学前儿童生理特点和卫生保健1
第一章学前儿童生理解剖特点及卫生保健
第一章学前儿童生理解剖特点及卫生保健学前儿童是指3-6岁之间的儿童，这个阶段是儿童身体和心理发展的关键时期。
了解学前儿童的生理解剖特点以及相关的卫生保健知识，对于儿童的健康成长至关重要。
首先，学前儿童的生理解剖特点是他们的身体机能还不完全发育，特别是内脏器官。
例如，他们的呼吸系统、消化系统和排泄系统还不如成年人成熟，对于环境中的病菌更加敏感。
此外，学前儿童的骨骼和肌肉系统也在不断发育，需要更多的营养和运动来促进生长。
为了确保学前儿童的健康，卫生保健十分重要。
首先，定期接种疫苗是预防儿童传染病的重要措施。
疫苗可以有效预防百日咳、麻疹、流感等疾病的发生，保障儿童的健康。
另外，儿童的营养摄入也要得到重视，他们需要足够的蛋白质、维生素和矿物质来促进身体发育。
合理的膳食安排和多样化的食物选择是确保儿童获得充足营养的关键。
除了合理的营养摄入，学前儿童的卫生保健还包括个人卫生、环境卫生和疾病预防。
个人卫生是指教育儿童养成良好的生活习惯，如勤洗手、刷牙、洗澡等。
这些习惯可以帮助儿童预防传染病的发生，并培养良好的卫生意识。
同时，保持室内外环境的清洁，能够减少细菌和病毒的传播，提供一个健康的成长环境。
疾病的预防也是学前儿童卫生保健的重要内容。
学前儿童更容易感染呼吸道疾病、肠胃疾病和传染病，如感冒、腹泻、水痘等。
在预防疾病方面，家长和保育人员扮演着重要的角色。
家长可以加强儿童的体育锻炼，增强体质；保育人员可以对孩子定期进行健康检查，及时发现和处理健康问题。
此外，保持室内外空气流通、定期消毒和隔离患病儿童也是预防疾病的有效措施。
综上所述，对于学前儿童的生理解剖特点及卫生保健，我们应该关注他们身体机能的发展，提供足够的营养和运动，以促进健康成长。
我们还需要注重疫苗接种、个人卫生、环境卫生和疾病预防。
通过全面的卫生保健措施，我们可以保障学前儿童的健康，为他们健康成长奠定坚实的基础。
学前儿童生理解剖特点及保育要点
学前儿童生理解剖特点及保育要点学前儿童是指3-6岁的儿童，这个阶段是儿童身体和认知能力迅速发展的阶段。
了解学前儿童的生理解剖特点以及相关的保育要点，对于教育者、家长以及保育员都是至关重要的。
本文将探讨学前儿童的生理解剖特点并提供相关的保育要点，旨在帮助提供更好的儿童保育和教育。
一、学前儿童的生理解剖特点1. 大脑发育迅速：学前儿童的大脑发育处于高速增长的阶段。
他们的大脑皮层正在建立神经连接，形成大脑区域之间的联系。
这一时期是习得新技能和知识的关键时期，因此提供良好的刺激和经验对于大脑的发育具有重要意义。
2. 呼吸系统发育成熟：学前儿童的呼吸系统已经基本成熟，肺容量和肺活量逐渐增加。
他们的肺泡表面积也在扩大，这使得他们更有能力吸收更多的氧气，同时释放出二氧化碳。
3. 免疫系统逐渐强化：学前儿童的免疫系统正在逐渐强化，但仍然相对较弱。
他们对疾病和感染的抵抗能力较低，容易感染各种疾病。
因此，保持良好的卫生习惯和提供全面的疫苗接种对于学前儿童的健康至关重要。
4. 骨骼和肌肉的发育：学前儿童的骨骼和肌肉系统正处于迅速发育的阶段。
他们的骨骼正在形成，并逐渐变得更加坚固。
肌肉也在逐渐增强，儿童的运动能力越来越强，灵活性也随之提高。
