如何构建孩子的安全感
如何帮助学生提高自我安全感

如何帮助学生提高自我安全感在学生的成长过程中,自我安全感是非常重要的心理需求。
缺乏安全感可能会影响学生的学习、社交和身心健康。
那么,作为教育者和家长,我们应该如何帮助学生提高自我安全感呢?首先,建立稳定和支持性的环境至关重要。
学校和家庭都需要为学生提供一个稳定、和谐、可预测的环境。
在学校里,教师应保持教学方法和班级规则的一致性,避免频繁的变动让学生感到不安。
教室里的布置也应该温馨舒适,让学生有归属感。
家庭中,父母要尽量避免激烈的争吵和冲突,给孩子一个安静、平和的生活空间。
稳定的日常生活节奏,如规律的作息时间和固定的家庭活动,能让学生感到安心。
良好的沟通是增强学生安全感的关键。
教师和家长要耐心倾听学生的想法和感受,让他们知道自己的声音被重视。
当学生表达困惑、恐惧或忧虑时,不要急于否定或批评,而是给予理解和支持。
鼓励学生分享他们在学校和生活中的经历,无论是快乐的还是困扰的。
通过积极的沟通,学生能够感受到被关注和在乎,从而增强内心的安全感。
培养学生的自信心也是提高自我安全感的重要途径。
教育者要善于发现学生的优点和长处,并及时给予肯定和鼓励。
帮助学生设定合理的目标,让他们在逐步实现目标的过程中积累成功的经验,从而提升自信心。
当学生面临挑战或困难时,提供适当的指导和帮助,让他们相信自己有能力克服困难。
同时,也要教育学生正确看待失败,把失败当作成长的机会,而不是对自己能力的否定。
社交技能的培养对于学生建立安全感也不可或缺。
鼓励学生与同学和朋友建立良好的关系,学会合作、分享和关心他人。
组织各种团队活动,让学生在集体中找到自己的位置,感受到自己的价值。
对于那些在社交方面有困难的学生,要给予特别的关注和指导,帮助他们克服害羞、焦虑等情绪,学会与他人友好相处。
给学生一定的自主权利也能增强他们的安全感。
在合理的范围内,让学生自己做决定,例如选择课外活动、安排学习时间等。
这样可以让他们感受到自己对生活有一定的掌控力,从而提高自我安全感。
如何建立亲子关系中的孩子安全感和归属感

如何建立亲子关系中的孩子安全感和归属感亲子关系对于孩子的成长和发展至关重要。
建立良好的亲子关系不仅可以增强孩子的安全感和归属感,还能促进他们的心理健康和个人成就。
下面将探讨一些方法,帮助父母建立亲子关系中孩子的安全感和归属感。
1.倾听和表达情感亲子关系的基石是倾听和表达情感。
父母应该主动倾听孩子的想法、感受和问题,给予他们充分的关注和尊重。
同时,父母也应积极表达自己对孩子的关爱和支持,让孩子感受到家庭氛围的温暖和包容。
通过与孩子的有效沟通,可以建立起相互信任和理解的关系,增加孩子的安全感和归属感。
2.共同参与共同参与是增强亲子关系的重要方式。
父母可以通过和孩子一起参与各种活动,例如共同做饭、户外活动、家庭游戏等,培养亲子间的默契和互动。
在共同参与的过程中,家长要倾听孩子的意见和建议,并给予他们充分的发言权和决策权。
这样可以让孩子感到自己的重要性和价值,增强他们的安全感和归属感。
3.建立稳定的家庭环境稳定的家庭环境是孩子建立安全感和归属感的关键。
父母应该提供一个稳定、温馨的家庭环境,让孩子感到安全和放心。
这包括提供稳定的生活规律,例如固定的作息时间和饮食习惯;提供稳定的情感支持,例如给予孩子持续的关爱和鼓励;提供稳定的教育环境,例如建立良好的家庭纪律和价值观。
通过建立稳定的家庭环境,可以增强孩子的安全感和归属感。
4.培养孩子的自信心孩子的自信心是建立安全感和归属感的重要因素。
父母应该给予孩子充分的认可和鼓励,让他们相信自己的能力和价值。
这可以通过赞美孩子的成就和努力,帮助他们树立积极的自我形象;通过给予孩子适当的责任和自主权,培养他们的独立和自信;通过给予孩子挑战和机会,激发他们的潜力和创造力。
培养孩子的自信心可以增强他们的安全感和归属感。
5.尊重孩子的个体差异每个孩子都是独特的个体,父母应该尊重和接纳他们的个体差异。
不同的孩子有不同的需求和兴趣,父母应该灵活地调整自己的教育方式,以满足孩子的个体需求。
如何养育一个安全感满满的孩子

