舞蹈欣赏课教案
舞蹈鉴赏类课程教案
舞蹈鉴赏类课程教案教案标题：舞蹈鉴赏类课程教案教案目标：1. 通过舞蹈鉴赏课程，培养学生对不同舞蹈形式的理解和欣赏能力。
2. 提高学生的审美能力和表达能力。
3. 培养学生的团队合作和沟通能力。
教学内容：1. 舞蹈的定义和分类：介绍舞蹈的基本概念，包括舞蹈的定义、分类和不同舞蹈形式的特点。
2. 舞蹈史与文化：介绍不同国家和地区的舞蹈文化，包括舞蹈的起源、发展和在不同文化中的作用。
3. 舞蹈鉴赏技巧：教授学生如何观察和分析舞蹈表演，包括舞蹈动作、舞蹈技巧和舞蹈表达的要素。
4. 舞蹈表演欣赏：组织学生观看不同类型的舞蹈表演，包括现代舞、古典舞、民间舞等，并引导学生进行欣赏和评价。
教学步骤：第一课：舞蹈的定义和分类1. 引入：介绍舞蹈的基本概念和重要性。
2. 概念讲解：解释舞蹈的定义和不同舞蹈形式的分类。
3. 案例分析：通过观看视频和图片，展示不同类型的舞蹈，并让学生分析其特点和风格。
第二课：舞蹈史与文化1. 引入：介绍舞蹈与文化的关系，激发学生对舞蹈文化的兴趣。
2. 文化探究：选择不同国家或地区的舞蹈文化，向学生介绍其起源、发展和特点。
3. 学生展示：组织学生分组，每组选择一个国家或地区的舞蹈文化进行研究，并向全班展示他们的研究成果。
第三课：舞蹈鉴赏技巧1. 引入：解释舞蹈鉴赏的重要性，并介绍观察舞蹈表演的基本技巧。
2. 技巧讲解：教授学生如何观察舞蹈动作、舞蹈技巧和舞蹈表达的要素。
3. 实践演练：组织学生观看舞蹈表演，并让他们运用所学技巧进行观察和分析。
第四课：舞蹈表演欣赏1. 引入：介绍不同类型的舞蹈表演，激发学生对舞蹈表演的兴趣。
2. 欣赏和评价：组织学生观看不同类型的舞蹈表演，并引导他们进行欣赏和评价，包括舞蹈动作、舞蹈技巧和舞蹈表达的评价。
评估方法：1. 学生小组展示：评估学生对舞蹈文化的理解和表达能力。
2. 观察记录：评估学生在观察舞蹈表演时的观察和分析能力。
3. 口头评价：评估学生对舞蹈表演的欣赏和评价能力。
优美民族舞蹈欣赏教案
优美民族舞蹈欣赏教案一、教学目标。
1. 知识目标。
通过本节课的学习，学生能够了解不同民族舞蹈的特点和风格，了解民族舞蹈的历史和发展，了解民族舞蹈在文化传承中的重要性。
2. 能力目标。
培养学生对优美民族舞蹈的欣赏能力，提高学生的审美水平，培养学生的舞蹈表现能力。
3. 情感目标。
通过欣赏优美民族舞蹈，培养学生对民族文化的热爱和自豪感，激发学生对舞蹈艺术的兴趣和热情。
二、教学重点和难点。
1. 教学重点。
通过教学，让学生了解不同民族舞蹈的特点和风格，培养学生的舞蹈表现能力。
2. 教学难点。
让学生理解不同民族舞蹈的文化内涵和历史背景，提高学生对民族舞蹈的欣赏能力。
三、教学过程。
1. 导入。
通过播放一段优美的民族舞蹈视频，引导学生进入舞蹈的世界，激发学生的兴趣和好奇心。
2. 学习民族舞蹈的特点和风格。
通过介绍不同民族舞蹈的特点和风格，让学生了解不同民族舞蹈的独特魅力和文化内涵，培养学生的舞蹈审美能力。
3. 欣赏民族舞蹈作品。
选择几个代表性的民族舞蹈作品进行欣赏，让学生感受不同民族舞蹈的魅力和韵味，培养学生的审美情感。
4. 学习民族舞蹈的历史和发展。
通过讲解民族舞蹈的历史和发展，让学生了解民族舞蹈在文化传承中的重要性，培养学生对民族舞蹈的尊重和热爱。
5. 舞蹈表现训练。
