健康教育教案课程
学校健康教育课程教案(5篇)
学校健康教育课程教案（5篇）学校健康教育课程教案1教学目的：１、关心同学进一步了解吃的科学。
２、明确不能常吃熏烤，油炸和腌制食品。
３、养成良好的饮食习惯。
活动过程：一、导入新课你们知道为什么人类从一生下来就要吃东西吗？最初人类吃东西是为了什么？思索问题：我们学校生为什么也要关怀吃的科学呢？二、学习新课近年来随着我国经济的进展，人们的生活水平有了大幅提高，人们的养分状况有了显著改善，儿童的生长发育有了明显的改变，但是养分缺乏和养分过剩的问题还是普遍存在，怎样才能全面摄取养分呢？反思自己每天的饮食结构，都喜爱吃些什么食物？调查：煎、炸、熏、烤的食品卫生状况及对人的身体健康有哪些不利影响？熏烤食品的卫生：油炸食品的卫生：腌制食品的卫生：师：怎样防止熏烤，油炸和腌制食品的危害呢？同学商量：老师归纳结论三、结束语。
自己平常对这些吃的问题都留意了吗？哪些地方还不够好？今后准备怎样改良？1、同学熟悉到吃也是一门科学。
2、同学知道怎样才能全面摄取养分。
学校健康教育课程教案2教学目标：①通过本课的学习，使同学们知道正确的刷牙方法。
②懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。
③了解从小养成良好的刷牙习惯，对健康成长的促进作用。
④通过学习，培育同学树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。
⑤关注自身健康，养成良好的个人卫生习惯。
重点和难点：通过资料分析，关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。
课前预备：老师：预备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。
同学：每人发一把牙具。
教学设计：一、新课引言：通过找同学说一说牙齿的作用，指出美味的食物能够使我们成长，而食物在进入我们的胃之前，要先经过牙齿的嚼碎，才能保证食物正常的消化汲取。
二、创设问题情境。
提问生活常识，我们为什么每天要刷牙？刷牙的'意义：通过说出牙齿的作用，懂得每天刷牙的意义：清洁牙齿，削减牙菌斑〔虫牙〕的发生，还对牙床起到按摩作用，促进牙龈的血液循环，改善其养分及氧的供应，有助于组织代谢，增添抗病力量，使牙齿更加牢固。
2024年健康教育课教案范文(精选5篇
2024年健康教育课教案范文(精选5篇一、教学内容本节课选自健康教育教材第五章“健康生活方式的建立”，详细内容为第一至第三节，重点讨论健康饮食、适度运动以及心理平衡对健康的重要性。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握健康生活方式的基本要素，提高他们的生活质量。
3. 培养学生的团队协作精神，提高他们的人际沟通能力。
三、教学难点与重点重点：健康生活方式的基本要素，包括健康饮食、适度运动和心理平衡。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、健康教育教材、黑板、粉笔。
2. 学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入：通过展示一组健康生活方式的图片，引发学生对健康话题的关注。
2. 讲解：详细讲解健康饮食、适度运动和心理平衡的知识点。
a. 健康饮食：介绍营养均衡、食物搭配的原则，引导学生养成良好饮食习惯。
b. 适度运动：讲解运动的重要性，推荐适合学生的运动项目，如跑步、游泳、篮球等。
c. 心理平衡：分析心理压力的来源，教授缓解压力的方法，如深呼吸、冥想等。
a. 小组讨论：讨论如何在生活中践行健康生活方式。
b. 例题讲解：针对健康饮食、适度运动和心理平衡设计例题，进行讲解。
c. 随堂练习：让学生进行随堂练习，巩固所学知识。
