登山活动策划书
登山活动的策划书3篇
登山活动的策划书3篇篇一登山活动策划书一、活动主题“挑战自我，超越极限”二、活动目的1. 提高参与者的身体素质和团队协作能力。
2. 增强参与者对自然的敬畏和环保意识。
3. 促进参与者之间的交流和友谊。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、活动对象[具体参与人员]六、活动准备1. 物资准备（1）登山装备：如登山鞋、冲锋衣、背包、手杖等。
（2）食品和饮料：准备足够的高热量食品和饮料，如巧克力、牛肉干、矿泉水等。
（3）急救药品：准备一些常用的急救药品，如创可贴、止痛片、晕车药等。
（4）其他物品：如地图、指南针、相机等。
2. 人员准备（1）确定活动负责人和领队，负责活动的组织和协调。
（2）对参与者进行培训，包括登山技巧、安全知识等。
（3）提前了解活动地点的天气情况，做好相应的准备。
3. 活动宣传（1）通过社交媒体、公众号等渠道发布活动信息。
（2）邀请相关媒体参与活动，进行宣传报道。
七、活动流程1. 集合和出发（1）在指定地点集合，检查参与者的装备和身体状况。
（2）出发前，负责人讲解活动注意事项和安全规定。
2. 登山过程（1）按照预定路线进行登山，途中设置休息点。
（2）领队负责引导和保障参与者的安全，提醒注意事项。
3. 午餐和休息（1）在适当的地点进行午餐，休息片刻。
（2）可以组织一些团队活动，增进参与者之间的交流。
4. 继续登山（1）根据实际情况，决定是否继续攀登山顶。
（2）如继续攀登，注意保持体力和节奏。
5. 下山（1）按照原路下山，注意安全，避免滑倒。
（2）领队负责检查每个人的装备和身体状况。
（2）分享登山过程中的感受和经验。
（3）颁发证书或纪念品，表彰优秀表现者。
八、注意事项1. 安全第一，遵守活动规定和安全指南。
2. 尊重自然环境，不随意破坏植被和野生动物栖息地。
3. 注意天气变化，如遇恶劣天气，及时调整活动计划。
4. 保持团队协作，互相帮助，共同完成活动目标。
5. 如身体不适或出现紧急情况，及时告知领队。
为了健康登山活动策划书3篇
为了健康登山活动策划书3篇篇一为了健康登山活动策划书一、活动主题“强身健体，全民登山”二、活动目的本次登山活动旨在提高大家的健康意识，增强身体素质，同时也为大家提供一个交流和放松的机会，增进彼此之间的友谊。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全体员工六、活动准备1. 宣传推广：制作宣传海报和传单，在公司内部和周边社区进行宣传，吸引更多人参与。
2. 安全保障：提前勘查登山路线，确保路线安全。
准备必要的急救药品和器材，安排专业的救援人员随队。
3. 食品和饮料：为参与者提供足够的水和食物，以补充体力。
4. 奖品：为登山比赛的优胜者准备奖品，以激励大家积极参与。
七、活动内容1. 登山比赛：组织员工进行登山比赛，设置不同的组别和奖项，鼓励大家积极参与。
2. 健康讲座：邀请专业的健康专家进行健康讲座，介绍如何保持健康的生活方式和饮食习惯。
4. 抽奖环节：在活动结束后，进行抽奖环节，为参与者提供更多的惊喜和乐趣。
八、活动预算本次活动预计总花费[X]元，具体如下：1. 宣传费用：[X]元2. 奖品费用：[X]元3. 食品和饮料费用：[X]元4. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 本次活动为户外运动，建议参与人员穿着轻便宽松的衣服和运动裤。
2. 登山过程中，注意安全，不要超越领队，不要擅自离队。
3. 保持环境卫生，不随地丢弃垃圾，爱护自然环境。
4. 如遇突发情况，请及时联系领队或工作人员。
篇二为了健康登山活动策划书一、活动主题“强身健体，勇攀高峰”二、活动目的1. 增强员工的身体素质，培养员工的团队合作精神。
2. 丰富员工的业余生活，缓解工作压力。
3. 促进员工之间的交流与沟通，增强员工的凝聚力和归属感。
