按摩穴位治病歌诀(推拿技术)
小儿推拿速记歌诀
小儿推拿速记歌诀为了便于初学者及在校学生学习记忆，结合教学及临床，我们把平时自己便于记忆而整理编写的顺口溜分享给大家。
天门(攒竹)天门穴在额中央、拇指下上做直推疏风解表又开窍、醒脑镇静可安神坎宫坎宫穴在两眉上、眉头眉梢成直线疏风解表可明目、治疗头痛是一绝太阳太阳穴居头两侧、眉梢后陷穴是真疏风解表同前穴、清热明目止头痛耳后高骨耳后高骨已定位、耳后发际高骨下疏风解表治感冒、加上前三称四法山根、人中（水沟）山根居在两眼间、鼻之根部低洼处开窍醒神可急救、临床也可做诊人中穴在鼻之下、临床急救常用之惊厥抽搐最惧怕、原是阴阳交界处迎香迎香鼻两旁、宣肺通鼻窍本属手阳明、亦能通大便囟门囟门发际上二寸、祛风镇惊可安神后囟最迟四月闭、前囟生后十八合百会百会人体最高穴、正中两耳交接点安神镇惊可开窍、升阳举陷有奇功风池风池项后枕骨下、两肌之间凹陷中发汗祛风解表寒、针刺深部须谨慎天柱骨（天柱）天柱项后发际中、降逆止呕有奇功桥弓桥弓耳后至缺盆、胸锁乳突肌成线行气活血消肿坚、肌性斜颈最为良天突天突胸骨窝正中、宣通肺气化痰喘膻中膻中乳头连中间、气之会穴在此居宽胸理气止咳痰、推揉手法不一般乳根、乳旁乳根乳旁在胸部、疗效同于膻中穴胁（胁肋）胁肋腋下至天枢、穴呈面状搓摩按性开而降散积聚、顺气化痰除胸闷中脘中脘肚脐上四寸、可推可揉又可摩健脾助运利消化、消食化积又开胃腹腹为面状全腹称、摩与分推均可作健脾和胃消食积、摩推功效各不同脐脐属任脉居腹中、温阳散寒益气血健脾和胃消食滞、中药外敷常在此天枢天枢本属阳明胃、脐旁二寸左右取调理大肠止紊乱、和中消滞调不和丹田丹田脐下小腹处、古今说法各不一培肾固本温下元、泌清别浊医慢疾肚角肚角脐中二寸旁、治疗腹痛是克星只因刺激强度大、一般放于收工时大椎大椎第七棘突下、清热解表功效强脊柱（脊）脊柱胸一尾成线、自上而下能清热自下而上调诸病、无病强身可保健七节骨七节腰四至尾端、推上推下功不同推上温阳可止泻、推下泄热可通便龟尾（长强）龟尾末椎成点状、针灸学中称长强通调督脉调大肠、便秘泄泻皆可施大肠大肠食指桡侧缘、指尖虎口成一线涩肠固脱温止泻、清肠除热导积滞小肠小肠五指尺侧缘、指尖指根一条线泌别清浊功效强、清热利尿止水泻肾顶肾顶居在小指段、固表止汗敛元气肾纹肾纹小指面、二指间关节明目散瘀结、亦能治尿床四横纹（四缝）四缝四指掌面中、第一指间横纹处可推可掐可点刺、食积诸症均可消小横纹此纹有别四缝穴、掌指关节横纹处治疗腹胀常用之、干性罗音不可无掌小横纹该纹不同前两纹、穴居小指尺侧端痰壅喘息常揉之、湿性罗音缺不得板门板门鱼际最高处、脾胃之门在于此健脾和胃消食滞、可升可降法不同内劳宫内劳居掌中、本属厥阴经性大寒而降、虚寒甚用之内八卦八卦掌心环一周、顺运逆运效不同顺运主升逆主降、周身之气均可调小天心鱼际交接小天心、安神镇惊清心热大横纹此纹又称手阴阳分合功效各不同分推平衡调阴阳调和气血把滞消合推此纹把痰消五指节五指背面五指节、五指第一骨关节安神镇惊祛风痰、掐揉亦能通关窍二扇门腠理开合二扇门、发汗解表宣肺气平肺定喘化痰喘、位于中指根两侧上马滋阴补肾二马穴、顺气散结可化痰外劳宫外劳内劳位相对、温阳散寒主温通内达外散性主升、一切寒症皆用之一窝风善治腹痛一窝风、腕背横纹凹陷中宣通表里可散寒、温通经络开闭阻膊阳池膊阳窝风上三寸、通降二便功效强（学习的目的是增长知识，提高能力，相信一分耕耘一分收获，努力就一定可以获得应有的回报）。
按摩穴位顺口溜_顺口溜
按摩穴位顺口溜
穴位按摩是祖国医学的重要组成部分，它是以祖国医学理论为指导，以经络腧穴学说为基础，以按摩为主要施治，用来防病治病的一种手段。
以下是小编为你整理的关于按摩穴位，欢迎大家阅读。
按摩穴位顺口溜一
人体自有威而刚，性福何须求药方;
肾俞关元阴陵泉，按摩就壮阳。
阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。
按摩穴位顺口溜二
灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。
按摩穴位顺口溜三
高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
按摩穴位顺口溜四
感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
按摩穴位顺口溜五
哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
预防为主抓关键，补气防感防过敏。
哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里; 肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。
按摩重要穴位治病歌
按摩重要穴位治病歌 按摩梳头健脑灵，列缺，百会治脑病日食桂园核桃肉，补充B1 大脑清 口面不适按合谷，内关能治胸痛灵肚腹有恙求三里，委中可治腰背疼三里 神阙可延年，按摩手足穴对应劝君勿按要穴位，无药病除享遐龄说明：1.补肾健脑食疗方：黑芝麻、桂元(干)、核桃仁各一份，枸杞、山药（干）各二份。
打成粉与水调好，煮7-8分钟，放入冰箱内每次一小瓢，每天两次。
2.下面有一横的是穴位名，三里、神阙每天按两次，每次按90次。
其余穴位每天按两次每次按60次为宜。
穴位找准、按摩要有一定的刺激度有效。
治各种病要添加一定穴位更有效果。
鸡蛋黄 黄 豆老年健康长寿歌健康长寿人生愿怎样遂愿经验谈保健知识要学习科学养生首要选睡眠讲究子午觉三个半分钟重要散步锻炼早中晚形式多样任自检一日三餐定时量荤素粗细搭配全多饮绿茶矿泉水戒烟限酒忌毒沾每年体验做一次防病治病心得安感觉不适去医院小病可惹大祸端选医求治最重要确诊病源是关键对症用药遵医嘱中西兼治病早痊胖瘦酸碱可调控饮食锻炼平衡选身心泰然养正气乐呵开心度每天四个忘记五个老棋牌渔游天地宽传说彭祖八百岁当今老有百多年健康长寿可调控科学养生增寿缘对君记用长寿歌健康快乐度鹤年注：1.“四个忘记”：忘记年龄、病痛、恩怨、名利；2. “五个老”：老伴、老宅、老本、老趣、老友；3.“三个半分钟”：老年起床不宜太快，做到醒后、坐起、床沿各留半分钟，防头部缺血；晕倒。
4.内容概括：合理膳食、适度运动、戒烟限酒、心态平衡——祝人人健康长寿。
5. 酸碱平衡：每天人食的各种肉食、大米、白面属酸性物质，所有蔬菜水果属碱性物质。
茶和葡萄是强碱性。
酸碱平衡，人可少生病。
若人体变为弱碱性体质可不得病，癌细胞在你体内都不能存活。
记住“每餐七、八分饱，人不老。
”6.人体发胖，要管管住嘴，迈开腿，务求减肥。
记住一句话“皮带越长寿命越短”。
专家推介一个茶疗方：“绿茶、杭菊”各半800温开水泡（免失去有效成分）。
每天坚持喝此茶可降脂、降压、降血糖，抗癌。
针灸推拿腧穴歌诀
十二经循行交接肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝乡十四经穴手太阴肺经一手太阴是肺经，臂内拇侧上下行中府乳上数三肋，云门锁骨下窝寻二穴相差隔一肋，距胸中线六寸平天府腋下三寸取，侠白府下一寸擒尺泽肘中肌腱外，孔最腕上七寸凭列缺交叉食指尽，经渠寸口动脉动太渊掌后横纹上，鱼际大鱼骨边中少商穴在大指内，去指甲角韭叶明手阳明大肠经二手阳明属大肠，臂前外侧须审量商阳食指内侧取，二间握拳节前方三间握拳节后取，合谷虎口歧骨当阳溪腕上两筋内，偏历腕上三寸良温溜腕后上五寸，池前四寸下廉乡池下三寸上廉穴，三里池下二寸长曲池屈肘纹头尽，肘髂肱骨外廉旁池上三寸寻五里，臂蠕三角肌下方肩鹊肩峰举臂取，巨骨肩尖骨陷藏天鼎扶下