三白汤 让你又白又嫩 祛斑
中药三白汤的功效
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生活常识分享中药三白汤的功效
导语：很多人应该不知道这个中药三白汤到底是什么吧，这三白汤其实也是很常见的一种中药，平时可以选择这个三白汤来治疗很多疾病，也可以选择三白
很多人应该不知道这个中药三白汤到底是什么吧，这三白汤其实也是很常见的一种中药，平时可以选择这个三白汤来治疗很多疾病，也可以选择三白汤来改善很多不良现象，而在选择三白汤治疗疾病的时候我们必须要先知道这个三白汤到底有哪些功效，主要是几种药物混合而成的，那么中药三白汤的功效有哪些呢？
白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。
在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽;白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效;白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑祛痘增白;甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。
现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管;甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。
女性朋友可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。
如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。
中药美容的历史悠久、源远流长，除了三白汤，有美白、祛斑作用的方剂也不少，如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏(由人参、生地黄、白茯苓、白蜜组成)有益气养阴、润肤增白的作用。
调理女性皮肤粗糙的中医妙方——三白汤
调理女性皮肤粗糙的中医妙方——三白汤所有的女性朋友可能都希望自己的皮肤光滑、细嫩，但在现实生活中，我们的皮肤却因为生活、环境和身体的等原因，变的越来越粗糙。
今天，我们就给女性朋友们说一个调理女性皮肤粗糙的中医妙方——三白汤。
三白汤是一个明代的方子，记载在明代李梴chan所写的《医学入门》里面，书里说∶“白芍、白术、白茯苓各一钱，甘草五分，水煎温服。
”白术又叫山蓟、山连，味苦、甘，性温，归脾经、胃经，药用的是白术的根茎。
我国第一部药书《神农本草经》里面记载说：白术可以“作煎饵久服，轻身延年不饥。
”白茯苓又叫伏灵、不死面，味甘、淡，性平，归心经、肺经、脾经、肾经，是真菌茯苓里面白色的那一部分。
五代时期的药书《大明本草》记载：白茯苓可以“补五劳七伤，开心益智，止健忘…”白芍又叫白木、金芍药，味苦、酸、甘，性微寒，归肝经、脾经，药用的是白芍药的根。
魏晋时期的医书《名医别录》里面记载说：白芍可以“通顺血脉，消痈肿。
”甘草又叫蜜甘、美草，味甘、平，归心经、肺经、脾经、胃经，药用的是甘草的根和根茎。
五代时期的药书《大明本草》里面记载说：甘草“通九窍，利百脉，益精养气，壮筋骨。
”生活中，由于强烈的紫外线照射、干燥环境的影响、工作压力增加、不良的生活习惯，都可能让我们的肌肤越来越干燥，然后变的粗糙。
三白汤选用白术、白芍和白茯苓作为主药，通过补益精气，调理血脉，从内而外的使皮肤恢复生气，变的光滑润泽。
下面，给朋友们说说三白汤的具体用法。
您可以准备白芍、白术、白茯苓各5克，然后准备甘草2.5克，清洗干净，放进一个小砂锅，加上适量清水，大火烧开，然后小火煎煮20分钟，煮好之后，晾到温热，分成两份，早晚各服用一次。
如果觉得每天煎药麻烦，也可准备白芍50克，白术50克，白茯苓50克，甘草25克，用杵臼杵成3到4毫米左右的颗粒，混合均匀，放进密封罐，密封储藏。
用的时候，一次取出10克，拿滚开水冲泡，当做茶随泡随饮，每天一杯，服用七天一个疗程。
每日学一方——三白汤
每日学一方——三白汤
三白汤
组成、功效