5. 消化系统的发展：学前儿童的消化系统逐渐发展成熟。
他们的胃和肠道逐渐增大，对于各类食物的消化吸收能力也在改善。
然而，他们的胃容量相对较小，需要更频繁地进食。
二、学前儿童的保育要点1. 提供适当的营养：学前儿童的饮食应注重平衡和多样性。
他们需要获得足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质来支持他们快速的生长和发育。
新鲜水果、蔬菜、全谷类食品和富含钙的食物都应包括在他们的日常饮食中。
2. 提供充足的休息和睡眠时间：学前儿童需要充足的休息和睡眠来促进他们的身体和大脑发育。
每天保证10-12小时的睡眠时间对于他们的身体恢复和大脑记忆的巩固都是至关重要的。
3. 注重卫生习惯：教育学前儿童良好的卫生习惯对于预防疾病的传播至关重要。
学前儿童卫生与保健-第一章 学前儿童生理发育特点及保育要点1—概述
整体发育、神经、淋巴、生殖系统的发育（五）生理和心理的发展密切联系（六）学前儿童的生长发育有各自的特点四、影响学前儿童生长发育的因素（一）先天因素1.遗传因素通过各种方式的基因传递，子代可以显现亲代的各种形态、功能、性状和心理素质等方面的特征，这就是个体的生长潜力。
2.非遗传因素先天非遗传因素影响，主要来自母体对胎儿的影响。
（二）后天因素1.营养：营养丰富且平衡的膳食能促进幼儿生长发育;反之，营养缺乏的膳食不仅会影响发育，而且会导致疾病。
2.体育锻炼和劳动：经常进行锻炼和劳动可以提高身体的综合素质，增强对气候变化的适应能力和免疫力，缓解精神压力，促进生长发育，提高健康水平。
3.生活制度在合理的生活制度下，学前儿童的生活有规律、有节奏，能够养成良好的生活习惯，使其身体各部分活动与休息适度，营养消耗也能得到及时的补充，这将有利于学前儿童的生长发育。
4. 疾病：学前儿童生长发育受各种疾病的直接影响，影响程度决定于病变涉及的部位、病程的长短和疾病的严重程度等。
5. 环境（1）生活环境：良好的生活环境可以陶冶他们的情操，激励他们积极向上，保持愉快的生活状态，促进学前儿童的生长发育。
（2）地理和气候环境：在地理和气候环境的影响下，学前儿童的生长发育形成了北方和南方的差异。
季节对生长发育也有一定的影响。
一般来说，春季身高增长较快，秋季体重增长较快。
小结并布置作业举例说明、图示学前儿童生长发育的各种因素。
板书设计：作业布置：1.（）表现为全身各组织、各器官、各系统的大小、长短及重量的增加。
2.（）是机体的质变过程，比较复杂，不能用度量衡测量出来。
3.简述学龄前期儿童的特点及保健要点。
4.简述学前儿童生长发育的规律。
课后反思：。
幼儿卫生与保健(第一章)
幼儿生理特点与卫生保健
第一节 奇妙的人体 一、人体的基本形态
二、解剖学的基本术语
1.姿势
直立、面向前、上肢下垂、手掌向前
2.ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ位
上：接近头部，下：接近足部， 前：接近腹部，后：接近背部， 深：远离皮肤，浅：接近皮肤
三、学习方法
• 1、仔细阅读教材 • 2、多看标本、联系自己 • 3、同学相互讨论
各种器官的外表面
（4）神经组织：大脑和脊髓里
