《告别懒惰积极进取》
告别懒惰 积极进取
第六课告别懒惰积极进取
教学目标：
1、让学生意识到惰性心理的危害，觉察到自己平时在学习方面偷懒的行为心理。
2、告别懒惰心理，学会勤奋学习。
教学重难点：告别懒惰的心理，了解勤奋的必要性，培养勤奋学习的良好习惯。
教学过程：
一、心情话吧。
阅读司马光《警枕励志》的故事。
回答以下问题：
司马光是怎样取得如此成就的？这个故事对你有什么启示？
二、图片赏析
给同学们展示一幅图片，让他们观看图片上蜗牛的动作，然后提问：
这是一只怎样的蜗牛，他取得成功吗？没有成功的原因是什么？对你有什么启示？
小结：从上面这个图片以及同学们的回答后，我们应该要充分认识到懒惰的危害：
1、懒惰使思维迟钝。
2、懒惰使身体素质下降。
3、懒惰不利于锻炼顽强的意志。
三、我是小演员
教师：大家把书本翻到31页，小组内的同学根据书本上3个情景，进行角色扮演。
扮演完后四人小组讨论：这些懒惰行为会造成哪些不良影响呢？我们应该如何改变它们？
四、欣赏名人名言
五、课后作业
回家后给父母讲一讲司马光“警枕励志”的故事，并谈谈自己的感受。
背景音乐：《勤劳的小蜜蜂》。
关于告别懒惰的演讲稿2024（2篇）
关于告别懒惰的演讲稿2024尊敬的各位领导，亲爱的同事们：大家好！首先，我要感谢大家在百忙之中抽出时间参加今天的演讲会。
今天，我很荣幸能够站在这里发表演讲，与大家一起探讨如何告别懒惰，追求更加积极健康的生活和工作方式。
2024年已经来临，这是一个新的起点，一个新的机会。
然而，我们时常会发现，懒惰和拖延已经成为了我们生活和工作中的常态。
我们总是推迟任务的完成时间，把时间花费在无用的事情上，错失了很多宝贵的机会。
懒惰让我们无法达到目标，成为我们前进的绊脚石。
那么，我们如何告别懒惰呢？首先，我们需要树立正确的心态。
懒惰的产生很大程度上源于我们对自己能力的低估和对未来的恐惧。
我们常常对一切持消极态度，认为自己无法做好某件事情，于是就选择了放弃或者拖延。
我们应该意识到，每个人都有无限的潜力和机会，只要我们有信心和勇气去追求，就能够取得成功。
我们需要摆脱那种“我可以明天再做”的想法，拥有积极向上的心态，将我们的潜能发挥到极致。
其次，我们需要制定明确的目标和计划。
懒惰最大的原因之一就是我们对自己要做的事情没有明确的规划。
我们需要设定具体的目标，将它们分解为可行的小目标，并制定详细的计划来实现这些目标。
有了明确的目标和计划，我们就能够更有效地分配时间和资源，避免拖延和散漫，提高工作和学习的效率。
第三，我们需要培养良好的习惯。
懒惰往往是由于我们养成了不好的生活和工作习惯所导致的。
比如，我们经常熬夜、不按时吃饭、不锻炼身体等等。
这些不良习惯不仅会损害我们的身体健康，还会让我们失去对工作和学习的热情。
我们应该养成良好的作息习惯，按时作息，合理安排时间，充足的睡眠和适当的身体锻炼可以让我们精力充沛，保持良好的工作状态。
同时，我们还要培养良好的学习和工作习惯，如做事前要有充分的准备、待人接物要友好和谦虚等等，这些习惯将会让我们更加高效地完成工作和学习任务。
最后，我们需要寻找激励和支持。
懒惰往往是因为我们缺乏动力和支持而导致的。
四年级上册心理健康教案-第十一课告别懒惰积极进取
四年级上册心理健康教案-第十一课告别懒惰积极进取四年级上册心理健康教案第十一课：告别懒惰，积极进取教学目标：1.了解懒惰的危害；2.认识积极进取的好处；3.学习如何克服懒惰，积极进取；4.培养学生的自立自强意识，激发学生的内在动力。
