班主任和心理健康教育-PPT课件
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班主任与心理健康教育(培训)--PPT课件
积极心态
有一天，农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农 夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还 在井里痛苦地哀嚎着。最后，这位农夫决定放弃，他想这 头驴子年纪大了，不值得大费周折去把它救出来，不过无 论如何，这口井还是得填起来。于是农夫便请来左邻右舍 帮忙一起将井中的驴子埋了，以免除它的痛苦。农夫的邻 居们人手一把铁锹，开始将泥土填进枯井中…… 当第一铲泥土落到枯井时，驴子叫得更恐怖了，他显 然明白了主人的意图。当又一铲泥土落到枯井中，驴子出 乎意料地安静了。农夫好奇地探头往井底一看，出现在眼 前的景象令他大吃一惊：当铲进井里的泥土落在驴子的背 部时，驴子将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上 面，就这样，驴子将大家铲倒在它身上的泥土全数抖落在 井底，然后再站上去。很快地，这只驴子便得意地上升到 井口，然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了!
（二）团体辅导的主要内容
⑴ 自我意识辅导——学会自尊
●罗杰斯认为：自我意识是人格形成、 发展和改变的基础，是人格能否正常发展的重 要标志。 △ 自我认识辅导——从“自我知觉”、“ 自 我概念”、“自我评价”等角度展开； △ 自我体验辅导——从“自尊”、“自信 ”、 “自强”、“自立”等角度展开； △ 自我监控辅导——从“自我监督”、“ 自
△ △ △ △ 青春期适应辅导 环境适应辅导 升学就业辅导 消费休闲辅导
(三)团体辅导的设计要求
（1） 正确表述辅导理念——
● 教师对辅导主题在理论上的辨析； ● 确定这一辅导主题的针对性是什么？ ● 实施这一辅导主题的目的、意义是什么？
（2）恰当设定辅导目标
● 目标必须清晰明确； ● 目标必须集中； ● 目标必须可操作； ● 注意有重点地坚持一些团体辅导的共 性目标——发展团体信任；学会自我接纳；容 忍别人；学习作出决定并接受其结果；减少孤 独感；澄清自己的价值观；增强关怀别人的能 力；学会善解人意；尝试改变自己的行为。
班主任心理健康教育培训ppt课件
有效沟通技巧运用
语言表达
运用清晰、准确、生动的语言， 以传递信息、表达情感和引导学
生思考。
非言语沟通
通过身体语言、面部表情和声音语 调等非言语方式，与学生建立信任 和亲密关系。
沟通技巧
学习如何运用开放式问题、封闭式 问题、鼓励和重复等沟通技巧，以 更好地与学生进行互动和交流。
情绪管理与自我调节方法
挑战分析
在未来发展中，班主任可能面临学生心理问题复杂化、家长对心理健康教育的期 望提高等挑战。因此，班主任需要不断提升自己的专业素养和技能水平，以更好 地应对这些挑战。
班主任在心理健康教育中的创新实践
个性化心理辅导
班主任可以通过一对一沟通、心理测评等方式，深入了解学生的心理状态和需求，提供个 性化的心理辅导服务。
危机识别
了解常见的心理危机信号，如情绪异常、行为改 变、言语表达等，以便及时发现学生的心理问题 。
评估能力
掌握基本的心理评估方法，如观察、访谈、心理 测验等，对学生的心理状况进行全面、准确的评 估。
风险预判
根据学生的心理评估结果，分析可能出现的风险 点，制定相应的预防措施和应对方案。
紧急情况下心理支持技巧掌握
班主任心理健康教育培训ppt 课件
汇报人： 2023-12-30
目录
CONTENTS
• 心理健康概述 • 学生常见心理问题及应对策略 • 班主任心理辅导技能提升 • 班级心理环境营造与优化 • 应对突发事件中的心理干预措施 • 总结回顾与展望未来发展
01
