第五项修炼(.
第五项修炼
第五项修炼彼德·圣吉教授在讨论了大量企业兴衰史和亲身参加了大量企业管理实践的基础上,得出结论: 企业要在快速多变的市场环境中迈向学习型组织,就必需具备如下五项修炼的技能。
1 第一项修炼-自我超越自我超越是一个建立愿景和实现愿景的不断循环的过程,是一种学习和成长的修炼。
它构成了学习型组织的精神基础。
愿景是相对详细的将来所期望景象,是人们信任却不能立即实现的将来。
具有高度自我超越的人, 愿景不仅为其描绘了将来一个美妙的蓝图、一个漂亮的梦,而且为其供应了一种将来的呼唤和驱使人奋进的动力,促使人内心渴望努力去实现这个愿景。
当一个愿景被实现, 人们就会再设定一个更高的新的愿景,从而使自我超越成为一个不断重新聚焦、不断循环、不断自我增加的过程。
自我超越修炼能否胜利,最为关键的策略的一点就是能否正确和有效地保持制造性张力。
制造性张力就是激励人不断学习和进取的动力,是自我超越的核心原理,它整合了这项修炼的全部要素。
由于它主要来源于实现愿景的精神动能,所以又称精神制造性张力。
发挥制造性张力的关键,一是要忠于自己的愿景;二是要忠于真相, 以乐观向上的心态对待现状和失败, 为此就需要克服掉心情张力和结构性冲突。
心情张力是制造性张力的反作用力,它利用人们的惰性和对困难的畏惧,将人从愿景中拉回现状, 从而使愿景受到侵蚀。
结构性冲突是对自我力量缺乏信念,深信自己无力实现愿景。
自我超越修炼的最高境界是实现潜意识的自我超越修炼。
自我超越修炼是在不知不觉中完成的,而非有意识地刻意为之。
当然,这更是一个漫长的学习和修炼过程。
2.其次项修炼-改善心智模式改善心智模式是一种把镜子转向自己,发掘并客观地检视自己内心深处的思维规律, 借以改善自身思维方法的修炼。
心智模式作为一种深植于人们心中不易被觉察与检视的思维方法, 影响着人们对事物和社会的观看、熟悉及其相应的行为。
改善心智模式的关键是实践开放、分权和实质贡献的核心价值。
一个组织中不提倡或不能正确有效实践这三项核心价值,则组织中就不行能有心智模式的改善,就不行能有真诚关心、相互学习、共同提高的环境。
彼得圣吉第五项修炼
彼得·圣吉：《第五项修炼》第一项修炼：自我超越( Personal Mastery )第二项修炼：改善心智模式( Improving Mental Models )第三项修炼：建立共同愿景( Building Shared Vision )第四项修炼：团队学习( Team Learning )第五项修炼：系统思考( Systems Thinking )五项修炼的整合彼得·圣吉在《第五项修炼》一书中提出的五项修炼实际上是改善个人与组织的思维模式，使组织朝向学习型组织迈进的五项技术。
作为一个整体，它们是紧密相关、缺一不可的。
这五项修炼是：第一项修炼：自我超越( Personal Mastery )“自我超越”的修炼是学习不断厘清并加深个人的真正愿望，集中精力，培养耐心，并客观地观察现实的过程。
它是学习型组织的精神基础。
精通“自我超越”的人，能够不断实现他们内心深处最想实现的愿望，他们对生命的态度就如同艺术家对于艺术一样，全心投入、锲而不舍，并不断追求超越自我。
有了这种精神动力，个人的学习就不是一个一蹴而就的项目，而是一个永无尽头的持续不断的过程。
而组织学习根植于个人对于学习的意愿与能力，也会不断学习。
第二项修炼：改善心智模式( Improving Mental Models )“改善心智模式”的修炼是把镜子转向自己，发掘自己内心世界深处的秘密，并客观地审视，借以改善自身的心智模式，更利于自己深入地学习。
壳牌石油公司之所以能成功地度过七、八十年代石油危机的巨大冲击，并成长为全球首强，主要得益于学习如何显现管理者的心智模式，并加以改善。
第三项修炼：建立共同愿景( Building Shared Vision )2500年前，孙子在《孙子兵法·计篇》中就讲到“五事七计”首要的因素就是“道”。
“道者，令民与上同意者也，可与之死，可与之生，民弗诡也。
”故“上下同欲者胜”。