一寸取，扶突鼎上结喉旁禾髎水沟旁半寸，鼻旁五分是迎香足阳明胃经三足阳明是胃经，起于头面向下行承泣眼眶边缘上，四白就在眶下孔巨髎鼻旁直瞳子，地仓吻旁四分灵大迎颔前寸三陷，颊车咬肌高处迎下关张口骨支起，头维四五旁神庭人迎结喉旁寸五，水突迎下肌前凭肌间气舍平天突，缺盆锁骨凹陷中气户锁下一肋上，相去中线四寸平库房屋翳膺窗接，都隔一肋乳中停乳根乳下一肋处，胸部诸穴要记清不容巨阙旁二寸，其下承满与梁门关门太乙滑肉门，天枢脐旁二寸平外陵大巨水道穴，归来气冲曲骨邻诸穴都相隔一寸，俱距中线二寸程髀关髂下对承扶，伏兔膝上六寸中阴市膝上三寸取，梁丘膝上二寸程膝外下陷是犊鼻，膝下三寸三里迎膝下六寸上巨虚，膝下八寸条口行再下一寸下巨虚，条外一指是丰隆解溪跗上系鞋处，冲阳跗上动脉凭陷骨节后陷中取，次中趾缝寻内庭厉兑次趾外甲角，四十五穴须记清足太阴脾经四是脾经足太阴，由足到腹下循上隐白大趾内甲角，大都节前陷中寻太白节后白肉际，节后一寸是公孙商丘内踝前下找，踝上三寸三阴交踝上六寸漏谷是，陵下三寸地机朝膝内辅下阴陵泉，血海股内肌头间箕门血海上六寸，冲门曲骨三五偏冲上七分求府舍，相距中线四寸远府上三寸是腹结，脐旁四寸大横连腹哀建里旁四寸，中庭旁六食窦全天溪胸乡周荣上，都隔一肋陷中间大包腋下方六寸，腋中线下六肋间手少阴心经五是心经小指边，极泉腋窝动脉牵青灵髁上三寸寻，少海肘后横纹尖灵道掌后一寸半，通里腕后一寸间阴郄去腕五分是，神门豌豆骨内缘少府小指本节后，少冲小指内侧边手太阳小肠经六小肠经手太阳，臂外后缘尺侧详少泽小指外甲角，前谷泽后节前方后溪握拳节后取，腕骨腕前骨陷当阳谷三角骨下取，养老转手髁空藏支正腕后上五寸，小海二骨之中央肩贞纹头上一寸，糯俞贞上骨下方天宗岗中下一寸，秉风岗上一寸量曲垣胛岗内上缘，陶道旁三外俞章大椎旁二中俞穴，天窗扶突后肌旁天容耳下曲颊后，颧髎颧骨下廉乡听宫之穴归何处，耳小瓣前陷中央足太阳膀胱经七足太阳膀胱经，内眦上外是睛明眉头陷中攒竹取，眉冲直上傍神庭曲差庭旁一寸半，五处直后上星平承光通天络却穴，后行俱是寸半程玉枕脑户旁寸三，天柱筋外平哑门再下脊旁寸半循，第一大杼二风门三椎肺俞四厥阴，心五督六膈俞七九肝十胆仔细寻，十一脾俞十二胃十三三焦十四肾，气海十五大肠六七八关元小肠分，十九膀胱廿中膂廿一椎旁白环俞，上次中下四谬穴骶骨两旁骨陷中，尾骨之旁会阳穴第二侧线再细详，以下挟脊开三寸二三附分魄户当，四椎膏盲五神堂六七意喜膈关穴，第九魂门十阳纲十一意舍二胃仓，十三肓门四志室十九胞肓廿一秩，承扶臀下横纹中殷门股后肌中央，委阳胴窝外侧取浮郄委阳一寸上，委中膝胭纹中处纹下二寸寻合阳，承筋合阳承山间承山踹下分肉藏，飞扬外踝上七寸跗阳踝上三寸良，昆仑外踝骨后陷仆参跟骨下陷方，踝下五分申脉穴踝前骨陷金门乡，大骨外侧寻京骨小趾本节束骨良，通谷节前陷中好至阴小趾爪角巧，六十七穴分三段头后中外次第找足少阴肾经八足少阴肾经属，后内侧线足走腹足心凹陷是涌泉，舟骨之下取然谷太溪内踝后陷中，大钟溪泉稍后主水泉太溪下一寸，照海踝下四分住复溜溪上二寸取，交信溜前胫骨后溪上五寸寻筑宾，膝内两筋取阴谷从腹中线开半寸，横骨平取曲骨沿大赫气穴并四满，中注盲俞平脐现商曲又凭下脘取，石关阴都通谷言幽门适当巨阙侧，诸穴相距一寸连再从中线开二寸，穴穴均在肋隙间步廊却近中庭穴，神封灵墟神藏兼或中俞府平璇玑，都隔一肋仔细研手厥阴心包经九心包络手厥阴，上肢内侧正中行天池乳后旁一寸，天泉腋下二寸循曲泽腱内横纹上，郄门去腕五寸寻间使腕后方三寸，内关掌后二勺‘停掌后纹中大陵穴，两条肌腱标准明劳宫屈指掌心取，中指末端是中冲手少阳三焦经十手少阳属三焦，上外中线头侧绕关冲无名指甲外，液门握拳指缝讨中渚液门上一寸，阳池腕表有陷凹腕后二寸取外关，支沟腕后三寸安会宗沟外横一寸，三阳络在四寸间肘前五寸寻四渎，肘后一寸天井见肘后二寸清冷渊，消泺渊蠕正中间蠕会三角肌后下，肩