(原创)五年级下册品社教学设计健康生活每一天_科教版
《品德与社会》五年级下册《健康生活每一天》说课稿
教科版（品德与社会）五年级下册（健康生活每一天）说课稿(第—课时)尊敬的各位评委、老师：大家好!今天我说课的内容是（健康生活每一天）。
本课是义务教育课程标准实验教科书（品德与社会）五年级下册第—单元（爱生命的漂亮）第三主题的内容。
一、教材分析本单元内容的编排以三个话题来展开，分别是“‘1’和‘0’的启发〞、“拒绝X〞、“健康加油站〞。
这三个话题的教学要达成的主要教学目标是让学生明白健康的重要性；了解生活中的许多不良生活方法是健康杀手；了解该怎样健康地生活。
目的是塑造学生健康的人格和心理品质，完成思品与社会生活化的理念。
教材中引入了大量的图片和直观资料，贴近学生的生活实际，启发学生反思、矫正自己的生活方法，从而养成良好的行为习惯。
更便于学生从生活实际和亲身体验中产生感情共鸣，有利于学生的认知和接受。
完成这些内容的教学需要3课时左右。
二、教学目标依据（课程标准）及本年段学生的心理特点，确定以下教学目标：1、了解吸烟、酗酒、迷恋游戏机、沉迷电视等不良生活习惯的危害，抵抗不健康的生活方法。
2、懂得健康的重要意义，了解健康的生活方法。
3. 初步认识自我，养成良好的生活和行为习惯。
三、教学重难点1 教学重点：懂得健康的重要意义，了解健康的生活方法，抵抗不健康的生活方法。
2教学难点：初步认识自我，养成良好的生活和行为习惯。
四、教法学法我课前要求同学们做了调查访问和搜集资料，旨在培养学生学习搜集、整理、分析和运用社会信息，能够运用简单的学习工具探究和说明问题。
针对五年级学生对社会现象开始关注，有独立见解的特点，在教法学法上我主要采纳故事导入、师生交流、学生的自主学习、小组商量等活动方法。
重视学生之间的沟通互助，教师适时点拨引导使学生形成正确清楚的认识和观点。
心理健康问题较为抽象，在学生分析身边事例的根底上引导学生体验感想，使其逐渐内化，进而转化为自己的意志品质。
此外，我在课堂中还参加了音乐游戏活动，通过游戏不但放松心情，还引导学生如何健康地生活。
(原创)五年级下册品社教学设计健康生活每一天_科教版
(原创)五年级下册品社教学设计健康生活每一天_科教版活动主题三健康生活每一天“1”和“0”的启发活动目标：1．引导学生明白得健康生活的重要意义，明白健康是人一辈子的基础。
2．督促积极锤炼躯体，初步培养良好的生活适应。
3．学习用调查访问等方法搜集资料，学习归纳整理资料。
活动预备：1．搜集有关不良生活适应的图片、文字资料。
‘2．通过调查访问，了解良好的生活适应。
活动过程：一、游戏引入，辩论明理。
1．出示一相“1”和多个“0”，学生说说这些数字如何排列才能得到一个有效数字。
2．老师：几个数字排列不同，得到的数也不同。
要想让那个数有效，那可得先选准排在第一个的数字。
3．出现财宝、聪慧、健康、友谊等表达人的价值的词让学生给这组代表人一辈子价值的词汇排列顺序，想一想，把谁放在“1”的位置上更合适。
4．学生讨论，各抒己见。
5．出示历史上名人强调健康的重要作用的话。
6．老师小结：假如没有健康的躯体，聪慧不能表现出来，财宝变成废物，知识也无法利用。
是的，躯体是生命的载体。
拥有健康，生命才能演奏出更杰出的乐章！二、显微镜在行动。
1．播放一组表达人们追求健康生活的录像，如锤炼躯体。
2．教师：健康的躯体专门重要。
