全民必备应急手册
全民防灾应急手册

凿竖井,下到一定深度后再水平掘进到预
定地点。
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如何寻找和营救被埋压人员 -3
2. 在营救被埋人员时,不要用利器挖掘。 3. 如尘土太大,应喷水降尘,以免被埋人员窒息。
4. 尽快打开被埋人员的封闭空间,使新鲜空气流入;尽快 将被埋人员头部暴露出来,清楚口鼻尘土。
5. 对受伤严重、不能自行离开埋压处的人员,切忌强拉硬 拽。对饥渴、受伤、窒息严重的,埋压时间较长的人员, 救出后要用深色布料蒙住眼睛,避免强光刺激。26来自三. 洪水来袭前的准备
迅速转移
紧急救生时,首先考虑如何安全转移人员,不要过多考虑带什 么东西。在必须准备物品中,医药、取火设备很重要。如果准 备原地避水,首先要做熟可供几天食用的食物,同时还要将御 寒衣物放高处保存。如有可能还应扎木排,搜集木盆、木块等 漂浮材料加工为救生设备。室内避水者应在室内进水前拉断电 源,遇到打雷注意避雷。
对人类文明造成的危害也最为严重。
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历史上的重大地震事故
• 1976年7月28号,河北唐山地区发生的7.8级地震, 是世界历史上一次罕见的城市地震灾害。这次地震 共造成24.2万人死亡,16.4万人受重伤落下终生残疾, 直接经济损失高达54亿元
• 2008年5月12日14时28分,四川省发生8级强烈地震, 全国大半地区有明显震感,震中位于阿坝州汶川县, 地震造成了严重的生命和财产损失。据报道,截至 2008年9月22日12时,四川汶川特大地震已确认 69227人遇难,374643人受伤,失踪17923人,累计 解救和转移1486407人。
• 一句话,宁可受伤不能丧命。
• 不要在意室内点灯、重物和设备的掉落,针
对天花板的塌落,我们应该在看准位置后迅
速躲靠,即躲靠在支撑力大而自身稳固性好
全民防灾应急避险手册(188页)

二. 我國易受洪水威脅地區
我國受洪水威脅主要地區分佈在: 長江、黃河、淮河、海河、珠江、松花江、遼河等七大江 河下游和東南沿海地區。
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三. 洪水來襲前的準備
迅速轉移
緊急救生時,首先考慮如何安全轉移人員,不要過多考慮帶什麼東西。在必須準備物品中,醫 藥、取火設備很重要。如果準備原地避水,首先要做熟可供幾天食用的食物,同時還要將禦寒 衣物放高處保存。如有可能還應紮木排,搜集木盆、木塊等漂浮材料加工為救生設備。室內避 水者應在室內進水前拉斷電源,遇到打雷注意避雷。
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二、泥石流和滑坡在我國的主要分佈地區
泥石流: 滇西北、滇東北山區、川西地區、陝西秦嶺大巴山區、西藏喜馬拉雅山區、遼東南山區、甘南 白龍江流域。
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三、泥石流和滑坡到來之前的特殊跡象
➢山間馬路或行人路上有塌下的泥石 ➢斜坡、擋土牆或路面上出現下陷或新的大裂痕 ➢從斜坡及擋土牆流出的水突然改變顏色;發現大量雨水急流於斜坡和擋土牆
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因地制宜 -1
避震方式不可能千篇一律,要具體情況具體分析。
逃生寶典:
從平房逃出去後不要站在院子裏,最好的去處是馬路邊或寬闊的空地。 如果有可能,可以再抱住一棵樹,因為樹根會使地基牢固,樹冠可以防 範落物。 如果住在樓房,地震發生時最好不要離開房間。應就近迅速尋找相對安 全的地方避震,震後迅速撤離。
