【世界卫生日】世界卫生日宣传稿
世界卫生日卫生知识宣传内容_世界卫生日
世界卫生日卫生知识宣传内容世界卫生日来了，我们在宣传的时候，应该宣传世界卫生日的哪些方面的内容？下面是小编整理的关于世界卫生日卫生知识宣传内容，希望大家喜欢，谢谢。
世界卫生日简介世界卫生日(World Health Day)是由世界卫生组织在1948年举行的第一届世界卫生大会上决定设立的。
当时的世界卫生日被定为7月22日，而7月时大多数国家的学校正在放假，不便于在青少年中开展活动，1950年起，世界卫生日的日期被改在每年的4月7日(“组织法”正式生效之日期)。
世界卫生日旨在引起世界对卫生、健康工作的关注，提高人们对卫生领域的素质和认识。
“组织法”规定，每年世界卫生日，世界卫生组织公布一个宣传主题，各国围绕该主题展开宣传活动，以促进卫生事业的发展。
4月7日是世界卫生日，20xx年的主题是控制高血压。
高血压是最常见的心血管疾病，也是导致脑卒中、心肌梗死、心力衰竭等重大疾病发生和死亡的最主要危险因素。
世界卫生组织估计，全世界25岁以上的成年人中，有超过三分之一(即约10亿人)受到高血压的影响，同时高血压每年造成近940万人死于心血管疾病，另外还会加大肾衰竭和失明等疾病风险。
世卫组织最新公布的数据显示，高血压发生率最高的地区是非洲(占25岁以上成年人的46%)，最低的是美洲(35%)。
总体而言，得益于到位的公共政策和更高的卫生保健普及性，高收入国家的高血压发生率(35%)低于低收入和中收入国家的发生率(49%)。
高血压是可防可治的，关键要做到早期发现。
对预防和控制高血压来说，了解自身血压是关键的第一步。
与此同时，通过减少盐的摄入量、平衡膳食、经常运动、避免酗酒、避免使用烟草等方式可减少高血压出现的危险。
1948年4月7日，联合国世界卫生组织宪章生效。
自1950年起，联合国决定将每年的4月7日定为世界卫生日，并为每年的世界卫生日确定一个与公共卫生相关的主题，以提高全世界对卫生领域工作的认识，促进该领域工作的开展。
世界卫生日卫生知识宣传内容
世界卫生日卫生知识宣传内容
世界卫生日是每年的4月7日，旨在提高全球公众对卫生健康问题的意识，促进卫生
知识的宣传和推广。
以下是一些常见的卫生知识宣传内容：
1. 手卫生：正确洗手可以有效预防传染病的传播。
应使用肥皂和流动水，彻底搓洗手掌、手背、指缝和指尖，并用清水冲洗干净。
2. 饮食卫生：保持食物的新鲜和清洁，避免生食，确保食物充分煮熟。
注意个人饮食
卫生，不与他人共用食具，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘臂遮挡。
3. 正确使用卫生纸：正确的使用卫生纸可以避免细菌和病毒的传播。
使用卫生纸后应
彻底清洁私密部位，从前往后擦拭。
4. 疫苗接种：接种疫苗是预防传染病的重要方法，可以有效避免疾病的传播和发作。
根据免疫规划表，及时接种各种疫苗是保护个人和群体健康的重要环节。
5. 家庭清洁：保持家庭环境的清洁卫生，经常消毒常接触的物品和表面，注意通风换气，定期清洗床上用品和个人用品。
6. 健康生活方式：保持充足的睡眠，均衡的饮食，合适的体育锻炼，避免烟酒和毒品
的滥用，减少压力，有助于提高免疫力和保持身体健康。
7. 心理健康：关注自己的心理健康，保持积极乐观的心态，及时寻求心理咨询和帮助。
注意与家人和朋友保持良好的沟通和互动。
8. 性健康：正确使用安全套可以有效避免性传播感染，定期体检有助于早期发现和治
疗性传播疾病。
这些卫生知识宣传内容涵盖了个人卫生、饮食卫生、环境卫生、心理健康等方面，通过提高公众对卫生健康的认识和理解，促进个人和社会的健康。
2024年世界卫生日演讲稿范文（五篇）
2024年世界卫生日演讲稿范文各位老师、亲爱的同学们：大家早上好！我今天演讲的题目是《讲究卫生，共筑健康校园》。
XX月XX日是世界卫生日，每年此时，全球各地均会举办各类纪念活动，旨在强调健康对于劳动创造和幸福生活的基石作用。
学校作为育人的圣地，是一片纯净的土壤。
校园文明直接映射出社会的文明风貌。
校园环境卫生不仅直接关系到师生们的工作、学习和生活品质，更是学校文明程度的重要标识，映射出学生整体素养的高低。
