体育活动课计划
课外体育活动方案5篇
课外体育活动方案5篇课外体育活动方案篇1为切实推动“阳光体育运动”确保同学一小时体育活动时间，提高体育活动质量，坚固树立“健康第一”的理念，激发同学的运动爱好，促使同学乐于自动参加体育磨练，形成终身体育磨练意识，特订立本方案。
一、组织领导组长：xxx副组长：xxx成员：体育老师及全体班主任二、保障措施使本活动落实到位，安全有保障，措施如下：1、领导小构成员，特殊是重要领导要高度注重，分工明确，常常监督检查，并将检查情况与老师月工作考核挂钩2、体育组要确保活动设施的安全，做到常常检查维护和修理，保质保量。
3、学校结合省农村合格学校的验收，按标准配齐配足相关体育活动的设施设备，力保使器材得到增补、丰富，使空间得到扩展。
4、学校要站在“依法治校”的高度，严格执行上级规定，大课间活动上、下午各30分钟列入作息时间表。
以切实减轻同学过重课业负担供给充足的活动时间。
5、科学合理地布置，保证同学每天不少于1小时的体育活动时间和活动实效，充分发挥校体育场的功能。
6、分块划片，按活动项目固定活动区域，以便管理和辅导，以保证活动正常化、秩序化、科学化。
三、活动组织方法：1、依照课外活动轮番表进行活动，每周轮转一次。
2、各班由体育委员领取、归还器材。
3、各班分小组进行活动，由小组长组织磨练。
4、班主任跟班组织并负责同学安全。
5、体育老师负责运动场整体活动秩序，辅导同学活动、统一集合时间。
四、活动管理：（一）对老师的管理：1、领导小组要常常督查老师到岗情况，由值周领导负责。
2、每天下午第三节课后值周详体育办公室清查登记老师到岗情况，小结前一天的活动情况。
3、教研组长常常从技术上要求和引导体育老师开展体育活动。
4、体育老师必需认真组织同学活动，既要面对全体同学，又要有针对性的个别辅导。
5、活动期间，老师不能迟到、早退或不到场，若有违反，按课堂管理制度惩罚。
6、班主任要始终坚守在活动场地，负责活动安全，维护活动秩序。
（二）对同学的管理：1、除雨天（地面潮湿）和放假时间外，没有特别特别的情况，全校同学都要参与课外体育活动。
体育活动课计划及教案
体育活动课计划及教案一、课程目标1. 让学生掌握基本的体育活动知识和技巧。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣和团队协作精神。
3. 提高学生的身体素质，促进身心健康。
二、教学内容1. 第一节：足球基本技巧训练教学目标：让学生掌握足球的基本控球、传球和射门技巧。
教学方法：分组练习，教师示范，学生跟随练习。
教学内容：a. 控球技巧：带球奔跑、踩球、停球b. 传球技巧：短传、长传、头顶传球c. 射门技巧：定位球射门、跑动中射门2. 第二节：篮球基本技巧训练教学目标：让学生掌握篮球的基本运球、传球和投篮技巧。
教学方法：分组练习，教师示范，学生跟随练习。
教学内容：a. 运球技巧：原地运球、行进间运球b. 传球技巧：胸传、肩、头顶传球c. 投篮技巧：原地投篮、跑动中投篮3. 第三节：乒乓球基本技巧训练教学目标：让学生掌握乒乓球的基本发球、接球和击球技巧。
教学方法：分组练习，教师示范，学生跟随练习。
教学内容：a. 发球技巧：正手发球、反手发球b. 接球技巧：正手接球、反手接球c. 击球技巧：正手击球、反手击球4. 第四节：羽毛球基本技巧训练教学目标：让学生掌握羽毛球的基本发球、接球和击球技巧。
教学方法：分组练习，教师示范，学生跟随练习。
教学内容：a. 发球技巧：正手发球、反手发球b. 接球技巧：正手接球、反手接球c. 击球技巧：正手击球、反手击球5. 第五节：体育游戏活动教学目标：通过游戏活动，提高学生的团队协作能力和竞技水平。
教学方法：分组进行游戏，教师指导，学生参与。