CHAPTER
心理健康概述
心理健康定义与重要性
指导学生识别自身焦虑情 绪的表现，如紧张、失眠 、注意力不集中等。
缓解方法与技巧
教授学生有效的缓解学习 压力和焦虑情绪的方法， 如深呼吸、放松训练、积 极心理暗示等。
班主任与心理健康教育课件PPT课件
2）、针对一部分学生以自我为中心，对人冷漠、自私的心理特点。 可以从开展具体的活动，，如朗读比赛，讲故事比赛等。我在班上 开展了一个“批评与自我批评，表扬与自我表扬”为主题的活动。 让学生自己说出自己的缺点与不足，让小组补充，又让自己写出自 己的优点，在班上大声念出来，让班上同学补充。开展这样的活动， 学生慢慢地变得主动热情、团结活泼、同学之间也开始变得互相关 心、互相帮助，这样既转变了学生不良的心理特点，又增强了班集 体的凝聚力。
2、学会赞赏每一位学生
得到老师的赞扬是学生心理得到满足的重要因素。经 常得到老师的赞扬的学生会做出更多的努力，会进一步优化 自己的行为，使自己能有更好的成绩，得到更多的表扬。老 师的赞扬也是学生获得成功经验的一个主要途径，只有获得 了成功的经验，他们才会不断的进取，建立良好的心理素质， 对学习、生活充满热情，积极的去适应社会对他们的要求。
SUCCESS
THANK YOU
2020/9/30
相反的受到批评多的学生会遭到同学的疏远，久而久 之他们会形成消极自卑的心理，形成对老师的不满和敌对， 进而影响到学业。
3．克服心理偏见，尊重学生的人格，关注个别差异
偏见会使学生心理产生不平衡感，被忽视的学生容易产 生愤世嫉俗的心理，教师的不平等待遇会一旦在他们的幼小的 心灵留下阴影，就会形成不健全的人格和心理特征，这对他们 将来的工作、生活会造成不可挽回的影响和伤害。
教师应尊重学生的人格，关注个别差异。满足不同学 生的学习需要，创设能引导学生主动参与的教育环境，激发学 生的学习积极性，培养学生掌握和运用知识的态度和能力，为 学生的成长创设一个宽松的发展空间，使得每一个学生都能得 到充分的发展。
教师只有调节、引导、处理好与学生之间的关系，形 成和谐、平等的师生关系，让学生在充满爱的学校环境中成长， 才能使其心理健康成长，形成良好的个性心理品质，从而使其 适应社会。
2、学会赞赏每一位学生
得到老师的赞扬是学生心理得到满足的重要因素。经 常得到老师的赞扬的学生会做出更多的努力，会进一步优化 自己的行为，使自己能有更好的成绩，得到更多的表扬。老 师的赞扬也是学生获得成功经验的一个主要途径，只有获得 了成功的经验，他们才会不断的进取，建立良好的心理素质， 对学习、生活充满热情，积极的去适应社会对他们的要求。
SUCCESS
THANK YOU
2020/9/30
相反的受到批评多的学生会遭到同学的疏远，久而久 之他们会形成消极自卑的心理，形成对老师的不满和敌对， 进而影响到学业。
3．克服心理偏见，尊重学生的人格，关注个别差异
偏见会使学生心理产生不平衡感，被忽视的学生容易产 生愤世嫉俗的心理，教师的不平等待遇会一旦在他们的幼小的 心灵留下阴影，就会形成不健全的人格和心理特征，这对他们 将来的工作、生活会造成不可挽回的影响和伤害。
教师应尊重学生的人格，关注个别差异。满足不同学 生的学习需要，创设能引导学生主动参与的教育环境，激发学 生的学习积极性，培养学生掌握和运用知识的态度和能力，为 学生的成长创设一个宽松的发展空间，使得每一个学生都能得 到充分的发展。
教师只有调节、引导、处理好与学生之间的关系，形 成和谐、平等的师生关系，让学生在充满爱的学校环境中成长， 才能使其心理健康成长，形成良好的个性心理品质，从而使其 适应社会。
班主任与心理健康教育培训 ppt课件
➢随着生活和工作节奏的加快、应激状态的持续等，在 工作、学习、生活等方面可能遇到心理失衡的现象。心理健康教育的目的
❖心理健康教育的目的在于提高全体学生的心理素质。 也就是说，在学校开展心理健康教育，是学生健康成 长的需要，是推进素质教育的必然要求。这里的心理 素质，既包括智力因素，又包括非智力因素或人格因
