健美操教学对体育教育技能的培养的论文
有关健美操的论文
有关健美操的论文浅谈健美操在农村中学开展的可行性健美操是一种融体操、舞蹈、音乐于一体,通过徒手或使用健美器械的身体练习,达到健身、健美、健心目的的新兴体育项目,以其娱乐性、趣味性、实用性、观赏性等特点普及进入城市中小学体育课堂。
它不仅可以改善身体姿态，增强体质，同时也能够促进学生的智力发育，有利于知识的获得和思维能力的提高，并且还可以培养学生活泼热情、乐观开朗、积极向上和自信的性格。
然而,在农村几乎都没有开展健美操课程，学生对健美操这一运动项目也比较陌生。
为了增强学生体质，塑造健美形体，提高学生艺术修养和审美能力。
作为一名女性体育教师，结合自己的专业特色，从学生的实际出发,对学生的心理,生理各方面的接受能力及受周围环境的影响进行了全面的考虑，在体育课中进行健美操教学，本文也意在能引起农村中学对健美操运动的重视，更好地推动健美操运动在农村中学中的广泛开展。
第一、准备阶段搜集了大量的健美操图片、节奏明快的健美操音乐，以及由健美操基础动作混编而成的组合动作等等，利用雨天室内课的时间，让学生感受音乐节奏，听一些很有节奏感的歌曲或乐曲，或是有明显节奏的DJ、串烧音乐，听其中的鼓点；播放国内精彩的健美操表演和健身操比赛的录像，开阔学生的视野，在潜移默化中提高学生对健美操的鉴赏能力和学习兴趣，最关键的是让学生在感受健美操魅力的同时要有学习健美操的强烈渴望和热情。
其实就是一句话，理论加实践，告诉学生要多听、多记，平时听音乐和节拍时要用心去听，注意节奏。
第二，实践阶段（1）从基础入手，注重基本功教学。
掌握一定的基本动作是学好健美操的基础。
我在教学中先通过下肢动作的练习，如原地踏步、并步、“一”字步、交叉步、开合跳等，让学生感觉动作虽然简单，但通过以健美操的形式出现，显得那么富有趣味，从而增强学习的兴趣。
然后再安排“V”字步、“A”字步、后踢腿、向前、向侧的弹踢腿、小马跳等有一定难度变化的动作。
在下肢动作有一定基础后，再配以简单的上肢动作，如：胸前屈肘握掌、手臂上举、侧举、体前交叉等，培养学生上下肢协调配合的能力。
健美操教学能力培养模式的研究——以浙江商业职业技术学院为例
３ 浙 江 商 业 职 业 技 术 学 院 健 美 操 教 学 能 力 模 式 改 革 的 设 想 与 构 建
２ 浙 江商 业职 业技术 学院健 ３１ 重 新 修 订 教 学大 纲 。调 整 教 ． 美操教 学中存在的 问题
学内容
教 学 形 式 单一 枯 燥
高 职 高专 人 才 培 养 模 式 的 基 本 特 征
以 应社会 需 要 为 目标 ， 以培养 技术 应用 能力 为主 线设计 学 生 的知识 能力 、素 质结 传 统 的健 美 操 教 学 模 式 所 强调 的 是 是 以培 养 高等 技 术 专 门 人才 为 根 本任 务 ， “ 以技 术动 作 为中心 ”“ 以模 仿 为主 ，成套
对 学生 终 身体育 锻炼 思想 的形成 无疑 没有 动 作 为 中心 ”“ 以课 堂 为 中 心 ” 的三 个 原 体 育教 学 的一个 重要 的 内容 ，它 的教 学 目
任 何积 极意 义 。高职 健美 操 教学 逐渐 成 为 则 ， 造 成 了学 生 的 综 合 能 力 难 以得 到培 构 和培 养 方案 ， 以市场对 职 业技 能 、基 本 养 。在 这种 模式 中，缺 乏 了健美 操基 本动 素 质和 必 备知 识 的需要程 度 为依据 ，构建 标 是培养 学 生 的健身 健美 操 专业 知识 、技 作 ， 基本 步法 以及 专 门健 美操 的理 论 学 习。
丰 富其 内涵 ，拓 展 其 空 间 ，真 正 满足 学生 的 身 心要 求 。 关 键 词 ：健 美 操 ；教学 能力 ：教学 形式
中图 分 类号 ： Ｇ ３ ． ８１ ３ 文献 标 识 码 ：Ａ 文 章编 号 ： １７— ５Ｘ （０ ０ ３ １７ ０ ６４ １ １ ２ １ ）０ — １— ２
健美操教学在高校体育教学中的创新运用
