小学健康教育试题
小学健康教育试卷
小学健康教育试卷
《小学健康教育试卷》
一、选择题
1. 下列哪种食物是动物性蛋白质的良好来源？
A. 豆腐
B. 鱼
C. 米饭
D. 面条
2. 锻炼身体的最佳时间是在哪个时段？
A. 早晨
B. 中午
C. 下午
D. 晚上
3. 每天至少要喝多少水？
A. 1升
B. 2升
C. 3升
D. 4升
4. 哪种运动是有氧运动？
A. 游泳
B. 举重
C. 跳高
D. 拳击
5. 洗手的正确步骤是？
A. 先涂肥皂，然后冲洗
B. 先冲洗，然后涂肥皂
C. 先擦手，然后用水冲洗
D. 不需要洗手
二、填空题
1. 每天睡眠时间应该不少于____小时。
2. 吃水果可以补充人体所需的____。
3. 情绪不稳定会影响____健康。
4. 游泳、慢跑是____运动。
三、简答题
1. 什么是均衡饮食？你知道哪些均衡饮食的示例？
2. 为什么要勤洗手？请举出两个理由。
3. 你觉得运动对身体健康有什么好处？举出至少两个例子。
四、综合题
小明平时喜欢吃垃圾食品，很少锻炼身体。
这些不良的饮食和生活习惯给他的身体健康带来了哪些危害？他应该怎样改变这种状况？
以上就是《小学健康教育试卷》的部分试题内容，希望同学们都能好好学习，健康成长。
小学健康教育试题 及答案
小学健康教育试题及答案【篇一】小学健康教育试题及答案一、选择题1. 下列哪种食物属于均衡膳食的组成部分？A. 红烧肉B. 鱼香肉丝C. 炸鸡腿D. 番茄鸡蛋汤答案：D2. 下列哪一项是正确的书写姿势？A. 看电视时趴在桌子上B. 写字时弯腰驼背C. 看书时保持坐姿D. 玩电脑时长时间低头答案：C3. 以下哪种说法是正确的？A. 常常用手捏鼻子有助于预防感冒B. 外出时不需要洗手C. 吃一颗苹果有助于清洁牙齿D. 长时间使用电子产品对眼睛没有危害答案：C4. 洗手的正确步骤是：A. 先涂抹肥皂，然后冲洗B. 先冲洗，然后涂抹肥皂C. 只用清水冲洗即可D. 先用水擦拭，再涂抹肥皂答案：A5. 下列哪种情况是正确的？A. 穿一双新鞋就可以立即跑马拉松B. 大声叫喊可以增强肺功能C. 餐后立即游泳对身体健康有益D. 出汗多的人不需要及时补水答案：D二、判断题1. 吃饭时不要讲话，以免噎住。
答案：√2. 爷爷患有心脏病，但可以大量食用油炸食品。
答案：×3. 晚上8点就睡觉有助于身体健康。
答案：√4. 长时间低头看手机会对脊柱产生不良影响。
答案：√5. 饭后立即刷牙对牙齿有损害。
答案：√三、简答题1. 请简述以下哪些行为对身体健康有益？答：适量锻炼、饮食均衡、早睡早起、保持良好的卫生习惯等。
2. 请简述以下哪些行为对眼睛健康有益？答：定期休息眼睛、保持正确的用眼姿势、不长时间盯着电子产品、适量户外活动等。
四、应用题1. 小明同学每天早上都吃面包和牛奶作为早餐，下列说法正确的是：A. 早餐选择合理B. 早餐缺乏蔬菜和水果C. 早餐只吃面包更健康D. 早餐应以糖果为主答案：B2. 小红同学每天下午放学后都喜欢玩电子产品，长时间低头玩手机，她的眼睛会有什么问题？答案：眼睛容易疲劳、视力下降等。
3. 小杰同学经常捏鼻子，他的行为对预防感冒有何影响？答案：没有影响，反而容易将病毒带入身体。
【篇二】小学健康教育试题及答案一、选择题1. 以下哪种食物属于均衡膳食的组成部分？A. 炸鸡腿B. 鱼香肉丝C. 红烧肉D. 茄子土豆煮鸡蛋汤答案：D2. 坐姿正确的写字方式是：A. 弯腰低头写B. 站姿写C. 坐姿写D. 趴着写答案：C3. 以下哪种说法是正确的？A. 吃水果可以代替刷牙B. 洗手要先冲洗再涂抹肥皂C. 打喷嚏时用手掌遮住嘴巴更卫生D. 看电视时趴着对眼睛健康有益答案：B4. 常年保持不运动的孩子身体会怎样？A. 心脏健康B. 体力充沛C. 增加肺活量D. 容易生病5. 下面哪种情况是正确的？A. 吃饭后立即做运动B. 晚上睡眠时间少于8小时C. 看书时离眼睛很近D. 全天都可以喝汽水答案：C二、判断题1. 睡觉的时间要保持8小时以上。
小学生健康教育测试题及答案
小学生健康教育测试题及答案小学生健康教育测试题及答案无论是在学习还是在工作中，我们或多或少都会接触到试题，借助试题可以为主办方提供考生某方面的知识或技能状况的信息。
