老年护理试题
老年护理学试题及答案
老年护理学试题及答案一、选择题1. 老年人跌倒的常见原因不包括以下哪项？A. 视力减退B. 药物副作用C. 地面湿滑D. 过度运动答案：D2. 以下哪项不是老年护理中的基本护理原则？A. 尊重老年人的自主权B. 保护老年人的隐私权C. 忽视老年人的心理健康D. 提供个性化的护理服务答案：C3. 老年人常见的慢性病不包括以下哪项？A. 高血压B. 糖尿病C. 骨折D. 冠心病答案：C4. 老年人进行康复训练时，以下哪项是错误的？A. 根据个体差异制定训练计划B. 训练强度应逐渐增加C. 训练过程中应有专业人员监督D. 训练应持续进行，无需休息答案：D5. 以下哪项不是老年人心理健康的维护措施？A. 鼓励老年人参与社交活动B. 提供心理支持和咨询C. 避免老年人接触负面信息D. 鼓励老年人进行适当的体育锻炼答案：C二、判断题1. 老年人的睡眠质量通常比年轻人差，这是正常现象。
（正确）2. 老年人使用药物时，剂量应与年轻人相同。
（错误）3. 老年人记忆力下降是不可避免的，不需要特别关注。
（错误）4. 老年人在饮食上应注重营养均衡，避免单一饮食。
（正确）5. 老年人进行体育锻炼时，应避免剧烈运动，选择适合自己身体状况的运动。
（正确）三、简答题1. 简述老年人护理中常见的心理问题及其应对策略。
答：老年人常见的心理问题包括孤独感、抑郁、焦虑等。
应对策略包括：提供情感支持，鼓励老年人参与社交活动；提供心理教育，帮助老年人了解和接受自身的生理和心理变化；必要时提供专业心理咨询或治疗。
2. 描述老年人跌倒预防的措施。
答：预防老年人跌倒的措施包括：保持居住环境整洁，避免地面湿滑；确保照明充足，避免视力不佳导致的跌倒；使用辅助工具，如拐杖或助行器；穿着合适的鞋子，避免滑倒；定期进行身体检查，评估跌倒风险。
四、案例分析题案例：张奶奶，76岁，患有高血压和糖尿病，最近在家中不慎跌倒，导致轻微骨折。
请分析张奶奶跌倒的可能原因，并提出相应的护理措施。
老年护理考试试题及答案详解
老年护理考试试题及答案详解一、单项选择题1. 老年人常见的心理问题不包括以下哪项？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 孤独感D. 过度兴奋答案：D2. 以下哪项不是老年人跌倒的常见原因？A. 视力下降B. 听力下降C. 药物副作用D. 营养不良答案：B3. 老年人饮食中应增加以下哪种营养素的摄入？A. 碳水化合物B. 蛋白质C. 脂肪D. 糖答案：B二、多项选择题1. 老年人常见的慢性疾病包括以下哪些？A. 高血压B. 糖尿病C. 阿尔茨海默病D. 骨折答案：A, B, C2. 老年护理中常用的护理措施包括：A. 定期翻身B. 预防压疮C. 促进社交活动D. 限制饮食答案：A, B, C三、判断题1. 老年人的体温调节能力较强，因此不需要特别注意体温变化。
（）答案：错误2. 老年人的记忆力下降是正常现象，不需要特别关注。
（）答案：错误四、简答题1. 简述老年人护理中的常见问题及应对策略。
答案：老年人护理中的常见问题包括认知功能下降、身体功能退化、心理问题等。
应对策略包括提供安全舒适的生活环境，定期进行健康检查，鼓励参与社交活动，提供心理支持和适当的康复训练。
五、案例分析题案例：张奶奶，85岁，患有高血压和糖尿病，最近出现记忆力下降，情绪低落，不愿意与人交流。
问题：作为护理人员，你将如何评估张奶奶的健康状况并制定护理计划？答案：首先，对张奶奶进行全面的健康评估，包括血压、血糖水平、认知功能测试等。
其次，根据评估结果，制定个性化的护理计划，包括调整药物管理、提供认知训练、鼓励参与家庭和社会活动，以及提供情感支持。
结束语：老年护理是一个多方面的专业领域，需要护理人员具备丰富的知识和技能，以及对老年人的深刻理解和同情心。
通过本试题及答案详解，希望能帮助护理人员更好地理解和掌握老年护理的相关知识和技能，为老年人提供更优质的护理服务。
老年护理测试题(附参考答案)
