标准蹲姿及其训练 PPT
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礼仪姿态训练之蹲姿等训练
– 用于公众场合或接送客户 时。
– 行礼度数为看到脚尖前方 1.5米处。
• 45度鞠躬礼
–用于重要场合的 重要人物。
–行礼度数为看到 脚尖前方1米处。
鞠躬礼训练
• 要领： – 行鞠躬礼时，须脱帽、脸带笑容，目视受礼 者。 – 在标准站姿基础上，男士双手自然下垂，贴 放于身体两侧裤线处，女士的双手下垂搭放 在腹前。 – 行礼时，以腰部为轴，头、肩、上身保持挺 直，顺势向前弯腰，鞠躬时眼睛朝下看。 – 下弯的幅度可根据施礼对象和场合决定鞠躬 的度数。
鞠躬时的注意事项
• 1. 受鞠躬应还以鞠躬礼； • 2. 地位较低的人要先鞠躬，鞠躬要相对
深一些。 • 3. 鞠躬礼毕起身时，双目应该有礼貌地
注视对方。 • 4. 鞠躬时不能把手插在衣袋里；嘴里不
能吃东西或叼着香烟。
六、常用的礼仪手势
• 1、指示手势的标准
手掌自然伸直，手指并拢，拇指自然稍 稍分开，手腕伸直，使手与小臂成一直 线，肘关节自然弯曲，掌心向上方， 手掌与地面成45度
2、常用的引导手势 （“请”的手势）
中位手势 • 横摆式－（请进）
• 曲臂式－（里边 请）
双臂横摆
－（大家请）
高位手势
• 直臂式 （请往前走）
七、点头礼
规范的点头是：面正、微笑、目平视， 头快速上扬后下点。
男士点头时速度稍快些，力度稍大些， 体现男性的阳刚洒脱；而女士的上扬和下 点速度稍慢些，力度稍小些，体现女性的 阴柔娴雅。
仪态礼仪训练
四、蹲姿
上体正直、单腿下蹲、双腿并拢
X 不要突然下蹲 X 不要离人太近 X 不要毫无遮掩
五、常用的鞠躬礼
• 15度鞠躬礼，又叫欠身礼。 – 用于多种商务场合、在站、 坐、走时均可使用。如与 客户交错而过时，面带微 笑，行15度鞠躬礼，头和 身体自然前倾，低头比抬 头慢。
– 行礼度数为看到脚尖前方 1.5米处。
• 45度鞠躬礼
–用于重要场合的 重要人物。
–行礼度数为看到 脚尖前方1米处。
鞠躬礼训练
• 要领： – 行鞠躬礼时，须脱帽、脸带笑容，目视受礼 者。 – 在标准站姿基础上，男士双手自然下垂，贴 放于身体两侧裤线处，女士的双手下垂搭放 在腹前。 – 行礼时，以腰部为轴，头、肩、上身保持挺 直，顺势向前弯腰，鞠躬时眼睛朝下看。 – 下弯的幅度可根据施礼对象和场合决定鞠躬 的度数。
鞠躬时的注意事项
• 1. 受鞠躬应还以鞠躬礼； • 2. 地位较低的人要先鞠躬，鞠躬要相对
深一些。 • 3. 鞠躬礼毕起身时，双目应该有礼貌地
注视对方。 • 4. 鞠躬时不能把手插在衣袋里；嘴里不
能吃东西或叼着香烟。
六、常用的礼仪手势
• 1、指示手势的标准
手掌自然伸直，手指并拢，拇指自然稍 稍分开，手腕伸直，使手与小臂成一直 线，肘关节自然弯曲，掌心向上方， 手掌与地面成45度
2、常用的引导手势 （“请”的手势）
中位手势 • 横摆式－（请进）
• 曲臂式－（里边 请）
双臂横摆
－（大家请）
高位手势
• 直臂式 （请往前走）
七、点头礼
规范的点头是：面正、微笑、目平视， 头快速上扬后下点。
男士点头时速度稍快些，力度稍大些， 体现男性的阳刚洒脱；而女士的上扬和下 点速度稍慢些，力度稍小些，体现女性的 阴柔娴雅。
仪态礼仪训练
四、蹲姿
上体正直、单腿下蹲、双腿并拢
X 不要突然下蹲 X 不要离人太近 X 不要毫无遮掩
五、常用的鞠躬礼
• 15度鞠躬礼，又叫欠身礼。 – 用于多种商务场合、在站、 坐、走时均可使用。如与 客户交错而过时，面带微 笑，行15度鞠躬礼，头和 身体自然前倾，低头比抬 头慢。
仪态礼仪训练之站姿坐姿走姿蹲姿的礼仪(PPT44页)