四、人体的基本生理特点和生理调节功能
• 1、生理学的概念 • 研究机体生命活动规律的科学。 • 2、人体的基本生理特征 • 新陈代谢、生殖、兴奋性 • 新陈代谢包括同化作用、异化作用 • 3、酶 •
四、人体基本结构 细胞→组织→器官→系统 1、细胞：人体结构和功能的基本单位。
2、组织：形态、功能相似的细胞构成
• 包括： 肌肉组织、结缔组织、上皮组 织、神经组织。 • (1) 肌肉组织：分布于骨骼，心脏，消化道
（2）结缔组织：骨组织、血液等都属于结缔 组织
(3)上皮组织：体表、消化道和呼吸道内表面、
学前儿童卫生与保健
学前儿童卫生与保健学前儿童正处于生长发育的关键时期，他们的身体和心理都还不成熟，容易受到各种因素的影响。
因此，做好学前儿童的卫生与保健工作至关重要，这不仅关系到儿童的健康成长，也关系到家庭的幸福和社会的未来。
一、学前儿童的生理特点（一）身体各器官和系统的发育尚未成熟学前儿童的身体各器官和系统仍在不断发育和完善中。
例如，他们的骨骼柔软，容易变形；肌肉力量较弱，耐力不足；心肺功能尚未完全发育，不能承受长时间的剧烈运动。
（二）免疫系统相对较弱学前儿童的免疫系统尚未发育成熟，抵抗力较差，容易感染各种疾病。
尤其是在季节交替、气候变化较大的时候，更容易生病。
（三）消化能力有限学前儿童的消化系统还不够完善，牙齿咀嚼能力较弱，胃肠道消化酶的分泌也不足。
因此，他们的饮食需要特别注意，要选择易消化、营养丰富的食物。
二、学前儿童的营养需求（一）蛋白质蛋白质是儿童生长发育所必需的重要营养素，对于身体组织的修复和生长起着关键作用。
学前儿童应摄入足够的优质蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶、豆类等。
（二）碳水化合物碳水化合物是提供能量的主要来源，但应选择复杂碳水化合物，如全麦面包、糙米、蔬菜等，避免过多摄入简单碳水化合物，如糖果、饮料等。
（三）脂肪适量的脂肪对于儿童的大脑发育和身体健康也很重要，但应选择健康的脂肪来源，如橄榄油、鱼油、坚果等。
（四）维生素和矿物质维生素和矿物质在儿童的生长发育中起着不可或缺的作用。
例如，维生素 D 有助于钙的吸收，促进骨骼发育；铁是合成血红蛋白的重要成分，预防贫血；锌对于免疫系统的正常功能和生长发育至关重要。
三、学前儿童的饮食卫生（一）培养良好的饮食习惯定时定量进餐，不挑食、不偏食，少吃零食和垃圾食品。
教导儿童细嚼慢咽，避免暴饮暴食。
（二）注意饮食安全食物要新鲜、干净，避免食用变质、过期的食物。
烹饪过程要卫生，生熟食物要分开处理。
（三）合理安排饮食根据儿童的年龄和活动量，合理安排一日三餐和点心。
早餐要营养丰富，午餐要丰盛，晚餐要适量。
《学前儿童卫生保健》第一章1.1.1人体的基本形态
• 课堂检测与作业
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学习目标
本章主要学习人 体的基本形态、 基本结构，掌握 幼儿八大系统和 生长发育的特点 及卫生保健措施。 这部分内容《幼 儿卫生保健》的 重要理论基础。
人体概述
学前儿童各大系统 特点及卫生保健
基本形态 基本结构 基本生理特征和生理功能调节
运动系统 呼吸系统
