大学篮球课心得体会

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体育篮球课期末总结

体育篮球课期末总结

体育篮球课期末总结一、引言篮球课是大学体育课程中的一门重要课程,通过该课程的学习,我们不仅培养了对篮球运动的兴趣,还学到了许多篮球技术和战术,提高了身体素质和团队合作能力。

在本学期的篮球课程中,我深入学习了篮球运动的基本规则和技术,通过课堂上的理论和实践的学习,不仅对篮球运动有了更深入的认识,而且也体验到了篮球运动带来的快乐和健康。

以下是对本学期篮球课程的总结和收获。

二、体育课程设计内容1.篮球基础知识在本学期的篮球课程中,我们首先学习了篮球的基础知识,包括篮球比赛的历史、篮球比赛的基本规则、篮球场地和设备的基本知识等。

通过学习这些基础知识,我们对篮球比赛的背景和基本规则有了更深入的了解。

2.篮球技术训练在篮球技术训练中,我们主要学习了投篮、运球、传球和防守等技术。

通过课堂上的理论学习和实践操作,我们逐渐掌握了篮球的基本技术动作。

3.篮球战术训练在篮球战术训练中,教师向我们介绍了篮球比赛中常用的进攻战术和防守战术,并通过实践操作,让我们了解了这些战术训练的目的和方法。

4.篮球比赛在本学期的篮球课程中,我们组织了多次篮球比赛。

通过参与比赛,我们能够将所学的篮球技术和战术应用于实践中,并提高我们的团队配合和游戏技巧。

三、学习体会1.掌握了篮球基本技能通过本学期的篮球课程学习,我掌握了篮球的基本技能,包括投篮、运球、传球和防守等。

这些基本技能的掌握为我在篮球比赛中的表现提供了基础。

2.提高了身体素质通过每次的篮球课练习,我不仅提高了心肺功能和肌肉强度,还提高了协调性和灵活性。

通过篮球课的锻炼,我感到每次练习后都有很大的精神饱满感,身体也更加健康。

3.增强了团队合作精神在篮球课程的比赛中,我们需要积极配合队友,相互协作,这需要我们培养团队合作意识和团队精神。

通过篮球课程的学习,我逐渐明白了团队合作的重要性,并学会了与队友共同努力,互相帮助的意义。

4.体验了篮球运动的快乐篮球运动是一项既能够锻炼身体又能够释放压力的健康运动。

关于篮球运动的学习心得体会(通用13篇)

关于篮球运动的学习心得体会(通用13篇)

篮球运动的学习心得体会关于篮球运动的学习心得体会(通用13篇)当在某些事情上我们有很深的体会时,可以将其记录在心得体会中,这样我们就可以提高对思维的训练。

你想好怎么写心得体会了吗?下面是小编整理的关于篮球运动的学习心得体会,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

篮球运动的学习心得体会篇1在每个星期二的最后一节活动课上。

老师会把我们班的男生分为两队,来打篮球,每队分别有十个人。

我们两队为了进球,便交替使用各种各样的持球方法,但也产生了很多错误的的动作:有的持球奔跑,有的故意冲撞,还有的抢球……最为显著的就是抢球,我们队的队员,在护球的时候,对方居然也来抢,结果被罚下了场。