2
（二）心理健康的标志
其一，有良好的适应，没有心理障碍
➢心理障碍是指心理现象或精神现象发生病理性的变化， 它有轻度与重度之分；
➢学生常见的心理问题或行为问题，主要属于心理素质 或心理质量不高的表现，它不属于心理或精神疾病的 范畴，充其量是一种心理失衡的状态。
其二，具有一种积极向上发展的心理状态，心理状态 可以是积极的，也可以是消极的，而积极向上的心理 状态是心理健康的重要标志。
班主任培训讲座
学习交流PPT
1
一、心理健康与心理健康教育
（一）心理健康的含义
• 世界卫生组织关于健康的定义："健康乃是一种 在身体上、精神上的完满状态，以及良好的适 应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。"
• 一个人在躯体健康、心理健康、社会适应良好 和道德健康四方面都健全，才是完全健康的人
学习交流PPT
学习交流PPT
7
3、心理健康问题表现在“自我”上
➢（1）自我评价问题； ➢（2）自我体验问题； ➢（3）自制力问题。
学习交流PPT
8
（二）影响学生心理健康的因素
1、外部因素
(1）社会因素；
社会环境因素的影响，可归纳为“两诱惑、三压力”。
“两诱惑”是指物质上的诱惑、精神上的诱惑。一方面，社会物资丰富，生 存需要基本得到满足，生存压力见小，但是社会上贫富差距日益扩大，社会上 崇富心理日益滋长，物欲横流，攀比阔气，讲究享乐，追求物质生活的价值观 念，对于刚临青春期、人生阅历尚浅的中小学生来说，难免产生物质上的莫大 诱惑。与此同时，西方的人性解放思潮的入侵，社会的黄赌毒嫖的污染，对人 生价值观尚未定型、人生目标定位尚在选择的学生来说，难免产生精神层面上 的诱惑。“两诱惑”严重影响学生的良好心理发展。
❖心理健康教育的目的在于提高全体学生的心理素质。 也就是说，在学校开展心理健康教育，是学生健康成 长的需要，是推进素质教育的必然要求。这里的心理 素质，既包括智力因素，又包括非智力因素或人格因
2
（二）心理健康的标志
其一，有良好的适应，没有心理障碍
➢心理障碍是指心理现象或精神现象发生病理性的变化， 它有轻度与重度之分；
➢学生常见的心理问题或行为问题，主要属于心理素质 或心理质量不高的表现，它不属于心理或精神疾病的 范畴，充其量是一种心理失衡的状态。
其二，具有一种积极向上发展的心理状态，心理状态 可以是积极的，也可以是消极的，而积极向上的心理 状态是心理健康的重要标志。
班主任培训讲座
学习交流PPT
1
一、心理健康与心理健康教育
（一）心理健康的含义
• 世界卫生组织关于健康的定义："健康乃是一种 在身体上、精神上的完满状态，以及良好的适 应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。"
• 一个人在躯体健康、心理健康、社会适应良好 和道德健康四方面都健全，才是完全健康的人
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7
3、心理健康问题表现在“自我”上
➢（1）自我评价问题； ➢（2）自我体验问题； ➢（3）自制力问题。
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8
（二）影响学生心理健康的因素
1、外部因素
(1）社会因素；
社会环境因素的影响，可归纳为“两诱惑、三压力”。
“两诱惑”是指物质上的诱惑、精神上的诱惑。一方面，社会物资丰富，生 存需要基本得到满足，生存压力见小，但是社会上贫富差距日益扩大，社会上 崇富心理日益滋长，物欲横流，攀比阔气，讲究享乐，追求物质生活的价值观 念，对于刚临青春期、人生阅历尚浅的中小学生来说，难免产生物质上的莫大 诱惑。与此同时，西方的人性解放思潮的入侵，社会的黄赌毒嫖的污染，对人 生价值观尚未定型、人生目标定位尚在选择的学生来说，难免产生精神层面上 的诱惑。“两诱惑”严重影响学生的良好心理发展。
