(新)高中生健康教育主题班会
高中心理健康教育活动班会教案
高中心理健康教育活动班会教案教案可以给高中教师带来更多的反思，更好地教师展现出一节好的心理教育课。
下面是小编为你精心整理的高中心理健康教育活动班会教案，希望对你有帮助!高中心理健康教育活动班会教案篇1一、活动背景高中三年，正是人生成长成熟的关键时期，这一时段的身心健康尤其需要关注。
身体上，这一时期的学生正处于生长发育的关键时期，但却缺乏充分照顾自己的能力和意识。
心理上，高一学生正处于心理变化的过渡时期，面对新的学习生活和学习、家庭以及交友等带来的心理压力，有些学生会有焦虑烦躁、迷茫不安的消极反映。
因此，组织开展身心健康主题班会活动,是每一位同学明确身心健康的重要性和如何维护自身的身心健康。
二、活动目的1、树立塑造健康体魄，加强运动锻炼的意识;2、让同学懂得减轻心理压力的正确方法，通过活动，消除困惑，走出阴霾;3、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命。
三、班会主题关注身心健康四、班会时间20XX年11月4日五、班会地点387班六、班会流程和具体操作1、开场健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。
传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。
健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一;健康是生活质量的基础;健康是人类自我觉醒的重要方面;健康是生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的内涵。
2、心理健康环节观看屏幕图片，测试心理压力，进入心理咨询室，着重了解和寻求三个相对普遍的心理困惑的解决之道;1) 考试焦虑问题典型症状：对考试成绩无法正确对待和评价，迎接新的考试前容易紧张、甚至影响饮食和睡眠。
建议：饮食调节是重要的减压手段之一，如避免饮用含咖啡因的饮料，因为咖啡因可以刺激中枢神经系统;压力会导致体内缺乏VC、VE、B族维生素和镁，因此适当补充这些维生素和矿物质是有益的;适度多饮水;避免含糖量很高的食品，如果汁，干果等。
高中生心理健康教育班会课程
高中生心理健康教育班会课程介绍高中生心理健康教育班会课程旨在帮助学生提升心理健康水平，增强应对压力和情绪管理能力，以促进他们的全面发展和成长。
本课程将通过简单而有效的策略，提供实用的心理健康知识和技巧，以帮助学生更好地面对学业和生活中的挑战。
课程内容1. 心理健康概述- 介绍心理健康的重要性和影响- 讨论常见的心理健康问题和症状- 引导学生认识自己的心理健康状态2. 压力管理技巧- 分析高中生面临的主要压力源- 提供应对压力的有效方法和策略- 引导学生制定个人化的应对压力计划3. 情绪管理与情绪调节- 帮助学生认识和理解不同的情绪- 教授情绪管理的基本技巧和策略- 引导学生掌握积极的情绪调节方法4. 人际关系与沟通技巧- 探讨健康的人际关系对心理健康的重要性- 教授良好的沟通技巧和解决冲突的方法- 培养学生积极的人际交往能力5. 心理健康资源和支持- 介绍心理健康服务和资源的渠道- 引导学生寻求适当的心理健康支持- 提供相关的心理健康资源和信息教学方法- 小组讨论：鼓励学生参与互动，分享观点和经验- 角色扮演：通过模拟情境，让学生实践心理健康技巧- 案例分析：讨论真实案例，帮助学生分析和解决问题- 资源分享：提供相关书籍、网站和应用程序等资源评估方式- 课堂参与度：考察学生积极参与讨论和活动的程度- 个人作业：要求学生撰写个人心理健康计划或总结- 小组项目：让学生合作完成关于心理健康的小组项目结语高中生心理健康教育班会课程旨在提供实用的心理健康知识和技巧，帮助学生更好地应对挑战和压力，促进他们的心理健康发展。
通过采用简单而有效的教学策略，我们可以帮助学生建立积极的心理健康观念和行为习惯，为他们的未来发展打下坚实的基础。
《健康教育》主题班会教案内容2023的最新
《健康教育》主题班会教案内容2023的最新健康教育主题班会探索与实践必要性心理健康教育作为教育领域当中的一个重要部分,要想体现其价值,则必须要将教育落到实处。
《健康教育》主题班会1一、教学目的：1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。
克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程(一)导入1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。
(二)学习如何控制倾情绪A、关成的学习成绩退步了，应该如何对待B、小花是怎么对待跳绳失利的分组讨论，然后派代表在全班发言。
(2)议一议如何调控自己的不良情绪呢A、宣泄法。
B、转移法。
C将心比心。
D、挫折不一定都是坏事。
3、活动明理师：王小燕爱生气好不好为什么生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系。
……议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
(三)学会树立自信心1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”!2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……师：后来，丁丁怎么做的成功了没有生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。
师：你知道丁丁是个什么样的孩子生：有同情心，愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
最新中学生心理健康教育主题班会教案大全(7篇)
最新中学生心理健康教育主题班会教案大全(7篇)中学生心理健康教育主题班会教案篇一通过本次班会，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。