健美操教学在高校体育教学中的创新运用中图分类号：g807 文献标识：a 文章编号：1009-9328（2013）03-000-01摘要随着高校体育教育的不断创新，在健美操教学中，通过形体训练以及各种方式的运用，能更好的提升高校学生的整体素质，尤其是促进高校学生对健美操的整体运用能力。
并在具体的教学过程中，不断创新教学手段、丰富教学内容、提升教学效果，都将有重要的现实意义。
本文旨在从当前高校学生在健美操课程的整体表现出法，围绕高校健美操教学中存在的现状和问题，提出科学有效的对策与建议，并进行创新教学手段的运用，全面提升高校学生的整体素质。
关键词高校体育健美操教学创新教学模式高校健美操教学是一个全面化的形体训练方式，特别是通过创新教学手段的技术运用，能从多方面改善学生的形象气质，并全面提升学生的整体能力，将健美操教学贯穿到体育教学的每一个环节中，突出整体认知的能力，更好的为学生的创造性能力提升构建良好的发展模式。
一、简述高校体育教学中健美操教学的现状（一）健美操的整体特点分析健美操作为一项综合性的体育项目，主要是在音乐的伴奏下，形成不同类型的体操动作，并融入舞蹈、音乐与一体，是一种健康、美丽的身体联系方式。
尤其是在人体各个部分的协调能力、节奏掌握能力等多方面的培养都有着很大的作用，在加强动作轨迹的转换、动作节奏的掌控、动作方向的一致性等多方面都有着重要的气质培养，具有更多的灵活性、协调性等多个特点。
（二）教学现状的存在在当前高校体育中，健美操的教学也存在一定的困难和不足。
从当前的教学状况来看，健美操教学虽然深受学生的喜爱，但在一定程度上还不能适应整体发展的需要，存在诸多的瓶颈。
第一是学生兴趣有所下降。
从目前高校学生学习健美操的整体情况来看，学生对于健美操的训练不是很满意，参与的积极性有所下降，虽然都想通过学习，健美形体、提高专项技术，但是受到学习、生活、就业等多方面的影响，整体学习氛围不够浓厚。
第二是教学方式相对单一。
运动技能的迁移在健美操教学中的应用
运动技能的迁移在健美操教学中的应用作者：汪俊伟来源：《体育时空》2015年第03期中图分类号：G831 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）03-000-01摘要在体育体系中，运动技能学作为一门新型学科，在体育运动教学中被广泛运用。
针对健美操教学，学生掌握怎样运用运动技能，方可提高体育教学质量。
健美操具有热情奔放和节奏明快特点，深受诸多爱好者喜欢。
怎样使练习者掌握该项技能，是运动技能，是健美操教学的重要研究课题。
本文主要分析运动技能迁移在健美操教学中的应用。
关键词运动技能迁移健美操教学健美操属于一项动作性、技能型的体育项目，要求练习者尊重动作学习规律，掌握健美操运动技能。
21世纪是一个知识经济时代，同时也需要学生拥有健康体魄，而体育教育具有独特社会环境、独特功能。
对于健美操教学，必须加强创新，树立创新教育理念，培养学生现代体育知识，使学生具有健美体魄的同时，又能培养学生的创新能力、高尚品德，进而培养出与社会发展需求相符合的社会人才。
笔者立足运动技能学角度，分析运动技能迁移在健美操教学中的应用。
一、运动技能概述在理论体系中，运动技能学习是对人类学知识的研究，获取原学知识、知识技能前提下，经过技能学习，将这些机制有机结合，形成一种互相影响模式。
运动技能学属于一门新型学科，研究时间尚短，研究方法较为困难，该学科是一门正在成熟的学科。
因此，若想该学科形成一门新兴学科，必须展开深入研究，方可更好掌握该学科。
自1950年开始，施密特等学者深入了研究该学科，催生了运动学科技能。
伴随时间不断推移，研究者提出了闭环控制系统。
随着“运动学”的不断研究，运动技能学进入了巅峰阶段。
并经过几十年发展，该技能扩散至其它领域，并得以广泛运用。
该技能学习主要包含三个大类：其一，按照动作任务、组织方式分类。
其二，按照认知方式分列。
其三，按照可预见性分类。
通过这些分类方式研究，人们不断实践学习，不间断归类总结。
同时，随着运动环境逐渐变化，教学措施、教学方式出现改变，方可符合教学需求，提升健美操的训练水平。