通过老师的指导和示范，让学生学习一段简单的民族舞蹈动作，培养学生的舞蹈表现能力和舞蹈技巧。
6. 总结。
通过本节课的学习，让学生对民族舞蹈有了更深入的了解，培养学生的舞蹈欣赏能力和表现能力，激发学生对民族文化的热爱和自豪感。
四、教学反思。
通过本节课的教学，学生对民族舞蹈有了更深入的了解，对民族文化有了更深的感受，学生的舞蹈欣赏能力和表现能力得到了提高。
但是在教学过程中，也发现了一些不足之处，比如学生的舞蹈表现能力有待提高，学生对民族舞蹈的理解还不够深入。
因此，在今后的教学中，需要进一步加强对学生舞蹈表现能力的培养，加强对民族舞蹈文化内涵的讲解，提高学生对民族舞蹈的欣赏能力和理解能力。
中学生舞蹈欣赏课教案【6篇】
中学生舞蹈欣赏课教案【6篇】中学生舞蹈欣赏课教案篇一活动目标：1、感受彩带的运动轨迹，尝试绘制彩带舞图谱；2、在感受音乐和认识竖排队形图示的基础上，进行团体表演。
3、体验同伴间合作舞蹈的愉悦。
活动过程：一、教师跳彩带舞：我让彩带跟我跳了一个怎样的舞1、刚才我做了哪些动作2、根据幼儿回答逐个示范动作。
3、出示相应图片，请幼儿尝试。
4、请幼儿跟着教师做动作。
二、请幼儿创编绸带舞。
1、幼儿分组制作舞谱，自我分配任务。
2、幼儿制作图谱，教师巡回指导。
3、张贴幼儿完成的舞谱，教师带领幼儿跳彩带舞。
三、变化队形跳绸带舞。
1、除了动作在变化，还有什么在变化2、播放教师跳的绸带舞视屏。
（有队形变化）3、出示队形图（脸的朝向图），解决竖排、横排。
四、出示新图示，尝试看图谱跳绸带舞。
1、教师带领幼儿看图示跳。
2、教师带领幼儿跳。
3、面朝客人教师跳。
4、教师带领幼儿围成大圆，面向中间，在教师带领下跳绸带舞。
活动评析：首先，我觉得在公开课中开展舞蹈活动，精神可嘉，一般教师都不太敢尝试舞蹈活动，一怕乱，二怕自身舞蹈素养不够，可是周教师给我们的第一感觉就是舞蹈素养好，上课精气神十足，教态亲切。
其次，教师选用的教学策略也比较好，经过让幼儿绘制图谱来创编动作，完善彩带舞；运用视屏及图谱让幼儿明白如何变换队形，这些，都十分值得我们学习。
可是活动也存在一些问题，最大的问题就是整个活动的关键词是舞，应当让幼儿舞起来，从表到达表现，要让幼儿感受音乐与彩带的关系；舞姿与彩带的关系；幼儿的动作与彩带飘逸的关系；幼儿所有动作与彩带的关系。
除了舞动彩带，身体也应当随着彩带舞动起来，最终的整套动作应当与音乐进行匹配，幼儿应当能够看着图谱，随着音乐，完整地演示彩带舞，音乐与动作应当配套。
提议摒弃教的痕迹，能够先让幼儿听着音乐自由舞动，然后动作与图片匹配，然后与音乐配合，完整表演。
同时能够研究上下左右的空间关系，让彩带在上下左右都飘动起来。
中学生舞蹈欣赏课教案篇二活动主题：《洗手歌》学习目的：告诉学生讲卫生、勤洗手是我们生活中的好习惯，经过舞蹈的方式帮忙学生加深这一良好习惯，从自身做起也影响他人，同时也提高孩子们的舞蹈表演本事。
高中舞蹈欣赏教案设计方案
高中舞蹈欣赏教案设计方案教学目标：1.了解舞蹈的定义和分类，了解舞蹈的历史背景和发展过程。
2.掌握舞蹈欣赏的基本方法和技巧，提高对舞蹈作品的观察能力和分析水平。
3.培养学生的审美情感和表达能力，使学生能够感受和理解舞蹈艺术的美。
4.培养学生的团队合作精神和创造力，提高舞蹈表演的技能和表现力。
教学内容：1.舞蹈的定义和分类：舞蹈的概念、舞蹈的分类及特点。
