国际爱眼日国旗下讲话文档2篇

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爱眼日科学用眼护眼国旗下讲话(5篇)

爱眼日科学用眼护眼国旗下讲话(5篇)

爱眼日科学用眼护眼国旗下讲话(5篇)爱眼日科学用眼护眼国旗下讲话(5篇)全国爱眼日要明白怎样去预防近视,教育孩子们不仅仅要在这一天爱护自己的眼睛,每天都要注意。

下面给大家分享一些关于爱眼日科学用眼护眼国旗下讲话(5篇),希望能够对大家有所帮助。

爱眼日科学用眼护眼国旗下讲话精选篇1亲爱的同学们:大家早上好!今天讲话的主题是“爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛”。

眼睛是心灵的窗户,人人都希望有一双明亮的眼睛。

透过这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清晰的世界离我们越来越远。

我说几种情况,它们有没有发生在你身上——看书写字时紧盯着书本,没有离书本一尺远;看电视、用电脑时紧盯屏幕,并且时间超过1个小时;在强光或昏暗的地方走路、坐车的时候看书写字。

孩子们想一想怎么办也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了”;还有的小朋友认为戴眼镜是有知识的象征。

但是现实告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。

例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。

戴上眼镜如果仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视。

接下来,蒋医生给同学们几条小建议,来帮助大家爱护眼睛:1.认认真真地做好眼保健操,注意眼睛卫生。

2.养成良好的读书习惯,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸远,胸离书桌一拳远。

3.做到“三不”:不躺着看书,不在行走中看书,不在光线弱或过强的地方看书。

4.阅读时间请勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳5.保证充足的睡眠。

6.多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

孩子们你们还知道吗眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。

我们有什么理由不保护眼睛呢常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。

爱护眼睛国旗下讲话稿(通用20篇)

爱护眼睛国旗下讲话稿(通用20篇)

爱护眼睛国旗下讲话稿(通用20篇)爱护眼睛篇1尊敬的老师,同学们:大家早上好。

今天我国旗下讲话的题目是《爱护眼睛,珍惜光明》。

6月6日是全国“爱眼日”。

之所以设立“爱眼日”,是我国青少年的视力低下已经成了一个社会大问题。

有些同学喜欢长时间看着近处的物体,总让自己眼睛周围的肌肉处于紧张状态,造成眼睛疲劳,失去调节能力,看远处的物体就会什么也看不清,眼睛一片模糊,这就是少年儿童的多发病——近视。

我们大家经常说眼睛是心灵的窗户,是我们人体不可缺少的一部分,试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,那么我们的脑海将是一片黑暗,再也看不见那美丽的颜色,在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声,那时我们的世界将是黑暗的世界。

那种感觉是多么孤独、多么无助啊!同样视力的减弱,也会给我们的学习和生活带来许多的不便。

从现在开始我们要多多注意,为我们的眼睛修起一道透明的“防护墙”。

下面请杨扬同学为大家讲讲爱护眼睛的方法。

爱护眼睛国旗下讲话稿篇2尊敬的老师,同学们:大家早上好。

眼睛,被人喻为“心灵的窗户”。

小学生中近视眼发病率越来越高,让我们每个人从现在做起,养成良好的用眼习惯。

因此,我建议大家平时要注意以下几点:1、读书写字姿势要端正,连续看书、写字半小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会。

2、看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。

改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的敏锐度。

3、写字时,眼距书本一尺,胸距桌前缘一拳,手食指距笔尖一寸。

4、避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息,切忌连续用眼。

每隔1小时至少让眼睛休息1次。

5、养成多眨眼的习惯。

通常情况下,一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。

不用脏手揉眼睛,不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。

6、纠正偏食、挑食的不良习惯,多吃一些蔬菜和粗粮,这些食物对视力有益。

2024爱眼日国旗下演讲稿(2篇)

2024爱眼日国旗下演讲稿(2篇)

2024爱眼日国旗下演讲稿尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!我很荣幸站在这里,为大家带来一篇关于____爱眼日的演讲稿。