教学重难点：1.懒惰的危害与积极进取的好处；2.激发学生的内在动力，培养学生的自立自强意识。
教学步骤：一、导入（5分钟）1.出示一张图片，让学生认真观察，描述图片中人物和场景的特点；2.导入主题，让学生联想到自己的生活中是否存在懒惰的情况。
二、深入讲解懒惰的危害（10分钟）1.介绍懒惰的定义和危害；2.举例说明懒惰会造成的影响：学习成绩下降、体力下降、心理上的焦虑，等等。
三、认知积极进取的好处（10分钟）1.介绍积极进取的定义和好处；2.举例说明积极进取会带来的好处：有学习的动力、体力充沛、充满信心、达成自己的目标等等。
四、谈谈如何克服懒惰，积极进取（15分钟）1.分组讨论：组内成员结合自己的生活经验，提出解决懒惰的方法；2.小组交流：让每组讲述自己的方法，并与全班分享。
五、培养学生的自立自强意识，激发学生的内在动力（20分钟）1.让学生回忆自己过去的学习生活，分享自己成长的点滴、成功的经历；2.引导学生分析成功的原因，让学生认识到内在动力的重要性；3.让学生通过自我反思，梳理自己的内在动力，有针对性地制定自己的学习计划。
六、总结（5分钟）1.总结今天的学习内容和收获；2.布置课堂作业：针对今天学习的内容，设计一份“学习计划”，并在下节课上课堂上向大家汇报。
教学延伸：学生可以自己去探索如何激发自己更大的内在动力，让自己走出懒惰的泥潭，积极进取。
除了课堂上的讲解，学生可以阅读书籍或者参与课余活动，获得更多的知识与启发，以此来进一步发掘自我潜能。
七、教育意义-告别懒惰，积极进取“懒惰是心灵的腐败，积极进取是奋发的力量。
”许多实践证明：总是嗷嗷待哺、消磨时光的人，永远无法创造价值和改变命运；只有热爱探索、始终坚持追求的人，才能顺利拨云见日，并不断成长为优秀的个体。
《告别懒惰积极进取》
这个故事告诉我们，只要下定决心，付出努力，就能够战胜懒惰，迎接更美好的未 来。
谢谢聆听
懒惰的危害
01
影响工作效率
懒惰会导致拖延，使人们无法按时完成任务，从而影响 到工作效率和职业发展。
02
影响人际关系
懒惰会导致不负责任、不守承诺的行为，从而影响到人 际关系和信任。
03
影响身心健康
懒惰会导致焦虑、抑郁等心理问题，同时也会影响到身 体健康和生活质量。
02 懒惰的表现与原因
懒惰的表现
普通人如何战胜懒惰
普通人可以通过制定具体的计 划和目标，逐步克服懒惰。
建立良好的习惯和规律，如早 睡早起、定时锻炼、坚持学习 等，有助于提高自我控制力和 意志力。
寻求他人的支持和鼓励，与他 人分享自己的目标和计划，增 加责任感和动力。
告别懒惰的励志故事
例如，有一位年轻人因为懒惰而失去了很多机会，但他最终意识到自己的问题，开 始努力改变。
增强自信心
成就感
通过积极进取，我们可以完成更 多的任务，取得更多的成就，从 而获得更多的成就感，增强自信
心。
自我认可
通过积极进取，我们可以更好地 认识自己，了解自己的优点和不 足，从而更好地自我认可，增强
自信心。
自我价值感
通过告别懒惰，积极进取，我们 可以实现自己的价值，从而获得 更强的自我价值感，增强自信心。
01
成功人士通常具备高度的自律和自我驱动力，他们能够 克服懒惰，通过设定明确的目标和计划，持续努力追求 自己的梦想和事业。
02
他们善于管理时间，充分利用每一分每一秒，提高工作 效率，减少无谓的浪费。
