皮肤护理基础知识
面部皮肤护理医学基础知识
第六章面部皮肤护理医学基础知识
二、皮肤的结构——表皮
黑色素细胞有分泌黑色素颗粒的功能。黑色素颗粒 能吸收阳光中的紫外线，阻止其射入体内伤害深层组 织。外界紫外线越强，黑色素细胞分泌的黑色素颗粒 就越多。
黑色素细胞的数量、功能和分布状况与遗传、人种、 疾病、环境等因素密切相关。
美容护理学
对人体的伤害。
美容护理学
第六章面部皮肤护理医学基础知识
二、皮肤的结构——表皮
4．透明层：位于颗粒层和角质层之间，由2～3层薄 而扁平的细胞组成，排列呈波浪带状。此层已失去 细胞结构而呈均质透明状，折光能力强。只有手掌、 足底等表皮肥厚之处的皮肤才有此层；在薄的表皮， 此层薄而不完整或缺如。因此层富含疏水性的磷脂， 可防止体内或体外的水、电解质通过，起到保护作 用。 透明层的主要功能：屏障功能、抵挡紫外线对人体 的伤害。
美容护理学
第六章面部皮肤护理医学基础知识
二、皮肤的结构——表皮
角质层的厚薄对人的肤色和皮肤的吸收能力有一定 影响。角质层过厚，会使皮肤看上去发黄、发黑，缺 乏光泽，且皮肤吸收能力也差。因而在做皮肤护理时， 美容师常利用磨砂、去死皮等手段，将过厚的角质细 胞去除，从而使皮肤细嫩而富有光泽。同时也提高皮 肤对营养物质的吸收能力，达到理想的护肤效果。 角质层的主要功能：防御功能、屏障功能。
2．棘层：位于基底层的浅面，由4～10层多角形细胞 组成，是表皮中最厚的一层。细胞表面有许多呈棘状 的突起。棘细胞内含大量的张力微丝，纵横交错，以 适应外界各种方向来的压力。细胞间隙中有组织液和 营养物质，有利于表皮细胞间的物质交换和营养的供 给。棘层中还有许多感觉神经末梢，可以感知外界各 种刺激。棘层中还留驻有来源于骨髓的郎格罕氏细胞， 呈树突状，参与表皮的免疫功能，为免疫活性细胞， 能调节表皮细胞的增殖与分化，具有吞噬作用，能激 发启动皮肤移植的排异反应。
皮肤专业知识大全
解决方案
保持健康的生活方式，如饮食均衡、适度运动等；使用紧致和抗氧化的护肤品；进行激光治疗、注射 美容等医学美容手段。
03 皮肤护理与保养
日常皮肤护理
清洁
使用适合自己肤质的洁面产品 ，早晚各一次，注意T区的清洁
。
保湿
洗完脸后，及时使用适合自己 的保湿产品，保持皮肤的水分 。
解决方案
多喝水，保持室内湿度适中；选择保湿效果好的护肤品；避免过度清洁和使用刺 激性的化妆品。
皮肤色斑
皮肤色斑产生的原因
紫外线照射、遗传、内分泌失调等因素导致黑色素细胞活跃 ，形成色斑。
解决方案
避免紫外线照射，使用防晒霜；在医生指导下使用美白淡斑 产品；进行激光治疗等。
皮肤松弛与皱纹
皮肤松弛与皱纹产生的原因
04 皮肤疾病与治疗
常见皮肤疾病及其症状
痤疮
一种常见的皮肤炎症，表现为皮肤上 的红色丘疹、脓疱和结节，常伴有疼 痛和瘙痒。
湿疹
一种慢性皮肤病，表现为皮肤上的红 斑、水疱、糜烂和渗出，常伴有剧烈 瘙痒。
银屑病
一种慢性炎症性皮肤病，表现为皮肤 上的红色斑块，表面覆盖着银白色鳞 屑，可伴有瘙痒和疼痛。
皮肤专业知识大全
目录
• 皮肤基础知识 • 常见皮肤问题及解决方案 • 皮肤护理与保养 • 皮肤疾病与功能
结构
皮肤由表皮层、真皮层和皮下组织三部分组成。表皮层是皮肤的最外层，具有保护、调节体温和感受外界刺激等 功能；真皮层含有丰富的胶原蛋白和弹性纤维，维持皮肤的弹性和紧致度；皮下组织则储存脂肪，起到保温和缓 冲作用。
皮肤过敏
皮肤过敏产生的原因
皮肤受到外界刺激，如化学物质、紫外线、花粉等，导致皮肤出现红肿、痒、 刺痛等症状。
学美容要背的基本知识
学美容要背的基本知识学美容要背的基本知识美容是一门追求美丽和健康的艺术，它涉及到多个领域，包括皮肤护理、化妆、发型设计等。
要成为一名合格的美容师，必须掌握一定的基本知识。
本文将介绍学美容需要背诵的基本知识，并分为三个部分进行详细说明。
一、皮肤护理基本知识皮肤是人体最大的器官，保护我们免受外界环境的伤害。
