游戏24个在进行课前培训时，通过一些有趣的热身小游戏，可以快速调动参与者的积极性，活跃气氛，让大家更好地进入学习状态。
以下为您介绍 24 个实用的课前培训热身小游戏：1、名字接龙游戏规则：大家围成一圈，第一个人先自我介绍，说出自己的名字。
然后第二个人要先重复第一个人的名字，再介绍自己。
依此类推，最后一个人要重复所有人的名字。
这个游戏可以帮助大家快速记住彼此的名字，增强彼此的了解。
2、大风吹游戏规则：把比参与人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。
一人当裁判，除了裁判以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。
每张椅子限坐一人。
裁判站在中央，他可以随意说大小风吹。
如果他说大风吹，他说有某个特征的人必须起来换位置。
如果说小风吹，则是相反，没有某个特征的人起来换位置。
换位置时不能持续两人互换或坐回原位。
没抢到位置的人则是新裁判。
这个游戏能够锻炼大家的反应能力和注意力。
3、猜谜语游戏规则：准备一些有趣的谜语或者脑筋急转弯，让大家在规定时间内猜出答案。
可以分组竞赛，猜对最多的小组获胜。
此游戏能激发大家的思维能力和创造力。
4、数字传递游戏规则：将参与者分成若干组，每组人数相同。
每组排成一列，裁判将一个数字告诉每组的最后一个人，然后最后一个人通过在前面一个人的背上写字的方式将数字传递到第一个人，第一个人说出数字，传递准确且速度快的组获胜。
这个游戏有助于培养团队成员之间的默契和沟通能力。
5、词语联想游戏规则：给出一个词语，让参与者在规定时间内尽可能多地说出与这个词语相关的其他词语。
例如，给出“水果”，大家可以说“苹果”“香蕉”“橙子”等等。
这个游戏可以拓展大家的词汇量和思维广度。
6、接力画画游戏规则：将参与者分成若干组，每组一张纸和一支笔。
每组的第一个人根据给定的主题开始画画，然后在规定时间内传递给下一个人，下一个人接着画，以此类推。
最后展示各组的作品，看看哪一组的作品最有创意。
此游戏可以培养团队合作和创造力。
课前培训热身小游戏24个
课前培训热身小游戏24个在进行课前培训时，一个有趣的热身小游戏可以瞬间点燃学员的热情，让大家更快地进入学习状态，增强参与感和互动性。
下面就为您介绍 24 个实用又好玩的课前培训热身小游戏。
1、名字接力让学员们围成一个圆圈，从第一个人开始说出自己的名字，然后第二个人要先重复第一个人的名字，再说出自己的名字，以此类推。
这个游戏可以帮助大家快速记住彼此的名字。
2、水果蹲将学员分成若干小组，每个小组代表一种水果。
例如，一组是苹果，一组是香蕉，一组是橙子等。
游戏开始，叫到哪种水果，哪个小组的成员就要蹲下并喊出自己小组水果的名字。
3、猜谜语准备一些简单有趣的谜语，让学员们在规定时间内猜出答案。
可以设置小奖品来增加趣味性。
4、知识问答准备一些与培训主题相关的基础知识问题，让学员们抢答，答对的给予奖励。
5、数字炸弹在一个范围内，比如 1 到 100，先由主持人在心里想一个数字，学员们通过猜测来逐渐缩小范围，直到猜中为止。
6、击鼓传花准备一个小物品当作“花”，主持人击鼓，学员们依次传递“花”，鼓声停止时，“花”在谁手里，谁就表演一个节目。
7、词语接龙由一个人先说出一个词语，下一个人要以这个词语的最后一个字为开头说出新的词语，依次进行。
8、动作模仿选一个学员到前面做一个动作，其他人模仿，然后依次传递，看最后动作是否变形。
9、正话反说主持人说一个词语或句子，学员要把它反着说出来，比如主持人说“早上好”，学员要说“好上早”。
10、心有灵犀将学员分成两人一组，一个人比划词语或句子，另一个人猜，看哪一组在规定时间内猜对的最多。
11、抱团游戏根据主持人说出的数字，学员们迅速抱团，组成相应人数的小组。
12、记忆挑战展示一组图片或物品，让学员们观察一段时间后，收回图片或物品，让学员们回忆并说出看到的内容。
13、你划我猜一个学员通过比划动作来描述一个词语或事物，其他人来猜。
14、故事接龙主持人先讲一个故事的开头，然后让学员们依次接着往下编故事。
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培训暖场小游戏30条1 大树与松鼠说明：热身活动，让学员兴奋、紧张起来，具有一定的娱乐性。
活动方法：1、事先分组，三人一组。
二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；辅导员或其它没成对的学员担任临时人员。
2、辅导员喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其它的大树；辅导员或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
3、辅导员喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，辅导员或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
4、辅导员喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，辅导员或插其它没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