三、活动主体全体员工四、活动时间[具体日期]五、活动地点[具体地点]六、活动准备1. 成立活动筹备组，负责活动的策划、组织和实施。
2. 提前勘查活动路线，确保安全。
3. 准备必要的登山装备，如登山鞋、背包、水壶等。
登山集体活动策划书3篇
登山集体活动策划书3篇篇一登山集体活动策划书一、活动主题勇攀高峰，你我同行二、活动目的1. 锻炼身体，提高身体素质。
2. 加强团队合作精神，培养团队凝聚力。
3. 增进同事之间的友谊，增强沟通能力。
三、活动主体全体员工四、活动时间[具体日期]五、活动地点[具体地点]六、活动准备1. 人员安排：成立活动筹备组，负责活动的组织和实施。
同时，设立安全保障组，负责活动期间的安全工作。
2. 物资准备：根据活动需要，准备好相应的物资，如登山杖、背包、食品、饮料等。
3. 行程安排：根据活动地点和时间，制定详细的行程安排，包括出发时间、到达目的地时间、休息时间等。
4. 安全培训：在活动前，对参与人员进行安全培训，提高大家的安全意识。
5. 天气预报：关注活动期间的天气预报，如遇恶劣天气，及时调整活动计划。
七、活动流程1. 集合：活动当天上午，在公司门口集合，进行人员签到和物资发放。
2. 出发：乘坐大巴前往活动地点，在车上进行简单的热身运动。
3. 登山：到达登山口后，进行登山前的准备活动，如拉伸运动等。
随后开始登山，在登山过程中，大家要互相帮助，共同前进。
4. 午餐：在山顶休息区进行午餐，分享各自带来的美食。
5. 游戏环节：午餐后，进行一些团队游戏，如拔河比赛、接力赛等，增强团队凝聚力。
6. 下山：游戏结束后，开始下山。
下山时要注意安全，避免摔倒等意外事故。
八、活动预算本次活动预计总费用为[X]元，具体如下：1. 交通费用：乘坐大巴前往活动地点，预计费用为[X]元。
2. 餐饮费用：包括午餐和饮用水，预计费用为[X]元。
3. 物资费用：如登山杖、背包等，预计费用为[X]元。
4. 其他费用：如活动场地租赁、游戏道具等，预计费用为[X]元。
九、注意事项1. 活动期间要听从组织者的安排，不得擅自离队。
2. 注意安全，不做危险动作。
3. 保护环境，不随地丢弃垃圾。
4. 穿着舒适的运动服装和鞋子，以便于登山。
5. 自备必要的药品和急救用品，以备不时之需。
登山活动策划书范文3篇
登山活动策划书范文3篇篇一《登山活动策划书》一、活动主题“征服高峰，挑战自我”二、活动目的通过登山活动，增强团队合作精神，提高身体素质，挑战自我，享受大自然的美景。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[登山地点]五、参与人员[参与活动的人员名单]六、活动安排1. 上午：集合：在指定地点集合，检查装备，分发物资。
出发：乘坐交通工具前往登山地点。
热身：在山脚下进行热身运动，预防运动伤害。
2. 中午：午餐：在山上合适的地点进行午餐，休息片刻。
3. 下午：继续攀登：按照预定路线继续攀登，欣赏沿途的风景。
登顶：到达山顶，拍照留念，感受成功的喜悦。
下山：选择安全的路线下山，注意控制速度，避免滑倒。
4. 晚上：晚餐：在山下的餐厅享用晚餐，交流活动心得。
结束：活动结束，各自返回。
七、注意事项1. 安全第一，遵守登山规则，听从领队的指挥。
2. 穿着合适的登山装备，如运动鞋、运动服、背包等。
3. 带上足够的水和食物，以及必要的药品和急救用品。
4. 注意天气变化，如遇恶劣天气，及时调整活动计划。
5. 尊重自然环境，不随地丢弃垃圾，保持山区的清洁。
6. 活动期间保持手机畅通，以便联系。
八、应急预案1. 如遇队员受伤，及时进行急救处理，并送往附近的医院治疗。
2. 如遇恶劣天气，立即停止活动，寻找安全的地方躲避。
3. 如遇队员走失，立即组织寻找，并通知相关人员协助。
