前滚翻-授课教案
一年级体育《前滚翻》的教案(精选5篇)
The process of constantly discovering that the previous self was a fool is growth.悉心整理助您一臂（页眉可删）一年级体育《前滚翻》的教案（精选5篇）一年级体育《前滚翻》的教案1一、教学指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，通过营造轻松，愉快的课堂气氛，激发学生运动的积极性。
教学过程中体现以学生为本，在教师指导下，发挥学生自主学习的积极性，努力培养学生的主体意识，增强学生自尊、自信和社会适应能力。
二、教材及学情分析：本节课是一年级（水平一）的技巧教材前滚翻，本内容是一年级技巧练习的一项重要内容，也是儿童喜爱的体育活动之一。
它符合水平一学生认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。
通过学习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。
培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。
同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。
三、教学目标：1、初步体会滚翻后成屈腿坐撑动作。
2、发展学生的灵敏性和协调性。
3、培养学生积极参与、努力进取的优良品质。
四、教学内容：前滚翻成屈腿坐撑五、组织与教法：根据本课教材和学生的实际，为了更好调动学生学习的积极性，充分发挥他们的主体作用，我本着“以教师为主导，学生为主体，以快乐为主线，以学练为宗旨”的主题思想，特采用以：1、语言、情境导入法：教师创造一定的情境氛围，来激发学生参与运动的欲望。
2、讲解示范法：用规范，优美的示范动作，精简的语言，让学生了解前滚翻动作要领。
3、表扬、鼓励法：对学生的行为进行表扬和鼓励，满足其张扬、自我的个性，增强学生的自信心和自豪感，让学生体验到成功的乐趣。
本节课学生主要采用观察法、自主学练法、互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。
一年级体育《前滚翻》的教案2教材分析前滚翻是技巧基础动作，前滚翻动作质量的高低，团身抱膝是关键。
《前滚翻》教案【优秀6篇】
《前滚翻》教案【优秀6篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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前滚翻教案(精选5篇
前滚翻教案(精选5篇一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》水平二，主题为“前滚翻”。
详细内容包括：1. 认识前滚翻：通过图片和示范，让学生了解前滚翻的基本动作结构。
2. 基本技术动作学习：学习前滚翻的基本动作要领，掌握前滚翻的技术要点。
3. 安全教育：强调前滚翻时的安全注意事项，预防运动损伤。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。
3. 增强学生的身体素质，提高身体协调性和灵活性。
三、教学难点与重点难点：前滚翻动作的连贯性和协调性。
重点：掌握前滚翻的动作要领，确保动作安全、标准。
四、教具与学具准备1. 教具：体操垫、教学图片、示范视频。
2. 学具：运动服装、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，提醒学生注意运动安全。
展示前滚翻的图片，引导学生关注前滚翻的动作特点。
2. 例题讲解（10分钟）讲解前滚翻的动作要领，强调动作细节。
示范前滚翻动作，让学生跟随示范进行模仿。
3. 随堂练习（10分钟）学生分组进行前滚翻练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
鼓励学生相互交流、讨论，提高动作质量。
4. 技能巩固与拓展（10分钟）设置障碍物，让学生完成前滚翻动作，提高动作的灵活性和协调性。
引导学生进行前滚翻接力比赛，培养团队合作精神。
学生进行简单的放松活动，如瑜伽、拉伸。
六、板书设计1. 前滚翻动作要领：身体成蹲撑姿势，两手撑地，两脚蹬地。
身体向前滚动，头部、肩部、腰部、腿部依次着地。
滚动时，保持身体紧绷，动作连贯。
2. 前滚翻安全注意事项：保持场地平整，避免头部受伤。
动作过程中，注意呼吸顺畅。
遵循教师指导，切勿盲目尝试。