班主任心理健康教育培训(PPT)
班主任需要关注学生的学习、生 活和心理健康，处理学生之间的 矛盾和问题，确保班级秩序和安 全。
家长沟通
班主任需要与家长保持密切联系 ，及时反馈学生在校表现，解决 家长关心的问题，维护家校关系 。
个人因素：自我期望、家庭关系等
自我期望
班主任对自己的工作有较高的期望， 希望能够在学生成长和教育方面取得 显著成果。
情绪调节
掌握有效的情绪调节方法 ，如深呼吸、冥想和放松 训练等，以缓解负面情绪 。
情绪表达
学会适当地表达自己的情 绪，与他人建立良好的沟 通，避免情绪压抑或爆发 。
压力应对：放松训练、时间管理等
放松训练
通过渐进性肌肉放松、深 呼吸等技巧，缓解紧张和 焦虑，放松身心。
时间管理
合理规划工作和生活时间 ，设置优先级，避免拖延 和压力积累。
THANKS
THANK YOU FOR YOUR WATCHING
05
班级管理中的心理学应用
学生个性化差异与教育策略
尊重学生个性
每个学生都有独特的性格、兴趣 和天赋，班主任应了解并尊重学 生的个性化差异，制定针对性的
教育策略。
因材施教
根据学生的不同特点，采用不同的 教育方法和手段，以满足学生的个 性化需求，促进学生的全面发展。
激发潜能
关注学生的潜能和特长，通过提供 适当的支持和机会，激发学生的积 极性和创造力。
情绪波动
面对学生、家长和学校的期望 ，班主任需要保持稳定的情绪 ，但个人情绪波动难以避免。
职业发展
班主任在职业发展方面面临晋 升、职称评定等多方面的挑战
和压力。
家庭与工作平衡
班主任工作与家庭生活的平衡 问题，可能导致心理压力和焦
虑。
家长沟通
班主任需要与家长保持密切联系 ，及时反馈学生在校表现，解决 家长关心的问题，维护家校关系 。
个人因素：自我期望、家庭关系等
自我期望
班主任对自己的工作有较高的期望， 希望能够在学生成长和教育方面取得 显著成果。
情绪调节
掌握有效的情绪调节方法 ，如深呼吸、冥想和放松 训练等，以缓解负面情绪 。
情绪表达
学会适当地表达自己的情 绪，与他人建立良好的沟 通，避免情绪压抑或爆发 。
压力应对：放松训练、时间管理等
放松训练
通过渐进性肌肉放松、深 呼吸等技巧，缓解紧张和 焦虑，放松身心。
时间管理
合理规划工作和生活时间 ，设置优先级，避免拖延 和压力积累。
THANKS
THANK YOU FOR YOUR WATCHING
05
班级管理中的心理学应用
学生个性化差异与教育策略
尊重学生个性
每个学生都有独特的性格、兴趣 和天赋，班主任应了解并尊重学 生的个性化差异，制定针对性的
教育策略。
因材施教
根据学生的不同特点，采用不同的 教育方法和手段，以满足学生的个 性化需求，促进学生的全面发展。
激发潜能
关注学生的潜能和特长，通过提供 适当的支持和机会，激发学生的积 极性和创造力。
情绪波动
面对学生、家长和学校的期望 ，班主任需要保持稳定的情绪 ，但个人情绪波动难以避免。
职业发展
班主任在职业发展方面面临晋 升、职称评定等多方面的挑战
和压力。
家庭与工作平衡
班主任工作与家庭生活的平衡 问题，可能导致心理压力和焦
虑。
班主任培养学生健康心理教育指导课件(共17张PPT)
其次做到内容具体，有针对性，围绕学生的心理过程和个性心理设 计一系列的课题，例如：怎样提高自己的交往能力、如何正确地面对父 母的责备等等。再次，要注意方法的灵活性、多样性、适应性、有效性 ，我常常根据学生的实际和教育内容的需要恰当的运用讨论法、认知法 、表演和角色扮演法以及行为训练法。让学生在班集体中轻松、愉快、 自由的气氛中学习，正确地认识自我，调整自己的心态，提高抗挫折的 能力和社会适应能力。
第一章节
班主任在班级工作中如何培养 学生健康的心理素质