教学内容：a. 团队接力赛b. 拔河比赛c. 三脚踢毽子比赛六、第六节：游泳基本技能训练教学目标：让学生掌握游泳的基本动作和自救技能。
教学方法：分批进行实际操作，教师示范，学生跟随练习。
教学内容：a. 基本动作：浮力训练、踢水、划水、呼吸。
b. 自救技能：漂浮、岸上救援、水中自救。
七、第七节：田径运动训练教学目标：培养学生对田径运动的兴趣，提高跑步和跳跃技能。
体育活动方案最新完整版5篇
体育活动方案2022最新完整版5篇体育活动方案2022最新完整版篇1为进一步贯彻中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》等文件精神，为了深入贯彻落实普陀区《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动实施方案〉的通知》文件精神，认真落实中小学生每天体育锻炼一小时的基本要求，进一步落实学生健康促进工作，结合我校实际，制定《新杨中学保证学生每天一小时校园体育活动实施方案》如下：一、指导思想坚持“健康第一”的指导思想，以“为了每一个学生的健康快乐成长”和“学业质量绿色指标”“以人为本，以生为本”的理念为基本理念，确保学生“每天体育锻炼一小时”，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
二、活动安排1、课间锻炼：20至25分钟，10月中旬到次年4月以班级为单位集体长跑，5月到10月中旬做广播操。
2、体育与健身课：每周三课时，40分钟/课时。
3、体育活动课：当天没有体育课的班级，安排开展一课时的体育活动课，以确保每周2节体育活动课时。
4、眼保健操操：上午第三节课前、下午第三节课前，合计时间约为15分钟。
三、组织机构学校成立保证学生每天一小时校园体育活动领导小组：组长：x(校长)副组长：x(副校长)x(副校长)成员：x(教导主任)x(政教主任)x(团队)x(总务主任)x(卫生老师)x(体育教研组长)四、活动的组织实施学校政教处是落实每天1小时阳光体育活动的具体责任人，班主任、体育老师落实每天1小时阳光体育活动的具体实施人，早操、眼保健操、活动课由班主任负责组织实施，体育教师负责指导;体育课教学由体育教师按照有关要求负责组织落实。
学校加强对学校体育工作的考核力度。
教导处、政教处要把保证学生每天一小时校园体育活动作为对体育老师、班主任和班级考核的重要内容，定期、不定期地进行督导、检查、考核，公布考核结果，奖优罚劣。
体育课的教学计划
体育课的教学计划体育课的教学计划（通用5篇）体育课的教学计划1一、学生分析经过经过一年时间的体育教学活动以及体育活动，从中了解到学生的基本兴趣爱好和身体特点，从刚刚入学进校什么都不懂的新生，经过一年的学习，让学生了解到体育的基本队列队形以及掌握基本的常规训练，提高了学生的运动本事，二年级的学生喜欢跑、跳、投、跳绳、游戏等活动，但有些学生因身体原因如、肥胖等，学习动作显得僵硬呆板，缺乏基本的运动技能和体育技能，身体的协调性和敏捷性差，表现为动作笨拙，肢体支配本事差。
新的一个学期又开始了，新学期新气象，本学期先要明确学生的学习目的，进取自觉的上好体育课。
注意听讲，进取学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课。
二、教学目标及重难点教学目标：1、使学生初步认识自我的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动本事。
教学重点：1、由于运动会有队列比赛，所以每节课要进行必须时间的队列练习。
2、二年级的体育教学的重点主要侧重于投掷和跳跃，还有韵律活动，所以在教学活动中要有意识的进行投掷方面和跳跃项目的练习，譬如投准投远练习和跳上跳下练习。