因此，学习如何正确护理皮肤至关重要。
1.皮肤结构：了解皮肤的组成结构对于皮肤护理非常重要。
皮肤由表皮、真皮和皮下组织三个层次构成。
表皮是皮肤的最外层，负责防止水分流失和抵御外界物质的进入。
真皮是皮肤的中间层，含有血管、神经和胶原蛋白，起到支撑和弹性的作用。
皮下组织是皮肤的最底层，主要储存脂肪和提供保温作用。
2.皮肤类型：学习识别不同的皮肤类型是进行皮肤护理的基础。
常见的皮肤类型包括干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤和敏感性皮肤。
每种皮肤类型都需要不同的护理方法和产品。
3.皮肤问题：了解常见的皮肤问题可以帮助美容师判断客户的皮肤健康状况，并提供相应的建议。
常见的皮肤问题包括痘痘、黑头、色斑、皱纹等。
4.护肤步骤：正确的护肤步骤可以帮助皮肤更好地吸收养分，保持水油平衡。
护肤步骤包括清洁、爽肤、精华、乳液和防晒等。
二、化妆基本知识化妆是美容的重要环节，通过巧妙的化妆技巧可以改善面部轮廓和修饰肤色。
1.面部轮廓：了解不同的面部轮廓对于化妆至关重要。
常见的面部轮廓有圆形、方形、鹅蛋形等。
通过使用修容和高光技巧，可以改变面部轮廓的视觉效果。
2.色彩理论：学习色彩理论可以帮助美容师正确选择和搭配化妆品。
了解冷暖色、对比色、互补色等概念可以提升化妆技巧。
3.妆前准备：妆前准备对于化妆效果起到至关重要的作用。
清洁肌肤、使用化妆水、打底等步骤都是妆前准备的重要环节。
4.眼妆技巧：眼妆是整体妆容中的亮点，不同的眼妆可以突出眼部轮廓和表达不同的情绪。
了解眼线、眉毛、眼影等眼妆产品的正确使用方法十分重要。
三、发型设计基本知识发型设计是美容师的另一个重要技能，通过合适的发型可以改善面部比例和整体形象。
护理基础皮肤护理ppt
护理基础皮肤护理目 录•皮肤基础知识•日常皮肤护理•专业皮肤护理•特殊皮肤问题护理•皮肤护理产品选择•皮肤护理误区与建议皮肤基础知识01皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成，具有保护、调节体温、感觉、分泌和排泄等功能。
表皮层由角质层、透明层、颗粒层、棘层和基底层组成，具有屏障作用和代谢功能。
真皮层含有丰富的胶原纤维和弹力纤维，维持皮肤的弹性和张力。
皮下组织主要由脂肪细胞构成，具有保温和缓冲作用。
油脂分泌较多，毛孔粗大，易产生痤疮和粉刺。
油脂分泌较少，皮肤干燥，易产生皱纹和脱屑。
油脂分泌适中，皮肤光滑细腻，不易产生皮肤问题。
对外界刺激敏感，容易出现红肿、瘙痒和刺痛。
油性皮肤干性皮肤中性皮肤敏感性皮肤010203健康皮肤光滑细腻、有光泽、无瑕疵。
常见皮肤问题痤疮、粉刺、色斑、皱纹、黑眼圈等。
皮肤问题产生原因遗传、环境因素、生活习惯、荷尔蒙变化等。
皮肤的健康与问题日常皮肤护理02使用温和的洁面产品彻底清洁面部，去除污垢和多余油脂，为后续护肤步骤打下基础。
清洁使用适合自身肤质的卸妆产品，彻底清除彩妆残留，避免堵塞毛孔。
卸妆清洁与卸妆选择适合自身肤质的保湿产品，锁住水分，保持皮肤弹性和滋润度。
保湿与补水保湿防晒与美白防晒每天出门前涂抹防晒霜，避免紫外线对皮肤的伤害，预防色斑和晒伤。
美白使用含有美白成分的护肤品，均匀肤色，淡化色斑，提升肌肤亮泽度。
去角质定期去除皮肤表面的角质层，促进新陈代谢，使肌肤更加光滑细腻。
按摩进行面部按摩，促进血液循环，缓解疲劳，提升肌肤的弹性和光泽度。
去角质与按摩专业皮肤护理03深层清洁护理总结词深层清洁是专业皮肤护理的基础步骤，能够彻底清除皮肤表面的污垢、油脂和彩妆残留，使皮肤恢复清爽和光泽。
详细描述深层清洁护理通常使用洁面产品，如洁面乳、洁面膏等，对面部进行轻柔而彻底的按摩，以深入毛孔清洁污垢。
此外，深层清洁还包括定期使用清洁面膜，以吸附毛孔深处的污垢和油脂。