一、注意创设“和谐、融洽”的班级人际关系环境 马克思和恩格斯曾经指出：“人创造环境，同样环境也创造人。人的 活动，无论是心理活动还是行为活动，都是由一定的环境条件所激发，其 活动过程受环境条件所制约，而活动由反作用于环境，改造着环境条件。” 而教育专家也认为，环境对学生身心的发展影响较大，心理健康教育应该 渗透在学校教育、家庭教育、社会实践及社区教育之中。对于学生来说， 接触时间最多的应该是班集体。只要班级人际关系和谐、融洽，就易形成 民主、积极的情感气氛，就有利于学生间、师生间的思想、情绪、情操等 的相互感应，并有益于培养学生健康的心理素质。
（2）同学之间的关系。同学关系主要指同学之间心理上的关系。在交往 过程中，心理距离近的同学，心情舒畅，无所不谈。但如果一个同学与 班内多数同学有矛盾，他的心情不可能愉快，整天都会处于抑郁、孤独 和忧伤之中。同学之间的这种关系是如何形成的呢？原因是多方面的， 最主要的是缺乏心理的沟通，是非标准不一，难以形成心灵上的默契。 对此，就要常常教育学生要倾注对同学全心的爱，对待同学要有一颗宽 容之心，当别人不小心妨碍自己时，要学会原谅别人，不必斤斤计较， 锱铢必争。其次，要看到差距，知道别人的成绩是努力的结果，不是信 手拈来的，明白自己以后该怎么努力。
班主任心理健康教育培训ppt课件
工作效率降低
班主任的心理健康问题会 导致工作效率降低，影响 班级管理和教学质量。
家庭生活受影响
班主任的心理健康问题可 能影响家庭生活，如情绪 不稳定、易怒等，对家庭 关系造成负面影响。
班主任心理健康教
03
育的意义
对学生的影响
提升学生心理素质
通过心理健康教育，班主任能够帮助学生培养积极心态、应对压 力和挫折的能力，提高学生的心理素质。
成功案例分析
案例一：心理健康主题班会
班主任组织了一次以“心理健康与成长”为主题的班会 ，通过讲解、互动、小组讨论等形式，引导学生关注自 身和同伴的心理健康，增强自我保护意识。 针对个别学生的心理问题，提供个性化的心理辅导和支 持。
通过开展心理健康主题班会，提高学生对心理健康的认 识和理解。
案例二：个别学生心理辅导
学生心理辅导与干预策略
心理辅导
班主任应根据学生的个性、家庭背景、学习情况等因素，制 定个性化的心理辅导计划，帮助学生解决心理问题。
干预策略
班主任应具备应对学生心理危机事件的干预策略，及时发现 、处理和解决学生的心理危机，保障学生心理健康。
班主任心理健康教
05
育的实践与案例分
享
实践经验分享
实践经验一：情绪管理
班主任需要掌握有效的沟通技巧，如倾听、表达、非言语沟通等。在与 学生沟通时，班主任需要耐心倾听、清晰表达，并注意肢体语言和语气 ，以建立良好的师生关系。
实践经验分享
实践经验三：班级管理
班级管理是班主任的重要职责之一，有效的班级管理有助于营造良好的学习环境。
班主任需要制定合理的班级管理制度，培养学生的自我管理能力，同时还需要关注 班级氛围和人际关系，及时解决矛盾和问题。
班主任心理健康教育培训(PPT)(精)
积极倾听学生的表达， 理解学生的情感和需求 ，不打断或急于给出建
议。
表达同理心
对学生的感受表示理解 和共鸣，让学生感受到
被关心和支持。
提问技巧
运用开放式问题引导学 生表达更多想法，避免 封闭式问题限制学生思
考。
实例分析
分享成功的个别谈话案 例，分析谈话过程中的 技巧运用和效果评估。
团体辅导活动设计与实施
社交恐惧，孤独感等。
情绪类问题
包括抑郁、焦虑、愤怒等。表 现为情绪低落，缺乏活力，易
怒或暴躁等。
行为类问题
包括攻击行为、自伤行为、退 缩行为等。表现为打架斗殴， 自残自杀，逃学离家出走等。
影响心理健康因素
生理因素
包括遗传、生理疾病、大脑结构 等。如抑郁症可能与遗传有关， 某些生理疾病可能导致心理问题
实践感悟分享
心理健康教育是一项长期而艰巨的任务，需要班主任不断学 习和提升自己的专业素养。同时，班主任还需要与学生建立 良好的师生关系，关注学生的成长和发展，为学生提供全面 的支持和帮助。
对未来工作提出建设性意见和建议
加强培训力度
建议学校加大对班主任心理健康教育培训的投入力度，定 期组织专业培训和交流活动，提高班主任的心理健康教育 能力。