但是在我们的生活中，却有许多人不重视自己躯体的健康。
课前，同学们搜集了资料。
“显微镜在活动”正式开始，让我们一起来看看大伙儿带来的资料。
3．学生展现文字、图片资料并作简单的介绍。
4．学生分析以上不良生活适应和生活方式会给人们的躯体带来什么样的危害。
教师能够补充资料《烟和酒的对话》。
5．针对教材第15页两组反映学生不良生活适应的图片，学生交流他们的生活方式有什么坏处，并让学生想方法劝劝他们。
6．老师小结：通过“显微镜在行动”，同学们发觉了许多不良生活适应。
世界卫生组织的研究发觉，躯体健康和寿命的60%取决于自己，15%取决于遗传，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候等自然条件阻碍。
在60%的个人因素中，不良生活方式是造成疾病的要紧因素。
优品课件之健康生活每一天(科教版思品五下)
健康生活每一天(科教版思品五下)教学目标：1、激发学生们对自己和他人生命的关爱，并能健康地成长。
2、让学生关注自己和同学的成长，树立健康、高尚的情感，和大家一起在一个健康的环境里学习、成长。
教学重点：激发学生们对自己和他人生命的关爱，并能健康地成长。
教学课时：3课时教学准备：课前收集资料、制作课件教学过程：第一课时一、现代已经进入了信息时代。
你们知道吗：计算机的诞生与“1”和“0”有着密切的联系。
二进制的产生，使计算机变得简单，让复杂的运算都通过“1”和“0”这两个数字来解决。
不过，今天我们要讨论的：“1”和“0”却是和这样一组词汇有关，这一组词汇代表着人生的价值。
财富、智慧、健康、友谊、知识这组词汇用“1”和“0”组成了数字“10000”，我们应该怎么样排列呢？二、同学们各有不同的意见，让我们来看看“财富娃娃”、“智慧娃娃”、“健康娃娃”、“友谊娃娃”、“知识娃娃”的自述想：（课件展示）这几个娃娃该怎么样排列，才能让“10000”这个数字更有意义呢？先分学习小组讨论，再每组选一个代表回答。
如果没有健康的身体，智慧不能表现出来，财富变成废物，知识也无法利用。
是的，身体是生命的载体。
拥有健康，我们才能演奏出更精彩的生命乐章。
三、既然同学们知道健康是最重要的，那你们想想：在日常生活和学习过程中，你有哪些生活方式会危害我们的身体健康呢？（课件展示）儿童不宜长时间看电视（长时间看电视、沉迷于网络……）知道了这些危害身体健康的生活方式后，你应该怎么办？怎样才能保持身体健康呢？四、（课件展示）《烟酒和对话》知道烟酒危害身体了，你还会沾上它们吗？老师想：你们不会拿自己的身体健康开玩笑吧。
五、作业：把自己不良生活习惯“删除”到垃圾桶里。
第二课时一、导入：同学们，还记得吗：1840年第一次鸦片战争的导火线是英帝国向中国倾销鸦片。
为了中华民族的安危，中国人民奋起抗英，可以说是中国历史上的第一次禁毒。
经过中国人民的努力，到了1952年，我国终于基本消除烟毒，可到了40多年后的今天，可恶的“白色瘟疫”又死灰复燃了。
教科版-政治-五年级下册--健康生活每一天 教案
健康生活每一天1教材分析《“1”和“0”的启示》是教科版《品德与社会》五年级（下）第一单元“爱美丽的生命”中《健康生活每一天》的第一个活动主题。
本主题旨在通过活动让学生明白健康的重要性；了解生活中的许多不良生活方式是健康杀手；知道要拥有健康就要拒绝不良生活方式并下决心“删除”自己生活中的不良生活习惯。
