树立目标——主题班会
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你有哪些 未来的渴望和梦想？
你有了自己
初一目标了吗
在众多的目标中
什么是你核心的目标
目标的威力
• 美国哈佛大学有一个非常著名的关于目标 对人生影响的跟踪调查。对象是
• 一群智力、学历、环境等条件差不多的年轻 人，调查结果发现：
27％的人没有目标； 60％的人目标模糊； 10％的人有清晰但比较短期的目标； 3％的人有清晰且长期的目标，并能把目标 写下来，经常对照检查。
浙江大学
小站有美丽的风景
一
列
没
有
返
程
你选择下车追寻风景而 暂时留下还是继续留在 车上去看更多美丽的风
的 列 车
景？
你的人生目标
电玩，网络
你
不健康的漫画、小说 青春旅途中的 一个诱惑
的 人 生
路
光怪
早到的爱情
途
陆离
的社
会生活
我们如何才能实现我们的 理想呢？
成功没有捷径 唯有依赖奋斗
当辛劳成为一种习惯， 当勤奋成为一种充实， 无聊的嬉戏就将变成一种空虚。
成功没有捷径 唯有依赖奋斗
工程师、高级主管等等。
那60%的人，几乎都生活在社会的中下层面。他们能安 稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。
剩下的27%的人，他们几乎都生活在社会的最底层，他 们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且
常常在抱怨他人，抱怨社会。
三军可夺帅，匹夫不可夺志。 ——孔子 志当存高远。 ——诸葛亮
等等
闲思
2、如何控制“三闲”
首先要明确地将无用、有害的言、行、思和有 用的言、行、思区分开来，一旦有了区别，下意 识和潜意识就会起作用，不知不觉加以限制。然 后要采取控制“三闲”的办法，控制“三闲”的 办法应当有几十种、上百种，每位同学都应根据 自己的实际选择不同的方法，较为最有效的方法 之一，就是常说是尽可能多的做实事，心情不好 时，做喜欢做的、难度小的事。实事做多了，形 成较牢固持久的兴奋中心了，“三闲”便不容易 侵犯。
毛泽东
20世纪初沈阳一所小学。校长问同学们： “你们为什么读书？”课堂上顿时寂静无声。 听了片刻，一个同学毕敬毕恭的站起来回答： “读书为了寻求生路。”话音刚落，另一位同 学说：“为了光宗耀祖！“这时，一位同学从 座位上站起来。他 ，浓眉大眼，昂首挺胸， 大声回答道：“为了中华民族之崛起，腾飞于 世界而读书。”当时这位少年年仅12岁。请问 这位少年是谁？
理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的 方向；没有方向，就没有生活。
——托尔斯泰
有志者事竟成。
——范晔
有位少年在青年时代就树立了立志报国，献身 革命。他在中学读书时，同学称他“身无分文，心 忧天下”。1914年他在长沙第一师范读书时，全部 的费用只有几块大洋，而三分之一花在订报上，铺 盖和衣服非常单薄。他与同学提出三不谈：不谈金 钱、不谈身边琐事、在校期间不谈恋爱“。他认为 改造世界对学问知识的需要太迫切了，一定要珍惜 宝贵的青春，把时间和精力花在有价值的事情上。 请问这位少年是谁？
25年的跟踪研究结果，他们的生活状况和分布现 象十分有意思。
那3%的人，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标， 他们始终朝着同一个方向不懈地努力。25年后，他们几乎 都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、
行业领袖、社会精英。
那10%的人，大都生活在社会的中上层。他们的共同特 点是，那些短期目标不断地被达到，生活质量稳步上升。 他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、
2、持之以恒，形成习惯
一个人，经常在固定的时间内做同类的事， 做的多了，便形成习惯。习惯了的事情，常常不 由自主的去做，想停止都难。
3、制定周详的学习计划 学习计划要落实到每学期、每月、每周、每天
4、多利用空余时间