什么样的试题才是科学规范的试题呢？下面是小编帮大家整理的小学生健康教育测试题及答案，希望能够帮助到大家。
选择题 1、课间10分钟适合做的事是：(C） A、睡觉 B、追打 C、去室外呼吸新鲜空气 D、在教室里看书、写作业 2、爱护公共场所卫生应做到：(B）A、乱扔果皮纸屑 B、不随地吐痰 C、乱刻乱画 D、随地大小便 3、教室不经常开窗的坏处是：(D） A、使室内空气流动更快 B、减少病菌在室内的停留 C、保持室内空气的清新D容易传播呼吸道传染病 4、使用小手帕时应该做到：（B） A、手帕和其它物品一道放在口袋中 B、天天洗手帕 C、可以用手帕抹桌椅 D、可以用手帕包吃的东西 5、哪种做法可能引起病从口入：（B） A、饭前便后洗手 B、喝生水 C、生吃瓜果洗干净 D、食物防苍蝇叮 6、保护水源不受污染的正确措施是：（C） A、在江河的上游盖医院、建工厂 B、向河里倒垃圾和其它废物 C、废水经过净化处理、检验后，才排放到江河里。
7、预防空气污染的正确措施有：（B) A、烟尘、工业废气的有害成份 B、大力植树造林，净化自然环境C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准，使用含铅汽油8、我们应该怎样做才能达到仪表美?（B） A、不讲究个人卫生 B、遵守公共秩序和卫生，不对着别人咳嗽、打喷嚏 C、语言粗俗，对人没礼貌 D、坐、立、行姿势不端正 9、以下哪种情况不可以游泳?（E) A、生病 B、水质不好 C、一人独自前往 D、未做好准备活动E、以上都是 10、怎样做才能防止烫伤?（C） A、配温水时先倒开水后倒冷水 B、掀锅盖时，露出一条细缝，使水蒸气直对自己和手臂 C、不摸烧过后未冷透的铁器 11、青春初期学生会产生一些微妙的心理变化，主要有：（E) A、自认为长大了，看不起比自己小的同学 B、男女生开始疏远C、不太愿意听大人的"唠叨"，喜欢和同龄人在一起 D、缺乏自觉性 E、以上都是 12、在公共场所吐痰时应做到：（C） A、在没人看见时吐在角落里 B、吐在地上，用脚踏掉 C、吐在废纸或自己的手帕里，再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。
一年级健康教育考试题目
一年级健康教育考试题目
以下是一份一年级健康教育考试的题目，供您参考：
一、选择题（下列选项中，正确的请在括号内打“√”，错误的打“×” ）
1. 每天喝足够的水对保持健康很重要。
（）
2. 看书时，应该保持适当的距离，以保护视力。
（）
3. 跑步后，应该马上坐下休息。
（）
4. 早餐是每天最重要的一餐，应该吃得很饱。
（）
5. 玩完玩具后，应该把它们收拾好。
（）
二、简答题
1. 为什么我们需要每天刷牙？
2. 怎样做才能保持身体健康？
3. 你知道哪些保持视力的好习惯？
4. 请简述早餐的重要性。
5. 放学后，怎样做才能让眼睛得到适当的休息？
以上题目旨在测试学生对健康基本知识的理解和掌握程度，内容涵盖了营养、运动、视力保护等多个方面。
小学生健康教育试题[1]
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小学生健康教育试题杜恩婷 12370313一、名词解释（2分一个，共10分）健康：情感教育：自我概念：人际关系：安全意识：二、填空题（1分一个，共10分）1、健康的内涵包括__________、__________、___________、_______________。
2、自理能力包括：_____________、_____________、_____________。
3、情感是指一种复杂的心理现象，它包括__________、__________、__________和对情绪刺激的反应等复杂成分。
三、选择题（2分一个，共20分）1.在运动器官和神经系统的生长发育过程中，首先发育的是头部运动，然后过渡到上肢运动，再发展成躯干运动，最后发展到下肢，这种发展过程体现了儿童青少年生长发育的哪个特点。