2学情分析五年级的学生对健康的重要性有一定的认识，但很少有人对自己的生活方式是否会影响健康这个问题作出思考，对自身健康的关注程度还不够。
因此，教学的重心就应该是让学生反思生活中有哪些不良生活方式正在破坏我们的健康，并让他们认识到要拥有健康首先就应该拒绝不良生活方式，懂得从小养成良好的生活习惯，从小关注自身健康状况的重要性。
3教学目标1、通过学习，懂得健康生活的重要意义，知道健康是人生的基础。
2、了解身边的不良生活方式以及对健康的危害，知道要拥有健康首先就应该拒绝不良生活习惯。
3、反思自己的生活，下决心“删除”不健康的生活方式和习惯，了解健康的生活方式，初步形成自觉关注自身健康的意识。
4重点难点教学重点：认识各种不良生活方式对健康的危害，并找到行之有效的“删除”方法。
教学难点：认识健康的重要性，积极反思自己的生活，找出不健康的生活方式并认识其对自身健康的危害性。
5教学过程活动1【导入】游戏引入，认识健康的重要性1、各小组开展“卡片开火车”的游戏，组内成员先交流讨论然后为代表人生价值的词语排序。
（卡片正面写有代表人生价值的词语：财富、智慧、健康、友谊、知识，健康背面写有数字1，其余词语背面写有数字0）2、个别小组代表上台展示排序结果，并简述理由。
3、将卡片翻面，再排序，从得到最大有效数字的过程中获得健康最重要的启示。
小结：是的，健康是1，财富、智慧、友谊、知识都是0，只有拥有了前面的1，后面的0才有意义，没有健康的身体，智慧不能表现出来，财富变成废物，知识也无法利用，你终将变得一无所有。
（师贴图片板书）活动2【讲授】健康卫士在行动－－－－认识不良生活方式及其危害性1、欣赏表演：烟和酒的对话，观看多媒体出示的图片，认识吸烟、酗酒是不良生活方式，危害身体健康。
上海科教版品社五下《健康生活每一天》教学设计
上海科教版品社五下《健康生活每一天》教学设计一. 教材分析《健康生活每一天》是上海科教版品社五年级下的教材，主要围绕健康生活的主题，引导学生了解和掌握健康生活的知识和技能。
教材内容包括饮食与健康、运动与健康、心理与健康、环境与健康等方面的知识。
本课时的教学内容为“饮食与健康”，通过学习，使学生了解合理的饮食习惯对身体健康的重要性，以及如何做到合理膳食。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的生活经验，对饮食有一定的了解。
但在实际生活中，部分学生可能存在挑食、偏食等不良饮食习惯。
因此，在教学过程中，需要引导学生认识到合理膳食的重要性，并通过实际操作，让学生学会如何做到合理膳食。
三. 教学目标1.知识与技能：了解合理的饮食习惯对身体健康的重要性，学会如何做到合理膳食。
2.过程与方法：通过小组讨论、实际操作等方式，培养学生的合作能力和实践能力。
3.情感态度与价值观：养成良好的饮食习惯，关注身体健康。
四. 教学重难点1.重点：了解合理的饮食习惯对身体健康的重要性，学会如何做到合理膳食。
2.难点：如何引导学生养成良好的饮食习惯，并在实际生活中践行。
五. 教学方法1.讲授法：讲解饮食与健康的相关知识。
2.小组讨论法：让学生在小组内讨论如何做到合理膳食。
3.实际操作法：让学生亲自动手，实践如何做到合理膳食。
六. 教学准备1.准备相关课件和教学素材。
2.准备一些实际的食品，让学生进行观察和操作。
七. 教学过程1.导入（5分钟）通过一个发生在校园里的故事，引出本节课的主题——饮食与健康。