仪态礼仪训练之站姿坐姿走姿蹲姿的 礼仪(PP T44页)
仪态礼仪训练
——站姿、坐姿、走姿、蹲姿的礼仪
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驼 背
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常见错误站姿
腹 部 外 凸
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一、站姿
站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。 站姿是人静态的造型动作，优美、典雅的站姿是 发展人的不同动态美的基础和起点。优美的站姿能显 示个人的自信，衬托出美好的气质和风度，并给他人 留下美好的印象。
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“V”型
双脚平行分开不超过肩宽
小“丁”字型
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（四）几种基本站姿
1．男士的基本站姿 （1）身体立直，抬头挺胸，下颌 微收，双目平视，嘴角微闭，双 手自然垂直于身体两侧，双膝并 拢，两腿绷直，脚跟靠紧，脚尖 分开呈“V”字型。
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（一）正确的坐姿要求
（1）入座时要轻稳。 （2）入座后上体自然挺直，挺胸，双膝自然并拢，双腿自然弯
曲，双肩平整放松，双臂自然弯曲，双手自然放在双腿上 或椅子、沙发扶手上，掌心向下。 （3）头正、嘴角微闭，下颌微收，双目平视，面容平和自然。 （4）坐在椅子上，应座满椅子的2/3，脊背轻靠椅背。 （5）离座时，要自然稳当。
仪态礼仪训练
——站姿、坐姿、走姿、蹲姿的礼仪
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驼 背
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常见错误站姿
腹 部 外 凸
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一、站姿
站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。 站姿是人静态的造型动作，优美、典雅的站姿是 发展人的不同动态美的基础和起点。优美的站姿能显 示个人的自信，衬托出美好的气质和风度，并给他人 留下美好的印象。
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“V”型
双脚平行分开不超过肩宽
小“丁”字型
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（四）几种基本站姿
1．男士的基本站姿 （1）身体立直，抬头挺胸，下颌 微收，双目平视，嘴角微闭，双 手自然垂直于身体两侧，双膝并 拢，两腿绷直，脚跟靠紧，脚尖 分开呈“V”字型。
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（一）正确的坐姿要求
（1）入座时要轻稳。 （2）入座后上体自然挺直，挺胸，双膝自然并拢，双腿自然弯
曲，双肩平整放松，双臂自然弯曲，双手自然放在双腿上 或椅子、沙发扶手上，掌心向下。 （3）头正、嘴角微闭，下颌微收，双目平视，面容平和自然。 （4）坐在椅子上，应座满椅子的2/3，脊背轻靠椅背。 （5）离座时，要自然稳当。
组合训练-蹲-讲义.