小学心理健康教案第十一课告别懒惰积极进取
小学心理健康教案第十一课告别懒惰积极进取告别懒惰积极进取启发小学生心理健康引言：在小学阶段，培养良好的心理健康是至关重要的。
懒惰是一个常见的问题，它会阻碍孩子们充分发挥潜力。
因此，本篇文章将针对小学心理健康教案第十一课的主题“告别懒惰积极进取”，为孩子们提供一些有益的建议和方法，帮助他们养成积极向上的态度，追求进步。
一、认识懒惰的危害懒惰是指缺乏积极主动性和主动学习动力的心理状态。
它会使小学生产生拖延、学习效率低下等问题，进而影响到他们的学业成绩和自信心的培养。
因此，学生们应该认识到懒惰的危害，明确懒惰对他们未来发展的不利影响，从而激发他们积极改变的动力。
二、培养积极学习态度1.树立目标：为了告别懒惰，小学生需要明确自己的学习目标。
他们可以制定每日、每周或每月的学习计划，确保每天有一定的学习任务，这样有明确的目标会使他们更有动力进取。
2.培养好习惯：良好的学习习惯是养成积极学习态度的基础。
提醒学生们按时完成作业、合理安排时间、保持专注等良好习惯。
逐渐形成这些好习惯，将有助于他们培养积极进取的态度。
3.奖惩制度：学校可以建立一套有效的奖惩制度来激励学生们。
例如，对于表现出色的学生给予表扬和奖励，对于任课老师指定的学习任务一律按时完成的学生可以获得一定的积分并兑换礼品。
三、培养积极面对挑战的勇气1.正面思考：小学生在面对困难和挑战时，需要采取积极的态度。
帮助他们正面思考问题，并鼓励他们相信自己的能力和潜力。
学校可以组织一些互动活动，让学生们分享他们在面对困难时的积极经历，鼓舞彼此。
2.鼓励尝试：告别懒惰就意味着要积极尝试新事物、新技能。
学校可以提供一些丰富多样的课外活动，让学生们选择自己感兴趣的领域，并激励他们参与其中。
当学生们尝试新事物时，要给予他们充分的鼓励和支持，让他们体验到积极尝试的乐趣。
3.良师益友：老师和家长是小学生成长过程中的重要引导者。
他们应该培养学生们与他人进行合作、交流和分享的能力。
告别懒惰,积极进取
告别懒惰，积极进取
---- 小学四年级 ----
告别懒惰，积极进取
档案馆
杨义是某小学四（1）班体育特长生，在所有同学中他离家最远，但是不管刮风下 雨，严寒酷暑，他都第一个到校锻炼，从来不缺席。在教练顾老师的指导下，经过近 一年的刻苦训练，他在2003年第一次参加县中小学田径运动会比赛中，就获得铅球第 一名，800米第一名的好成绩。
---- 小学四年级 ----
告别懒惰，积极进取
活动区
读一读，想一想
1. 爱因斯坦的哥哥乔治小的时候是个神童，3个月左右就会说话，小时候在报纸杂 志上发表了许多文章，上学后成绩也一直名列前茅，可乔治很贪玩，不努力学习，也 不爱动脑筋，后来成绩越来越差，结果连大学也没考上，最后成了一名普通工人。
这个故事对你的学习有什么启示？ 2.王亚南发现和培养数学奇才陈景润的故事人人皆知。但他小时侯勤学的故事却鲜 为人知。王亚南小时候胸有大志，酷爱读书。他在读中学时，为了争取更多的时间读 书，特意把自己睡的木板床的一条脚锯短半尺，成为三脚床。每天读到深夜，疲劳时 上床去睡一觉后迷糊中一翻身，床就向短脚方向倾斜过去，他一下子被惊醒过来，便 立刻下床，伏案夜读。天天如此，从未间断。结果他年年都取得优异的成绩，被誉为 班内的三杰之一。他由于少年时勤奋刻苦读书，后来，终于成为我国杰出的经济学家 和教育家。 你认为王亚南的成功是靠什么获得的？