寻求专业心理咨询师的帮助，获 得针对性的建议和指导。
同伴互助
与同事、朋友分享心得和经验，共 同解决问题。
网络资源
利用互联网资源，如心理健康网站 、在线课程等，获取相关知识和信 息。
06
CHAPTER
总结与展望
回顾本次培训内容和成果
培训目标达成
本次培训旨在提高班主任的心理健康教育能力，通过专业讲解、案 例分析、互动讨论等形式，使参训者掌握了相关知识和技能。
议。
表达同理心
对学生的感受表示理解 和共鸣，让学生感受到
被关心和支持。
提问技巧
运用开放式问题引导学 生表达更多想法，避免 封闭式问题限制学生思
考。
实例分析
分享成功的个别谈话案 例，分析谈话过程中的 技巧运用和效果评估。
团体辅导活动设计与实施
社交恐惧，孤独感等。
情绪类问题
包括抑郁、焦虑、愤怒等。表 现为情绪低落，缺乏活力，易
怒或暴躁等。
行为类问题
包括攻击行为、自伤行为、退 缩行为等。表现为打架斗殴， 自残自杀，逃学离家出走等。
影响心理健康因素
生理因素
包括遗传、生理疾病、大脑结构 等。如抑郁症可能与遗传有关， 某些生理疾病可能导致心理问题
实践感悟分享
心理健康教育是一项长期而艰巨的任务，需要班主任不断学 习和提升自己的专业素养。同时，班主任还需要与学生建立 良好的师生关系，关注学生的成长和发展，为学生提供全面 的支持和帮助。
对未来工作提出建设性意见和建议
加强培训力度
建议学校加大对班主任心理健康教育培训的投入力度，定 期组织专业培训和交流活动，提高班主任的心理健康教育 能力。
寻求专业心理咨询师的帮助，获 得针对性的建议和指导。
同伴互助
与同事、朋友分享心得和经验，共 同解决问题。
网络资源
利用互联网资源，如心理健康网站 、在线课程等，获取相关知识和信 息。
06
CHAPTER
总结与展望
回顾本次培训内容和成果
培训目标达成
本次培训旨在提高班主任的心理健康教育能力，通过专业讲解、案 例分析、互动讨论等形式，使参训者掌握了相关知识和技能。
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1.国际争议
第一，关于心理健康的含义有不同认识。有的学者强 调心理健康的客观标准，认为具有良好的身体，良好 的品德，良好的情绪以及良好的社会适应能力等等就 是心理健康。如Erikson的心理社会发展阶段论和 Buhler的基本生命倾向论(Ryff C D & Keyes C. The structure of psychological well-being revisited. Journal of Personality and Social Psychology, 2019, 69, 719-727. )。
着重领导班级德育； 积极协调各科教学； 全面提高学生素质； 进行班级日常管理； 指导课外活动； 联系家庭教育与社会教育。
一句话，依靠班级推行素质教育。
从班主任的职责中可以看到，班主任要 当好学生的心理保健医生，促进他们身 心健康地成长。心理健康是德育（包含 班级德育）的一个组成部分，班主任做 好心理健康教育，才能全面地提高学生 素质。
班主任与心理健康教育北京源自范大学前言一位中小学教师，包括职业教育教师，不 做班主任，就不会尝到当老师的真正滋味。
班主任工作
一位职权不大的领导者——光荣的职责 酸甜苦辣咸五味齐全——艰苦的任务 一切为了塑造学生的灵魂——周密的计划 新颖独特且有意义的策略——创新的方法
我对班主任职责的理解
(一)心理健康的含义
2.心理健康的含义
（1）心理健康分为正负两个方面
迄今为止，对心理健康公认的理解是：心理健康分为 正负两个方面，它不仅仅是消极情绪情感的减少，同 时也是积极情绪情感的增多。心理健康也就被默认成 了这两种情感。积极情绪情感和消极情绪情感彼此相 互独立。换句话说，积极情绪情感的增加/减少并不意 味着消极情绪情感的减少/增加，它们可以同时存在。