2.呈现（10分钟）呈现教材中关于饮食与健康的内容，让学生了解合理的饮食习惯对身体健康的重要性。
3.操练（10分钟）学生分组讨论，如何做到合理膳食。
每组给出自己的建议和方案。
4.巩固（5分钟）每组派代表分享自己的讨论成果，其他组的学生进行评价和补充。
5.拓展（5分钟）引导学生关注生活中的不良饮食习惯，并提出改进措施。
6.小结（5分钟）对本节课的内容进行总结，强调合理膳食的重要性。
《健康生活每一天》教学设计
《健康生活每一天》教学设计教学目标：1、了解不良的生活习惯对健康的危害，认识健康生活的重要意义。
2、探讨交流良好的生活习惯，为自己和他人改正不良习惯。
3、培养学生健康积极的心态，营造健康的生活环境。
4、培养学生整理信息的能力，学会合作、探究的能力。
教学重难点：重点：学习良好的生活方式和培养优良的道德品质。
难点：培养学生科学系统地梳理知识、安排生活的好方法。
师生准备：教师：任务卡、多媒体课件，收集有关有利于或不利于健康的资料。
一、谈话导入师：今天，能够和同学们一起学习新知识，我感到非常高兴，你愿意把自己最高兴的事情说给大家听吗？生:生发言，谈高兴的事。
师：同学们，分享了这么多高兴的事，大家肯定很开心，开心就有利于健康生活。
今天，我们就一起来学习《健康生活每一天》。
（板书：健康生活每一天）二、健康的生命我呵护让学生欣赏一些健康、美好的生命图片，然后说说在我们的身边，你发现有哪些小生命存在？学生自由畅谈后，老师点评。
欣赏图片:一些人在呵护生命，学生说感受并谈谈自己是怎么呵护生命的？总结出健康生命的含义。
二、心理健康的重要性“天有不测风云，人有旦夕祸福”万一有了病或残疾了要怎么对待呢？1、让学生欣赏一些不健康人的图片，说说自己会如何面对？2、让学生读一读《心理健康的六大标志》和《世界卫生组织颁布的最新健康标准》。
学生认识健康的生命很重要，说说自己的感受。
三、小练习1、谈谈身体健康的标准。
2、谈谈心理健康的标准。
四、延伸课下请同学们根据自己的爱好选择种植一株植物或饲养一种小动物，同时要注意安全，记录好他们的成长记录。
教科版品德与社会五年级下册健康生活每一天说课稿
教科版《品德与社会》五年级下册《健康生活每一天》说课稿《健康生活每一天》说课稿——教科版《品德与社会》五年级下册(第一课时)尊敬的各位评委、老师：大家好!今天我说课的内容是《健康生活每一天》。
本课是义务教育课程标准实验教科书《品德与社会》五年级下册第一单元《爱生命的美丽》第三主题的内容。
一、教材分析本单元内容的编排以三个话题来展开，分别是“‘1’和‘0’的启示”、“拒绝毒品”、“健康加油站”。
这三个话题的教学要达成的主要教学目标是让学生明白健康的重要性；了解生活中的许多不良生活方式是健康杀手；知道该怎样健康地生活。
目的是塑造学生健康的人格和心理品质，实现思品与社会生活化的理念。
教材中引入了大量的图片和直观资料，贴近学生的生活实际，启发学生反思、矫正自己的生活方式，从而养成良好的行为习惯。
更便于学生从生活实际和亲身体验中产生情感共鸣，有利于学生的认知和接受。
完成这些内容的教学需要3课时左右。
二、教学目标依据《课程标准》及本年段学生的心理特点，确定以下教学目标：1、了解吸烟、酗酒、迷恋游戏机、沉迷电视等不良生活习惯的危害，抵制不健康的生活方式。
2、懂得健康的重要意义，了解健康的生活方式。
3. 初步认识自我，养成良好的生活和行为习惯。
