中小学教师培训心理健康教育专题讲座
中小学教师培训心理健康教育专题讲座
举例 A考试失败
感到丢面子，焦虑（C）
B事情应该做得尽善尽美，考试失败是很严重的事情
D驳斥B，事情不是那样，考试的偶然性很大，谁都可能考砸，别人也不会 太在意，而且失败是成功之母，吸取教训，下次就会成功。建立新的观念 E考试是对前一段时间学习的一次检验，发现不足，并吸取教训，会对将 来的学习产生积极的影响。
精品
第一部分 心理辅导和心理咨询对 普通教师教育工作的借鉴
• 为什么要重视学生心理健康教育？ • 心理辅导和心理咨询技术的借鉴 • 心理辅导和心理咨询内容的借鉴
精品
一.为什么要重视学生心理教育？
• 1.中小学生心理健康状况 • 心理问题发生率小学、初中、高中分别10%，13%，19% ，且有增
高的趋势。2006年广州的调查，15%中学生“感到活得没有意思”， 20%的学生曾经想到过自杀。
在此基础上，提出了解释个人行为的A-B-C理论。
A：个体遇到的主要事件
B：个体对A的信念、观点
C：事情造成的情绪结果
一般人只注意A与C的关系，而忽略了C是由B造成的。A是已经发生的事，已 无可挽回，要改变C必须驳斥（D）B，建立新的观念E。
举例：
半瓶酒的故事
A两个人各得到半瓶酒
B两个人不同的观念，乐观者：凭空得到半瓶酒，太好了，知足常乐；悲观 者：好不容易得到了酒，却只有半瓶，不完美，
业升学的进取态度；培养集体意识,在班级活动
中,善于与更多的同学交往,健全开朗、合群、
乐学、自立的健康人格,培养自主自动参与活动
的能力。
精品
初中年级主要包括:帮助学生适应中学的学习环境和 学习要求,培养正确的学习观念,发展其学习能力,改善 学习方法；把握升学选择的方向;了解自己,学会克服 青春期的烦恼,逐步学会调节和控制自己的情绪,抑制 自己的冲动行为;加强自我认识,客观地评价自己,积极 与同学、老师和家长进行有效的沟通;逐步适应生活 和社会的各种变化,培养对挫折的耐受能力。 高中年级主要包括:帮助学生具有适应高中学习环境 的能力,发展创造性思维,充分开发学习的潜能,在克服 困难取得成绩的学习生活中获得情感体验;在了解自 已的能力、特长、兴趣和社会就业条件的基础上,确 立自己的职业志向,进行职业的选择和准备;正确认识 自己的人际关系的状况,正确对待和异性伙伴的交往, 建立对他人的积极情感反应和体验。提高承受挫折 和应对挫折的能力,形成良精好品 的意志品质。
教师心理健康教育讲座心得体会6篇
教师心理健康教育讲座心得体会6篇教师心理健康教育讲座心得体会1这次福州市骨干班主任培训，我有幸聆听了刘晓明的《中小学教师心理健康教育状况》讲座。
首先是教师的讲座非常的生动有趣;其次就是通过教师心理健康讲座，在我心中奠定了教师心理健康对于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。
使我对“健康”有了重新认识，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。
教师的言行对学生有很大影响，人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。
所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则。
在日常的生活中我们往往只关注自已的身体健康，事实上除了身体健康，更应该关注心理的健康，心理专家认为，心理问题已成为现代社会中的一种职业病，而教师又是这种心理问题的高危人群之一。
心理的健康不仅影响我们教师的个人生活，还会影响我们周围人的生活，也会影响工作。
所以，我们必须重视我们教师的心理健康。
通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
总之，在今后的教学工作中，我一定会保持一颗健康的心态，关注每一个学生，善待每一个学生。
时刻保存高度的责任心，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人。
教师心理健康教育讲座心得体会2通过《教师心理健康之情绪管理》学习，我明确了当前教师职业压力问题的现状，教师的压力主要来源于学生问题越来越多、难教，家长难处，学校工作繁重，教师越来越难当。
中小学教师心理健康调适专题辅导讲座PPT教学课件
教师心理健康标准