Akiyama, H. Measurement of depressive symptoms in cross-cultural research. Paper presented at the International Conference on Emotion and Culture, University of Oregon, Eugene,1992
(一)心理健康的含义
1.国际争议
第三、关于对心理健康的测量存在误区。目前心理健康 工作者所使用的心理健康测量工具大部分为对心理问题 或心理症状的测量，例如：对于忧郁、焦虑和其它负面 情绪的测量，如Goldberg的一般健康问卷（ Goldberg, D. (1972). The Detection of Psychiatric Illness and Social Psychology, 78, 662-675. ）；Bradburn 的负性情绪量表（Bradburn, N. The structure of psychological well-being. Chicago: Aldine, 1969） ；而忽略了对心理健康积极方面的量度。这样的测量无 法指示‘非不健康’和‘健康’之间的区别。
1.国际争议
有的则强调心理健康是一种主观感受。如Maslow
的自我实现概念（Maslow A H. Self-actualizing
people: A study of psychological health.
Personality, Symposium,1950, 1, 11-34. ）；
Campbell的观点(Campbell, A. (1976). Subjective
有心理学家从外部标准、主观感受、情绪三个方
面来论述心理健康。还有学者认为心理健康通常包括
两个方面：积极方面和消极方面（Boey, K. & Chiu, H.
(2019). Assessing psychological well-being of the old-old:
A comparative study of GDS-15 and GHQ-12. Clinical Gerontologist, 19, 65-75 ）
一、心理健康与心理健康教育
❖心理健康，其英文为psychological well-being或 mental health，意指一 种良好的心理或精神状态；
❖围绕着心理健康开展的教育称为心 理健康教育。
一、心理健康与心理健康教育
（一）心理健康的含义
❖ 心理健康的概念既代表心理健康，也表示它的 相反方向-心理问题。
Owens, T. (1993). Accentuate the positive-and the negative: rethinking the use of self-esteem, self-deprecation and self-confidence. Social Psychology Quarterly, 56, 288299 ）、一般健康状况、生活满意感等，那么，究竟 什么指标最能够反映心理健康的本质和核心呢？
(一)心理健康的含义
1.国际争议
第二、关于心理健康的测量指标有不同认识。在对西 方心理健康研究文献检索中发现，关于心理健康的测 量指标有很多，例如：情绪和情感、主观幸福感、自 尊（ Rosenberg, M., Schooler, C., Schoenbach, C. & Rosenberg, F. (2019). Global self-esteem and specific self-esteem: Different concepts, different outcomes. American Sociological Review, 60, 141-156. 13
measures of well-being. American Psychologist,
31, 117-124 )；Jahoda的观点( Jahoda, M. (1958).