九、活动预算1. 交通费用：[具体金额]2. 餐饮费用：[具体金额]3. 装备租赁费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]篇二登山活动策划书一、活动主题“征服高峰，挑战自我”二、活动目的通过登山活动，增强团队合作精神，提高身体素质，挑战自我，同时欣赏自然风光，放松心情。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[登山地点名称]五、参与人员[列出参与活动的人员名单]六、活动安排1. 上午：集合：在指定地点集合，检查装备，确保每人都携带必要的物品，如登山鞋、背包、水壶、食物等。
登山活动的策划书3篇
登山活动的策划书3篇篇一《登山活动的策划书》一、活动背景登山是一项极具挑战性和趣味性的户外运动，能够让人们亲近大自然，锻炼身体，同时也能培养团队精神和毅力。
为了丰富大家的业余生活，增强身体素质和团队凝聚力，我们决定组织一次登山活动。
二、活动主题勇攀高峰，挑战自我三、活动目的1. 让大家在紧张的工作之余，能够放松身心，享受大自然的美景。
2. 提升大家的身体素质，培养坚韧不拔的毅力和勇气。
3. 增强团队成员之间的沟通与协作，提高团队凝聚力。
四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细登山地点]六、活动对象[具体参与人员]七、活动准备1. 提前了解登山路线和天气情况，确保活动安全。
2. 准备必要的装备，如登山鞋、背包、水壶、雨具、急救药品等。
3. 安排好交通和住宿，确保活动的顺利进行。
八、活动流程1. 集合与出发在指定地点集合，进行签到和安全讲解。
然后乘坐交通工具前往登山地点。
2. 登山过程（1）按照既定路线开始登山，沿途欣赏自然风光，感受大自然的魅力。
（2）在适当的地点设置休息点，让大家休息和补充水分。
（3）鼓励大家互相帮助，共同攀登高峰。
3. 山顶活动（1）到达山顶后，进行合影留念，庆祝成功登顶。
（2）开展一些团队拓展活动，如游戏、分享等，增强团队凝聚力。
4. 下山与返程（1）按照原路下山，注意安全，避免滑倒和受伤。
（2）下山后乘坐交通工具返回集合地点，活动结束。
九、活动预算1. 交通费用：[X]元2. 住宿费用：[X]元3. 餐饮费用：[X]元4. 装备租赁费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元十、注意事项1. 活动前要进行充分的热身运动，避免在登山过程中受伤。
2. 遵守登山规则，不擅自离队，听从领队的指挥。
3. 注意保护环境，不随地丢弃垃圾。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
十一、活动负责人及联系方式[负责人姓名]：[联系电话]篇二《登山活动的策划书》一、活动主题勇攀高峰，挑战自我二、活动目的通过登山活动，增强团队凝聚力，提升个人身体素质和毅力，同时让大家在繁忙的工作之余，亲近大自然，放松身心，享受户外运动的乐趣。
登山集体活动策划书3篇
登山集体活动策划书3篇篇一登山集体活动策划书一、活动主题“勇攀高峰，挑战自我”二、活动目的通过登山活动，增强团队合作精神，提高身体素质，挑战自我，同时欣赏自然风光，放松心情。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[登山地点]五、参与人员[参与活动的人员]六、活动安排1. 上午：8:00-8:30 在[集合地点]集合，签到，分发活动物资（如登山杖、水等）。
8:30-9:00 乘坐大巴前往登山地点。
9:00-9:30 进行热身运动，讲解登山注意事项。
2. 中午：12:00-13:00 在山顶休息区享用午餐，休息片刻。
3. 下午：13:00-15:00 继续登山，欣赏沿途风景，拍照留念。
15:00-15:30 到达山顶，进行团队合影，庆祝登顶成功。
15:30-16:00 开始下山，注意安全。
16:00-17:00 到达山脚，乘坐大巴返回[集合地点]。