或出現大面積滲水 ➢其他現象如,灰泥或混凝土斜坡護面松脫,或有泥土沖蝕現象
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四、遭遇泥石流和滑坡時應如何做
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五、如何防禦、防治泥石流、滑坡引起的山地災害
滑坡、崩塌的預報是由防災指揮部來完成的。一旦發生險情,我們 可以接收到報警器、鳴鑼、吹號等發出的警報信號。此時我們應儘 快撤退到安全的高處。或者利用手機接受報警短消息。
全民防灾应急手册(自然灾害紧急救援)

六. 震后的群众该如何组织自救
地震救援时应遵循先易后难,先抢救建筑物边沿瓦砾中的幸存者和那 些容易获救的幸存者。此外,应特别注意先抢救医院、学校、旅馆等 人员密集的地方。
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七. 如何寻找和营救被埋压人员 -1
首先,学会寻找被埋人员 1. 根据知情人提供情况,进行有目的的搜索定位,留意遇难人发出的
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四. 被埋后如何自救 -1
1. 设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险品 2. 用砖石、木棍等支持残垣断壁 3. 搬开身边砖瓦杂物,扩大活动空间 4. 搬不动不要勉强,以防周围杂物再次坍塌 5. 不要随便动用室内设施,包括电源水源。不使用明火。
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被埋后如何自救 -2
逃生宝典: 地震时粉尘、烟雾和有毒气体的弥漫会十分严重,这是造成人员伤亡的 主要原因。应设法用湿衣物捂住口鼻。 无论何种情况都应有强烈求生欲望。尽可能向有光亮、透气的地方转移, 并设法钻出废墟。 如果地震时被困地下室和井下,一般没有必要慌张。地下建筑物相对地 面建筑比较安全,应尽可能查找并保护好水源、食品。必要时还应当收 集尿液维生。
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三、冒顶事故发生前的征兆
➢支架发出异响、掉渣 ➢片帮煤增多 ➢顶板裂缝、漏顶
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四、冒顶事故后如何自救
① 冒顶事故发生后伤员应尽一切努力争取自行脱离事故现场 ② 无法逃脱时,尽可能把身体藏在牢固支柱旁 ③
遭遇大面积冒顶阻塞巷道,即俗称“关门”时,应由班组长统一指挥,只留一 盏灯照明,用工具不停敲打管道向外报警
或出现大面积渗水 ➢其他现象如,灰泥或混凝土斜坡护面松脱,或有泥土冲蚀现象
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四、遭遇泥石流和滑坡时应如何做
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五、如何防御、防治泥石流、滑坡引起的山地灾害
全民防灾应急手册

及时总结演练经 验,不断完善学 校的防灾应急措 施。
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公共场所防灾应急 措施
公共场所应急预案制定
确定应急预案的目标和原则 评估公共场所的风险和安全隐患 制定应急预案的具体措施和流程 定期进行应急演练和培训
公共场所应急物资储备
储备必要的应急 物资,如急救包、 灭火器、防毒面 具等
定期检查应急物 资是否完好有效