Current concepts of Positive Mental Health. New York: Basic Books）。
第一，关于心理健康的含义有不同认识。有的学者强 调心理健康的客观标准，认为具有良好的身体，良好 的品德，良好的情绪以及良好的社会适应能力等等就 是心理健康。如Erikson的心理社会发展阶段论和 Buhler的基本生命倾向论(Ryff C D & Keyes C. The structure of psychological well-being revisited. Journal of Personality and Social Psychology, 2019, 69, 719-727. )。
着重领导班级德育； 积极协调各科教学； 全面提高学生素质； 进行班级日常管理； 指导课外活动； 联系家庭教育与社会教育。
一句话，依靠班级推行素质教育。
从班主任的职责中可以看到，班主任要 当好学生的心理保健医生，促进他们身 心健康地成长。心理健康是德育（包含 班级德育）的一个组成部分，班主任做 好心理健康教育，才能全面地提高学生 素质。
班主任与心理健康教育北京源自范大学前言一位中小学教师，包括职业教育教师，不 做班主任，就不会尝到当老师的真正滋味。
班主任工作
一位职权不大的领导者——光荣的职责 酸甜苦辣咸五味齐全——艰苦的任务 一切为了塑造学生的灵魂——周密的计划 新颖独特且有意义的策略——创新的方法
我对班主任职责的理解
(一)心理健康的含义
2.心理健康的含义
（1）心理健康分为正负两个方面
迄今为止，对心理健康公认的理解是：心理健康分为 正负两个方面，它不仅仅是消极情绪情感的减少，同 时也是积极情绪情感的增多。心理健康也就被默认成 了这两种情感。积极情绪情感和消极情绪情感彼此相 互独立。换句话说，积极情绪情感的增加/减少并不意 味着消极情绪情感的减少/增加，它们可以同时存在。
Akiyama, H. Measurement of depressive symptoms in cross-cultural research. Paper presented at the International Conference on Emotion and Culture, University of Oregon, Eugene,1992
(一)心理健康的含义
1.国际争议
第三、关于对心理健康的测量存在误区。目前心理健康 工作者所使用的心理健康测量工具大部分为对心理问题 或心理症状的测量，例如：对于忧郁、焦虑和其它负面 情绪的测量，如Goldberg的一般健康问卷（ Goldberg, D. (1972). The Detection of Psychiatric Illness and Social Psychology, 78, 662-675. ）；Bradburn 的负性情绪量表（Bradburn, N. The structure of psychological well-being. Chicago: Aldine, 1969） ；而忽略了对心理健康积极方面的量度。这样的测量无 法指示‘非不健康’和‘健康’之间的区别。
1.国际争议
有的则强调心理健康是一种主观感受。如Maslow
的自我实现概念（Maslow A H. Self-actualizing
people: A study of psychological health.
Personality, Symposium,1950, 1, 11-34. ）；
Campbell的观点(Campbell, A. (1976). Subjective
有心理学家从外部标准、主观感受、情绪三个方
面来论述心理健康。还有学者认为心理健康通常包括
两个方面：积极方面和消极方面（Boey, K. & Chiu, H.
(2019). Assessing psychological well-being of the old-old:
A comparative study of GDS-15 and GHQ-12. Clinical Gerontologist, 19, 65-75 ）
一、心理健康与心理健康教育
❖心理健康，其英文为psychological well-being或 mental health，意指一 种良好的心理或精神状态；
❖围绕着心理健康开展的教育称为心 理健康教育。
一、心理健康与心理健康教育
（一）心理健康的含义
❖ 心理健康的概念既代表心理健康，也表示它的 相反方向-心理问题。
Owens, T. (1993). Accentuate the positive-and the negative: rethinking the use of self-esteem, self-deprecation and self-confidence. Social Psychology Quarterly, 56, 288299 ）、一般健康状况、生活满意感等，那么，究竟 什么指标最能够反映心理健康的本质和核心呢？
(一)心理健康的含义
1.国际争议
第二、关于心理健康的测量指标有不同认识。在对西 方心理健康研究文献检索中发现，关于心理健康的测 量指标有很多，例如：情绪和情感、主观幸福感、自 尊（ Rosenberg, M., Schooler, C., Schoenbach, C. & Rosenberg, F. (2019). Global self-esteem and specific self-esteem: Different concepts, different outcomes. American Sociological Review, 60, 141-156. 13
measures of well-being. American Psychologist,
31, 117-124 )；Jahoda的观点( Jahoda, M. (1958).
Current concepts of Positive Mental Health. New York: Basic Books）。