糖尿病自我管理小组
糖尿病患者自我管理小组实施方案
糖尿病患者自我管理小组实施方案一、背景及意义糖尿病是一种常见的慢性疾病，我国糖尿病患病率逐年上升，给患者及其家庭带来了巨大的经济和心理负担。
糖尿病的治疗和管理工作十分重要，而患者自我管理能力的提高是保证治疗效果、降低并发症发生率的关键。
为此，我们提出建立糖尿病患者自我管理小组，以提高患者自我管理能力，改善生活质量。
二、目标与原则1. 目标（1）提高糖尿病患者对疾病的认识，加强自我管理意识。
（2）掌握糖尿病的基本知识和治疗原则，自我监测血糖、血压等指标。
（3）培养健康的生活习惯，控制体重，合理饮食，适量运动。
（4）降低并发症发生风险，提高生活质量。
2. 原则（1）自愿参加：患者自主选择加入自我管理小组，确保参与的积极性和主动性。
（2）贴近实际：根据患者的需求和实际情况，制定合理的自我管理方案。
（3）持续改进：不断总结经验，完善自我管理小组的工作，提高管理水平。
三、组织结构与成员职责1. 组织结构糖尿病患者自我管理小组分为组长、副组长、成员三个层次。
2. 成员职责（1）组长：负责组织、协调小组活动，监督小组成员的自我管理行为，及时反馈问题，与医护人员沟通。
（2）副组长：协助组长开展工作，负责小组内部的教育培训和资料整理。
（3）成员：遵守小组规定，积极参加活动，互相监督、支持，共同提高自我管理能力。
四、活动内容与方式1. 活动内容（1）糖尿病知识讲座：定期邀请专业医护人员为小组成员讲解糖尿病的病因、症状、治疗和预防知识。
（2）技能培训：教授自我监测血糖、血压的方法，正确使用胰岛素泵等设备。
（3）经验分享：组织小组成员相互交流治疗心得，分享成功经验。
（4）健康生活方式推广：引导成员养成良好饮食习惯，适量运动，控制体重。
（5）心理支持：为成员提供心理辅导，帮助应对疾病带来的压力。
2. 活动方式（1）线下活动：定期举行座谈会、实地演练、小组讨论等形式的活动。
（2）线上活动：利用微信群、QQ群等平台，进行在线交流、知识推送、答疑解惑。
糖尿病患者自我管理小组活动总结(范例)
糖尿病患者自我管理小组活动总结（范例）糖尿病患者自我治理小组活动总结1一、组织健全依据新区要求陆凌居委建立市民糖尿病患者自我治理小组，由安康教育干部担当组织者，一起实施糖尿病自我治理工作。
“安康是人全面进展的根底，关系千家万户幸福”，这是千真万确的真理。
通过开展多种形式的活动，到达积极提倡和促进居民把握科学安康学问和安康生活方式，不断提高居民的安康素养。
二、主要工作16位组员每月一次开展活动，全年共11次。
组员之间沟通个人行动规划执行状况，同时组织安康学问拓展培训及核心学问点稳固复训活动。
自主性安康促进活动，包括组织健身活动（健步走、打乒乓等）、安康生活方式技能展现（安康菜肴等）以及安康社区志愿者效劳（控烟劝导、爱卫义务劳动）等活动。
同时要组织好“1传10”安康促进传播活动，鼓舞组员通过家庭以及社区等途径，向周边人群集聚传播学问与技能，每人每年传播对象不少于10人。
大力宣传安康生活方式：戒烟、戒酒、限盐等。
为组员树立信念，鼓舞他们要积极参与社区医生对安康学问的培训指导。
鼓舞组员相互鼓励，仔细学习各种学问技能来维护安康。
同时也提高了自身的安康素养，增进了自身的安康素养。
三、成果成效糖尿病自我治理小组以自我学习治理为主，每周一次测量血压，与医生一起制订个人行为干估计划、开展相互沟通等多种形式，与组员相互学习、取长补短、掌握血压、限制食盐量。
经过近一年的实践，糖尿病自我治理小组取得了显著的效果，16名组员在自我治理方法的帮忙下，提高信念，过上安康、幸福的生活。
盼望我们的工作组通过糖尿病自我治理方法的实践，使之更加成熟、更有用、更有效，为社区居民们的安康和幸福发挥更大作用。
糖尿病自我管理小组总结