我觉得他们简直就是“橄榄球队员”。

但是我们的机智胜过了他们,我们在投篮时经常互相传球,令对方没有空子可钻。

当对方以为我们要投篮的时候,全部拦在篮板下,我们就机灵的把球传给队友,使对方乱了阵脚,一次次输球。

还有一次,我们的前锋在准备投篮的时候,球还没离开手,他们就把我们的前锋撞到,当我们的前锋再次准备投篮时,他们又把他的脚给抱住,让他摔了个跟头。

但是由于犯规撞他的人和抱住他脚的人最终都被罚下了场。

所以在打篮球的时候不能违规,更不能使用暴力,而要用聪明和机智的团队精神去赢得比赛的胜利。

体育比赛应该友谊第一,比赛第二,互相学习,共同提高。

篮球运动的学习心得体会篇2今天是周日,本来可以睡个懒觉,可是在老妈大人的“河东狮吼”下起床了。

妈妈说:“没下雨,可以去打篮球了”。

是啊,我昨天已经约好同学去八方小区篮球场打球的,可不能失约。

我以比平常快一半的速度完成了洗漱和早餐,愉快地出发了。

妈妈把送我来到篮球场就走了,篮球训练场位于离学校不远的八方小区内。

一到那,并没有听到噼里啪啦拍球声,还好有一个手里拿着篮球我并不认识的同学也来了,但并没见到教练。

我们俩只好先练习投篮,边练边等。

不一会儿,教练来了,还是暑假教过我的那个帅气的胡教练。

胡教练先要我们练习三步上篮,上篮时,我觉得自己的动作标准度不如以前了,我正琢磨的时候,同学鲁志鹏不知啥时候来了,大喊了我一声,把我吓了一跳。

篮球课学习心得体会3篇

篮球课学习心得体会3篇

篮球课学习心得体会〔一〕一个学期过去了,我们就要结束一学期的体育课了。

我很喜欢篮球这项运动,通过一学期的学习,不仅获得了篮球的各方面知识和技能,和老师同学的相处也十分融洽,让我觉得非常快乐。

篮球运动是一项动作比拟复杂,变化多样,灵活性,技术性和竞争性都比拟强的球类运动。

我之所以选修篮球,因为篮球动运是一项很普及的运动工程,它具有较大的吸引力,既能增强体质,促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,振奋精神,从面提高学习工作效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律和顽强的意志品质,积极的拼搏精神。

要想学好打篮球,我认为首先要建立起篮球运动的根本技能概念,熟悉球性,锻炼控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最根本技术和游戏方法,使自己的身体在打球时协调不僵硬,同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。

在老师的认真教学和指导下,我们进行了许多训练,通过一学期的训练,我们练习认真,积极性高,兴趣大,进步快,篮球运动具有较强的集体性,它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助,发挥集体的力量,争取比赛的胜利。

因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神,并能够使参加者相互了解,形成友好的交往和长期的友谊。

篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动,在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。

通过这项运动,全面地开展身体机能和素质,培养了正确的人生观和良好的道德情操。

篮球课程在学校和课余校园文化生活中,增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面开展。

也加强了我们的集体主义观念。

篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。

篮球的技术动作,是由人体的根本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和开展人体根本活动能力的过程。

这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的开展,内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的开展都具有重要的意义。

篮球实践心得总结(通用22篇)

篮球实践心得总结(通用22篇)

篮球实践心得总结(通用22篇)(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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篮球教学心得体会6篇

篮球教学心得体会6篇

篮球教学心得体会6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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体育课篮球心得8篇

体育课篮球心得8篇

体育课篮球心得8篇为了更好地应对变化和挑战,我们需要总结和吸取过去的心得体会,经常写心得对于提高我们的逻辑思维能力是有帮助的,以下是本店铺精心为您推荐的体育课篮球心得8篇,供大家参考。

体育课篮球心得篇1或许是因为自己不会篮球吧,所以上体育课格外的用心,比之前几个学期上网球课的时候认真多了。

因为之前都没有怎么接触过篮球,只是看别人玩过篮球,所以基本都是处于零基础,所以刚刚上课的时候,没少丢丑。

我选的这一节篮球课还是有不少的女生的大概男女比例四比一吧,并不是我想的只有几个女生。

体育课上大部分的男生都是会打篮球的,所以我作为一个男生在上课的时候,一个一分球都投不进去还是挺尴尬的,而且旁边还有那么多的女同学在看着,更尴尬了。

不过,后面接触多了,还是慢慢习惯了。

第一节课的时候,都是老生常谈的自我介绍,之后我就是让我们自由发挥,因为不想站在那里不练球被老师看着扣我的分,所以拿着球去试了下,没投进去。

尴尬。

到了第二节课的时候,老师终于讲课了,不是我想的那样讲的特别专业,而是比较基础的,肯定是考虑到我们有很多人不会吧。

通过老师的讲解,加上后面的示范,我这才稍微好了一点。

因为害怕平时分不好,所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩,这才慢慢地球技好了一点,一个学期下来,我竟然喜欢上了篮球?挺神奇的。

这个学期的篮球课,让我知道了为什么有那么多的人喜欢看篮球比赛,为什么有那么多的人追捧nba,原来在运动场上面挥洒自己的汗水的时候真的是特别的爽,尽管打一场球赛下来会特比的累,但是看到自己赢球的时候真的会特别有自豪感。