上课多运用音乐，培养学生的韵律感和节奏感。
教学难点：二年级的学生理解动作比较慢，在进行一些协调性的练习时，可能理解比较慢，所以韵律舞蹈和儿童的一些基本舞步学生理解起来会比较困难，另外对投掷的动作要多加引导，不要盲目施教。
三、教材分析二年级的体育教学资料，改变了从开始就以运动技术体系为目标，每个教材资料都为运动技术的发展打基础的写法，而是以学生为本，选择以发展基本活动本事为主的锻炼活动和游戏。
教材资料强调学生的兴趣，并能有效地落实小学体育的目标。
学校体育教学计划(15篇)
学校体育教学计划(15篇)学校体育教学计划1一、指导思想为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，用心倡导“健康第一”、“每一天锻炼一小时，健康工作五十年”的现代健康理念，同时为响应我县中小学生阳光体育运动的广泛开展，培养学生用心主动的体育锻炼热情，提高学生体质健康水平，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展"阳光体育活动"。
同时把阳光体育活动与促进和谐校园等紧密结合，培养成教师和学生用心主动的体育锻炼习惯，提高全体师生的身体健康素质和体育文化素养，推进校园体育文化建设。
一、活动目标为保证学生每一天有一小时的体育活动时光，教师每一天锻炼时光不少于30分钟;力争使95%的学生在本学年学生体质健康标准测试中到达及格以上，35%的学生到达优秀。
二、活动口号"健康第一"、"每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"的现代健康理念。
三、活动原则遵循课外体育锻炼的自觉性原则、全面性原则、适量性原则、渐进性原则、经常性原则、针对性原则，根据《学校体育工作条例》第三章规定，保证学生每一天在校1小时的体育锻炼时光，养成健康的生活方式。
四、活动时光安排和活动方式1、举行阳光体育活动启动仪式。
2、全校师生进行感恩手式舞的学习。
3、各班利用音乐课、活动课对感恩舞的学习。
由音乐老师和班主任组织学习，少总部检查。
4、每一天早上做完早操后，全体学生之后做感恩手式舞。
11月份上旬：1、利用体育课和活动课，各班进行体操训练及队形队列。
2、以班级为单位进行第三套广播体操的比赛。
3、每一天早上做完早操后，全体学生之后做感恩手式舞。
11月份中旬：1、下午的课外活动时光，在本时光段内由各班班主任及跟班教师进行活动指导和管理。
由各班班主任组织锻炼，根据活动资料合理科学地自行安排。
2、各班主任指派本班学生统一到体育器材室向体育教师领取，请各班主任明确器材名称及器材数量，及时做好登记和归还工作。
学校体育课外活动计划范文8篇
学校体育课外活动计划范文8篇第1篇示例：近年来，学校体育课外活动日益受到重视。
学生们通过参与各种体育活动，不仅可以增强体质，培养团队合作精神，还能丰富校园生活，提升身心健康水平。
为了更好地组织和规划学校体育课外活动，制定一份体育课外活动计划是非常必要的。
一、活动目标1.提升学生身体素质：通过各种体育活动，提高学生的身体素质，增强体魄。
2.培养学生团队精神：通过团体活动，培养学生的合作精神和团队意识。
3.丰富校园生活：为学生提供丰富多彩的体育活动，丰富校园生活，增强学生的学习动力。
二、活动内容1.定期组织体育比赛：学校将定期组织各类体育比赛，如篮球赛、足球赛、田径比赛等，让学生有机会展现自己的技能，锻炼身体。
2.举办体育游园活动：学校将组织学生参加体育游园活动，如登山、徒步、骑行等，让学生在户外活动中放松心情，享受大自然的美好。
3.开展体育文化活动：学校还将开展各类体育文化活动，如运动电影展播、体育知识竞赛等，激发学生对体育运动的兴趣，培养他们的运动意识。
