用什么洗脸能美白祛斑

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白醋洗脸去斑作用

白醋洗脸去斑作用

白醋洗脸去斑作用
很多不管是在青春期,还是其他的年龄阶段,其实很多人都容易面对一些肌肤问题,比如说肌肤长皱纹,或者长斑等等现象,都会直接影响到我们的整体形象,因此想要快速的解决这种肌肤问题,大家就需要了解一下去斑的方法,比如白醋洗脸就可以达到很好的功效。

用白醋洗脸的方法为,每次洗脸时候,一小盆水里加入一果汁瓶盖那么多的醋,和水调匀,扑到脸上,或者将脸浸在水中。

片刻。

然后将水倒掉,再正常洗脸即可。

如想达到美白祛斑之功效,可在白醋中加入中药成分白术适量,二者调和,然后密封浸泡一周。

之后即可取出使用,每天洁面后。

去适量擦洗面部长斑处,持之以恒,可令雀斑逐渐消退,实为轻松美白祛斑之良方,平时也要注意自己的肌肤保养,饮食尽量做到清淡,避免吃太多辛辣上火的食物,尤其是烧烤类的食物。

以上就是白醋洗脸祛斑的效果,大家都了解了吗?很多时候
关注这些生活当中的技巧,就可以达到比较理想的祛斑功效,我们都可以多去尝试这些方法的使用,让我们可以拥有更加健康靓丽的肌肤,快速的摆脱这些色斑问题的影响。

柠檬去斑美白的方法

柠檬去斑美白的方法

柠檬去斑美白的方法现在市场上有很多美白祛斑产品,很多人都不知道该相信哪一家,最有效的祛斑方法到底是什么?今天我们来学习一下生活中可以用到的简单的方法,实用的美白祛斑方法,柠檬美白祛斑。

:柠檬水洗脸最简单但最有效的方法就是用柠檬水洗脸,丰富的维生素C能有效清洁滋润肌肤,美白和祛斑效果都很好。

注意,不要直接用纯柠檬汁洗脸,那样会很刺激肌肤,对皮肤不好。

柠檬+白酒将一只新鲜的柠檬切片之后放入瓶子,然后加入白酒浸没柠檬,过一夜之后可以用一些化妆棉蘸点柠檬水涂脸,大概15分钟左右ok,坚持一周就可以白起来。

柠檬汁+蛋清想美白的话用柠檬汁加上一点蛋清敷脸,可以深层清洁肌肤还可以美白。

大概敷15分钟左柠檬蜂蜜面膜将一茶匙蜂蜜加热,加入同量柠檬汁,调匀,均匀地涂于面部,半小时后用清水洗净,可使皮肤白净,达到美白祛斑的作用。

但是,一定要记着在晚上敷哦!柠檬汁祛斑用榨汁机把柠檬榨成汁,然后用棉签蘸上一点柠檬汁涂在色斑上,干了以后再涂一些护肤霜,可以有效淡化斑点,祛斑效果超好!柠檬蜂蜜面膜将一茶匙蜂蜜加热,加入同量柠檬汁,调匀,均匀地涂于面部,半小时后用清水洗净,可使皮肤白净,达到美白祛斑的作用。

但是,一定要记着在晚上敷哦!拓展阅读:柠檬的食用方法泡水饮用:将柠檬鲜果或柠檬皮洗净,横切成2mm厚的片,去种子后直接放入杯中沏凉开水,加入适量冰糖即可饮用。

功效:能行气,祛痰,健胃,治胃痛,咳喘。

制糖渍柠檬:将柠檬洗净,切片、去籽后,按1千克柠檬片2-3千克砂糖的比例,采用一层柠檬一层糖的方法装入瓷罐或瓶中封严,一周后即可饮用糖尿病患者可采用盐渍,方法同糖渍,食盐用量为柠檬量的25-30%可添加蜂蜜温水侵泡。