七、作业设计1. 作业题目：完成前滚翻动作，拍摄视频并至班级群。
2. 答案：学生完成前滚翻动作，动作标准、连贯，视频清晰。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校的体育社团，进一步提高运动技能。
小学体育课《前滚翻》教案设计三篇
【导语】本课的主要内容是前滚翻，因低年级学⽣的有意注意时间短，如果教师⼀味的讲解基本动作，强调练习要求，容易使学⽣产⽣厌倦情绪。
准备了以下教案，希望对你有帮助! 篇⼀ ⼀、课题：前滚翻 ⼆、课型：新授课 三、教学⽬标：三维教学⽬标 知识与技能⽬标：通过本堂课的学习，熟悉并初步掌握前滚翻的基本动作过程，能够说出⼀蹲、⼆撑、三滚翻的动作要领并能展⽰技巧的简单动作。
过程与⽅法⽬标：通过本堂课学习，可以发展学⽣的运动能⼒以及灵敏、柔韧素质。
情感态度与价值观⽬标：培养学⽣勇敢果断的优良品质，培养学⽣团队协作的精神和保护帮助意识。
四、教学重点：掌握低头含胸，蹬腿有⼒，团⾝紧 五、教学难点：动作的连贯性和协调性 六、教学准备：准备跳⾼器材及场地 七、课时安排：第⼀学时 ⼋、教学过程： （⼀）开始部分 课堂常规：组织集合，体委点名，安排见习⽣，掌握本次课的出席情况。
介绍本次课的主要内容，⽤时约3分钟。
准备部分 1.带领学⽣慢跑热⾝ 2.徒⼿操 3.组织⼀个“⽐⽐谁更像”的游戏，学⽣跟着⾳乐模仿动物⾛和跳，跑，⽐⽐谁最像，带动学⽣积极性。
准备部分⽤时约7分钟 1、基本部分 1.引导学⽣探究 提出问题，引发学⽣思考，培养主动探索的学习精神。
2.初步学习 教师先⽰范前滚翻的动作，⽰范完之后组织学⽣分组练习⼀次。
体验之后组织学⽣思考探索，能否像西⽠圆？此后组织学⽣听取前滚翻的动作要领，⼀蹲、⼆撑、三低头、团⾝滚翻像圆球，依次从脑、颈、背着垫，在稳定的站起来。
在组织学⽣练习前滚翻动作，练习5次，教师巡回指导，及时纠正。
3.分解练习 要求团⾝抱膝背部着垫，前后滚动，练习时间5分钟。
教师巡回指导，及时纠错。
⽤时5分钟。
4.完整练习 将学⽣分成两组，⼀组学⽣进⾏练习，第⼆组学⽣进⾏点评。
练习之后教师对错误动作进⾏纠正，要求学⽣要分组练习中互相帮助，⾃评互评。
教师集体与个别纠错结合帮助学⽣掌握动作要领。
⽤时10分钟。
《前滚翻》教案
《前滚翻》教案《前滚翻》教案篇一学习内容：前滚翻学习目标：能做出后脑先着垫的前滚翻动作；能相互合作，有序开展各项活动。
学习步骤：一、统一规章，身体力行教师活动：1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习。
重点练习：三面转法。
2、组织学生进行反应练习，看手势移动，讲解游戏方法及规则。
3、组织学生进行准备活动操，重点头部。
学生活动：1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2、能快速做出反应，快速移动脚步。
3、认真做好准备活动操。
组织：四列横队二、合作探究，掌握技能教师活动：1、组织学生进行腕、肘等部位的准备活动，进行“小皮球跳、跳、跳！”等小游戏，复习前后滚动。
2、先组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。
3、讲解、示例前滚翻的完整动作，重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作。
4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生分组进行下颚夹红领巾的方法，分组练习，教师巡视指导、保护。
6、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
7、邀较好的学生进行动作展示，及时进行点评。
8、再次组织学生进行前滚翻练习。
学生活动：1、认真做好准备活动，通过游戏和前后滚动的练习，进一步体验团身滚动的动作。
2、练习中能相互帮助，相互指导。
3、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、在小组长带领下依次进行练习，相互观摩，看谁团身动作完成得好。
6、乐于反复练习，掌握方法。
7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
8、在练习中，注意安全，依次进行练习。
组织：八小组分组练习三、活跃身心，快乐放松教师活动：1、组织学生进行往返接力游戏，讲解活动方法及要求。
2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。
3、再次组织学生进行接力比赛。
4、点评各组的比赛情况。