组成：白芍、白术、白茯苓、甘草
性味:味苦、性温
功效：滋补血气、滋润皮肤、健脾胃
1、滋补血气：三白汤具有滋补血气的功效，三白汤中的白茯苓能够入脾经、肺经及脾经，具备优良的益气功效。
白芍是一种能够益气养血的中草药材，平常服食三白汤，能使气血亏损的患者面色红润。
2、滋润皮肤：三白汤是一种能滋润皮肤的中药材滋补汤，能调养内分泌，也可以滋补血气，能够淡化老年斑，防止色素沉淀，能加速皮肤细胞分化，平常多食用三白汤，能让皮肤越来越好。
3、健脾胃：三白汤可改善脾胃功能，主治萎缩性胃炎，症见胃脘疼痛、饱闷不适食后尤甚，嗳气频繁、矢气则舒。
用法用量
白术、白芍、白茯苓各3克甘草1.5克
适宜搭配
适合与沙参搭配，可起滋养胃阴之效
不适合与芒硝搭配，可能导致中毒
注意事项
禁忌：月经期者、母婴宜忌、孕妇应谨慎食用
1.三白汤具有补血活血的功效，月经期过量食用有可能会增加月经量，延长月经周期，故不宜食用。
2.三白汤具有活血的功效，大量食用有先兆流产的风险，因此孕妇应谨慎食用。
3.婴幼儿可适量食用。
婴幼儿如有脾胃虚弱等适应证，可少量服用以缓解症状。
4.三白汤食用时不宜过量，且不宜空腹食用，以免刺激胃肠道，此方中有甘草，长期服用可能导致水肿。
美白祛斑 不妨试试三白汤
美白祛斑不妨试试三白汤随着生活水平的不断提高，人们对自身的外貌要求也越来越高，美白祛斑成为了许多女性关注的问题。
近年来，三白汤作为中医古方的一种，在美白祛斑方面，越来越受到了关注。
作为美医美容专家，本文将详细阐述三白汤的功效与应用，同时增添中医养生美容建议。
一、三白汤的功效三白汤又称“麻黄汤”，是一种具有祛风散寒、宣肺化痰作用的中药汤剂。
它的主要组成成分是：麻黄、桂枝、石膏。
三白汤的主要功效如下：1. 美白祛斑三白汤可促进肝、肾、脾、胃等器官的代谢和清除功能，帮助机体排出毒素、废物、色素沉着等，从而达到美白祛斑的作用。
此外，三白汤中的桂枝还能活络气血，促进肌肤的新陈代谢，从而使肌肤更加富有弹性和光泽。
2. 补充精神三白汤中的麻黄具有宣肺化痰、醒脑清神的作用，不仅可以治疗各种呼吸系统疾病，还可改善因压力过大、睡眠不足等因素引起的疲劳、倦怠等症状。
在治疗疾病的同时还能让人感觉更具活力。
3. 缓解肌肉疼痛三白汤中的桂枝能够温经散寒，祛风活血，改善肌肉营养供应，从而减轻因肌肉疼痛而引起的疼痛感。
若将三白汤加入葛根，还可以起到清热解毒、润肺化痰和调节体内湿气的作用。
二、三白汤的应用方法由于三白汤的组方比较简单，制作方法也很容易，在家中DIY也是可以做的。
具体的方法如下：主料：麻黄10克桂枝10克石膏20克辅料：蜂蜜适量制作方法：1. 将麻黄、桂枝用清水洗净，放入锅中加水适量，放入小火加热至沸腾，继续煮沸5分钟。
2. 然后加入石膏，再继续煮沸20分钟，至石膏完全溶解。
3. 经冷却、过滤后，加适量的蜂蜜调味即可。
使用方法：每天饭前或睡前服用一次，每次饮用后可用温水漱口清洗口腔。
此外，也可以将三白汤涂于面部，放置15分钟后再洗净。
三、中医养生美容建议1. 合理饮食中医认为，日常饮食过于油腻、刺激性强的食物会加重人体的负担，导致肝胆失调、湿热内蕴等问题，从而影响肌肤的健康和美丽。
建议饮食要以清淡、营养均衡为原则，尤其是少吃烟熏、油炸、浓郁的食物。
中医教你用三白汤来调理气血
中医教你用三白汤来调理气血爱美是女人的天性，女人都希望自己的皮肤永远保持在十八岁，满脸的胶原蛋白，不够这只是梦想，随着女性年龄的增长，身体的各种机能都会逐渐的衰老，对于一些大龄女青年来说，由于忙于学业事业还没有结婚就衰老了怎么办呢？面色微黄气色差的人们不妨试试中医三白汤来调理气血。
症状：面色萎黄，色斑严重，月经不调偏方：白芍、白术、白茯苓各5克，甘草3克，用水煎服。
也可以将白芍、白术、白茯苓打碎成粉，再泡茶喝。
每周喝2～3次，坚持1个月可见效。
注意：服方子期间，饮食宜清淡温和，忌辛辣生冷，有湿热时最好停用这个方子。
女人一上了年纪，无论你曾经多么辉煌出众，脸色都会走下坡路。
这是自然规律，当然要以乐观的心态去面对，但话说回来，如果平时注意调养，青春的尾巴就不会那么快溜走。
想想看，每个人都会老，不可能总是跟年轻人去比谁的皮肤更白、更有弹性，只要在同龄人里，咱的皮肤不差，甚至还保有一定优势，心理也就平衡了。