第二，有良好的人际关系。具体表现在： （1）了解交往双方的权利和义务，将相互间的关系 建立在互惠的基础上，个人的思想、目标、行为与社会 要求相互协调； （2）能客观地了解和评价别人，不以貌取人，也不 以偏概全； （3）与人相处时，尊重、信任、赞美、喜悦等正面 态度多于仇恨、疑惧、妒忌、厌恶等反面态度； （4）积极与他人真诚沟通。教师良好的人际关系在 师生互动中表现为师生关系融洽，教师能建立自己的威 信。善于领导学生，能够理解并乐于帮助学生，不满、 惩戒、犹豫行为较少。
教师心理健康标准
第三，正确地了解自我、体验自我和控制自我。对 现实环境有正确的感知，能平衡自我与现实、理想与现 实的关系。在教育活动中主要表现为： （1）能根据自身的实际情况确定个人目标和抱负； （2）具有较高的个人教育效能感； （3）能在教学活动中进行自我监控，并据此调整自 己的教育观念，完善自己的知识结构，做出更恰当的教 学行为； （4）能通过他人认识自己，学生及同事的评价与自 我评价较为一致； （5）具有自我控制、自我调适的能力。
金秀县罗香中心校教师培训
教师心理健康调适
象州县教师进修学校 李德燕 2014-02-27
什么是心理健康？
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
世界卫生大会提出的口号： “在不妨碍他人的前提下，最大程度地保持
内心的平静和快乐”就是心理健康。
教师心理健康标准
中央教科心理研究中心提出的教师心理 健康标准： 第一，对教师角色认同。热爱教育工 作，勤于教育工作，能积极投入到工作中 去，将自身的才能在教育工作中表现出来 并由此获得成就感和满足感，免除不必要 的忧虑。
呼吸急促、心跳加速、瞳孔扩大 紧张性头痛、警觉性提高 频尿、冒汗、口干舌燥、 肠胃不适、消化系统紊乱 皮肤问题 肌肉紧张 、背痛 血压(血糖)升高 睡眠失调 疲劳感、全身无力、倦怠
2024年中小学教师心理健康教育培训心得体会范例(2篇)
2024年中小学教师心理健康教育培训心得体会范例听了本次心理健康的专题系列讲座，使我更进一步理解在中小学开展心理健康的必要性和可行性，通过听评课懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。
经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。
不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。
以下是我学习后的一些心得：一、教师自己必须是心理健康的人通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。
因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。
一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系—既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。
优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。
身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。
教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。
充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。
因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。
新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。
教师心理健康培训计划及讲座
根据国家教育部《中小学心理健康教育指导纲要》精神，进一步提高教师的心理健康水平和教育能力，以适应新一轮基础教育课程改革的需要，培养学生良好的心理素质。
通过心理健康教育专题培训，不断提高教师的心理健康水平，并在教育教学工作中自觉运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧匡助学生解决成长过程中遇到的一些心理问题，促使他们健康发展。
全体在职教师。
主要采用听讲座、教研组研讨，完成教学计划规定的学习任务。
由骨干教师在全校教师集会上开设心理辅导讲座。
教师心理健康教育培训属全员培训。
1．组织者和责任者宋锡刚校长直接领导，由张振国和李华教师组织实施。