老年护理测试题（附参考答案）一、单选题（共100题，每题1分，共100分）1、临终关怀着重对临终老人进行照料的内容不包括( )A、疼痛的控制B、老人的灵性需求C、情绪的支持D、X线照射E、家属的心理指导正确答案：D2、洼田饮水试验结果显示，老人4秒钟喝下30ml温开水，无呛咳、停顿，提示其吞咽功能为( )级A、三级B、五级C、一级D、四级E、二级正确答案：C3、邓奶奶，由于呼吸困难缺氧需要吸氧，检查其皮肤紫绀程度时，检查的皮肤部位以下哪项除外( )。
A、耳垂B、口唇C、胸部D、鼻尖E、甲床正确答案：C4、在独生女儿出嫁后，65岁的王大妈感到很空虚，无所事事，近来又出现失眠、早醒，情绪不稳。
这种现象属于( )A、高楼住宅综合征B、老年夫妻关系问题C、空巢综合征D、亲子冲突E、退休综合征正确答案：C5、以下哪项不属于进食训练的注意事项( )A、可使用改良的餐具进食B、双侧上肢放于桌上C、将碗和盘子用吸盘固定在桌上D、老年人身体靠近餐桌E、只能用健侧手吃饭正确答案：E6、骨折病人现场急救方法正确的是( )A、先处理四肢骨折，再处理进行性血胸B、对外露骨折断端应现场整复C、疑有颈椎骨折的病人需要两人同时搬运D、就地取材妥善固定E、用止血带止血时应扎紧一直不松解正确答案：D7、孙奶奶，医嘱要求吸氧浓度达到41％，其流量为： ( )A、2LB、4LC、6LD、3LE、5L正确答案：E8、孙爷爷，男，81岁，2年前开始，早上起床总是找自己的存折，找不到时就经常说儿子偷走了，刚吃完饭就问怎么还没吃饭，现每天晚上起床游走，老人不愿意洗澡、不能自主进食及如厕，很容易出现安全问题，大部分时间需要依赖他人照顾。
这位老年人可能处于失智症哪个阶段？( )A、不属于任何阶段B、晚期C、中期D、早期E、临终期正确答案：C9、为老年人吸痰的指征不包括( )A、甲床紫绀B、咳嗽憋气C、烦躁不安D、呼吸困难E、意识不清正确答案：E10、一次卧室火灾，蒋爷爷下肢受伤，伤及静脉，血液连续不断地从伤口流出．此时应及时采取的暂时止血措施是( )A、不做处理等医生来后再处理B、绷带压迫伤口近心端一侧的血管C、涂抹“红药水”处理伤口即可D、只用“创可贴”处理伤口即可E、绷带压迫伤口远心端一侧的血管正确答案：E11、从患侧卧位坐起主要活动成分不包括( )A、移动躯干到直立坐位B、转向健侧C、健腿帮助患腿将双小腿放于床外D、用健手和上肢支撑坐起E、保持直立坐位平衡正确答案：B12、步行最显著屈曲运动的关节是( )A、膝、踝关节B、髋、膝、踝关节C、膝关节D、髋、膝关节E、骨关节正确答案：B13、老年人常常忘记回家的路，甚至子女都不认识，这是因为( )A、老年疑病B、老年焦虑状态；C、老年离退休综合症；D、老年抑郁状态；E、老年痴呆症；正确答案：E14、下列照护老年人使用外用药物的操作注意事项中，哪项不正确( )A、严格查对B、药物用完后，可立即改变体位C、操作者应洗净双手D、避免损伤黏膜E、使用前检查药物正确答案：B15、老年人受伤，如果伤及动脉，动脉出血的特点除外( )A、血色鲜红B、呈喷射状C、呈片状渗出D、血流急E、多发生在断裂血管的近心端正确答案：C16、基础性日常自理生活活动不包括( )A、如厕B、卫生C、翻身D、进食E、穿衣正确答案：C17、为达到治疗效果，吸氧的浓度应不低于： ( )A、60％B、50％C、20％D、25％E、35％～45％正确答案：C18、建立从健康保健、疾病预防、治疗期住院、康复期护理、稳定期生活照料、安宁疗护一体化的照护服务，体现了( )。
养老护理测试题及答案