总结词抗衰老护理是针对皮肤老化现象的专业护理，通过使用富含抗氧化剂、肽类、维生素等成分的护肤品，有效延缓皮肤衰老过程。
日常肌肤护理 护肤常识
日常肌肤护理护肤常识肌肤是身体最大的器官，也是最为重要的一个器官。
它作为我们身体最前沿的屏障承接了太多的负担，因此保护我们的肌肤也变得尤为重要。
正确的肌肤护理可以颇为增强我们的整体健康魅力，而错误的护理方法则会对我们的肌肤造成伤害，甚至加重皮肤问题。
因此，养成日常肌肤护理的好习惯，学习正确的护肤常识是非常必要的。
1. 清洁是皮肤护理的前提之一清洁是保护我们肌肤最重要的一步。
由于我们的皮肤界面如此贴近繁杂的外界环境，它时刻在面对污染物、尘土和无机物等撕扯和刺激。
因此，清洁就成为护肤的重中之重。
建议：以不刺激为先，选用清洁剂的时候要尽量选择温和无刺激的产品，同时也不能忽视保湿和滋润的作用。
2. 每天至少做好一次保湿我们的皮肤天生就是水分不足的，因此保湿成为我们皮肤日常最为必须的一步。
经常补水不仅可以安抚肌肤，还可以降低肌肤过敏和瘙痒等症状。
建议：每天至少护理一次，选择滋润度适中的护肤品，每次使用时更要用手指按摩并颇为让肌肤吸收，将护肤品逐渐推薄。
3. 每个人必备的防晒步骤因为紫外线的存在，美白肌肤成为了很多女性的美容目标。
同时，晒黑之类的问题也是日常消费者很头疼的问题。
所以，防晒项必须要多多注意。
建议：无论是晴天还是阴天，都要“全面防晒”，尤其是在户外和阳光强烈的地方，建议涂些SPF30-50+等级的防晒霜和帽子、遮阳伞等防晒装备。
4. 避免乱用不同品牌的化妆品随着护肤品的推广和使用的增加，常常会有阻善犯恶，乱七八糟地擦上不同品牌的化妆品，这些品牌之间的化妆品的品牌之间并非可以随便混搭使用。
建议：品牌使用尽量固定，适应自己的皮肤状况，不可随意更换。
5. 再好的护肤品也不能代替细致的护肤步骤有些人会心生护肤品的假想，认为只有护肤品是护肤关键。
而事实是，再好的护肤品也不能完全代替对皮肤的细致护理。
建议：保持充足的睡眠、控制饮食，不要熬夜、不睡觉、不吃营养，多喝水、少泡温泉等冬季治疗的源头大减少。
综上所述，保护肌肤需要在很多小细节上做精细处理才能达到最佳效果。
十二岁女孩皮肤护理知识
十二岁女孩皮肤护理知识简介随着年龄的增长，十二岁的女孩进入了青春期阶段，皮肤开始经历一系列的变化。
正确的皮肤护理对于维持皮肤健康至关重要。
本文将介绍十二岁女孩皮肤护理的基本知识和一些实用的建议。
1. 清洁重要性:清洁是日常皮肤护理的基础。
十二岁女孩的皮肤容易受到污垢和油脂的影响，所以每天早晚洁面是必要的。
建议: - 使用温和且不含刺激性成分的洗面奶。
- 将适量洗面奶倒在手掌中，加水搓揉起泡，然后轻轻按摩面部，最后用清水洗净。
- 不要用粗糙的毛巾擦拭脸部，应使用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤。
2. 保湿重要性:十二岁女孩的皮肤容易变得干燥，保湿是维护肌肤健康的关键。
建议: - 使用适合自己肤质的保湿乳液或面霜，早晚各一次。
- 在使用保湿产品前，确保面部干净。
- 使用温水洗脸，用毛巾轻轻拍干后立即涂抹保湿产品。
3. 防晒重要性:防晒是保护皮肤免受紫外线伤害，并预防皮肤老化和色斑形成的重要步骤。
建议: - 在户外活动时，每隔2小时补涂防晒霜。
- 选择SPF值不低于30的防晒霜。
- 戴宽边帽和太阳镜，避免阳光直射。
4. 健康饮食重要性:饮食对于皮肤的健康有着重要的影响。
十二岁女孩应该注意摄取富含维生素和抗氧化剂的食物。
建议: - 增加摄入新鲜水果和蔬菜，如瓜类、草莓、菠萝、西兰花等。
- 避免过多摄取油腻和辛辣食物，它们可能导致皮肤问题。
5. 维持良好的睡眠重要性:良好的睡眠对于肌肤的修复和再生至关重要。
建议: - 每晚保证充足的睡眠时间，尽量保持规律的作息时间。
- 在睡前避免长时间使用电子设备，避免过度刺激和光线干扰。
6. 避免过多化妆重要性:十二岁女孩的皮肤还处于发育阶段，过多的化妆可能对皮肤产生负面影响。