（）A.生长发育是由量变到质变的过程B.生长发育具有连续性和阶段性特点C.生长发育呈波浪式发展规律 C.生长发育具有个体差异性2.被称为“生命的物质基础”的人体所需的营养素是（）A.蛋白质B.脂肪C.维生素D.水3.睡眠是维持正常生理活动的必要条件，一般儿童每天需要睡( )小时。
A.18-20小时B.12-14小时C.7-9小时D.5-7小时4.小学三、四年级学生的一日学习时间不宜超过（）小时。
A.4B.5C.6D.75.小学生不再仅仅体验到喜、怒、哀、乐等基本情况，还开始逐渐形成集体主义情感、责任感、同伴友谊感，体现了小学生情感发展的什么特点。
（）A.情感的稳定性不断增强B.情感的调控能力不断增强C.情感内容的丰富性不断提高D.情感的深刻性不断增加6.下列关于小学生在学业情绪上存在的差异的结论正确的是（）A.小学生在学业情绪上存在显著的性别差异B.二年级学生体验到的积极学业情绪显著高于其他年级学生C.二、三年级学生体验到的消极学业情绪显著高于四、五年级的学生D.二年级学业不良的学生体验到的希望情绪显著低于五年级学业不良的学生7.以下哪种形式的教育实践才是真正意义上的情感教育（）A.有情感的教育B.有关情感的教育C.情感的教育D.无情感的教育8.个体在什么时期才形成清晰的自我概念（）A.8个月-3岁B.小学三年级以后C.初中阶段D.高中阶段9.“我不行”、“我不会”、“我干不了”这类话体现了小学生自我概念的哪种类型A.自我否定型B.自我轻狂型C.自我肯定型D.自我满足型10.医学心理学的研究证明，人类的许多疾病，如神经衰弱、高血压等，都与人际关系失调有关，这个体现了人际关系的哪个功能（）A.影响团结B.影响学习和工作效率C.影响心理健康D.影响人的行为四、简答题（5分一个，共20分）1、小学生健康教育的原则。
少年儿童健康试题及答案
少年儿童健康试题及答案一、单选题（共30题，每题1分，共30分）1、学习书面语言关键期A、4岁B、2岁C、少年期D、4-5岁正确答案：D2、调查显示我国大约50%的小孩从（）岁开始说谎A、2B、5C、4D、3正确答案：D3、社会学习理论是（）提出A、斯金纳B、班杜拉C、巴甫洛夫D、洛克正确答案：B4、多元智力理论提出者A、本杰明·拉什B、克利福德·比尔斯C、霍华德·加德纳D、雷蒙德·卡特尔正确答案：C5、一般认为人类大脑的能力平均运用了A、15%B、20%C、5%D、10%正确答案：C6、研究表明，在学习障碍儿童中有（）的人生理发育迟缓A、80%B、60%C、70%D、50%正确答案：B7、心理学家（）认为自尊是一种社会结构，强调来自他人的积极的关注形式，如赞赏、尊敬等是决定自尊的关键因素A、罗杰斯B、库利C、华生D、帕特森正确答案：B8、良性口吃是在（）岁时出现，可自行消失。
A、1至4B、3至6C、0至3D、2至5正确答案：B9、（）根据不适应行为的指向将小学生心理行为问题分为外攻击性问题和内攻击性问题A、华生B、库利C、威克曼D、罗杰斯正确答案：C10、把成功归因到努力或能力A、产生侥幸心理B、产生自豪感C、不会有过多愧疚感D、产生愧疚感正确答案：B11、WTO认为青春期女生一般始于（）岁A、8至10B、14至16C、12至14D、10至12正确答案：D12、一般来说，小学生在（）年级末时基本上养成在学习时自我控制的习惯。
A、三B、四C、五D、二正确答案：A13、本杰明·布鲁姆假定17岁个体的智力发展为成熟智商100%，那么8岁个体的发展智力为A、90%B、80%C、92%D、50%正确答案：B14、斯金纳新行为主义学习理论的核心A、操作性条件反射B、条件反射C、经典条件反射D、无条件反射正确答案：A15、（）是个体对自身与客观事物和人的关系的认识、体验和愿望A、心理自我B、生活自我C、生理自我D、社会自我正确答案：A16、操作性条件反射学说是（）提出A、斯金纳B、洛克C、巴甫洛夫D、班杜拉正确答案：A17、（）提出人际交往的社会交换理论A、霍曼斯B、彼得·萨洛维C、斯滕伯格D、舒茨正确答案：A18、小学生拖拉多数属于A、犹豫型拖拉B、逃避型拖拉C、激进型拖拉D、被迫型拖拉正确答案：B19、人的自我体验发生于（）岁左右A、5B、2C、3D、4正确答案：D20、自我意识的成熟在A、青春期至成人B、2岁至青春期C、成人至中年D、0-2岁正确答案：A21、口头语言发展关键期A、2岁B、少年期C、4