踏入我们美丽的校园，每个人都能感受到那份清新与美丽。
绿树成荫，为我们带来清新的空气；绿草如茵，鲜花盛开，为我们的校园增色添彩。
然而，近期我们注意到，草坪似乎在哭泣，花朵在悲伤，地面与墙壁也在默默承受着不该有的伤害。
部分同学随意丢弃果皮纸屑，摘花摇树，践踏草坪，甚至在墙壁上乱涂乱画，乱吐口香糖。
我们渴望在一个清洁、舒适的环境中学习成长，而美好的环境需要我们共同呵护，文明的习惯需要我们点滴积累。
在此，我向全体同学发出如下倡议：一、倡导健康饮食，减少零食摄入。
零食中的高热量可能导致身体肥胖，色素和防腐剂则可能损害健康。
同时，我们也应倡导适度消费，培养勤俭节约的优良品质。
二、爱护校园环境，不乱丢果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。
让我们共同减少墙壁上的脚印，地面上的口香糖和果皮，为校园增添更多的洁净与美好。
主动清理地面和墙壁上的污垢，让我们的校园更加整洁。
三、尊重生命，不践蹋草坪，不摘花摇树。
小草也有生命，需要我们共同呵护。
让我们共同欣赏这份美丽，珍惜这份绿色。
四、加强思想品德教育，主动捡拾垃圾，养成文明清洁的良好习惯。
共同维护一个美丽的校园环境。
我相信，只要我们每个人都能够尽一份绵薄之力，拾起一片白色垃圾，就能装点一寸绿荫；只要我们齐心协力，就能创造出一个更加洁净的校园。
同学们，让我们立即行动起来！让我们做到看见污迹主动擦、发现纸屑主动捡、遇到垃圾主动扫、碰上乱扔主动管。
以文明的语言和行为，爱护每一朵花、每一棵草、每一棵树；珍惜每一滴水、每一度电；不乱撕、不乱扔、不乱吐、不乱画。
关于世界卫生日广播稿范文
关于世界卫生日广播稿范文4月7日是世界卫生日。
每年的这一天, 世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。
下面有小编整理的关于世界卫生日广播稿范文，欢迎阅读!世界卫生日广播稿敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家好!今天的红领巾广播由我们四《1》中队主持，主题是“环保，从我做起!”主持人甲：少先队员们，6月5日是世界环境日。
你们知道吗?地球是我们人类共同的家园，它和人类的关系是息息相关的。
主持人乙：地球存在已有几十亿年的历史了，如果把这几十亿年时间算作一天，那么人类在地球上生存的时间还不到一秒钟哪!我们还是学生，能为我们的社会，我们的地球做些什么呢?主持人乙：我们可以从身边的小事做起，例如：不乱扔垃圾，节约用纸，义务植树，不大声喧哗，减少噪音污染。
主持人甲：说得真好，这些都是我们力所能及的事情，保护环境，人人有责。
所以今天我们的班会主题是：环保，从我做起!主持人乙：爱护环境，我们应呼吁所有人从现在做起，从自我做起，首先请欣赏诗朗诵：《呼吁》。
呼吁如果我们不珍惜每一滴水，以后流出的将是你的眼泪如果我们不珍惜每一棵树，以后世界将是一片灰暗我相信我们任何一个人都不想等到那一天，那一天将是世界末日所以身在地球母亲怀抱的每一个人要手拉手.心连心.担起创造，爱护妈妈绿色容颜的责任.为了明天会更好.为了我们的地球母亲能青春永驻. 为了我们的子孙能在清新.透明的环境里健康的成长.我要想全球呼吁那些乱伐树木，污染水源等等破坏生态平衡的人们，快快住手吧!如果人人都献出一片环保爱心，世界真的会变成美好的人间!主持人甲：是啊，亲爱的同学们，听了这个朗诵后，你们会无动于衷吗?你们能说没有一丝的感触吗?你们能说我们的自然资源是无限的，都可重生的吗?主持人乙：你领悟到了什么呢?那么，我们又该做些什么呢?甲：上街购物自备购物袋，每天少用几个塑料袋也可减少垃圾。
乙：我无法阻止人们乱砍伐有限的森林资源。
世界卫生日宣传活动6篇
世界卫生日宣传活动世界卫生日宣传活动精选6篇（一）世界卫生日是每年的4月7日，为了宣传和提高公众对健康的意识，很多地方会组织各种形式的宣传活动。
以下是一些可能的宣传活动：1. 健康论坛和讲座：组织专家或医生进行公开讲座，分享有关健康的知识、预防疾病的方法和健康生活方式。
2. 免费体检：提供免费体检的机会，包括测量血压、血糖、身体质量指数（BMI）等，以鼓励公众关注自身的健康状况。