杨女士第一次找我看病时39岁，当时正为自己的妇科病发愁，主要问题就是月经不调，其次是脸色异常，显得又黄又黑。
她年轻时一帆风顺，属于高学历、高智商、高职位的三高人士，可能是太优秀了，对爱情又期望太高，拖着拖着就变成了大龄剩女，身体也大不如前了。
杨女士看病时告诉我，那段时间她觉得心情特别烦躁，月经不规律，有时量很少，有时又很多，还带有血块，她真怕自己的更年期提前到来，未老先衰！我叫她别太担心，调经要调气血，气血调好了，皮肤的问题就会随之而解。
我推荐她喝三白汤，服用了一个疗程，她发现自己的皮肤变得比以前白嫩了，月经也顺了。
中药美容的历史悠久，明代医学著作《医学入门》对三白汤有记载：白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服。
说起来挺有趣，这个方子最初是用来治疗伤寒虚烦，对更年期综合征，脾虚、肾虚引起的腹泻也有疗效，后来发现还可以补气益血、美白润肤，于是这个方子就在民间流传开来，现在不少爱美的女性都知道这个方子。
三白汤的制作方法
三白汤的制作方法关于《三白汤的制作方法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
三白汤是一种较为时兴的美容护肤秘方，也就是一种靠服食汤剂来美白方法，相比擦护肤产品，用食用三白汤的方式来美白皮肤是一个非常好的挑选，可以从身体来调整色素，比护肤产品合理，可是很多人都不清楚该如何制作，下边就给大伙儿详细介绍一些三白汤的作法。
赤芍、白术茯苓和白茯苓是传统式的盈润皮肤、美白皮肤的药品，他们与甘草一起还能够防衰老。
在中医基础理论中，赤芍味甘、酸，性生寒，有益气养血的功效，能够医治脸色腊黄、面部斑点、暗淡无光;白术茯苓温性，味甘、苦，有防衰老的作用;白茯苓味甘、淡，性温，能祛斑祛痘美白;甘草性温，味甘，有护肤除味的作用，用以脾胃虚寒所造成的口臭及其皮肤皲裂等。
当代的药理学科学研究也确认了所述各药的美容护肤功效:赤芍有降低胆固醇、抗氧化性的功效;白术茯苓、白茯苓能够增强免疫作用，软化血管;甘草有激素调节功效，外敷能够防晒隔离，美白祛班，避免皮肤不光滑等，因而许多美白的护肤品上都带有甘草萃取液。
女性朋友能够到药房选购这4种药，自来水煎汤喝。
假如嫌不便，还能够自做袋泡茶，取白术茯苓、赤芍、白茯苓各150克，甘草75克，各自碾成粗粉末状，混和匀称，装进30个包包中，每日取1包/桶开水冲调，当茶喝。
中药美容的有悠久的历史、博大精深，除开三白汤，有美白皮肤、去斑功效的药方也许多，如《洪氏集验方》中记述的琼玉膏(由山参、生地黄、白茯苓、白蜜构成)有益气养阴、护肤美白的功效。
三白汤的实际效果是比较好的，终究是从古到今广为流传出来的，古代的人沒有当代的这种护肤产品，因此就用这种三白汤来皮肤保养，尽管三白汤效果非常的好，可是终究是喝到肚里的东西建议大伙儿到靠谱的药房去选购，坚持不懈服食几个月会让皮肤有起色越来越更强。
三白汤，喝出来的国色天香
三白汤，喝出来的国色天香
原料：白术、白芍、白茯苓各5克，甘草2.5克。
做法：取白术、白芍、白茯苓、甘草，用水煎汤。
用法：每天一小碗。
功效：三白汤，可以补气益血、美白润肤。
女性对美白的追求从未停止，胭脂水粉几乎是每个女性的必备品，更是有遮瑕膏、粉底、散粉、粉饼等大大小小的美白产品。
其实，美白就像是治病，只有把内在肤质调理好了，肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。
也许你已经试过市面上的美白祛斑产品，但结果收效甚微，那么，不如试试三白汤。
不需要耗费太多的钱，也不用拿自己的脸当试验品，只要耐心坚持服用，就能让你由内而外地焕发出白皙光彩。
三白汤：美白润肤，祛雀斑、痘痘
三白汤：美白润肤，祛雀斑、痘痘一到夏天，炙热暴晒和过度消耗，很多人脸上的黄褐斑、雀斑似乎更多了，年轻姑娘小伙脸上也直冒痘，看起来暗黄不已，好像老了十岁似的。
中医一直都有各种古方可调理身体，直达病灶，要说祛斑祛痘美容名方，就属三白汤最为出名，流传也比较广。
三白汤出自明代医学著作《医学入门》也叫三白甘草汤。
本方由白芍5克、白术5克、白茯苓5克，炙甘草3克组成，顾名思义，就是取前面三味药的合称，加炙甘草，正好四味。
三白汤最初是用于治疗伤寒虚烦的，后来人们发现吃了后居然气色也变得白里透红的，皮肤也越发白嫩了，于是三白汤就这么出名了。