二、教学过程：(一)、主持人：孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。
今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。
先来看情境表演：(二)、情境表演《跳皮筋》1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。
师：小芳她们为什么玩不到一块小英又为什么会哭呢谁来说说(生充分说)生：小芳不合群，说别人。
因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。
师：面对这种情形，应该怎样解决呢生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。
(生充分说)师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。
要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。
接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。
2.情境表演：上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。
师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对为什么(生充分说)生：她爱生气不好，对身体有害。
生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!师小结：是，我们应该有宽容之心。
高中安全健康主题班会教案
高中安全健康主题班会教案一、班会目标1. 提高学生的安全防范能力，掌握基本的安全知识和自救互救技能。
2. 增进学生对健康生活方式的认识，引导养成良好的生活习惯。
3. 强化学生的法律意识，了解相关法律法规，预防违法行为的发生。
4. 培养学生的团队协作精神和社会责任感。
二、班会准备1. 教师准备相关的安全健康知识资料，包括视频、案例、法规等。
2. 准备多媒体设备，用于播放视频或展示T。
3. 安排几位学生事先准备小组讨论的内容。
4. 教室布置，确保活动空间充足，便于互动。
三、班会内容与步骤开场引入（5分钟）- 班主任简短开场，介绍班会主题。
- 播放一段关于青少年安全事故的新闻报道，引起学生的关注。
安全知识讲解（15分钟）- 分享几起典型的校园安全事故案例，分析事故发生的原因。
- 教师结合案例讲解如何预防校园安全事故，包括交通安全、用电安全、体育活动安全等。
- 学生提问环节，针对安全知识进行互动问答。
健康生活方式探讨（15分钟）- 分组讨论，每组讨论一个健康话题，如合理膳食、适量运动、良好睡眠等。
- 各组代表汇报讨论结果，全班共享健康生活建议。
- 教师总结，强调健康生活方式的重要性。
法律意识提升（10分钟）- 教师介绍与学生生活密切相关的法律法规，如未成年人保护法、反欺凌法规等。
- 观看法律知识普及视频，增强学生的法律意识。
- 讨论法律与日常生活的关系，引导学生自觉遵守法律。
实践技能演练（15分钟）- 学习基本的自救互救技能，如心肺复苏、止血包扎等。
- 模拟实践活动，让学生实际操作，加深记忆。
总结发言（5分钟）- 班主任总结本次班会的要点，强调安全与健康的重要性。
- 鼓励学生将所学应用到日常生活中，成为安全健康的倡导者。
四、作业布置- 写一篇关于安全或健康的小短文，分享自己的理解和感悟。
- 设计一份安全检查表，用于家庭或宿舍的安全自查。
五、班会结束- 提醒学生整理好个人物品，保持教室整洁。
- 宣布班会结束，学生有序离开教室。
高中生心理健康主题班会
高中生心理健康主题班会近年来，越来越多学校开始重视学生心理健康教育工作，可是心理健康教育效果并不理想。
下面是小编精心为你准备的高中生心理健康主题班会，希望对你有帮助!高中生心理健康主题班会篇1一、活动目标1、让同学懂得生活、学习和交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区;2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
二、课时安排1课时三、活动过程(一)、导入：心理健康指的是我们的情感状态和心智状态，也就是我们的所感与所思。
正如身体健康并不仅仅是指没有疾病一样，心理健康也不仅仅是指没有心理问题或没有心理病。
对于绝大部分中学王来讲，这个年龄是他们更多地接触社会、认识社会、逐渐形成自己人生观和价值观的初始时期.同对这这个年龄又是他们青春萌动的时候，在心理上与小学主有了实质的不同。
这些发展与变化都会反映在他们的学校生活和家庭生活之中，包括他们对社会的态度、家长的态度、学习的态度、学校的态度、教师的态度、以及同学的态度。
目前.我国的教育目的是要培养德、智、体、美、劳等全面发展的二十一世纪接班人，对各年龄阶段的学生的培养都即强调智力因素的教育，又强调对其非智力因素的培养。
虽然社会、学校、家长都已对学生倾注了极大的关心和热情，但不可否认.这两大方面还有许多需要了解和沟通的地方。
本项活动旨在对中学生心理状况方面进行有利引导。
(二)、中学生心理健康的四大问题针对中学生的实际情况，我们从学习、生活、情感等角度，总结了如下在在中学生中的普遍存在的心理问题：1、自卑、不自信心理2、考试焦虑心理3、厌学心理4、与异性交往中的心理问题(三)、案例分析1、自卑、不自信心理情景小品：一群学生(三五几个，可分作两小部分)在一起有说有笑，气氛欢快。
某女生走过，有参与其中的冲动。
但等其上前时，脚步又退了回来，低着头走开了。
又想参与另一群体，欲行又止。
悻悻的走开.....此例为自卑、不自信心理(可叫学生回答)因受成长环境的影响，在我们学生当中，总有一部分人，性格内向，怕和人交往，与人沟通也紧张不已。
生命的意义高中生心理健康教育主题班会PPT生命教育
高中生心理健康教育主题班会（内容完整）
HIGH SCHOOL STUDENTS' MENTAL HEALTH EDUCATION THEME CLASS MEETING
01 你为何在此？
WHY
ARE
YOU
HERE?