浅谈小学开展健美操教学意义
浅谈小学阶段开展健美操教学意义谢翔随着新课程标准的出台与实施，国家大力提倡发展体育运动，增强国民体质。
在小学生阶段，国家更是硬性规定每天必须保证学生锻炼一小时。
在此背景下给健美操在小学体育教学中的融入创造了良好的条件。
教育部门对于体育课程的重视，让体育课的课时增多，为健美操在小学中的教学提供了可行性。
在小学阶段开展健美操课程主要有如下意义：一、提高学生体育锻炼的兴趣小学体育教学中，因为学生的年龄较小，他们对有音乐伴奏的健美操有较大的兴趣。
低年级的学生尤其活泼好动，特别容易接受健美操教学。
大课间活动采用的广播操往往是多年不变的音乐和动作，学生在多次简单重复的情况下，已经只是机械的完成动作。
虽然学生也能达到一定的锻炼效果，但是学生的锻炼兴趣与在锻炼中的愉悦度都是不高的。
将健广播操换成健美操以后，其活泼的音乐，新颖的动作都为学生带来了耳目一新的感觉。
让很多学生由被动的锻炼变为主动的想要锻炼。
二、健美操可做为其它常规课的课前准备活动以往的体育课准备活动一般都是比较枯燥的活动操，大部分都是由老师喊口令，学生做动作来完成，学生的兴趣普遍不高。
而在体育课的准备部分采用配有音乐的健美操作为准备活动则学生的兴趣大幅提升。
健美操是一个运动量较大的体育活动，在做健美操的过程中，学生的心率会明显加快，学生的心肺功能会得到明显的提高。
因此，将健美操运用到小学体育的课前准备中，对于小学体育教学效率的提高有着较大的意义。
课前准备活动的时间一般在三到五分钟之间，做两分钟健美操，就可以达到热身的效果。
在进行体育教学设计时，教师可以对准备活动的形式进行转变，在每次上课之前安排三到五分钟时间进行热身，用韵律操的方式开启一节全新的体育课。
与此同时，教师可以让小学生们轮流值日，每堂课都有一个人在前面带领大家跳健美操，增强小学生的体育学习主体感。
在每一次热身结束之后，体育教师可以带领大家对这位领操同学的表现进行评价，给他打分。
每周或者每个月进行一次大评比，对优胜者进行奖励，从而激发小学生的体育学习兴趣。
结合型教学模式在大学健美操教学中运用论文
结合型教学模式在大学健美操教学中运用研究摘要：结合型教学模式是将问、练、答、讲、练等教学环节紧密而合理的的一种教学模式，通过实践证明，它在大学健美操教学中不仅可以提高学生的学习兴趣，提高学生身体素质，更重要的是它更能培养学生的自学能力和创新能力，从而为更好完成素质教育的提供有价值的参考。
关键词：结合型教学模式健美操教学运用研究一、关于健美操健美操是以人体为对象，以健身为目标，以身体练习为内容，以艺术创造为手段，在音乐伴奏下运用各种不同类型的操化动作，融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习，既是健身美体、陶冶情操的大众健身方式，又是竞技运动的一个项目。
学校体育不仅要使学生学会所教科目、动作，更重要的是培养学生在校期间的体育能力，使其终生受益。
二、大学生体育课中心理特点分析动机是推动一个人进行某项活动的心理动因或内部动力。
其含义是：能引起并维持人的活动，并将该活动导向一定目标，以满足个体的念头、愿望或理想等。
动机是个体的内在过程，行为是这种内在过程的结果。
动机能激发人为完成确定目标而努力，一个人的动机决定一个人活动的质量。
在体育学习过程中，动机的培养过程，就是学生体育学习动机的激发、转化的过程。
在公共体育课程学习中，大部分学生的学习动机和学习欲望是正常的，但仍有一定比例的学生存在严重问题和困扰，对这部分学生，要求我们在体育教学中对其给予及时的调整和引导。
根据一份调查研究表明:多数大学生体育课学习的动机第一是练就健壮的体魄和健美的体形,向人们显示健壮美、力量美；第二是为调节大脑，搞好文化课程学习，保证有充沛的精力顺利完成专业课学习任务。
大部分大学生体育课学习的主要目的就是为了完成体育课考试,并且希望在体育课考试中获得高分,持这种心态的学生占所有被调查者中的59.2%。