大科学家爱因斯坦曾说过“天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感”。无 论是谁，也无论有多么好的条件，要想在学习、工作、生活等方面都有收获，必不可少 的就是勤奋。如果说干事总能干成有诀窍，那么勤奋就是最根本的诀窍，勤学、勤思、
上进心也是每一名小学生应具备的心理素质，如果缺乏上进心，那么学习、工作，甚 至游戏都不会有动力，最后对自己失去信心。拥有强烈的进取心的学生，目标明确，并 且能为目标顽强奋斗；拥有进取心的学生，总不满足于现状，像运动场上的运动在坚强意志的相伴下，为实现理想而努力。
远离懒惰奋勇向前演讲稿优秀范文5篇
远离懒惰奋勇向前演讲稿优秀范文5篇每一个人都有着属于自己的习惯，比如自信，这都是他们的习惯与个性。
但是有的人也有自己的不足与缺点，比如懒惰，这需要及时改正，让我们远离懒惰奋勇向前吧!这次小编为大家整理了远离懒惰奋勇向前演讲稿范文，供大家阅读参考，希望大家喜欢!远离懒惰奋勇向前演讲稿1懒惰，它就像是我内心一只强大的恶魔，无论我集聚多少的力量去攻打它，它也只是会消停一段时间，过不了多久就又开始猖狂。
它本像一粒种子那样微小，可在我内心丰富营养的滋补下，它在内心深深地立了根，发了芽，再怎么去除也只是在做无用功。
正是因为这样它渐渐成为了首领，总指挥我去干些本不应该做的事情。
就拿平时我那凌乱的房间来说吧。
推开门你就会被眼前的景象震惊，那鞋子从不成双成对地摆放好总是弄的满地都是，走几步一不小心你就会”踩地雷“;床上散发着洗衣液香味的衣服这一坨那一坨地在床上散落着，你也许会奇怪这可怎么睡觉?我就会无所谓地笑笑回答往边上推一推有片儿地方能躺就好了!正是因为懒的缘故我一看要把那么多衣服叠得整整齐齐地还要分类摆放，一想那么麻烦还不如就堆在那里来的痛快!尽管妈妈总是唠叨，可我却总不放在心上，我的房间我做主!直到那一次我却开始改变了。
表弟那次到我家来玩，毫无预知的我正在一堆衣服旁津津有味地看着书。
忽然听到门口有些动静，接着一只脑袋从门缝中探出来，视察了一圈，露出鄙视的眼神，一脸的嫌弃推开门，还没迈开步子走进来便见他定了下来，只见他脚下正中一只鞋子。
之后便见他张嘴：”姐，你房间怎么这么乱还像一个女孩子的房间吗?你家都来客人了还不收拾，都不怕丢人啊，简直像个猪窝，我的都比你好了不止百倍!“。
听了这番话，我也觉得有些羞愧，可嘴上却并不饶人红了脸说着：”我乐意，你快出去“。
唉我怎么可能这么懒，比我小的弟弟都知道要收拾，我却这么不爱整洁，看来要改改了。
等送走了客人，我内心展开了激烈的斗争，收拾快收拾!才不要太累了，还不如多休息会儿……这样的房间怎么见人，客人来了万一参观怎么办，多难堪……最终还是内心强大的力量战胜了恶魔。
告别懒惰,积极进取作文
告别懒惰,积极进取作文在我过往的岁月里，有那么一段时光，被懒惰这只“大怪兽”紧紧纠缠，差点就迷失在它那看似舒适却充满危机的怀抱中。
那阵子，每天早上的闹钟都成了最无奈的摆设。
它尽职尽责地响着，我却在被窝里翻个身，嘟囔一句“再睡五分钟”，然后就陷入了一个又一个“五分钟”的循环。
等我终于挣扎着起床时，往往已经日上三竿，大好的时光就这么被我在睡梦中挥霍掉了。
洗漱也是草草了事，镜子里的自己头发乱蓬蓬，眼神迷离，完全没有一点朝气。
早餐？那更是能省则省，随便抓几块饼干塞进嘴里，就算是对付过去了。