学前儿童卫生保健把上组合-蹲讲义把上训练是形体训练其中的一部分，形体训练是构成舞蹈语汇的基本条件，是推向舞蹈艺术的必经之路。
扶把动作是借助把杆进行对身体的柔韧、力量、重心、美感的训练。
扶把练习通常从蹲练习开始。
蹲是腿的屈伸的联系，锻炼大腿，小腿，踝部的肌肉，使带蹲的动作更为稳定，蹲是起跳和落地的常用动作。
蹲练习建立在五个基本脚位之上，训练身形和体位。
一、半蹲1、一位站姿的状态，双手轻轻搭在把杆上，与肩同宽，背部挺直，保持身体的平衡。
2、慢慢地屈膝半蹲，膝盖正前看呈菱形，脚跟不要离地。
3、慢慢回到站立的姿势，尾椎骨沿着头顶的方向往上延伸，膝盖伸直并拢。
（图1）要求：蹲的时候，双腿的标准外开度是180度，脚尖、膝盖、跨、肩在一个平面上。
脚掌平铺地面，不要向前或向后倒脚。
（图1）二、深蹲：深蹲：在半蹲的基础上，继续弯曲膝盖，脚跟是最后被迫抬起。
臀部控制在大腿之上，脚的正上方。
还原时，脚跟先落地再起，绷直膝盖回到一位脚的状态。
要求：同做半蹲的要求一样，另外在双腿蹲至最深处时，脚跟不要主动推起。
（图2）三、蹲组合准备：双手扶把，一位站好。
第一遍音乐：（1）-（4）：右前擦地-勾脚跟-绷脚点地收回；右前擦地慢速做一次，快速做两次。
（5）-（8）：右旁擦地，动作、节奏相同；（9）-（12）：右后擦地，动作、节奏相同；（13）-（16）：一位半蹲两次；深蹲两次；（17）-（24）：右旁擦地到二位，半蹲一次，深蹲一次；第二遍音乐：左边重复相同动作。
第 2 页共2 页。
蹲姿训练
谢谢观看
任务1.2 标准蹲姿示范
1.交叉式蹲姿
释义 交叉式蹲姿要求双脚交叠，右腿搭靠在左腿 上，并置于左脚的左前方，右脚小腿与地面 保持垂直，右脚全脚掌着地，左脚半脚掌着 地，脚后跟抬起，双腿需要共同发力。
2.高低式蹲姿
高低式蹲姿的要求如下：
（1）下蹲时，双腿并排在一起，左脚在前，右脚稍后 。 （2）左脚完全着地，左小腿基本上垂直于地面，右脚 则应前脚掌着地，脚跟提起。 （3）右膝低于左膝，右膝内侧可靠于左小腿的内侧， 形成左膝高、右膝低的姿态。 （4）臀部向下，基本上以右腿支撑身体。
3.半蹲式蹲姿
半蹲式蹲姿的要求如下：
（1）下蹲时，上身稍微弯下，不宜与下肢构成直 角或锐角。 （2）臀部向下而不是撅起。 （3）双膝弯曲，其角度根据需要可大可小，但一 般均应为钝角。 （4）身体的重心应放在一条腿上。
任务1.3 蹲姿的注意事项
1.3 蹲姿的注意事项
蹲姿的注意事项如下 ： （1）不要突然下蹲。蹲下来的时候，不要速度过快。在行进途中需要下蹲时，要特别注意
项目 蹲姿训练
蹲姿
释义
蹲姿也是高铁乘务人员经常用到的一种姿态。蹲姿 既有点像坐在椅子上但并没坐，又有点像单膝跪地 但膝盖并没着地的姿势。优雅的蹲姿会让高铁乘务ห้องสมุดไป่ตู้人员避免很多尴尬，也会给旅客一种训练有素的感 觉。
任务1.1 蹲姿的基本要求
1.1 蹲姿的基本要求
释义
无论采用哪种蹲姿，都要做到：上身直立，双腿并 拢靠紧，臀部向下压，重心控制好，避免滑倒。蹲 下屈膝时，不要过度低头，眼睛注视地上的物体即 可；切记不要弓腰驼背，应做到慢慢下沉腰部。蹲 姿要平稳、迅速、自然、得体、美观。
这一点。 （2）下蹲时不要离人太近，应和旁边的人保持一定距离。和他人同时下蹲时，更不能忽略
姿态站姿、坐姿、行姿、蹲姿、手势训练幻灯片PPT
❖ 2.垂腿开膝式
❖ 3.双脚穿插式
❖ 4.双腿叠放式 3
1
❖ 5.双腿斜放式
2
5
4
上车坐姿
下车坐姿
❖ 坐姿正确 ❖ 执笔正确
写姿
❖ 根本要领 ❖ 几种行姿
行姿
根本要领
❖ 上身挺直，收腹立腰，重心稍前倾； ❖ 两肩平稳，双臂前后自然摆动； ❖ 双目平视，收颌，表情自然平和。
平稳、沉着、直线
标准站姿
❖ 站如松——“挺〞
几种不同的站姿
❖ 垂直站姿 ❖ 叉手站姿 ❖ 背手站姿 ❖ 背垂手站姿
其他站姿
坐姿
❖ 根本要领 ❖ 几种坐姿训练
Do
坐姿
坐姿的根本要领
躯干竖直； 双肩自然下垂； 下颌内收； 双眼平视，目光柔和； 表情自然亲切，嘴微闭。
16
正式场合的坐姿
❖ 1.正襟危坐式
姿训练
技能点六：站姿、坐姿、行姿、蹲 姿、手势训练
在美方面，相貌的美高于色泽的 美，而优雅得体的动作的美又高于相 貌的美。
这是美的精华，是绘画所表现不 出来的。
——培根〔英国哲学家〕
站姿
❖ 根本要领 ❖ 几种不同的站姿
站姿的根本Байду номын сангаас领——五点一线
❖ 头正； ❖ 肩平，双臂自然下垂； ❖ 背直，挺胸收腹； ❖ 提臀； ❖ 双腿并拢直立； ❖ 脚跟相靠； ❖ 身体重心放在两脚正中； ❖ 微收下颌， 两眼平视前方； ❖ 嘴微闭，表情自然，稍带微笑。
职业形象礼仪
任务一/仪容、仪态礼仪 任务二/职业着装礼仪
首轮效应
30秒决定第一印象!
