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健康教育知识测试卷（一）
姓名
一、选择题：（可选择多个答案）
1、健康是指：（）
A、身体健康
B、没有疾病
C、良好的心态
D、能适应社会
2、健康生活方式：（）
A、合理膳食
B、适量运动
C 、戒烟限酒D、心理平衡
3、吸烟的危害是：（）
A、导致癌症
B、导致心血管疾病
C、导致呼吸系统疾病
D、导致遗传性疾病
4、影响身体健康的因素是:（）
A、社会因素
B、环境因素
C、遗传因素
D、自然因素
5、人体所需的营养物质有（）
A、蛋白质
B、脂肪
C 、糖类、碳水化合物D、维生素及无机盐
6、通常发生疾病的原因是（）
A、病原微生物
B、环境中有毒有害物质
C、不良行为和嗜好
D、遗传因素
7、长时间使用电脑易患（）
A、颈、腰椎病 B 、眼部疾病
C、痔疮 D 、神经衰弱
8、艾滋病的传播途径主要有哪些（）
A、血液传播
B、性接触传播
C、母婴传播
D、日常生活接触传播
9、“四害”是指（）
A、老鼠
B、苍蝇
C、蚊子
D、蟑螂
10、世界公认冠心病的三大危险因素是（）
A、高血压及高血脂
B、高血糖
C、吸烟
11、工业生产中的四害是指：（）
A、废气
B、废水
C、废渣 D 、噪音
12、做好女工保健措施是：（）
A、贯彻《女工保健工作规定》
B、改善女工劳动保护措施，合理安排女工生产
C、定期女职员妇科普查
D、加强女职工孕、产、哺乳期系统管理工作
13、为什么要对职工定期体检：（）
A、早发现病情
B、早治疗
C、保护劳动力
D、关心职工身体健康
14、化学烧伤的现场处理是：（）
A、除去伤员污染衣服、鞋袜
B、尽快转移伤员到空气新鲜处
C、及时用水冲洗创面
D、抢救伤员
15、个人卫生要做到：（）
A、勤洗手
B、勤剪指甲
C、勤洗头发、勤刷牙漱口 D 、勤洗澡、勤换衣物
16、预防糖尿病应注意哪些：（）
A、防止肥胖
B、改善不良饮食习惯
C、加强体育锻炼 D 、减少应急因素刺激
17、人被犬咬伤应：（）
A、清洗伤口
B、密闭包扎
C、注射抗狂犬血清
D、注射狂犬病疫苗
18、维护公共环境全体公民应做到：（）
A、不随地吐痰
B、不乱丢果皮纸屑
C、爱护公共设施 D 、不随地大小便
19、洪灾后有可能出现哪些传染病：（）
A、痢疾、伤寒
B、霍乱
C、钩体D 、肝炎E、流脑、乙脑
20、地震发生后自救措施是：（）
A、树立生存信心、沉着不及不燥、不惊慌
B、为避免新的伤害要尽量改善自身所处的环境，防止环境恶化
C 、设法脱离危险地，尽可能发出呼救信号
D、设法维护自己的生命
健康教育知识测试卷（二）
姓名
一、判断题
1、健康是指身体没有疾病，能正常工作、学习、生活。

（）
2、人人都有维护自身和他人健康的责任，健康生活方式能够维
护和促进自身健康。

（）
3、戒烟越早越好，什么时候都为时不晚。

（）
4、成人的正常血压为收缩压90-140毫米汞柱，舒张压60-90毫米汞柱。

（）
5、我国年轻人高血压患病率上升趋势比老年人更为明显，高血
压发病低龄化值得关注。

（）
6、有高血压家族史、超重或肥胖、习惯高盐饮食以及缺乏体力
活动者是高血压的易患人群。

（）
7、献血助人，但不利己，提倡无偿献血。

（）
8、甲肝病毒引起的传染病主要是经过母婴传播、血液传播和日
常生活接触共用牙刷传播。

（）
9、狂犬病是由狂犬病毒引起的人畜共患传染病，死亡率极高。

（）
10、中风医学上称为心脏意外，分为缺血性中风和出血性中风。

（）
11、煤气中毒应立即开门窗，迅速将中毒者搬运到空气新鲜的地方，但要注意保暖。

（）
12、雷雨天不要在大树下、空旷的高大建筑物旁避雨；雷雨交加时；不要站在窗口、灯下或靠近电器的地方。

（）
13、碘盐存放时间宜长些，为防止碘丢失，做菜时宜早放盐，宜
在食物未熟时放入。

（）
14、有氧代谢运动是一种轻中强度的运动，它包括快步行走、慢步、骑自行车、跳绳、跳健身操、溜冰、打乒乓球、游泳、爬楼梯、
登山等。

（）
15、毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定
管制的其他能够使人成瘾的麻醉品和精神药品，摇头丸例外。