加盐鲜柠檬汁:鲜柠檬汁,加盐少许。

温开水送服。

功效:生津解暑。

柠檬泡腾:先将Crastan泡腾颗粒溶于水中,再把柠檬汁加入,即可得到美味的柠檬汁饮料,加冰更加清凉解渴。

功效:有解暑和助消化之功效,适宜餐后饮用。

蜜泽柠檬:柠檬用盐洗外皮,也可在盐水里浸泡半小时。

用什么方法洗脸可以美白

用什么方法洗脸可以美白

用什么方法洗脸可以美白洗脸美白的方法之红酒洁面皂洗脸把红酒和清水按照1:1的比例调配好,一起混合搅匀,在洁面时用红酒水打湿面部,再用洁面皂揉出泡沫,加上适当的按摩手法,待2分钟后再用清水洗掉即可。

红酒中富含多苯基化合物,能有助于肌肤再生,美白等功效,使恢复白皙水灵。

洗脸美白的方法之绿茶洗脸用泡好的绿茶水兑上一些清水,用来洗脸按摩,2-3分钟之后用水清洗干净,或者用化妆棉浸湿敷在脸上,隔3分钟洗净。

绿茶内含茶多酚,能有效抗氧化,防止自由基对细胞的伤害,并促进皮肤细胞的再生。

洗脸美白的方法之中药洗脸需要用到的材料又白果、草果、黑豆,其中前两种取100g,后者去50g,然后将三种材料研磨成粉末状,并将其分为30份。

每天早上取一份混入清水中洗脸,之后擦上润肤霜补水保湿,一个月可以就能明显看到肌肤变白了。

洗脸美白的方法之白醋甘油洗脸白醋、甘油可以有效分解黑色素沉淀,恢复皮肤白皙红润。

做法:将白醋与甘油按5:1混合,每天早晨用此水洗脸,不宜太过频繁,一天一次即可。

一个月后可使肌肤光洁白皙、细腻有弹性。

洗脸美白的方法之蒲公英水洗脸蒲公英中含有维生素,能够帮助清热解毒。

既能淡化脸上的色斑,还能够舒缓热毒性痘痘。

做法:将蒲公英花放入盆中,倒入开水浸泡,待冷却后,捞掉蒲公英花,然后用水洗脸,可有效淡斑、祛斑,美白肌肤。

洗脸美白的方法之盐水洗脸盐水洗脸,能够清除脸部毛孔深层的油脂污垢,同时通过手指指腹轻轻按摩,可以去角质、去黑头粉刺,帮助改善问题肌肤,美白亮肤。

做法:取一盆温水,加入一勺盐,搅匀。

然后洗脸,并用指腹轻轻按摩。

洗脸美白的方法之白糖洗脸白糖洗脸能够有效清洁皮肤,美白提亮肤色。

做法:在洗脸时,将洗面奶与适量的白糖混合,搓泡,然后按照常规地洗脸方式进行。

洗脸美白的方法之豆渣或豆浆洗脸豆渣和豆浆中含有许多大豆异黄酮,类似雌性激素,对女性皮肤非常好,同时豆渣或豆浆洗脸还能温和去除老旧角质,美白亮肤。

做法:直接用豆浆或者在豆渣中兑入清水,然后洗脸,并轻轻按摩。

白醋祛斑的小窍门之一

白醋祛斑的小窍门之一

白醋祛斑的小窍门之一、白醋洗脸法1、先准备一小盆水,不要太热,最好是凉水,然后用矿泉水盖倒上一盖白醋;2、将白醋倒入水盆中调匀,然后扑到脸上,或者干脆把脸浸入好了,用手慢慢轻挫脸部,注意不要漏掉任何地方,大约5分钟后即可;3、最后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序;白天:将洗净的脸部和双手浸入加入白醋的温水中洗脸和手,5分钟后换用清水洗净,长期这样用白醋洗脸可让皮肤光洁、细腻。

晚上:洁面后,取1勺白醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦,再以手指肚轻轻按摩一下,洗净即可。