如何养育一个安全感满满的孩子如何养育一个安全感满满的孩子,这是很多父母的心愿。
很多妈妈生怕自己的一些举动会伤害到孩子的安全感。
也许是我们80后、90后父母普遍对“安全感”这三个词比较敏感,太多的父母自己童年成长经历中有些难以消磨掉的记忆都跟自己的安全感未受到保护有关。
但是不得不说,作为80后、90后父母,对于孩子“安全感”的重视程度已经远远高于我们的上一代。
避开以下几个误区可能会帮到你更科学合理地呵护孩子的安全感。
01 误区一:安全感是尽量避开消极情绪对孩子的影响“不要让你的孩子哭,否则他会安全感缺失的”。
很多妈妈都会遇到这样的舆论,并且被这样的言论吓得小心翼翼胆战心惊,仿佛孩子稍微有些许的消极情绪都是世界末日的来临。
于是很多父母陷入了对宝宝情绪高度敏感的误区,具体表现:“禁止”宝宝哭,宝宝哭了必须立马用一切方式止哭,“止哭”是最终极目标。
拒绝接受或干脆压制自己和孩子的消极情绪,对自己或孩子提出必须一直保持鸡血正能量的状态。
一些可能给孩子带来挫折的事情,提前预知,并且帮孩子大包大揽挡在门外。
我们误以为安全感就是让孩子全天沉浸在炽热的“爱的阳光”之下,接收到的信息必须都是正面积极的信息。
作为父母,我们更多的角色是与陪伴孩子成长的伙伴,而非高度警惕的保安。
孩子一定会遇到挫折,并且产生消极情绪,而且挫折与消极情绪反而是孩子成长必不可少的基石。
当他遇到挫折与消极情绪,安全感养成过程中很重要的一环“情绪认知与管理”会帮助他减少挫败感,缓和激动的情绪,让孩子直接放弃的情况减少。
有安全感的孩子更加有毅力、灵活变通,不会暴躁易怒、抱怨不断。
而情绪认知与管理的第一步是让孩子明白他产生的所有情绪都是正常的、可以接受的,并且对他十分有用,不管这样的情绪是消极的还是积极的。
这就要求我们作为父母,要陪伴孩子经历各种各样的情绪,帮助他们去接纳自己的情绪,并且给情绪找到合理的出口。
当然,这也要求我们不能对孩子情绪过于敏感,极端敏感会让孩子以为他所有的情绪都是首要的,立刻马上要得到关注。
如何在家庭中增强孩子的安全感

如何在家庭中增强孩子的安全感孩子的成长过程中,安全感是至关重要的心理基石。
一个充满安全感的孩子往往更加自信、乐观,具备良好的适应能力和人际交往能力。
那么,作为家长,我们应该如何在家庭中为孩子营造一个充满安全感的环境呢?首先,建立稳定的家庭关系是关键。
父母之间的关系和谐、稳定,能够为孩子提供一个安心的家庭氛围。
当孩子看到父母相互尊重、关爱,遇到问题能够以平和的方式沟通解决,他们会感到家庭是一个温暖的港湾。
反之,如果父母经常争吵、冷战,孩子会感到不安和恐惧,担心家庭的破裂。
因此,父母要努力经营好夫妻关系,学会相互包容和理解。
遇到分歧时,避免在孩子面前激烈争吵,而是选择在孩子不在场的时候,冷静地交流和协商。
同时,父母要共同承担起照顾孩子、教育孩子的责任,让孩子感受到家庭的凝聚力和向心力。
其次,给予孩子充分的陪伴是增强安全感的重要途径。
在孩子的世界里,父母的陪伴是最珍贵的礼物。
无论是一起阅读绘本、做游戏,还是参与户外活动,这些陪伴的时光都能让孩子感受到被关注和重视。
现代社会,很多父母工作繁忙,往往会忽略对孩子的陪伴。
然而,即使时间有限,我们也要保证陪伴的质量。
比如,每天抽出半小时专门陪伴孩子,全身心地投入到与孩子的互动中,认真倾听他们的想法和感受。
在陪伴的过程中,给予孩子积极的回应和鼓励,让他们知道自己的存在是有价值的。
再者,建立良好的沟通方式对于增强孩子的安全感也不可或缺。
家长要学会倾听孩子的心声,尊重他们的想法和感受。
当孩子向我们表达自己的喜怒哀乐时,我们要用耐心和理解去回应,而不是敷衍了事或者打断他们。
鼓励孩子勇敢地表达自己的观点,即使我们不同意,也不要急于否定,而是通过引导和讨论,帮助他们更好地理解问题。
同时,我们也要主动与孩子分享自己的经历和感受,让他们了解我们的内心世界,增进亲子之间的信任和亲密感。
另外,为孩子营造一个规律、有序的生活环境也能增强他们的安全感。
规律的作息时间、固定的家庭活动安排,都能让孩子感到生活的稳定和可预测性。
如何给幼儿营造安全感?