千百年来，组织中的人们一直梦寐以求的最高境界就是“上下同欲”枣即建立共同的愿望、理想、远景或目标（愿景）。
第五项修炼每章读后感
第五项修炼每章读后感修炼五法是弘一法师传授的佛学修炼法门，其中第五项修炼着重于善待身体。
这一法门不仅仅是对身体的保护和强化，更是连接身体、心灵与自然的方式。
在修炼五法中，第五项修炼被认为是最精华的一门。
我们身体每时每刻都在不断运作和消耗，为了追求事业和生活快节奏，我们常常忽略了自己的身体状态，继而导致身心疲劳和生理疾病。
第五项修炼通过静坐冥思和运动锻炼，协调身体和意识的内外感知，为身体与心灵提供了一个平衡的环境。
第一章《身体的自我修养》引导我们学会觉察身体，对身体进行适当的运动和按摩，来促进血液循环和舒缓压力。
这样的运动方式十分简单易行，比如常听到的“打腿走路”、“按摩太阳穴”等等，都可以达到起到良好的效果。
第二章《呼吸的自我修养》让我们对呼吸进行了更深入和有意识的发掘。
正常的呼吸是自然而然发生的，当我们在不同的心情和状态下，呼吸的深浅和频率也变得不稳定。
通过深度呼吸、正念呼吸等方式可以调整呼吸的规律性，降低身体的压力和不适，协调身体和心灵的联系。
第三章《饮食的自我修养》让我们重新认识饮食对于身体健康的重要性。
人类是复杂的生物体，我们需要多种不同的营养物质来维持健康，因此饮食起着至关重要的作用。
在饮食时，弘一法师引导我们须具备谦虚、克制、克服贪欲的心态，做到饮食量适当，品种多样，不必拘泥于味道和口感，这样才能养成健康而适应的饮食习惯。
第四章《身体的自然疗愈》引导我们重新认识身体与自然的联系，体验身体在自然环境中的疗愈效应。
弘一法师认为身体与自然的联系是人类漫长历史的痕迹，它提供了一种自然而有效的治疗方法，比如用花香治疗失眠、坐在草地上留意周围环境等等。
第五章《善待身体的自我修养》让我们对身体进行更深入的爱和关怀，以一种和谐的方式来建立和身体的联系，让人类和自然环境和谐共处。
通过冥想、运动等方式，我们可以深入了解身体和心灵的真谛，将身体和心灵平衡、和谐的联系起来。
第五项修炼的学习不仅仅是身体和心灵的修养，更是人类与自然和谐相处的一种方式。
《第五项修炼》经典解析
《第五项修炼》(The Fifth Discipline) 《第五项修炼》(The Fifth Discipline)是21世纪的管理圣经。
作者：彼得·圣吉（Peter M. Senge）：学习型组织之父，十大管理大师之一。
首次出版：1990年。
全书名：《第五项修炼：学习型组织的艺术和实务》。
被誉为：“21世纪的管理圣经”、20世纪屈指可数的几本管理经典之列、世界上影响最深远的管理书籍之一、世界企业学会(World Business Academy)最高荣誉的开拓者奖、《哈佛商业评论》评为近百年最具影响力的管理类图书。
内容简介彼得·圣吉这次重新修订畅销经典《第五项修炼》，背后是15年来把原书理念付诸实践的经验和案例。
圣吉明确指出，从长远来看，你的组织唯一可持续的竞争优势，就是比对手更好更快的学习能力。
15年前，许多《第五项修炼》的核心理念都曾显得很激进。
但这些理念的许多应用方法，后来已经被融入到人们观察世界的方式中，也被整合到人们的管理实践中；新版书中的领导力案例故事揭示了这些经历。
《第五项修炼》描述了公司如何通过采用学习型组织的战略和行动对策，来排除威胁组织效率和事业成功的“学习障碍”。
在学习型组织中，新型的、扩展性的思考模式得到培育，集体的热望得到释放，大家不断在学习如何开创自己真心向往的成就。
这本工商管理经典著作的增订扩充新版，包含了100多页新增内容，这些新内容是基于对几十家公司的实践者的访谈，这包括： BP、联合利华、英特尔、福特、惠普和沙特阿拉伯阿美石油公司，还包括其他类型的组织，如：波士顿社区组织罗卡、牛津乐施会和世界银行。
新增内容里有一篇特别的新序言，描述了圣吉自原版书出版以来在学习型组织研究方面的成果，还增加了关于“推动力”（开始起步）、“战略与策略”、“领导的新工作”、“系统的公民”和“未来的前沿”等新章节。
