山东画报版小学心理健康五年级全一册《让目标导航学习》课件[2020年最新]
五年级上册心理健康教育活动课件-控制情绪,点亮心情 全国通用(共32张PPT)
情绪
猜情绪
猜情绪
高兴
猜情绪
猜情绪
愤怒
猜情绪
ห้องสมุดไป่ตู้
猜情绪
伤心
猜情绪
猜情绪
激动
猜情绪
情绪集合
猜情绪
委屈
情绪集合
高兴
激动
愤怒
伤心
委屈
积极情绪
高兴
激动
愤怒
伤心
委屈
积极情绪
高兴
激动
不良情绪
愤怒
亮亮
伤心
委屈
小资料
《生气等于自杀》
· 生气1小时等于熬夜6小时； · 生气10分钟相当于长跑3000 米； ·人体生气一次产生的毒素能毒 死一只老鼠。
你踩到我 的脚了！
你踩到我 的脚了！
没事的，我知道 你不是故意的。
我的语文书不见 了，上面记了好 多笔记的。我怎 么这么倒霉啊！
我的语文书不见 了，上面记了好 多笔记的。我怎 么这么倒霉啊！
买一本新的，重抄一 次笔记，就当复习 了一回吧！
妈妈说好这周六 陪我去儿童公园 的，现在又说临 时要加班，真令
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学习压力
家庭
同学交往
其它
学习压力 家庭 同学交往 其它
问卷调查统计结果二：
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能控制情绪
不会控制情绪
23
使事情更糟
智慧之旅
能控制情绪 不会控制情绪 使事情更糟
心理健康五年级全册教案完整版
心理健康五年级全册教案完整版一、教学内容本节课选自心理健康五年级全册教材第三单元《学会调节情绪》，具体包括第三章《情绪的认识》和第四章《情绪的调节》。
详细内容如下：1. 情绪的认识：了解情绪的类型，如快乐、愤怒、恐惧、悲伤等；认识情绪对身心健康的影响。
2. 情绪的调节：学会运用积极思维、放松训练、倾诉与分享等方法调节情绪，提高情绪管理能力。
二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型及其对身心健康的影响。
2. 培养学生学会运用积极思维、放松训练等方法调节情绪，提高情绪管理能力。
3. 增进学生对情绪调节的认识，形成关注心理健康、积极面对生活挑战的态度。
三、教学难点与重点难点：如何让学生学会运用方法调节情绪，提高情绪管理能力。
重点：情绪的类型、情绪对身心健康的影响、情绪调节的方法。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、情绪卡片、情绪调节手册。
2. 学具：练习本、彩笔。
五、教学过程1. 导入：通过PPT展示一个实践情景，让学生观察情景中人物的情绪变化，引发学生对情绪调节的兴趣。
2. 新课导入：讲解情绪的类型、情绪对身心健康的影响，引导学生认识到情绪调节的重要性。
3. 方法指导：（1）积极思维：引导学生学会用积极的角度看待问题，转变消极思维。
（2）放松训练：教授学生深呼吸、肌肉放松等方法，帮助学生缓解紧张、焦虑情绪。
（3）倾诉与分享：鼓励学生与同学、老师、家长分享自己的情绪，寻求帮助和支持。
4. 例题讲解：讲解如何运用所学方法调节情绪，结合实际案例进行分析。
5. 随堂练习：让学生现场练习调节情绪，教师给予指导和反馈。
六、板书设计1. 情绪的认识：（1）情绪类型：快乐、愤怒、恐惧、悲伤等。
（2）情绪对身心健康的影响。
2. 情绪的调节：（1）积极思维（2）放松训练（3）倾诉与分享七、作业设计1. 作业题目：（1）请简述情绪的类型及其对身心健康的影响。
（2）举例说明如何运用积极思维、放松训练等方法调节情绪。
2. 答案：（1）情绪类型及其对身心健康的影响：快乐：有助于身心健康，提高免疫力。
中小学心理健康教育课说课《目标导航灯》智慧教育优质说课课件
二、团体工作——我的目标攻略
我将使用资源库中内蒙古自治区的照片，创设情境，告诉学生最近老师也有一个小目思考一下，如何能让老师的目标更具体、更快地行动起来。请同学们分小组展开头脑风暴，认真讨论。把你们讨论的成果记录在小组活动单中。
采用计时器小工具，限时5分钟，帮助有效把控课堂节奏并给孩子充分思考的时间。同时利用畅言播放伴奏音乐，使学生在舒缓的音乐中，以轻松愉悦的心情展开思考与讨论。