制定应急物资储 备清单,并根据 实际情况进行调 整
在公共场所设置 应急物资存放点 ,方便取用
公共场所应急队伍建设
建立应急队伍:由专业人员组成,负责公共场所的应急救援工作 培训与演练:对应急人员进行定期培训和演练,提高应急救援能力 配备装备:为应急队伍配备必要的救援装备,确保救援工作的顺利进行 建立协作机制:与相关部门建立协作机制,加强信息共享和资源整合,提高应急响应速度
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企业防灾应急措施
企业应急预案制定
确定应急预案的目标和原则
制定应对措施和方案
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
评估企业面临的主要风险和威胁
定期进行演练和培训
企业应急物资储备
储备必要的应急物资,如食品、水、急救用品等 定期检查和更新应急物资,确保其有效性 制定应急物资储备计划,明确储备地点和人员责任 与供应商建立合作关系,确保应急物资的及时供应
培训与演练:对应急人员进行定期培训和演练,提高应急处置能力 建立信息通报机制:及时发布灾害预警信息,确保师生安全 配备应急物资:储备必要的应急物资,如急救药品、防护用品等
学校防灾演练与模拟
定期进行防灾演 练,提高学生的 安全意识和自救 能力。
模拟灾害现场, 让学生了解不同 灾害的应对措施。
演练中注重团队 协作,提高学生 的集体意识和互 助精神。
全民防灾应急手册(第一篇自然灾害紧急救援)

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五. 洪灾后的注意事项
大灾之后防大疫
洪水发生后应到医疗防疫队寻求救治,同时还可去灾民集中安置区设置的固定医疗点索取防病 治病的药品。 洪水爆发后,被污染的水源容易引发流行病,饮用水要尽量用漂白粉消毒,有条件的地方还可 以用瓶装水或净水器过滤,并一定要烧开饮用。及时清洁自己的居住环境。
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六. 震后的群众该如何组织自救
地震救援时应遵循先易后难,先抢救建筑物边沿瓦砾中的幸存者和那 些容易获救的幸存者。此外,应特别注意先抢救医院、学校、旅馆等 人员密集的地方。
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七. 如何寻找和营救被埋压人员 -1
首先,学会寻找被埋人员 1. 根据知情人提供情况,进行有目的的搜索定位,留意遇难人发出的
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三、警惕台风带来的其他危害
台风常常带来暴雨,从而造成山洪、滑坡和泥石流。处于危险地带 的群众一定要按照要求转移,绝不能有侥幸心理。
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第四章 泥石流、滑坡遇险紧急救援
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一、什么是泥石流和滑坡
泥石流是一种含有大量泥沙、石块等固体物质的特殊洪流。 滑坡是斜坡上的岩体或土体由于种种原因在重力作用下,沿一定的软弱面整体向下滑动的现 象,俗称“走山”、“地滑”、“土溜”等。
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被埋后如何自救 -3
被埋压后,应积极向外联络,尽可能使用各种工具。例如不定时呼叫、 闹钟弄响、击打家具和水管;利用光,如打开手电筒向外呼救。可能情 况下还可打开手机向外界报告自己的情况。