首先,我想借此机会向大家普及一下什么是爱眼日。

爱眼日是国际上每年十月的第二个星期四,也是国内的重要节日。

它的目的是为了提醒大家关注眼睛健康并普及有关眼健康的知识,减少视力问题的发生。

眼睛是人体最重要的感官器官之一,但在现代社会,由于长时间使用电子产品、工作繁忙或不良的用眼习惯等原因,我们的眼睛容易疲劳,视力会下降,进而出现一系列眼健康问题。

那么,如何才能呵护好我们的眼睛呢?首先,我们要保持良好的用眼习惯。

长时间使用电子产品会对眼睛产生不良的影响,所以要合理控制使用时间,并间隔一段时间进行眼部放松活动,如闭目休息、做眼保健操等。

同时,在使用电子产品时要注意保持适当的用眼距离和角度,避免光线过强或过暗,以及垂直看电子屏幕时眼睛的高度与屏幕中心对齐。

其次,合理饮食对眼睛健康也十分重要。

均衡的饮食可以提供我们所需的各种营养和维生素,这对于眼睛的保健非常关键。

像胡萝卜、菠菜、番茄等富含维生素A和胡萝卜素的食物,能够帮助我们改善夜间视力,并维护视网膜健康。

此外,多摄入一些富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、红椒、杏仁等,有助于减轻眼睛疲劳和防止视网膜老化。

此外,良好的生活习惯也对眼睛健康有着积极的影响。

保持充足的睡眠对眼睛的恢复和保养至关重要。

睡眠不足会导致眼睛疲劳和干涩,甚至引发其他眼部问题。

因此,我们每天应该保持7-8小时的充足睡眠。

此外,合理的用眼环境、良好的室内照明和清洁度,也都是保护眼睛的关键。

最后,眼保健操是我们日常生活中可以轻松实施的保护眼睛的方法之一。

眼保健操可以帮助我们调节眼球的血液循环,缓解眼睛疲劳,提高视力。

下面,我将为大家演示一套简单的眼保健操,大家可以在课间休息的时候跟我一起做。

(演示眼保健操)同学们,爱眼日是为了提醒大家重视眼健康,不仅仅是这一天,我们每天都应该注意保护眼睛。

爱眼护眼国旗下讲话稿6月6日全国爱眼日演讲稿(五篇)

爱眼护眼国旗下讲话稿6月6日全国爱眼日演讲稿(五篇)

爱眼护眼国旗下讲话稿6月6日全国爱眼日演讲稿(五篇)爱眼护眼国旗下讲话稿 6月6日全国爱眼日演讲稿篇一</h3 大家早上好。

今日我为大家演讲的题目是《爱惜眼睛,珍惜光明》。

每年的6月6日是全国爱眼日,我们大家常常说眼睛是心灵的窗户,是我们人体不行缺少的一局部,试想假如有一天我们失去了这珍贵的“心灵之窗”,那么我们的眼前将是一片黑暗,再也看不见那漂亮的颜色,在别人玩耍时自己却只能在旁边听着那欢声笑语,那时我们的世界将是如何的灰暗。

那种感觉是多么孤独、多么无助啊!正如海伦凯勒在《假设给我三天光明》一书中写的,她盼望拥有三天的光明去感知这个世界,使她熟识身边的一切,海伦想看到的事物实在是太多太多了。

三天光明,对于常人来说只是人生的短暂一瞬间。

而对于双目失明的海伦来说,却是可想而不行及的。

同样,视力的减弱,也会给我们的学习和生活带来很多的不便。

目前,据中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童近视讨论工程前期调查显示,我国人口近视发生率为33%,全国近视眼人数已近4亿,已经到达世界平均水平22%的1。

5倍。

而近视高发群体――青少年近视发病率则高达50%至60%,我国是世界上近视发病率的国家之一,近视眼人数世界第一。

近视已经成为影响我国人民安康的重要问题。

假性近视也是同学们常常遇到的问题,由于长期看近物,引起眼内肌肉调整痉挛,在看远时仍有局部屈光度未放松,因而远视力降低,而近视力正常。

患假性近视假如不防不治,让眼睛长期处于过度调整状态,久而久之,可能有一局部假性近视成为真性近视。

假性近视可以治疗,千方百计设法使之看远,放松调整,是治疗假性近视和预防真性近视的根本措施。

大量的医学讨论证明,随着近视度数加深,各种眼病的发生率将显著增加,像黄斑变性、视网膜脱离等,特殊是高度近视更简单引起上述并发症,严峻的可以致盲。

学生近视,将影响中国高素养人才职业的筛选,缩小不少特别职业人员的选取范围,它甚至成为高中生高考安康体检专业受限的首要因素。

2024年爱眼日国旗下讲话稿范文(二篇)

2024年爱眼日国旗下讲话稿范文(二篇)