循环系统 消化系统 排泄系统 内分泌系统 神经系统 生殖系统
第一章 学前儿童生理特点及卫生保健
学习目标
1、了解人体的基本形态、基本结构 2、掌握人体的新陈代谢和生理功能调节 3、掌握学前儿童八大系统级感觉器官的生理解剖特点 和相应的卫生保健措施 4、掌握幼儿园常见活动对幼儿各大系统和感觉器官进 行保育的要求
本章导言
人体从出生至成熟， 在解剖生理方面，有很 多明显的变化。人一出 生虽然就已经具有人体 的基本结构和生理功能， 正如俗语所说：“麻雀 虽小，五脏俱全”。但 幼儿并不“成人”的缩 影，他们有其独特的生 理特征。
第一章
学前儿童生理特点及卫生保健 第一节 奇妙的人体 一 人体的基本形态
学习目标
• 1.知道人体的基本形态 • 2.掌握人体的内脏组成 • 3.感受人体的精密性
教学重难点
• 教学重点：人体的基本形态 • 教学难点：人体的内脏结构
活动与思考：
1、简笔画，画一个人。 2、“五脏六腑”指的是什么？
一、人体的基本形态
人体从外形上可 分为头、颈、躯干和 四肢四部分
由表及里可分为 皮肤、肌肉、骨骼等
图1-1 人体的基本形态
视频：人体的内部器官
图1-2 人体的内部器官
学前儿童的生理特点及卫生保健
学前儿童的生理特点及卫生保健学前儿童是指3-6岁的幼儿，是一个非常关键的成长期。
在这个阶段，孩子的生理特点和卫生保健需要得到重视。
以下是对这个话题的一些探讨。
一、生理特点1. 体型和生长状态学前儿童的体型和生长状态发生了很多变化。
如果从身高和体重来看，该年龄段的儿童体型朝着正常方向发展。
此外，他们的骨骼和肌肉也在逐渐强壮。
2. 消化系统和营养需求在学前儿童的消化系统方面，他们的肠胃比较敏感，需要注意饮食卫生。
为了维持健康成长，孩子需要得到充足的营养。
平衡的饮食和每天三餐的保证，都是孩子健康成长中必不可少的因素。
3. 免疫功能和疾病问题学前儿童的免疫功能还未完善，需要加强抵抗病毒和细菌的能力。
因此，在孩子生活的环境卫生与健康方面要格外注意，以避免病毒感染或食源性疾病。
此外，儿童的视力、听力、言语和认知等方面还在发育中，需要得到相应的关注和教育。
二、卫生保健1. 生活习惯养成生活习惯的养成对于学前儿童的发展来说至关重要，这包括日常生活、饮食和卫生习惯等。
幼儿园的老师和家长们需要提供相应的指导和支持。
2. 疫苗接种根据我国疫苗接种规划，针对一些重要疾病，孩子需要接种疫苗。
需要特别注意的是，如果疫苗接种过程中感到异常情况或疫苗部位发生剧烈疼痛等情况，要及时就医。
3. 安全教育为避免家庭事故和安全事故的发生，家长和幼儿园的老师需要给孩子相应的安全教育。
例如，交通安全、火灾、自然灾害等。
还需要告诫孩子不要轻易接受保健品广告的诱惑。
4. 环境卫生环境的卫生和健康对于学前儿童的身体发育和心理健康至关重要。
因此，需要保障幼儿园和家庭的环境卫生，定期消毒，防止传染病的流行。
总之，学前儿童的生理特点和卫生保健需要得到重视。
孩子的健康成长需要付出不少的努力和关注。
幼儿园老师和家长们需要共同合作，以更好地关注儿童的身心健康。
第一章-学前儿童生理解剖特点及卫生保健
第一章 学前儿童生理解剖特点及卫生保健
4、保育要点 A、既要训练婴幼儿有控制排尿的能力，又要使幼儿