六、板书设计1. 健康生活方式的建立2. 内容：a. 健康饮食：营养均衡、食物搭配。
b. 适度运动：运动项目、运动时间。
c. 心理平衡：压力来源、缓解方法。
七、作业设计1. 作业题目：a. 请简述健康饮食、适度运动和心理平衡对健康的重要性。
b. 请结合自己的实际情况，制定一份为期一个月的健康生活计划。
2. 答案：a. 略。
b. 略。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课通过讲解、实践和作业，使学生了解并掌握了健康生活方式的基本要素。
但在教学过程中，要注意关注学生的个体差异，因材施教。
2. 拓展延伸：a. 开展健康知识竞赛，提高学生的健康素养。
b. 邀请专家进行健康讲座，让学生了解更多健康知识。
c. 组织学生参加户外运动，培养他们的运动习惯。
2024年健康教育课教案范文(精选5篇)
2024年健康教育课教案范文（精选5篇）健康教育课教案1教学目的：使学生了解洗头、洗澡好处多。
为了自己的身体健康，从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
教学重点：从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
教学难点：自己动手洗头、洗澡。
教学用具：媒体、黑板教学内容及过程：一、介绍头发的作用1、介绍头发的作用。
头发有保护头皮不直接受外界刺激的作用，但头发上往往会黏附着很多污垢，刺激头皮，使人产生瘙痒感。
2、皮肤的作用皮肤是人体的一道天然屏障，而人体每时每刻都在出汗因此，要经常洗澡，使皮肤处于一个清洁的环境中，以利于皮肤发挥正常功能。
3、学生了解了洗头、洗澡有那么多的好处。
就要从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
二、说说我自己请同学们分别说一下自己的洗头、洗澡的习惯，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
健康教育课教案2教学目的：把握中学生的心理特点，帮助学生明确如何正确处理交友这一重要人际关系的问题，了解交朋友的意义和重要性，明确交朋友的原则和态度。
教学过程：一、导入我国著名青年歌唱演员臧天朔曾经唱过一首名叫"朋友"的歌，其中有两句歌词是这样的：朋友，如果正享受幸福，请你离开我；朋友，如果你正面临痛苦，请你告诉我。
真挚朴实的歌，使我们对真正的朋友有了深刻的认识。
今天的班会课，就让我们一起来讨论中学生该如何交友这一重要人际关系的问题。
二、青少年交友的心理需要1、学生讨论：青少年为什么十分渴求青年朋友？a、学校生活越发重要，朋友在学生的人际关系中成为一种重要的关系。
b、对独立的渴望，希望有更多机会发表自己的意见，而朋友是最好的听众。
c、与父母在沟通上存在困难，同龄人之间易产生共鸣。
2、教师小结：青少年社会生活的中心从家庭转到学校，这是走向独立的一种表现，青少年需要认识自我，肯定自我，希望有更多的机会表达自己的.意见、想法，也希望有人倾听自己的话。
而这种需要较少能从父母那里得到满足，所以他们只能去寻找与他们有更多共同语言的青年朋友。
健康教育教案(精选15篇)
健康教育教案(精选15篇)健康教育教案1教学资料：换牙的卫生教学目标：1.使学生明白人的一生有两副牙，乳牙和恒牙。
恒牙是永久牙。
2.使学生明白换牙的卫生，明白怎样保护牙齿。
3.培养学生养成良好的卫生习惯。
教学重点难点：描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便；引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。
教学过程：一、导入新课：1.猜谜语：兄弟生来白，队伍排整齐。
