强迫症,不仅是一种心理疾病
强迫症的病因有哪些？
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢生活常识分享强迫症的病因有哪些？导语：强迫症是指以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。
严格来说这并不是一种疾病，而是一种个人的心理障碍。
强迫症的病因有很多，患上此强迫症是指以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。
严格来说这并不是一种疾病，而是一种个人的心理障碍。
强迫症的病因有很多，患上此症状的人有可能自己也察觉不到，那么强迫症的病因有哪些呢？下面小编来为大家详细介绍一下患上强迫症原因。
1、您是否经历着这样的一个怪圈，您已经意识到强迫症的病因了，而且在克制自己的行为，却一次一次不停地兜圈子，又回到那些重复的起点。
心理专家发现一个心理规律，像是一句老话哪跌倒了就在哪爬起来，用在强迫症上同样适用，找到第一次犯强迫症的地方，也许它在您心里已经模糊，最好把它带给你的心理冲击想出来，重新努力用你新的思想去努力克服它，才能最终找到确切的重复强迫症的病因。
2、此种找到强迫症的病因方法是建立在人的心理都有一种补偿机制。
有一个心理实验曾经反映给我们这样的现象，当一个人在某种情况下失伤了。
那么在其今后的人生过程中，他总是下意识地在寻找这样一个机会，重新来过当时的情景，这样他就能够弥补内心世界里所受的伤害，达到一种真正的心灵和谐。
这就是很多情况下我们明明知道道理是怎样的，却总是控制不住自己的情绪去违背它。
即重复强迫症背后的形成动机。
3、我们找到重复强迫症的病因之后，要做的是回到当初第一次受伤的情景中去，让自己的心灵在一次面对那样的抉择，我们可以利用我们已经获得的知识，还有最重要的爱的力量，去弥补那一次心灵的缺口。
那些潜意识中的强迫因素才能真正地离我们而去，那么现在我。
强迫症治疗中的身体健康与运动
强迫症治疗中的身体健康与运动强迫症，又称强迫性障碍，是一种常见的心理疾病，其特点是反复出现的强迫思维和强迫行为，给患者的生活造成了巨大的困扰。
尽管目前尚无彻底治愈该疾病的方法，但通过药物治疗和心理干预，患者可以有效控制症状，并提高生活质量。
然而，尽管注意力主要放在心理治疗方面，强迫症治疗中的身体健康与运动也扮演着重要的角色。
一、身体健康对强迫症治疗的重要性强迫症是一种心理疾病，但它也会对患者的身体健康造成一定的影响。
由于强迫症患者常常陷入反复洗手、清洁或检查行为中，他们的皮肤可能因频繁摩擦而受损，导致皮肤炎症或感染。
此外，由于长期处于焦虑状态，患者可能出现睡眠障碍、食欲不振等身体问题。
因此，身体健康对于强迫症患者来说是至关重要的。
二、运动对强迫症治疗的益处1. 释放焦虑和紧张情绪运动是一种有效的情绪调节方式，可以帮助患者释放焦虑和紧张情绪。
通过运动，身体释放出内源性荷尔蒙，如多巴胺和内啡肽，这些荷尔蒙可以提升心情，缓解压力，使患者感到放松和愉悦，从而减轻病症。
2. 提高身体免疫力良好的身体健康不仅可以帮助患者更好地应对强迫症的症状，还可以增强身体的免疫力。
运动可以促进血液循环，增强免疫细胞的功能，提高身体对疾病的抵抗力。
强壮的身体有助于患者更好地应对日常生活中的各种挑战。
3. 增加社交机会参与团队运动或者与他人一起进行体育活动，可以为强迫症患者提供与他人互动的机会。
正常的社交活动有助于减少孤独感和自我消沉的情绪，同时也提供了正面的情绪支持和安全感，促进患者的康复。
三、如何在强迫症治疗中合理安排运动计划1. 选择适合的运动方式强迫症患者在选择运动方式时应考虑自身的兴趣和能力。
不同的人有不同的喜好，选择合适的运动方式有助于增加对运动的积极性。