糖尿病自我管理小组总结糖尿病自我管理小组总结篇一：XX糖尿病自我管理小组活动记录2糖尿病自我管理小组活动记录篇二：慢性病自我管理小组总结xx中心卫生院慢性病自我管理小组XX年活动总结为提高慢性病患者自我管理能力，以社区居民健康自我管理小组为单元，搭建社区群防群控慢性病平台，按照《兰山区慢性病自我管理小组实施方案》，结合我镇实际，在全镇范围内开展“慢性病自我管理小组”活动，现将活动总结如下：一、全镇情况我镇按照实施方案要求，我镇共成立10个慢性病自我管理小组片区，高血压自我管理小组、糖尿病自我管理小组 20个，成员371人，共开展活动24次，组员健康状况均有不同程度的改善，自信心也有很大程度的提高。
二、保障措施1、领导重视，出台计划上级疾控中心高度重视此项工作，制定了《兰山区慢性病自我管理小组实施方案》，将具体活动目标及活动步骤等做了明确要求，具体分工具体落实到责任科室、责任人，从根本上保障了我镇慢性病自我管理小组活动的顺利进行。
2、加强培训，提高技能为提高慢性病自我管理小组组长及组员的自我管理技能，使慢性病患者获得健康知识，逐步实现自我管理，建立有效的健康生活方式，我镇积极组织组长、技术指导医生到上级参加培训，为此项工作的顺利开展奠定了良好的基础。
3、合理安排，科学指导我院切实加强对自我管理小组组员的情况进行摸底、了解，掌握组员的基本情况和管理需要，针对掌握的情况制定慢性病自我管理小组工作计划及活动安排，在活动中对小组组员存在的问题积极进行纠正，对正确的健康知识进行讲解，并对小组组员进行基本身体指标测量及健康状况和自信心测评。
三、存在不足1、慢性病患者参与自我管理小组活动的主动性不够，自我管理意识未在全镇形成浓厚的氛围。
2、自我管理小组活动形式多以讲座、集体讨论等为主，形式较单一，未能调动参与的积极性。
3、我院指导医生的业务水平、组织能力、指导水平均有差异，在实际开展活动中不能深入指导到位，造成自我管理小组成员参与的积极性不够。
糖尿病自我管理小组第一节
请大家自我介绍
介绍内容
姓名 年龄 确诊糖尿病的年限 用药 目前血糖 糖尿病给我带来的影响
小组活动计划
什么是糖尿病 糖尿病的危险因素 如何锻炼 饮食 用药
小组活动计划
糖尿病自我检测 并发症的预防及处理 就医前准备 情绪管理及自我放松
组员们的小组规则
糖尿病自我管理小组
XX社区卫生服务中心 健康管理科
该自我管理小组的意义
帮助更多的患者 提高自我管理技能 提升疾病的控制水平 预防并发症 提以帮助您树立管理糖尿病的信心； 教会您如何针对糖尿病合理饮食、戒烟限 酒、积极锻炼、控制体重、合理用药、放 松精神、与人交流、血糖自我检测。 更重要的是参加该小组有机会遇到许多糖 友，能同其他糖相互交流，互相帮助。
相互尊重 相互保密 积极倾听 鼓励互助 关心他人 寻求帮助
活动安排
活动初期为每周一次，六节课后每月一次 每周三上午9:00—10：30
活动地点：二楼宣教室
有时间或者地点上的改动，另行通知大家
糖尿病自我健康管理小组活动总结
糖尿病自我健康管理小组活动总结
我们的糖尿病自我健康管理小组活动已经成功地结束了。
在这个活动中，我们聚集了一群糖尿病患者和关心糖尿病健康管理的人士，共同探讨和分享了许多有关糖尿病管理的知识和经验。
首先，我们安排了定期的小组会议，每个会议我们都邀请了专业的医生或糖尿病管理专家来向我们分享最新的糖尿病管理技巧和建议。
他们的演讲内容包括糖尿病的基本知识、饮食控制、药物管理、运动锻炼以及心理健康等方面。
这些专业的知识对我们非常有帮助，让我们能够更好地理解和管理自己的糖尿病。
除了专家的演讲，我们也组织了一些小组讨论和互动活动。
在这些活动中，我们分享了自己在糖尿病管理方面的困惑和问题，并找到了一起解决的方法。
我们互相支持，鼓励和激励着彼此，让每个人都有了更强的动力去管理自己的糖尿病。
此外，我们还组织了一些健康促进活动，如定期的健康检查和糖尿病食品展示。