饭菜全切碎，活儿干得快。
你若猜不出，张口他就来。
2.请同学们看看自己的牙齿，发现了些什么？总结讲述我们从6—7个月开始到两岁左右长出乳牙，到12岁左右又长出恒牙。
二、学习新课：1.同学们，你们能不能说说我们的牙齿的作用？（切断，研磨食物，帮忙发音。
那么我们没有了牙齿会怎样样呢？）2.了解牙齿，了解我们的乳牙和恒牙。
3.既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要，那么我们要怎样来保护它呢？4.①不要咬硬东西。
咬硬东西，一是不得力，因为牙还没有长牢，容易造成牙齿错位，影响咀嚼和美观。
②不要用手抠和用舌头舔。
在牙刚长出时，有点痒，如果用手抠或者用舌头舔，很容易造成牙齿的松动和变形，长得会七扭八歪，构成畸形。
③要注意牙齿的'卫生。
三、巩固新知：1.组织学生表演牙齿和蛀牙的节目（节目资料是一个小朋友开始时牙齿很好，但是它不注意牙齿的卫生，经常吃零食，还个性爱吃甜食，结果造成牙齿有了蛀虫，经常牙疼，疼痛难人忍。
最后他去了医院，医生帮他治好了牙疼，最后他痛下决心，该掉了乱吃东西的坏习惯，并且经常刷牙，注意牙齿的卫生，慢慢地他最后又长出了新牙。
看他多开心啊！）。
2.组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和保护牙齿的方法（要求学生能够做到发言大胆用心，果敢，声音洪亮，语言流利，锻炼自己发言的潜力。
）健康教育教案2教学目标：1.使学生了解“声带”是人体重要的发音器官以及它是如何发声的。
2.认识声带的重要性及如何保护好声带？教学重点：认识=声带所处人体的位置及声带是如何发出声音的教学难点；如何教育学生坚持长期不懈的保护好自己的声带课前准备：一幅放大的声带结构图教学程序：一、导入新课：新一学期的健康教育课开始了，今天我们一起来学习第一课二、学习新课：1．同学们，我们平时唱歌、讲话、读书所发出的声音是从什么地方来的？怎样发出的？为什么发出的声音有高有底呢？这就是我们这一节要学习的内容。
健康教育记录20篇教案
健康教育记录20篇教案《健康教育课教案设计》第一篇：《健康教育的重要性》教学内容：健康教育的概念、目标和重要性教学目标：了解健康教育的定义，明确健康教育的目标和重要性教学方法：讲述、讨论、案例分析第二篇：《个人卫生与健康教育》教学内容：个人卫生习惯、健康饮食、运动与健康教学目标：了解个人卫生的重要性，养成健康的生活习惯教学方法：示范、游戏、小组讨论第三篇：《心理健康教育》教学内容：心理健康的概念、常见心理问题和预防方法教学目标：了解心理健康的重要性，学会有效应对压力教学方法：情景模拟、角色扮演、讨论第四篇：《青春期健康教育》教学内容：青春期的变化、生理健康和心理健康教学目标：了解青春期的身心变化，了解青春期保健知识教学方法：讲述、问答、案例分析第五篇：《性健康教育》教学内容：性健康的重要性、避孕知识和性疾病预防教学目标：了解性健康的重要性，掌握基本的避孕和预防性疾病知识教学方法：讨论、案例分析、视频观看第六篇：《饮食与营养健康教育》教学内容：营养知识、饮食习惯和饮食中的健康知识教学目标：了解均衡饮食的重要性，掌握基本的营养学知识教学方法：示范、游戏、小组讨论第七篇：《运动与健康教育》教学内容：运动对健康的益处、运动方式和运动中的注意事项教学目标：了解运动对健康的益处，学会科学合理地进行运动教学方法：讲述、实地观察、讨论第八篇：《酒精与药物滥用健康教育》教学内容：酒精和药物对健康的危害、如何预防滥用教学目标：了解酒精和药物对健康的危害，学会拒绝不良诱惑教学方法：角色扮演、案例分析、讨论第九篇：《环境与健康教育》教学内容：环境对健康的影响、环境保护知识教学目标：了解环境对健康的重要性，学会爱护环境教学方法：实地考察、小组讨论、视频观看第十篇：《健康卫生与疾病预防》教学内容：常见疾病的预防知识、常见传染病的预防措施教