2024年爱眼日国旗下讲话稿范文亲爱的各位同志、朋友们:大家好!我非常荣幸能在2024年的爱眼日活动中,站在国旗下发表讲话。

首先,我要对所有关心、支持和参与爱眼事业的各界人士表示衷心的感谢!爱眼日是我们国家设立的一个重要的健康宣传日,旨在提高人们对眼健康的重视程度,倡导正确的用眼习惯,普及眼病预防知识,促进全民眼保健。

作为爱眼日的主题活动,今年的庆祝活动更加庄重隆重,引起了广泛的社会关注。

眼睛是心灵的窗户,也是我们感知世界的重要器官。

然而,在现代社会中,随着科技的进步和生活方式的改变,越来越多的人们在学习、工作和娱乐中频繁使用电子产品,给眼睛带来了巨大的负担。

加上日常生活中的不良用眼习惯,越来越多的人患上了近视、干眼症等眼病,成为全球一个普遍性的健康问题。

面对这一严峻形势,我们要以更大的决心和勇气加强和推进爱眼工作。

首先,我们要加强宣传,提高广大人民群众的眼健康意识。

通过开展各种形式的宣传活动,让更多的人了解到眼健康的重要性,知道如何正确用眼、保护眼睛。

其次,我们要加大投入,加强眼科医疗资源建设。

近年来,我国加大了对眼科医疗事业的投入,不断提升眼科医疗技术水平。

但是,面对日益增长的患者数量和多样化的眼病,我们还需要进一步提升医疗资源的配置和质量,缩短患者排队等待时间,为广大患者提供更加便捷、高效的眼科医疗服务。

此外,我们还要加强预防控制,减少眼病的发生。

预防胜于治疗,眼病的发生往往伴随着长期的不良用眼习惯和环境因素的日积月累。

因此,我们要加强对青少年和学生群体的眼健康教育,开展用眼习惯的科普宣传,引导他们养成良好的用眼习惯,预防近视的发生。

最后,我们要加强国际合作,共同应对全球范围内的眼健康问题。

眼健康是全球人类共同关切的问题,国际合作和交流是解决这一问题的重要手段。

我们要与世界各国分享经验,开展合作研究,共同推进全球眼保健事业的发展,为全人类的眼健康事业做出更大的贡献。

在这个美好的日子里,让我们共同呼吁:保护眼睛,从我做起!让我们在日常生活中养成良好的用眼习惯,选择适合自己的电子产品使用时间和方式,定期接受眼健康检查,做到早发现、早治疗,共同守护我们的眼睛健康。

2024年全国爱眼日国旗下演讲稿(三篇)

2024年全国爱眼日国旗下演讲稿(三篇)

2024年全国爱眼日国旗下演讲稿尊敬的领导、亲爱的同学们:大家上午好!今天是2024年全国爱眼日,我非常荣幸站在这里,给大家演讲。

首先,我要提醒大家保护好自己的眼睛,爱护自己的视力,因为眼睛是我们赖以观看世界的窗口,也是人类最重要的感官器官之一。

过去的一年里,因为疫情的影响,很多人都被迫居家学习和工作,很多时间都用在了电子设备上。

我们可能经常长时间盯着电脑、手机和平板电脑屏幕,这给我们的眼睛带来了很多负担。

长时间的近距离用眼,容易导致眼睛干涩、视力下降、眼睛疲劳等问题,甚至还会引发近视。

因此,我们要合理使用电子设备,注意用眼卫生,保护好我们的视力。

除了远离电子设备,我们还可以采取其他措施来爱护眼睛。

首先,我们要保持正确的用眼姿势。

坐姿要端正,保持一定的距离,眼睛平直地盯着屏幕或书本。

同时,我们要控制使用时间,每隔一段时间就应该让眼睛休息片刻,可以远离屏幕几分钟,或者通过眼保健操来缓解眼部疲劳。

此外,还可以通过多照顾眼睛来改善视力,比如多吃一些乳制品、动物肝脏等富含维生素A的食物,适当的户外活动也有助于眼睛的放松和调节。

爱护眼睛不仅仅是个人的责任,也是全社会的责任。

政府、学校、家长和社会各界都应该加强对眼睛健康的宣传和教育,提高人们的意识和行动。

我们可以通过开展眼保健知识普及活动、组织义诊活动、设立眼保健宣传周等形式,推动整个社会关注眼睛健康问题,共同努力保护好每一个人的视力。

而作为学生,我们更应该时刻关注自己的眼睛健康。

我们是祖国的未来和希望,保护好眼睛健康,不仅对我们个人的学习和生活有着重要意义,也对我们的成长和发展有着深远的影响。

所以,我们要树立正确的用眼观念,积极培养良好的用眼习惯,勤于眼保健操,定期去医院检查视力,及时处理视力问题。

亲爱的同学们,保护好眼睛,不仅是为了拥有一个健康的视力,更是为了快乐的学习和幸福的生活。

所以,让我们立即行动起来,重视眼睛健康。

每天坚持眼保健操,定期检查视力,远离电子设备的诱惑,合理安排用眼时间,养成好的用眼习惯。

爱眼护眼国旗下讲话稿(精选15篇)