三、教学重难点1 教学重点：懂得健康的重要意义，了解健康的生活方式，抵制不健康的生活方式。
2教学难点：初步认识自我，养成良好的生活和行为习惯。
四、教法学法我课前要求同学们做了调查访问和搜集资料，旨在培养学生学习搜集、整理、分析和运用社会信息，能够运用简单的学习工具探索和说明问题。
针对五年级学生对社会现象开始关注，有独立见解的特点，在教法学法上我主要采用故事导入、师生交流、学生的自主学习、小组讨论等活动方式。
重视学生之间的沟通互助，教师适时点拨引导使学生形成正确清晰的认识和观点。
心理健康问题较为抽象，在学生分析身边事例的基础上引导学生体验感悟，使其逐步内化，进而转化为自己的意志品质。
健康生活每一天教案.doc
五年级下册思品教案第一单元爱美丽的生命第三课健康生活每一天教案第一课时“1”和“0”的启示教案活动目标：1、了解吸烟、酗酒、迷恋游戏机、沉迷电视等不良生活习惯的危害，抵制不健康的生活方式。
2、懂得健康的重要意义，拥有了健康，才有可能拥有智慧、财富、知识等，没有健康的身体，一切都无从谈起。
活动过程：一、课前热身1、分组，宣布整堂课的奖励机制2、跳健康操二、有趣的数字排列让学生以小组为单位，讨论财富、智慧、健康、友谊、知识的重要性。
讨论这五者谁放在“1”的数位上更合适。
教师积极加以引导，使学生认识到，健康的重要性。
拥有健康才有可能拥有智慧、财富、知识等，没有健康的身体，一切都无从谈起。
三、总结排列启示的结论：1、总结健康的重要性2、小组赛活动：我是健康小卫士播报员（各组派一名代表播报课前预习搜集关于健康的小知识）四、拒绝不良生活方式1、课件出示不良生活方式的代表：“电视迷”和“游戏迷”，揭示其危害。
如：学生每天看电视的时间不宜超过两小时，看电视时间过长不仅对眼睛有坏处，新西兰一项研究表明，而儿童时多看电视，26岁以后，其体重、胆固醇会比年轻时看电视少者高，心血管也容易产生疾病。
2、小组合作交流：找找看，你还知道哪些不良生活习惯和生活方式，你知道这些不良生活习惯和生活方式有什么危害吗?（小组交流完成学案上表格）3、小组开火车汇报交流结果，要求不重复不停顿才可计分。
师总结鼻梁生活习惯，接下来重点介绍烟酒的危害。
4、指名学生表演“烟和酒的对话”，让学生明白吸烟喝酒的巨大危害。
如：吸烟对人的呼吸系统有害，会引起人咳嗽，呼吸道感染等症，长时间抽烟还有可能会引起癌变。
喝酒对人的肝脾等消化系统有害，会引起肝脾肿大，各种消化道炎症，经常喝酒者还会引发其它更严重的病。
5、课件出示世界卫生组织关于人的身体健康的报告，和网页上对学生不良生活方式影响健康的报道。
从数字中使学生认识到不良生活习惯和生活习性对人身体的危害性。
6、走进诊断室，身体健康的同时要注意心理健康7、小小讨论会：有时候，我们明明知道自己的某些生活方式和习惯有害健康，却没有勇气和毅力改变。
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第一单元爱美丽的生命
活动主题三健康生活每一天
1”和“0”的启示
活动目标：1．引导学生懂得健康生活的重要意义，知道健康是人生的基础。
2．督促积极锻炼身体，初步培养良好的生活习惯。
3．学习用调查访问等方法搜集资料，学习归纳整理资料。
活动准备：
1 ．搜集有关不良生活习惯的图片、文字资料。
‘
2．通过调查访问，了解良好的生活习惯。
活动过程：
、游戏引入，辩论明理。