髎肩峰后下陷天脯肩井后寸陷，天牖天容肌后前乳突颌角取翳风，乳突前下痪脉现乳突前上颅息取，折耳耳尖角孙连耳门屏上切迹前，和谬耳根前指宽欲知丝竹空何在，眼眶外缘眉梢陷足少阳胆经十一胆经足少阳，从头走足行身旁外眦五分瞳子谬，听会耳前珠陷详上关下关上一寸，以下五穴细推商头维胃经连颔厌，悬颅悬厘在下方曲鬓角孙前一指，头维曲鬓串一行五穴间隔均相等，率谷人发寸半量天冲率后斜五分，浮白率后一寸乡头窍阴穴乳突上，完骨乳突后下力本神神庭三寸旁，阳白眉上一寸量入发五分头临泣，庭维之间取之良目窗正营及承灵，相距寸和寸半量脑空脑户旁二寸，粗隆上缘外两旁风池耳后发际陷，颅底筋外有陷凹肩井大椎肩峰间，渊腋腋下三肋间辄筋腋前横一寸，日月乳下三肋现京门十二肋骨端，带脉腋下平脐看五枢髂前上棘间，略下五分维道见居髎前棘转子取，环跳髀枢陷中间风市垂手中指尽，其下二寸中渎陈阳关阳陵上三寸，腓头前下阳陵泉外丘阳交骨前后，外踝尖上七寸云光明踝五阳辅四，踝上三寸悬钟寻踝前陷下丘墟闻，临泣四趾本节扪侠溪穴与地五会，跖趾关节前后寻四趾外端足窍阴，四十四穴仔细吟足厥阴肝经十二肝经足厥阴，下肢内前八寸分大敦大趾爪甲外，行间大次趾缝寻太冲本节之后取，踝前一寸取中封踝上五寸蠡沟穴，中都踝上七寸擒膝关阴陵后上一，曲泉屈膝尽横纹阴包膝上四寸取，五里气冲下三寸阴廉下二动脉中，急脉阴旁二五分十一肋端章门是，乳下二肋寻期门督脉十三督脉行脊梁，尾闾骨端是长强二十一椎为腰俞，十六阳关平髋量命门十四三悬枢，十一椎下脊中藏中枢十椎九筋缩，七椎之下乃至阳六是灵台五神道，三椎之下身柱藏陶道一椎之下取，大椎就在一椎上哑门入发五分处，风府一寸宛中当府上寸半寻脑户，强间户上寸半量后顶再上一寸半，百会七寸顶中央前顶囟会俱寸五，上星人发一寸量神庭五分人发际，素髂鼻尖准头乡水沟鼻唇沟上取，兑端唇上尖端藏龈交上齿龈缝里，经行背头居中行任脉十四任脉走腹胸，直线上行居正中会阴两阴中间取，曲骨耻骨联合从中极关元石门穴，每穴相距一寸均气海脐下一寸半，脐下一寸阴交明肚脐中央名神阙，脐上诸穴一寸匀水分下脘与建里，中脘上脘巨阙行鸠尾歧骨下一寸，中庭膻下寸六凭膻中正在两乳间，玉堂紫宫华盖重相距一肋璇玑穴，胸骨上缘天突通廉泉颔下绕喉上，承浆唇下宛宛中三, 特定穴十二经五输穴肺少鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连大肠商阳二三间，合谷阳溪曲池牵胃经厉兑庭谷随，冲阳解溪足三里脾经隐白大都连，太白商丘阴陵泉心经少冲少府临，神门灵道少海寻小肠少泽前后溪，腕骨阳谷小海依膀胱至阴通谷从，束骨京骨昆委中肾经涌泉然谷宜，太溪复溜阴谷毕心包中冲劳宫乐，大陵间使连曲泽三焦关冲与液门，中渚阳池沟天寻胆经窍阴侠溪行，临泣丘墟辅阳陵肝经大敦与行间，太冲中封与曲泉十二经募穴大肠天枢肺中府，小肠关元心巨阙膀胱中极肾京门，肝募期门胆日月胃十脘穴脾章门，三焦募在石门穴膻中气会何经募，心主包络厥阴也十二原穴三焦阳池神门心，腕骨小肠肺太渊心包大陵丘墟胆，大肠合谷太冲肝膀胱京骨太白脾，肾经太溪胃冲阳十五络穴列缺偏历肺大肠，通里支正心小乡心包内关三焦外，公孙丰隆脾胃详胆络光明肝蠡沟，大钟胃络膀飞扬脾有大络名大包，任络鸠尾督长强八脉交会穴公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同临泣胆经连带脉，阳维锐眦外关逢后溪督脉内眦颈，申脉阳蹒络亦通列缺任脉行肺系，照海阴足膈喉咙八会穴脏会章门腑中脘，骨会大杼脉太渊气会膻中血膈俞，髓绝骨筋阳陵泉十六郄穴郄是孔隙义，气血深藏聚病症反应点，临床能救急阳维系阳交，阴维筑宾居阳踽走跗阳，阴蹒交信毕肺郄孔最大温溜，脾郄地机胃梁丘心郄阴郄小养老，胱金门肾水泉求心包郄门焦会宗，肝中都郄胆外丘下合穴上下大小焦委阳，胃里胆陵委中膀四, 