学目标：了解常见疾病的预防知识，掌握常见传染病的防护方法教学方法：讨论、案例分析、游戏第十一篇：《急救与自救健康教育》教学内容：常见意外伤害的急救知识、自救技能教学目标：学会基本的急救技能，了解自救的重要性教学方法：模拟演练、视频观看、讨论第十二篇：《癌症预防健康教育》教学内容：癌症的预防知识、早期发现和治疗教学目标：了解癌症的危害，学会预防和早期发现癌症教学方法：讲述、案例分析、讨论第十三篇：《健康教育与生活方式》教学内容：生活方式对健康的影响、健康生活方式的养成教学目标：了解生活方式对健康的影响，学会养成健康的生活方式教学方法：故事讲述、小组讨论、游戏第十四篇：《传染病预防与控制健康教育》教学内容：传染病的预防与控制、公共卫生知识教学目标：了解传染病的预防和控制措施，学会保护自己和他人教学方法：案例分析、实地考察、讨论第十五篇：《艾滋病预防与控制健康教育》教学内容：艾滋病的传播途径、预防知识和对艾滋病患者的关爱教学目标：了解艾滋病的危害，学会预防和拒绝歧视教学方法：讲述、讨论、视频观看第十六篇：《健康教育与心血管疾病预防》教学内容：心血管疾病的危害、预防知识教学目标：了解心血管疾病的危害和预防知识，学会保护心血管健康教学方法：演示、讨论、实地考察第十七篇：《健康教育与慢性病预防》教学内容：慢性病的危害、预防知识和患病后的管理教学目标：了解慢性病的危害和预防措施，学会自我管理慢性疾病教学方法：案例分析、实地考察、讨论第十八篇：《健康教育与青少年的心理问题》教学内容：青少年的心理问题、心理健康的培养教学目标：了解青少年的心理问题，学会正确对待和有效帮助青少年教学方法：角色扮演、讨论、案例分析第十九篇：《健康教育与家庭生活健康》教学内容：家庭生活对健康的影响、家庭生活健康的培养教学目标：了解家庭生活对健康的影响，学会营造健康的家庭生活教学方法：讲述、讨论、小组活动第二十篇：《青少年心理健康教育》教学内容：青少年的心理问题、心理健康的培养教学目标：了解青少年的心理问题，学会正确对待和有效帮助青少年教学方法：角色扮演、讨论、案例分析。
健康教育教案优秀7篇
健康教育教案优秀7篇做一份好的教案，可以让老师在教学中游刃有余，显现出足够强大的自信。
而且对于教案不仅仅是学校考核的标准之一，一个优秀的老师，他会在教案中加入自己独到的见解，牛牛范文为您细心收集了7篇健康教化教案，希望能够给您供应一些帮助。
篇一：健康教化教案篇一教学目标：1、使学生明白人的一生有两副牙，乳牙和恒牙。
恒牙是永久牙。
2、使学生明白换牙的卫生，明白怎样爱护牙齿。
3、培育学生养成良好的卫生习惯。
教学重点难点：描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便；引导启发总结学生回答的关于牙齿的爱护方法。
教学过程：一、导入新课：1、猜谜语：兄弟生来白，队伍排整齐。
饭菜全切碎，活儿干得快。
你若猜不出，张口他就来。
2、请同学们看看自我的牙齿，发觉了些什么？总结讲解并描述我们从6—7个月起先到两岁左右长出乳牙，到12岁左右又长出恒牙。
二、学习新课：1、同学们，你们能不能说说我们的牙齿的作用？（切断，研磨食物，帮忙发音。
那么我们没有了牙齿会怎样样呢？）2、了解牙齿，了解我们的乳牙和恒牙。
3、既然恒牙和我们这么亲密又对我们这么重要，那么我们要怎样来爱护它呢？4、①不要咬硬东西。
咬硬东西，一是不得力，因为牙还没有长牢，简单造成牙齿错位，影响咀嚼和美观。
②不要用手抠和用舌头舔。
在牙刚长出时，有点痒，假如用手抠或者用舌头舔，很简单造成牙齿的松动和变形，长得会七扭八歪，构成畸形。
③要留意牙齿的卫生。
三、巩固新知：1、组织学生表演牙齿和蛀牙的节目（节目资料是一个小挚友起先时牙齿很好，可是它不留意牙齿的卫生，常常吃零食，还特性爱吃甜食，结果造成牙齿有了蛀虫，常常牙疼，难受难人忍。