通过这些活动，我们了解了一些适合糖尿病患者的健康食品，并学会了如何选择和准备健康的饮食。
总的来说，这个糖尿病自我健康管理小组活动为我们提供了一个共同学习和分享的平台，让我们能够更好地管理自己的糖尿病。
通过这个活动，我们不仅提高了对糖尿病的认识，学到了更多的健康管理技巧，更重要的是建立了相互扶持和理解的关系，让我们在面对糖尿病时不再感到孤单和无助。
希望我们的小组活动能够延续下去，为更多的糖尿病患者提供帮助和支持。
感谢大家的参与和付出！。
糖尿病患者自我管理小组实施方案word精品
.附件一：糖尿病患者自我管理小组实施方案一、糖尿病患者的自我管理(一)目的1的依从性；2技能的提高，使其具备自我管理的能力；3)帮助患者制定自我管理计划(二1解情况，患者的知识文化背景，患者对糖尿病治疗的态度和信心等；理过程中的中心角色作2用；3得最佳管理效果；4办法。
)患者自我管理内容及要求(三 1234567意事项； 8910-..11需求的具体情况，恰当选择医疗机构等；12息和资源，如何获得相关资源； 13二、糖尿病患者自我管理支持患者自我管理支持原则(一)1的文化背景、社会经济状况、家庭和环境条件、患者的意愿和期望、存在的障碍等；2如何提可防可治的信念，如何促进患者行为的改变，如何进行咨询和人际沟通，特别是如何提高患者自我管理的依从性等方高患者对治疗和随访管理的依从性，面；3随护健康的责任，激患者促进健康的潜能。
如提供信息给医生以帮助制定治疗、访计划，遵守治疗方案、随访计划，主动获取知识和信息等；4我管理，如提醒随访、饮食治疗和运动治疗的认同、情感支持等；5技能的渠道，就医和紧急救护渠道，为患者提供咨询和指导等；6多种形式的支持。
)建立社区支持系统二(1尤其是要提供培养和让患者建立糖尿病及其并发症可以预防和控制问题和随访。
的信念支持；2企业等可以利用的社区资源要为患者的自我管妇联、制机构，以及居民委员会、理提供连续的支持；-..3及其他人员；4络、家庭病床等。
对支持系统人员的培训三)( 123序渐进地为患者提供自我管理技能的能力。
三、活动流程：1、写计划，见附件1。
名左右本街道糖尿病患者（愿意参加活2、成立患者自我管理小组。
组织10-15 2名患者作为小组长。
动的），选取组织能力、表达能力素质较高的543、、资料要求：填报表见附表 3、医务人员培训小组长，让小组长准备好教案，并练习好讲课。
资料要求：小组长有备课记录次活动。
社区服务中心提供上课场所，分发教案、笔记本，组长64、每年开展组织患者进行活动。
9糖尿病自我管理小组第九次活动
活动2：了解胰岛素
什么是胰岛素？
• 胰岛素是人体胰腺B细胞分泌的体 内能降低血糖的物质。
• 胰岛素的生理性分泌可分为基础胰 岛素分泌和餐时（进餐后的）胰岛 素分泌。
• 基础胰岛素的主要生理作用是维持 大脑及其他器官对葡萄糖的利用， 调节空腹状态下血糖保持正常水平。
• 餐时胰岛素的主要生理作用为促进 进餐后吸收的葡萄糖的利用和储存。
短型笔用针头(5mm)或由医 护人员及家人协助注射
臀部适合注射中长效胰岛素
臀部的皮下层较厚 无须捏起皮肤也无肌肉注射风险
注射的部位及轮换
胰岛素注射步骤（以胰岛素笔腹部注射为例）
胰岛素注射步骤（以胰岛素笔腹部注射为例）
胰岛素注射步骤（以胰岛素笔腹部注射为例）
胰岛素注射时间一般在餐前15～30分钟，皮下注射。必须注意， 一定要在准备好食物之后再注射胰岛素，避免因进食不及时而 出现低血糖反应。
1-4h
14-24h
30-70min 16-24h
30-70min 16-24h
活动3：学习自己注射胰岛素
注射前准备 1）准备酒精棉球、胰岛素注射笔和胰岛素。 2）检查胰岛素的有效期； 3）核对胰岛素的种类； 4）仔细检查胰岛素的外观； 5）明确注射胰岛素的剂量； 6）洗净双手，保持清洁； 7）中、长效胰岛素和预混胰岛素使用前应当将药物在手掌上轻轻