比如早读之前的时间，中午午休前的时间，晚修 前的时间，如果我们坚持，利用我们的收益是非 常可观的。
鲁迅说过：“节省时间，也就是使 一个人的有限生命更加有效，即等于 延长了生命。”
劳动量－无效劳动量 效率＝
时间
一、增大单位时间内劳动量的方法
1、减少犹豫的时间，明确任务 治疗犹豫的措施：在自己支配的时间里，拿出百 分之二、三的时间，想清楚这段时间的任务共 几项，哪个为主，哪个为次，然后排上队，任务 明确了，马上动手。
陈景润
为了梦想，我拼搏…… 那么，我们的梦想是什么……
成都七中
成都四中
成都九中
北京大学
未名湖
清华大学
荷塘
ห้องสมุดไป่ตู้
“博学而笃志，切问而近思”
南开大学
武汉大学
武大樱园
哈尔滨工业大学
北京理工大学
四川大学
南京大学
北京航天航空大学
上海交通大学
上海大学
天津大学
周恩来
歌德巴赫猜想一直被看作数学王冠上的明 珠。200多年前，有不少科学家试图征服它，并 因此耗费了巨大的精力，却都没有成功。有位 中国少年上中学就暗暗立志摘取这颗明珠，他 把它当作自己的事业和理想。他拼命积累知识、 奋力演算难题，草稿纸装了一麻袋又一麻袋。 最后终于用自己的智慧和理想的合力，移动了 数学群山，摘取了数学王冠上这一璀璨的明珠， 发明了以他的姓氏的定理。请问这位少年是谁？
二、怎样减少无效劳动
1、何为无效劳动：
（1）人家在自习、看书，他在那说笑话、说大话、 说课外的话等. 闲话
（2）把课余的时间消磨在游戏里、老师在讲数 学他在发呆、上自习在聊天、抄别人的作业、 教材还没弄通就去抠难、怪、偏题等。
闲事
（3）正听着课，思路不知不觉地到了其他无用 的事上；学习上遇到不顺心的事情或考试成绩 不理想，就忧虑、担心同学们怎么议论自己、父 母怎样批评自己，结果越想，烦恼越深，越不能 平心静气的分析失误的原因，形成：考试失误 情绪低落 无心纠正 成绩更低 、、、、、、
你有了自己
初一目标了吗
在众多的目标中
什么是你核心的目标
目标的威力
• 美国哈佛大学有一个非常著名的关于目标 对人生影响的跟踪调查。对象是
• 一群智力、学历、环境等条件差不多的年轻 人，调查结果发现：
27％的人没有目标； 60％的人目标模糊； 10％的人有清晰但比较短期的目标； 3％的人有清晰且长期的目标，并能把目标 写下来，经常对照检查。
浙江大学
小站有美丽的风景
一
列
没
有
返
程
你选择下车追寻风景而 暂时留下还是继续留在 车上去看更多美丽的风
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你的人生目标
电玩，网络
你
不健康的漫画、小说 青春旅途中的 一个诱惑
的 人 生
路
光怪
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途
陆离
的社
会生活
我们如何才能实现我们的 理想呢？
成功没有捷径 唯有依赖奋斗
当辛劳成为一种习惯， 当勤奋成为一种充实， 无聊的嬉戏就将变成一种空虚。
成功没有捷径 唯有依赖奋斗
工程师、高级主管等等。
那60%的人，几乎都生活在社会的中下层面。他们能安 稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。
剩下的27%的人，他们几乎都生活在社会的最底层，他 们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且
常常在抱怨他人，抱怨社会。
三军可夺帅，匹夫不可夺志。 ——孔子 志当存高远。 ——诸葛亮
等等
闲思
2、如何控制“三闲”
首先要明确地将无用、有害的言、行、思和有 用的言、行、思区分开来，一旦有了区别，下意 识和潜意识就会起作用，不知不觉加以限制。然 后要采取控制“三闲”的办法，控制“三闲”的 办法应当有几十种、上百种，每位同学都应根据 自己的实际选择不同的方法，较为最有效的方法 之一，就是常说是尽可能多的做实事，心情不好 时，做喜欢做的、难度小的事。实事做多了，形 成较牢固持久的兴奋中心了，“三闲”便不容易 侵犯。
毛泽东