建议: - 尽量避免使用厚重的化妆品，如粉底、遮瑕等。
- 如果一定需要化妆，选择清爽轻薄的产品，并在使用后彻底卸妆。
7. 避免挤压粉刺或痘痘重要性:常常挤压粉刺或痘痘可能导致感染和疤痕的形成。
皮肤护理基础知识
皮肤护理基础知识1. 皮肤结构皮肤是人体最外层的器官，由表皮、真皮和皮下组织组成。
- 表皮：为皮肤的最外层，由角质层、颗粒层、透明层和基底层组成。
主要功能是形成皮肤屏障，保护体内组织免受外界物质和微生物的侵害。
- 真皮：位于表皮之下，由结缔组织和弹力纤维构成。
真皮起到支撑与营养皮肤的作用，还含有血管、神经末梢和皮脂腺等。
- 皮下组织：存在于真皮之下，由脂肪组织构成，起到保护和隔热的作用。
2. 皮肤的功能皮肤具有多种重要的功能，包括：- 保护功能：形成皮肤屏障，阻止外界有害物质和微生物的侵入。
- 温度调节功能：通过汗液和血管扩张收缩，调节体温。
- 感觉功能：皮肤上分布有各种感受器，可以感知疼痛、温度等刺激。
- 分泌功能：皮肤分泌皮脂，调节皮肤湿度和润滑度。
- 吸收功能：皮肤对一些药物成分有一定的吸收能力。
3. 皮肤护理的重要性正确的皮肤护理对于维持皮肤健康非常重要。
一些基本的护理措施包括：- 温和清洁：使用温和的洁面产品，不要频繁使用肥皂，避免破坏皮肤的酸碱平衡。
- 保持皮肤湿润：使用适合自己肤质的保湿产品，避免皮肤干燥和水分流失。
- 防晒：外出前涂抹防晒霜，避免紫外线对皮肤的伤害。
- 均衡饮食：合理摄入维生素和矿物质，保持肌肤健康。
- 适当锻炼：适度的运动可以促进血液循环，提高皮肤的新陈代谢。
4. 常见皮肤问题及处理方法- 痤疮：保持皮肤清洁，使用含有水杨酸或苯酸的产品控制油脂分泌，避免挤压痤疮。
- 痘痘：避免使用有刺激性的化妆品，注意清洁，保湿，避免摸脸。
- 雀斑：定期使用美白产品，注意防晒。
- 干燥：勤补水保湿，避免使用刺激性产品。
- 敏感：避免使用刺激性化妆品，维持皮肤清洁与水油平衡。
以上是一些基础的皮肤护理知识，希望对你有所帮助。
记住，良好的皮肤护理惯能够使你拥有健康亮丽的肌肤。
皮肤基础必学知识点
皮肤基础必学知识点
以下是皮肤基础必学的知识点：
1. 皮肤结构：皮肤是人体最大的器官，由三层组成：表皮、真皮和皮
下组织。
表皮是最外层，真皮是中间层，皮下组织是最内层。
2. 皮肤功能：皮肤具有多种功能，包括防护、感觉、调节体温、分泌
和吸收等。
它起到保护身体免受外界环境的伤害，并帮助维持正常的
生理状态。
3. 皮肤类型：人的皮肤可分为干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤和敏
感性皮肤。
不同类型的皮肤需要不同的护肤和保养方法。
4. 皮肤问题：常见的皮肤问题包括痘痘、色斑、干燥、皱纹等。
了解
这些问题的成因和预防方法对于保持健康的皮肤非常重要。
5. 护肤步骤：正确的护肤步骤可以帮助保持皮肤的健康和美丽。
常见
的护肤步骤包括清洁、爽肤、精华液、面霜和防晒等。
6. 饮食与皮肤：饮食对皮肤的健康起到重要影响。
均衡的饮食可以提
供必需的营养物质，有助于保持皮肤的弹性和光泽。
7. 防晒：阳光中的紫外线是皮肤老化和色斑形成的主要原因之一。
使
用防晒霜可以减少紫外线对皮肤的伤害。
8. 护肤品选择：选择适合自己肤质和需求的护肤品非常重要。
应根据
自己的皮肤类型选择合适的护肤产品，避免使用含有刺激成分的产品。
这些基础知识点可以帮助人们更好地了解皮肤的结构和功能，并实施适当的护肤和保养措施，以保持健康的皮肤。
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五、皮肤种类及保养重点
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1.中性皮肤