如何给幼儿营造安全感?如何给幼儿营造安全感?幼儿时期是人生中最重要的发展阶段之一,一个孩子的成长与其所处的环境密切相关。
为了让幼儿健康成长,必须确保他们身心健康,其中安全感是非常重要的。
下面就给大家介绍一些方法,帮助幼儿建立起安全感。
1. 平稳的家庭环境孩子出生后,他们的家庭环境对他们的发展至关重要。
一个平稳、温馨的家庭环境可以为孩子提供一个稳定的成长和发展环境。
此外,家庭成员之间的相互尊重、关心和支持也是非常重要的。
举个例子,小张家里的父母经常吵架,这使得小张感到烦躁不安,情绪波动很大。
相反,小李的家庭环境非常平稳,父母之间的关系很和谐,她会感到安全和受欢迎。
2. 创造一个稳定的日常生活一个稳定的日常生活可以帮助幼儿建立安全感。
幼儿的日常活动是由成年人指导和组织的,成年人应该确保每个环节都稳定,有规律,包括睡眠、吃饭、玩耍、学习和休息。
例如,对幼儿来说,每天定点餐、固定的睡眠时间、每天闻母亲身上的香味等等都可以提高幼儿的安全感。
3. 确保良好的交流方式幼儿与成年人之间的交流对于建立安全感至关重要。
成年人应该倾听幼儿的声音,并尽可能的回应他们的需求和想法。
这些交流可以通过讲故事、谈论问题、玩耍等活动实现。
例如,在幼儿园,老师可以为幼儿提供一个安全的环境,鼓励幼儿与其他孩子交流,老师们可以通过在一起唱歌、听故事、合作玩耍等活动来帮助孩子们建立起安全感。
4. 表扬孩子的优点和成就表扬幼儿的优点和成就可以增加他们的自尊心和自信心,这在建立安全感方面非常重要。
成年人可以表扬幼儿的勇气、善良、责任心等等,这能鼓励幼儿创新、努力。
例如,当幼儿成功地完成了一个任务时,父母可以称赞他,告诉他他的努力得到了认可,并且鼓励他继续尽自己最大的努力。
总结幼儿时期是人生中最重要的阶段之一,孩子们的成长与所处的环境密切相关。
我们可以通过创造安全、稳定、和温馨的环境、适当的认可和表扬,以及尊重和支持来帮助孩子们建立起安全感。
如何帮助孩子建立安全感

如何帮助孩子建立安全感孩子的成长过程中,安全感是至关重要的心理需求。
拥有足够安全感的孩子往往更加自信、乐观,能够积极面对生活中的挑战;而缺乏安全感的孩子可能会表现出胆小、怯懦、焦虑等不良情绪和行为。
那么,作为家长,我们应该如何帮助孩子建立安全感呢?首先,营造稳定的家庭环境是基础。
一个温馨、和谐、有规律的家庭氛围能让孩子感到安心。
家长要尽量避免在孩子面前争吵、冷战或者发生激烈的冲突。
如果不可避免地产生了矛盾,也要在事后以平和的方式向孩子解释,让孩子明白这只是大人之间的沟通方式,而家庭的根基是稳固的。
同时,规律的生活作息,比如固定的用餐时间、睡眠时间,也能给孩子带来一种可预测性和安全感。
父母的陪伴是孩子建立安全感的关键。
在孩子年幼时,尽可能多地陪伴他们玩耍、阅读、做手工等。
这种陪伴不仅仅是身体上的同在,更是心灵上的交流。
认真倾听孩子的话语,关注他们的喜怒哀乐,让孩子感受到自己被重视和理解。
即使工作繁忙,也要抽出时间与孩子进行短暂但高质量的互动,比如睡前的一个拥抱、一个小故事。
给予孩子充分的爱和肯定也是必不可少的。
不要吝啬对孩子表达爱,无论是言语上的“宝贝,我爱你”,还是行动上的亲吻和拥抱。
同时,要及时肯定孩子的努力和进步,哪怕是很小的成就。
让孩子知道自己是有价值的、被认可的,从而增强他们的自信心和安全感。
建立清晰明确的规则和界限同样重要。
孩子需要知道什么是可以做的,什么是不可以做的。
规则要简单明了,并且家长要以身作则,严格遵守。
当孩子违反规则时,要以平和、坚定的态度进行教育,而不是打骂和斥责。
让孩子明白,规则是为了保护他们,而不是限制他们的自由。
在孩子面对挫折和困难时,家长要给予支持和鼓励。