养老护理测试题及答案一、单选题（共68题，每题1分，共68分）1.以人为本的养老护理服务的核心是( )A、领导B、老年人C、老人家属D、工作任务正确答案：B2.老年人睡眠主要观察的是( )A、睡姿B、异常睡眠状况C、睡眠环境D、睡眠特点正确答案：B3.以下属于老年人压力性损伤（压疮）用具的是( )A、局部用棉垫或软枕B、水囊、水床及水垫C、电动气垫床D、以上都是正确答案：D4.以下会诱发老年人睡眠障碍因素是( )A、居住环境多年不变B、睡前散步C、作息时间、生活节奏多年不变D、海外旅游倒时差正确答案：D5.老年人日常生活活动中使用电饭煲、洗衣机、微波炉、乘坐公交交通工具等属于哪种日常活动()A、训练性B、康复性C、基础性D、工具性正确答案：D6.疑有传染病进行床单位终末处理时，不正确是( )A、竖起床垫进行消毒处理B、摊开棉被进行消毒处理C、打开门窗通风D、打开床旁桌消毒液进行擦试正确答案：C7.以下对老年人居室环境的要求正确的是( )A、选择阴面房间B、家具丰富，越多越好C、老年人睡硬床好D、活动区域安装固定扶手正确答案：D8.当老年人或家属与养老护理员发生冲突时,养老护理员采取你问东我答西，与人谈话常常改变话题或离题,对有关问题刻意回避,不能专心讲一件事,这种应对方式是 ( )A、玩笑的方式B、轻松的方式C、幽默的方式D、打岔的方式正确答案：D9.( )不是死亡的特征A、各种反射逐渐消失B、出现潮式呼吸C、神经末梢反应迟钝D、血压升高正确答案：D10.老年人误吸是指( )吸入气管内A、胃内容物B、口水、食物C、鼻腔内的分泌物D、以上都是正确答案：D11.老年人使用健身器材能够()A、治愈糖尿病B、治愈脑中风后遗症C、提高平衡能力和协调性D、治愈高血压病正确答案：C12.老年人的生活环境设计6原则，首先是“整体设计”要注意老年人的( )A、明亮与安全B、健康与安全C、方便与安全D、卫生与安全正确答案：C13.慢性阻塞性肺疾病是一种以气流阻塞特征的慢性支气管炎和（或）肺气肿。
老年护理测试题及答案
老年护理测试题及答案一、单选题（共100题，每题1分，共100分）1、对于晚期失智症老年人的沟通交流中，下列不正确的是（）A、怕老年人听不见可大声地说话交流B、可以用写字来交流C、用卡片、图片等交流D、多运用肢体语言E、可以多使用目光上的交流正确答案：A2、中级老年照护服务，是指经过中级岗位技能培训、获得相关职业能力等级证书的专业照护人员，为在全日制养老机构、社区服务机构、居家生活的（）提供生活照护、技术护理、康复护理和心理护理等服务过程。
A、失能老年人B、失智老年人C、活力老人D、慢性病老年人E、失能、半失能老年人正确答案：E3、老年人机体发生衰退性变化可表现为（）A、对温度敏感B、免疫力增强C、行动敏捷D、远视眼E、听力下降正确答案：E4、以下关于照护工作流程的说法中，错误的是（）A、照护工作流程的拟定执行是机构实现标准化服务与管理的重要步骤。
B、照护工作流程的拟定可帮助明确各岗位的工作任务。
C、照护工作流程的执行能有效降低服务风险，提高服务水平。
D、为保障照护工作流程各环节的连续性，应注意在时间节点上做到全覆盖。
E、老人的生活节律及照护需求是拟定照护工作流程的基线。
正确答案：B5、对于患有慢性疾病的老年人来说，最需要的照护是（）。
A、行走能力照护B、健康照护C、如厕照护D、康复照护E、饮食照护正确答案：B6、照护老年人使用滴耳液的操作注意事项中，不正确的是（）A、应洗净双手，防止交叉感染B、滴药后老年人可立即活动C、确认是哪侧耳需要用滴耳液D、老年人出现耳膜穿孔时，不可继续使用滴耳剂E、检查药品质量正确答案：B7、刘奶奶，64岁，因咳嗽、咳痰、喘息做超声波雾化吸入治疗，医生使用氨茶碱和卡那霉素的目的是（）A、保持呼吸道湿润、消炎B、解除支气管痉挛、消除炎症C、稀释痰液D、减轻黏膜水肿、解除支气管痉挛E、消除炎症、减轻黏膜水肿正确答案：B8、周奶奶，83岁，年老体弱，慢性咳嗽、咳痰20余年，最近天气转凉感冒后，痰多粘稠不易咳出，口唇发绀，听诊老人呼吸道内有大量分泌物无法咳出。
老年护理考试试题及答案解析
老年护理考试试题及答案解析一、选择题1. 老年护理中，以下哪项是评估老年人日常生活能力的重要指标？A. 血压B. 心率C. 活动能力D. 体温答案：C2. 老年人常见的心理问题不包括以下哪项？A. 抑郁B. 焦虑C. 孤独D. 过度兴奋答案：D3. 以下哪种药物不是老年人常用的降压药物？A. 利尿剂B. β-阻断剂C. 抗生素D. ACE抑制剂答案：C4. 老年人跌倒的预防措施不包括以下哪项？A. 保持地面干燥B. 穿合适的鞋子C. 避免使用助行器D. 定期检查视力答案：C5. 老年人营养需求中，以下哪项是正确的？A. 需要更多的蛋白质B. 需要更多的脂肪C. 需要更多的碳水化合物D. 需要更多的盐分答案：A二、判断题1. 老年人的体温调节能力比年轻人强。