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五. 专业救援队及救援设备
1. 声波探测仪 2. 红外线探测仪 3. 光学探测仪 4. 搜救犬 5. 其他设备,如液压钳、月球灯等
在汛期,容易受洪水灾害地区的群众应养成经常收听、收看天气预报以及相关预警信息的习惯 ,同时政府部门也应保证气象、水文等预警信息有畅通渠道,如报警电话、手机短信等,偏远
公众防灾避险应急手册

大家都来重视防灾避险应急工作我国幅员辽阔,情况复杂,各种突发事件时有发生,严重威胁着人民的生命财产安全,危害社会的和谐稳定,影响经济社会发展。
党的十六大以来,党中央,国务院审时度势,做出了全面加强应急管理工作的重大决策。
全区各级各部门在自治区党委政府的直接领导下,全面落实科学发展观和党中央国务院的决策,把应急管理工作列入重要议事日程,加强领导,周密部署,强化责任,狠抓落实,使我区应急管理工作在一案三制和应急体系建设上取得巨大成绩,在应对突发事件上取得了重大胜利。
全面加强应急管理工作,有效应对各类突发事件,需要政府,社会和公众的共同努力。
《突发事件应对法》规定,政府是应对突发事件的责任主体,公民,法人和其他组织有义务参与应对公作。
公众即使突发事件的受害者,更是应对突发事件的重要力量。
大力宣传普及应急知识,增强公众的公共安全意识和社会责任意识,完善社会应急准备,提高公众防灾避险技能,对保障公众的生命财产安全至关重要,对应急控制突发事件,有效减少突发事件带来的危害意义重大。
为进一步加强应急科普宣传工作,自治区应急办组织编写了全面,规范的应急知识科普读物,并在全区发放。
希望广大群众都能通过这本手册认知身边的突发事件,增强危机意识,掌握好防范应对的应急常识,关注自身安全希望各级各部们更广泛的开展应急科普宣传活动,让全社会都来重视防灾避险的应急管理工作,共同建设富裕文明和谐新广西!衷心祝愿我区每个家庭平安,幸福!~第一部分应急基础知识一突发公共事件及其分级分类突发公共事件是指突然发生,造成或可能造成重大人员伤亡,财产损失,严重社会危害,需要采取应急处置措施予以应对的自然灾害,事故灾害等,公共卫生事件和社会安全事件。
自然灾害:气象地震地质海洋生物等灾害和森林草原火灾。
事故灾难:企业安全生产,交通运输,烟花炮竹燃放,核与辐射,特种设备,基础设施与公用设施等方面事故,建筑火灾,环境与生态破坏事件公共卫生事件:传染病疫情,食品药品安全,群体性中毒与不明原因疾病,职业中毒,动物疫情。
应急急救手册

应急急救手册应急急救手册目录1.心肺复苏1.1 呼救1.2 心肺复苏实施2.触电急救2.1 触电类型2.2 急救方法2.3 触电预防3.包扎止血1.心肺复苏1.1 呼救在发现有人突然倒地,无法呼吸或心跳时,应立即呼叫急救电话。
在呼救时,应提供准确的地址和紧急情况的描述。
如果您不知道具体的地址,可以描述周围的标志性建筑或路口等。
1.2 心肺复苏实施在等待急救人员到达之前,可以开始进行心肺复苏。
首先,确定患者是否有呼吸和心跳。
如果没有,应该立即开始进行心肺复苏。
具体操作包括:将患者放在坚硬的地面上,双手交叉放在胸前,用力按压胸部,每次按压深度为5-6厘米,频率为100-120次/分钟。
同时,进行人工呼吸,每次呼吸时间为1秒,呼气时要保证患者的口和鼻都被完全覆盖住。
2.触电急救2.1 触电类型电击通常分为低压电和高压电两种类型。
低压电通常是指电压低于1000伏特的电击,而高压电则指电压高于1000伏特的电击。
高压电的危害更大,可能会引起严重的伤害甚至死亡。
2.2 急救方法在发现有人触电时,应该立即切断电源。
如果无法切断电源,则应该用非导电的物质,如木棍、塑料等,将触电者与电源隔离开来。
不要直接用手触摸触电者,以免自己也触电。
如果触电者失去意识或呼吸停止,应该立即进行心肺复苏,并尽快呼叫急救电话。