岁D、4-5岁正确答案：A22、心理学家塞尔曼认为孩子的交友过程的亲密阶段是A、9-12岁B、3-7岁C、6-12岁D、4-9岁正确答案：A23、小学生心理品质的辅导最重要是A、考试心理B、学习方法C、学习策略D、学习动机正确答案：C24、国内研究表明，学习困难的发生率男女比例约（）A、3比1B、1比2C、2比1D、1比3正确答案：C25、现代心理卫生运动第二阶段的发展于A、20世纪70年代至今B、19世纪末到20世纪20年代C、二战后到20世纪60年代D、20世纪20年代到二战结束正确答案：C26、现代心理卫生运动第一阶段关注A、从提高个体的适应能力到全面提高人的心理素质B、从关注身体疾病到重视心理疾病C、从关心身心因素的制约发展为关注社会因素的影响D、从改善精神病患者待遇到注意精神病的预防正确答案：D27、注意缺陷多动障碍通常起病于（）岁前A、3B、6C、5D、4正确答案：B28、智力通常是指A、一般能力B、模仿能力C、特殊能力D、创造能力正确答案：A29、据统计（）的小学生存在不同程度的逆反倾向A、35%-40%B、5%-10%C、25%-30%D、15%-20%正确答案：D30、艾利斯理性情绪ABC理论A代表A、诱发事件B、信念C、情绪和行为D、神经中枢正确答案：A二、多选题（共40题，每题1分，共40分）1、自我概念的影响因素A、认知发展水平B、社会经济地位C、重要他人的作用D、个体性别正确答案：ABC2、构成育人的学校环境主要包括A、虚拟环境B、管理环境C、心理环境D、物理环境正确答案：BCD3、心理咨询探讨问题阶段的任务A、使来访者明确了解自己的问题B、建立积极的咨访关系C、确定咨询目标D、制定咨询计划正确答案：AB4、常见的家庭结构A、单一家庭B、联合家庭C、残缺家庭D、核心家庭正确答案：BCD5、让小学生在实践中体验成功的步骤A、多活动B、小步子C、快反馈D、低起点正确答案：ABCD6、行为塑造的特点A、兼用强化与消退策略B、逐步渐进性C、关联的阶段性D、迅速成长性正确答案：ABC7、小学生心理行为问题的辅导A、要以学生理解并与之配合的方式进行B、坚持有病救治、无病不理的原则C、注意引导发展与指导学生解决问题相结合D、注意吸收学生父母参与心理辅导过程正确答案：ACD8、经典条件反射的特点A、强化发生在反应之前B、强调无条件刺激物C、中性刺激通过与无条件刺激建立联系而成为条件刺激D、被动学习正确答案：BCD9、小学生心理咨询的内容主要包括A、以心理发展为中心的咨询B、以心理治疗为中心的咨询C、以学习辅导为中心的咨询D、以健康为中心的咨询正确答案：ABCD10、小学心理健康教育活动课设计流程A、制定活动目标和选择活动策略与方法B、科学选题及命名和对主题进行理论分析C、活动总结D、活动准备和设计活动内容与流程正确答案：ABCD11、行为塑造实施步骤A、计划塑造步骤B、选定有效强化物C、确认初始行为D、确定终点目标行为正确答案：ABCD12、我国学者研究发现3-18岁的学生出现创造力下降明显的时间点A、9岁B、13岁C、5岁D、18岁正确答案：ABCD13、经典条件反射和操作性条件反射的共同点包括A、需要强化B、建立起条件反射C、不需要强化D、建立起无条件反射正确答案：AB14、心理健康测评的一般过程A、发展干预措施阶段B、评价结果的交流与汇报C、确定测评目的阶段和收集资料阶段D、分析、综合资料阶段正确答案：ABCD15、心理咨询的探讨问题阶段应注意A、要能充分追寻、检验来访者所提出的主要问题B、帮助来访者发觉其面对心理挫折的反应方式C、共同制定一个严密的咨询计划D、在以分析、解释为主的治疗中，咨询员的作用是点化、帮助，而不是灌输正确答案：ABD16、小学生说谎行为的辅导A、确定诚实的灵活标准，因人因事施策B、采用认知—情绪疗法C、留给改过的机会D、启发小学生主动承认错误正确答案：ABCD17、下列那些属于WHO规定健康胡标准A、牙齿清洁，无龋齿B、头发有光泽C、皮肤有弹性D、睡眠好正确答案：ABCD18、小学生心理咨询的基本过程A、明确问题阶段B、实施行动和评估总结阶段C、讨论方案阶段D、探讨问题阶段正确答案：ABCD19、影响小学生悦纳自我的认知偏差的因素A、自我否定B、自负心理C、从众心理D、