2 Seven Up活动程序：1.将学员按上个单元的分组进行竞赛。
2.使用横排轮流的方式，每一位同学轮到时坐着说出自己轮到的数字，但在轮到数目字有7（7.17.27…）或是数目字为7的倍数时（7.14.21.28….），该位同学必须站起拍手，且不可说出此数目字。
3.进行比赛，直至时间到停止，并奖励优胜组别。
活动说明：暖身活动，经由此活动增进学生的注意力与记忆力，帮助主要活动的进行。
3猜猜我是谁说明：使初步认识的队员再次彼此认识。
道具：不透明的幕布一条规则：1、参加的人员分成两边2、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己3、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下4、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。
5、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，训练员喊一、二、三，然后放下幕布，两位成员靠组内成员提示（不可说出姓名、绰号），以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组。
6、活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。
注意事项：1、选择的幕布必须不透明，以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。
2、成员蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布时跌到。
3、训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生。
4、组员不可离训练员太近，以免操作幕布时产生撞击。
5、组员叫出名字时间差距短，训练员须注意公平性。
6、本活动不适用于不熟悉的团队。
变化：1、可增加幕布前代表人数；2、可让组员背部贴紧幕布，另一分组凭其轮廓猜出其姓名或绰号。
3、可在排球场进行，以海滩球互相投掷时，需要叫出对方队友姓名或绰号，全部叫完前不可重复。
5大风吹，小风吹，台风吹活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。
”，旁人问：“吹什么？”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。
”，那么所有穿红衣服人就必须离开位子重新寻找位子。
没有位子的人就着站到中间继续进行活动。
如果说：“小风吹。
”就反着进行。
如果说：“台风吹。
”则所有人都需要离开位子重新寻找。
6 红黄牌道具：红牌、黄牌活动程序：两人并排站立，听意思举牌。
比如：老蔡说：举起红牌——————————则举起红牌老蔡说：放下黄牌——————————放下红牌老蔡说：不要放下黄牌————————举起黄牌放下红牌——————————————放下红牌老蔡说：不要不放下红牌——————放下红牌老蔡说：不要不举起黄牌——————举起黄牌我喊一声后就举起红牌————————不举牌老蔡说：举起黄牌—————————举起黄牌老蔡说：千万不要不举起黄牌—————举起黄牌老蔡说：不要放下红牌————————举起红牌老蔡说：不要不放下黄牌———————放下黄牌千万不要不举起红牌————————举起红牌老蔡说：举起双手、原地跳一下、放下黄牌—放下黄牌、举起红牌老蔡说：放下红牌——————————放下红牌老蔡说：不要放下黄牌——————————举起黄牌千万不要不举起黄牌——————————举起黄牌老蔡说：不要不举起黄牌——————————举起黄牌活动说明：增进注意力，促进活动的进行。
7 你拍拍，我拍拍活动程序：要求所有学员围成一个圆圈，再向同一方向侧身。
以8拍节奏拍打前方学员从肩膀，到背部，最后到腰部。
之后，所有学员向后转，再以相同的节拍拍打上次拍打你的学员。
说明：如果有人在活动中故意捉弄你，你可以在下次拍打中“还”给他。
此活动可告诉学员在交往中，你付出什么，就将收获什么。
8 面对面的介绍活动规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。
注意事项：（1）排成相对的两个同心圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。
（2）歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。
歌声再起时，活动继续进行。
9 跑得了，跑不了活动程序：所有学员围成一个圆圈，左手摊开，右手伸出食指放在右边学员左手的虎口处。
之后圆圈开始转动，辅导员喊：“1，2，3，1，2，3，……”随机的喊出“4”时，所有学员必须左手抓住其左边学员的食指，而其自己的右手食指也不能被抓到。
在没有喊到“4”就松手的学员或任务失败的学员就必须自我介绍，表演节目。
10好邻居活动程序1、所有人围成一个圆圈，一人站在圆心。
2、辅导员宣布规则：有站在圆心的人随机问圆圈里的人（比如说a），你喜欢我吗？如果a回答喜欢，则a周围相邻的两个人就要互换位置，在互换位置的时候，站在圆心的人就有迅速的插到a周围相邻的两个位置之间，这样a周围相邻的两个人有一个就没有位置，那么就由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。