中性皮肤是理想的皮肤，多见于青春发育期前的少女。 角质层的厚薄及含水量适中，皮质分泌适中，纹理细腻柔软。 毛孔较小，不明显。 皮肤红润而富有光泽，对外界刺激不敏感，但容易受季节变化 影响，夏天趋向油性，冬春季趋向干性，25岁后向干性转变。
保养重点 ：适度清洁和保护
皮肤护理基础知识
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皮肤基础知识
• 一、皮肤的结构 • 二、皮肤的作用 • 三、引起皮肤问题的原因 • 四、问题性皮肤 • 五、皮肤类型和保养重点 • 六、如何日常生活中美白肌肤 • 七、眼部问题及其解决方法 • 八、四点重要的皮肤知识 • 九、美容误区
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一、皮肤的结构
• 皮肤覆盖于整个体表，是人体最大的器官，有生命的衣裳之称。 • 皮肤是由表皮、真皮以及皮下组织三大层组成，每一层对维持皮肤的
健康都但当不同的角色。 • 皮肤表面有一层天然的皮脂膜，是由皮肤分泌的皮脂和汗液组成，既能防止
皮肤干燥，又能赋予皮肤弹性，还可以防止细菌侵入机体，对皮肤起到保护 作用。 • 皮肤ph值在4.5-6.5之间，呈弱酸性。
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表皮层
• 皮肤的最外层，是一个不断自我生物对皮肤的伤害，厚度约为0.1mm。
• 由外至内分为五层： 角质层：保护作用，防水、防菌。 透明层：控制皮肤水分、防止水分流失。 颗粒层：防止异物侵入，过滤紫外线。 有棘层：具细胞分裂增殖能力。 基底层：产生新细胞，逐渐往上推，直至形成角质，也就是肌肤的新陈代谢的过程。 含黑色素生长细胞，黑色素的多少决定肌肤颜色。
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真皮层
• 比表皮厚几倍，由纤维细胞、水份和粘性胶状物质组成。 • 真皮还含有神经、淋巴（血）管，皮脂腺、汗腺、毛囊。皮脂腺靠近毛囊处，是很小
• 敏感肌肤的特征：容易看到微血管；受刺激时反映敏锐；末梢神经易受刺激 • 形成敏感皮肤的成因
内在：天生敏感体质或压力、精神紧张、饮食等 外在：使用伪劣化妆保养品、混用不同品牌的保养品或频繁更换保养品。 • 如何辨别敏感性皮肤：用于去角质层产品上臂内侧角质，再涂产品， 观察一周此部位是否过敏， • 如何进行日常的保养：清洁、平衡、加强滋润。
• 保养重点 ：注重清洁 抑制油脂分泌
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4.混合性皮肤
• 东南亚一带70%女性是混合性肌肤混合性皮肤兼有油性皮肤和干 性皮肤两种特征，多见于25~30岁之间，面部 的“T”区部位 （前额、鼻部、口周、下颌）皮肤呈油性，面颊部呈干性，这 种混合性皮肤是由于皮脂腺和汗腺分布、分泌不匀所致。
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3.油性皮肤
• 多见于青春期的年轻人，肤色较深，角质层厚，含水量适中，皮脂分 泌过于旺盛，纹理较粗，毛孔大，皮肤油腻光高，不易起皱纹，对外 界刺激不敏感，但由于皮脂分泌过多，易受污染。皮脂和尘埃粘在一 起将毛孔堵塞，不能正常地呼吸和排泄，以致容易长粉刺痤疮，且化 妆后易脱妆。皮肤不易衰老，但年轻是看起来比较老。
化妆品，会引起色素存在于基底层，经太阳照射，黑色素细胞变得活跃，将 产生变化的黑色素细胞推至表皮，形成黑斑。
• 如何防止黑斑的形成及一些日常的小常识：避免紫外线的过度
照射，不使用劣质化妆品
• 如何进行日常保养：注意保洁、平衡、补水，加强滋润，定期
去角质和使用面膜，使用美白功效保养品。
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皮肤的问题--敏感性肌肤