养成不长时间憋尿的习惯。 B、注意婴幼儿外阴部的清洁护理。让幼儿养成每晚
睡前清洗外阴的习惯，应尽早地给幼儿穿封档裤。 C、多喝水。让儿童多喝水可以减小肾脏的负担，同
时尿液从上向下流动，以输尿管、膀胱、尿道起着 冲刷的作用，可以减少泌尿道感染，减少结石的发 生。 D、注意观察尿液的颜色、气味，发现异常，及时就 医。
第一章 学前儿童生理解剖特点及卫生保健
作 业6： 1、儿童为什么有倒视现象？ 2、如何保护婴幼儿的眼和耳？ 3、什么是“上行性泌尿道感染”？如何预防？ 4、如何对儿童进行性教育？ 5、人体皮肤有哪些功能？ 6、婴幼儿皮肤有哪些特点？如何保护儿童的皮肤？ 7、自学“新生儿护理”和“开发右脑、协调左右脑
炎”。 ❖ 病因：①、直接和污物接触。如穿开裆裤坐地，或擦
大便方法不对（从后往前）。②、间接受到感染。③、 女孩有蛲虫病。 ❖ 预防要点：穿封裆裤、擦大便自前向后、每晚睡前给 孩子清洗屁股。 ❖ 要会“用水”：①、用“温水”。②、用“熟水”。 ③、用“清水”。人体阴道的PH值约为：3.8—4.4， 所以我们在清洗外阴时最好就用“清水”，而不用肥 皂等，以免对儿童产生刺激，同时更重要的是会破坏 阴道的酸碱平衡。
第一章 学前儿童生理解剖特点及卫生保健
皮肤 （一）、皮肤的结构
表皮 皮肤 真皮
皮下组织 毛发
皮肤附属物 汗腺 皮脂腺 指(趾)甲
第一章 学前儿童生理解剖特点及卫生保健
（二）、皮肤的功能 1、对人体具有保护作用。 2、能调节人体体温。 3、具有分泌和排泄功能。 4、也是人体的感觉器官。 5、皮肤表面还有毛发、皮脂腺、汗腺、指(趾)甲等附
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课题：学前儿童生理特点和卫生保健（一）
教学目标：通过本课的学习，了解学前儿童的运动系统、呼吸系统、消化系统的组成、功能和特点，掌握学前儿童系统的运动系统、呼吸系统、消化系统卫生保健方法。
重点与难点：掌握学前儿童运动系统、呼吸系统、消化系统的卫生保健方法。
课时：2 课时教学内容及过程：探索一奇妙的人体人体是由细胞、组织、器官和系统构成的。
细胞是最小的单位，其次是组织，然后是器官，最高层次是系统。
一、细胞细胞是构成人体的基本结构和功能单位。
大多数细胞个体极小，形状多种多样，由内到外主要由细胞核、细胞质、细胞膜构成。
二、组织组织是由许多形态相似、功能相同的细胞及细胞间质所组成。
人体的组织分为上皮组织、结缔组织、神经组织和肌肉组织四种。
三、器官各种不同的组织可构成器官，它是具有一定形态并完成特定的生理功能的结构，如大脑、心脏、肝脏、脾脏、肺、肾脏、胃等。
四、系统系统是由许多能完成一类生理功能的器官构成。
人体系统可分为运动、呼吸、消化、泌尿、生殖、循环、神经和内分泌八个系统。
学前教育根据学前儿童的生理和心理特点来制定相应的方案，实施适应儿童发展，有目的、有计划地促进儿童全面发展的保育和教育活动，这对儿童的一生成长有重要的意义。
下面，就让我们从认识人体的八大系统开始，进入本课程的学习吧！
探索二动作执行者——运动系统
五、运动系统的组成和功能问：什么是运动系统？组成：骨、骨连结和骨骼肌功能：执行动作、支持
体重、保护内脏、维持人体形态等