白醋洗脸可帮助消除脸部细小的皱纹。

你在洗澡后可以这样做:在温水中加入1~2汤匙白醋醋,不仅能去除皮肤老化的角质层,而且消除疲劳,焕发精神,面部也显得很红润。

白醋祛斑的小窍门之二、白醋冬瓜汁擦脸法1、把冬瓜洗净去皮切下几块;2、把冬瓜捣烂取汁,再加入一两汤匙白醋,一起调匀;3、把它涂在脸上,10分钟左右就可以洗掉了。

使用:每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次,连用半月就可以帮助去除斑点哦!另外,常吃冬瓜还可以帮助减肥呢。

白醋祛斑的小窍门三:米醋+黄豆食疗法还有一个关于醋的民间偏方,对美白祛斑也有奇效,虽然不是白醋,但都能祛斑,就一并收到白醋祛斑大搜罗中吧。

要用到黄豆 100克、米醋 300克(最好是酿造的米醋哦,不能用醋精勾兑出来的白醋,另外酸度要在4.5°-9°之间,太稀了没效果,太浓了口感不好,会很难吞咽。

)做法就是将黄豆洗净,放在玻璃瓶内(黄豆不要超过瓶子的1/3),再倒入是黄豆3倍的量的米醋,把黄豆完全浸泡起来,密封浸泡7天,就可以吃了。

每天坚持吃10-20粒醋黄豆,可以美白祛斑,坚持吃100天,各种斑都差不多能消灭了,还会使皮肤越来越白皙呢!白醋祛斑的小窍门四:白醋+盐+水擦脸法这就是白醋洗脸法的升级版啦,也相当简单,把白醋、食盐还有水调和在一起,白醋、盐和水的比例大概是9:3:1,调好后把干净的毛巾放进去浸透,然后擦在脸上,早晚各一次。

白醋洗脸有什么好处 一般的白醋祛斑办法

白醋洗脸有什么好处 一般的白醋祛斑办法

白醋洗脸有什么好处一般的白醋祛斑办法白醋洗脸有什么好处最简略、最便利也最便宜的即是用白醋洗脸法了!只需每次迟早洗脸时,先放一小盆水,再倒入少数(大约二汤匙)白醋调匀,把脸浸入醋水中几分钟。

再开端正常的洗脸程序。

坚持天天用加了白醋的水洗脸,能够美白皮肤,淡化斑驳,还能减轻皱纹,娇嫩皮肤。

【白醋+盐+水擦脸法】这即是白醋洗脸法的升级版啦,也适当简略,把白醋、食盐还有水谐和在一起,白醋、盐和水的份额大约是9:3:1,调好后把干净的毛巾放进去渗透,然后擦在脸上,迟早各一次。

对美白祛斑、细嫩皮肤有着同样的成效呢!【白醋+冬瓜汁敷脸法】把冬瓜捣烂取汁,再加入一两汤匙白醋,调匀后涂在脸上,10分钟摆布就能够洗掉了。

天天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次,连用半月就能够协助去除斑点哦!【白醋+白术擦脸法】白术在药店能够买到,洗净切成块状或片状,然后泡在白醋或米醋里(白术:醋=1:10),密封起来浸泡一星期(也有说泡2-3日的)。

天天洗脸后,用浸过醋的白术擦试面部长斑的当地,再用清水洗净,接连运用有减淡及消除色斑的作用,对斑驳尤为有用!白醋的营养功效:【美白消暗沉】具体办法:将白醋与甘油用2:1进行混合,洁面后,用来搽皮肤,一日2-3次成效:削减黑色素堆积,复原皮肤白嫩。