最终他去了医院，医生帮他治好了牙疼，最终他痛下决心，该掉了乱吃东西的坏习惯，并且常常刷牙，留意牙齿的卫生，渐渐地他最终又长出了新牙。
看他多快乐啊！）。
2、组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和爱护牙齿的方法（要求学生能够做到发言大胆专心，果敢，声音嘹亮，语言流利，熬炼自我发言的潜力。
健康教育知识讲座教案（精选10篇）
健康教育知识讲座教案关于健康的知识你懂多少呢？下面是小编为大家收集的健康教育知识讲座教案（精选10篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
健康教育知识讲座教案1（一）流感的预防一、教学目的：通过介绍流行性感冒的病因，让教师知道流感是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸传染病。
掌握流感与普通感冒是两种不同的疾病，相比之下，流感更易引起传染和流行。
二、教学重点及难点：1、流感的主要症状及其危害。
2、流感的传播途径。
3、流感的预防方法。
三、教学过程：1、人为什么会生病，生病的原因很多，有些疾病的原因到现在还没有研究清楚，可是传染病的病因却已经研究明白了，得了传染病的人体内都含有很多病原体，是这些在显微镜下才能看到的病原体兴妖作怪，害得人得了传染病。
不同的传染病有着不同的传染途径。
大多数是通过三条途径传染的：一是从鼻子吸进去的；二是从嘴吃喝进去的；三是从皮肤“钻”进去的。
“吸进去的得呼吸道传染病；”吃喝进去的得消化道传染病；“钻进去的得虫媒传染病。
感冒就是呼吸道传染病。
2、人为什么会咳嗽和打喷嚏？我们每个同学都打过喷嚏，也咳嗽过，可是，我们为什么会打喷嚏、会咳嗽呢？原来打喷嚏或咳嗽都是身体的一种保护性反射功能，当我们的鼻腔受到异物或冷空气刺激，或者在感冒或患气管炎时就会咳嗽。
一个喷嚏，一次咳嗽会把鼻腔或咽喉的细菌、病毒喷出好远，这个是对人有益的，对别人呢？所以在咳嗽或打喷嚏时要用手绢或手捂住口鼻。
有的同学会说：“我没有得呼吸道传染病，可以对人咳嗽或打喷嚏？”没有得呼吸道传染病不能说明你的呼吸道里没有病原体，再说，不对人咳嗽或打喷嚏不仅是防止向外界传染病原体，也是讲文明的具体表现。
3、对人咳嗽打喷嚏能传染什么病？对人咳嗽或打喷嚏能传染呼吸道传染病。
呼吸道传染病有很多种，如一般感冒、流行性感冒、腮腺炎、猩红热、肺结核等。
这些病都是通过呼吸把病原体吸入体内的。
在患呼吸道传染病病人或者虽然没有患病却带有病原体的那些人的呼吸道里，有大量的病原，在呼吸、谈话、咳嗽、打喷嚏时，可以把鼻子、咽部气管的病原体，随着唾沫星子、鼻涕沫喷到空气中。
健康教育教案八篇
健康教育教案八篇本文是一份健康教育教案，旨在向学生们传授养生保健的知识和技巧。
全文共分为八个篇章，每篇着重介绍一个方面的养生要点。
请读者阅读全文并参照教案进行学习和实践。
篇章一：饮食健康1.1 饮食平衡：告诉学生应合理搭配膳食，包括五谷杂粮、蔬菜水果、动物蛋白等，避免高糖高脂食品的过量摄入。
1.2 饮食卫生：教导学生正确的餐桌礼仪，培养勤洗手、熟食烹饪等饮食卫生习惯。
篇章二：运动健康2.1 锻炼频率和时长：解释合理的运动频率和时长，鼓励学生每日坚持进行适量的体育锻炼。
2.2 锻炼方式：介绍各种类型的运动项目，包括有氧运动、力量训练和灵活性训练等，并指导学生选择适合自己的运动方式。
篇章三：心理健康3.1 情绪管理：引导学生了解情绪的基本类型，并教授一些情绪管理技巧，例如积极思考、放松训练和交流沟通等。
3.2 压力管理：指导学生如何应对学习、家庭和社交等方面的压力，提供一些有效的压力缓解方法。
4.1 养成良好的睡眠习惯：教育学生建立良好的睡眠规律，包括固定的就寝时间、舒适的睡眠环境和正确的睡姿等。
4.2 避免睡眠障碍：介绍常见的睡眠障碍，如失眠和噩梦等，并提供预防和缓解的方法。