学生活动：1、明白接力方法及要求，相互配合，顺利完成。
2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。
《前滚翻》教案（精选12篇）
《前滚翻》教案（精选12篇）《前滚翻》篇1一、教学目标知识与技能学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序，85%的学生能正确的运用该技术动作，做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。
过程与方法通过分组练习，学练结合，发展力量、柔韧、协调等身体素质。
情感态度与价值观在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点重点两脚蹬伸，滚动圆滑。
难点两脚蹬直，收腿团身时机。
三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，我们参加体育活动的过程中，有没有不小心摔倒的经历，“有”，看来不少同学都有这样的体验，摔倒后无论轻重都不是什么美妙的感觉对吧？那么，有没有什么技巧可以有效的降低摔倒后的损伤呢？有，前滚翻这个体操中的基础动作就可以做到，而且这个动作很容易掌握，大家想不想学呀？“想”，非常好，今天我们大家就来一起学习这个小技巧。
2.队列队形练习：原地三面转法，齐步走立定练习。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
(二)准备部分1.游戏：螃蟹赛跑游戏方法：参加游戏的学生每两人一组，背对背夹住一个小排球。
发令后，用侧身跑的方法前进，看哪一组先到终点并且不掉球。
行进中不得用手扶球。
如果中途球掉了，必须在掉球的地方将球捡起，继续游戏。
组织教学：四路纵队。
2.配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。
3.专项练习写大字游戏，每位同学用头当笔写自己的名字，活动幅度要大，书写2遍。
组织教学：学生四列横队练习队形。
(三)基本部分1.示范可采用正面示范和侧面示范。
2.提问：刚才老师在做前滚翻动作的`时候，身体的着垫顺序是怎样的？(头、颈、肩、背、腰、臀)3.讲解直立，蹲撑，两手与肩同宽体前撑垫，两脚蹬地(腿蹬直)，重心前移，使头后、肩、背、腰、臀依次着垫，当滚至背部着垫时，迅速屈膝收腿，两手抱小腿，团身向前，团身向前滚动成蹲立。
前滚翻教案范例6篇
前滚翻教案范例6篇教案标题：前滚翻教案范例6篇教案1：前滚翻的基本要领年级：小学三年级主题：体操技巧学习目标：1.了解前滚翻的定义和基本要领。
2.进行简单的前滚翻练习，并正确地完成此动作。
教学步骤：1.介绍前滚翻的概念和基本要领。
2.示范前滚翻的正确动作姿势，并要求学生跟随示范进行练习。
3.提供一个安全的滚动垫，并让学生们轮流练习前滚翻。
4.观察学生的动作，给予及时的指导和鼓励。
5.进行小结并巩固学习成果。
教案2：前滚翻的技巧提升年级：初中一年级主题：体育锻炼学习目标：1.回顾前滚翻的基本要领。
2.学习进阶的前滚翻技巧，如连续前滚翻等。
3.熟练掌握前滚翻，并能够在其他活动中运用。
教学步骤：1.复习前滚翻的基本要领，确保学生对此有基本的理解。
2.介绍连续前滚翻的步骤，并进行示范。
3.让学生结对练习连续前滚翻，并相互给予反馈。
4.鼓励学生在课外时间练习前滚翻，并记录个人进展。
5.进行反思，让学生分享他们的体验和学习成果。
教案3：前滚翻的安全意识年级：中学二年级主题：体育安全教育学习目标：1.了解前滚翻中的安全风险，如头颈部受伤等。
2.掌握前滚翻的安全技巧，如正确的落地姿势等。
3.培养学生的安全意识，能够在前滚翻过程中保护自己的安全。
教学步骤：1.引导学生讨论前滚翻中的安全风险因素，并列出常见的伤害。
2.介绍前滚翻的安全技巧，并进行示范。
3.让学生使用一个填空表格来记录前滚翻中的安全要点。
4.组织学生讨论并总结前滚翻的安全措施。
5.进行小结，并强调安全意识在体育活动中的重要性。
教案4：前滚翻的身体控制年级：高中一年级主题：体操训练学习目标：1.理解前滚翻要求良好的身体控制和平衡能力。
2.通过前滚翻的练习，提高学生的身体掌控能力。
教学步骤：1.介绍前滚翻对身体掌控能力的要求，如柔软度和核心力量。
2.进行一系列的身体控制练习，如拉伸训练和平衡练习。
3.安排学生进行前滚翻练习，并给予个别指导。
4.让学生自主练习前滚翻，并记录个人进展。
体育教案：前滚翻【优秀6篇】
体育教案：前滚翻【优秀6篇】作为一名教职工，时常需要用到教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是整理的体育教案：前滚翻【优秀6篇】，希望能够给予您一些参考与帮助。