利用拍照讲解展示学生记录的活动单，随机点名让学生进行分享，在互动中利用名单表扬。随机选取学生利用展台功能进行展示分享并适当利用、聚焦放大、画笔板擦等功能进行小结讲解。
说教学处理
《目标导航灯》这节课选自石油大出版社《心理健康教育》六年级上册课本。《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出，小学高年级要培养学生分析问题和解决问题的能力。《目标导航灯》一课就针对学生在生活中遇到的目标难以坚持执行等问题，培养学生明确的目标和自主制定实施计划的能力，并能持之以恒坚持完成目标。
三、团体转换——制作目标清单
展示设定计划、目标的SMART原则，让学生进行小组合作完成自己的任务清单。
随机抽取学生进行分享，我择机补充。这一部分是整堂课的重点内容，也是难点内容，使用学生在随写板上自主板书、讲解等功能，充分发挥学生学习的自主能动性，让学生站在课堂中央。
三、团体转换——制作目标清单
目标导航学习
在向目标前进的道路上，与家人或朋友分享自己的目标，邀请他们做自己的见证人！
课后小任务基础作业：七彩作业，分享展示本堂课的收获与感受。提升作业：七彩作业，想一想实现目标的那天会是什么情形，自己的什么样子，动手写一写或画一画。分享作业：打卡任务。每天打卡一个小目标。连续打卡21天。
在学生分享小组成果的过程中，利用展台功能帮学生进行展示分享，并适当利用、聚焦放大、画笔板擦等功能进行讲解。
快乐学习(教学设计)现代教育版《心理健康》五年级全一册
活动一：学习态度自测
以下是一套关于学习态度的测试题，测试题目没有对与错之分，你只需按照自己的真实状况作答，在括号中填写“是”或“否”。（P22）|
评分：每题选择“是”记1分，选择“否”记0分。然后将各题得分相加得到你的总分。
1~6分：说明你有轻微的厌学情绪。
7~13分：说明你有中等程度的厌学情绪。
教师活动
学生活动
设计意图
导入新课
启明星情景剧——晓乐的烦恼
剧本：
旁白：晓乐原来一直是家长和老师眼中的好学生。进入五年级后，晓乐感到学习压力变大了，作业也多了，课外活动的时间变少了。慢慢地，晓乐思想上发生了变化。|
晓乐表演：上课打不起精神，回家写作业也很拖拉，学习效果也不好。他觉得学校生活少了快乐，学习上马马虎虎，应付老师和父母。
实践作业
阳光岛
接下来的一天中对12名学长进行采访，了解学长们的学习生活；当他们遇到厌倦学习的情况时，他们会用什么方法来调节自己的厌学情绪。
我的收获：
板书设计
6、快乐学习
培养兴趣，树立信心
转移注意力，放松心情
确立适当的目标
建立融洽的师生关系
【现代教育版】《心理健康》五年级全一册教学设计
课题
6快乐学习
版本
现代教育版
学科
《心理健康》
年级
五年级
教材分析
《快乐学习》是现代教育版小学心理健康五年级全一册第6课的内容。本课主要通过启明星情景剧——晓乐的烦恼以及吐槽大会引出学生在学习上会遇到的学习烦恼，发泄厌学情绪，通过客观分析厌学的症状和原因，分小组成员成立“专家会诊小组”找到处理厌学情绪的方法，并通过品味学习的乐，学会在学习中享受学习。
14~20分：说明你有严重的厌学情绪，需要及时寻求老师的帮助。
五年级上册心理健康教育课件3记忆加油站 (2)
3 13 23 33 4 44 54 64 5 75 85 95
记忆加油站
小青（青海）穿（四川）过了 干（甘肃）旱宁（宁夏）静的 内蒙古，迷路了，是山西面吗？ 对，是山（陕）西面。咦？好 像是河南面？还是山东面？
记忆加油站
寻找方法，读题1分钟后，默写“化石”的 概念。
化石是保存在地层岩石中的几百万年以前的生物的 残骸或遗迹，如骨骼、叶子、脚印等。
抓要素法。先抓住时间、地点、事物的要 素，再扩句的方法补充完整。
寻找方法，读题30秒后，默写以下数字。
3651081949101
意义法。对记忆的内容赋予一定的意义。
认真听题，然后回答以下问题。 1、汽车一共有几站？ 2、发车时车上有几种小动物？ 3、第一站下车的哪种动物？ 4、第三站上了几头猪？
小学心理健康教育教案五年级
小学心理健康教育教案五年级《小学心理健康教育教案：五年级》一、教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，明白情绪管理对自己和他人的影响。
2. 帮助学生认识和理解自己的情绪变化，学会有效地处理情绪问题。
