人教版《道德与法治》七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷(含答案)
统编人教部编版七年级下册道德与法治第二单元《做情绪情感的主人》测试题(含答案)
第二单元《做情绪情感的主人》测试题一、单选题（每小题只有一个正确答案）1．在谈到文艺对科学家思维的启示和开拓作用时，钱学森说：“在我对一件工作遇到困难而百思不得其解的时候，往往是蒋英的歌声使我豁然开朗，得到启示。
”这说明（）A．我们要用自已的热情和行动来影响周围环境B．丰富的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知C．情感驱使我们做出行动D．情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展2．欣欣明天要代表学校参加演讲比赛,她在家紧张得站也不是,坐也不是,看完一段戏剧小品后,她渐渐平静下来了,欣欣这种调节情绪的方法是( )A．改变认知评价B．自我宽慰C．改变环境D．转移注意力3．学会关心是一门艺术。
下列关心他人的方法可取的是( )①关注对方的态度和反应②适时运用可能被接受的方式向对方表示关心③如果自己的关心没有被接受,就放弃④确认对方是否接受自己的关心A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①③④4．孟子认为，恻隐之心，羞恶之心，恭敬之心，是非之心，人皆有之。
羞恶之心也就是羞耻心，在生活中，我们通常体验为羞耻感。
下面对羞耻感的说法正确的有( )①羞耻感是一种负面感受②羞耻感被视为一个人向善的重要表现③羞耻感的体验并不美好④体验羞耻感对我们的成长有重要意义A．①②④B．①②③④C．①③④D．①②③5．生活中美好的人和事物，能够（）①让我们身心愉悦②逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感③完全让我们远离负面情感④让我们产生美好情感，表达我们的愿望，促进我们的精神发展A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④6．当我们独立完成某项任务，得到他人的承认和赞赏时，我们可以体验到（）A．胜任感B．正义感C．责任感D．敬畏感7．在清华大学，每年都有一批学生选择赴西部、奔基层，到祖国最需要的地方去支教，为贫困地区的孩子播种知识和希望。
这些大学生①在奉献中提升了自己生命的价值②到西部支教能够获得较高的荣誉和物质回报③积极承担了社会责任，热心公益、服务社会④正确处理了个人利益与集体利益的关系A．①③④ B．②③④ C．①②④ D．①②③8．下列行为中，属于传递情感正能量的是（）①看望孤寡老人②帮妈妈洗碗③考试时把答案递给同学④参加社会公益活动A．①②③B．①③④C．②③④D．①②④9．2019年5月13，赣州市大余县一名交警背老人过马路的暖心举动被网友拍下分享在朋友圈，市民纷纷点赞转发。
(新)人教版《道德与法治》七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》测试卷(含答案)
（新）人教版《道德与法治》七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》测试卷（含答案）(新)人教版《道德与法治》七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》测试卷(含答案)(45分钟 100分)一、单项选择题(每小题3分,共48分)1.下列对情绪的理解不正确的是 ( )A.基本情绪可分为喜、怒、哀、惧四类B.情绪犹如双刃剑,会对人产生不同的作用C.情绪与个人的生活态度紧密相连,并且不可调控D.我们应该学会在合适的场合、用合理的方法表达情绪【解析】选C。
本题考查学生对情绪的综合认识。
情绪的基本分类为喜、怒、哀、惧,A项正确;情绪是把双刃剑,B项正确;情绪是可以调控的,C项错误;表达情绪要注意场合、分寸,D项正确。
有位同学说:“每次考试,总怕考不好,辜负了家长、老师的期望,结果连会做的题也不会了,所以总考不好。
”另一位同学则说:“我每次都轻松上阵,因为我坚信只要付出努力就会有收获。
”据此回答2,4题:2.以上两位同学的经历说明 ( )?不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响?人只要处于正面的情绪状态,就能超常发挥?负面的情绪状态会酿成悲剧?人应当学会调节自己的情绪A.??B.??C.??D.??【解析】选C。
本题考查情绪的影响和调节情绪。
材料中两位同学的经历表明了不同的情绪对人的影响不同,因此我们要学会做情绪的主人,合理调节自己的情绪。
??符合题意;??观点绝对。