产品，定期去角质和使用面膜。
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皮肤存在的问题---老化
• 角质层薄弱 • 皮脂囊及毛囊萎缩 • 网状层张力疏松 • 如何延缓皮肤的老化：注意日常的护肤保养，充足的睡眠 • 如何进行日常保养：注意清洁，补水，加强滋润，定期去角质和使用
面膜。
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皮肤的问题--黑斑
• 黑色素细胞有两项功能：抵抗紫外线，决定肤质。 • 黑斑皮肤构成的变化：黑色素可抵抗紫外线，但过度照射或使用不当的
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2.干性皮肤
• 分为缺水型和缺油型. 缺水型多见于年轻人，缺油型多见于35岁以后及老年人。 皮肤白皙、角质层含水量过少，皮脂分泌少，皮肤干燥无光泽，纹理、毛孔细，容易出现 细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激敏感，易起红斑，皮肤也容易衰老。
• 保养重点 ： 适度清洁 注重补水、滋润 注重皮肤保养，促进新陈代谢
• 保护生物钟，最有效的方法，就是规律自己的生活，按照作息，平衡 饮食，积极锻炼，并且形成“制度”，常年坚持，雷打不动，节假日 也不例外。
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四、皮肤存在的问题---面疮
• 面疮俗称青春痘，是由于皮脂腺分泌旺盛，加上未彻底清洁， 造成皮脂腺的负荷，使皮肤表皮产生破裂、发炎、细菌感染的 现象。
• 黑头粉刺：为开放性粉刺，从外表看有突出的现象. • 白头粉刺：属于封锁性粉刺，对皮肤的伤害比黑头粉刺要大。 • 容易长青春痘的部位：T字部 • 如何进行日常的保养：注重清洁，加强毛孔收缩，选较清爽的
的圆状结构。 • 真皮既可支撑表皮，还可为表皮提供营养。其主要附属器官：
皮脂腺：分泌油脂，滋润皮肤。 汗腺：调节体温，排泄废物。 血管：供给皮肤养分和氧气。
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皮下组织
• 皮肤的最外层，由结缔组织和大量的脂肪细胞组成，是身体贮藏脂肪的部位。
• 脂肪可提供热量，还可以起到缓冲的作用，并决定人体的曲线美。随着年龄 增长，皮下脂肪减少，皮肤失去弹性，变得松弛。
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二、皮肤的作用
• 保护作用：覆盖全身保护内脏，防止细菌入侵，阻挡紫外线 • 感觉作用：感受体外的刺激 • 调节体温作用：能对外界气温产生调节作用，是血液循环有所变化 • 分泌排泄作用：给皮肤表面湿润和光泽，并排泄身体毒素辅助肾脏
功能。 • 呼吸作用：其吸收量为肺吸收量的1/180 • 吸收作用：本身不具备吸收作用，但若加上处理可促使皮肤吸收，
化妆品便是利用那个此种特性制成。
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三、影响皮肤的原因
• 内在：心情 睡眠 年龄 营养 生理条件 运动 • 外在：环境 气候 抽烟 喝酒 咖啡 紫外线 氧化 • 调整自己的生物钟，才能使皮肤内在健康，外在散发光彩。
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影响皮肤的原因
• 人的一切生命活动，都是在生物钟的支配下进行的。生物钟运转正常， 身体就健康、抗衰、延寿，相反，乱了生物钟，运转不正常，就容易 得病、早衰、折寿。因此，精心呵护和保护生物钟，使其不受干扰和 磨损，就成为我们生活中至关重要的内容，也是自我保健的核心。