2.3 触电预防为了避免触电事故的发生,应该采取一些预防措施。
例如,使用电器时应该注意安全,不要在潮湿的地方使用电器,不要将电器插头插在损坏的插座中,不要在使用电器时穿着潮湿的衣服等。
3.包扎止血在出现外伤时,应该立即进行包扎止血。
首先,应该清洁伤口,然后用纱布或绷带包扎伤口。
包扎时要注意不要过紧,以免影响血液循环。
如果伤口出血严重,应该立即前往医院就诊。
3.1 少量出血少量出血是指出血量较少的情况,通常不会对身体造成严重影响。
如果出血部位是手指或脚趾,可以使用绷带或纱布进行包扎。
如果出血部位是皮肤表面,可以用消毒棉球轻轻按压止血。
全民防灾应急避险手册

全民防灾应急避险手册全民防灾应急避险手册一、急救常识1. 失去知觉的人不能喝和吃东西,以免误吸。
2. 发现燃烧中的衣服应立即用湿毛巾、毯子等把火扑灭。
3. 发生呼吸骤停时要立即进行人工呼吸。
4. 发生心脏骤停时要立即进行心肺复苏。
5. 如果发现有人中暑,应立即将其移至阴凉处,并及时喝水。
二、消防安全1. 安装消防器材,如灭火器、消防栓等,确保使用灵活有效。
2. 定期清理楼道、通向出口的路线等,以保证通畅。
3. 禁止在楼道及电梯内抽烟,严禁私拉电线,使用明火。
4. 定期加强住宅楼、商场等公共场所的消防检查和灭火演练。
三、自然灾害1. 发生地震时,应立即躲到桌子下面、墙角处或者居民楼外的开阔地带避险。
2. 发生洪涝灾害时,应立即躲到高处,不宜冒险涉水。
3. 遇到暴雨天气,注意关闭门窗,搬离危险地带。
4. 在遇到台风、龙卷风等极端天气时,应注意躲在坚固的建筑物内,不要开车行驶,远离海滩等危险区域。
四、食品安全1. 购买食品时,应选择正规渠道购买,避免买到假冒伪劣产品。
2. 食品应完全加热煮熟,不要生吃生食。
3. 食品不可过期食用。
4. 饮用水应煮沸后方可饮用。
五、个人防护1. 在冬季,应注意增加衣物,以免冻伤。
2. 普通口罩不能有效防止病毒传播,应选择符合标准的口罩。
3. 远离人群才能避免传染疾病。
4. 不可长时间工作或活动在高温、强紫外线环境下。
六、平常生活中1. 过马路时应走人行道或者斑马线,注意交通安全。
2. 合理安排作息时间,保证充足的睡眠,保持良好的心态和健康体魄。
3. 学习基本的防护知识和技能,在紧急情况下心中有数,应对自如。
本手册作为一份全民防灾应急避险指南,主要是希望每个人都能意识到日常生活中安全防范的重要性,提高防范意识,提高应对能力,让我们在遇到紧急情况时,掌握基本技能,科学应对,保护自己和身边的人。
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全民必备应急手册
一、自然灾害应急篇
洪水
1、洪水来临时,要迅速到附近的山坡、高地、屋顶、楼房高层、大树上等高的地方暂避。
2、要设法尽快发出求救信号和信息,报告自己的方位和险情,积极寻求救援。
3、落水时要寻找并抓住漂浮物,如门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等。
4、汽车进入水淹地区时,要注意水位不能超过驾驶室,要迎着洪水驶向高地,不能让洪水从侧面冲击车体。
5、不要惊慌失措、大喊大叫;不要接近或攀爬电线杆、高压线铁塔;不要爬到泥坯房房顶上。
地震
1、地震发生后,在室内,要选择易形成三角空间的地方躲避,可躲到内墙角或管道多、整
体性好的卫生间、储藏室和厨房等处。
不要躲到外墙窗下、电梯间,更不要跳楼。
2、在公共场馆里,应迅速就近“蹲下、掩护、抓牢”或就近躲在柱子、大型物品旁;身处门口时可迅速跑出门外至空旷场地;在楼上时,要找准机会逐步向底层转移。
3、在室外,要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥以及存有危险品、易燃品的场所。