内容体系第01章重圆破镜学习型组织的五项修炼第一项修炼：自我超越（Personal Mastery）：发展自身，而不是除掉什么。
彼得圣吉第五项修炼
彼得·圣吉：《第五项修炼》第一项修炼：自我超越( Personal Mastery )第二项修炼：改善心智模式( Improving Mental Models )第三项修炼：建立共同愿景( Building Shared Vision )第四项修炼：团队学习( Team Learning )第五项修炼：系统思考( Systems Thinking )五项修炼的整合彼得·圣吉在《第五项修炼》一书中提出的五项修炼实际上是改善个人与组织的思维模式，使组织朝向学习型组织迈进的五项技术。
作为一个整体，它们是紧密相关、缺一不可的。
这五项修炼是：第一项修炼：自我超越( Personal Mastery )“自我超越”的修炼是学习不断厘清并加深个人的真正愿望，集中精力，培养耐心，并客观地观察现实的过程。
它是学习型组织的精神基础。
精通“自我超越”的人，能够不断实现他们内心深处最想实现的愿望，他们对生命的态度就如同艺术家对于艺术一样，全心投入、锲而不舍，并不断追求超越自我。
有了这种精神动力，个人的学习就不是一个一蹴而就的项目，而是一个永无尽头的持续不断的过程。
而组织学习根植于个人对于学习的意愿与能力，也会不断学习。
第二项修炼：改善心智模式( Improving Mental Models )“改善心智模式”的修炼是把镜子转向自己，发掘自己内心世界深处的秘密，并客观地审视，借以改善自身的心智模式，更利于自己深入地学习。
壳牌石油公司之所以能成功地度过七、八十年代石油危机的巨大冲击，并成长为全球首强，主要得益于学习如何显现管理者的心智模式，并加以改善。
第三项修炼：建立共同愿景( Building Shared Vision )2500年前，孙子在《孙子兵法·计篇》中就讲到“五事七计”首要的因素就是“道”。
“道者，令民与上同意者也，可与之死，可与之生，民弗诡也。
”故“上下同欲者胜”。
千百年来，组织中的人们一直梦寐以求的最高境界就是“上下同欲”枣即建立共同的愿望、理想、远景或目标（愿景）。
《第五项修炼》的读后感(6篇)
《第五项修炼》的读后感（6篇）《第五项修炼》的读后感1很遗憾，一直等到大二才去拜读彼得圣吉的《第五项修炼》，作为一个学管理的学生，这真的不是一件值得高兴的事。
《第五项修炼》书中提到的五项修炼分别是：一：自我超越；二：改善心智模式；三：建立共同愿景；四：团队学习；五：系统思考。
但是主观的说，我读的有点吃力，对于书中的每一句话我都要花上几分钟的时间去思考。
在书中我最欣赏的就是系统思考的章节，人们生活在这个世界上，就注定不是可以独立存在的，自己做的每一件事都会直接或间接的影响到其他的事情，而这又会反馈给前面的结果，之后又造成其他的结果。
这就相当于在一个生物链或生物圈，环环相扣。
说到系统思考，讲的就是每个人的思维方式，每个人都有自己不同的思考方式，这样就会在同样的一件事情，每个人有自己不同的观点，而组织者所要做的就是考虑到每个人的观点所涉及的问题，最后从整个组织出发，将能改善组织的方法提取出来。
这样似乎看起来很简单，其实不然，这需要的就是领导者的决策能力，因为一个决定或许能暂时解决眼前的问题，但却可能是下一个问题的根源，这就是系统思考的意义所在，至少这是我自己认为的。
管理学的范畴与哲学的思想是很接近的，或者我可以这样认为哲学的思想给管理学提供了一个思想基础，哲学的思想可以锻炼我们的思维方式，这样使我们考虑问题的时候就更加全面，想的更多，就会从一个大局出发，而不是逞一时之快，是的，这还是系统思考。
一只手表能够指示每个时间点，靠的是每个零件的相互配合，相互依存，缺少了任何一个零件，这只手表就不能走了。
或者说一个组织能够维持下去，靠的是里面每个组员的相互配合。
当组织中的人只专注于自身职务上，他们便不会对所有职务互动所产生的结果有责任感。
这里又是对每个组织中的人作的要求，又和前面的几项修炼结合起来了。