2.舞蹈的历史背景和发展过程：古代舞蹈、现代舞蹈、当代舞蹈的发展及特点。
3.舞蹈欣赏的基本方法和技巧：观赏姿势、视角选择、音乐与舞蹈关系的理解等。
4.舞蹈作品的分析和评价：舞蹈作品的主题、情感表达、动作设计、舞美布景、舞台艺术及舞蹈家的表演等。
5.舞蹈欣赏实践活动：观看舞蹈演出、学习舞蹈动作、参与舞蹈创作等。
教学过程：第一课时：舞蹈的定义和分类（40分钟）1.导入：通过图片和视频展示不同类型的舞蹈，让学生猜测舞蹈的定义和分类。
2.讲解：简要介绍舞蹈的定义和分类，让学生了解舞蹈的基本概念和不同类型的舞蹈。
3.练习：学生自由选择一个自己喜欢的舞蹈类型，通过图片或视频展示的形式，向同学们介绍该舞蹈的特点和代表作品。
第二课时：舞蹈的历史背景和发展过程（40分钟）1.导入：通过图片和视频展示古代舞蹈、现代舞蹈和当代舞蹈的特色，引发学生对舞蹈发展过程的思考和兴趣。
2.讲解：简要介绍古代舞蹈、现代舞蹈和当代舞蹈的发展历程和特点，让学生了解舞蹈的历史背景。
3.练习：分组组织学生进行小组讨论，让学生选择一个舞蹈时代，通过文字、图片或视频的形式，向同学们介绍该时代的代表性舞蹈作品和舞蹈家。
第三课时：舞蹈欣赏的基本方法和技巧（40分钟）1.导入：通过观看一段经典舞蹈作品的视频，引发学生对舞蹈欣赏的兴趣和思考。
2.讲解：介绍舞蹈欣赏的基本方法和技巧，如观赏姿势、视角选择、音乐与舞蹈关系的理解等。
3.练习：观看一段舞蹈作品的视频，让学生通过讨论的方式，尝试运用所学的方法和技巧进行舞蹈欣赏，分析舞蹈作品的主题、情感表达、动作设计等。
大学舞蹈作品欣赏课教案
课程名称：舞蹈作品欣赏课时：2课时教学目标：1. 了解不同舞蹈作品的艺术特色和风格，提高学生对舞蹈艺术的认识和鉴赏能力。
2. 通过欣赏舞蹈作品，培养学生对舞蹈文化的兴趣和热爱，激发学生的审美情感。
3. 培养学生运用舞蹈语言表达个人情感和审美观念的能力。
教学重点：1. 舞蹈作品的艺术特色和风格。
2. 舞蹈作品的创作背景和表现手法。
教学难点：1. 如何准确把握舞蹈作品的主题思想。
2. 如何分析舞蹈作品的舞蹈语言和音乐特点。
教学过程：第一课时一、导入新课1. 教师简要介绍舞蹈艺术的基本概念和特点，激发学生对舞蹈的兴趣。
2. 提问：同学们对舞蹈有哪些了解？你们喜欢哪些舞蹈？二、讲授新课1. 播放舞蹈作品《敬》（中央民族大学舞蹈学院李美静蒙古族独舞），引导学生观察舞蹈动作、音乐、服饰等元素。
2. 分析《敬》的创作背景和表现手法，探讨舞蹈作品的主题思想。
3. 引导学生思考：舞蹈作品如何通过舞蹈语言和音乐特点表达情感？三、巩固练习1. 学生分组讨论，分享自己对舞蹈作品《敬》的欣赏心得。
2. 教师总结各组讨论结果，点评学生的欣赏能力和表达能力。
四、归纳小结1. 教师总结本节课的重点内容，强调舞蹈作品的艺术特色和风格。
2. 提醒学生课后关注更多舞蹈作品，提高自己的舞蹈鉴赏能力。
第二课时一、复习导入1. 回顾上一节课的内容，引导学生回顾舞蹈作品《敬》的艺术特色和风格。
2. 提问：同学们还知道哪些优秀的舞蹈作品？二、讲授新课1. 播放舞蹈作品《荷花》（中国舞蹈家协会舞蹈团大型舞剧），引导学生观察舞蹈动作、音乐、服饰等元素。
2. 分析《荷花》的创作背景和表现手法，探讨舞蹈作品的主题思想。
3. 引导学生思考：舞蹈作品如何通过舞蹈语言和音乐特点表达情感？三、巩固练习1. 学生分组讨论，分享自己对舞蹈作品《荷花》的欣赏心得。