（错误）2. 老年人的骨密度会随着年龄增长而增加。
（错误）3. 老年人应该定期进行身体活动以维持肌肉力量和关节灵活性。
（正确）4. 老年人的用药剂量应该与年轻人相同。
（错误）5. 老年人的听力和视力下降是不可逆的。
（错误）三、简答题1. 简述老年人常见的营养问题及其解决策略。
答：老年人常见的营养问题包括营养不良、蛋白质摄入不足、维生素和矿物质缺乏等。
解决策略包括提供高能量、高蛋白的饮食，增加维生素和矿物质的摄入，鼓励适量进食，必要时使用营养补充剂。
2. 描述如何评估老年人的心理健康。
答：评估老年人的心理健康可以通过观察其日常行为、情绪变化、社交活动参与度等。
同时，可以利用专业的心理健康评估工具，如抑郁量表、焦虑量表等，进行评估。
四、案例分析题案例：张奶奶，78岁，独居，有高血压病史，最近经常感到头晕，情绪低落。
问题：作为护理人员，你将如何对张奶奶进行护理？答：首先，需要对张奶奶进行全面的身体检查，包括血压监测、心电图等，以排除身体疾病。
其次，关注张奶奶的情绪变化，必要时提供心理咨询服务。
再次，评估张奶奶的生活环境，确保其居住环境安全，避免跌倒风险。
《老年护理》试题(附参考答案)
《老年护理》试题（附参考答案）一、单选题（共100题，每题1分，共100分）1、老年人自我保健的具体措施,不包括 ( )A、自我预防B、自我观察C、严重疾病的自我治疗D、定期体格检查E、自我护理正确答案：C2、患者,女,61岁。
高血压病史 15 年,因与人争吵后突然倒地昏迷。
查体有一侧上下肢瘫痪、口斜眼歪。
应考虑为( )A、脑血栓形成B、蛛网膜下腔出血C、脑出血D、癫痫发作E、急性心肌梗死正确答案：C3、以下哪项不是含钙高的食物( )A、鱼类B、海带C、豆制品D、蔬菜E、牛奶及奶制品正确答案：D4、某肺心病患者因呼吸困难,行气管切开,护士为其吸痰时,正确的操作是()A、动作快并上下提拉,左右旋转B、动作迅速,由浅到深,以保证充分吸痰C、动作宜慢并上下提拉,左右旋转D、动作轻柔,由上而下,边插入边抽吸E、动作轻柔并向上提拉,左右旋转正确答案：E5、下列符合合理用药原则的是A、以上都对B、能口服不肌内注射、能肌内注射不输液C、处方药必须凭执业医师处方购买D、优先使用基本药物E、用药要遵循能不用就不用、能少用就不多用正确答案：E6、在下列老年人心理健康的标准中,哪项是首要标准()A、意志坚强B、适应环境C、情绪健康D、智力正常E、关系融洽正确答案：D7、简易智力状态检查评估中老年人需从 100 连续减 7,考查的是A、即刻记忆B、回忆力C、阅读书写能力D、语言E、注意力和计算力正确答案：E8、老年便秘患者的饮食护理措施中不合理的是( )A、足量饮水B、选用小米、薯类、玉米等杂粮C、食用富含油脂的食物D、食用精制面粉和糖E、多食用新鲜蔬菜和水果正确答案：D9、正常情况下,老年人每日适宜的饮水量(除去饮食中的水)为()A、1500mlB、2000mlC、1000mlD、3000mlE、2500ml正确答案：B10、下列哪项不是临终关怀的目的( )A、帮助患者处于舒适、安定状态B、帮助患者延长寿命C、帮助患者认识死亡是一种自然过程D、帮助患者提高生命质量E、帮助患者平静地接受死亡正确答案：B11、在对男性尿失禁老人作评估时，需要询问有无（）A、老年性痴呆B、阴道手术史C、脊髓疾患D、前列腺肥大E、脑卒中正确答案：D12、脑血栓形成患者溶栓治疗最好选择在多少小时内( )A、8B、10C、12D、6E、24正确答案：D13、关于老年人尿路感染特点不正确的是( )A、可有发热、膀胱刺激征等表现B、尿中可无白细胞C、症状不典型D、病情严重E、反复发作正确答案：A14、根据 WHO对年龄的划分标准,美国多少岁以上的人群称为老年人A、60B、75C、70D、65E、55正确答案：D15、下列不属于老年人健康史评估内容的是( )A、外伤史B、家族史C、现病史D、有无心脑血管疾病的危险因素E、有无过敏史正确答案：D16、李某,男,36岁。