六、学前儿童运动系统的特点
（一）骨的主要特征问：幼儿为什么容易发生青枝骨折？
1.骨柔软，易弯曲，易变形骨骼成分：有机物含量：幼儿＞成人无机物含量：幼儿＜成人
T学前儿童的骨较成人柔软，易弯曲，易变形
2.软骨未骨化完全问：测骨龄是按照什么原理？幼儿成长过程中腕骨、脊柱、骨盆的骨化易影响到
幼儿的生长发育。
3.骨的生长速度快，易修复，易再生
问：幼儿骨折后为何比成人愈合更快？骨由外而内有三部分结构：骨膜、骨质和骨髓。
学前儿童的骨含有较厚的骨膜及丰富的血管，骨膜内的成骨细胞会影响骨的生长及再生。
学前儿童新陈代谢旺盛，骨愈合能力较强。
（二）骨连结的主要特征
1.关节窝浅，韧带松，易脱臼
特点：关节盂浅、关节囊和韧带较松弛易脱臼部位：幼儿的肩关节脱臼、肘关节（桡骨小头）、髋关节、下巴和手指等
2.足弓发育未完全，易塌陷
（三）骨骼肌
1.幼儿骨骼肌含水较多，供能物质较少，易疲劳
2.幼儿骨骼肌发育与神经中枢发育有关
七、学前儿童运动系统的卫生保健
（一）科学组织室内外体育锻炼和活动
（二）提供合理均衡的饮食骨的生长需要：大量的钙质、维生素、蛋白质等肌肉需要：蛋白质、热量、无机盐等；韧带需要：蛋白质、维生素等营养素。
（三）培养学前儿童良好的行为习惯
教育幼儿：
（1）养成正确的站姿、坐姿，防止脊柱、胸廓变形。
（2）养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，全面补充营养。
（3）积极参加运动，锻炼骨骼、肌肉。
（4）不模仿危险的动作，防止受伤。
（5）外出时遵守交通法规，不乱穿马路。
（四）减少危害运动系统的因素
（1）避免过度牵拉幼儿的手臂，防止脱臼。
（2）不体罚儿童，如罚站、罚抄等。
（3）及时发现并阻止幼儿做各种危险动作，如搬运重物、拔河、倒立等。
（4）给幼儿穿衣服要合身、舒适、安全。
探索三气体交换者——呼吸系统
八、呼吸系统的组成和功能
问：什么是呼吸系统？组成：鼻、咽、喉、气管、支气管和肺功能：呼吸
九、学前儿童呼吸系统的特点
（一）呼吸器官的主要特征
1. 呼吸器官未发育完全，易发生感染问：幼儿上呼吸道感染时，为什么会呼吸困难？呼吸道的特点：
鼻毛少，狭窄，黏膜柔嫩，黏液（痰）分泌不足，纤毛摆动能力差，血管丰富肺的特点：
肺泡数量少，肺容量小，血管丰富。
上呼吸道感染可并发中耳炎、结膜炎等疾病。
2. 鼻子较脆弱，易发生出鼻血问：幼儿为什么容易发生鼻出血？幼儿鼻腔特点：黏膜柔嫩，富含血管
影响因素：鼻外伤、抠挖鼻孔或环境干燥等
3.咽部会厌功能不完善，易发生呛咳问：进食时嬉笑打闹为何易发生呛咳？幼儿的会厌特点：调节功能
尚不完善。
影响因素：进食时哭闹、嬉笑打闹、吞咽过快等。
4.喉部声带发育不全，易疲劳问：什么原因使幼儿哭闹后易发生声音嘶哑？幼儿的发音器官特点：喉腔较
窄，声门短而窄，声带短而细薄，声带不够坚韧
如果幼儿长时间发音，或者经常大声哭闹、喊叫，不注意保护，容易因疲劳而肿胀、变厚。
（二）呼吸运动的主要特征问：为什么幼儿的每分钟呼吸次数比成人多？生理原因：幼儿呼吸肌力量小，胸腔体积小，肺容量小，氧需求量较大十、学前儿童呼吸系统的卫生保健
（一）保持室内空气新鲜
（二）纠正学前儿童不良的行为习惯以下注意事项需要小朋友遵守：