2. 教师总结各组讨论结果，点评学生的欣赏能力和表达能力。
四、归纳小结1. 教师总结本节课的重点内容，强调舞蹈作品的艺术特色和风格。
大学舞蹈作品鉴赏课教案
课时：2课时教学目标：1. 让学生了解舞蹈作品鉴赏的基本方法与技巧。
2. 培养学生对舞蹈作品的艺术审美能力和鉴赏能力。
3. 提高学生的人文素养和审美情趣。
教学内容：1. 舞蹈作品鉴赏的基本方法与技巧2. 典型舞蹈作品的鉴赏与分析3. 学生自主鉴赏与讨论教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍舞蹈作品鉴赏的意义和重要性。
2. 引导学生回顾所学的舞蹈知识，激发学生对舞蹈作品鉴赏的兴趣。
二、舞蹈作品鉴赏的基本方法与技巧1. 教师讲解舞蹈作品鉴赏的基本方法，如观察、分析、比较等。
2. 学生结合实际，举例说明舞蹈作品鉴赏的方法。
三、典型舞蹈作品的鉴赏与分析1. 教师选取具有代表性的舞蹈作品，如《黄河》、《红色娘子军》等。
2. 学生分组讨论，分析舞蹈作品的主题、形式、表现手法等。
3. 各组代表分享讨论成果，教师点评。
第二课时一、复习上节课内容1. 教师提问，检查学生对舞蹈作品鉴赏方法的掌握情况。
2. 学生回答，教师点评。
二、学生自主鉴赏与讨论1. 教师提供舞蹈作品片段，如《天鹅湖》、《睡美人》等。
2. 学生根据所学鉴赏方法，自主鉴赏舞蹈作品。
3. 学生分组讨论，分享鉴赏心得，教师点评。
三、课堂总结1. 教师总结本节课所学内容，强调舞蹈作品鉴赏的重要性。
2. 学生谈谈自己的收获，教师给予鼓励。
教学评价：1. 学生对舞蹈作品鉴赏方法的掌握程度。
2. 学生对舞蹈作品鉴赏的积极性和参与度。
3. 学生对舞蹈作品鉴赏的独立思考和分析能力。
教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况，调整教学内容和方法。
2. 注重培养学生的审美能力和鉴赏能力，提高学生的人文素养。
3. 关注学生的个体差异，尊重学生的个性化表达。
舞蹈欣赏解析教案模板范文
一、课程名称舞蹈欣赏解析二、教学目标1. 让学生了解舞蹈的基本概念和艺术价值。
2. 培养学生对舞蹈作品的艺术鉴赏能力。
3. 提高学生的审美情趣和艺术修养。
三、教学内容1. 舞蹈的基本概念与分类。
2. 舞蹈作品的欣赏方法。
3. 典型舞蹈作品赏析。
四、教学重点与难点1. 教学重点：舞蹈的基本概念、舞蹈作品的欣赏方法。
2. 教学难点：如何深入理解舞蹈作品的艺术价值。
五、教学准备1. 教师准备：相关舞蹈资料、多媒体设备、舞蹈作品光盘等。
2. 学生准备：积极参与课堂讨论，做好笔记。
六、教学过程（一）导入新课1. 教师简要介绍舞蹈的历史背景和艺术价值，激发学生的学习兴趣。
2. 提问：同学们对舞蹈有什么了解？请举例说明。
（二）舞蹈基本概念与分类1. 教师讲解舞蹈的基本概念，如舞蹈的定义、舞蹈的功能等。
2. 教师介绍舞蹈的分类，如古典舞、民族舞、现代舞等。
（三）舞蹈作品的欣赏方法1. 教师讲解舞蹈作品的欣赏方法，如观察舞蹈动作、分析舞蹈音乐、感受舞蹈情感等。
2. 通过案例分析，让学生了解如何欣赏舞蹈作品。
（四）典型舞蹈作品赏析1. 教师选择一部具有代表性的舞蹈作品进行赏析。
2. 教师引导学生从动作、音乐、情感等方面分析这部舞蹈作品。
3. 学生分组讨论，分享各自对这部舞蹈作品的赏析。