针灸治疗十四经起止主治歌一手太阴是肺经，起于中府少商停胸肺疾患咳嗽喘，兼治发热及喉病二手阳明属大肠，起于商阳止迎香头面眼鼻口齿喉，腹痛泄秘热病良三足阳明是胃经，起于承泣厉兑停治同大肠兼神志，身前诸疾得安宁四足太阴是脾经，起于隐白大包终脾胃肠腹泌尿好，兼治生殖及舌病五手少阴是心经，起于极泉止少冲心胸疾患神志病，烦热悸汗皆可用六小肠经手太阳，少泽听宫起止详头项耳目热神志，少泽通乳经验方七足太阳膀胱经，起于睛明至阴终头眼喉项背与腰，热病神志身后凭八足少阴肾经属，起于涌泉止俞府肠腹泌尿生殖喉，惯用他经此为辅九心包络手厥阴，起于天池中冲尽心胸肺胃效皆好，神志疾患亦可寻十手少阳三焦经，起关冲止丝竹空头侧耳目肋热喉，腹胀水肿遗尿癃十一胆经足少阳，头侧耳目鼻喉恙起瞳子谬止窍阴，热病胸肋身侧详十二肝经足厥阴，肠腹诸疾与前阴泌尿不如脾经好，生殖首选在此经十三督脉行脊梁，起长强止龈交上脑病为主次分段，各段主治在其乡十四任脉走腹胸，起于会阴承浆停强壮为主次分段，泌尿生殖作用宏五输穴分治歌井治满，荥治热，俞治节痛体重疴合治逆气与飧泄，经治咳嗽身寒热四总穴歌肚腹三里留，腰背委中求头项寻列缺，面口合谷收回阳九针歌哑门劳宫三阴交，涌泉太溪中脘接环跳三里合谷并，此是回阳九针穴。
全身穴位治疗口诀(精华版)
全身穴位治疗口诀（精华版）全身穴位治疗口诀头痛左右太阳穴，风池风府一样攻，连捏带按十余次，须臾头上即觉轻。
双目昏暗视不明，按觅睛明运目框。
鼻塞无闻香与臭，通利鼻窍按迎香。
耳聋浑沌不闻声，耳旁各穴均能听。
口眼歪斜而不正，面部诸穴皆可用。
肩臂痿痹不能举，肩禺按之效无疑。
两肘挛痛动艰难，按罢曲池将肘牵。
头面手足诸般症，合谷一按可收功。
按定人迎有动脉，二七呼吸臂上通。
锁骨窝内按缺盆，呼吸二七臂上行。
云门肩头巨骨下，按定动脉在内生。
此乃要摧肺中气，二十一度气要行。
极泉腋窝心脉始，按定此穴心窍清。
乳旁期门是肝脉，重按腹内亦有声。
大包穴在乳筋内，此是脾经脉络通，斜按能调五脏气，心胸之病往下冲。
两手齐拢胸膈骨，大指深按巨阙中，指下气动即是病，随手重切向下攻。
上中下脘俱按到，呼吸二七把手松，两腿宛如火来烤，热气走到两脚中。
左右有动石关穴，此是积聚在内横，一样按法往下送，淤气下降病觉轻。
肓俞穴动肾气走，抬手热气散如风，一样按摩三五次，腹中轻快病无踪，是寒是火随气降，七疝原来是肾经。
盘脐有块聚是气，按住犹如石块形，重按轻揉在指下，朝夕按摩要费功，按来按去气血散，脏腑调和病不生。
脐下二指名气海，按之有动气脉横，丹田不通生百病，体衰身懈气力空。
小腹不宜按摩法，曲骨动脉明气冲，一连按动数十次，小腹淤气往下行。
阴股动脉通五里，伸手摩脉抓大筋，能调五脏阴阳气，疼痛难忍方为真。
阴陵穴在麦辅骨，手指振动筋有声，正面按摩通到底，肚腹之中气自通。
胸腹按摩手法尽，再从背後一程行，君若试探劳心记，胸腹疾病定扫清。
平肩大筋真气聚，捏此开通气血行，脊骨旁边一寸五，此是太阳膀胱经，两条大筋伸手捏，上下抓著筋有声，内连五脏与六腑，风寒暑湿尽皆通。
伸手抓到肾俞穴，按之大痛穴为真，此穴善治下寒病，腰痛之病立见功。
若要不痛拿至痛，此乃仙术定非轻，肾旁左右名带脉，大筋揪起痛更憎，能降胁下阴阳气，六脉调和甚分明。
胞肓脊骨第十九，去脊三寸在两旁，伸手连揉数十次，背气相通到腿上。
经络穴位治病口诀
一、降压歌
坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
二、感冒歌
感冒发烧司空见，吃药打针家常饭；肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
三、耳鸣歌
两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙；太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强；坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