篇章五：个人卫生5.1 洗手卫生：教育学生正确洗手的方法和时机，以防止病菌传播。
5.2 牙齿清洁：介绍正确的刷牙方法和日常口腔护理，保持口腔清洁和牙齿健康。
篇章六：预防疾病6.1 传染病预防：普及传染病的基本知识，教导学生正确的咳嗽、打喷嚏礼仪和勤洗手等预防措施。
6.2 常见疾病防治：介绍流行病学常见疾病，如感冒、腹泻和流感，并提供相应的预防和治疗方法。
篇章七：环境健康7.1 空气污染防护：告知学生保持室内空气流通、定期清洁和预防雾霾等减少空气污染的方法。
7.2 环境卫生：教导学生保持周围环境的整洁和卫生，包括个人卫生、家庭和社区环境的清洁管理。
8.1 交通安全：教育学生交通规则和安全意识，包括步行、骑车和乘坐交通工具时的安全要求。
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健康教育教案课程文档编制序号：[KKIDT-LLE0828-LLETD298-POI08]1、饮食适度习惯好一、教学要求：1、使学生知道“吃”对人体及其健康的重要性。
2、使学生了解一些食品对人体的不良影响，懂得选择健康食品的基本要领。
3、促使学生知道吃要合理、科学，应养成良好的饮食习惯，做到不乱吃，少吃、不吃有害食品。
二、教学过程：1、说明吃的重要性师：让我们一起来看看课文第二段的图和文字是怎么说的。
（顺口溜等形式帮助学生记忆）3、介绍某些食品对健康的负面影响4、引导学生懂得吃火锅的危害和注意事项5、结束语师：我们正处在长身体的关键时期，危害身体的毒素很容易被我们吸收，在我们身体里聚集下来。
所以我们一定要注意饮食健康，吃“好”，健康地吃！三、反馈检测：1、怎样吃得科学合理2、学生背出12种不宜吃的食物名称。
3、学生把本课学到的知识转告家长，请家长反馈意见。
2 缺铁性贫血早预防教学目标：1.让学生知道什么是缺铁性贫血2.认识缺铁性贫血有哪些危害3.如何预防缺铁性贫血教学重点：预防缺铁性贫血的最好方法是合理营养，养成良好的饮食习惯，科学、合理搭配。
教学难点：纠正偏食、挑食的不良习惯，及早发现缺铁性贫血的症状。
教学过程一、谈话引入1.教师：孩子们，你们平时喜欢吃哪些食物不喜欢吃哪些食物有没有吃零食的习惯2.学生答。
3教师：饮食习惯对我们人体的身体健康影响非常大。
有一种疾病就是由于膳食不当引起的，它就是缺铁性贫血。
今天我们主要学习如何预防缺铁性贫血这种疾病。
二、探究学习1.教师：那么什么是缺铁性贫血呢所谓贫血，是指单位体积血液内红细胞、血红蛋白低于健康性贫血最为常见。
缺铁性贫血是体内贮存铁缺乏，影响血红白合成所引起的贫血。
2.教师补充介绍全剧L童、少年患缺铁性贫血的数据统资料：约占1％。
3.探讨其原因：偏食、吃零食、食物单调，或者患慢性副道疾病，影响营养宗的吸收。
4.了解其症状和危害：头晕、眼花、耳鸣、脸色苍、气急、易疲劳、注意不集中、学习效果差等现象。
还影响生长发育5.如何预防：先让学生交流预防措施，教师总结：首先是纠正偏食和R零食的习惯；然后是培养良好的卫生习惯；最后还要多吃富：维生宗和铁的食物，即通过膳食营养来解决。
6.如何通过调配膳食来预防缺铁性贫血(1)学生列举可以预防缺铁性贫血的食物，指生答。
教师补充讲解：铁是制造血红蛋白的主要原料。
(2)具体预防措施，可以让学生先交流总结再回答。
教师根据学生的回答梳理板书。
(3)相关注意事项：首先要注意饮食的合理搭配。
如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素c和果酸，能促进铁的吸收。
而餐后饮用浓茶，则因铁与茶中的躁酸结合生成沉淀，影响铁的吸收。
另外，用铁锅烹调食物，对预防贫血大有益处。
叶酸和维生素B Jl也是造血必不可少的物质。
新鲜的绿色蔬菜、水果、瓜类、豆类及肉食中，含有丰富的叶酸；肉类及肝、肾、心等内脏中，含有丰富的维生宗B ，但经高温烹调后，会使％的维生宗B J，遭到破坏。