合适人群:皮肤粗黑者。

【祛斑褪斑】具体办法:用白醋捣入少数的中药白术谐和,密封浸泡一星期。

天天洗脸后,擦试面部长斑的当地。

成效:持久坚持能令斑驳逐步消除。

合适人群:面部长斑【减轻皱纹】具体办法:晚上洗脸后,取上1勺白醋、3勺水进行混合,用棉球蘸饱,在有皱纹的部位涂擦,然后用指腹悄悄按摩一下,然后洗净。

成效:消除脸部小皱纹合适人群:脸部有皱纹【美白护肤】具体办法:预备一小盆温水,然后倒入约二汤匙白醋进行调均。

洗净脸部与双手,5分钟后换用清水洗净。

成效:长时间这么做,能让皮肤美白细腻。

合适人群:皮肤粗糙。

【详尽毛孔、缓解痘痘】具体办法:把白醋和水按照1:3的份额进行配好后装入矿泉水瓶里。

6种洗脸妙招 柠檬水洗脸美白祛斑

6种洗脸妙招 柠檬水洗脸美白祛斑

6种洗脸妙招柠檬水洗脸美白祛斑*养生导读:洗脸,是保养之前的重要步骤,是每个人每天必须做的事情。

正确的洗脸方法,可以让面部血液循环更快,加速有害物质的排解。

下面推荐6种洗脸妙招,供参考。

*1、柠檬水洗脸*功效:美白祛斑+润肤如果想要白皙无瑕的皮肤,柠檬是你的必备佳品。

柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害,缓解衰老进程。

其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原,保护皮肤,防止皱纹早生。

柠檬水还可以减少皮肤积淀的黑色素,从而减少色斑产生。

*做法:①回家洗脸后,滴3滴柠檬汁在有化妆水的化妆棉上,轻拍面部,可以去除黄黄的肤色及化解化妆水的化学物质,有美白脸部、软化角质及收细毛孔之效。

②抽出一只鸡蛋的蛋白部份,然后加入几滴柠檬汁;用化妆棉将之敷在脸上约十五分钟;用温水洗净便可。

将1只鲜柠檬洗净去皮切片,放入一只广口瓶内,加入白酒浸没柠檬,浸泡1夜。

次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面,15分钟后用温水洗净。

*2、茶水洗脸*功效:预防皱纹茶叶中有一种神奇的成分--茶多酚。

它可以增加皮肤抗氧化水平,防止自由基对细胞的损伤,促进皮肤细胞的生长。

实验证实,茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍,可有效预防皱纹,延缓衰老。

茶多酚中还含大量亲水性基团,容易吸收空气中的水分,保持皮肤的水分。

此外,茶叶中的鞣酸也可以缓解皮肤干燥,预防皱纹效果显著。

*做法:清洁脸部后,将茶水涂到脸上,用手轻轻拍,或将蘸了茶水的脱脂棉敷在脸上2~3分钟,然后用清水洗净。

还可以先用茶水洗一遍脸,再用洗面奶洗。

茶水洗脸或敷脸后一定要用清水彻底冲洗干净,以免茶色素渗入毛孔。

*提醒:茶水无需太浓,日常饮茶浓度即可。

茶水最好是当天泡好的,隔夜茶也能用来洗脸,但效果稍差,其中的茶多酚还会氧化生成有色物质,不利于冲洗。

茶叶以绿茶为最佳。

因为绿茶未经发酵,保持了茶叶的天然特性,其防止老化、清洁效果最好。

除了以上2种洗脸的方法外,用食醋水、盐水、淘米水洗脸也有很好的效果,想要知道更多洗脸的技巧,不妨往下看。

用白醋祛斑美白正确祛斑方法.doc

用白醋祛斑美白正确祛斑方法.doc

用白醋祛斑美白正确祛斑方法都说白醋能美白,那么我们应该如何正确使用才能使白醋的美白效果达到最大呢?廉价的白醋确实是美白的小能手,只是对于这种类似于偏方的美容小方法不是所有人都敢尝试的。

下面是我为你带来的白醋祛斑美白方法,一起来看一看吧。

白醋祛斑美白方法用法一:加到水里用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白。

还有杀菌。

不过不要直接用,每天洗练滴上7-10滴就可以,你皮肤没光泽就多吃点水果哦。

用法二:用白醋洗脸时需稀释用白醋洗脸时要注意稀释,未经稀释的白醋酸性太高,对面部的刺激性很大。

正确用白醋洗脸的方法是每次洗脸时,放一小盆水,加入少量(约二汤匙)的白醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入温水,然后把水倒掉。