在赛场上的每一个比分不是一个数字,而是这个团队里面每一个人的汗水堆积出来的,是所有人的团结协作得到的东西。

这个学期的篮球课,让我不仅仅收获到了锻炼,还让我对篮球有了更多的兴趣,让我明白了竞赛的乐趣,挺棒的体验!体育课篮球心得篇2不知不觉,学习篮球课已经有快一年了。

在这一年的学习过程中,我不仅学到了许多有用的篮球技巧,从最初的运球、投球到现在的三步上篮、转身、防守等等。

大学篮球课心得体会(精选16篇)

大学篮球课心得体会(精选16篇)

大学篮球课心得体会(精选16篇)大学篮球课心得体会篇1不知不觉大三上学期即将结束了,时间真的过得好快啊,总在我们不经意间悄悄溜走,留下的只有回忆。

也幸好还有那么多美好的回忆,才让我的大学生涯变得更加的富有意义!其实我一直都蛮喜欢篮球的,总觉得会打篮球的人很酷很帅,特别是投篮的那一刻,真的是帅呆了。

虽然我本身没有什么天赋或者哪怕一丁点的基础。

由于出于自己的好奇和喜欢,我选择了篮球这门课,希望能实现自己的心愿吧。

虽然我并不是十分记得我的每一节课,但是我很确定的是我从中学到了很多有用的有意义的东西。

如今我很庆幸自己坚持选择了篮球课。

通过上课,我不仅发现了不少自身存在的不足:如传球旋转不够,运球易暴露,三步上篮会走步等等。

当然,除此之外我还收获了做人的道理:比如很多东西不是看会了就是真的会了,还要经过反反复复无数次的练习,而且最重要的.是还要掌握它的技巧。

球如果想打好,就要有一个端正的态度,珍惜每一分钟,踏踏实实做好。

天道酬勤,只要努力付出,一定会有收获。

这个道理联系到日常生活中也是一样的。

学习不认真听讲就会遗漏重点,再聪明也无济于事,生活上没有一个端正的态度,干什么也是丢三落四,既浪费了时间又没有效果。

如今我们正处在学习、工作的最好时光,精力充沛,只要用心,一定会有所收获。

如果现在没有一个好习惯,遇事不能端正态度,以后就很难有什么成就了。

现在我也该说说学习打篮球的好处了,篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课,自有它的魅力之所在。

首先,篮球是一项锻炼性运动。

它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。

它不仅可以使人从紧张的状态得到放松,促使身心的健康发展,更能够从体能上得到锻炼。

其次,它包含着很多技巧。

我并不是专业的篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。

另外,篮球还是一种精神。

它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。

说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的NBA和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。

大学体育课篮球心得体会(通用19篇)

大学体育课篮球心得体会(通用19篇)

大学体育课篮球心得体会(通用19篇)通过撰写心得体会,我们可以更好地总结和概括自己在某一领域的经验和见解,形成自己的个人风格和特点。

心得体会是一种对自己所经历和思考的总结,以下是一些优秀的范文,供大家参考和学习。

篮球体育课心得体会在学校参加了一学期的篮球课外班,对篮球充满了浓浓的兴趣,一直有个心愿,想在现场看一次真正的篮球比赛。

今天,妈妈答应带我去国家体育馆看cba篮球赛了,在经过一道道的安检程序后,我们终于进入了体育馆内。

首先,我看到的是篮球队员们分组正在练习投篮,大家都非常的遵守秩序,一个人投完篮转身到队尾重新运球排队,并且都不厌其烦的重复着这一个动作。

妈妈告诉我说:“这是运动员们在做热身,并且通过投篮练习在找感觉,多投多练准确率才能提高。

”我突然想到,老师平时让我们多做口算练习,好像也是这个目的,就是:“熟能生巧”的意思吧。

刚坐好一会儿,在一声哨响之后,比赛正式开始了。

队员们互相传球、投篮,动作特别漂亮每次进球之后,我们都会大声喊“好”。

但是也有传球传丢了,或者投篮没有投进去的时候,大家都会发出一声叹息。

现场气氛时而欢快,时而紧张。

妈妈告诉我说:“篮球是一项团体运动,单独一个人的技术再高超,没有队友的配合也是不行的,团队也不能取得最终的胜利。

”这时,我好像突然明白了点什么,我们的班主任张老师,就好像是篮球队的教练,统一教导我们,我们三(2)班的同学,就好像是每一位篮球队员,要听从指挥,在管好自己的同时,还必要和同学们团结一致,互相帮助,遇到困难一起解决,这样我们才会成为最棒的班集体。