有氧运动如跑步、游泳等是一种较为常见且有效的方式，但强迫症患者也可以尝试瑜伽、太极等更加平缓的运动形式。
2. 设置合理的运动目标强迫症患者在制定运动计划时，应该根据自身情况和身体状况设置合理的目标。
强迫症与心理健康的调整
强迫症与心理健康的调整一、强迫症的概述强迫症是一种常见的心理疾病，它是指患者反复出现一些自己明知没有必要，但是无法控制的强迫观念和强迫行为，这些强迫观念和强迫行为往往严重影响着患者的正常生活、工作和学习。
强迫症在普通人群中发病率较高，大约有3%-5%的人曾经受到过强迫症的困扰。
二、强迫症的影响强迫症不仅影响患者的身体健康，还会影响患者的心理健康。
首先，强迫症会导致患者情绪不稳定，容易发脾气，容易焦虑、紧张、烦躁，甚至会出现抑郁等情绪问题。
其次，强迫症还会导致患者注意力不集中，影响工作和学习效率。
此外，强迫症还会影响患者的社交能力，导致患者与人交往时出现紧张、恐惧、不安等情绪问题，影响人际关系的建立和维护。
三、强迫症的原因强迫症的原因比较复杂，目前还没有完全明确。
但是，研究表明，遗传因素、心理社会因素、人格特质等因素都可能成为导致强迫症的原因。
此外，一些疾病，如焦虑障碍、抑郁症等也可能与强迫症存在一定的关联。
四、心理健康的调整针对强迫症的问题，我们除了需要寻求专业心理医生的帮助外，还需要通过一些自我调整的方法来改善心理健康状况。
下面将介绍几种心理健康的调整方法。
（一）接受自我心理健康的人首先要接受自我，认识到自己的优点、缺点和特点，并积极面对自己的不足之处。
同时也要认识到自己的情绪变化和心理问题，并积极寻求解决办法。
只有接受自我，才能更好地调整自己的心态和行为。
（二）放松心情心理健康的人要学会放松心情，通过运动、听音乐、看电影等方式来缓解压力和焦虑情绪。
同时也要注意保持良好的作息习惯和充足的睡眠，这些都有助于提高心理健康水平。
（三）建立良好的人际关系心理健康的人要建立良好的人际关系，与家人、朋友、同事等保持良好的沟通和互动，获得更多的支持和帮助。
同时也要学会倾听和理解他人，避免产生冲突和矛盾。
良好的人际关系有助于缓解心理压力和焦虑情绪，提高心理健康水平。
（四）寻求专业心理医生的帮助对于严重的强迫症问题，仅仅依靠自我调整往往难以取得明显的效果。
强迫症的常见症状和表现
强迫症的常见症状和表现强迫症，是一种常见的心理疾病，其特点是出现反复、不自主的强迫念头和行为。
强迫症患者往往会体验到极大的痛苦和困扰，严重影响生活质量。
本文将介绍强迫症的常见症状和表现，以及对患者的影响。
一、强迫症的症状分类强迫症的症状主要可分为强迫思维和强迫行为两个方面。
1. 强迫思维强迫思维是指反复、固定的、难以忍受的念头或观念，常常是一种强烈的担忧或害怕，具有以下特点：（1）反复出现的念头：患者将某种念头或想法反复出现在意识中，如害怕感染细菌、怕失去亲人等。
（2）不合理的观念：患者对某些想法或信念过分坚持，具有强迫性，且认为这些想法和行为是不合理的。
（3）影响情绪和行为：强迫思维会导致患者情绪紧张和焦虑，使其不得不采取某种行动来缓解内心的痛苦。
2. 强迫行为强迫行为是指患者出现反复、持续的行为，目的是为了减轻内心的焦虑和痛苦，常常表现为以下几种形式：（1）洗手强迫：患者反复洗手，甚至长时间洗手，认为只有通过洗手才能保持清洁和避免污染。
（2）检查强迫：患者频繁检查门窗是否关好，煤气是否关掉等，以确保安全。
（3）计数强迫：患者反复计数某个数字，无法停止，觉得只有达到特定数字才会得到解脱。
（4）整理强迫：患者不停整理东西的摆放位置、书本的整齐程度，以满足内心的强迫需求。
二、强迫症的表现特点1. 不自主性强迫症的表现具有不自主性，患者反复出现强迫念头和行为，并且无法控制自己的思维和行动，即便是患者自己明白这些念头和行为毫无道理。