这又和系统思考的思想相符，这样的好书，我们能不读吗？至此，我还是深有感悟，要怎么样才能让自己真正的去做到系统思考呢？自己生活在大学这样的一个组织之中，在这里学习前人的思想，还有书本的知识，但这样的一个组织真的和小学、中学都不一样的，老师不会在自己身边督促自己学习，基本上所有的时间都是自己自由安排。
第五项修炼图书重点内容
第五项修炼重点内容一、什么是通向学习型组织的五项修炼？1.第一项修炼是追求自我超越。
无论是组织或者个人，都会在发展的过程中受到各种制约和束缚。
如果员工个人的愿景和组织的共同愿景能够合为一体，就实现个人和组织的自我超越。
2.第二项修炼是改变心智模式。
心智模式就是常说的心理定势，也就是我们看待世界的框架，看问题的角度。
在商业组织中，心智模式影响着组织的运行效率的高低，以及能否顺利完成计划等很多事项。
3.第三项修炼，建立共同愿景。
共同愿景可以简单解释为团队究竟想创造什么，也就是所有人共同的愿望、共同的价值观。
一个企业团队应该是一群拥有共同愿景、对事业有着忠实信仰的人。
4.第四项修炼，加强团队学习。
团队学习不是团队成员各自学习成果的简单相加，而是必须让全体成员共同参与、互相配合的一个完整的过程。
5.第五项修炼是系统思维。
系统思维是相对局部思考来说的。
在一个系统里，事物之间彼此关联，互相影响。
简而言之，所谓第五项修炼，就是如何用系统思维，看透复杂世界的本质。
二、如何用系统性思维看世界？1.第一条法则，叫做系统思维必须关注联系。
就是说很多看似不错解决办法，不过是把问题从系统的一部分转移到了另一部分。
而如果这个系统中缺乏拥有系统思维的人，那么这种因果关系几乎很难被发现。
2.第二条法则，叫做“补偿反馈”。
就是说愿望良好的措施介入后所引起的系统反应，这个措施的介入不但抵消了介入行动带来的好处，甚至给整体都造成了危害。
3.第三条法则，把大象切成两半的不到两头小象。
这句话的意思就是，系统是具有完整性的，想要理解富有挑战性的管理问题，我们必须着眼于产生问题的整个系统。
三、如何打造学习型组织？1.第一个方面，你可以尝试把组织建设成为适应性组织。
适应性组织不仅能将更多的人才吸引和凝聚到组织里，也具备更好的应对不断出现的变化的能力。
虽然增强组织适应能力的方法并不固定，但从不断研究具体案例中你会获得启发。
2.第二个方面，打造学习型组织的动力来源，关键在于业绩与幸福感的平衡。
《第五项修炼》读书笔记
《第五项修炼》读书笔记《第五项修炼》读书笔记范文（通用6篇）《第五项修炼》读书笔记1为什么许多团队中，每个人的智商都超过120，而整体的智商只有62？这是因为，组织的智障妨碍了组织的学习及成长，使组织被一种看不见的巨大力量浸蚀，甚至吞没了！有五项新技术正在逐渐汇聚起来，是学习型组织演变成一项创新。
我们称这五项学习型组织的技能为修炼。
第一项修炼：自我超越。
“自我超越”的修炼是学习不断厘清并加入个人的真正愿望，集中精力，培养耐性，并客观的观察现实。
员工多半为聪明的、受过良好的教育、充满活力、全力渴望出人头地。
但他们到了30多岁是。
通常只有少数平步青云，其他多数人都失掉了开始工作时所有的企图心（目标）、使命感与兴奋感，对于工作，他们只投入少许精力，心灵几乎全不在工作上。
这就是我们几乎所有人都遇到的工作环境。
第二项修炼：改善心智模式。
“心智模式”是根深蒂固于心中，影响我们如何了解世界，以及如何采取行动的许多假设、成见，甚至图像、印象。
（类似于心理学上的图式）把镜子转学自己，是心智模式修炼的起步；借此，我们学习发掘内心世界的图像，是这些图像浮上表面，并加以审视。
有效的表达自己的想法，并以开放的心灵容纳别人的想法。
这对于大多数人是难以做到的，越是年龄大，越难改变；年纪小有不知如何审视，更不谈改变了！第三项修炼：建立共同愿景。
如果有一项领导的理念，几千年来一直在组织中鼓舞人心，那就是拥有一种能够凝聚、并坚持实现共同愿景的能力。
除了宗教，基本还没有出现有这么大凝聚力的组织。
能够将某种理念鼓舞人心，做到的不少。
我们如果在生活中有一群人为同一愿景，共同奋斗20年将是一段非常了不起的成就。
第四项修炼：团队学习。