4. 晚上：17:00-18:00 活动结束，解散。
七、活动预算1. 交通费用：[具体金额]2. 午餐费用：[具体金额]3. 活动物资费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]八、注意事项1. 活动前请确保身体健康，如有不适请及时告知组织者。
2. 穿着舒适的运动服装和鞋子，携带足够的水和食物。
3. 遵守登山规定，不随意离开团队，注意安全。
4. 爱护环境，不乱扔垃圾。
5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
九、活动组织与负责人员1. 活动组织者：[姓名]2. 安全负责人：[姓名]3. 后勤负责人：[姓名]十、其他事项1. 请参与人员在活动前仔细阅读活动策划书，了解活动流程和注意事项。
2. 如有任何疑问或建议，请及时与活动组织者联系。
篇二登山集体活动策划书一、活动主题“勇攀高峰，共赏美景”二、活动目的通过登山活动，增强团队凝聚力，提高员工身体素质，同时欣赏自然风光，放松心情。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[登山地点]五、参与人员公司全体员工六、活动安排1. 上午：8:00 在公司集合，乘坐大巴前往登山地点。
登山活动策划书15篇
登山活动策划书15篇登山活动策划书1活动主题：“挑战·毅力”登山大赛活动时间：5月份主办单位：财经系团总支·学生会承办单位：财经系学生会体育部及志愿者服务队一、活动目的：登山，是对母体的回归，是对灵魂的朝圣!登山”是一个寓意深远的词，对于那些怀揣着登山之梦并经历了一次登山苦旅的人，它包含了太多的内容：山，人，意志，责任，团队精神……通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神二、活动安排1)活动前期策划准备：由宣传部负责本次活动的宣传工作,外联部负责本次活动的赞助工作，办公室负责报名登记及各队的联系工作2)参赛要求：1、参赛对象：泉州理工学院在校学生2、参赛时间;另定3、参赛条件：以班级、学生会组织、社团组织组队参加，每队15人以上(女生至少7人)4、参赛地点：另定三、比赛规则：比赛设个人奖和团体奖，个人奖分别设一等奖1名，二等奖两名，三等奖3名，团体奖设第一名、第二名和第三名!个人奖的评分标准为：以第一个到达的同学为第一名，以此向后推，分别评出二等奖和三等奖。
团体奖则以全部人数到达为标准!四、装备：1、急救箱必需品(中暑药和伤药)2、每组至少拥有一部手机，确保联络畅通五、活动经费：1、奖金：团体第一名150元，第二名100元，第三名50元个人奖由主办方参量决定2、其他费用：后勤用水：150元宣传横幅：80元奖状和奖品：100元总计：630元登山活动策划书2一、活动背景1．活动原因：时值清明时节，春暖花开，正是一年一度出游的好时机。
校园里，集体春游、自费旅游已成了大学生们多彩生活的一部分，同学们也可以通过旅游了解不同地区的风景和气候。
此外，我们也希望通过此次活动增加干事以及会员们之间的交流，增进感情。
2．景点基本情况：神农山，位于河南省焦作沁阳市城区西北23公里的太行山麓，共有八大景区136个景点。
主峰紫金顶海拔1028米，矗立中天，气势雄浑，三大天门较泰山早154年。
登山活动策划书3篇
【导语】策划书即对某个未来的活动或者事件进⾏策划，并展现给读者的⽂本。
以下是整理的登⼭活动策划书，欢迎阅读！【篇⼀】登⼭活动策划书 随着社会⽼年化发展趋势的加快，在传统佳节“重阳节”和第xx个⽼⼈节到来之际，街道社区举办第⼆届“相约古渡欢度重阳”系列活动，利⽤社区内独特的资源优势，组织社区⽼年居民、社会各阶层的⽼年同志，开展以“登⾼健⾝、赏菊怡情，看古城促发展、记美景传⽂化”，表彰⼀批热⼼⽀持社区⼯作和社会公益事业的健康⽼⼈，为主要内容的活动。
旨在激发社区居民敬⽼爱⽼，热爱家乡促发展的政治热情。