2．培训工作分工学校将妥善安排好本学点教师的培训时间，正确处理好三个关系：即教学工作与培训学习的关系，集中学习和自主学习的关系，理论学习和教育实践的关系；做到四个落实：即组织工作落实，培训计划落实，制度措施落实，考核总结落实；做到五个到位：即思想动员到位，教材到位，培训时间到位，督查措施到位，完成任务到位；建立并管理本校教师心理健康教育专项业务档案，确保培训活动有序、有效地开展。
本次教师心理健康教育专题培训为期一年，按时间安排如下：1 ．2022 年9 月下旬，制订计划，宣传发动。
2 ．2022 年9 月下旬至2022 年9 月，对全校教师开展专题培训、个人自学、经验交流等活动。
内容1．教师职业倦怠产生的原因及对策2．教师的心理健康与维护3．教师常见心理疾病分析4. 农村中小学教师心理问题的成因和对策李哥庄镇石龙小学2022.9教师的职责是教书育人，他们直接面对的是清纯无瑕的学生。
如果教师自身缺乏健康心理，怎么能培养出心理健康的学生？因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师心理问题的成因分析教师为什么容易产生心理问题？造成教师心理问题虽然是多方面的，但笔者认为主要有以下几方面的原因：教师负担过重，导致职业倦怠。
随着知识经济时代的到来，人们对教育的期望值越来越高，加之全面推行素质教育之风的蔚然兴起，给教师的心理施加了无形的压力，这也是造成教师心理健康问题的一大因素。
2024年中小学教师心理健康教育培训心得体会(3篇)
2024年中小学教师心理健康教育培训心得体会近年来，随着社会的发展和教育理念的更新，中小学教师心理健康教育的重要性逐渐受到重视。
作为一名中学教师，我于2024年参加了一次专门针对中小学教师的心理健康教育培训，并在此次培训中有了一些新的感悟和收获。
以下是我2024年中小学教师心理健康教育培训的心得体会，希望能够与大家分享。
一、心理健康教育是教师的必备技能在培训中，我们了解到心理健康教育不仅仅是学生的需要，也是作为教师的必备技能。
俗话说“工欲善其事，必先利其器”，作为中小学教师，我们需要具备一定的心理健康知识和教育技能，才能更好地指导学生的心理成长和发展。
这次培训通过讲座、讨论和实践等多种方式，帮助我们全面理解心理健康教育的重要性，提升我们的专业素养和教育能力。
二、了解学生的心理需求是心理健康教育的基础在培训中，我们特别强调了解学生的心理需求对于心理健康教育的重要性。
每个学生都有自己的特点和需求，而我们作为教师也需根据学生的不同情况，采取不同的教育方式和手段。
通过在培训中的实践活动，我们学会了如何观察和倾听学生的心声，并且学会了如何与学生建立良好的沟通和关系。
这对于我们更好地开展心理健康教育工作起到了很大的帮助。
三、培养学生的心理素质是心理健康教育的核心在培训中，我们学习了很多关于培养学生心理素质的方法和技巧。
培养学生心理素质是心理健康教育的核心任务，通过提高学生的认知能力、情绪管理能力和应对困难的能力等方面的培养，可以帮助学生更好地适应和应对生活中的各种压力和挑战。
作为教师，我们也需要学会如何培养学生的心理素质，并将其融入到我们的教育实践中去。
四、建设支持体系是心理健康教育的保障在培训中，我们强调了建设支持体系对于心理健康教育的重要性。
心理健康教育需要教师、家长、学校和社会各方面的共同努力和支持。
只有建立了一个包括学校、家庭和社会的全方位的支持体系，才能更好地保障心理健康教育的实施和有效性。
在培训中，我们学习了如何与家长和社会合作，共同营造一个有利于学生心理健康发展的环境。
心理健康教育专题讲座
环境支持（家人、老师、同伴） 咨访关系（有的心理学家认为所占的比 重为40%） 咨询技术 咨询期望（自己想改变，通过同感其难 受，放大其难受）。
心理咨询基本原则
同感（empathy） 尊重（他是一个人） 无条件接纳（不管什么样的学生，不管 他的背景，来自什么家庭） 助人自助 正向关注
西方有句格言：人就是人心所认为的人。因此，教育应该关心其 人心是如何构建的。 自我感，即有关自我的感觉、自我观念。自我观念，即人对诸如 “我是谁？”与“我是什么样的人？”等问题的一切可能的答案 汇集起来，其所得的总结，称为个人的自我观念。自我观念的形 成，是个人在其生活环境中对人、对己、对事物交感互动时所得 经验的综合结果。 （张春兴.现代心理学[M].上海:上海人民出版 社,1994:469） 开始之初，个体与人事物接触，从接触时所得的感受，得到直接 经验。在此时如别人对他的行动予以评价，他就会在来自本身的 直接经验之后，又增加一项来自别人的间接经验。因为别人给予 的间接经验带有评价的作用，故而又称为评价性经验。个体的直 接经验与评价性经验两者未必一致，于是对自我观念的形成，就 难免遭遇困难。 （张春兴.现代心理学[M].上海:上海人民出版 社,1994:469） 个体的自我观念是在生活环境中有条件的限制之下形成的。（张 春兴.现代心理学[M].上海:上海人民出版社,1994:469）