出门的时候，总是慌慌张张，不是忘了带钥匙，就是落下了手机。
赶到公交站，眼睁睁看着公交车离去，只能在心里暗暗叫苦，然后一边抱怨自己的懒惰，一边无奈地等待下一班车。
到了学校或者单位，整个人也是浑浑噩噩的。
老师讲课或者领导讲话，我总是听着听着就走神了，脑子里不知道在想些什么乱七八糟的东西。
布置的任务，能拖就拖，非得等到截止日期快到了，才手忙脚乱地开始行动。
结果呢，质量自然是惨不忍睹，被批评也是家常便饭。
回到家，往沙发上一瘫，手里拿着遥控器，不停地换台，也不知道自己到底想看什么。
作业或者工作的资料就扔在一旁，仿佛它们会自己完成一样。
晚餐也是随便叫个外卖，吃完后连碗都不想洗，就这么堆在水槽里。
晚上本该是学习充电或者锻炼身体的时间，我却选择了和手机“亲密接触”。
刷着那些无聊的短视频，看着毫无营养的八卦新闻，时间就这么一分一秒地流逝。
等到夜深了，才发现一天又过去了，自己什么都没做，然后带着满心的懊悔和自责入睡。
就这样，日子一天天过去，我感觉自己越来越糟糕。
身体变得越来越虚弱，精神也越来越萎靡。
看着身边的人都在积极进取，不断进步，我开始慌了。
有一天，我偶然看到了一句话：“你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天；你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。
”这句话就像一道闪电，瞬间击中了我的心。
我开始反思自己的生活，我问自己：“难道我就这样一直懒惰下去吗？难道我要让自己的人生就这样荒废吗？”答案当然是否定的。
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主讲人：罗旭通
一、了解自己(心理测试)
1、起床铃响了，你能马上起床。 2、值日时，往往想办法自己少干一点，或干脆不值日。
3、自己的衣服自己洗，不麻烦别人。
4、作业常常一拖再拖，到最后只好潦草完成或不完成。 5、朋友来信，一般能及时回复。 6、因为沉迷电视或网络游戏，常常打乱自己的学习计划
两只青蛙的故事
二、懒惰的危害
成 功 的 绊 脚 石 影 响 知 识 的 获 取 没 有 目 标 无 动 力
三、告别懒惰，积极进取
司 马 光 的 故 事
宝 剑 锋 从 磨 砺 出 ， 梅 花 香 自 苦 寒 来
方法指南
1，树立远大目标 2，磨练意志
3，做比说重要 4，当日事当日毕 5，培养兴趣
树立目标：
我将来要成为：
下课，谢谢！！
7、做操时每个动作都一丝不苟，决不偷懒。 8、得罪了同学或他人，本应认错或道歉，可你往往是一 拖再拖，结果朋友疏远了你。 9、从不抄别人的作业，自己独立思考，认真完成。 10、你是为了不扣分才遵守学校规章制度的。 11、学校倡议的捐款、捐物活动，尽你所能，积极参加。 12、不遵守学校的作息时间，有迟到、早退、旷课现象。
合计分数：
1、3、5……单数题，选“是”得2分，选“否”不得 分。 2、4、6……偶数题，选“是”不得分，选“否”得2 分。 20-24分为优秀，这个分数段的人很勤奋，很顽强。 16-18分为良好，这个分数段的人比较勤奋，毅力较 顽强。 10-14分为一般，这个分数段的人有一定的懒惰心理， 坚持性较差。 0-8分为很差，这类人懒惰心理严重，做事往往半途而 废，坚持到底的能力较差，应努力克服。