⼀、活动时间： 重阳节当天 ⼆、活动地点： ⼤戏台、公园 三、活动内容： 1、徒步登上云台⼭赏菊怡情看美景相约古渡吟诗作画。
2、欢度重阳看⼤戏摄影作画留记忆（以从⽼年⼈的视⾓把古城的变迁与发展，通过摄影、书画、作诗词等形式表达⽼年⼈对家乡⼗年来变化的感慨）。
以上活动中，摄影、书画、诗词创作，主办⽅将邀请我市的专家学者进⾏评⽐并颁奖。
3、表彰10名热⼼⽀持社区⼯作，积极参与社会公益事业的健康⽼⼈。
四、参加⼈员： 社区⽼年代表、社会各阶层的'⽼年同志、市区内的⽼年摄影、书画、诗词爱好者。
（参加登⾼活动的年龄：50—70之间且⾝体健康者，70岁以上必须有家属或有组织上的陪同⽅可参加） 五、主办单位： 略 六、具体活动： 1、登⾼：26⽇下午1：30在伯先公园门⼝集中从东路⼝往⼭顶⾛，⼀路上参加的⽼⼈可⽤照相机、书画、诗词创作等形式表达古城的变迁，参与⼈员须在四天内（30⽇下午6：00前将摄影电⼦稿，书画、诗词创作稿送到社区办公室，由社区统⼀制作成展牌，邀请专家点评、评出⼀、⼆、三等奖）。
2、表彰：下午3：20在在西津渡⼆期⼯程尚清⼤戏台前的⼴场，有冠名单位的领导，来社区参与活动的各单位领导，向获⼗佳“社区⽂明健康⽼⼈”的⽼同志颁发荣誉证书。
3、看⼤戏：下午3：30开始在西津渡⼆期⼯程的尚清⼤戏台，由社区戏曲队、歌舞队、时装队表演节⽬。
登山活动展示方案策划书3篇
登山活动展示方案策划书3篇篇一《登山活动展示方案策划书》一、活动背景登山活动一直以来都备受人们喜爱，它不仅能够锻炼身体，增强体质，还能让人亲近大自然，感受大自然的魅力。
为了更好地展示登山活动的精彩与意义，特制定本策划书。
二、活动主题“勇攀高峰，畅享自然”三、活动目的1. 提供一个锻炼身体、放松心情的平台，增强参与者的体质和毅力。
2. 促进团队合作与交流，增强团队凝聚力。
3. 展示登山活动的魅力与乐趣，吸引更多人参与到户外运动中来。
4. 宣传环保理念，倡导绿色出行，保护自然环境。
四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细登山地点]六、参与人员[预计参与人数]七、活动流程1. 活动前期准备组建活动筹备小组，负责活动的策划、组织、协调等工作。
联系专业的登山教练，进行安全培训和指导。
准备活动所需的物资，如登山装备、食品、药品、宣传物料等。
进行活动宣传，通过社交媒体、海报、传单等方式广泛宣传活动，吸引参与者报名。
对参与人员进行筛选和分组，确保活动的安全和顺利进行。
2. 活动当天流程集合签到：参与者在指定地点集合签到，领取活动物资。
开幕式：举行简短的开幕式，介绍活动流程、注意事项和安全要求。
登山开始：按照分组，由登山教练带领参与者开始登山。
登山过程中，注意安全，遵守规定，互相帮助。
中途休息：在适当的地点设置休息点，让参与者休息、补充能量。
山顶活动：到达山顶后，举行庆祝活动，如团队游戏、文艺表演等。
同时，组织参与者进行环保宣传和垃圾清理工作。
下山返程：按照规定路线下山，确保参与者的安全。
3. 活动后期工作整理活动照片和视频，制作活动纪念册或视频资料。
对参与人员进行反馈和感谢，增强参与者的满意度和忠诚度。
八、活动预算1. 登山装备租赁费用2. 食品、药品、宣传物料等物资采购费用3. 专业登山教练费用4. 场地租赁费用5. 其他费用（如交通、保险等）具体预算金额根据实际情况确定。
九、活动安全保障措施1. 选择安全的登山路线，提前进行实地考察和评估。
爬山的活动策划优质8篇
爬山的活动策划优质8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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登山活动策划书
登山运动对陶冶人们的情操、缓解心理压力、增强体质有着广泛的积极意义，所以我们要多组织登山活动。
组织一次登山活动，从写好一份登山活动策划书开始。
下面，是为你整理的活动策划书范文，希望对你有帮助!