3. 鼓励学生建立积极的心态和健康的生活方式，促进身心健康发展。
二、教学内容1. 什么是心理健康？2. 常见的情绪和情绪管理3. 积极心态的培养4. 健康生活方式的养成三、教学重点帮助学生认识和理解自己的情绪变化，学会通过一些方法来处理情绪问题。
四、教学难点引导学生建立积极的心态和养成健康的生活方式。
五、教学过程1. 导入：通过图片或故事，引出情绪和情绪管理的概念，让学生了解什么是情绪，以及情绪对人的影响。
2. 激发情感：让学生分享自己在日常生活中遇到的情绪问题，引导他们理解情绪的多样性。
3. 知识掌握：通过小组讨论、角色扮演等方式，让学生了解常见的情绪和情绪管理方法，了解情绪管理的重要性。
4. 情感体验：通过游戏、音乐、绘画等方式，让学生在实践中感受积极心态的重要性，并培养积极的心态。
5. 反馈总结：让学生分享自己的情绪管理经验，总结学习内容，明确积极心态和健康生活方式的重要性。
六、作业布置让学生写下自己的情绪管理经验和感悟，或者画出自己心中的快乐画面，以培养积极心态。
七、教学反思通过观察学生的表现和听取他们的反馈，反思教学过程中的不足，并对下一节课的教学做出调整。
八、教学总结通过本节课的学习，学生认识到心理健康的重要性，掌握了一些情绪管理的方法，同时也培养了积极的心态和健康的生活方式，为他们未来的成长奠定了良好的基础。
五年级上册心理健康教育课件-快乐学习 全国通用 (共9张PPT)
学习中的快乐
在小组内讲讲学习中让你感
受到快乐的时刻，或积极主动
学习的时刻，并分析背后的原
因是什么。
快乐学习
♦出现这个烦恼，是因为缺少了哪种 快乐因素？ ♦试着寻找解决方法，对症下药。 小组头脑风暴，讨论完成
小组讨论
1、学习时间太多，休息和玩的时间少
2、对学习没兴趣，觉得很没意思，不想
学
3、家长或老师对自己的批评多、要求高
身体会说话
小组成员依次用身体或手势拼出单词（要 求将各字母拼出），传递至最后一名成员。最 后一名成员将单词记录在卡片上。 速度最快，且传递准确的小组获胜。
学习中的烦恼
1、学习时间太多，休息和玩的时间少
2、对学习没兴趣，觉得很没意思，不想学
3、家长或老师对自己的批评多、要求高，导致自己
学习压力大
4、某些科目怎么都学不好 5、其他烦恼 6、很快乐，没有烦恼
，导致自己学习压力大
4、某些科目怎么都学不好
5、其他烦恼
总结收获
这节课上，自己有哪些收获？
五年级心理健康教育课件-情绪管理 全国通用(共13张PPT)
活动二 抢凳子
目的：引入主题，体验各种不同 的情绪
准备材料：背景音乐 具体操作： 1、玩游戏 2、谈感受，自愿，获胜者失败者 （开心、激动、紧张、失落、难过）
活动三
写下自己近期印象最深 刻的一次情绪体验
活动四
猜猜我的情绪（无声表演， 涉及喜怒哀乐）
家庭作业
填写心得记录表并记录某一天 的情绪波动
结束活动
分发《团体活动心得记录表》， 要求每位成员每次团体活动后及时 写下自己的感受与心得。
第二场 情绪调色盘
活动一 我是谁？
目的：准确的记住他人的名字 准备材料： 具体操作： 1、我是***，我喜欢*** 2、我是坐在喜欢***的***旁边的喜欢***的*** 3、我是坐在喜欢***的***旁边的喜欢***的*** 旁边 的喜欢***的*** 4、讨论：当别人能准确地说出你的logo和 爱好时，你内心的感受如何？当别人叫不出你的 logo或是叫错时，你的感受又是如何？
出。
活动二
logo设计
目的：让每位成员相互认 识，设计自己的logo，并佩戴
准备材料：彩纸、彩笔 具体操作： 1、成员自由涂鸦 2、解说各自的图片含义。
活动三
团队logo设计各队取源自称***队活动四 契约签订
目的：1、介绍团体性质，相关的情况 2、建立团体规范，签订契约
准备材料：白纸、印好的契约 具体操作：1、成员初次参加团体，请每 人独自写出自己的期待，希望这个活动能带 给你什么帮助，包括成员对团体辅导的看法。 补充完整句子： （1）我加入团体的希望是： （2）我希望我们的团体是： 2、相互交流。 3、建立规范，确定我们的誓言，并遵守 承诺。
情绪管理
第一场 有缘千里来相会
活动一
五年级上册心理健康教育教案-畅想未来,激发学习兴趣全国通用
五年级上册心理健康教育教案畅想未来，激发学习兴趣全国通用教学目标：1. 让学生了解畅想未来的重要性，认识到自己的兴趣和潜能。