虚荣心理正确答案：ABCD20、国内研究表明，学习困难的发生率以小学（）年级的发生率较高A、三B、一C、四D、二正确答案：BD21、社交恐惧症的形成原因A、缺乏交往B、交往受挫C、教育不当D、早期创伤经历正确答案：ABCD22、小学生心理健康教育网络模式的构建策略A、以社区心理健康教育为阵地B、以家庭心理健康教育为核心C、以学校心理健康教育为主导D、以心理健康教育活动为载体正确答案：ABCD23、小学生依赖心理的辅导A、不理小孩的求助B、培养学生独立思考的习惯C、对小孩要求严格D、转变家庭教育观念正确答案：BD24、当发生师生矛盾时，教师应该A、让学生主动与教师促膝谈心B、严厉批评学生，树立教师威严C、让学生通过写信与自己沟通D、让学生改正自己的不良认知正确答案：ACD25、心理健康的等级分为A、心理疾病B、健康状态C、心理障碍D、不良状态正确答案：ABCD26、克伦伯兹认为制定或建立咨询目标时应考虑的准则A、咨询员须诚心地协助销售实现他自己所订的目标B、目标必须是咨询员来定C、目标必须是学生本身想达成的D、目标实现的程度，必须是可以评估的正确答案：ACD27、心理咨询按关系来分A、陌生人咨询B、直接咨询C、朋友咨询D、间接咨询正确答案：BD28、小学生心理辅导的特点A、是一种新型的、平等的关系建立的过程B、是促进小学生健康心理的形成与发展的过程C、是面对需要帮助的正常小学生D、是为小学生提供一种心理帮助正确答案：ABCD29、躯体亚健康的表现包括A、不明原因的周身不适B、不明原因的体力疲劳C、不明原因的性功能下降D、月经紊乱正确答案：ABCD30、小学生入学不适应的自身原因A、身心发展不均衡B、心理发展不协调C、性格偏差D、气质不同正确答案：ABC31、小学生冷漠心理的辅导A、引导学生进行情感交流B、让学生学会正确看待自己，看待别人C、创设良好环境D、倾诉心中压抑，去除消极情绪正确答案：ABCD32、伯恩斯的认知失真A、非此即彼的思维方式B、心理过滤C、夸大其词D、人格化正确答案：ABCD33、个别咨询的实施最初可以使用的程序A、确定学生B、确定咨询目标C、研究学生全部资料D、约期晤谈正确答案：ACD34、低自尊的小学生的表现A、看不起自己B、不喜欢自己C、对自己无感觉D、否定自己正确答案：ABD35、小学生逆反心理产生的原因A、认知偏差、情感和意志控制能力差B、期望过高、限定过多和不良的教育方式C、智力问题D、成人对引导时机选择不当或教育对策不当正确答案：ABD36、情绪评价理论由（）提出A、阿诺德B、W.B.坎农C、拉扎鲁斯D、兰格正确答案：AC37、教师在学生入学适应方面应该做的事情A、建立学生心理健康档案B、赏识每一个学生C、培养学生良好的行为习惯D、建立畅通的家校联系正确答案：ABCD38、心理健康测量与评价的功能A、咨询、治疗功能B、诊断功能C、指导功能D、发展功能正确答案：ABCD39、自我意识可以分为A、学校自我B、社会自我C、心理自我D、生理自我正确答案：BCD40、自我中心的小学生的表现A、不愿听别人诉说B、不顾别人，只顾自己C、很少帮助别人D、总将自己的观点、感情和行为强加给别人正确答案：ABCD三、判断题（共30题，每题1分，共30分）1、贯注技巧中的言语表示包括嗯A、正确B、错误正确答案：A2、贝克的常见认知偏误包括放大和缩小A、正确B、错误正确答案：A3、泛化指人或动物把学习到的经验扩展运用到相类似的情境中A、正确B、错误正确答案：A4、想象厌恶疗法是心理治疗中常见的厌恶治疗形式B、错误正确答案：A5、社会发展的需要是小学生心理健康教育的意义A、正确B、错误正确答案：A6、小学生心理健康教育过程中应该注意有病救治，无病不理A、正确B、错误正确答案：B7、心理健康教育的活动训练包括松弛运动A、正确B、错误正确答案：A8、心理咨询按对象来分学生咨询和家长咨询A、正确B、错误正确答案：B9、温暖是面质的先决条件A、正确B、错误正确答案：A10、思想环境不是小学生引起紧张的主要原因A、正确B、错误正确答案：A11、在小学生心理辅导判定问题阶段，辅导教师应主动约见学生，并与之讨论对其的帮助计划A、正确B、错误正确答案：A12、小学生心理辅导应注意自愿与主动干预的问题A、正确正确答案：A13