说明大学生对体育学习的意义、作用都有比较正确的认识，反映了他们的切身利益需求。
三、结合型教学模式在健美操教学中应用结合型教学模式在体育课教学中应用的基本模式为：首先，教师根据教学内容和教学对象提出问题，然后由学生带着问题去进行实践练习，让学生自己发现问题的答案，然后回答出答案再由教师进行系统而针对性的解答，让学生明白其中原因，最后再让学生进行强化练习。
健美操教学在高中女生体育与健康教育中的独特作用
健美操教学在高中女生体育与健康教育中的独特作用中图分类号：g831 文献标识：a 文章编号：1009-9328（2012）07-000-02摘要健身健美操运动是高中学校体育教学和校园体育文化活动中的一个项目，在校园文化建设中越来越显示出它的重要性。
充分发挥其特性、开发其育人、健心功能，树立“健康第一”的主导思想，营造最优化的育人环境，为高中生提供了社会实践的条件。
在高中校园里，使他们摆脱了单纯受教育的地位，转而以自我为主体，培养“终身体育”的思想意识，终身受益。
本文运用文献资料法和问卷调查法，对4所高中学校健美操教学现状及学生参加健美操学习的心理趋向进行调查与分析。
结果表明：多数女学生喜欢健美操加形体减肥的教学内容。
在健美操教学中，应注重教会学生自我评价健康的方法，培养学生体育能力和自觉锻炼的习惯，使学校体育教育真正为增强学生体质和健康奠定良好基础。
关键词健美操健康教育独特作用一、健美操具有广泛的锻炼价值近年来，随着科技的进步，社会物质文明和精神文明的不断发展，各方面的竞争也日趋激烈，这就要求人们要有良好的心态，矫健的体格。
与此同时，大众体育也相应发生了一些变化，人们对休闲、娱乐、交际等精神方面的需要日渐强烈，而健美操兼有锻炼身体、文娱、艺术、社交等优点，是一门综合的运动项目，它以其独特的魅力闯进现代人的生活。
（一）健美操的锻炼价值1.能改善人体的形态结构，提高运动能力。
2.具有均衡性、全面性的健身效果。
3.可以满足不同年龄、性别、身体状况的锻炼需要。
（二）健美操的心理保健作用1.可以调节人的心理，具有心理保健作用。
现代社会竞争激烈，生活节奏快，人们经常处于紧张状态，这时，在欢快的音乐中进行健美操锻炼，可以使身心得到彻底放松。
2.可以通过增强人的体质来提高人的自信，改变精神面貌，陶冶情操。
二、研究对象和方法（一）研究对象黄石市4所中学的女生。
（二）研究方法1.文献资料法。
查阅了有关运动健身以及健康教育的有关文献。
浅谈健美操在中学体育教学中的应用
中学健 美操 技能 练 习主要 分 为徒 手健 美和 器械 健美 操 两部 近距 离地 接触 ， 增进沟通 与 了解 ， 促进 良好人 际关 系形成 ， 建立 深
分。 徒 手健 美操 ： 包括 基础 内容 、 组合 动作 和成套动 作部分 。 通过徒 厚友谊 。健美操运动还 可以培养青少年学生 的荣誉感和集体 主义 手健美 操练 习 ， 培 养 中学 生健美操感 觉 ． 增强 表现 意识 。 其 中基本 精神 ，培养坚持 、 果断、 独立 、 自觉的个性品质 。
智力 。 健 美运动多 属于有 氧代谢系 统供能 ， 强度不 大 ， 促进 血液循 的表演性 项 目。 通过集体 参与运 动 ， 操 化设计 上大胆 创新 ， 展 现美 丽身姿 ， 进而赢 得观众 的认可与掌声 。 在这项 集体运 动项 目中 ， 大 家互 相交流 ， 共 同学习 。 通过团结合作 ， 获取胜利 ， 产生满 足感和成 就感 ， 进而增 强 自信心 。 在健 美操动作 练习过 程 中 ， 同学之 间更 加
运动， 不仅使孩 子拥有健康 的体 魄， 还 能帮助他 们减肥 ， 达到促进 健康 、 增 强体质 的效果 。 中学体 育课开 展健 美操 运动 ． 对学 生形 成
“ 音乐是 心灵的疗养 师” ， 可 以起 到缓 解心理压力 ． 释放心情 的 良好 身体形态 也具有促进作用 。 根据青 少年生长发育规律 ， 练 习健 效 果。 音乐 的节奏 ， 能够调节人 的心情 。 特别是欢快音 乐节奏 ， 更能 美操不仅 可以促进 骺软骨 的生长 ，有助于青少年 身体增高，而且 使 人心情 愉悦 。 健美操 运动将 运动 与音乐有 效地结 合 ， 在 ４ ×８拍 可 以加大肌 肉的力量 、 速度和 弹性，有助 于青少 年身 体强壮。 有 律伴奏 下 ， 激发运动 的激情 ， 消 除生活压 力 ， 释放 心情 。 受“ 重 文