用法三:敷在脸上当面膜使用每天晚上洗完脸用一点白醋加一点水均匀的摸在脸上(避开眼睛周围)等十到十五分钟,感觉到脸上有一层干干的膜后,用清水洗掉,第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛,不过不要担心,白醋本来就有杀菌效果,忍耐一下。

用法四:从下往上洗一定要用温水,里面滴5-6滴白醋,不能太多了哦。

洗脸之前先洗手,这样会有效的避免将手上的细菌带到脸上。

白醋美白洗脸和正常的洗脸方法是一样的,就是从下往上洗,这样可以防止皱纹。

大概洗5、6下左右,就可以使用洗面奶了,洗完之后再用温水冲洗下即可。

最后还可以再用冷水轻轻敷一下脸,这样可以起到收缩毛孔的作用。

用白醋洗脸可以软化角质层和美白,还有杀菌、减轻皱纹的功效。

晚上洗脸后,取1勺白醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦,再以手指肚轻轻按摩一下,洗净即可。

白醋洗脸可帮助消除脸部细小的皱纹。

白醋+冬瓜汁祛斑法将冬瓜洗净去皮,切成块状,放入榨汁机里榨成汁,然后加入两匙白醋,搅拌均匀之后,涂抹在脸上,10分钟用清水洗净即可。

每天可以使用2~3次,半个月就可以轻松祛斑哦。

白醋祛斑的小窍门白醋祛斑的小窍门一:白醋洗脸法白醋祛斑大搜罗第一式,当然是最简单、最方便也最便宜的白醋洗脸法了!只要每次早晚洗脸时,先放一小盆水,再倒入少量(大概二汤匙)白醋调匀,扑到脸上轻轻拍打,或者干脆把脸浸入醋水中几分钟(可以换气,必须的~~)。

美白祛斑小偏方

美白祛斑小偏方

美白祛斑小偏方祛斑美白民间偏方偏方一、冬瓜藤洗脸民间有传说用冬瓜藤熬水来擦脸、洗澡,此法可使皮肤滋润、消除雀斑。

偏方二、蒲公英花水洗脸小时候喉咙上火的时候,外婆会用整颗的蒲公英熬水给我喝,并没有想到,用作清火的蒲公英花也能祛斑,据说方法是取一把蒲公英花,倒入一茶杯开水,待冷却后过滤去花瓣,然后用泡出的蒲公英花水早晚洗脸就可。

偏方三、金盏花叶汁擦脸用金盏花叶捣烂取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。

偏方四、西红柿汁洗脸将西红柿榨汁,加入一匙甘油,以此混合液洗脸,每日2~3次,每次洗10分钟,然后用清水洗净,涂点护肤霜,可使雀斑消失。

偏方五、芦荟祛斑面膜取面带斑点的芦荟叶,黄瓜,鸡蛋,珍珠粉,面粉。

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2―3克珍珠粉、适量的面粉用做调稀稠。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。

把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1―2次。

偏方六、用冰块冷却色斑处用冰块冷却色斑处,然后再热敷,会有效果。

象柠檬等水果中含有的天然维生素C,也可以防止色斑的生成和肌肤的浮肿问题。

对色斑有效的冷热护理,准备物品、冰块适量、装有热水的容器、小的化妆绵或面巾纸。

1、用冰块冷却脸部30秒-1分钟2、选择易拿的冰块,敷于脸部有色斑的部位,以30秒-1分钟为宜。

3、用浸了热水的化妆绵等敷于冷却部位30秒-1分钟,要注意调节水温,以免烫伤肌肤。

重复1-2次偏方五、红糖祛斑将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里,倒入三倍于红糖的蜂蜜,如果自身皮肤细腻,可多添加蜂蜜。