、艾利斯理性情绪ABC理论C代表情绪和行为A、正确B、错误正确答案：A14、心理学家塞尔曼认为孩子的交友过程的亲密阶段是9-12岁A、正确B、错误正确答案：A15、威廉森等人提出的毕生发展观对心理辅导产生了新的影响A、正确B、错误正确答案：B16、贯注是辅导教师用身体语言、面部表情和眼神向学生表示你是我唯一关心的目标A、正确B、错误正确答案：A17、现代心理卫生运动第一阶段关注从关心身心因素的制约发展为关注社会因素的影响A、正确B、错误正确答案：B18、国内研究表明，学习困难的发生率以小学四年级的发生率较高A、正确B、错误正确答案：B19、消退法是指对不适合的行为不给予注意、不给予强化，使之逐渐消弱以致消失A、正确B、错误正确答案：A20、伊根认为，辅导教师应以一个真正的人出现在辅导关系中，应表现得开放、诚实，不伪装、不是扮演角色，而是表里如一A、正确B、错误正确答案：B21、艾利斯理性情绪ABC理论B代表情绪和行为A、正确B、错误正确答案：B22、现代心理卫生运动第二阶段的发展于20世纪70年代至今A、正确B、错误正确答案：B23、否认是指个体拒绝承认引起自己痛苦和焦虑的事实的存在以保护自我不受伤害A、正确B、错误正确答案：A24、社会学习理论是班杜拉提出A、正确B、错误正确答案：A25、环境陶冶不是小学生心理健康教育的主要途径A、正确B、错误正确答案：B26、活动是健康的基础不是小学心理健康教育活动课对自我教育的意义表现A、正确B、错误正确答案：A27、操作性条件反射学说是巴甫洛夫提出A、正确B、错误正确答案：B28、人的自我体验发生于4岁左右A、正确B、错误正确答案：A29、把成功归因到努力或能力产生自豪感A、正确B、错误正确答案：A30、多元智力理论提出人类智力包括音乐能力和社交能力A、正确B、错误正确答案：A。
(完整版)小学生健康教育知识、行为题及答案
小学生健康知识测试卷学校____________ 姓名___________年级_________一、判断题（认为对的在括弧中打“√”, 认为错的在括弧中打“×”）1.吸烟易引起气管炎、肺癌等疾病（）2.酗酒易引起肝硬化（）3.被自家的猫或狗抓伤、咬伤不要注射狂犬疫苗（）4.蚊子可以传播流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）（）5.开窗通风是预防冬春季呼吸道传染病的有效措施之一。
（）二、选择题（单选题）1.一日三餐的合理热量分配比例是: （）A.早餐30%、午餐35%、晚餐35%B、早餐30%、午餐30%、晚餐40%C.早餐30%、午餐40%、晚餐30%2.下面哪个吐痰的方法是正确的？( )A、吐到垃圾筒里, 或找张纸把痰吐到纸里再包好扔到垃圾筒里。
B.吐在地上C.吞下去3.当你心情不好或碰到自己难以解决的问题时, 应该怎么做？（）A.去和老师或父母说, 请求帮助。
B、蒙头睡觉, 情绪低落, 不想吃饭。
C.不去找人帮忙, 一个人默默忍受。
4、吸烟者除了对他自己的身体有危害外, 对房间内的其他人有危害吗？( )A.有B.没有5.下列哪些饮食习惯是符合“平衡膳食”原则的？( )A.一日三餐要定时定量, 少吃零食。
B、为了减肥, 可以少吃或不吃早餐。
C、水果营养价值比蔬菜高, 可以考虑多吃水果代替蔬菜。
小学生健康行为测试卷学校____________ 姓名___________年级_________一、判断题（认为对的在括弧中打“√”, 认为错的在括弧中打“×”）1.每次看电视最好不超过2小时（）2.读书写字的正确姿势是保持一拳一尺一寸（）3.正确的刷牙方法是竖刷法（）4、个人卫生“五勤”指的是: 勤洗手、勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服（）5.祁阳县现在正在创建国家卫生县城（）二、选择题（单选题）1.下列行为中不能预防沙眼的是？( )A.眼睛痒时, 立即用手揉眼睛, 这样可以防止细菌的感染。
小学安全健康教育试卷答案