4、在行驶的汽车、电车或火车内,乘客应抓牢扶手避免摔倒,降低重心,躲在座位附近,不要跳车,地震过后再下车。
5、用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部,防止灰尘呛闷发生窒息。
6、寻找和开辟通道,朝着有光亮、宽敞的地方移动;不要乘电梯逃生。
7、一时无法脱险,要节省气力,静卧保持体力;不要盲目大声呼救;多活动手、脚,清除脸上的灰土和压在身上的物件。
8、无论在何处躲避,如有可能应尽量用棉被、枕头、书包或其他软物体保护好头部。
海啸
1、地震是海啸发生的最早信号,从地震到海啸的发生有一个时间差,要利用时间差进行避
险和逃生。
2、如发现潮汐突然反常涨落,海平面显著下降或者有巨浪袭来,都应快速撤离。
3、海啸发生前海水异常退去时往往会把鱼虾等许多海洋生物留在浅滩,场面蔚为大观,但此时千万不要去捡鱼虾或看热闹,应迅速离开海岸,向陆地高处转移。
4、海啸发生不幸落水时:
1,要尽量抓住大的漂浮物,注意避免与其他硬物碰撞。
2,在水中不要举手,也不要乱挣扎,应尽量减少动作,能浮在水面随波漂流即可。
3,海水温度偏低,不要脱衣服。
4,尽量不要游泳,以防体内热量过快散失。
5,不要喝海水,海水不能解渴,反而会让人出现幻觉,导致精神失常甚至死亡。
6,要尽可能向其他落水者靠拢,以扩大目标,让救援人员发现。
台风滑坡
1、发现有泥石流、山体滑坡,要迅速向两边稳定区逃离,不要沿着山体向上方或下方奔跑。
2、不要躲在有滚石和大量堆积物的山坡下面。
3、不要停留在低洼处,也不要攀爬到树上躲避。
4、一定要设法从房屋里跑至开阔地带。
5、应选择平整的高地作为营地,不要在山谷和山
台风
1、尽快转移到坚固的建筑物或底层躲避风雨。
2、避免外出,必须外出时应穿较为鲜艳的衣服,并在随时能抓住固定物的地方行走。
3、在外行走,要尽量弯腰将身体缩成团,扣好衣扣,必要时应爬行前进。
4、不要在受台风影响的海滩游泳或驾船。
龙卷风
1、在室内:
1,要远离门、窗和房屋的外围墙壁,躲到与龙卷风前进方向相反的墙壁或小房间内抱头蹲下,尽量避免使用电话。
2,将床垫或毯子罩在身上以免被砸伤。
3,地下室或半地下室是最安全的躲藏地点。
2、在室外:
1,不要待在露天楼顶,就近进入混凝土建筑底层。
2,远离大树、电线杆或简易房屋等。
3,朝与龙卷风前进路线垂直的方向快跑。
4,来不及逃离的,要迅速找到低洼地趴下。
5,不要开车躲避,也不要在汽车中躲避。
雷电
1、不要在旷野中、孤独的小屋中、孤立的大树下、电线杆旁、高坡上避雷雨。
2、不要赤脚站在水泥地上,不要洗澡或淋浴,不要打固定电话,不要使用带有外接天线的收音机或电视机
3、要远离铁轨、长金属栏杆和其他庞大的金属设施,避免站在山顶、制高点等场所。
4、多人一起在野外时,彼此隔开一定距离,不要挤在一起。
5、胶底鞋或橡胶轮胎不能抵御闪电。
沙尘暴
1、出门戴口罩、纱巾等。
2、多喝水,吃清淡食物。
3、不要购买露天食品。
4、骑车、开车要减速慢行,远离树木和广告牌。
5、老人、儿童及患有呼吸道过敏性疾病的人不要出门。
暴雨
1、在积水中行走时,要注意观察,尽可能贴近建筑物。
2、在山区,当上游来水突然混浊、水位上涨较快时,要注意防范山洪、泥石流。
3、室外积水漫入室内时,应立即切断电源。
4、下暴雨时不要自驾游
浓雾
1、不要进行户外活动,必须外出时,要戴上口罩;尽量减少在雾中的时间。
2、患有高血压、冠心病和呼吸系统等疾病者最好不要外出。
3、雾中驾车时,应打开防雾灯,与前车保持足够的制动
大雪
1、减少外出活动,及时调整出行计划。
2、不要待在不结实、不安全的建筑物内。
3、行走时最好穿软底或防滑鞋,尤其是要做好冻伤、雪盲等的
高温
1、多喝水,少吃多餐,适当多吃苦味和酸性食物。
2、避免剧烈运动,用凉水冲手腕、温水冲澡。
3、日间需小睡。