2. 强迫与焦虑的关联强迫症患者经常伴随有强烈的焦虑情绪，他们认为只有通过采取特定的行动才能减轻焦虑和痛苦。
这种焦虑常常是无端的、与实际情况不符的，但患者却无法摆脱。
3. 影响生活强迫症对患者的生活产生了明显的影响，常常会导致工作、学习和社交方面的困扰。
患者可能因为强迫行为而耗费大量时间，无法专注于正常的工作或学习；同时，强迫症也使得患者害怕与他人交流，导致社交障碍。
4. 心理痛苦强迫症患者的心理痛苦是显而易见的，他们时常陷入焦虑、沮丧或抑郁的情绪中。
强迫症的治疗方法有哪些？
强迫症的治疗方法有哪些？虽然强迫症的病因至今未阐明，但依据现有的研究我们不难发现其发病不仅与人的个性心理因素有关，同时也与脑内神经递质分泌失衡有着莫大的联系。
因而不论是心理治疗还是药物治疗，对缓解患者病情都起着举足轻重的作用。
1.心理治疗强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。
在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。
临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。
其中，认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。
思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制，比如利用设置闹钟铃声，来阻断强迫思维，必要时配合放松训练缓解焦虑。
暴露反应预防是在治疗师的指导下，鼓励患者逐步面对可引起强迫思维的各个情境而不产生强迫行为，比如患者很怕脏必须反复洗手以确保自己不会得病，在暴露反应预防中他就需要在几次治疗中逐步接触自己的汗水、鞋底、公共厕所的门把手及马桶坐垫而不洗手，因患者所担心的事情实际上并不会发生，强迫症状伴随的焦虑将在多次治疗后缓解直至消退，从而达到控制强迫症状的作用。
2.药物治疗强迫症的发病与脑内多种神经递质失衡有关，主要表现为5-羟色胺系统功能的紊乱。
目前使用的抗强迫药物都是抗抑郁药，其特点就在于能够调节脑内5-羟色胺等神经递质的功能，从而达到改善强迫症状的作用。
使用比较多的主要为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSTIs)，包括氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等，及三环类抗抑郁药氯米帕明，必要时临床上也使用心得安及苯二氮卓类药物辅助缓解患者焦虑情绪，改善失眠。
对于难治性强迫症常联合应用利培酮、喹硫平、奥氮平、阿立哌唑等作为增效剂提高疗效。
同心理治疗一样，药物治疗的疗效也不是立竿见影的，一般的SSRIs类药物需要10～12周才能达到充分的抗强迫作用，且如果治疗有效仍需维持用药1～2年以巩固疗效。
强迫症知识问答集
强迫症知识问答集本文引自《强迫症知识问答集》，主编：闫俊1、什么是强迫症？答：强迫症也叫强迫神经症、强迫障碍。
它是以反复出现的强迫观念和强迫行为为基本特征的一类神经症性障碍。
这类疾病在神经症性障碍中以病因复杂、表现形式多样、病程迁延为突出的特点。
病友会出现大量的反复行为和思维，自己感觉不能控制，病友本人的正常心理活动受到干扰，正常社会生活受到影响，包括人际关系和家庭生活。
比如有的强迫症病友为了确认自己洁净，反复违背家人意愿，要求家人参与过多的洗涤，而自己也因为洗涤不能正常工作、生活和学习。
2、强迫症是心理疾病还是精神疾病？答：强迫症在目前的疾病归类中属于精神疾病的大范畴，主要的治疗机构是精神科。
我们建议有强迫症状的病友前往专业机构进行治疗。