帮助他们分析问题,一起寻找解决办法,而不是包办代替或者批评指责。
让孩子相信,无论遇到什么困难,家长都会在他们身后支持他们,这会让孩子内心充满力量和安全感。
另外,尊重孩子的独立性和个人空间也是帮助他们建立安全感的重要方面。
如何帮助孩子树立正确的安全意识

如何帮助孩子树立正确的安全意识孩子的安全是每个家长都非常关心的事情。
随着社会的不断发展和孩子们独立性的增强,我们应该帮助他们树立正确的安全意识,以保护他们自己的安全。
本文将探讨一些实用的方法和建议,帮助家长们培养孩子的安全意识。
1. 建立良好的沟通渠道建立良好的家庭沟通渠道是培养孩子安全意识的第一步。
家长应当和孩子保持经常的沟通,鼓励他们表达自己的想法和感受。
通过对话,家长可以了解到孩子的担忧和问题,并提供相应的指导。
2. 教育孩子分辨危险教育孩子分辨危险是培养安全意识的关键。
家长可以通过游戏和互动的方式教育孩子识别潜在的危险,例如火灾、交通事故和陌生人等。
同时,家长也要及时纠正孩子错误的行为,让他们明白什么是安全的、什么是危险的。
3. 培养孩子的自我保护能力为了帮助孩子树立正确的安全意识,我们还应该培养他们的自我保护能力。
这可以通过教授他们一些基本的自我保护技巧来实现,比如如何处理紧急情况、如何拨打紧急电话、如何进行简单的急救等。
这些技能将使孩子在遇到紧急情况时能够冷静应对,并及时采取正确的行动。
4. 指导孩子正确使用互联网在现代社会中,互联网已成为孩子们获取信息和社交的重要工具。
然而,互联网也存在很多潜在的安全风险。
家长应当教育孩子正确使用互联网,包括不随意透露个人信息、不点击可疑链接和不与陌生人交流等。
同时,家长也要时刻监督孩子的网络活动,确保他们能够远离网络暴力和不良信息的侵害。
5. 培养孩子的团队合作意识团队合作是培养孩子安全意识的重要手段之一。
家长应当鼓励孩子参与集体活动,如学校的安全演习、社区的安全宣传等。
通过与他人共同参与和协作,孩子们可以学到如何与他人合作、如何互助互爱,从而增强团队合作的意识和能力。
总结起来,帮助孩子树立正确的安全意识是每个家长的责任。
通过建立良好的沟通渠道、教育孩子分辨危险、培养自我保护能力、指导正确使用互联网以及培养团队合作意识,我们可以有效地提高孩子的安全意识,保护他们的生命安全和身心健康。
如何给宝宝建立安全感

如何给宝宝建立安全感如何给宝宝建立安全感安全感是大家常说的一个词,只是要描述出来又抽象模糊,但它对孩子来说,又特别重要,下面和小编一起来看如何给宝宝建立安全感,希望有所帮助!1、及时满足合理的需求婴儿期,孩子饿了、困了、尿了都会用哭来表达,这时候需要我们耐心对待,给孩子肢体上的安抚,比如拥抱等;及时满足孩子的生理需求,比如给孩子喂奶、换尿布等等。
孩子慢慢大了,合理的需求也要及时满足。
2、尊重并接纳孩子的行为当孩子自我意识开始萌芽的时候,尤其是到了2岁,孩子可能会出现黏妈妈和“固执”的行为,口头禅就是“不”,大人不让干的偏要干,这是孩子发展过程中正常的阶段,我们要以平常心来接纳孩子的这些行为,同时也要学会尊重孩子的意愿和选择权、决定权,尽量让孩子自己做主。
3、给孩子营造宽松温馨的家庭环境家长要避免在孩子面前起争执和冲突,另外,父母在教育观念上要保持一致,不要一个这样、一个那样,不仅想法一致行动也要一致。
4、多对孩子表达爱孩子安全感的建立有一个很重要的因素就是父母无条件的爱,如果父母经常对孩子说“我爱你!”无论孩子怎样都爱孩子,孩子就不会怀疑父母是否爱自己了。
但这并不表示我们喜欢孩子的所有行为,而是意味着我们对孩子要永远给予并表示爱,即便他们行为不佳的时候。