小学安全健康教育试卷答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 当你独自一人在家时，有人敲门，你应该怎么办？A. 直接开门B. 先通过猫眼或门镜确认是谁C. 喊叫让邻居帮忙D. 假装家里没人2. 遇到火灾时，以下哪种做法是正确的？A. 立即打开门窗B. 用湿毛巾捂住口鼻，尽量靠近地面逃离C. 乘坐电梯逃生D. 等待救援3. 如果你发现自己的体温异常，应该怎么办？A. 继续上学B. 立即回家休息C. 告诉老师并寻求帮助D. 忽视不管4. 以下哪种食品是不适合小学生食用的？A. 新鲜水果B. 熟食C. 过期食品D. 蔬菜5. 放学后，如果遇到陌生人邀请你一起去玩，你应该怎么做？A. 跟随陌生人去玩B. 礼貌拒绝并告诉家长或老师C. 询问陌生人的详细信息D. 跟随陌生人去玩但告诉同学6. 过马路时，正确的做法是什么？A. 直接快速通过B. 等待绿灯并走斑马线C. 跟随人群一起过D. 观察车辆少时快速通过7. 如果你发现有人溺水，你应该怎么做？A. 直接跳入水中救人B. 大声呼救并寻找救生设备C. 尝试自己游泳去救人D. 等待其他人来救8. 在学校里，如果有人欺负你，你应该怎么做？A. 默默忍受B. 反击对方C. 告诉老师或家长D. 找机会报复9. 遇到雷雨天气时，以下哪种行为是安全的？A. 在大树下避雨B. 站在高处C. 进入室内或车内D. 继续在户外玩耍10. 以下哪种行为是正确的网络安全行为？A. 与网友分享个人信息B. 随意点击不明链接C. 使用家长的账号进行网络购物D. 定期更改密码并保护个人信息二、判断题（每题1分，共10分）1. 使用电器时，可以湿手触摸开关。
（错误）2. 遇到陌生人问路，应该详细告诉他具体位置。
（错误）3. 骑自行车时，应该在非机动车道上行驶。
（正确）4. 遇到地震时，应该躲在桌子下面。
（正确）5. 可以随意乱丢垃圾。
（错误）6. 学校组织春游时，可以擅自离开队伍。
（错误）7. 遇到火灾时，应该使用电梯逃生。
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符家堡小学秋学期健康教育测试题
姓名成绩
一、判断题：(正确的打“√”，错误的打“X”)
1、随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明的不良行为。
(√)
2、吃饭时要做到：细细嚼，慢慢咽，不说笑，不打闹，还要做到吃饭不用汤、水泡。
(√)
3、睡眠是恢复精神和体力的最好休息方法，同学们每天要睡足10小时。
(√)
4、从小要保持“站如松”、“卧如弓”的良好姿势。
(√)
5、蛔虫是一种常见的寄生虫，对人体健康危害不大。
(X)
6、冬季锻炼能防病健身。
(√) 。
7、燃放烟花鞭炮易炸伤人体，引起火灾，产生噪声，释放烟雾，污染环境。
(√)
8、喝了生水易生痢疾、肝炎和伤寒，影响健康伤身体。
(√)
9、户外活动能呼吸室外新鲜空气，解除疲劳，使大脑得到一定的休息。
(√)
10、饭前便后要洗手，生吃瓜果要冲洗、沸水烫或削皮。
(√)
11、要想保持充沛的精力和体力，夏天就不要午睡。
(X)
12、一根筷子容易折，一把筷子断不了。
要使集体力量大，团结互助心一条。
(√)
二、单项选择题：(请在括号内填上正确答案的编号)
1、( A )时，乳牙逐渐脱落，恒牙陆续长出。
A、7岁
B、8岁
C、9岁
2、吃饭时要做到：细细嚼，慢慢咽，不说笑，不打闹，还要做到吃饭( A )。
A、多吃菜
B、不用汤、水泡
C、多吃饭
3、吃饭时，( A )会加重胃肠的消化负担，时间长了容易引起消化不良和胃病。
A、狼吞虎咽B、细嚼慢咽C、挑精拣肥
4、腮腺炎是一种由病毒引起的急性传染病，它主要是通过( A )传播的。
A、唾液飞沫
B、手的接触
C、输血
5、( B )季节是腮腺炎的流行季节。
A、秋
B、冬、春
C、夏
6、做游戏是( B )好方法。
A、消磨时间
B、锻炼身体、增强体质
C、锻炼意志
7、下雨天，小红见小刚背着弟弟冒雨回家，就立即跑上去给他们撑伞。
小红真是个( C )好孩子。
A、拾金不昧
B、关心集体
C、助人为乐
8、正确的刷牙方法是( A )。
A、竖刷法
B、横刷法
C、随便怎么刷
9、预防接种能预防( C )。
A、骨折
B、近视
C、传染病
10、下列( A )疾病是由老鼠传播的。