02 我将走向何方？
WHERE
AM
I
GOING?
PARY 01
你为何在此？
Ant
02 我将走向何方？
WHERE
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撒哈拉沙漠中的旅游胜地比赛尔
在很久以前，比赛尔是一个只能进、不能出的贫瘠地方。在一 望无际的沙漠里，一个人如果凭着感觉往前走，他只会走出许 多大小不一的圆圈。因为人们没有认识到这一点，所以他们一 直都没走出去过。后来，一位青年出现了，他发现比赛尔四处 都是沙漠，一点可以参照的东西也没有，于是，他找到了北斗 星，在北斗星的指引下，他成功地走出了大漠。这位青年人于 是成了比赛尔的开拓者，他的铜像被竖在小城的中央。铜像的 底座上刻着一行字：新生活是从选定方向开始的。
TROPICAL PARTY
01 你为何在此？
WHY
ARE
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HERE?
PROPICAL
叶子弗雷迪的故事3
弗雷迪的夏天，很快就过去了。 十月的一个夜里，它一下子消失了。那天夜里，弗雷迪觉得 从来没有这样冷过。所有的叶子都冷得索索发抖。他们给披 上了一层薄薄的白色东西，它很快就融化掉，留下的是露水， 在早晨的阳光中闪烁。 于是丹尼尔又告诉他们，他们这是经历了第一场霜冻，这说 明，秋天已经来到，冬天也不远了。 这时候，整棵树，其实应该说是整个公园，几乎一下子变得 五彩缤纷。树上几乎再没有一片绿叶子。 丹尼尔变成了深紫色。而弗雷迪呢，红当中带金色又带蓝色。 他们看上去都是多么漂亮啊！弗雷迪和他的朋友让他们这棵 树变成了一片虹彩。
《健康主题班会教案》
作为一名中学班主任，我们的主要任务之一就是组织和开展班会活动。
如今，在社会迅速发展的背景下，人们越来越重视身体健康，保持良好的健康状态越来越受到广大人民群众的关注。
在班会中，我们应该加强对健康方面的宣传和教育，使学生们养成良好的生活习惯和健康意识。
一、活动目标1.增强学生的健康意识，懂得健康的重要性和健康的保持方法；2.营造良好的班级氛围，增进班级凝聚力和团结程度；3.促进师生之间的互动和交流，提高教师的教育水平和学生的综合素质；4.激发学生积极参与班级活动的热情，提高班级组织和管理的效力。
二、活动过程1.活动前期（1）了解班级基本情况，制定活动方案在组织班会活动前，我们需要了解班级的基本情况，了解学生的年龄、性别、兴趣爱好等方面的情况，制定相应的活动方案。
（2）宣传活动在活动之前，我们需要充分宣传，让学生了解活动的目的、内容及时间地点，用班级通讯录、微信群等方式进行宣传。
2.活动正式开始前（1）主持人介绍活动开始前，我们需要一名主持人介绍活动的主题、目的和安排，传达活动的意义。
（2）课程设计根据班级的基本情况制定课程设计，可以设计一些健康知识问答、体育比赛、手工制作等活动来达到学生参与、互动和交流的目的。
3.活动中期（1）健康知识讲解活动中，我们可以通过组织健康知识的讲解来增强学生的健康意识，着重讲解五膳饮食、运动锻炼、预防疾病等方面的知识。
（2）体育比赛体育比赛是不可或缺的环节，可以组织各种体育比赛，比如跑步、太极拳、篮球等，利用体育比赛来增强学生的体质。
（3）手工制作手工制作是一种很好的放松方式，可以放松学生的情绪，缓解心理压力。
我们可以组织学生手工制作各种健康用品，比如手制牙刷杯、小草药袋等。
4.活动结束后（1）总结活动结束后，主持人要对活动进行总结，回顾活动的目的、意义和效果，总结出活动的取之不尽、用之不竭的经验。
（2）活动反馈通过学生的反馈意见，了解到活动的不足之处，以便下次活动改进。