5、多陪伴孩子,哪怕再忙每天再忙,至少也要抽出10分钟的时间来陪孩子,可以抱着孩子一起进行亲子阅读、或者陪孩子玩游戏、也可以陪孩子聊天(回顾白天都做了些什么事,感受怎么样),这10分钟一定要是高质量的`陪伴,而不是人在孩子的身边,却在分心玩手机之类的。
6、不威胁孩子不要对孩子常说让孩子没安全感的话:“再不听话就打你了!”“妈妈不要你了!”“你是从垃圾桶捡来的!”“我说不行就不行!”“再不听话,妈妈就不喜欢你了!”宝宝缺少安全感的表现有哪些1、症状一:保姆或者是在其他亲人照顾的时候,孩子表现的很乖,但是一旦看见了妈妈,就会粘着不放。
有时会别表现出委屈,甚至是眼泪汪汪的样子。
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46.我感到生活是一个沉重的负担。 47.我被自卑感所困扰。 48.一般说来,我感到还好。 49.我与异性相处得很好。 50.在街上,我曾因感到人们在看我而烦恼。
如何构建孩子的安全感
51.我很容易受伤害。 52.在这个世界上,我感到温暖。 53.我为自己的智力而忧虑。 54.通常,我使别人感到轻松。 55.对于未来,我隐隐有一种恐惧感。
如何构建孩子的安全感
56.我的行为很自然。 57.一般说来,我是幸运的。 58.我有一个幸福的童年。 59.我有许多真正的朋友。 60.在多数时间中我都感到不安。
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61.我不喜欢竞争。 62.我的家庭环境很幸福。 63.我时常担心会遇到飞来的横祸。 64.在与人相处时,我常常会感到很烦躁。 65.一般说来,我很容易满足。
如何构建孩子的安全感
26Y 27Y 28Y 29N 30Y 31Y 32N 33N 34Y 35N
36N 37Y 38N 39N或? 40Y 41N或? 42Y 43Y 44N 45Y
46N 47N 48Y 49Y 50Y
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51N或? 52Y 53N 54Y 55N 56Y 57Y 58Y 59Y 60N
如何构建孩子的安全感
66.我的情绪时常会一下子从非常高兴变得非 常悲哀。 67.一般说来,我受到人们的尊重和尊敬。 68.我可以很好地与别人配合工作。 69.我感到自己不能控制自己的情感。 70.我有时感到人们在嘲笑我。
如何构建孩子的安全感
71.一般说来,我是一个比较陌生的人。 72.总的说来,我感到世界对我是公正的。 73.我曾经因怀疑一些事情并非真实而苦恼。 74.我经常受羞辱。 75.我经常感到自己被人们视为异乎寻常。
如何构建孩子的安全感
26.通常,我认为大多数人都是可以信任的。 27.我认为,在这个世界上我是一个有用的人。 28.一般说来,我与他人相处融洽。 29.我经常为自己的未来发愁。 30.我感到自己是坚强有力的。
如何构建孩子的安全感
31.我很健谈。 32.我有一种自己是别人的负担的感觉。 33.我在表达自己感情方面存在困难。 34.我时常为他人的幸运而感到欣喜。 35.我经常感到似乎遗忘了什么事情。
如何构建孩子的安全感
36.我是一个比较多疑的人。 37.我认为世界是一个适于生存的好地方。 38.我很容易不安。 39.我经常反省自己。 40.我是在按照自己的意愿生活,而不是按照其 他什么人的意愿生活。
如何构建孩到悲哀和伤心。 42.我感到自己在工作和职业上是一个成功者。 43.我通常愿意让别人了解我究竟是怎样一个人。 44.我感到自己没有能很好地适应生活。 45.我经常抱着“车到山前必有路”的信念而坚 持将事情做下去。
61N 62Y 63N 64N 65Y 66N 67Y 68Y 69N 70N
71Y 72Y 73N 74N 75N