因此，生活中既要注意饮食多样化，又要讲究烹任技术，尽量避免过度蒸煮食物。
三、联系实际四、课堂小结3、身体缺碘危害大教学要求：1、让学生明确碘缺乏会引起哪些疾病。
2、让学生知道，怎样预防碘的缺乏。
一、什么是碘1、碘存在于大自然界的土壤和水中，是人体不可缺少的营养。
2、什么情况下会引起缺碘（1）缺碘地区。
（2）孩子成长若得不到足够的碘量就会引起缺碘。
二、缺碘会引起哪些疾病1、碘的缺乏可引起地方性甲状腺肿大，佝偻病等。
2、缺碘儿童会抑制儿童的成长发育。
3、在胎儿期和婴儿期缺碘会影响大脑神经、骨骼、肌肉的成长和发育。
三、怎样预防碘的缺乏1、必须坚持食用碘盐。
2、常吃含碘食物：海带、紫菜、贝类等。
3、严重缺碘的地区要服碘丸或注射碘剂4、生活压力巧面对教学目标：1、能正确地认识压力。
适度的压力对生活、学习是有益的，而过度压力则会带来消极影响。
2、让学生自查学习压力有哪些，是什么原因引起的。
3、指导学生学习一些心理减压技术，增强自我疏导能力。
教学重、难点：1、正确评估自己的压力，建立积极对待压力的正确态度。
2、指导学生能够适当地应用一些心理减压技术来应对压力。
教学过程：一、心灵聚焦——共话压力（1、观看视频：学生学业压力大的生活片段2、谈生活中与片中相似感受的场景。
3、师小结：面临学业，我们或多或少感受到了压力。
或许来自于学校、或许来自于家庭、或许源于我们自己。
其实在学习、生活中，每个人都会感受到不同程度的压力。
既然压力无法逃避，那我们就要学会正确面对压力。
二、讨论交流——认识压力1、自测学习压力2、统计学生勾选的数量3、根据测试结果，采用小组讨论的方式，结合专家给出的资料，使学生明确过大压力带来的危害！4、小结：过大压力不仅使我们产生消极情绪，还会影响学习效率，严重的甚至会让人生病。
三、参与体验——缓减压力1、当面对过大压力时，你是怎么缓减压力的呢（小组交流、全班分享、师归类板书）2、补充心理咨询专家李子勋谈到的管理压力的方法。
视频）3、试一试体验“肌肉放松法”体验“想象法”四、寄语升华——巩固效果5、煤气中毒要预防教学目标：通过教学让学生知道煤气对人的危害，并初步掌握煤气中毒预防及急救措施及方法。
教学重难点：初步掌握煤气中毒预防及急救措施及方法。
教学过程：一、谈话导入到了冬季，尤其是天气最冷时，不免会发生煤气中毒事件，我们要提高警惕，采取有效的预防措施，以避免引起煤气中毒。
那么我们该采取哪些措施呢二、介绍煤气的生成及危害气压低、吹南风、气温升高的时候特别要预防煤气中毒！南风倒灌烟囱是罪魁祸首！北方许多居民家中的烟囱设置在房屋的南侧，突然间北风转南风使得许多烟囱发生倒灌现象，煤炉子‘呼吸’不畅，从而导致室内滞留大量一氧化碳气体。
即使不是南置的烟囱，雾气大，气压低，空气扩散能力弱，也是导致煤炉排烟不畅的另一个原因。
气温突然上升，许多居民将煤炉封得很严实，同时也导致煤燃烧不充分，产生大量一氧化碳气体聚积在室内引发中毒。
所以，遇有大风天气，尤其是在夜晚，一定要打开炉门，让蜂窝煤能够充分燃烧，或者干脆将炉子灭掉；尤其在冬季的雨雪、阴天或者气压低的天气里，要注意及时清扫烟囱，保持内部通畅，并要经常开窗通风。
①煤气中毒即一氧化碳中毒，是由于人体吸入高浓度一氧化碳气体而导致中毒、缺氧引起的神经系统严重受损的疾患。
②煤气中毒的原因是吸入工业生产煤气、矿井炮烟、内燃机废气以及家庭中门窗紧闭、火炉不安烟囟或烟囟不通、漏气、倒风等。
一氧化碳吸入后，与血中血红蛋白结合，形成碳氧血红蛋白，使血液失去携带氧气的功力，并能加重组织缺氧。
③轻度中毒者，感头痛、眩晕、耳鸣、恶心、呕吐、心悸、无力等。
脱离中毒环境，吸入新鲜空气，数小时后即可恢复。
中度中毒者除以上症状加重外，尚有面色潮红、口唇樱桃红色、脉快、多汗、烦躁、步态不稳、嗜睡甚至昏迷三、煤气中毒预防及急救处置预案1、冬季室内使用煤炉取暖，必须安装烟筒。