养老护理试题(含答案)
养老护理试题（含答案）一、单选题（共68题，每题1分，共68分）1.老年人之间发生冲突时，养老护理员应( )A、让老人自行解决B、批评双方C、要帮助弱势一方D、一视同仁正确答案：D2.不属于老年人常见的睡眠障碍原因是( )A、居室环境及床具舒适度B、老年人因病采取被动体位C、暴饮暴食D、疼痛正确答案：C3.摆放半自理及不能自理老年人的进食体位不包括( )A、侧卧位B、床上坐位C、轮椅坐位D、半卧位正确答案：A4.疑有传染病进行床单位终末处理时，不正确是( )A、摊开棉被进行消毒处理B、打开门窗通风C、竖起床垫进行消毒处理D、打开床旁桌消毒液进行擦试正确答案：B5.以下养老护理员给老年人喂食的方法正确的是( )A、喂食前不需要向老年人解释喂食的目的B、为了节约时间，让老年人用手拿大块食物吃C、禁止老年人自己用手拿东西吃D、给老年人喂食物要给老年人变换固、液体食物正确答案：D6.在康复专业人员指导下，开展基本的康复照护，对改善老年人神经功能缺损、预防( )，提高生活质量，都有着非常重要的意义A、肾病综合征B、干燥综合征C、焦虑综合征D、废用综合征正确答案：D7.人群的易感性取决于( )A、人群中每个人的免疫状况B、病原携带状态C、传染源D、传播途径正确答案：A8.老年人睡眠障碍可能引发的疾病是( )A、肠炎B、骨质增生C、脑炎D、心血管疾病正确答案：D9.下列具有抗氧化、抗衰老作用的是( )A、维生素 EB、纤维素C、维生素 CD、维生素 D正确答案：A10.养老护理员必须掌握( )，在尊重别人的同时也会赢得别人的尊重A、基本语言礼仪B、基本着装礼仪C、基本卫生礼仪D、基本服务礼仪正确答案：D11.当老年人或家属与养老护理员发生冲突时，养老护理员只重视数据和逻辑, 不重视人际关系，采取说教的方式，把“你应该这样”“你应该那样”挂在嘴上，这种应对方式是( )A、打岔的方式B、指责的方式C、指导的方式D、超理智的方式正确答案：B12.人体缺水影响健康，饮水过量会增加心脏和肾脏负担对健康也不利。
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第一次考试题
1.安宁疗护实践以临终患者和家属______为中心，以______模式进行。
主要内容包括
______及________，______,精神及社会支持等。
2.疼痛患者的评估，要注意评估患者疼痛的___，____，发生及持续的时间，__________
伴随症状，既往史及患者的_____。
3.根据世界卫生组织癌痛三阶梯止痛治疗指南，药物止痛治疗五项基本原则如下
(1)_________(2)__________(3)__________(4)_______(5)_________
4.阿片类药物是急性重度癌痛及需要长期治疗的中、重度癌痛的首选药物，长期使用时，
首选____给药。
5.对于疼痛患者要有针对性地开展多种形式的疼痛教育，鼓励患者主动_________，教会
患者_________，告知患者及家属疼痛的原因或诱因及减轻疼痛的其他方法，包括_______,________,_______等放松技巧。
6.呼吸困难最佳的治疗措施为_______，保持________，保证__________。
7.呼吸困难患者根据病情取____位或_____位，改善通气，以______________为原则。
8.呼吸困难时_________给药方式可能会加重患者的症状或呛咳，可考虑其它途径的给药
方式。
9.对咳嗽患者的评估时，要评估咳嗽的发生时间，_____，______，_______与______的
关系，伴随症状，睡眠等。
10.咳痰患者的痰液观察包括痰液的________，________，_________和_________等。
11.应用阿片类药物治疗呼吸困难时，需告知________，_________，__________，