3、真正的健康是不是一点儿强迫症状都没有？答：就像人不可能不生病一样，健康人也很难说一点儿强迫症状的体验都没有。
健康人也可以出现具有强迫症状特点的一些现象，比如过度仔细、好检查、有沽癖等。
这类现象对生活的影响微乎其微，也可以说是人正常心理社会生活的一些组成成分。
真正的健康不意味着一点儿强迫症状都不能有。
4、强迫症怎么这么痛苦呢？答：得什么病都会很痛苦，毕竟人这辈子都会生病，哪个病都会让人感到痛苦。
但强迫症更苦，这是因为大家和社会都还不了解强迫症这个疾病，治疗的意识也不强。
再有，强迫症的痛苦在于有自我冲突、强迫及反强迫的症状，好像就是正反两个自己在打架，自我矛盾和冲突性很高，所以病友一定要及早进行积极的治疗。
5、强迫症治疗方法有几种？答：药物治疗、心理治疗，物理治疗是最常见的治疗。
其他治疗目前都不是常用的治疗方法。
6、强迫症的危害是什么？答：强迫症是常见的精神障碍。
首先，危害表现为病友自己精神非常痛苦，因为有强迫思维的纠缠或强迫行为的重复，那种强迫和反强迫的存在使病友自己感觉生不如死，并且很难自控自己的行为，这大大影响了病友自己对生活的把握和控制。
而这些痛苦在外人眼中可能看不到，别人会误认为病友是故意的。
强迫症对个人创造力与想象力的影响
强迫症对个人创造力与想象力的影响引言：强迫症是一种常见的心理疾病，患者常常受到强烈的强迫思维和行为的困扰。
这种疾病不仅对个人的日常生活造成困扰，还可能对创造力和想象力产生一定的影响。
本文将探讨强迫症对个人创造力与想象力的影响，并提出一些应对策略。
一、强迫症与创造力的关系强迫症患者常常受到强迫思维的困扰，他们会反复出现一些不合理的念头或者想法，例如反复检查门窗是否关好，或者担心自己会做出不可控制的行为。
这些强迫思维会占据患者的大部分精力和时间，使其难以专注于创造性的活动。
同时，强迫症患者还可能因为过分追求完美而导致创造力受阻，他们常常对自己的作品要求过高，害怕出现错误或者不完美的部分。
二、强迫症与想象力的关系想象力是人类独有的心理能力，它对于创造力的发展至关重要。
然而，强迫症患者常常受到强迫思维的干扰，他们的思维被固定于某个特定的念头或者想法上，难以自由地展开想象。
这种固定思维的限制可能导致患者的想象力受到压抑，难以产生新颖、独特的创意。
同时，强迫症患者还可能因为过度焦虑和担忧而无法放松，进而影响到想象力的发挥。
三、应对策略1. 寻求专业帮助：强迫症是一种需要专业治疗的心理疾病，患者应该及时寻求心理学专家的帮助。
通过认知行为疗法等治疗方法，可以帮助患者减轻强迫思维和行为的困扰，从而为创造力和想象力的发展创造良好的条件。
2. 培养放松技巧：强迫症患者常常处于紧张和焦虑的状态，这对于创造力和想象力的发挥是不利的。
因此，患者可以通过学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，来缓解焦虑情绪，为创造性思维的展开创造一个放松的环境。
3. 培养创造性的兴趣爱好：强迫症患者可以通过培养一些创造性的兴趣爱好来提升自己的创造力和想象力。
例如，学习绘画、写作、音乐等艺术形式，不仅可以帮助患者释放内心的情感，还可以激发他们的创造力和想象力。
4. 接受自己的不完美：强迫症患者常常对自己的作品要求过高，害怕出现错误或者不完美的部分。
然而，完美并不存在于现实生活中，接受自己的不完美是培养创造力的重要一环。
强迫症死亡案例
强迫症死亡案例强迫症是一种常见的心理疾病，患者常常因为某种强烈的焦虑感而被迫执行某种特定的行为或者思维模式。
在严重的情况下，强迫症可能会对患者的生活和健康造成严重的影响，甚至导致死亡。
据统计，全球范围内每年都有许多强迫症患者因为疾病导致自杀或者因为强迫行为而导致意外死亡。
其中一些案例，让我们深刻地认识到了强迫症对患者的危害性。
举一个真实案例来说明。