（1）不抠挖鼻孔
（2）不用嘴呼吸
（3）不蒙头睡觉
（4）不边吃边说笑
（5）不玩危险物品及游戏，如豆子、塑料袋、用嘴接抛食
此外，还应该教会学前儿童正确的擤鼻涕方法，以防中耳炎。
培养正确的坐姿，使胸廓正常发育。
教育学前儿童咳嗽、打喷嚏时避开他人。
及时治疗呼吸道疾病。
（三）科学组织体育锻炼
（四）保护喉部声带
探索四营养汲取处——消化系统十一、消化系统的组成和功能
组成：
消化道：口、食道、胃、小肠、大肠、肛门。
消化腺：唾液腺、胃腺、肝脏、胰腺、肠腺。
功能：消化和吸收。
十二、学前儿童消化系统的特点
（一）处于换牙阶段，口腔黏膜柔嫩
（1）牙齿问：幼儿的牙齿为什么容易蛀牙？特点：乳牙牙釉质较薄，牙本质脆软
（2）舌
问：为什么幼儿常会说不清楚话？特
点：较成人宽而短，不够灵活。
（3）口腔黏膜特点：柔嫩，易被硬物磨损。
黏膜破损后又易感染，形成口腔溃疡。
（二）消化系统消化能力较弱，吸收能力较强问：为幼儿提供的膳食为什么要营养丰富、易消化？
消化能力弱的原因：消化道各部分表面黏膜柔嫩，消化腺肝脏、胰腺分泌的消化液较少，食道狭窄、胃容量小、肠胃蠕动能力差等
肠胃吸收能力较强的原因：肠黏膜下有丰富的毛细血管和毛细淋巴管，与营养物质的接触面大，吸收快
（三）肠系膜松驰，肠道固定能力差问：幼儿容易发生肠套叠的原因是什么？特点：肠系膜松弛，容易发生移位，肠道管壁较成人薄，固定能力差
（四）肝脏储糖少，易发生低血糖问：幼儿为什么容易发生低血糖？特点：储存糖原的能力较弱十三、学前儿童消化系统的卫生保健
（一）保护牙齿的健康牙齿的健康防护要注意以下几方面。
1. 检查
（1）检查牙齿是否排列整齐、是否有龋齿、是否有缺牙断牙等情况。
（2）换牙期间，注意有无乳牙未脱落、恒牙错位萌出的情况。
（3）牙齿有问题要及时就医。
2. 清洁
（1）注意口腔清洁，培养早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。
（2）为学前儿童挑选合适的牙具，培养刷牙兴趣。
（3）刷牙时不宜过于用力，也不要使用过多牙膏。
（4）刷牙的方法要正确，牙齿的上下左右都要刷到，时间不少于 3 分钟。
（5）牙刷用后应冲洗干净，刷头朝上放入杯中，并放置在干燥通风处。
（6）漱口杯建议每周至少洗晒一次。
3.习惯
（1）养成良好的行为习惯，走路、跑步时注意安全，避免碰撞损伤牙齿。
（2）进食时，教育学前儿童不咬过硬的食物，不啃咬餐具。
（3）纠正学前儿童的一些不良习惯，如咬手帕、咬嘴唇、吮手指等，尤其在换牙期间，这类不良习惯容易造成牙齿排列不齐。
（二）安排均衡合理的膳食
（三）培养良好的饮食卫生习惯
（1）注意饮食卫生，饭前便后要洗手，以防胃肠道感染。
（2）进餐中要细嚼慢咽，便于消化，预防肥胖。
（3）不边说笑边进食，以防呛食。
（4）餐后不做剧烈运动，以防消化不良。
（5）排便时不久坐，以防脱肛。
（四）及时发现消化系统异常
十四、小结总结学前儿童的运动系统、呼吸系统、消化系统特点和卫生保健方法。
十五、作业布置
1、简述学前儿童的骨与成人有哪些不同？
2、学前儿童的呼吸系统容易发生哪些问题？简述并给出相应的预防措施。
3、哪些原因造成了学前儿童消化能力弱？。