3.老师送给第一位同学一句话:“不管一切如何,你仍然要平静和愉快。
”这句话想告诉他 ( )A.情绪不随环境改变而改变B.应保持乐观开朗的心境C.调节情绪有正确的方法D.情绪调节与外界环境无关【解析】选B。
材料关键信息“平静和愉快”表明老师希望这位同学乐观开朗,轻松应对考试,故B项符合题意。
4.控制情绪是十分必要的,也是非常有益的,调节情绪的方法有 ( ) ?转移注意力 ?改变认知评价?放松训练 ?合理宣泄A.???B.???C.???D.???? 【解析】选D。
人教部编版七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人单元练习(原卷+解析)
第二单元做情绪情感的主人单元练习一．单项选择题1．在班级工作中，遇到闹情绪对着干的同学，班长小明总是认为：人人都有自尊心，不能得理不绕人，让同学下台阶，班级工作就上了台阶。
他调控情绪的方法是（）A．积极地自我暗示B．理智调控法C．注意力转移法 D．幽默化解法2．情绪与情感紧密相连，但二者也有区别。
以下描述属于情感的有（）①小林因一时冲动与同学打了起来②参加学校运动会班级取得第一名，同学们兴奋雀跃③“嫦娥一号”发射成功，作为中国人感到自豪和骄傲④小胡迟到了却慌说自己生病了，老师给他家长打电话后，他感到很羞愧A．①② B．②④ C．②③ D．③④3．情感与情绪紧密相关，但二者也有区别。
下列对情感的认识不正确的是（）A．情感是伴随着情绪的反应逐渐积累和发展的B．情感是相对稳定的C．情感是人最基本的精神需求D．情感是短暂的，会随着情境的变化而变化4．请你为学校组织的绿丝带活动设计一张海报，《茉莉花》是小调还是民族歌曲？……此类试题出现在淮安市中考艺术科目中。
加强中小学艺术教育有利于（）①学生更全面地观察事物，探索未知②学生获得美好的情感体验，杜绝负面感受③丰富学生的情感，让他们更好地体验生命、体验生活④引发学生的美好情感，促进他们的精神健康发展A．①②③B．②③④C．①②④D．①③④5．对以下名言隽语的理解解读不正确的是（）A．适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。
﹣﹣莎士比亚这句话告诉我们要学会用理智控制情绪B．一份快乐，两个人分享，就变成了两份快乐；一个痛苦，两个人分担，就变成了半个痛苦。
﹣﹣这句话告诉我们要学会向他人倾訴以调节情绪C．有人站在阳光下，低着头只看见阴影；有人在阴影里，往远处看全是阳光。
﹣﹣这给我们的启示是要善于通过改变态度来调节情绪D．让悲伤变成快乐，让自卑换上新装，即使是在最绝望的时候，你依然能看到希望的曙光这表明﹣﹣人的情绪是复杂多样的，无法控制的6．服务员朱某因与客人发生矛盾，将滚烫开水浇到对方的头上，被判处有期徒刑。
部编人教版《道德与法治》七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷(含答案)
第二单元做情绪情感的主人测试卷A.情绪丰富而强烈B.情绪起伏变化较小C.情绪经常低落D.情绪经常比较高涨2.面对同一件事情，不同的人会有不同的情绪表现(如下图)。
这说明了（）①面对同样的事情，采取的态度不同，产生的情绪也不同②我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪③情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用④青少年情绪多变，更要学会调控A.①②④B.①③④C.②③④D.①②③3.“做管理情绪达人”的主题班会上，同学们相互支招：偶尔心情不好，较快调节，保持阳光心态；极度愤怒时，先深呼吸，再和对方讲道理；有了烦恼找同学、朋友说说……之所以要开这样的主题班会，是因为善于管理情绪（）①可以让我们从容面对困难②可以帮助我们逐渐养成良好的个性③可以增强为人处世的能力④可以让所有的负面情绪转化为积极情绪A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④4.有位哲学家说过：“同样是半杯水，乐观者会说杯里还有半杯水，悲观者会叹息杯里已失去了半杯水。
”这提醒我们（）①人们对事物的看法与情绪无关②要保持情绪的多样性③要学会陶冶情操，保持乐观的生活态度④对同一事物，情绪不同的人看法也不相同A.①④B.①③C.①②D.③④5.全职妈妈可能因为带孩子而非常焦虑,如果把每个孩子看作是上天送给父母的礼物,正是在和孩子的斗智斗勇中看到自己人格上的不足,而得到第二次成长的机会。
意识到这点,就不会再为孩子的顽劣而抓狂了。
这种调节情绪的方法是（）A.改变认知评价B.转移注意C.合理宣泄D.放松训练6.在团结和谐的班级里，我们感觉到温暖，我们需要班级的接纳和关心。
对班级我们应该产生（）①恐惧感②羞愧感③责任感④使命感A.①②B.①③C.②④D.③④7.2017年8月8日，四川省阿坝州九寨沟县发生7.0级地震。