体育教案：前滚翻篇一一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。
让学生在学练中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作。
学练中为每位学生提供表现自己、展示自己的学练空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。
二、教材分析：本节体育与健康课的主教材是新授技巧前滚翻，身体素质多级蛙跳和俯卧撑练习。
前滚翻的学习要求是，由蹲的姿势开始，两手向前撑地，两脚蹬地（腿伸直）同时提臀、屈臂和低头，使头后部、背、腰和臀部依次着地，当背部着地时，屈膝团身，两手抱小腿，上体迅速紧跟大腿，向前滚动成蹲的姿势。
身体素质多级蛙跳和俯卧撑练习是在设置模仿青蛙的情景下以比赛的方式，激发学生学习的兴趣，使学生愉快地学习锻炼方法，同时锻炼学生的上下肢力量、弹跳、协调等能力和发展学生的运动能力，培养学生的创新能力和克服困难的精神品质，活跃课堂气氛。
在教学中尽可能创设良好的学习情境与氛围，让学生有自主学练的时间和空间，多给学生提供练习的机会，通过自己的体验，激发学习热情，完成教学目标。
三、学生分析：初二年级的学生进入了青春期，活泼好动，认知能力表现欲望增强且普遍对体育活动热情较高。
从以前的教学来看，对于“规范”的技术教学，学生们学习兴趣一般较低，因此，要从学生实际出发，进行情景教学，在设置情境下，是学生不知不觉地进行运动，学习技能，增强体能。
四、教学重点、难点：教学重点：蹬地团身。
教学难点：团身推手。
五、教学目标：1、认知目标：学生了解前滚翻的动作要领及动作的基本练习方法。
2、技能目标：初步学习前滚翻的动作，并能在此基础上创新多种滚翻练习形式，发展学生的灵巧、柔韧、协调的身体素质及平衡能力。
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温州大学体育学院实习教案
基本部分一、前滚翻
动作要领：
蹬：两腿用力蹬地
提臀同时。
撑：两臂前伸，着
地后屈臂缓冲。
滚：团身圆滑滚
动。
起：抱腿起。
1、介绍前滚翻并完
整示范
2、团身抱膝做“不
倒翁”式练习
3、“下颚夹纸”练习
4、“两膝夹纸”练习
5、从高处往低处做
前滚翻练习
6、完整练习
7、连续滚翻
重点：团身滚动
难点：前滚时，后脑、
颈、肩、背、腰、臀
部依次着地，然后抱
小腿团身成蹲撑。
二、障碍跑
1、把班级分成人数
相当的两支队
2、先做个前滚翻，
然后跳过一个障碍
物，最后绕过标志杆
跑回
3、跑回时需与下一
位同学击掌才算完
成接力
4、哪组所有同学最
先完成就算胜利
组织如图
教学步骤
１.介绍并完整示
范前滚翻
２.示范并组织学
生进行团身抱
膝练习、“下颚
夹纸“练习、”
两膝夹纸“练
习，教师巡回指
导，适当时间暂
停再次强调动
作要领，典型错
误纠正
３.两个垫子合成
一个垫子，并把
队伍分成两组
进行进行高处
往低处翻滚练
习
４.组织完整练习，
并让学生示范
展示
５.两块垫子连在
一起进行连续
滚翻，看谁滚的
又好又快。
保护与帮助：站学
生手撑的侧面，一
手托起肩部，另一
手托大腿，帮助缓
冲，低头，前滚。
教法：
1、讲解动作要领，
示范动作。
2、组织学生练习。
3、在旁帮助和指导。
4、巡回指导，纠正
错误动作。
1、讲解示范障碍跑
规则
2、组织比赛
学法：
１、认真观看示范。
２、学生跟练。
３、学生自练自评。
４、学生互练互评。
５、集体练习。
１.认真听老师的
讲解，仔细观察
老师的示范
２.团身抱膝做“不
倒翁”式练习
３.“下颚夹纸”练
习
４.“两膝夹纸”练
习
５.从高处往低处
做前滚翻练习
６.完整练习
７.连续滚翻
要求
１.听口令指挥
２.认真模仿，准备
做练习
３.积极投入练习，
改正错误
４.积极参与，增加
锻炼次数
1、认真听老师讲解
规则
2、极投入比赛当中
扇形站位更易于教
师观察学生的动作
以及学生观察教师
的示范
“不倒翁”练习是
的让学生体会团身
的感觉
要求学生“三靠”
“下颚夹纸”练习
时解决学生滚翻时
不低头，用头顶碰
垫的问题
从高处往低处是让
学生更容易完成动
作
学生练习要求教师
及时纠正学生的动
作错误并提出解决
办法
包括；滚翻时倾斜，
滚翻后站不起来等
问题
运用本课所学
增强学生的协作能
力和竞争意识
加强趣味性
提高跑的能力及身
体协调能力
1
1
分
2
分
3
分
3
分
3
分
4
分
4
分
10
分
过程课的内容教师主导学生活动构思及要求次
数
时
间
强
度。