（五）课堂总结1. 教师总结本节课的学习内容，强调舞蹈欣赏的重要性。
2. 学生谈谈自己的学习心得，分享对舞蹈作品的理解。
七、课后作业1. 选择一部自己喜欢的舞蹈作品，进行赏析并撰写赏析报告。
2. 观看一部舞蹈表演，记录下自己的观后感。
八、教学反思1. 教师反思本节课的教学效果，总结经验教训。
2. 学生反思自己的学习过程，提出改进意见。
注：本教案模板仅供参考，教师可根据实际情况进行调整。
大学美育舞蹈欣赏教案设计
课时：2课时年级：大学一年级教学目标：1. 让学生了解舞蹈艺术的基本概念、历史和发展，培养对舞蹈艺术的兴趣。
2. 通过欣赏不同风格的舞蹈作品，提升学生的审美能力和鉴赏能力。
3. 培养学生的舞蹈情感，激发学生的艺术创造力。
教学内容：1. 舞蹈艺术的基本概念、历史和发展2. 舞蹈作品的欣赏方法3. 不同风格的舞蹈作品欣赏教学过程：第一课时：一、导入1. 教师简要介绍舞蹈艺术的基本概念和特点，激发学生的兴趣。
2. 学生分享自己对舞蹈艺术的了解和感受。
二、舞蹈艺术的基本概念、历史和发展1. 教师讲解舞蹈艺术的基本概念，如舞蹈的定义、分类、表现形式等。
2. 介绍舞蹈艺术的历史，从古代到现代，重点介绍我国舞蹈艺术的发展历程。
3. 学生讨论舞蹈艺术在不同历史时期的特点和代表作品。
三、舞蹈作品的欣赏方法1. 教师讲解舞蹈作品的欣赏方法，如观察舞蹈动作、音乐、舞美等。
2. 学生分组讨论，分析舞蹈作品中的艺术元素。
第二课时：一、导入1. 回顾上一节课的内容，让学生谈谈自己的收获。
2. 引导学生思考：如何欣赏舞蹈作品？二、不同风格的舞蹈作品欣赏1. 教师播放不同风格的舞蹈作品，如古典舞、民族舞、现代舞等。
2. 学生分组欣赏，分析舞蹈作品中的艺术元素，如动作、音乐、舞美等。
3. 分组汇报，分享欣赏心得。
三、舞蹈情感的培养1. 教师引导学生关注舞蹈作品中的情感表达，如喜怒哀乐、爱国情怀等。
2. 学生讨论：舞蹈作品如何表达情感？3. 学生进行舞蹈表演，表达自己的情感。
教学评价：1. 学生对舞蹈艺术的基本概念、历史和发展有了一定的了解。
2. 学生能够运用舞蹈作品的欣赏方法，分析舞蹈作品中的艺术元素。
3. 学生在舞蹈表演中，能够表达自己的情感。
教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况，调整教学内容和方法。
2. 注重培养学生的审美能力和鉴赏能力，激发学生的艺术创造力。
3. 创设良好的教学氛围，让学生在轻松愉快的氛围中学习舞蹈艺术。
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舞蹈欣赏课教案
教学内容：形体训练
教学目的：从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所需的软度、力度、开度。
教学重点：压前、旁腿
教具准备：录音机
教学过程：
（一）师生问好
学生依次站在把杆前做准备。
慢三音乐伴奏，1-4小节师生
面对面站好，5-8小节：摊手，上步，问好。
（二）1、师：我们中国有句俗话：坐如钟、站如松、行如风，说明了一个的体态是非常重要的，那么今天，我想问大家一个问题：舞蹈当中的站立有什么要求？
生：肌肉收紧，膝盖夹紧，立腰、收腹、展肩等