某位患有洁癖型强迫症的女性患者，在家中每天要花费数小时来清洁和整理家居环境。
她对细菌和污垢的恐惧让她无法停止这种强迫行为，甚至在某一天因为过度清洁而导致身体虚弱，最终因为免疫系统失调而去世。
这样的案例并不罕见，强迫症患者因为长期的强迫行为而导致身体健康受损甚至死亡的情况时有发生。
强迫症的死亡案例，不仅仅是因为强迫行为带来的身体损害，还有许多患者因为长期的精神压力而导致抑郁症，最终选择了自杀。
他们无法摆脱强迫行为带来的困扰和焦虑，最终选择了结束自己的生命。
这些案例让我们深刻地认识到了强迫症对患者的危害，也让我们意识到了及早干预和治疗的重要性。
强迫症不仅仅是一种心理疾病，更是一种可能导致悲剧的危险因素。
对于患有强迫症的人来说，及早的寻求专业的心理治疗和药物干预是非常重要的，同时也需要社会的理解和支持。
在家庭和社会中，我们也需要更多地关注强迫症患者的心理健康，给予他们更多的理解和支持。
对于那些患有强迫症的人来说，不要因为自己的疾病而感到羞耻和孤立，寻求帮助和支持才是最重要的。
只有通过专业的治疗和社会的关爱，才能帮助他们摆脱强迫症的困扰，重拾健康和快乐的生活。
强迫症死亡案例，让我们深刻地认识到了这种心理疾病的危害性，也让我们意识到了预防和治疗的重要性。
希望通过更多的宣传和教育，能够让更多的人了解强迫症，给予患者更多的关爱和支持，让他们能够摆脱疾病的困扰，重获健康和幸福的生活。
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强迫症，不仅是一种心理疾病
出门反复检查是否带了手机；上班必须开着微博、QQ；已经很累了，但还是要玩游戏、看电视剧到很晚……近日，有网友总结了所谓“职场强迫症”的症状，不少都市白领纷纷表示“中枪”。
不过，医学上的“强迫症”可不是如此草率诊断的。
强迫状态与强迫症是明显不同的，而且，真正的强迫症是存在生理基础的。
强迫状态≠强迫症
在你周围同事中间，恐怕没有人离得开手机。
他们可能因为害怕丢掉重要客户而不敢关机，总在期待电话带来最新信息，时不时地会反复查看手机，有人甚至会经常出现手机幻听现象。
在职场生活中，人们或多或少存在某种强迫的行为，但这绝不是医学上所谓的“强迫症”。
北京安定医院心理危机与压力管理中心主任西英俊告诉《中国科学报》记者，国际精神病学诊断标准所确定的强迫症，指的是以强迫观念、强迫冲动或者强迫行为为主要表现的一种神经症。
患者会反复而持久地思考某些并没有实际意义的问题，比如，患者在出门前反复怀疑自己是否锁好门窗，或者，当患者看到或听到某一事物时，就出现与其相关的不可停止的联想等等。
而强迫行为常见的强迫洗手、洗衣；每次外出都反反复复检查电视机是否关好、电源是否切断、门是否锁好等才能出门；在街上总要数电线杆数，上台阶要数台阶数等。
“不过，强迫症区别于强迫状态的最重要的特点是对立。
”西英俊表示，所谓的对立，指的是，患者知道这些强迫的观念、冲动或者行为是源于自己的，并不是外界逼迫自己做的，但同时，这些体验又不是患者自愿产生的。
“这也意味着，患者明明知道这么做没有意义，甚至很过分，而且他们努力想去抵抗，但却发现，越抵抗它的力量越强大，完全不受自己的控制。
因此，强迫症患者在这种内心的矛盾中会觉得非常痛苦。
”他进一步解释，“白领们网购成瘾、整天把玩手机，这些行为是他们乐此不疲的，在这个过程中，他们内心是没有冲突的。
因此，这些行为并不能概括成‘强迫症’。
”
强迫症也是生理疾病
记者在一些医疗网站上发现，有不少强迫症患者询问，这种精神疾病是否仅仅是社会心理因素造成的。
答案显然是否定的。
对此，西英俊解释，精神疾病按照分类诊断标准，从高级到低级可分为精神分裂症、情感障碍、神经症等，其中，恐惧症、惊恐发作、广泛性焦虑、强迫症等就包含在神经症中。