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健美操教学对体育教育技能的培养的论文
一、健美操教学对体育教育专业学生课堂教学技能培养的研究
（一）有助于学生将来形成良好的教师教态
不可否认良好的教态是会给学生留良好的第一印象，同时有助于教师威信的树立。
教
师若从事较长时间的健美操项目训练，必定会具备良好的身体形态和独特气质，健美操教
师在课堂教学时的一举一动都会激发学生最为直接的感官认识，加之健美操课程内容中的
身体姿态练习会逐渐使学生形成良好的身体形态，在无形中培养起学生良好的教态意识，
为将来走进课堂打下基础。
（二）教师语言表达能力对于学生积极影响
健美操运动这一现代运动项目，具有较强的时尚元素和活力，因此，教师与学生的交
流的手段就显得尤为重要了，教师课堂教学中必定会运用丰富多彩的语言来介绍这项运动，同时，为了提高学生的学习兴趣和积极性，激发其主动参与其中的自主性，也是需要充分
发挥语言的魅力。
教师的丰富的语言表达和沟通方式，对于学生来说会在潜移默化受到教
师在语言表达的方式方法的熏陶，对其产生长远影响。
（三）教师直观演示的能力带来正面引导
健美操对个人的身体协调性具有较高的要求，因此健美操教师在具有较高的专业素质
的同时还必须具备良好的身体协调性，具有较强的专业素质。
教师在具有很强的音乐伴奏下，通过复杂的的组合动作直观地演示，不但给予学生美的感受，还能充分体现其专业能
力和身体的协调性，使学生在这个过程中对作为教师应具备的专业能力有了真切地体会。
（四）教师示范与讲解的积极影响
健美操在节奏上的强、快，动作上复杂多样决定了教师在教学中的示范动作必须做到
准确、到位，给予学生动作概念上的直观性，这样就会让学生更加准确和规范地认识和把握，从而建立起规范、正确的教师示范的意识。
同时，教师在对由基本步法和手位经过很
多变化和组合而成复杂的健美操动作进行详尽的讲解时，必须做到语言简洁、通俗易懂，
尽量多用口诀、术语。
此外，由于健美操项目是以步法为主，因此，一般是按照下肢步法
到上肢动作到躯干与头颈、手眼的配合的`顺序进行分解式的讲解，教师这样简明、生动、层次分明、富有有感染力的讲解不仅让学生更容易掌握动作要领，还在很大程度上激发了
学生的学习兴趣和积极性，并且讲解的方法、层次性、顺序感等对于学生说具有深远的现
实意义。
（五）教师的表现力、亲和力的积极作用
由于健美操具有健康、时尚、阳光、活力等元素，所以对教师表现力有着极高的要求。
教师在课堂教学活动中将这些元素充分地表现出，对学生是具有非常强的感染力的。
体育
技术教学的特性决定了教师与学生近距离的接触，尤其在对部分学生需要手把手的辅导时，这样零距离的交流，充分体现了教师的亲和力，学生在这样的教学环境和氛围中得到了深
刻的体会，无形中就会在以后的岗位上形成较强的表现力和亲和力的风格。
（六）教师的结束技能的影响
放松活动是体育课教学中不可或缺组成部分。
体育教育专业的教师在健美操课程快结
束时，一般会通过舒缓的音乐伴奏利用各种的拉伸动作的变化引导学生逐渐地进行放松，
让学生的心跳慢慢地恢复平静，这样的方式也是适合于其他体育技术课程放松训练，学生
的模仿练习以及丰富的想象力、创造力对其以后的工作实践有着深远的影响。
二、结束语
综上所述，对于体育教育专业学生来说，课堂教学技能的高低是关系到学生今后能否
一名合格的人民教师的一个重要指标，是其学习期间需要掌握的极其重要的一门技能，而
健美操课的教学真正融合了课堂教学技能的多个方面，对其以后的教学风格的形成和教学
能力的提升都具有重要的作用和长远的影响。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。