三、活动安排1.每周一次正式体育课：每周安排一次正式体育课，由专业老师指导，让学生掌握基本运动技能，增强体质。
2.每月举办一次体育比赛：每月定期举办一次体育比赛，由学校体育教师组织，让学生在比赛中展现自己的实力，提高综合素质。
四、活动评价与总结学校将定期对体育课外活动进行评价与总结，根据学生的参与情况、活动效果等因素，进行评估，提出改进建议，不断完善活动计划，为学生提供更优质、更丰富的体育课外活动。
第2篇示例：学校体育课外活动计划随着社会的不断进步和人们对健康的重视，体育活动在学校教育中的地位也日益受到重视。
体育课外活动作为学校体育教育的一部分，不仅可以帮助学生锻炼身体、增强体质，还可以培养学生的团队合作意识、培养学生的领导能力，提高学生的综合素质。
科学合理地制定学校体育课外活动计划显得尤为重要。
学校体育课外活动计划应该充分考虑学生的兴趣和特长，使每个学生都能找到适合自己的体育项目。
体育课外活动计划5篇
体育课外活动计划5篇第1篇示例：体育课外活动计划我们可以选择一些简单的体育活动作为每天的锻炼项目。
比如晨跑、跳绳、骑自行车等，这些活动不仅简单易行，而且可以很好地锻炼身体。
早上起床后进行一些简单的体育活动，不仅可以帮助清醒头脑，还可以提高体能，使一天的工作更为顺利。
我们也可以选择一些团体性的体育活动参与，比如篮球、足球、羽毛球等。
通过参加这些团体活动，不仅可以交到更多的朋友，还可以增加对运动的热爱。
在比赛中的团队合作和个人技术的提升，可以提高自身的综合能力，让自己在团体中更具竞争力。
除了参加团体活动，我们也可以选择一些个性化的体育项目。
比如瑜伽、游泳、登山等，通过这些项目可以更好地锻炼身体的柔韧性和耐力。
瑜伽可以帮助放松身心，游泳可以锻炼全身肌肉群，登山可以增加冒险精神。
选择这些个性化的体育项目，可以更好地满足自己对运动的需求。
我们还可以利用周末或假期参加一些体育旅行活动。
比如马拉松比赛、健康跑等，通过参加这些活动可以增强对运动的热爱，还可以领略不同地方的风景和文化。
体育旅行活动不仅可以锻炼身体，还可以丰富生活，让自己在紧张的工作中得到放松。
制定体育课外活动计划不仅要有目标，还要有执行力。
只有坚持不懈，才能让运动成为生活的一部分。
在制定计划的也要注意合理安排时间和体力，不要过度运动导致身体受损。
只有科学合理地制定体育课外活动计划，才能在繁忙的生活中找到属于自己的运动乐趣。
体育课外活动计划是一份让人受益终身的计划。
通过制定合理的计划，选择适合自己的体育项目，坚持不懈地锻炼，我们可以保持身体健康，提高学习效率，丰富生活，让自己更加充实和快乐。
希望每个人都能制定一份自己的体育课外活动计划，让运动成为生活的一部分，让自己拥有更健康、更快乐的生活！第2篇示例：随着社会的发展和人们生活水平的不断提高，体育课外活动逐渐成为人们生活中重要的组成部分。
体育不仅是一种运动方式，更是一种生活态度，能够给我们带来身体健康和快乐。
体育课课外实践教学计划(3篇)
第1篇一、前言体育课课外实践教学是学校体育教育的重要组成部分，是培养学生体育兴趣、提高学生身体素质、增强学生团队协作能力的重要途径。
本计划旨在通过课外实践教学，丰富学生的体育生活，提高学生的体育素养，促进学生全面发展。
二、实践目标1. 提高学生身体素质，增强学生体质。
2. 培养学生体育兴趣，激发学生参与体育活动的积极性。
3. 增强学生团队协作能力，培养学生的集体荣誉感。
4. 提高学生体育技能，为学生参与各类体育竞赛奠定基础。
5. 培养学生良好的体育锻炼习惯，为终身参与体育活动打下基础。
三、实践内容1. 群众性体育活动：如晨跑、晨练、球类运动、健身操等。
2. 体育竞赛：如班级篮球赛、足球赛、田径运动会等。