团队学习的修炼的起点是“深度会谈”，即团队中的所有成员，摊出心中的假设，而进入真正一起思考的能力。
“自我防卫”是“深度会谈”的敌人，而且不易发觉，最终成了团队学习到一定程度后无法逾越的障碍。
这也是很多明星（企业、团体）生命力不超过40年的主要原因之一。
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刘海涛
关于学习型组织的补充
时代不同 教育年限不同
农业经济时代
工业经济时代 知识经济时代
7-12岁
5-22岁 80年制 终身学习
第 五 项 修 炼 ( The Fifth Discipline )
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关于学习型组织的补充
“学习型组织”最初的构想源自于电脑内存 发明人、系统动力学创始人美国麻省理工学 院佛睿斯特在1965年写的一篇文章“一种新 型的公司设计”，他运用系统动力学的原理， 非常具体地构想出未来企业的思想组织形 态——层次扁平化、组织咨询化、系统开放 化，逐渐由从属关系转向工作伙伴关系．不 断学习，不断重新调整结构关系
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第一章 给我一根足够长的杠杆……
DC-3型飞机第一次把5项关键的构件技术整 合到一起。 可变螺距螺旋桨 可伸缩起落架 轻型铸造机身 星型气冷发动机 机翼襟翼
第 五 项 修 炼 ( The Fifth Discipline )
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第一章 给我一根足够长的杠杆……
学习型组织创新过程中的五项关键技术 系统思考(System Thinking) 自我超越（Personal Mastery) 改善心智模式(Improlding Shared Vision) 团体学习(Team Learning)
第 五 项 修 炼 ( The Fifth Discipline )
第 五 项 修 炼 ( The Fifth Discipline )
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第一章 给我一根足够长的杠杆……
系统思考(System Thinking) 系统思考是一个概念框架，一个知识体 系，一个在过去50年里开发出来的工具系 列，它的功能是让各类系统模式全部清晰 可见，并且帮助我们认识如何有效地改变 这些模式
第 五 项 修 炼 ( The Fifth Discipline )
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修
炼
Discipline——为什么译成修炼？ 修——意味修身，修行，自律，长期感悟； 炼——意味着“习”，学以至用，反复训练。 格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治 国、平天下
第 五 项 修 炼 ( The Fifth Discipline )
第 五 项 修 炼 ( The Fifth Discipline )
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作者简介
1990年《第五项修炼》出版后， 连续三年荣登全美最畅销书榜榜 首，并于1992年荣获世界企业学 会（World Business Academy） 最高荣誉的开拓者奖（Pathfinder Award）。在短短几年中，被译成 二三十种文字风行全世界，它不 仅带动了美国经济近十年的高速 发展，并在全世界范围内引发了 一场创建学习型组织的管理浪潮。 美国商业周刊也因此而推崇圣吉 为当代最杰出的新管理大师之一
真正能在未来获得成功的组织，将是那些 发现有效途径去激励人们真心投入，并开 发各级人员的学习能力的组织。 学习型组织之所以可能 ：