一个人的仪表在社会交往过程中是构成 第一印象的主要因素，你的仪容仪表会 影响别人对你的专业能力和任职资格的 判断。
标准站姿坐姿走姿蹲姿PPT课件
走姿训练：
形体礼仪
蹲姿
在包厢服务或捡东西时常用到蹲下姿态。蹲 下时，右脚向后撤半步，约一脚长（男士步子稍 大，女士较小），两腿弯曲下沉。上体保持正直， 右侧大腿与小腿并拢，重心放在右侧。男士两腿 之间约60度，女士两腿并拢，向右倾斜，两手掌心
向下五指并拢，放在两腿膝盖上（女士两手可叠 放），目视前方、面带微笑。挺胸、收腹、梗颈。
（2）站立要端正，眼睛平视，不顾四周，嘴微闭， 面带笑容。
（3）双臂自然下垂两手在体前交叉，女孩右手在外， 男孩左手在外，以保持向客人提供服务的最佳状态。
（4）站立时，双脚呈“V”字型，两腿并拢，两脚 跟靠紧，两脚尖分开60度。
（5）站立时防止重心偏左或偏右。 （6）站立时双手不可叉在腰间，也不可抱在胸前。
形体礼仪
坐姿
坐时的姿态要端正，这是体态美的重要内容之一。平 坐在椅子上的要领是：入座要轻，上身正直， 腰部挺 起，脊柱向上伸直，胸部向前挺，双肩放松平放，手 自然放在双膝上，双膝并拢，微侧于一方。双目平视、 面带笑容，坐时不要把椅子坐满（服务人员应坐椅子 的三分之二），但不可坐在边沿上。
形体礼仪
走姿
行走中应昂首、挺胸、收腹、眼直视、肩要平、身 要直，两臂自然下垂摆动，腿要直。女子走一字步（双 脚跟走一条线，不迈大步 ）。男子行走时双脚跟行两条 线，但两线尽可能靠近，步履可稍大。在地上的横向距 离3厘米左右。尽量靠右行走，不走中间。与上司、宾客 同行至门前时，应主动开门让他们先行，不能自己抢先 而行。与上司、宾客上下电梯时主动开门，让他们先上 先下。引导客人时，让客人、上司在自己的右侧。上楼 时客人在前，下楼时客人在后。三人同行时，中间为上 宾。在人行道上让女士走在内侧，以便使她们有安全感
需注意的仪态：
蹲姿
1.无论是采用哪种蹲姿，都要切记将双腿靠紧，臀部向下，上身挺
直，使重心下移； 2.女士绝对不可以双腿敞开而蹲，这种蹲姿叫“卫生间姿势”，是 最不雅的动作； 3.在公共场所下蹲，应尽量避开他人的视线，尽可能避免后背或正 面超人。 4.站在所取物品旁边，不要低头、弓背，要膝盖并拢，两腿合力支 撑身体，慢慢地把腰部低下去拿。 5.蹲时注意内衣“不可以露，不可以透”。
蹲姿辩证比对：
二、交叉式蹲姿
交叉式蹲姿通常适用于女性，尤其是穿短裙的人员.