3. 体育俱乐部：如篮球俱乐部、足球俱乐部、羽毛球俱乐部等。
4. 体育讲座：邀请专家、教练为学生讲解体育知识、运动技巧等。
5. 体育志愿服务：组织学生参与学校、社区体育活动，开展体育志愿服务。
四、实践组织1. 成立课外实践教学领导小组，负责整体规划、协调、实施和监督。
2. 各班级成立课外实践教学小组，负责本班学生的实践工作。
3. 邀请专业教练、体育教师担任课外实践教学指导老师。
五、实践时间1. 每周安排2-3次课外实践教学活动。
2. 竞赛、俱乐部等活动可根据实际情况进行调整。
六、实践方法1. 群众性体育活动：以班级为单位，组织学生进行集体锻炼，培养学生团队精神。
2. 体育竞赛：以班级为单位，选拔优秀运动员参加学校、社区体育竞赛。
3. 体育俱乐部：以兴趣为导向，组织学生参与各类体育项目训练，提高学生体育技能。
4. 体育讲座：邀请专家、教练为学生讲解体育知识、运动技巧等，提高学生体育素养。
5. 体育志愿服务：组织学生参与学校、社区体育活动，培养学生的社会责任感。
七、实践评价1. 学生评价：通过学生自评、互评、教师评价等方式，了解学生在课外实践教学中的表现。
2. 教师评价：教师根据学生在实践中的表现，给予评价和建议。
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二年级第一学期体育活动课教学计划
2017年9月
一、指导思想
坚持“以人为本，健康第一”的指导思想，牢固树立“终身体育”的新课改理念，丰富学生的课余生活，为学生能有锻炼的良好条件，最大程度地发挥学生和老师的主动性和创造性，在活动中体现合作自主、探究、创新的教学理念，体现良好的班风、班纪和学生精神面貌的建设。
二、目标和原则
（一）目标：
1、通过体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、在体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、通过体育活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
4、通过体育活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
5、训练学生跑的能力。
如：接力跑、短跑、拍球跑比赛等，设计跑的游戏，激发学生活动的兴趣。
6、训练学生跳的能力。
如：单腿跳、双腿小兔子跳、青蛙跳、立定跳远、跳绳等，调动学生参与的积极性。
7、训练学生掷的能力。
如：掷纸飞机、掷垒球、掷沙包等。
8、设计各种游戏。
如老鹰捉小鸡、两人三足、踢毽子、转呼啦圈等训练学生身体的协调性和综合素质。
二、活动要求
1．每一位学生积极行动起来，参加到活动中去。
学生因病不能参加活动需向老师请假。
2．在指定位置活动，在活动过程中，教师带领学生认真开展活动，确保35分钟活动时间。
活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。
3．不准利用课外体育活动时间来补课。
三、器材准备
班级组织自备和学校提供器材相结合。
四、场地划分
根据季节的变化、活动项目的改变而不定期的改变学生的运动场地。
五、每周活动安排
第一周体育游戏
第二周玩绳
第三周游戏“大渔网”
第四周绕物接力
第五周踢毽子
第六周“两人三足接力”合作跑
第七周30米往返接力跑
第八周趣味篮球一
第九周趣味篮球二
第十周游戏“割麦子”
第十一周游戏“老鹰抓小鸡”第十二周游戏“障碍赛跑”第十三周广播体操练习
第十四周长绳、短绳
第十五周游戏“人球赛跑”
第十六周“播种与收割”
第十七周游戏“开火车”
第十八周羽毛球反手发球。