1．出示一相“ 1”和多个“ 0”，学生说说这些数字怎么排列才能得到一个有效数字。
2．老师：几个数字排列不同，得到的数也不同。
要想让这个数有效，那可得先选准排在第一个的数字。
3．呈现财富、智慧、健康、友谊等体现人的价值的词让学生给这组代表人生价
值的词汇排列顺序，想一想，把谁放在“ 1”的位置上更合适。
4．学生讨论，各抒己见。
5．出示历史上名人强调健康的重要作用的话。
6．老师小结：如果没有健康的身体，智慧不能表现出来，财富变成废物，知识也无法利用。
是的，身体是生命的载体。
拥有健康，生命才能演奏出更精彩的乐章！
、显微镜在行动。
1．播放一组体现人们追求健康生活的录像，如锻炼身体。
2．教师：健康的身体非常重要。
可是在我们的生活中，却有许多人不重视自己 身体的健康。
课前，同学们搜集了资料。
“显微镜在活动”正式开始，让我们一 起来看看大家带来的资料。
3．学生展示文字、图片资料并作简单的介绍。
4．学生分析以上不良生活习惯和生活方式会给人们的身体带来什么样的危害。
教师可以补充资料《烟和酒的对话》。
5．针对教材第 15 页两组反映学生不良生活习惯的图片， 学生交流他们的生活方 式有什么坏处，并让学生想办法劝劝他们。
6．老师小结：通过“显微镜在行动”，同学们发现了许多不良生活习惯。
世界 卫生组织的研究发现，身体健康和寿命的 60%取决于自己， 15%取决于遗传， 10% 取决于社会因素， 8%取决于医疗条件， 7%取决于气候等自然条件影响。
在 60%的 个人因素中，不良生活方式是造成疾病的主要因素。
三、健康之歌。
1．教师：身体健康是美好生活的保障。
可是很多人却不重视自己的健康。
们走进“健康之家”， 把我们了解到的对身体健康有好处的生活习惯、 告诉大家。
2．开展记者采访活动。
采访提纲如下：
1）说说你了解到的良好生活习惯和生活方式。
2）这种良好的生活习惯对人们的身体健康有什么好处。
3．教师：良好的生活习惯使人身体健康，不良的生活方式损坏人的身体。
为什么有时我们明明知道自己的生活方式有害健康， 却没有勇气和毅力改变， 想 一想怎
么办呢？ 4．四人小组设计健康标语。
5．学生交流，展示健康标语。
珍爱生命 拒绝毒品
活动目标： 1．开展禁毒宣传教育，让学生了解我国有关禁毒的法律法规。
2．知道吸毒的危害性，自学抵制毒品的诱惑。
形成健康有益的生活方式。
活动准备：
1 •学生和家长共同搜集有关毒品和禁毒的文字、
图片资料，学习归纳整理资料。
2. 学生课前自由组合排练禁毒小品。
活动过程: 让我 生活方式
可是
、毒品的危害。
1 .学生看教材17页中反映吸食毒品的危害的图片，学生思考并交流, 是什么让他们变得骨瘦如柴，是什么让他们失去了家，是什么让他们锒铛入狱。
2.学生交流自己对毒品的了解以及毒品带来的危害。
3•教师小结：毒品是危害人类健康的最阴险的杀手。
我们必须铭记“远离毒品”。
、禁毒宣传会。
1 •过渡：课前大家搜集了各种有关毒品和禁毒的资料，并做成了“剪报”或“禁毒小报”，现在我们就来举行一个“小小禁毒宣传会”。
2.学生展示自己课前搜集到的文字资料、图片资料、剪报、禁毒小报，并作简单介绍。
3.表演禁毒小品。
三、拒毒小卫士。
1.集体交流参加“小小禁毒宣传会”的感想。
2 .学生阅读教材第18页中的故事“不该发生的故事”，讨论如下问题。
(1)青少年怎样做才能有效地防止吸毒呢?