爱眼护眼国旗下讲话稿(精选15篇)

爱眼护眼国旗下讲话稿爱眼护眼国旗下讲话稿(精选15篇)在社会一步步向前发展的今天,需要使用讲话稿的情况越来越多,讲话稿也称“发言稿”,是指在讲话前拟定的书面稿子。

相信很多朋友都对写讲话稿感到非常苦恼吧,下面是小编为大家整理的爱眼护眼国旗下讲话稿,希望能够帮助到大家。

爱眼护眼国旗下讲话稿篇1亲爱的老师和同学们:大家早上好!今天我们演讲的内容是:保护视力,从我做起,从小做起。

同学们,当我们抬头看着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的一幕?对,是我们的眼睛!当你牵着父母的手,漫步在林荫小道上,看着两旁盛开的花草,在教室里看书,看着黑板,看着老师的眼睛求知的时候,你意识到自己是幸运的吗?眼睛是心灵的窗户。

有一双明亮的眼睛是多么幸福。

当我们年轻的时候,我们每个人都有一双明亮的眼睛和夏夜的星空。

但是渐渐地,由于读书写字姿势不当,用眼过度,很多人的视力不断下降,蓝天不再清晰,星星变得朦胧。

根据一些数据,中国眼睛不好的人数仅次于世界第一的日本,所以也被称为“中国眼睛”。

中国有500万盲人,占世界盲人总数的18%;而且每年大约有45万人失明,这意味着几乎每分钟都会出现一个新的盲人。

中国近视人数已达1000万。

保护视力刻不容缓。

我呼吁:为了让你的眼睛明亮,天空清澈,每个学生都应该牢记爱护眼睛和保护视力的信念,把爱护眼睛的要求融入到日常行为中。

为此,我建议你做以下几点:第一,认真准确地做眼保健操,注意眼部卫生。

第二,养成良好的读写习惯,正确的读写姿势,背挺直,脖子直立,“三个一”,一脚离书,一寸离笔尖,一拳离书桌。

第三“三不”:不躺着看书,不旅游看书,不在光线昏暗或太强的地方看书写字。

第四,看电视、操作电脑时,保持一定的眼距,坐直。

五、保证充足的睡眠。

充足的睡眠是消除疲劳、恢复学习能力的重要原因,也是保持健康的主要因素。

六、多做户外运动,经常眺望,让眼睛得到休息,调节视力,缓解疲劳。

2024年全国爱眼日国旗下演讲稿(6篇)

2024年全国爱眼日国旗下演讲稿(6篇)

2024年全国爱眼日国旗下演讲稿尊敬的教师、亲爱的同学们,大家早上好!当我们仰望天空,目睹五星红旗在晨风中缓缓升起,我们是否曾思考过,是什么让我们得以目睹这一庄严时刻?答案无疑是我们的双眼。

眼睛,作为心灵之窗,其明亮与否,直接关系到我们感知世界的幸福。

今天,我有幸在此发表演讲,主题为《爱护我们的眼睛》。

同学们,我们日常繁重的学业负担往往使我们的眼睛承受巨大压力。

加之部分同学未能保持正确的阅读姿势,导致眼睛与书本距离过近,忽视了适时远眺的重要性,这无疑加剧了眼睛的疲劳,促进了近视的发生或加深。

我本人就因年少时未加注意,而不得不佩戴近视眼镜,深受其困扰。

还有同学沉迷于电视和电脑,长时间不间断地使用眼睛,最终不得不面对近视的代价。

据相关数据表明,我国盲人数量达到五百万,双眼低视力者七百万,单眼低视力者更是高达四千万,这意味着平均每三位中国人中就有三到四人患有近视。

各种眼疾不仅严重损害了人们的身心健康,也阻碍了生活质量的提升。

须知,我们人类约有百分之八十的感觉信息来源于视觉,一旦失去清晰的视力,我们便失去了近百分之八十的感觉,其后果令人堪忧。

因此,我们必须时刻自问:我是否爱护了我的眼睛?预防近视,应从以下几点做起:读书写字时要保持正确的姿势,眼睛与书本的距离应保持在一尺左右;连续阅读一小时后,应适当休息,比如欣赏校园内的花草,或远眺窗外;注意饮食均衡,确保营养全面,因为眼球的发育同样需要丰富的营养素。