在内心深处我们都是学习者 我们不仅有学习的天性，而且热爱学习
第 五 项 修 炼 ( The Fifth Discipline )
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第一章 给我一根足够长的杠杆……
建立学习型组织的最主要原因是：这样的组织所 具备的能力
学习型组织的与传统靠权威专制的“控制性组织” 的根本区别，就在于他对某几项训练功夫的熟练 掌握。
第 五 项 修 炼 ( The Fifth Discipline )
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第一章 给我一根足够长的杠杆……
莱特兄弟
只有鹦鹉才喋喋不休，但它永远也飞不高。
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第一章 给我一根足够长的杠杆……
那里，人们为了创造自己真心渴望的成绩 而持续拓展能力； 那里，各种开阔的新思想得到培育； 那里，集体的热望得到释放： 那里的人们不断的学习如何其同学习。
第 五 项 修 炼 ( The Fifth Discipline )
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第一章 给我一根足够长的杠杆……
第 五 项 修 炼 ( The Fifth Discipline )
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第一章 给我一根足够长的杠杆……
发明：当一个想法在实验室中被验证可行 的时候，一个新概念被发明了。 创新：在概念发明以后，还要在有使用价 值的成本范围之内，以一定的规模进行可 靠的复制，它才能成为一项“创新”
第 五 项 修 炼 ( The Fifth Discipline )
第 五 项 修 炼 ( The Fifth Discipline )
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作者简介
彼得•圣吉 美国麻省理工学院斯隆管理学院资 深教授，国际组织学习协会(SoL)创始 人、主席。当代最杰出的新管理大师之 一。 1947年生于芝加哥，1970年于斯坦 福大学完成航空及太空工程学士学位后， 进入麻省理工学院读研究生 ，1978年 获得博士学位后，致力于将系统动力学 与组织学习、创造原理、认知科学、群 体深度对话与模拟演练游戏融合，发展 出一种学习型组织的蓝图 。创立了“组 织学习中心”
第 五 项 修 炼 ( The Fifth Discipline )
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巨著的成功背景 当前正是市场经济在全球范围内取得全面 胜利的时代 当今世界是以企业为中心的世界 现在工商企业的管理模式正处在更新革命 之时
第 五 项 修 炼 ( The Fifth Discipline )
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巨著的成功背景 当前正是市场经济在全球范围内取得全面 胜利的时代 产业革命思想家 培根说： 每人只干一种活 大家为了一件事 只有这时 才能看到人类的伟大 亚当’斯密 说： 分工使社会进步，分工提高了劳动生产率， 有了富裕产品，进行物物交换，物物交换 成为主流时，就形成了看不见的手
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第一章 给我一根足够长的杠杆，我就能用一只手撬动世界
这种做法是徒劳无益的——就好比试图 通过重新拼起来的碎镜子来观察真实的映 像。 ——物理学家大卫博姆（David Bohm） 本书中所描述的工具和理念就是为了破 除这种幻象，即认为世界创生于分立的、 互不相干的力量的幻象。
第 五 项 修 炼 ( The Fifth Discipline )