党中央、国务院心系灾区群众，迅速行动、科学指挥，当地群众和游客守望相助，在紧急救灾行动中，祖国和人民众志成城、共渡难关，彰显了中国力量。
这说明（）①情感反映着人们对人和对事的态度②情感驱使人们做出行动③情感让我们的内心更加丰富④情感有助于我们探索未知A.①③B.③④C.②④D.①②8.2018年中考揭榜，小刚如愿考上理想的高中，当他兴高采烈地准备把这个消息告诉他的好朋友王瑞时，却意外得知王瑞以一分之差与此高中失之交臂，这时他把自己的狂喜悄悄隐藏，和王瑞一起去旅游。
人教版七年级下册道德与法治 第二单元 做情绪情感的主人 单元测试卷(含答案)
人教版七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人单元测试卷一、单项选择题（本大题共20小题．每小题3分．共60分）1．小英为某件事心情苦闷时，就会去做一些自己感兴趣的事情，如练练书法、听听音乐……小英调节情绪的方法是（）A.改变认知评价B.合理宣泄C.转移注意D.放松训练2．进入青春期后，有的同学常常会因为一点小事而兴奋，也常常会因为一点小事而生气，甚至泄气。
这说明（）A.有的同学不自觉遵守学校纪律B.这些同学自控能力太差C.青春期的情感、情绪十分丰富D.中学生年龄小，爱感情用事3．情感与情绪紧密相关。
关于情感与情绪，下列说法正确的有（）①情绪是每个人都有的，情感只有道德高尚的人才有②情绪是短暂的、不德定的，情感是相对稳定的③情感是在生活中不断强化、逐渐积累的④情感随着时间的推移形成比较德定的倾向，就可能产生某种情绪A.②④B.②⑧C.①③D.①②4．七年级学生佳明在进入中学后，数学学得不是很好，经过几次月考后，他的学习成绩下降很快，心里总是感觉数学学不好，学习积极性也不高。
这体现了青春期的的情绪特点。
（）A.情绪反应强烈B.情绪波动与固执C.情绪的闭锁性D.情绪的表现性5．星期六晚上，小明跟同学一起看了一场恐怖电影。
这一晚，小明辗转反侧，眼前总是出现电影中的镜头而无法入睡。
小明无法入睡，可能是因为缺乏（）A.责任感B.胜利感C.正义感D.安全感6．即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。
这说明人与人之间的情绪（）A.会相互感染B.决定他人情绪C.与他人无关D.影响他人情感7．灰蒙蒙的天空使人感到压抑；荒山秃岭使人感到凄凉，而青山绿水则使人感到轻松愉快。
这是因为＿在影响人的情绪。
（）A.个人的生理周期B.对某件事情的预期C.周围的舆论氛围D.自然环境8．我国有许多描述情绪的词句，其中“漫卷诗书喜欲狂”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”“风声鹤映，草木皆兵”分别表达的情绪是（）A.喜、怒、哀、惧B.喜、惧、哀、怒C.怒、惧、哀、喜D.惧、怒、哀、喜9．在第29届奥运会男子50米气步枪决赛中，射击名将埃蒙斯在领先3.3环巨大优势下，由于过度紧张，最后一枪仅打出4.4环，最终无缘金牌。
人教版道德与法治七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷(含答案)
第二单元做情绪情感的主人测试卷一．单选题（共28小题）1．观察如图可知（）A．表达情绪无需考虑他人感受B．人与人的情绪会相互感染C．我们的情绪是不能自控的D．不要表达负面情绪2．人的情绪是复杂多样的，各种各样的情绪丰富了我们的生活。
常见的基本情绪是（）A．喜怒、哀乐B．害羞、焦虑、厌恶、内疚C．喜怒、哀惧D．忧愁、惊恐、愤怒、兴奋3．下列成语所表达的情绪按顺序分别是（）①眉飞色舞，兴高釆烈②拍案而起，义愤填膺③战战兢兢，抱头鼠窜④黯然神伤，泣不成声A．喜、怒、哀、惧B．乐、苦、惧、哀C．喜、怒、惧、哀D．甜、酸、苦、辣4．下列古诗文中，反映人的低落情绪的是（）A．梅花香自苦寒来B．月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠C．欲穷千里目，更上一层楼D．明月松间照，清泉石上流5．“喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，恐伤肾。
”这说明（）A．人无法调节情绪，做不了情绪的主人B．情绪过度会影响人的身心健康C．人的情绪类型就是喜、怒、忧、恐四种D．人无法战胜消极情绪6．有位同学说：“我每次考试，总怕考不好，怕辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题也不会了，所以总考不好。
”另一位同学则说：“我每次考试都轻松上阵，所以每次都能考出自己的水平。