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高中生健康教育主题班会
【班会背景】
高中阶段正值一个人身心迅速发展的黄金阶段。
高中生有成功的喜悦，也有失败的苦楚；有友爱的温馨，也有误解的痛苦；有追求的充实，也有挫折的迷茫。
这些客观事实反映在他们的生活中，愉快的体验往往给他们带来生活的信心、前进的动力，而不愉快的体验会使他们沮丧或烦躁，日积月累则会导致心理障碍，甚至引起严重的心理疾病。
对上海市中小学生的调查，发现有27％的学生心理异常，重点中学学生心理问题的发生率高于非重点中学。
这是因为重点高中学生承受的学习压力、竞争压力和心理压力更大一些造成的。
并且由于这些人在初中时期多是优秀分子，面对新环境中的失落一些人难以承受，心理容易失衡。
活动目的：
（1）学生了解健康的真正含义---身体健康，心里健康（2）如何使自己更健康-----合理饮食，增强抗挫折能力，学会与人沟通。
准备工作：宣传委员、文艺委员收集材料，布置工作
活动过程：
主：各位同学大家好！今天是圣诞夜，伴随着这种喜悦的气氛，我将带领大家一起来讨论一个对我们每个人都很重要的问题（幻灯片1）。
“Healthy,Unhealthy,That’s a question!”，
首先，我想问大家，你们认为自己“健康”吗？
同学：大都说健康
主：那我问你们，你们觉得健康的标准是什么？
同学：很多吧，身体上的，心理上的或是…等等啊。
主：你们认为那有哪几大类？
同学：可能答不上来
主：好的没关系，现在请看大屏幕
（幻灯片2）内容：大家认为自己健康吗？健康的标准是什么？健康有哪几大类？
我们可以把健康先分为身体健康方面和心理健康方面，而我们又可以把身体健康分为饮食和生活两方面，至于心理健康也可以分为抗挫折和沟通能力两方面（幻灯3）。
好，既然已了解了这个框架，那我先给大家看一下张韶韵同学为我们找到的资料。
同学都专注看资料，
幻灯片4）内容健康与生活
21世纪是步入健康生命科学的时代，随着工业化、城市化、机械化的进步程度加快，人类的运动越来越少，大自然的生态平衡不断遭到破坏，环境污染日趋严重，现代人普遍存在摄氧不足造成慢性病人增多。
半健康人比例的加大重要原因就是严重缺氧，对现代人健康状况初步分析为：75％的人属于半健康，20％的人属于健康，5％的人属于真正的病人
主：从提供的信息上，同学们有何感想？
生1：加强体育锻炼，不偷懒
生2：注意饮食卫生，不叫外买（同学大笑）
主：下面测测你的饮食习惯
幻灯5内容测测你的饮食习惯健康吗
1.下列哪个小吃既营养又低脂？
a.椒盐饼干
b.苹果
c.干爆米花
d.以上都是
e.不知道
正确答案是：d。
所有这三项小吃既营养又健康，您可以放心食用。
2.保持健康饮食习惯的关键所在是：
a.多样化
b.平衡
c.适量
d.以上都是
e.不知道
正确的答案是：d。
吃各种不同的食物，不要挑食适可而止这三点是保持健康习惯的重要元素
3.您应该每天多吃以下食物：
a.面包、面条及米饭等谷类
b.蔬菜
c.水果
d.牛奶、酸奶和奶酪。
e.肉、禽、鱼、豆、蛋及干果类
f.不知道正确的答案是：a。
专家们推荐食品成分中有相当大比例的谷类食品，这点上只有极少数的老美达到了这一点。
4.下列哪一种食品能够提供健康低脂菜？
a.中国菜
b.意大利菜
c.墨西哥菜
d.以上都可以
e.不知道
正确的答案是：d。
这三类食品都能为您提供色、香、味具全的健康低脂菜肴健康饮食大法
主：通过交流，同学们不难发现自己的饮食还不够合理、不够科学，为了进一步增强同学们身体健康，给同学们提供一饮食大法：
幻灯6内容健康饮食大法：