四、哮喘歌
哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春；预防为主抓关键，补气防感防过敏。
哮喘痛苦在复发，治本重在补气血；刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然；艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里；肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。
五、性福歌
人体自有威而刚，性福何须求药方；肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多；按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常；调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
祛除热邪内廷功，一天两次按摩通；上午起就未经旺，迎头痛击效最明。
十一、颈椎好了歌
何因导致颈椎痛？骨骼肌肉不平衡；刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
十二、调制更年期歌
女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低；症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
十四、皮肤清洁歌
灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。
十五、祛痘歌
脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
全身穴位治疗口诀（5篇材料）
全身穴位治疗口诀（5篇材料）第一篇：全身穴位治疗口诀全身穴位治疗口诀斜按能调五脏气，心胸之病往下冲。
两手齐拢胸膈骨，大指深按巨阙中，指下气动即是病，随手重切向下攻。
上中下脘俱按到，呼吸二七把手松，两腿宛如火来烤，热气走到两脚中。
左右有动石关穴，此是积聚在内横，一样按法往下送，淤气下降病觉轻。
肓俞穴动肾气走，抬手热气散如风，一样按摩三五次，腹中轻快病无踪，是寒是火随气降，七疝原来是肾经。
盘脐有块聚是气，按住犹如石块形，重按轻揉在指下，朝夕按摩要费功，按来按去气血散，脏腑调和病不生。
脐下二指名气海，按之有动气脉横，丹田不通生百病，体衰身懈气力空。
小腹不宜按摩法，曲骨动脉明气冲，一连按动数十次，小腹淤气往下行。
阴股动脉通五里，伸手摩脉抓大筋，能调五脏阴阳气，疼痛难忍方为真。
阴陵穴在麦辅骨，手指振动筋有声，正面按摩通到底，肚腹之中气自通。
胸腹按摩手法尽，再从背後一程行，君若试探劳心记，胸腹疾病定扫清。
平肩大筋真气聚，捏此开通气血行，脊骨旁边一寸五，此是太阳膀胱经，两条大筋伸手捏，上下抓著筋有声，内连五脏与六腑，风寒暑湿尽皆通。
伸手抓到肾俞穴，按之大痛穴为真，此穴善治下寒病，腰痛之病立见功。
若要不痛拿至痛，此乃仙术定非轻，肾旁左右名带脉，大筋揪起痛更憎，能降胁下阴阳气，六脉调和甚分明。
胞肓脊骨第十九，去脊三寸在两旁，伸手连揉数十次，背气相通到腿上。
承扶闭结用脚踩，此穴阴股绾中央，腿上酸麻气血降，患者不觉细参详。
阳陵泉在膝外侧，振动小筋痛难当。
承山能治五脏病，伸手摸捏痛非常。
踝上大筋著力起，疼痛难言不要忙，此穴能调周身气，寒火腹痛立消亡。