2. 培养学生积极向上的心态，激发学习兴趣和动力。
3. 培养学生自我认知和自我规划的能力，明确自己的学习目标和方向。
教学内容：1. 引导学生认识到畅想未来的重要性，明确自己的兴趣和潜能。
2. 教授学生如何树立积极向上的心态，激发学习兴趣和动力。
3. 引导学生进行自我认知和自我规划，明确自己的学习目标和方向。
教学重点与难点：1. 教学重点：引导学生认识到畅想未来的重要性，明确自己的兴趣和潜能；教授学生如何树立积极向上的心态，激发学习兴趣和动力；引导学生进行自我认知和自我规划，明确自己的学习目标和方向。
2. 教学难点：如何引导学生进行自我认知和自我规划，明确自己的学习目标和方向。
教具与学具准备：1. 教师准备：PPT课件、教学视频、相关案例等。
2. 学生准备：笔记本、笔、学习计划表等。
教学过程：1. 引入话题：通过PPT课件或教学视频，引入畅想未来的重要性，激发学生的兴趣和思考。
2. 讲解内容：讲解畅想未来的重要性，引导学生明确自己的兴趣和潜能；教授学生如何树立积极向上的心态，激发学习兴趣和动力；引导学生进行自我认知和自我规划，明确自己的学习目标和方向。
3. 互动环节：通过小组讨论、案例分析等方式，让学生积极参与，提高学生的思考和表达能力。
5. 课后作业：布置相关的作业，巩固学生的学习成果。
板书设计：1. 五年级上册心理健康教育教案畅想未来，激发学习兴趣全国通用2. 教学目标3. 教学内容4. 教学重点与难点5. 教具与学具准备6. 教学过程7. 课后作业作业设计：1. 让学生结合自己的兴趣和潜能，制定一份学习计划，明确自己的学习目标和方向。
2. 让学生写一篇关于畅想未来的短文，表达自己的梦想和追求。
课后反思：1. 教师应反思教学过程中是否有效地引导学生认识到畅想未来的重要性，是否激发学生的学习兴趣和动力。
五年级上册心理健康教育教案-目标伴我成长 全国通用
五年级上册心理健康教育教案-目标伴我成长全国通用教学目标1.了解心理健康的概念与意义；2.掌握常见的心理问题及其解决办法；3.学会自我管理和沟通技巧；4.建立积极的人际关系，培养健康的情感管理能力；5.培养良好的生活习惯，预防心理问题。
教学内容第一课心理健康概述1.什么是心理健康？2.心理健康的重要性；3.心理健康的形成原因。
4.归纳总结：通过学习，了解心理健康的基本概念和意义，从而增强自我保护意识，预防心理问题的发生。
第二课常见心理问题1.焦虑；2.抑郁；3.自卑；4.压力过大；5.归纳总结：通过学习常见的心理问题及其解决方法，有助于提高心理适应能力，有效预防和解决心理问题。
第三课自我管理1.管理情绪；2.构建积极的心态；3.培养自控力；4.归纳总结：通过学习自我管理的能力，提高对自我情绪和内心的掌控能力，从而更好地应对生活和学习中的各种压力。
第四课沟通技巧1.听取别人的意见和思想；2.表达自己的看法和情感；3.处理人际关系；4.归纳总结：通过学习沟通技巧，能更好地与别人交流，培养良好的人际关系，避免产生心理问题。
第五课健康的人际关系1.包容心态；2.学会倾听；3.尊重他人的想法；4.归纳总结：通过学习健康的人际关系，建立积极向上的态度，增加对他人的尊重和理解，学会处理人际关系，保持心理健康。
第六课预防心理问题1.培养良好的生活习惯；2.积极和必要地援助他人；3.建立良好的家庭关系；4.归纳总结：通过学习预防心理问题的多种方法，使学生树立正确的人生观，增强抵抗压力和预防心理问题的能力。
教学方法通过多种教学手段，语音指导和视频演示，让学生增强学习兴趣，更好地掌握心理健康知识。
教学时长本教学计划为6课时，每课时40分钟。
思考题1.你认为心理健康对你的成长有什么影响？2.你在哪些情况下感到焦虑或压力过大？你怎么做才能缓解自己的情绪？3.如果你遇到了心理问题，你会和谁谈论，或向谁寻求帮助？4.学会沟通技巧对建立良好的人际关系有何帮助？你能列举出一些沟通技巧吗？5.你认为预防心理问题是什么意思？你可以采取哪些方法来预防自己的心理问题？总结本次教学计划主要通过6节课的教学，让学生了解心理健康的概念与意义，掌握常见心理问题及其解决方法，学会自我管理和沟通技巧，建立积极的人际关系，培养健康的情感管理能力，在日常生活中预防心理问题，为学生的成长奠定良好的心理基础。