A、出血热
B、蛔虫病
C、腮腺炎
符家堡小学春学期健康教育测试题
姓名分数
一、填空
1、刷牙时一定要使用牙膏，牙膏有药物牙膏和普通牙膏。
2、注意个人卫生习惯要做到“四勤”：即勤洗头、勤洗澡、勤理发、勤换衣。
3、肝炎是由肝炎病毒引起的一种急性急性消化道传染病，所以称为病毒性肝炎。
4、对手进行有效清洁时双手至少揉搓20 秒才冲水
二、判断题
1、按要求接种甲肝、乙肝疫苗是预防肝炎的有效措施之一。
（√）
2、不要在直射光线或过弱的光线下看书写字。
（√）
3、太阳下光线好，适合看书写字。
（×）
4、提倡节约，牙刷能用多久就用多久。
（×）
5、假性近视通过治疗可以治愈。
（√）
三、选择题
1、感染上肝炎病毒的人一般经过（B ）发病。
A、2—3个月
B、2—4周
C、1年左右
2、通过接触病人的血液感染的是：（B ）
A、甲型肝炎
B、乙型肝炎
C、丙型和丁型肝炎
3、儿童保健牙刷刷头长度不超过（C ）
A、15—17毫米
B、18—21毫米
C、22—26毫米
4、人体的最佳睡觉姿势是：（C ）
A、左侧卧姿
B、右侧卧姿
C、左右侧交替更换卧姿
5、近视可以分为：（A ）
A、真假近视
B、假近视
C、真近视
四、问答题
你会怎样保护好心脏？
答：1 保证饮食营养供应，注意休息；
2、多运动锻炼，但不参加强度较大的训练和重体力活；
3、防止胸部外伤；
4、预防感冒等容易引起心脏病变的疾病；
5、不能乱服药物。
符家堡小学春学期健康教育测试题
姓名分数
一、填空每空2分共40分。
1、（口腔）是食物旅行的第一站。
2、收集消化食物中的大部分养分再加工、储存、变化输送到身体各处的是（肝脏）。
3、储存胆汁的是（胆囊）。
4、食物旅行的最后一站是（直肠）。
5、（胰）腺分泌胰液流入小肠帮助消化。
6、我国古医书《金丹全书》中说人一天中饮食的毒素都积存在牙缝里，应在每天（晚上）刷出来，牙齿就会洁白不坏。
7、饭后（不宜）进行剧烈的体育运动。
8、流脑和乙脑的发病部位都在（脑）部。
流脑在每年的（冬、春）季节流行。
9、流脑全名叫(流行性脑脊髓膜炎), 引起流脑的罪魁祸首是( 脑膜炎双球菌)。
10、预防流脑做到(早期发现、早期治疗、早期隔离、早期报告) 。
11、肠道传染病是由于食用了带有(细菌)和(病毒)的食物和水所引起的疾病。
12、(细菌性痢疾)是夏秋季最常见的急性肠道传染病,是由(痢疾杆菌)引起的。
13、热能来源于(食)物。
(食)物中的碳水化合物、(脂肪)、(蛋白质)在被人体消化、吸收过程中氧化产生热量。
二、选择题每题4分共32分。
A1、产热最高的营养素是( ), 它是热能的仓库。
A. 脂肪B.蛋白质
B2、1克脂肪产热千卡。
A. 4 B.9
A3、人体从食物中摄取的能量和消耗的能量应保持( ) 。
A. 大致相等平衡B.不同平衡
A4、青少年正处在长身体时期生长发育使青少年的热量需要比成年人( ) 。
A. 高B.低
A5、被毒蚊子、毒蚂蚁咬了要用( ) 冲洗被咬部位再涂抗过敏软膏或绿药膏也可涂清凉油、蚊不叮药水。
A. 肥皂水
B.清水
B6、为保护我们的牙齿应该( ) 做一次检查。
A. 每年B.每半年B7、食物是由消化道内壁的( ) 收缩挤压而向前蠕动的。
A. 胃液B肌肉
A8、有病要( 、、) 。
A. 早治疗、早报告、早隔离B.早隔离早发现早治疗
三、判断对错每题2分共28分。
×1、生吃瓜果不用洗净更不用削皮。
√2、流脑发病的初期的症状像上呼吸道感染病人发烧、咳嗽。
√3、我们应该不吃不洁的生冷食品、变质食品保持餐具卫生。
√4、为了搞好环境最应该保持室内通风。
×5、饭前便后可以不用洗手。
√6、不良的饮食习惯会引起血压高、脑血栓等症状。
×7、饭后剧烈运动不会降低消化功能。
√8、唾液只有在反复咀嚼食物时才能发挥帮助消化食物的作用。
√9、我们茶水中有一种物质叫“氟”具有良好的防龋功效。
√10、世界卫生组织衡量健康的十大标准之八牙齿清洁无缺损或疼痛齿龈颜色正常无出血。
×11、近年来的“8020工程”是由美国提出来的。
√12、我国的牙病防治小组的工作目标是让所有的恒牙伴随我们一生。
×13、食道大约有35厘米长。
√14、胃可以扩张能容纳1.5升的食物和液体。