3. 疫苗接种推广：提供疫苗接种服务，向公众宣传疫苗的重要性以及预防疾病的效果。
4. 健康展览：举办健康主题的展览，包括营养、运动、心理健康等方面的信息展示和互动活动。
5. 健康运动：组织健康步行、跑步或其他有氧运动活动，引导公众参与身体活动，并提倡健康的生活方式。
6. 社交媒体活动：通过社交媒体平台发布有关世界卫生日的主题内容，鼓励公众参与讨论，并分享关于健康的相关信息。
以上是一些世界卫生日可能的宣传活动，具体的活动形式和内容可以根据不同地方和组织的需求和资源而定。
重点是通过这些活动向公众传播健康知识、提高健康意识，以及促进积极的健康行为和生活方式。
世界卫生日宣传活动精选6篇（二）活动名称：世界卫生日宣传活动活动目标：1. 增加公众对健康和卫生的意识和关注度；2. 提高社区居民的健康素养和卫生习惯；3. 促进人们采取积极的健康行为，预防疾病。
活动时间：每年的4月7日，世界卫生日当天或临近日期。
活动地点：社区或公共场所。
活动内容：1. 主题展览：设置主题展板，介绍世界卫生日的由来、意义和今年的主题。
展板边可摆放与健康相关的实物、图片等。
2. 健康咨询和检测：设立健康咨询台，邀请医学专家或健康顾问现场解答咨询者的健康问题，并提供相关健康指导。
同时，可以提供一些常见疾病的检测项目，如血压、血糖、体重等，帮助参与者了解自己的健康状况。
3. 健康公益讲座：邀请健康专家或医生进行公益讲座，介绍常见的健康问题、预防措施和保健方法。
讲座内容可以围绕今年的世界卫生日主题展开，提醒大家关注当前的热点健康问题。
世界卫生日宣传稿
世界卫生日宣传稿尊敬的各位朋友们：今天，我们迎来了一年一度的世界卫生日。
作为一个全球性的公共卫生活动，世界卫生日旨在唤起人们对健康问题的关注，引导并促进全球各地的健康行动。
今年的主题是“建立更健康的世界”，这既是对过去取得的成就的肯定，也是对未来挑战的呼唤。
过去的一年中，全球范围内的新冠疫情给我们敲响了警钟，让我们认识到健康是我们最宝贵的财富。
在这场疫情中，无论国家、民族、肤色的差异，我们都面临着同样的威胁，只有通过团结合作、分享信息、采取行动，才能战胜疫情。
这场疫情向我们传递了重要的信息：全球卫生是人类共同的责任，只有共同努力，才能创造更健康的世界。
在这个特殊的时刻，我们需要关注三个关键领域，以建立更健康的世界。
首先，我们需要加强公共卫生系统的建设和改善。
公共卫生系统不仅仅是在疫情爆发时的应急措施，更是为了保障每个人在日常生活中的健康和幸福。
我们需要投资于卫生设施的建设、培训医护人员，提高医疗服务的覆盖范围和质量。
其次，我们需要加强基层健康服务的提供。
基层健康服务是防病治病的第一线，也是保障每个人基本医疗需求的重要保障。
我们需要加大对基层卫生机构的支持，提高基层卫生人员的培训和待遇，使其能够更好地服务于大众群体。
最后，我们需要加强卫生教育和健康促进。
通过加强卫生教育，我们能够提高人们的健康素养和卫生意识，采取正确的健康行为，避免疾病的发生和传播。
健康促进活动可以帮助人们培养良好的生活习惯，通过健康饮食、适度运动、定期体检等方式，预防疾病的发生。
亲爱的朋友们，世界卫生日是我们共同关注健康、共同行动的重要时刻。
让我们携手合作，共同努力，为构建更健康的世界而奋斗！让我们用行动诠释医者仁心的精神，让健康成为每个人的福祉和幸福！谢谢大家！-- 世界卫生日宣传委员会。
2024年世界卫生日主题演讲稿模版（六篇）
2024年世界卫生日主题演讲稿模版尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！随着我们迁入新学校，我们共同的学习空间焕然一新，变得更加整洁、明亮。
当我们坐在宽敞的教室里汲取知识，或是课后在宽敞的操场上尽情活动时，我们应当意识到，这样美好的校园环境，是值日生辛勤打扫的成果，也是师生们共同精心维护的结晶。
我们绝不应以任何方式破坏它，这既是对他人的尊重，也是对我们自身的尊重。
校园，是我们共同的家园，我们每个人都有责任和义务来维护其环境卫生。
然而，在校园内，我们不难发现一些不文明的行为，如摇晃树木、践踏花草、在墙面和桌椅上乱涂乱画、在垃圾桶附近随意丢弃果皮纸屑、在楼道内大声喧哗、追跑打闹，甚至对同学使用粗鲁、不礼貌的语言甚至暴力。