搅拌均匀即可,放置五分钟沉淀一下。

上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。

红糖中含有多种营养成分,对肌肤的滋养可是起着很独到的功效,面膜不仅可使皮肤光滑美丽,还可促进皮肤的新陈代谢。

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用什么洗脸能美白祛斑
用什么洗脸能美白祛斑?蜂蜜和白醋相信大家都非常熟悉吧,蜂蜜不但可以食用而且还可以用来做成面膜。

那么用什么洗脸能美白祛斑?下面为您详细讲解。

文章目录
一、用什么洗脸能美白祛斑
二、夏季美白方法有哪些
三、美白祛斑的食疗有哪些
用什么洗脸能美白祛斑
1、蜂蜜加白醋洗脸能美白祛斑
蜂蜜加白醋是可以美容中的,大家可以把蜂蜜与白醋按二比一的比列进行混合,然后制成美容面膜使用,就能起到良好的美容作用,经常使用,不但能消除面部的斑点还能起到美白和补水的功效。

2、白醋加蜂蜜喝可以滋润皮肤
蜂蜜加白醋直接饮用也能起到一定的美容功效,如果只是想滋润皮肤直接把蜂蜜中加入白醋喝就可以,如果想取得美白的功效,可以在蜂蜜加入白醋以后再加入少量的珍珠粉,这样美白的功效会更加出色一些。

3、蜂蜜的功效
护肤美容,蜂蜜具有护肤美容的功效。

蜂蜜具有抗菌消炎、促进组织再生的功效。

在处理伤口时,为避免伤口感染可以将蜂蜜均匀涂在伤口,可这样可以
起到抗菌消炎、促进组织再生的作用。

蜂蜜具有促进消化,调节内分泌的功效。

长期服用蜂蜜水有助于促进胃肠功能,增强肠蠕动,促进消化,调节内分泌。

蜂蜜具有提高人体免疫力的功效,蜂蜜能提高人体免疫力,服用蜂蜜有助于治疗感冒,咽喉炎等疾病。

保护心血管,蜂蜜具有保护心血管的功效蜂蜜能有效改善心肌功能,调节血压,保护心血管作用。

蜂蜜具有促进睡眠的功效。

蜂蜜能够调节人体神经系统以缓解神经紧张,促进睡眠。

特别是对于神经衰弱者,在每天晚上睡觉前喝下一杯蜂蜜水能有效促进睡眠。

夏季美白方法有哪些
防晒产品必不可少,想要美白,其实就是不要晒黑,那么常规的防晒产品是我们必备的。

防晒产品需要补涂的主要原因除了担心防晒成分会失效,更是因为防晒品使用后会因为很多内在或外在因素流失,比如流汗、衣物摩擦或是游泳、戏水等活动,补涂的频率是要看情形而定并没有绝对的数值。

如果环境闷热流汗多,又是在户外活动的状况下,可能不到1小时就要补涂一次。

每天必敷保湿面膜,经过了一天太阳的炙烤,肌肤都会出现红肿和脱水的现象。

我们一定要在每天进行常规的保湿面膜,大家在选购保湿面膜上最好选用面贴面膜,然后提前在冰箱中冷冻10分钟,敷在脸上不仅可以保湿而且有镇定肌肤的效果,有效的收敛粗大的毛孔。

保湿面膜后一定要擦上一层保湿面霜,锁住我们脸部补充的水分。

需要材料:樱桃、蜂蜜、牛奶。

方法:把樱桃用榨汁机打碎,然后加入蜂蜜和牛奶,把纸膜放进去泡5分钟,然后敷在脸上即可,可以瞬间看到即
使的美白效果。

美白祛斑的食疗有哪些
柠檬冰糖汁,将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。

柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。

此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。

常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

西红柿汁,每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治
雀斑有较好的作用。

因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为维生素C的仓库。

维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

黑木耳红枣汤,取黑木耳30克,红枣20枚。

将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。

每日早、晚餐后各一次。

经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑。

其中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。

黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

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