”对此，下列选项中的说法错误的是（）A．情绪的好坏会影响考生水平的发挥B．要善于激发青春期正面的情绪感受C．成绩的好坏主要取决于情绪的好坏D．要积极面对青春期的负面情绪7．生日这天，张杰收到了爸爸送的生日礼物，是他渴望已久的一套邮票，他高兴地跳了起来材料中影响张杰情绪的因素是（）A．周围的舆论氛围B．对某件事情的预期C．个人的生理周期D．自然环境8．下列情绪反应属于青春期的负面情绪的有（）①小明考试取得的成绩不理想，他感到沮丧②小林被同学踩了一脚，冲动的小林打了同学③自习课上，亮亮说话被班干部批评，亮亮与班干部吵了起来④兰兰的作文被作为范文在班级展示，兰兰的心情因此很愉快A．①②③B．②③④C．①③D．①②④9．“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里须要镇静：相信吧，快乐的日子将会来临。
人教版《道德与法治》七年级下册 第二单元 做情绪情感的主人 测试卷(含答案)
第二单元做情绪情感的主人检测试卷一．单项选择题（每小题2分，共40分）1．近年来，我市各镇街掀起了学雷锋的热潮，机关干部、学校师生带头走进敬老院看望慰问老人，走上街道义务清扫，让人感受到了一股清新之风。
志愿者们向我们传递的正能量是（）A．他们践行了诚信的社会主义核心价值观B．我们必须从身边小事做起，只对自已负责C．我们要有社会责任感，服务社会，奉献社会D．参加志愿服务是我们每个公民的法定义务2．警句“灌清泉以自洁”建议我们生活中要善于运用的方法认识自我。
俗语“塞翁失马，焉知非福”启示我们情绪低落时要学会运用调节自己的情绪。
（）A．相互比较意志控制法B．自我反省认识改变法C．自我反省情绪升华法D．他人评价尽情倾诉法3．随着中考的来临，小倩的压力越来越大，感到心烦气躁，于是她主动找好朋友倾诉了自己的心事并主动约上好朋友去跑步、打羽毛球。
小倩运用的调控情绪的方法是（）A．合理宣泄法B．理智宣泄法C．积极的自我暗示 D．幽默化解法4．北京市各中学积极响应市教委“四个一”活动号召，组织学生进行相关的参观活动，下表是参观的场所和一位同学在参观中的感受：根据以上材料可以看出（）①上述同学的体验都是一种健康的情感体验②情感体验是丰富的、复杂的③负面情感不利于我们健康成长④该同学在参观中受到了教育和熏陶A．①②④B．①②③C．②③④D．①③④5．王某买了一台电视机，结果没过几天发现是假冒伪劣产品，便来到电器商店要求退货，却遭到拒绝，一怒之下砸了电器商品店的几台电视。
为此，他受到了法律的制裁。
这告诫我们（）A．情绪是不可发泄的B．受了欺骗后，发泄一下情绪是可以理解的C．情绪是不可以调节的D．发泄情绪要采取合理合法的方式6．下列关于情感的说法，错误的是（）A．情感是丰富的、复杂的B．情感都是美好的，如：正义感、荣誉感C．与情绪相比，情感相对更稳定D．情感是人最基本的精神需求7．假如期末没有发挥好，下面属于正确调节自己的情绪的是（）A．找个理由隐瞒成绩，更改分数B．不是所有人都能考好，我无所谓C．放弃吧，反正都是会失败D．积极寻找考不好的原因，下次继续努力8．下列关于感情的说法不正确的是（）。
人教版《版道德与法治》七年级下册：第二单元 做情绪情感的主人 测试卷(含答案)
道德与法治七年级下册第二单元答案
一、选择题：
题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 答案 D C C A C A B D A B D B
二、非选择题：
13.(1)情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为；情绪虽然对人具有积极的影响，但也会给人带来消极影响，它会使人感到难受，降低人的自控力，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。
(2)要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来；要保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让自己的生活更加美好；要采取正确的调节情绪的方法，如改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等，学会合理地调节情绪。
14.(1)生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。
(2)①情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。
②我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
(3)①负面情感会带来不舒服、不愉快的负面感受；②体验负面感受可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈；③负面情感也可以转化为成长的助力。