如何构建孩子的安全感
测试结果说明: 0~24分属于正常范围; 25分以上,则具有不安全感的倾向; 31分以上,则具有不安全感; 39分以上则具有严重的不安全感,即存在
着严重的心理障碍
如何构建孩子的安全感
6.我感到人们像尊重他人一样尊重我。 7.一次窘迫的经历会使我很长时间内感到不安和焦虑 8.我对自己感到不满意。 9.一般说来,我不是一个自私的人。 10.我倾向于通过逃避来避免一些不愉快的事情。
如何构建孩子的安全感
11.当我与别人在一起时,我也常有种孤独的感觉 12.我感到生活对我来说是不公平的。 13.当朋友批评我时,我是可以接受的。 14.我很容易气馁。 15.我通常对绝大多数人都是友好的。
如何构建孩子的安全感
二、什么是安全感 游戏:1 马斯洛:稳定、有序
安全、保障 减免恐惧、焦虑
如何构建孩子的安全感
三、安全感重要吗
✓ 心理健康的首要标准 ✓ 人格的基石
如何构建孩子的安全感
四、安全感的核心要素
确定感:美国“实验 控制感:游戏2
Langer和Rodin研究
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五、影响孩子安全感建立的行为
如何构建孩子的安全感
16.我经常感到活着没有意思。 17.一般说来,我是一个乐观主义者。 18.我认为我是一个相当敏感的人。 19.一般说来,我是一个快活的人。 20.通常,我对自己抱有信心。
如何构建孩子的安全感
21.我常常自己感到不自然。 22.我对自己不是很满意。 23.我经常情绪低落。 24.在我与每个人第一次见面时,我常常感到 对方可能不会喜欢我。 25.我对自己有足够的信心。
有条件的爱: 情绪化或情绪超脱 哄骗孩子,“逗孩子” 严格要求 否定、指责、打孩子: 阻碍孩子自我探究 父母关系失和
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六、如何构建孩子的安全感
无条件的爱 避免情绪化和情绪超脱 诚信 宽松与放权: 认可孩子的价值: 鼓励孩子自我探究 稳定、和谐的夫妻关系
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2020/11/16
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题目答案无是非、好坏之分,请凭第一感觉 真实回答。
请选择最符合您的情况的一项。如果实在不 好回答,可选择“不清楚”一项。
Y=是
N=否 ?=不清楚
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1.通常,我更愿与人呆在一起,而不是个人独处。 2.在社交方面我感到轻松。 3.我缺乏自信。 4.我感到自己已经得到了足够的赞扬。 5.我经常感到对世事的不满。
如何构建孩子的安全感
计分方法: 凡是选择与下面一致的记 零分,其余的一律记1分。将所有题目的得 分相加即为最后得分。
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1Y 2Y 3N 4Y 5N 6Y 7N 8Y 9Y 10N
11N 12Y 13Y 14N 15Y 16N 17Y 18N 19Y 20Y 21N或? 22N 23N 24N 25Y
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3rew
演讲完毕,谢谢听讲!
再见,see you again
2020/11/16
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