师：（找一名学生作示范讲解）两腿脚跟相靠十个脚趾用力抓地，两腿夹紧，大腿内侧外旋，收腹、收臀，立腰，下巴微抬，眼睛平视前方。
开音乐，学生双手扶把，按照要求训练站立，启发想象力（如：我的眼前出现了一幅美丽的画面，我亭亭玉立，等）
音乐的第一遍，双手扶把，面向把杆，一位脚。
音乐第二遍，一位立半脚尖，保持状态，双手离开把杆，慢慢打开至七位，掌握好重心。
（此组合可以训练学生良好的体态，克服自然生活中的毛病）
2、“蹲”组合
师：蹲使双腿的曲伸训练，是促使大腿外开并锻炼大腿、小腿及脚上的肌肉及肌腱的，同时训练跟健的软度和力度。
找一名学生示范讲解：单手扶把(身体侧对把杆，离把约一脚远，扶把手放在身体稍前一点)，脚一位，整个身体犹如被紧紧夹在两个平面当中，头上犹如重物下压被迫下蹲，但又要往上顶重物的感觉，直立时要有往上顶的感觉，这就是内在的对抗性力量。
合音乐（正、反面）
要求：A、下蹲到底和往上起来的时间是一样的，并且要均匀、连贯、柔韧。
B、下蹲时绝对不要撅臀部
C、下蹲时，脚跟不宜长久离地，再往上起的时候，先落脚后跟。
3、师：擦地是整个腿力量训练的基础动作，这个动作主要训练整个腿及脚腕、脚背的力量，增强肌肉的能力。
准备姿势：单手扶把一位脚，另手一位（前奏手打开至七位）
前擦地：重心在主力腿上，动力腿绷脚向前擦出，脚跟往前顶，脚跟、脚心、脚掌逐次离开地面，成脚尖点地，脚尖和主力腿成一条直线，然后按原线有脚尖往回领收回原位。
旁擦地：开始全脚着地，随着距离增大又依次脚跟、脚心、脚掌离开地面，脚背向外用力绷脚尖着地，收回时又一次脚掌、脚心、脚跟、全脚着地，擦地收回。
后擦地：动力腿向后擦出，脚尖先走，与主力腿脚跟成一直线，然后用脚跟带动，由脚尖、脚掌到全脚擦地收回。
（合音乐，正反面）
3、压前腿（重点）
师：压腿主要是训练腿的软度、柔韧性、和胯的开度，只有腿的软度好，动作才会轻盈，舞姿技巧才会丰富。
而压腿也是一个持之以恒的练习，我们只有不断地去磨它，不断的去拉它，我们才能达到一个训练的目的。
准备姿态：单手扶把，另手一位，身体半侧向里对把杆，三位脚。
前奏：把外腿经吸腿后向上伸直，用脚跟放在把杆上，绷脚外开，手由一位经二位打开至七位。
第一遍音乐：重心在主力腿上，两腿伸直，动力腿绷脚外开，立腰，不动。
第二、三、四遍音乐：由第二遍音乐开始，七位手转为三位，上身保持正直对准动力腿下压，用小腹去贴大腿，跨往前提垂直大腿，收去够脚背，4拍落，4拍起。
师：请一位做得比较好的同学作示范，大家可以围过来看，看看她与我们大部分同学作的有哪些不一样，她好在哪里？
（同学参与观察、讨论，并纠正）
（做反面）
4、压旁腿（重点）
师：压旁腿是在压前腿的基础上，身体经把离向后转，换手扶把，脚在身体后面，向旁压腿时应注意用身体的后背缘去贴大腿，手去找脚背。
A、师边示范边讲解
B、学生自由练习，师依次纠正
C、合音乐，作练习
准备姿态：单手扶把，后三位脚，另手一位，身体半侧向里对把杆。
前奏：里腿经过吸腿向旁打开，手经二位打开至七位。
注意胯部与动力腿成一平面。
第一遍音乐：手在七位，身体正，脚背绷脚朝上；
第二、三、四遍音乐：从第二遍开始，手到三位，压旁腿。
（做反面）
（三）、结束短语（音乐伴奏）：今天，我们进行了一些一系列的训练，可能许多同学还感到有些难度，但我相信，只要你肯练，日积月累，你终会锻炼出良好的基本素质来！
师生再见（音乐伴奏）:1-4小节师生面对面站好，5-8小节，上步、摊手，再见。