15．(1)人常见的基本情绪有四类：喜、怒、哀、惧。
(2)我们的情绪受多方面因素影响，比如个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
(3)产生该情绪的原因；别人不尊重自己；和同学们一起到户外亲近大自然，陶冶情操；为朋友的生命担心；害怕老师、父母批评自己。
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七年级下册道德与法治第二单元检测试卷
姓名班级
一、单选题（每题2分，共计40分）
1、七年级学生小强是班级的学习委员，尤其喜欢钻研数学，被同学称为“数学小博士”。
可是在最近的一次数学测验中，小强考得很不理想，他的心情很精糕。
使小强心情糟糕的主要因素是（）
A. 个人的生理周期
B. 对某件事情的预期
C. 自然环境
D. 周围情况的变化
2、情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。
情绪的作用有（）
①影响我们的观念和行动②可能激励我们克服困难、努力向上③只会给我们的生活带来负面影响④会让我们因为某个小小的挫败而止步不前
A.①②③
B.①②④
C.②③④
D.①②③④
3、“富有激情和热情”“掩饰、不愿意向别人表露”分别体现青春期的情绪特点是（）
A.波动与固执表现性
B.反应强烈细腻性
C.反应强烈闭锁性
D.波动与固执闭锁性
4、人的情绪复杂多样。
我们在表达自己情绪的时候，应该考虑周围人的感受。
这是因为（）
A.情绪会影响自己的身心健康
B.他人的情绪感受比自己重要
C.情绪的表达不需要考虑方式
D.人与人之间的情绪会相互感染
5、周五，英语单元小测，小霞得了95分，正要高兴地唱歌时发现同桌正在伤心，原来同桌这次得了58分。
这时，小霞按捺住高兴的心情和同桌一同分析失误的原因。
在这里，小霞懂得了（）
A.当喜不喜，当怒不怒
B.以恰当的方式表达情绪
C.积极的情绪有利自己身心健康
D.喜怒哀乐都要及时地表达出来
6、西方有句名言：“一个小丑进城，胜过一打名医。
”这说明（）
A.情绪是丰富多彩的
B.情绪犹如双刃剑
C..情绪有消极作用
D.情绪有积极作用
7、小明经受了几次挫折后，便长期被无助和抑郁的情绪淹没，郁郁寡欢。
小明这（）
A.闭锁性
B.表现性
C.强烈性
D.固执性
8、“遇到堵车想要发怒时，喝喝水，深呼吸一次，所有的怒气都没了”公交车司机李师傅说，这是他开车10多年来消除“路怒症”的秘方。
李师傅调控情绪的方法是（）
A.自我提醒
B.自我解嘲
C.转移注意
D.改变认知评价
9、一天，一位家长向心理医生描述了自己孩子进入初中后的情绪状态：“对于她喜欢的事情，如果我说一句反对的话，她要么大喊大叫，要么嚎嚎大哭。
有的时候，刚刚还和我有说有笑，忽然生气地拂袖而去。
”这名初中生表现出的青春期情绪特点有（）
①情绪的闭锁性②情绪反应强烈③情绪的细腻性④情绪的波动性
A ②③④ B. ④⑤ C ②④ D. ①②③
10、2019年4月2日，青海西宁市的余某心情不好，为发泄负面情绪，将10多辆轿车的臂车镜掰弯。
随后，警察将余某抓获，对其处以行政拘留15日的处罚。
这告诉我们（）A.不能有任何负面情绪 B.情绪总会给我们的生活带来消极影响C.要学会合理、合法地调节情绪，成为情绪的主人D.持续地处于负面情绪状态，会危害身心健康
11、负面情感是一把锋利的双刃剑。
下面关于负面情感的影响认识正确的是（）
①负面情感会给人们带来不舒服、不愉快的负面感受
②负面情感会使人一题不振，陷入失败的境地不能自拔
③负面情感也可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈
④体验负面感受未必是件坏事A①②③ B.②③④ C ①②④ D ①③④
12、当人们看到小偷行窃时，愤很的情绪使人产生正义感；当人们看到自己的祖国遭到外敌入侵时，就会产生无比愤怒和激动的情绪，由此而表现出崇高的爱国主义情感，这说明（）①情感与情绪紧密相关②情感源于情绪，伴随着情绪反应逐渐积累和发展③情绪就是情感，二者没有区别④情绪随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感
A.①②④B．①②③C．②③④D．①③④
13、望子成龙、望女成风，这是家长典型且普遍的心态。
为了让孩子更好地学习，现在很多家长用金钱激励孩子。
对此，专家指出情感激励最重要。
这是因为（）
①情感影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动②丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知③情感因素是决定孩子成功的最重要的因素④在传递美好情感。