9 第
次活动糖尿病自我管理活 Nhomakorabea 内容01 反馈/解决问题 02 了解胰岛素
03 学习自己注射胰岛素 0044 制订周行动计划 05 总结
活动1：反馈/解决问题
大家汇报行动计划完成情况
如何解决
01 02
1、认清问题所在
完部 成分
完 成
1糖尿病患者自我管理小组第一次活动--了解慢病自我管理小组
预备式
左脚开立，与肩同宽， 微微下蹲，两掌呈半 圆抱于腹前；接着调 息，吸呼几次，使身 心平顺。
备选活动：学习八段锦
第一式：两手托天理三焦 【做法】
两掌五指分开，腹前交叉， 双腿伸直，两掌上托于胸前 ，内旋向上托起，掌心向上 ，抬头目视，然后手掌停一 停，目视前方。膝关节微屈 ，两臂下落，两掌心向上捧 于腹前。这样一上一下为一 次，共做6次。
集体讨论
组长记录并总结
糖尿病自我管理技能
糖尿病自我管理小组活动内容
活动 第一次 第二次 第三次 第四次 第五次 第六次 第七次 第八次 第九次 第十次
主要内容 了解健康自我管理、了解糖尿病、制定行动计划 反馈/解决问题、健康饮食、制定行动计划 反馈/解决问题、运动要点、制定行动计划 反馈/解决问题、血糖监测、制定行动计划 反馈/解决问题、了解和应对低血糖、足部护理、制定行动计划 反馈/解决问题、应对负面情绪、制定行动计划 反馈/解决问题、降低心血管风险、戒烟、制定行动计划 反馈/解决问题、口服降糖药物治疗、制定行动计划 反馈/解决问题、胰岛素治疗和注射技能、制定行动计划 与医生配合、巩固所学
组长行动计划示范
制订行动计划
本次一周行动计划： 选择一个饮食或运动的健康行为并实施 做什么、做多少、什么时间做、 每周做几天、几分信心
组员交流行动计划 04
大家记下自己行动计划的进度， 下次活动中报告
活动5：总结
01 了解健康自我管理 02 自我管理的任务 03 糖尿病基本知识 04 完成行动计划 05 下节课介绍糖尿病健康饮食
组Hale Waihona Puke 讲课健康自我管理的任务照顾自己的健康问题。改变膳食不合理、身体活动不足、 吸烟等影响健康的高危行为。定期进行医学检查，患病
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活动现场悬挂了醒目的小组活动条幅，12名小组成员全部到场。中心王主任不仅亲自参加并主持了这次活动，还给大家做了“糖尿病每天饮食” 的专题讲座。付主任倪医师也参加了这次活动，他积极引导大家相互交流、讨论，并对大家的疑问一一给予耐心细致的答复。现场患者就糖尿病饮食问题进行了广泛的交流并进行了激烈的讨论。大家非常喜欢这种活动形式，并为自己成为小组成员而倍感荣幸，纷纷盼望着下次活动的早日到来。健教人员现场发放了宣传材料并进行了拍照。通过这次活动，大家增强了对糖尿病自我管理的信心，对糖尿病饮食问题有了更深的了解。
糖尿病自我管理小组活动记录表
活动时间：AM
活动地点：清水街道社区卫生服务中心会议室
活动形式：讲座、交流
主办单：
活动内容：成立自我管理小组、讲座-糖尿病病人每天饮食、患者咨询交流
参加人员签名：（见附页）
活动记录：1、王主任宣布“糖尿病患者自我管理小组成立”，确立现场人员为小组成员，讲解了“什么是糖尿病自我管理”及小组活动形式。2、推选出号召力强、文化水平较高的滕栋华患者为小组长，王良媛患者为付组长。3、王主任主讲“糖尿病病人每天饮食”。4、患者陈怡君提问糖尿病正常及轻、中、重度血糖值各是多少，王主任作了简要回答并承诺“糖尿病五驾马车”知识将在今后的活动中详细讲解。5、患者交流、讨论最多的是饮食问题，倪主任给予指导，成员们肯定了王主任今天的讲座很实用。
存档材料请附后
□书面材料 □图片材料 □印刷材料 □影音材料 □居民签到表
□其他材料
负责人（签字）：
填表时间：2012年11月21日