4、注意防晒;携带遮阳伞
二、事故灾难应急篇
道路交通事故
1、与机动车发生事故后,要保护现场,及时报警,并记下肇事车辆的车牌号。
2、遇到撞人后驾车或骑车逃逸的,应及时追上肇事者或求助周围群众拦住肇事者。
3、与非机动车发生交通事故后,在不能自行协商解决的情况下,应立即报警。
4、先救人后救物,先救命后救伤,先抢救重伤员后抢救轻伤员。
5、对受伤者进行常识性的受伤部位检查,及时止血、包扎或固定。
6、注意保持伤者呼吸通畅;如果呼吸和心跳停止,要立即进行心肺复苏抢救。
7、发生重大交通事故时,不要翻动伤者,要立即拨打 120和 110求助。
水运事故
发生水运事故时,要利用救生设备逃生;紧急情况下必须跳水逃生时应采取以下应急措施:
跳水前:
1、尽一切可能发出遇险求救信号。
2、跳水前尽可能向水面抛投漂浮物,如空木箱、木板、大块泡沫塑料等。
3、多穿厚实保温的衣服,系好衣领、袖口;如有可能,穿上救生衣。
跳水时:
1、不要从5米以上高度直接跳入水中;可利用绳索等滑入水中。
2、两肘夹紧身体两侧,一手捂鼻,一手向下拉紧救生衣,深呼吸,闭口,两腿伸直,直立式跳入水中。
跳水后:
1、尽快游离遇难船只,防止被卷入旋涡。
2、如果发现四周有油火,应脱掉救生衣,潜水游到上风处;到水面上换气时,先用双手将头顶的油和火拨开再抬头呼吸。
3、不要将厚衣服脱掉;如果没有救生衣,尽可能以最小的运动幅度使身体漂浮;会游泳者可采用仰泳姿势。
4、尽可能在漂浮物附近。
5、两人以上跳水逃生,要尽可能拥抱在一起,减少热量散失,也易于被发现。
铁路、轨道交通事故
1、发生事故后,要听从工作人员的统一指挥,待列车停稳后,在工作人员的组织下,有序地向车厢两端紧急疏散。
不要盲目跳车,以防摔伤或被其他列车撞伤。
2、撞车瞬间,要两腿尽量伸直,两脚踏实,双臂护胸,手抱头,保持身体平衡。
3、列车发生火灾、爆炸事故时,列车服务人员应迅速疏散旅客,尽力切断火源、爆炸源并保护好现场。
航空事故
1、登机后,要熟悉机上安全出口,听、阅有关航空安全知识。
2、遇空中减压,要立即戴上氧气面罩。
3、飞机紧急着陆和迫降时,要保持正确的姿势:弯腰,双手在膝盖下握住,头放在膝盖上,两脚前伸紧贴地板;听从工作人员指挥,迅速有序地由紧急出口滑落地面。
4、舱内出现烟雾时,要把头弯到尽可能低的位置,屏住呼吸,用饮料浇湿毛巾或手帕捂住口、鼻后再呼吸,弯腰或爬行到出口处。
5、若飞机在海洋上空失事,要立即穿上救生衣。
6、飞机撞地轰响瞬间:飞速解开安全带,朝外面有亮光的裂口全力逃跑。
火灾
1、火灾发生时,应及时拨打 119报警;小火应立即扑救,如果火势扩大,应迅速撤离。
2、逃生时应准确识别疏散指示方向,千万不要拥挤,快速逃离火场。
3、火场逃生过程中,要一路关闭背后的门;逃出现场后切勿重返屋内取贵重物品。
4、火灾发生时,切不可搭乘电梯逃生,更不要盲目跳楼。
5、如果烟雾弥漫,要用湿毛巾掩住口鼻呼吸,降低姿势,沿墙壁边爬行逃生。
6、当衣物着火时,最好脱下或就地卧倒,用手覆盖脸部并翻滚压熄火焰,或跳入就近的水池,将火熄灭。
7、夜间发生火灾时,应先叫醒熟睡的人,尽量大声喊叫,提醒其他人逃生。
8、一旦发现自己身处森林着火区域,应准确判断风向和火灾延烧方向,逆风逃生。
9、如果被大火包围在半山腰,要绕开火头快速向山下跑,切忌往山上跑。
拥挤、踩踏事故
1、要保持冷静,提高警惕,不要受周围环境影响。
2、服从组织者指挥,有序撤离。
3、发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时,应立即避到一旁,切记不要逆着人流前进。
4、陷入拥挤的人流时,要远离店铺、柜台的玻璃或者其他危险物。
5、若被人群挤倒,则设法靠近墙角,身体蜷成球状,双手在颈后紧扣以保护身体。
6、如果带着孩子,要尽快把孩子抱起来。