3、如果a回答不喜欢，则站在圆心的人将会继续问a：“那你喜欢什么”。
如果a回答我喜欢戴眼镜的人，则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空位，而站在圆心的人需要迅速的找一个位置，这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。
4、a如果回答不喜欢之后，还可以回答例如我喜欢男人，那么全场的男人必须全部换位，如果a是男的，他自己也要换位。
为了增加难度和趣味性，还可以回答，我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节。
11 自画像道具：a4白纸，彩笔活动程序：1 学员在白纸上画出自己的自画像；2 辅导员收集之后贴在黑板上，之后大家一起讨论，将画像和每个人分别联系起来；3 被找到的学员做自己介绍。
改变；1 可将画像该为写上自己的自我介绍或特点，爱好等，让学员们一起讨论，对号入座；2 可将画像收集后，发给学员其他人的画像，要求其通过画像的特征寻找画像的主人。
12扫把情人道具：长柄扫把活动程序：1、几个人排成圆圈定号码，一个人站在圆圈中间，让扫把立在中间2、中间的人说出一个号码，同时把手中倒立的扫把放开3、被叫到号码的人立刻跑去在扫把倒地前抓住扫把4、没抓住的人受罚。
13 我用什么来认识你道具：a4白纸活动程序：告知学员可以利用这张纸，用各种的方法来让辅导员和其他学员认识你。
说明：只要给学员一点点空间，他就会有很多的创意空间。
14 棒打乌龙道具：冲气游戏锤一个活动程序：所有学员围成一圈，都是“乌龙”。
中间一人手持锤子，先拍拍某位成员的肩膀，然后就要敲打这位“乌龙”的头部。
被敲打的“乌龙”需要在被打到前只要说出另一个“乌龙”的名字，就可以不被打。
此时，中间一人则需要去打下个“乌龙”。
被打到的人就要站到中间继续打人。
15 精神欢呼活动程序：所有学员围成一圈，每个学员想一个动作及口号，让大家一起来为自己欢呼。
16 口香糖活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“口香糖。
”，旁人问：“粘什么？”，如果那人说：“粘耳朵。
”，那么所有学员就必须找人来两两配对将耳朵贴在一起。
没有找到人配对的学员就要站到中间继续游戏。
17 看你看我活动程序：要求学员两两对视，视线不能离开对方的眼睛。
时间长度从10秒，到20秒，再到30秒。
最后请学员谈谈自己的感受。
18 自由落体活动程序：所有人围成一个圆圈，先由辅导员站在中间演示。
辅导员全身绷直，朝任意方向做“自由落体”，旁边的学员需要轻缓的接住，并轻缓的将辅导员推回原来的直立状态。
最后所有成员将其举起环绕一圈，之后每个学员依次尝试。
此活动要注意安全。
19 谁是超人活动程序：辅导员播放热门音乐，同组学员相向同时大声自我介绍2分钟，不可中断，不受他人影响，不与他人对话。
介绍后，同组人闭上眼睛，以手指指出一个个人内心中最具“超人”能量者，同组内得标数最多者为胜，即为“超人”。
20 三人行活动程序：先由辅导员点成员甲，在其右边的成员代其答“有”，在其左边的成员代其举手。
然后再由成员甲点成员乙，以此类推。
21教学3+1活动程序：1. 领导者在喧哗的队伍中。
2. 领导者拍“一”次手。
3.全体成员双手摸头。
4.领导者拍“两”次手。
5.全体成员双手摸膝盖。
6.领导者拍“三”次手。
7.全体成员双手摸嘴。
8.当全体成员了解拍手和其动作之间的关系后在拍“一”“二”“三”次手混和运用，直到全体成员安静为止。
22颈上添花所有学员手牵手围成一圈，于颈上放一绳圈，在不用手的情况下将绳圈传至下一人颈上，直至所有人传完即可过关。
23穿针引线将所有学员分组，将同一线穿过每组的每一个人身上之同一钮扣孔，完成后，此组学员跑一段距离，线未断即可过关否则重来。
24荜路蓝履将所有学员分两边，一边8人，距离10公尺。
发给两张报纸，利用报纸前后交替，而脚不接触地面前进到另一边换人，16名完成后即可过关。
25白面书生每班派20名同学，以接力的方式至前方将面粉内之糖果用嘴咬起后，再回到起点换下一人，20人完成后即过关。
26抛砖引玉每次以五人为一组，将组内每一人之鞋子脱下一只后，同时往后抛入分数区，累积所得分数超过50分才可过关。
否则，需再派另一组再丢一次，直至过关。
27过河搭桥每组需要在辅导员的指导下利用自己身上的一切物品甚至是身体的一部分搭起“一座桥”，即将规定的某段距离连起来。
看哪组先完成。
每组的指导语不同，如“袜子一只，左手一个，右腿一个，手表一只，发卡一只……”28大地游戏(一)鹿死谁手(交战类)1．器材：彩带或纸(两种颜色)、军旗两支。
2．作法：(1)参加人员分成甲、乙两队。
每人在手臂上挂一彩带代表生命(每队一色)。
(2)各队达一适当地点当作堡垒，堡垒半径五公尺内为该队的阵地，阵地后方设一战俘营，每队留五位队员护守军旗，其余队员皆当攻击手。
(3)一旦进入对方阵地即丧失攻击能力，只能闪避守卫人员，并伺机夺取军旗。
(4)攻击方式：双方攻击手碰面时彼此握手猜拳，输的逃，赢的追，如被追到，即交出生命彩带，到战俘营报到。
(5)军旗被夺即判输，否则时间一副，双方清点持有生命彩带之总数，多者为胜。
(6)活动场地中必须设置裁判数人。