20世纪初沈阳一所小学。校长问同学们： “你们为什么读书？”课堂上顿时寂静无声。 听了片刻，一个同学毕敬毕恭的站起来回答： “读书为了寻求生路。”话音刚落，另一位同 学说：“为了光宗耀祖！“这时，一位同学从 座位上站起来。他 ，浓眉大眼，昂首挺胸， 大声回答道：“为了中华民族之崛起，腾飞于 世界而读书。”当时这位少年年仅12岁。请问 这位少年是谁？
理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的 方向；没有方向，就没有生活。
——托尔斯泰
有志者事竟成。
——范晔
有位少年在青年时代就树立了立志报国，献身 革命。他在中学读书时，同学称他“身无分文，心 忧天下”。1914年他在长沙第一师范读书时，全部 的费用只有几块大洋，而三分之一花在订报上，铺 盖和衣服非常单薄。他与同学提出三不谈：不谈金 钱、不谈身边琐事、在校期间不谈恋爱“。他认为 改造世界对学问知识的需要太迫切了，一定要珍惜 宝贵的青春，把时间和精力花在有价值的事情上。 请问这位少年是谁？
25年的跟踪研究结果，他们的生活状况和分布现 象十分有意思。
那3%的人，25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标， 他们始终朝着同一个方向不懈地努力。25年后，他们几乎 都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、
行业领袖、社会精英。
那10%的人，大都生活在社会的中上层。他们的共同特 点是，那些短期目标不断地被达到，生活质量稳步上升。 他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、
2、持之以恒，形成习惯
一个人，经常在固定的时间内做同类的事， 做的多了，便形成习惯。习惯了的事情，常常不 由自主的去做，想停止都难。
3、制定周详的学习计划 学习计划要落实到每学期、每月、每周、每天
4、多利用空余时间
比如早读之前的时间，中午午休前的时间，晚修 前的时间，如果我们坚持，利用我们的收益是非 常可观的。
鲁迅说过：“节省时间，也就是使 一个人的有限生命更加有效，即等于 延长了生命。”
劳动量－无效劳动量 效率＝
时间
一、增大单位时间内劳动量的方法
1、减少犹豫的时间，明确任务 治疗犹豫的措施：在自己支配的时间里，拿出百 分之二、三的时间，想清楚这段时间的任务共 几项，哪个为主，哪个为次，然后排上队，任务 明确了，马上动手。
陈景润
为了梦想，我拼搏…… 那么，我们的梦想是什么……
成都七中
成都四中
成都九中
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未名湖
清华大学
荷塘
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“博学而笃志，切问而近思”
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武汉大学
武大樱园
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北京理工大学
四川大学
南京大学
北京航天航空大学
上海交通大学
上海大学
天津大学
周恩来
歌德巴赫猜想一直被看作数学王冠上的明 珠。200多年前，有不少科学家试图征服它，并 因此耗费了巨大的精力，却都没有成功。有位 中国少年上中学就暗暗立志摘取这颗明珠，他 把它当作自己的事业和理想。他拼命积累知识、 奋力演算难题，草稿纸装了一麻袋又一麻袋。 最后终于用自己的智慧和理想的合力，移动了 数学群山，摘取了数学王冠上这一璀璨的明珠， 发明了以他的姓氏的定理。请问这位少年是谁？
二、怎样减少无效劳动
1、何为无效劳动：
（1）人家在自习、看书，他在那说笑话、说大话、 说课外的话等. 闲话
（2）把课余的时间消磨在游戏里、老师在讲数 学他在发呆、上自习在聊天、抄别人的作业、 教材还没弄通就去抠难、怪、偏题等。
闲事
（3）正听着课，思路不知不觉地到了其他无用 的事上；学习上遇到不顺心的事情或考试成绩 不理想，就忧虑、担心同学们怎么议论自己、父 母怎样批评自己，结果越想，烦恼越深，越不能 平心静气的分析失误的原因，形成：考试失误 情绪低落 无心纠正 成绩更低 、、、、、、