看完篮球回到家,我自己也暗暗地下定决心,以后在学校,我也要向篮球队的大哥哥们那样,听老师的话,好好学习,团结同学,做一名优秀的小学生。

大学篮球体育课心得经过一个学期的篮球课,我喜欢上了打篮球,也喜欢上了看nba。

正如我们所看到的一样,现在世界上最火热、“粉丝”最多的运动,毫无疑问,就是nba了。

但真正接触了篮球才发现我只是简单地认识篮球却并不真正地了解篮球,了解这项运动,因为篮球的魅力是无限的。

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大学篮球课感想
不得不说,这是我大学第二年的体育课,也是第二次选择篮球课。

其实理由嘛,说实话我不擅长体育项目,而篮球只是作为高中时代唯一的运动方式得以保存下来。

我不能会说打的很好,但是至少比其他项目要好一些。

(如果我选择其他的,那我体育课能否毕业还是一个大大的问题。

)从某种意义上来说,我更倾向去单纯的跑跳投,因为它简单,而且目的明确,便于操作,更没有任何场地限制,只要重复单一的工作就可以短期内取得重要改变。

然而篮球却不是这样的,他需要个人能力,包括身体素质和各种技巧,还有团队配合、心理素质等多方面的要求。

说实话我不是很自信自己有足够的能力在球场上和队友一起取得比赛,事实上往往是有我出现的球队必输的结局。

当然,我依然选择篮球课,因为我觉得我的体育老师——张军,让我觉得篮球课虽然很难,但是很有意思。

巧合的是每一个教我体育的老师都是很健谈的中年人,我和他们在闲暇时候总会对篮球、锻炼、健身方面的话题有一些交流,我得到的信息也大同小异,不过非常受感染的是他们带给我的积极、乐观的生活态度。

这或许是搞体育的人的共性吧,职业的特殊性让他们面对的是一帮朝气蓬勃的学生,还有不会由人为因素改变的运动规则,这本身就是一种世界观的简化和提炼。

然而在这样纯洁的规则运行下,每一个体育老师想向我们传达的都是一种“更快、更高、更强”生活态度。

作为一个不够合格的观察者,我还是能够非常详细的列举张军老师上课的基本流程以及每次训练时的不厌其烦为我们解释的动作要领,我理解,可偏偏我的身体不能,这导致我可能不够满意的成绩——但是不要紧,我有一颗爱运动的心。

就像“361ͦͦͦͦ ”的广告那样揭示的“多一度热爱”,不得不说每个积极乐观的人都有一份对运动的情有独钟。

就连我年近半百的父亲每天都坚持早起打太极拳,然而我们这一代却宁愿把青春献给被窝,还有网游、宿醉等等不靠谱的借口上。

呼吸清晨的空气,然后在操场上慢跑几圈,或许只是会让你胃口增加积分,却换来一天的抖擞精神。

不值得么?
或许看到这里你或许觉得我走题了,篮球课堂的感想为什么不联系“传切配合”、“三步篮”、“即兴跳投”这样的话题展开,那么我不得不说,我理解的体育,我从篮球课堂中看到的运动精神可远远不止这些。

“生命在于运动”,运动不仅仅是一切事物本质特征,也是为我们从现象看到本质的提供了一种必然。

我们不跑动,就不知道能不能救到球;我们不上篮,就不知道什么位置该起跳什么阶段应出手。

我是安徽人,但是我不会唱黄梅戏,有什么不可以呢?这不影响我爱我家乡。

我是地球人,我从来没有去过月球,有什么不可以呢?这不影响我赏风赏月。

同样的,我选择了篮球课堂,但是我打得不好,那又如何呢?我依然爱着运动,就像流淌在我血液中的氧气一样:没有它,片刻不行。

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