____________等副作用。
12.促进有效排痰，包括______和_________，_______和_______。
如无禁忌，可予以
_________与_______，________以及_____等。
13.对于咳血患者，安宁疗护原则以_________________，预防_________。
14.大咳血患者绝对卧床，取______卧位，出血部位不明患者取____卧位，头______。
15.剧烈呕吐时____饮食，遵医嘱补充水分和电解质。
16.呕血患者床头抬高______或__________。
17.呕血，便血期间患者应_____饮食，注意向患者及家属解释及安抚，使其有一定的思想
准备和心理预期。
18.卧床病人更换床单位时，操作过程中观察患者______，________，_______，_________，
保护患者隐私。
19.给患者做口腔护理操作时避免弯钳触及_____或______。
20.长期留置鼻胃管患者，特殊用药前后用约_______毫升____水冲洗胃管。
21.营养液配置后若暂时不输注，密封冰箱冷藏，输注前室温下复温后再输，保存时间不
超过_____小时。
22.P ICC维护时应每日测量记录_________，并与置管前对照。
23.P ICC维护时，暴露穿刺部位，由导管______端向______端除去无菌透明敷料。
24.P ICC冲洗应遵循_____原则：A_________C________L_______。
输液接头至少每____
天更换一次。
25.经输液接头进行输液或给药前，应使用消毒剂用力擦拭接头至少___秒。
26.会阴护理时，用棉球由___自____外擦洗会阴。
先清洁____，后_____。
27.半坐卧位，床头支架或靠背架抬高_____度，下肢______。
28.轴线翻身时，保持整个脊椎_____。
翻身角度不可超过____度。
有颈椎损伤时，勿扭曲
或旋转患者的___，保护_____。
29.使用轮椅时，轮椅应放在患者___侧，固定轮椅。
护士协助患者下床转身，坐入轮椅。
30.协助患者从轮椅向便器移动时，轮椅斜放，使患者的____侧靠近坐便器。
31.平车的使用：1，头部置于平车的____端2，推车时___轮在前，车速适宜，护士站于
患者___侧，上下坡时应使患者头部在___一端。
32.诱导排尿的方法：________，_______，_______，________等。
33.会阴护理时，患者取___卧位，屈膝，两腿_______。
1.老年护理的目标，，，。
2.老年护理的原则，，，，，。
3.老年护理的道德准则，，。
4.老年人的心理特点主要表现在，，，四个方面。
5.智力可以分为两大类，即和。
6.抑郁是，早期主要出现，后期的表现是，，。
7.焦虑是，是人们生活中普遍存在的一种，分为和。
8.国际老龄联合会提出21世纪世界养老新观念：，
，，。
9.老年人的健康包括：，和三个维度的健康。
10.联合国老人政策原则包括老年人的，，
，，。
11.自我预防主要包括：，，
，，。
12.跌倒是，可导致等严重后果。
13.尿失禁可分为，和。
盆底肌肉训练时老人取，尽量收紧并保持，然后，重复。
14.便秘时可行腹部环形按摩，排便时用手。
患便秘时勿长期服用，防止药物发生，可以选用等作用温和的药物。
15.引起大便失禁的原因有，，。
此类病人要保持肛周皮肤，便后，可对肛周皮肤涂，皮肤发红破溃者，可每日局部，每次。
腹泻严重者可，或进食物，恢复期进食物。
病情允许时，鼓励老人，坚持每天固定时间，并尽量采取，如有粪便嵌顿可。
16.有效的休息应满足三个基本条件：，，。
17.老年人饮食中碳水化合物蛋白质脂类占总热量的比例分别为，，。
每日饮水量一般为。
老年人对铁的吸收力下降，故易发生，每天推荐供应量为。
18.老年人运动时间应恰当，每周次，每天次，每次，一天运动总时间不超过，饭前至少休息，饭后至少才能锻炼。
最佳锻炼时间为。
老年人不能做，可进行一些
的活动，如。
19.要帮助老年人建立良好的睡眠习惯，提倡，有的习惯，要避免晚餐，睡前不饮用。