这些行为都是对校园环境的破坏，不应出现在我们小学生身上。
为了营造更加美好的校园环境，我们诚挚地呼吁大家做到以下几点：一、不随意丢弃果皮纸屑，不践踏花草，不破坏校园绿化；二、不在墙面和桌椅上乱涂乱画，不踢踹墙面，爱护公共财物；三、不在校园内大声喧哗、追跑打闹，保持文明礼貌，对同学友善团结，避免发生打架斗殴事件；四、发现垃圾及时捡起，不怕麻烦，共同维护校园环境。
让我们每个人都行动起来，从我做起，从现在做起，为校园环境的改善贡献自己的力量。
让我们携手共同维护我们美丽的校园，让我们的学习环境更加美好、更加光彩照人。
2024年世界卫生日主题演讲稿模版（二）尊敬的各位老师，亲爱的同学们：上午好！我今日在此发表讲话，主题为“让我们共同培养健康的心理”。
众所周知，良好的心情能使人感受到天空的湛蓝，而消极的情绪则可能使人对周围的一切都产生不满。
同学们，你们是否曾关注过自身的心理健康呢？健康的生活无疑需要健康的心理作为支撑。
今天，我们共同探讨的正是心理卫生这一重要议题。
值得大家注意的是，明天是____月____日，这是一个具有特殊意义的日子——世界精神卫生日。
自____年起，每年的这一天都被定为“世界精神卫生日”。
世界卫生日宣传资料
不要惊慌手足口病好防好治手足口病是小儿常见病手足口病由肠道病毒感染引起，夏秋季多发，5岁以下儿童多见。
临床上表现为发热、手足皮疹、口腔粘膜疹（溃疡）为主。
手足口病是全球性传染病，目前我国已列入丙类传染病。
主要通过密切接触传播手足口病的传染源包括患者和隐性感染者。
该病传播方式多样，以人间密切接触后经口传播为主（病毒可通过被污染的手及毛巾、玩具、食具、奶具等物品引起接触传播），患者咽喉分泌物、唾液中的病毒可通过飞沫传播。
学龄前儿童最易感染人对手足口病相关病毒普遍易感，各年龄组均可感染发病，主要为学龄前儿童，流行期容易在幼托机构中发生集体感染。
及时就治，避免并发症本病从感染到发病一般2-7天，少数患儿初期可有轻度感冒症状。
病毒主要侵犯手、足、口、臀4个部位，皮疹表现为不痛、不痒、不结痂、不结疤的四不特征。
因口腔溃疡疼痛，患儿出现流涎、拒食。
疱疹呈圆形或椭圆形凸起，内有混浊液体，长径与皮纹走向一致，约如黄豆大小，水泡或皮疹通常会在一周內消退。
本病一般预后良好，个别患儿可发生心肌炎、脑膜炎等致命并发症。
及时就治，通常无虞。
少让孩子到拥挤公共场所讲究卫生是保护儿童的关键。
一是要做好疫情报告，早发现、早诊断、早治疗，对疫点及时采取预防措施，防止疾病蔓延扩散。
二是托幼等单位做好晨间体检，发现疑似病人及时隔离治疗。
三是对被污染的日常用品、食具等应消毒处理，防止病从口入，室内保持通风换气。
四是要尽量少让孩子到拥挤公共场所，减少被感染机会。
黎城县人民医院预防保健科宣四条措施预防“老年病”年轻化针对日益严重的“老年病”年轻化问题，专家建议应当从四个方面来进行预防。
首先是改变年轻人的生活习惯。
“出门乘车”、抽烟酗酒等不良生活习惯增加了年轻人患“老年病”的几率。
年轻人应当吃少、动多，既能“管住嘴”，也能“管好腿”，加强体育锻炼和健身运动，合理搭配饮食。
第二是营造良好的工作氛围。
紧张的工作环境容易使年轻人患上高血压等“老年病”，应当营造和谐稳定的工作氛围，保持良性的竞争，使年轻人在工作时保持轻松愉快的状态。
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世界卫生日宣传稿
朋友，别再继续破坏环境了，别再为了利益不择手段，别再让地球衰老。
下而是整理的关于世界卫生日宣传稿，希望大家喜欢。
甲：敬爱的老师们！
乙：亲爱的同学们！
合：红领巾广播站又和大家见面了！
甲：我是广播员
乙：我是广播员
甲：当灿烂的晨曦温暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织七彩花环。
乙：留住一丝清风，播撒希望明天。
甲：带走一片笑容，永远与我们同行。
乙：我激动，我们再次在红领巾广播站相遇。
甲：很高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻。
乙：同学们，天气逐渐转冷，我们在添衣服时要注意饮食和卫生，因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。