加味三白汤是在此方子上剂量有所变动，更加适合现代人体质。
此汤适用于气血虚寒（内分泌失调）所致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着、痘痘、粉刺、痤疮等，男女都可以饮用。
中医认为人的皮肤润泽程度与脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。
因此，该方从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑祛痘。
首先，白芍味酸入肝经，酸味主收敛，可养血，使体内的气血不那么容易耗散掉，可以及时收住，改善面色萎黄、面部色斑、无光泽的肤质。
白术性温，味苦甘，有健脾益气，燥湿利水，它能够气化中焦的水液。
李时珍对白术有很高的美誉，他说白术最大的好处就是治疗雀斑，而且用了“极致”二字，就是说调理雀斑特别厉害。
中医说脾主肌肉，白术这味药还能让你肌肉紧致，所有肌肉下垂、眼睑下垂、脸部肌肉松弛、乳房下垂、胃下垂、腹部赘肉下垂、子宫脱垂，所有下垂的症状都是脾不主肌肉。
这时候你用白术30至50克加上黄芪15克，黄芪补气固表，白术益气健脾，强壮肌肉，就可以治疗很多下垂症。
可见白术这味药多么强大。
白茯苓味甘淡，性平，利水除湿，还能祛斑祛痘美白，能把身体里湿浊去掉了，自然脸上的油污也去掉了。
白茯苓这味药有多厉害？这么说吧，在中医诸多方剂里面除了甘草调和诸药之外，白茯苓是用的最多的。
什么都不用，就单独拿白茯苓煮水喝，拿白茯苓磨成粉，兑水调成糊涂在脸上，还能治疗痘痘以及怀孕后的雀斑。
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三白汤让你又白又嫩祛斑
流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。
这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。
此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。
中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。
因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。
白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。
在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。
现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。
女性朋友可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。
如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。
其实，中药美容的历史悠久、源远流长，除了三白汤，晋代葛洪的《肘后救卒方》首创了用鸡蛋、香粉、杏仁制成的美容面膜。
有美白、祛斑作用的方剂也不少，如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏（由人参、生地黄、白茯苓、白蜜组成）有益气养阴、润肤增白的作用
另法：滑嫩肌肤玉竹膏――玉竹1000克，磨成粗末加水煎煮3次,然后弃渣取汁浓缩加白蜜250克调成膏状装瓶。
每日早晚空服30克，白开水冲服。
《神农本草经》中说玉竹有润泽肌肤、轻身不老，可治少女肤色枯萎病。
作用：现代研究表明，玉竹含有维生素A类物质等，具有抗衰老、润肌肤，使之细腻嫩滑之功效。
我的颈椎病是吃这个方好的
我的颈椎经X光已严重变直,出现背痛背麻背重着,肩也有痛,整个颈部背部僵硬,经常要去按摩,有一次在书店买了一本书介绍了陈亦人医扁平疣的过和中结果也治好了患者的颈椎病,我好奇试了下,一共买了六剂,吃了三剂重着痛的症状得到了很大的缓解大概缓解了60-70%,僵硬也得到很大的缓解,现在把方劝上:希望对颈椎病的患者有帮助,同时请各位老大讲下这方的医理,适合那种类型的病人.