(2)如果发现了身边出现了吸毒者，我们应该怎么做。
3•过渡：从同学们理智的分析中，不难看出你们有一颗坚定的“拒绝毒品”之心。
可并不是所有的人都像我们这样了解毒品，现在你们就是“拒毒小卫士”，请你们拿起手中的笔，设计一两则“禁毒公益广告”。
4.学生设计并交流、展示。
四、我们的誓言。
1•过渡：看了你们展示的“禁毒公益广告”，看着你们为禁毒做出了自己的贡献，老师不禁为你们感到骄傲和自豪！让我们珍爱自己的生命，拒绝毒品，让我们立下坚定的誓言。
2．学生自发在拒绝毒品的横幅上签名。
健康加油站活动目标：1．让学生知道健康的身体是工作和学习的基础。
2．通过正反事例，说明坚持体育锻炼身体和身体健康有密切关系。
3．初步培养学生积极锻炼身体，均衡饮食等良好习惯。
活动准备：1．搜集有关健康的知识。
2．采访身边健康长寿的老人，了解他们的保持身体健康的秘诀。
活动过程：
、健康运动。
1．教师带领学生随着音乐跳健美操。
2．学生就刚才的运动谈感受，体验运动带来的轻松、愉快、充满活力的感觉。
3．学生说说对“健康”一词的理解。
二、寻找健康老人。
1．教师：来到“健康加油站”，迎接我们的就是一位97 岁高龄的老爷爷。
他就是我国著名的艺术大师齐白石。
他这么高寿，可是有秘诀的呀，让我们来听听他的故事吧！2．学生阅读教材中的故事，寻找齐白石健康的秘诀。
3．教师：是啊，只有坚持锻炼，生活有规律，注意饮食，才能使自己的身体健康。
在我们的生活中，也有许多健康长寿的老人。
课前，大家都去寻找了身边的健康老人，通过对他们进行采访，你们有什么收获吗？4．学生介绍自己的采访结果。
5．总结健康秘诀：坚持锻炼身体，注意饮食起居。
三、冠军背后。
教师：青少年时期是一个人生长发育的关键时机， 我们小学生更要积极参加体育 锻炼，练就强健的身体。
前几天，我们学校举办了运动会，让我们用掌声向他们 表示感谢。
获得冠军的同时，他们也获得了健康，让我们用掌声向他们表示祝贺。
2.请同学说说自己获得冠军的过程和原因。
3. 请冠军说说自己平时是怎样积极锻炼的，没有获得冠军的同学也说说自己积 极锻炼身体的事。
4. 教师：健康必须从青少年时期就打好基础，我们要随时随地锻炼身体，从做 好每次广播操，从上好每节体育课，从积极参加体育活动做起。
相信你们个个都 能成为聪明活泼、充满活力的新一代。
‘ 四、健康知识交流。
1•教师：可是，老师也听到这样一些情况，用你们懂得的道理和他们倾心交流 一下吧！
(1)小红的爸爸妈妈工作很忙，经常给钱让她在学校食堂吃午餐。
可她不爱吃, 常常到学校门口的小摊买零食吃。
小丽喜欢看电视，常常一看就是大半天，眼睛眨都不眨。
军军打算每天坚持跑步半小时，可是两天后就坚持不了了。
2.请你选择一个，与小组的同学交流看法。
3. 教师：课前，大家搜集了不少的健康知识，现在就请你当健康大使，找到你 的好伙伴，向他们宣传一条健康知识。
‘
4.学生互相宣传健康知识。
5. 全班交流学到的健康知识，及其对保持健康的帮助。
6. 教师小结：通过刚才的活动，我们对健康又有了更新更深的了解。
希望大家 随时关注健康知识，时刻提醒自己注意身体健康。
五、健康行动。
1.教师：大家都懂得了道理，还能用自己所掌握的知识去教育别人，真了不起。
老师要送大家一份礼物，就将是伴随大家成长的健康计划卡。
2．请学生从均衡饮食、 坚持锻炼、 生活有规律等方面为自己设计一份健康计划， 写在老师送的健康计划卡上。
以后，把自己坚持这样做所取得的效果也写在健康 卡上。
3．教师：相信大家一定可以说到做到。
希望大家把这份健康计划卡天天带在身 边，伴随大家健康成长。
(2) 天气太热，剧烈运动完后，直接到水龙头边接水喝。
(3) 阳阳从来不吃青菜，看到蔬菜，他连筷子也不动一下。
(4) (5)
反思：通过本节课的教学，学生在每一个环节中，逐步体验到了，健康生活对我们每一个人的重要性，学会健康生活势在必行。
同时在学习中，学生也知道了生活中常见的不良习性，以及自己有那些不良的生活习惯和好的生活方式。
整堂课让学生在学中玩，在玩中学，课堂气氛活跃。