甲：本期的红领巾广播站有两个方面的内容：一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯。
饮食（又称”膳食“）是指我们通常所吃的食物和饮料。
我们应该要合理的饮食。
甲：不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。
有些同学为了求方便，从路边的小摊随意买一些。
有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅的……
乙：同学们只为了一时的享受，殊不知这些发出阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。
吃了这种不健康的食物，轻则拉肚子，重则胃肠炎。
甲：饮食中长期营养不足，可以导致营养不良、贫血，多种元素、维生素缺乏，影响我们智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。
乙：饮食的卫生状况与人体健康密切相关，食物上带有的细菌和有毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性中毒。
合：总之，饮食得当与否，不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。
因此，只有合理的饮食，才能从营养和卫生两方面把好“病从口入〃关。
甲：二、养成良好卫生习惯
乙:生活中一日三餐是每个人所必不可少的。
但如不注意饮食卫生，就会“病从口入〃，引起食物中毒，影响身体健康，甚至会危及生命安全。
甲：要防止食物中毒，在日常生活中要注意以下几点：
1、个人卫生。
养成饭前、便后洗手的卫生习惯，吃食品最好不要用手直接拿，要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。
乙：2、餐具卫生。
每个人要有自己的专用餐具。
甲：3、饮食卫生。
生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮，最好在开水里烫3〜5分钟再食用。
外出玩耍或旅游购买饮料、食品时，要到有卫生合格证、摊点购买食品，以防上当受骗引起食物中毒。
另外认不准的野菜、磨姑不要乱吃。
乙：5、不要随意摘野果吃。
这样也会中毒。
甲：最后，红领巾广播站对全体少先队员提出几点希望：
乙：1、热爱生活：关爱生命，保护自己。
甲：2、注意卫生：养成好习惯
乙3、管好嘴巴：防止“病从口入〃
甲4、合理膳食：营养平衡不挑食
乙5、勤俭节约：吃饱不浪费
甲：接下来请倾听经典诵读：
朝起早，夜眠迟，老易至，惜此时〃
“晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手〃
“置冠服，有定位，勿乱顿，致污秽〃
“衣贵洁，不贵华，上循分，下称家〃
对饮食，勿拣择，食适可，勿过则〃
“步从容，立端正，揖深圆，拜恭敬〃
乙：红领巾广播站又要与大家说再见了。
亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：红领巾广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐。
甲：接下来为大家带来一首《健康歌》。
亲爱的同学们：
迎着冉冉升起的朝阳，呼吸着缕缕清新的空气，美好的一天又开始了。
今天我发言的主题是《关注安全，健康成长》，同时也是向全体同学发出的一个倡议。
细心的同学都会发现，我们学校大门口有这样一句安全提示语：平平安安上学，高高兴兴回家。
这句提示充满了温情，表现出学校对安全的关注。
安全是一个永恒的话题，校园安全与我们每个人息息相关。
据统计表明，安全事故己经成为14岁以下少年儿童的第一个伤害因素，
它时时处处威胁着青少年的健康成长。
安全事故会给受害者本人身心造成伤害，会给受害者家庭造成损失，会给学校正常教学秩序造成影响。
专家指出，通过预防，80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。