登山活动策划书篇1
为了培养学生们团队意识，也为了增强同学们爱护大自然的意识，禀承“强身健体，团结合作”的宗旨，进一步加强班级凝聚力，也给学生们创造一个亲近大自然的机会。
我们五年级一班计划在本周组织一次爬山活动，走进大自然，在锻炼身体的同时也捡拾山上的垃圾，特安排此次爬山活动。
一、活动目的：
有句名言说：种下思想，收获行动;种下行动，收获成长;种下成长，收获命运。
我们这一个活动就是想给同学们提供一个空间和平台，丰富他们的学校生活，并对他们进行热爱大自然的教育。
以这一个活动为媒介，加强同学间交流，展示自己的才能，开阔同学们的视野，使同学们各方面都能得到全面提高和发展。
二、活动意义：
爬山是户外运动，可以享受到新鲜的空气和明媚的阳光。
全班同
学一起爬山是一件非常惬意的事情。
大家一边爬山，一边聊天，一边捡拾有人扔下的垃圾，一边欣赏美丽的风景，使同学们心胸开阔起来。
有人说：爬山可以培养学生的勇敢精神。
通过此次爬山活动，学生在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。
三、活动对象：班级学生(可自愿参加)
四、活动时间和地点：周五下午2：00 大南山
五、活动注意事项：
活动就有可能出现一些意外，本次活动主要做好以下防范。
1、凡参加者均属自愿行为,需对自己的安全负全责,鉴于户外运动具有一定的危险性，对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任,本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。
要一切行动听指挥。
2、集体活动,需有互帮互助的团队精神。
3、鞋要合脚，穿厚底防滑好的鞋子登山服装要以易于活动为基本。
衣服要宽松(运动服和休闲服为好)。
4、随身要带一些水或饮料，爱护环境卫生不乱扔垃圾。
5、捡垃圾时要注意安全。
6、爬山时身体前倾，不可以打闹;下山时不要跑着下山，以免收不住脚发生危险。
7、爱护一草一木，不践踏草坪，不攀折花果。
8、按指定的路线登山。
9、爱护公共设施，不在树木和公共设施上涂抹、刻画。
10、建议学生讲究节约，带适量的物品，不宜多。
动员不带相机等贵重物品。
如果带了，请教育好注意保管。
11、全班分成8个组,每组6人、小组长.1人，负责清点人数，组织同学捡垃圾和游戏。
小组分工：带垃圾袋、带创可贴等。
12、本次爬山活动须由家长的同意并签字，否则不可以参加。
十、活动后续：
活动后同学们写一篇关于此次爬山活动的收获与感受，400字左右。
或着感受春天的美好，写一篇描写春天的文章.