“而精神科领域有共识认为，越严重的精神障碍，生物学因素所占的比重就越大。
”西英俊告诉《中国科学报》记者，此前，精神疾病多被认为是功能性疾病，而后，医学上逐渐认为精神分裂症其实是一种大脑发育障碍，还有诸多精神疾病涉及神经传导通路、神经递质等问题。
事实上，在此基础上研发的药物对于精神疾病患者的病情稳定也产生了很好的效果。
因此，精神疾病也跟生理因素息息相关。
西英俊表示，在对一些强迫症患者追溯病史时发现，他们曾经遭遇过脑损伤，比如脑炎、癫痫、颞叶损伤等等。
神经解剖学早就发现，前脑、基底节及下丘脑，与认知、行为的调节有密切的关系，尤其是基底节的两个基本功能是感觉闸门作用和运动控制作用，它是最基本的刻板行为方式和习惯系统的解剖定位。
下丘脑—边缘结构，可能在介导和调节焦虑情绪中起重要作用。
而强迫症恰恰与这些大脑区域的功能异常相关。
此外，北京安定医院精神科主任医师王传跃在接受《中国科学报》记者采访中表示，目前，对于强迫症的生物学研究最充分的是5－羟色胺这种神经递质。
“5－羟色胺在强迫症患者大脑中的浓度含量普遍低于正常人，而患者在服用了5－羟色胺回收抑制剂（SSRI），使5－羟色胺含量提升后，疗效显著。
”因此，他指出，强迫症跟5－羟色胺功能异常有着密切关系。
中科院心理所副研究员祝卓宏也在《强迫症5－羟色胺功能异常的神经解剖学基础》一文中提到，有研究表明，对强迫症患者的尸检显示，在海马、扣带回、杏仁复合体、前额皮质、黑质、基底节及下丘脑等脑区内，5－羟色胺受体的浓度高于正常人。
王传跃解释，受体水平的上调，正是为了弥补5－羟色胺含量的缺乏。
他还指出，由于5－羟色胺浓度的变化，使得5－羟色胺能神经元纤维投射分布的这些大脑区域出现功能异常，从而影响人的认知、行为。
此外，麻省理工学院大脑与认知科学系McGovern大脑研究所教授冯国平曾在研究谷氨酸神经递质时发现，在敲除了Sapap3这种基因的实验小鼠身上，居然出现了类似人类强迫症的行为——小鼠反复抓自己的脸。
而一旦让这种蛋白重新回到纹状体中，小鼠马上就停止了抓脸，焦虑症状也减轻了。
如今，多巴胺神经转运系统也被认为参与了强迫症生理病理机制。
尽管如此，专家们在采访中均表示，强迫症原发的神经解剖定位仍然不确定。
不过，可以肯定的是，强迫症患者神经生物学上的功能异常跟遗传基因有密切关系，而且是多基因遗传决定的。
有研究表明，强迫症患者的双亲患有强迫症的概率约为5%～7%，这较一般人更高。
目前，候选基因有60多个，比如5－羟色胺、多巴胺转运体和受体基因，还有其他神经递质基因等。
强迫症往往源于强迫的个性
随着医学模式的改变，疾病的诊断和治疗模式已经从完全的生物学模式转变成来自生物、心理、社会的综合模式。
西英俊认为，对于强迫症的病因还是更需要从心理学和社会学的角度考虑。
他告诉《中国科学报》记者，强迫症患者的个性特征往往显示出内向、神经质的特点，他们在人格发育上显得不那么成熟。
在解决问题方面，是用一种相对比较幼稚的防御机制或者方法去应对的。
他们极度追求完美，但自我认同感不强，缺乏足够的自尊，人际关系的建设上也存在不足，所以，总是处于焦虑的状态。
在西英俊看来，有的强迫症就是源于患者的强迫型人格。
他们整日忧心忡忡、惶恐不安，做事小心谨慎、反复思考，总在担忧未来、检点过去，从而形成了某种固化的思考和行为模式。
这种性格或者人格类型的人，在遭遇到一些比较重大的应激事件时，就可能造成过度的担心，呈现出反复考虑、反复检查的状态，但同时，他们又试图控制内心原始的想法，于是就出现了强迫的症状。
例如，一位技术型专家，在维修区域光缆时，由于紧张，设备烧坏，致使区域内通信全部中断，损失重大。
自此，他每
次谈话必须录音，经常反复记忆发生过的每一个细节，无休止地检查每项工作。
有时，甚至因为没法录音，而在卫生间躲着不肯出去见人。
千万不能讳疾忌医。