有关安全伤害事故的内容很多，溺水，车祸，火灾，传染，食物中毒，集体踩踏，…… 我不想在这样一个美丽的早晨列举那些曾经发生的令人痛心的数字和事例。
我只想来做一个假设，假如我们平时重视交通安全，遵守交通规则;假如我们注意饮食卫生，不去吃路边摊点不卫生的零食;假如我们不从楼梯的扶手上往下滑;假如我们课间不追逐打闹;假如我们入校不爬院;假如我们不携带管制刀具、易燃易爆物品……如此等等，我们会不会避免一些伤害事件的发生的机率和频率呢？
安全第一，警钟常鸣，我们要真正提高认识，牢记〃没有安全意识就是事故〃、树立“安全重于泰山，生命高于一切〃的观念。
因为祸患在警惕中会远离，
悲剧在麻痹中会亲近。
安全是伴随生命始终的良师挚友，事故是在思想打盹时偷袭的毒蛇。
谁对安全不在意，事故对谁不留情。
为此，向全体同学发出以下倡议，希望我们每一个同学都要做到：
1、同学之间友爱谦让，和睦相处，上下楼梯慢步轻声靠右行，行至拐角处，要放慢脚步，预防相撞。
课间在走廊、台阶、大厅等场所不追逐打闹，不乱跑乱跳，不玩危险游戏，不从窗户望外伸头探望，不从楼梯的扶手上上下滑。
不翻爬院墙，放学离开教室一定要关好门窗以及用电设备。
爱护消防设施，若发现隐患，及时向学校汇报，防患于未然。
2、注意交通安全，遵守交通规则，骑车的同学要不骑英雄车，不并排同骑，骑车尽量不带人，步行的同学过马路时要走斑马线，要左右看，不闯红灯，主动避让机动车辆，谨防意外事故发生。
3、要注意个人卫生，勤洗手，勤通风，勤锻炼，不暴饮暴食。
坚决杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。
不吃路边摊点上的不卫生食品，有病要及时就诊。
4、不私自外岀，放学如果是家长来接的，不要独自一人跑回家，免得家长惊慌，是自己回家的，最好不要一人单独行走，可以结伴同行。
不听信陌生人的话，防止被坏人拐骗和走失。
做到生人的话不听、事不做、路不带、东西不拿。
5、安排好作息时间，既要学习好，又要休息好。
适当进行健康有益的活
动。
活动前，要做好准备工作，运动时，要遵守运动规则，注意自身的安全保护，谨防意外伤害发生。
总之，生命有了珍爱才更加安全，生命有了安全才更加灿烂,。
平平安安到校，高高兴兴回家是我们共同的心愿。
让我们携起手来，珍爱生命，关注安全，在全校形成一个“天天都是安全日，人人关心校园安全〃的浓厚氛围，共同创建一个安全、温馨、和谐的校园。
谢谢大家！
说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!〃其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。
在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处什么是健康？健康是指一个人在身体、精神和社会等方而都处于良好的状态。
传统的健康观是"无病即健康〃，现代人的健康观是整体健康，正如世界卫生组织提出的〃健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德〃。
因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。
健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一;健康是生活质量的基础;健康是人类自我觉醒的重要方面;健康是生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的内涵。
健康的标志有哪些？(1)有足够充沛的精力，能从容不迫地应付H常王活和工作压力而不感到过分紧张;(2)态度积极，乐于承担责任，不论事情大小都不挑
剔;⑶善于休息，睡眠良好;(4)能适应外界环境变化，应变能力强;⑸能抵御一般性的感冒和传染病;(6)体重得当，身体匀称，站立时头、肩、臂位置协调;(刀牙齿清洁，无空洞、无痛感、无出血现象，齿龈色正常;(8)头发光泽;无头屑人们对身心健康的重视是社会进步的标志，追求健康就是追求文明进步。
只有健康的人，才能成为22世纪全面和-谐发展的人。