特点:造型优美典雅。
要点：蹲下后以腿交叉在一起，下蹲时，右脚在前，
左脚在后，右小腿垂直于地面，全脚着地，右腿在上，
左腿在下，二者交叉重叠；
左膝由后下方伸向右侧，左脚跟抬起，并且脚掌着地； 两脚前后靠近，合力支撑身体； 上身略向前倾，臀部朝下。
三、半跪式蹲姿
半跪式蹲姿又叫单跪式蹲姿。
是一种非正式蹲姿，多用于下蹲时间较长，
或为了用力方便之时。
特征：双腿一蹲一跪。
要求是：
下蹲之后，改为一腿单膝着地，臀部坐在脚
跟之上，而以其脚尖着地；
另外一条腿则应当全脚着地，小腿垂直于地
面；双膝应同时向外，双腿应尽力靠拢。
注意事项：
除上述内容以外，女士还要注意：
一、高低式蹲姿
职业人士一般采用高低式蹲姿。男性在选用这一方式时往往更为
方便。
其要求是： 下蹲时，双腿不并排在一起，而是左脚在前，右脚稍后。左脚应 完全着地，小腿基本上垂直于地面；右脚则应脚掌着地，脚跟提 起。
此刻右膝低于左膝，右膝内侧可靠于左小腿的内侧，形成左膝高 右膝低的姿态。
臀部向下，基本上用右腿支撑身体。女士双腿应尽量靠紧，男士 可以微分。
标准站姿坐姿走姿蹲姿课件
站立时，身体的肌肉应保 持放松状态，避免过于紧 张或僵硬。
站姿的正确姿势
肩部姿势
双肩放松，自然下垂，不要耸 肩或抬高。
腿部姿势
双脚分开与肩同宽，脚尖向前 ，不要外八字或内八字。
头部姿势
头部保持端正，下颌微收，双 眼平视前方，面带微笑。
腰部姿势
腰部挺直，不要弯曲或过于前 倾。
手部姿势
双手自然下垂或在身体前方交 叉，不要抱在胸前或插口袋。
步伐要自然、大方，不要拘谨或过于夸张。
姿态优美
保持优美的姿态，注意头部、胸部和臀部的 协调。
走姿的正确姿势
头部挺直
行走时头部应保持挺直，不要低 头或仰头。
胸部展开
胸部应充分展开，保持呼吸顺畅 。
腰部稳定
腰部要保持稳定，不要左右摇摆 。
脚步着地
行走时应让脚掌着地，而不是用 脚尖或脚跟先着地。
手臂自然摆动
膝盖位置
膝盖应与脚尖保持一定距离，不要贴在一起。
上身姿势
上身应保持挺直，不要向前倾斜或向后仰。
手部姿势
手可以放在膝盖上或两侧，但不要插在腰间或背后。
蹲姿的常见错误
膝盖过度弯曲
有些人蹲下时膝盖过度弯曲，这样会增加膝盖的 压力。
脚尖分开
有些人蹲下时脚尖分开，这样会影响身体的平衡 。
ABCD
腰部过度弯曲
坐姿的常见错误
佝偻
坐时身体向前弯曲，肩膀和背部佝偻 。
扭曲
坐时身体向一侧倾斜或扭曲。
翘二郎腿
将一只脚的脚跟放在椅子上，膝盖弯 曲。
趴在桌子上
头部靠在手臂上，整个身体趴在桌子 上。
03
标准走姿
走姿的基本要求
保持平衡
行走时保持身体平衡，避免摇晃或倾斜。
站姿的正确姿势
肩部姿势
双肩放松，自然下垂，不要耸 肩或抬高。
腿部姿势
双脚分开与肩同宽，脚尖向前 ，不要外八字或内八字。
头部姿势
头部保持端正，下颌微收，双 眼平视前方，面带微笑。
腰部姿势
腰部挺直，不要弯曲或过于前 倾。
手部姿势
双手自然下垂或在身体前方交 叉，不要抱在胸前或插口袋。
步伐要自然、大方，不要拘谨或过于夸张。
姿态优美
保持优美的姿态，注意头部、胸部和臀部的 协调。
走姿的正确姿势
头部挺直
行走时头部应保持挺直，不要低 头或仰头。
胸部展开
胸部应充分展开，保持呼吸顺畅 。
腰部稳定
腰部要保持稳定，不要左右摇摆 。
脚步着地
行走时应让脚掌着地，而不是用 脚尖或脚跟先着地。
手臂自然摆动
膝盖位置
膝盖应与脚尖保持一定距离，不要贴在一起。