常用穴位口诀四总穴为足三里、委中、列缺. 合谷肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收胃疼、腹泻等腹部疾病都可以取足三里，腰部背部疾病都可取委中，脖子难受等头项疾病可取列缺，牙痛等面部疾病可以取合谷。
十要穴。
口诀为“三里内关穴，胸腹中妙决；曲池与合谷，头面病可彻；腰背痛相连，殷门昆仑穴；头项如有病，后溪并风池；环跳与阳陵，膝前兼胸肋；三百六十穴，不外十要穴”。
推拿按摩顺序歌诀
推拿按摩顺序歌诀
推拿按摩顺序歌诀
一．头面部（盖巾）仰卧位。
面部操作细参详，分抹印堂到太阳，
轻揉眼眶三五圈，推拿鼻翼到颧旁，
推抹水沟到地仓，轻摩下颌颊车上，
轻揉颊车到太阳，点揉印堂百会乡，
攅竹百会同样做，勾压风池风腑当，
指腹梳理头皮处，轻揉耳廓入梦乡。
二．胸部盖巾（注意屈膝）
按压双肩分推胸，全掌揉腹挤拿同，
点压三脘枢海关，摩腹轻摩转圈功。
注：即上脘、中脘、下脘、天枢、气海、。
三．上肢部。
（盖巾）
拿揉上肢按揉腕，曲里关神合劳点，
按压手掌拔伸指，抖动上肢摇肩关，
注：曲池、手三里、内外关、合谷、内外劳宫。
四．下肢部，（移盖巾）
直推三面腿拿揉，血海里交点按揉，
抱揉膝部拍打腿，推摩足背再摇踝。
注：血海、足三里、三阴交。
要翻身俯臥位。
五．项肩背腰部。
移盖巾
初项拿揉压棘突，拿揉肩点按三穴，
再滚肩部背上同，按揉背腰两侧中，
弹拨按压足太阳，滚背拍打腰背松，
按揉肾俞搓命门，直推背腰三五通。
注：三穴指肩井、秉风、天宗三个穴位。
六．下肢部。
移盖巾
一拿揉臀及腿后，滚臀点揉五穴中，
二拿昆仑与太溪，叩击臀部腿抱揉，
三足压刮五脏区，拔伸趾关节一次，
四按推搓足底叩，按摩到此全做过。
注：五穴指环跳、承扶、殷门、委中、承山。
此推拿按摩顺序是按照南京中医药大学全身保健按摩的顺序编写，朋友如果是局部按摩不是按此顺序来的。
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按摩穴位治病歌诀降压
高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。
治感冒
感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
治耳鸣
两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
治哮喘
哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
预防为主抓关键，补气防感防过敏。
哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。
治心绞痛
老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。
排毒
人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
舒肝排气
郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
减肥
心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
治糖尿病
得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;上午起就未经旺，迎头痛击效最明。
治颈椎病
何因导致颈椎痛，骨骼肌肉不平衡;刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
调制更年期
女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。