葛根20 板蓝根15 左牡蛎15 炒苡仁20 桃仁10 秦艽10 白芥子10 钩藤10 莪术10 吃了三剂就可以看到明显的效果了,我一共吃了18剂了,吃药的过程中晚上睡觉要用条大毛巾圈圆直径大概10CM垫在颈椎处睡觉,晚上睡觉前把头倒在床边外左右摆动,身体在床上,睡前做15分钟,这两个都比较容易做到的.现在症状已消失,但还未去做X光,不知现在颈椎直的程度怎样了.背痛背重,惧,僵,已没有,也不用天天去按摩了.
治疗青春痘屡试不爽的方法
甲硝唑片40片研成粉+红霉素针2支+乐肤液2支+75%酒精60ml。
涂抹3次/天。
效果很好，我已经给5人次配过，都反应好，有的2天就见效。
价格吗和一瓶洗面奶差不多。
另：少男少女面部患痤疮（青春痘）多见，可采用新鲜枸杞子打烂后，用杞子涂于面部，像您平时涂面霜一样涂于面部。
每天涂1—2次，约7—10天后，青春痘可见明显好转。
治疗青春痘偏方
青春痘起因很多，有的是血液循环不正常所引起，有的是蛋白质过剩所造成，有的是肝火上升所得来。
推荐三个治疗青春痘偏方：
1、取鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再涂脸，1日3次，涂后过10钟
用温水洗去，连用半月可愈。
2、用薏苡米50克，白糖15克。
薏苡米洗净，加水煮作粥，调白糖服食。
每日1
次，连服1个月。
3、取丝瓜水适量。
在丝瓜藤生长旺盛时期，在离地面1米以上处，将茎剪断。
把
根部切断部分插入瓶中间（勿着瓶底），以胶布护住瓶口，放置一昼夜。
藤茎中
有清汁滴出，即可得丝瓜水，涂擦患处即可。
4、药方：柠檬皮1个，葡萄干20粒，甘蔗1尺多长，可切断分成4片，甘草10
片，四者一同下锅，放下4碗水煎至2碗左右。
时间：中午一点左右服用。
连续服用3天，3天以后可能渐渐消除痘子，而且
没有痘痕。
红萝卜汁消粉刺
取红罗比1000克，洗净压汁，8枚桃树叶煎水汁400毫升，倒入萝卜汁里，用此法洗脸，每日洗脸三次，一日一剂，坚持洗三天，粉刺即可消除。
白果消除青春痘
白果适量，每晚临睡前用温水将患部洗净。
将去掉外壳的白果种仁，用刀切成平面，频搓患部，边搓边消去用过部分，每次1—2粒种仁，一般用药7—14次，青春痘即可消失。
枸杞子治面部青春痘
少男少女面部患座疮（青春痘）多见，可采用新鲜枸杞子打烂后，用杞子涂于面部，像您平时涂面霜一样涂于面部。
每天涂1—2次，约7—10天后，青春痘可见明显好转。