登山活动策划书篇2
一、活动时间：20xx年x月x日
二、活动地点：武夷山
三、活动人数：小虫鞋业开发部和业务部全体成员
四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
五、活动过程：
1、各成员于早上8：00准备备好物品在办公楼前集合。
2、会长在清点人员之后传达注意事项，和活动目的，完毕后分若干小组。
各组配1-2名干部负责，一名组长，一名通信员。
3、开始出发，队伍行进。
队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。
5、爬山。
爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出。
过程中有精彩的部分，做好拍照工作。
要有一定秩序，注意安全。
6、休息。
建议休息半小时后开展活动。
7、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。
本活动在社团之中展开。
备选活动(现场决定进行那几个)
(1)接歌。
分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。
(2)拉歌。
各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。
(3)成语接龙。
(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。
(5)给出几个成语编故事。
(6)小型辩论会。
推举十个人，分成两队在社团就某一问题展开辩论。
(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也
可以学习。
(8)超级模仿秀。
自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。
计划用时五十分钟。
9、自由活动。
原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。
10、会员感言。
再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。
11、全体拍照留念。
12、社团统一组织下山，有序进行，注意安全。
13、回校。
(计划用时一小时，到达b楼广场集合)
14、社长做活动总结，并宣布成员写一篇活动感受，然后宣布活动结束.
六、活动安排：
1、分组行动。
可以延续培训时的队伍或者以各部为队伍，有队长安排调度。
队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍要整齐，队长要负好责任。
3、建议多准备一面社旗，再爬到山顶时用于社员签名，并作为活动见证存放于社团之中，同时也是各成员心中永久的记忆
七、注意事项：
1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，
一切成员不准擅自离开队伍，如有特殊向干部报告。
单独行动，至少三人或三人以上活动。
2、为应对各种突发时间影响，各成员必须带好各种紧急药品，以防不测，或有专门同学负责
3、个成员注意团队精神，主动关心帮助周边同学。
4、各成员需带好午餐，饮用水及桌布等，切记保护环境，午餐后下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。
5、秋高气爽，天气干燥，不允许生火。
6、干部或组长维持各组的秩序和纪律。
八、活动声明：
1、本活动由社团人员自愿参加。
2、凡是参加者可以允许有请假者的存在，但请假者必须服从上级的安排。
3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。
爬山的活动方案5篇活动方案
九、准备物品：
1、合身的服装(校服)，鞋子
2、药品。
如创可贴、药棉等。
3、相机，口哨。
4、每人准备个人适量的水和食物。
5、会期(由两名同学负责)。
策划人：
登山活动策划书篇3
一、活动目的：
1、丰富文化生活，倡导全新的健身理念，增强健身意识。
2、加强各所的交流，增加同事的凝聚力。
二、活动时间：2015年10月22日(星期五)上午8.45准时到xx集合
三、参加人员：分局全体人员(各所、窗口留一人值班)
四、登山地点：xx
四、具体方案：
(一)登山活动路线：瓯海娄桥东耕村山脚;;山间小径;;白云山庄
(二)活动安排：
(1)上午8：45;;在瓯海娄桥东耕村山脚集合，领导宣读登山活动注意事项。
(2)9：00;;开始登山(按照指示路牌)。
(3)11：00;;11：30集合，领导颁奖。
(4)11：30;;14：00中餐(开车同志请勿喝酒)、自由活动、呼吸新鲜空气。
(5)14：00集合、返回。
六、工作人员：
活动总指挥：xx
总领队：xx
组长：xx
终点总裁判：xx
男子组顺序号发放：xx
女子组顺序号发放：xx
安全保障人员：xx
本次登山活动，重在参与，整个过程要注意礼让，安全第一。
从起点到终点不得抄近路或乘坐交通工具，一经发现取消成绩。
八、奖项设置
分设男子组和女子组：男子组取前12名，女子组取前3名( 到达山顶并从工作人员手中取得顺序号的先后)给予物质奖励;团队奖一名：取前15名中合计个数最多的团队(以每个所为一团队、分局科室合并为一团队)
注意事项：
1、本次登山难度中等，请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。
各所及科室负责人做好本所(科室)人员的安全教育，一切以安全为重，一切行动听指挥，发挥团队协作精神，相互关照，严禁冒险的攀爬行为。
2、着装轻便(宽松衣服和运动鞋)，鞋子要有防滑功能，以方便登山。
3、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。
如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。
3、注意环保，不乱丢烟头和垃圾，保护山上的一草一木。