w 用芒果护发，柚子皮拯救断发
w 腹泻时别吃菠菜
w 吃土豆南瓜可以对抗寒冷
w 吃胡萝卜能增强记忆力
w 多吃蓝莓和奶酪可消除眼睛疲劳
w 不要喝刚刚泡出来的“头遍茶”
w 红薯要在中午吃别和柿子同食
w 多吃香菇可防龋齿
w 喝西红柿汁能缓解胃痛
w 咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟
主：刚才我们从饮食及生活中谈了健康，接下来我们从心理方面来谈一下健康
幻灯7内容：身体健康-----抗挫折问题。
挫折是一种珍贵的资源，也是一种人生的财富。
甚至可以说，痛苦是快乐之门。
毫无疑问，父母与教师都是非常重要的教育者，但能否抗挫折的关键还是取决于学生本人。
尽管许多中学生还是未成年人，但命运也是掌握在自己手里的。
因此，要想成为一个真正的人，关键在于培养我们的健康人格，而健康人格的核心就是自信，就是心理健康。
主：平时你们会遇到哪些挫折？
生：（学生讨论并积极发言）
幻灯8 总结学生遇到的挫折。
你在以下这些方面是如何做的？
1.你在遇到问题时是否灰心丧气、急躁不安？
2.你是否敢于接受艰巨的任务，敢于接受学习和生活的挑战？
3.你在失败时是否悲观失望？
4.当老师和父母错怪你时，你是否会大吵大闹？
5.当你学习成绩不好时，你是否把其归结为自己不聪明？
6.如果你在学校里挨了批评，回到家里是否会向父母发脾气？生：畅所欲言，
主：你怎样提高自己的抗挫折能力？
生：白花齐放，白家争鸣，踊跃发言
主：恩——好的，接下来为了提高自己的抗挫折能力，同学们最好能按下列提示去做一做。
A、独立完成作业，遇到问题时要开动脑筋，认真思考，查阅有关资料。
如果经过努力仍做不出来，再向老师、家长和同学求教，并弄清思路，以便举一反三。
B、测验或考试不及格时不要气馁，要仔细分析一下原因，找出问题根本之所在，彻底弄清它。
C、在你因表现积极上进而被讽刺打击时，你一定要冷静地对待，不要怒发冲冠或心情郁闷。
D、遇到挫折时，心胸要开阔一些，给自己留的余地大一点，做到“游刃有余”。
E、经过多次挫折后，你千万不要失去自信心，要坚信：经过努力是可以实现自己的目标的。
F、把自己发挥抗挫折能力的事情记录下来，以此激励自己做的更好。
主：最后我们要谈到的就是沟通问题。
我想先了解一下，同学们在家里存不存在“小型的”代沟问题？
生：存在/不存在。
主：那是不是主要因为与父母缺少沟通的关系呢？
生：是。
主：好的，没关系，这其实是很正常的，那你们认为存在这样的情况是因为什么呢？父母与自己观念不同，没有共同语言？还是自己的要求稍稍高了点呢？如果是那样的话，有什么好的办法可以解决呢？（同学个抒己见，发言十分热烈。
）
主：大家都不错啊，能够从客观和主观上都考虑，还反省到自己身上所存在的问题，那我想就算现在还存在着代沟的同学，把此问题处理好应该不成什么问题吧！那还有一个大家比较敏感的话题——就是你怎样看待与异性沟通？大家是不是不大好意思发言？那我又要请出我的“魔法学号“程序喽。
（同学个抒己见。
）
主：看来大家都是很会交往的人啊，那我们现在来总结一下此次的主题班会吧，我们首先将健康分了类，与大家讨论了较多饮食健康方面的问题，至于生活上的，大家则应注重细节（同PPT所言）。
然后就是心理健康，抗挫折以及沟通两方面的探讨。
经过此次主题班会，我想知道大家是否有什么收获呢？
（同学发言诸多。
）
主：好的，谢谢大家。
那我想请班主任孙老师的发言来结束此次主题班会吧。
（老师简短发言。
）
主：谢谢孙老师。
那么本学期的最后一次主题班会就到此结束吧！希望你们为下一次的主题班会出谋划策，让大家的校园生活更加丰富多彩！谢谢！。