2、定期打扫烟筒里的灰尘，保持烟筒排烟通畅。
3、若发现烟筒漏气或堵塞，要做到及时清理和补救。
4、伸出室外的烟筒要加装遮风板或拐角，以防大风将煤气吹回室内。
5、经常保持燃气器具和煤气管道的完好，发现漏气及时检修。
6、要经常开窗换气，以防煤气中毒。
7、若发现煤气中毒，首先要立即打开门窗，通风透气，并迅速将病人移到室外。
8、中毒严重的必须及时送往医院抢救，或拨打县医院急救中心“120”电话四、学生谈论自己知道的煤气急救方法，教师总结。
煤气中毒后应采取的急救措施：五、小结。
6、珍爱生命远毒品教学目标1．通过教学，知道常见毒品的名称，初步了解毒品对个人、家庭、社会的危害。
2. 懂得一些自我保护的常识和远离毒品的方法，能够自觉拒绝和远离毒品。
3. 培养学生对生命有一种负责的态度，并形成宣传毒品危害的责任意识。
教学重难点:1．知道什么是毒品,认识毒品对个人、家庭、社会的危害。
2．知道怎样预防毒品,提高学生抵制毒品的能力。
教学过程课前播放网络禁毒歌曲《远离你》一、播放视频，引入课题师：同学们，你们觉得生活幸福吗（幸福）是的，我们每天穿着漂亮的衣服，吃着可口的饭菜，有爸爸妈妈的呵护，有老师同学的关心，我们的生活真是美好！你们就像一朵朵美丽而娇嫩的花儿，正在阳光雨露的滋润下竞相开放。
可是，也有许多的生命却在如花的季节而悄然凋谢，那是多么令人痛心呀！二、认识毒品1．谈谈你们所知道的毒品。
（指名三四个说）2．师讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（****）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。
3．毒品的种类（多媒体课件出示）4．我国常见的毒品有：（多媒体课件出示）（1）鸦片（2）海洛因（3）摇头丸（4）冰毒（5）吗啡（6）大麻5.师：同学们，毒品看起来五花八门，眼花缭乱，它对人们的危害可大了！三、感知毒品的危害，痛恨毒品教师出示相关网址，给学生充分的时间在网上浏览一些吸毒者惨状的图片，案例，视频，了解毒品对个人，对家庭，对社会的危害。
四、自觉抵制毒品，向毒品说“不”1．师：作为生活在今天的青少年，我们面对的社会是那么的复杂，一些丧心病狂的贩毒分子会以各种手段来引诱我们上钩，以求中饱他们罪恶的锦囊。
因此，我们必须高度警惕！2．分小组讨论：小学生应如何拒绝毒品3．交流后老师归纳总结：（1）在毒品面前不能存在一丝一毫的好奇心。
（2）注意交友，不结交不良朋友（3）不要和陌生人说话。
不拿陌生人给的赠品，如：饮料、香烟等（4）提高自己分析问题、辨别是非的能力（5）做禁毒宣传员，让广大青少年懂得珍爱生命。
五、拓展延升，当好禁毒宣传员：让学生设计毒品宣传教育的方法。
六、总结升华师：同学们，通过今天的学习，我们对毒品的危害性有了一定的了解．请你们要永远记住：珍爱生命，远离毒品。
让我们大家一起携手，远离毒品，珍爱生命，为如花的你唱响生命的赞歌！7、青春期里有差异学习目的:1、正处在青春期的学生了解青春期的生理、心理知识，掌握最基本的青春期健康卫生常识，帮助学生形成健康的道德观念。
2．教育学生如何正确对待“网恋”和“早恋”。
3．通过对学生青春期的教育，加强学生认识健康成长的重要性。
二、教学重点：青春期的健康生理、心理和道德观念。
三、教学准备：课件、录像带。
四、教学课时：三课时。
五、教学过程：一）、导入新课：导语：同学们想一想，进入四年级以来，我们的身体都发生了哪些变化我们心里想的又和过去有什么不一样（可让学生讨论，教师按照生理和心理两大类进行分类）（二）、讲解：1、什么是青春期2、青春期有什么特征呢师：青春期有两大特征：一是身体和心理发展变化迅猛，二是男女第二性别特征开始出现。
青春期的生理特点，主要表现在三个方面：一是身体形态的发育；二是身体功能的增强；三是性器官、性功能的发育和成熟。