上身姿势
上身应保持挺直，不要向前倾斜或向后仰。
手部姿势
手可以放在膝盖上或两侧，但不要插在腰间或背后。
蹲姿的常见错误
膝盖过度弯曲
有些人蹲下时膝盖过度弯曲，这样会增加膝盖的 压力。
脚尖分开
有些人蹲下时脚尖分开，这样会影响身体的平衡 。
ABCD
腰部过度弯曲
坐姿的常见错误
佝偻
坐时身体向前弯曲，肩膀和背部佝偻 。
扭曲
坐时身体向一侧倾斜或扭曲。
翘二郎腿
将一只脚的脚跟放在椅子上，膝盖弯 曲。
趴在桌子上
头部靠在手臂上，整个身体趴在桌子 上。
03
标准走姿
走姿的基本要求
保持平衡
行走时保持身体平衡，避免摇晃或倾斜。
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半蹲式
一般是在行走时临时采用，正 式程度不及前两种，但在需要 应及时采用。
基本特征：身体半立半蹲 主要要求：在下蹲时，上身稍
许弯下，但不要和下肢构成直 角或锐角；臀部务必向下；双 膝略微弯曲，角度一般为钝角 ；身体重心应放在一条腿上； 两腿之间不要分开过大。
半跪式
又叫做单跪式蹲姿。也是一种 非正式姿势。多用在下蹲时间 较长，或为了用力方便时。双 腿一蹲一跪。
忌离人太近。下蹲时，应和身边的人保持一定距离。和他人同时下蹲时，更 不能忽略双方的距离，以防彼此相撞，发生误会。
忌方位失当。在他人身边下蹲时，最好和他人侧身相向。正面或背部面对他 人都是不礼貌的。
忌毫无遮掩。在大庭广众面前，尤其是身着裙装的女士，一定要避免下身毫 无遮掩，特别要防止大腿叉开。
忌蹲在凳子，椅子上。有些地方有蹲在凳子椅子上的生活习惯，但在公共场 合是不能被接受的。
主要要求：在下蹲后，改为一 腿单膝点地，臀部坐在脚跟上 ，以脚尖着地。另外一条腿， 应全脚着地，小腿垂直于地面 。双膝应同时向外，双腿应尽 力靠拢。
大家有疑问的，可以询问和交流
可以互相讨论下，但要小声点
◆忌突然下蹲 ◆忌离人太近 ◆忌方位失当 ◆禁忌
忌突然下蹲。下蹲时，不要速度过快。当自己在行进中需要下蹲时，特别要 注意此点。
交叉式
通常适用于女性，特别是穿短裙的 女士。优点在于造型优美典雅。
基本特征：蹲下后双腿交叉在一起 ，即在下蹲时右脚在前，左脚在后 ，右小腿垂直于地面，全脚着地。 右腿在上，左腿在下，两者交叉重 叠。左膝由后下方伸向右侧，左脚 脚跟抬起，脚掌着地。两腿前后靠 近，合力支撑身体。上身略向前倾 ，臀部朝下。
标准蹲姿及其训练
蹲姿
蹲姿是人在处于静止时的一种特殊体位。 在日常生活中，人们对掉在地上的东西，一般是
习惯弯腰或蹲下将其捡起，而身为办公白领对掉 在地上的东西，也像普通人一样采用一般随意弯 腰蹲下捡起的姿势是不合适的。
迅速
美观
大方
若用右手捡东西，可以先走到东西的左边
蹲
，右脚向后退半步后再蹲下来。脊背保持
姿
挺直，臀部一定要蹲下来，避免弯腰翘臀
三
的姿势。男士两腿间可留有适当的缝隙，
要
女士则要两腿并紧。穿旗袍或短裙时需更
点
加留意，以免尴尬。
四种常见蹲姿
★高低式 ★交叉式 ★半蹲式 ★半跪式
高低式
基本特点：双膝一高一低 主要要求：下蹲时，左脚在前，右
脚稍后。左脚完全着地，小腿基本 垂直于地面；右脚脚掌着地，脚跟 提起。此时，右膝低于左膝，右膝 内侧可靠在左小腿内侧，形成左膝 高右膝低的姿态。 注意：女性应靠近两腿，男性可以 适度分开。臀部向下，基本上以右 腿支撑身体。一般情况下，此姿势 会被广大服务人员采用。