我们还应记住以下几点:不在光线昏暗或直射阳光下阅读写字;不在卧床、行走或动荡的车厢内阅读;避免长时间看电视或使用电脑。

同学们,让我们携手行动起来,共同保护视力,预防近视,为自己保留一个清晰的世界,共同体验美好生活的真谛。

感谢大家的聆听!2024年全国爱眼日国旗下演讲稿(二)眼睛被誉为“心灵之窗”,居五官之首,是人体至关重要的器官,对于我们的工作、学习和日常生活具有不可或缺的作用。

人们普遍渴望拥有一双清澈明亮的眼睛。

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国际爱眼日国旗下讲话文档2篇Speech document under the flag of international eye lov e day
编订:JinTai College
国际爱眼日国旗下讲话文档2篇
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1、篇章1:国际爱眼日国旗下讲话文档
2、篇章2:幼儿园全国爱眼日国旗下讲话稿文档
篇章1:国际爱眼日国旗下讲话文档
国际爱眼日国旗下讲话
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!
当你牵着爸爸妈妈的手,漫步在林荫小路,观看两边绿草如茵,鲜花盛开时,当你坐在教室里读书、看黑板,看老师的眼睛索取知识时,你是否意识到你是幸运的呢?眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。

我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。

可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。

有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”。

我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。

我国的近视人数达到了1000万。

保护视力刻不容缓,为此,我建议大家做到如下几点:
一、“一好”认真准确做好眼保健操,注意眼睛卫生。

二、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,眼离本一尺远,手距笔一寸高,胸离桌一拳头。

三、“三不”:不躺着看书,不在行进中看书,不在光
线暗弱或过强的地方看书、写字。

四、看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿
的端正。

五、保证充足的睡眠。

充足的睡眠是消除疲劳,恢复学
习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。

六、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节
视力,解除疲劳。

七、不偏食,多吃奶制品、鱼蛋、肉等,少吃糖果和含
糖高的食品,合理的安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。

多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上几点并不难,只要同学们自觉执行,只要老师
们随时提醒,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!为了美好的
明天让我们一起努力吧!
篇章2:幼儿园全国爱眼日国旗下讲话稿文档【按住Ctrl键点此
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尊敬的老师,亲爱的小朋友们:
我是大三班的小朋友,一转眼,三年过去了,我们大班的小朋友很快就要毕业了。

回想这几年在幼儿园的生活,心中是多么的不舍。

再过几天,我就要成为一名小学生了,这是一件多么光荣的事情!现在我们已经开始适应小学生活了,上周一,我们大班小朋友在老师的带领下,集体参观了实验小学,看到大哥哥大姐姐在明亮的教室里听课学习,在宽敞的操场上自由活动,还看到了美丽的小花园和荷花池。

老师说,再过几天,我们要去实验小学提前适应环境,到时候我们可以坐在明亮的教室里看书、学习,也可以在宽敞的操场上自由的玩耍。

听到这里,中小班的小朋友们是不是也想和我们一起去看看呢!
从现在起我要好好准备,争做一名合格的小学生。

中小班的小朋友们,你们也马上就要升班了,那就让我们一起加油吧!
国旗下讲话稿
尊敬的老师,亲爱的小朋友们:
我是大三班的小朋友,今天我讲话的主题是:我们的眼睛。

小朋友们知道全国爱眼日是哪一天吗?是每年的六月六日。

眼睛是心灵的窗户,可我们的眼睛周围却有五个敌人,一号敌人是酒精,所以小朋友要离着酒精远远的。

二号敌人是烟,如果身边有人吸烟,你也应该离他远一点。

三号敌人是干燥,我们可以多喝水打败敌人。

四号敌人是过度日晒,在炎热的夏天,我们尽量不要在太阳底下暴晒。

五号敌人是睡眠不足,小朋友们一定要保证充足的睡眠,这样对眼睛才有好处。

此外还应当养成良好的用眼习惯,比如不在阳光下看书,不在摇晃的车上看书,不躺在床上看书,看电视、玩电脑的时候不能离得太近,时间也不能超过30分钟,用眼一段时间后,要注意休息,看看远处和绿色的植物,还有一点,就要养成良好的书写姿势,做到指尖离笔尖一寸,胸口离桌面一拳,眼睛里书本一尺的要求。

眼睛是我们的宝贝,小朋友们可一定要好好的保护它哦!
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