（）
16、与生命安全有关的求助电话号码有：119火警电话，110公安巡警电话，120救护站电话，122交通事故电话。

( )
17、热水器要安装在卫生间内。

（）
18、体重指数计算法：即体重指数=体重（公斤）÷身高平方米，正常体重指数为18—24，超过24为超重，超过28就认为是肥胖了。

( )
19、当遇到触电、溺水等意外事故或严重疾病而引起呼吸、心跳停止时，必须争分夺秒地进行心肺复苏术，直至专业人员来到之前不
应停止抢救。

（）
20、发芽的马铃薯可以食用。

（）
健康教育知识测试题（三）
姓名：
1、生活方式病是指由于人们（）、（）、（）、（）、娱乐等日常生活中的不良行为，以及社会的、精神的、文化的各个方面有不良因素导致身体或心理的疾病。

2、（）因素、（）因素、生物因素、卫生服务因素都是影响
健康的因素。

3、爱国卫生运动要消灭的“四害”是（）、（）、（）和（）。

4、人体必需的营养素有（）、（）、脂类、糖类、无机盐、
微量元素和（）。

5、保持口腔卫生每天必须刷牙（）次。

6、体育锻炼的目的是增强身体各器官的功能，提高（）的适应能力，从而增进健康。

7、成年人睡眠每天需要量为（）个小时。

8、酗酒可引起酒精成瘾综合征、（）、中毒性肝炎、（）、心血管疾病、肿瘤、神经精神性疾病等。

9、健康行为的“四勤”是指（）、（）、勤理发、勤洗晒衣被。

10、手足口病又叫发疹性口腔炎，秋季比较常见，多发生于（）岁以下婴幼儿。

11、生活方式病的主要表现有：（）
A、身体瘦弱，站立时，头、肩、臂位臵无需讲究协调
B、头发有光泽，允许有少量头屑
C、吃霉、腐败、烟熏、腌制等污染的食物，不仅可引起食物中毒，
并可诱发癌症
D、生活习惯及卫生差，容易染上胃肠道传染病
12、下列属于健康行为的是：（）
A、少精多粗
B、少衣多浴
C、少言多行
D、少烦多眠
13、正确处理好人际关系，应做到：（）
14、世界无烟日是：（）
A、3月24日
B、4月25日
C、5月8日
D、5月31日
15、以下怎样的睡眠符合卫生要求？（）
A、起居规律，按时睡觉或起床
B、睡姿无要求，怎么舒适怎么睡
C、床上用品无需经常换洗
D、枕头高度始终，忌过高或过低
16、怎样预防流行性结膜炎（红眼病）？（）
A、勤用流水洗手，不与他人共用毛巾、手帕
B、不用手揉眼睛
C、红眼病流行时可以去游泳
D、患红眼病无需隔离
17、怎样预防细菌性痢疾？（）
A、不喝生水
B、多运动
C、饭前便后洗手
D、不吃不洁食物
18、怎样预防肿瘤？（）
A、可以吃油炸、熏制食物
B、冬季注意保暖，避免寒冷刺激
C、厨房要安装抽油烟机，减少油烟吸入
D、慎用激素类药物，预防乙肝，推广乙肝疫苗接种工作
19、请列举出三种有氧代谢运动。

20、请列举出人体必须的营养素：（至少列举是三类）
健康教育知识测试卷（一）
答案1、（ABCD）2、（ABCD）3、（ABC）4、（ABCD）5、（ABCD）6、（ABCD）7、（ABCD）8、（ABC）9、（ABCD）10、（AC）11、（ABCD）12、（ABC）13、（ABCD）14、（ABCD）
15、（ABCD）
16、（ABCD）17、（ACD）18、（ABCD）19、（ABCD）20、（ABCD）
健康教育知识测试卷（二）
判断题
1、（×）
2、（√）
3、（√）
4、（√）
5、（√）
6、（√）
7、（×）
8、（×）
9、（√）10、（×）11、（√）12、（√）
13、（×）14、（√）15、（×）16、(√)
17、（×）18、(√)19、（√）20、（×）
健康教育知识测试题（三）
健康教育知识试题答案
1、衣、食、住、行
2、生活方式、环境
3、老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂
4、蛋白质、维生素
5、两
6、人体环境
7、7—8
8、慢性胃炎、肝硬化9、勤洗澡、勤剪指甲10、夏秋、5
11、CD 12、ABCD 13、ABC 14、D 15、AD 16、AB 17、ACD 18、CD
19、答：快步行走、慢跑、骑自行车、跳绳、跳健身舞、溜冰、打乒
乓球、游泳、爬楼梯、登山等。

20、答：蛋白质、脂肪、糖类（也称碳水化合物）、维生素、无机盐（也称矿物质）和水。