消除郁闷情绪的方法
第一、体察自己的情绪。也就是，时时提醒自己注意：“我现 在的情绪是什么？”人一定会有情绪的，压抑情绪反而带来更 不好的结果，学着体察自己的情绪，是情绪管理的第一步。 第二、适当表达自己的情绪。适当的表达自己的情绪是，用委 婉的语气试着把因对方的行为所引起的自己的感受传达给对方。 不适当的表达是指责对方，而这种方式势必会引起他负面的情 绪，他会变成一只刺猬，忙着防御外来的攻击，没有办法站在 你的立场为你着想 。 第三、以合宜的方式纾解情绪。纾解情绪的方法很多，可以痛 哭一场、可以找好友诉苦、可以逛逛街、听听音乐、散散步或 逼自己做别的事情来转移不愉快情绪，比较糟糕的方式是喝酒、 飚车，甚至自杀。纾解情绪的目的在于给自己一个理清想法的 机会，让自己好过一点，也让自己更有能量去面对未来。有了 不舒服的感觉，要勇敢的面对，仔细想想，为什么这么难过、 生气？我可以怎么做，将来才不会再重蹈覆彻？怎么做可以降 低我的不愉快？这么做会不会带来更大的伤害？根据这几个角 度去选择适合自己且能有效纾解情绪的方式 此外，张怡筠的舒压练习，以1：4：2的节律来进行呼吸，即 以两拍吸气，八拍屏气，四拍呼气，如此循环，紧张情绪就会 得到舒缓。
2023中小学教师标准培训心理健康教育专题讲座优质教案ppt
增强教师的心理健康教育ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ识
掌握心理健康教育的基本知识和技能
提高教师开展心理健康教育的能力
促进学生的心理健康发展
掌握心理健康教育的基本知识和技能
了解心理健康教育的实践应用和案例分析
了解心理健康教育的概念、原则和方法
掌握心理健康教育的基本知识和技能
掌握心理健康教育的评估和干预方法
学会运用心理健康教育的方法和策略
社交问题：学会与人交往，建立良好的人际关系，避免孤独感
特殊群体心理问题：关注留守儿童、单亲家庭子女等特殊群体心理问题，提供针对性的帮助和支持
心理健康教育的方法和技巧
倾听与沟通技巧
情绪管理与压力应对
积极心态培养与自信心提升
有效沟通与合作能力培养
心理健康教育的实践案例分析
单击此处输入你的项正文，文字是您思想的提炼，言简意赅的阐述观点。
互动研讨的效果：通过互动研讨，教师们可以相互学习、相互启发，提高教育水平和效果。
实践操作：通过实践操作，让教师掌握心理健康教育的方法和技巧。
实践操作的重要性：通过实践操作，让教师更好地理解和掌握心理健康教育的方法和技巧，提高教育效果。
实践操作的步骤：介绍具体的实践操作步骤，包括如何制定计划、如何组织活动、如何评估效果等。
了解不同年龄阶段学生的心理特点和需求
掌握心理健康教育的基本理论和方法
学会运用心理辅导、心理咨询和心理治疗等策略
掌握应对学生心理问题的技巧和方法
增强教师的心理素质和应对能力
提高教师的心理素质，增强应对工作压力的能力
培养教师的情绪管理能力，保持积极心态
增强教师的沟通技巧，提高人际交往能力
提升教师的自我认知，增强自信心和自我调节能力
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主讲人：王玉兵 （心理学硕士、心理咨询师）
高密市教科院 2007年5月
精品课件
讲座内容
• 本讲座拟分两个部分：心理辅导与心理咨询对普
通教师教育工作的借鉴；教师自我心理调适。
• 讲座形式：心理学是一门应用科学，任何理论都
与生活实际紧密相连，因此讲座的内容都是从实 例或现实问题入手，围绕本人的调查（或相关的 学术研究结果）和本人亲自处理过的心理咨询案 例展开讲座内容，避免理论上的泛泛说教。
精品课件
心理教育的内容
小学低年级主要包括:帮助学生适应新的环境、
新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐
趣;乐与老师、同学交往,在谦让友善的交往中
体验友情。
小学中、高年级主要包括:帮助学生在学习生活
中品尝解决困难的快乐,调整学习心态,提高学
习兴趣与自信心,正确对待自己的学习成绩,克
服厌学心理,体验学习成功的乐趣,培养面临毕
• 3.国家有关重视心理健康教育的文件 • 2002年教育部正式发布了中小学心理健康教育指导纲要。从内容的界
定，与普通的学生教育工作几乎并无区别。只是手段和技术的差别。 以下是对纲要的解读：
精品课件
中小学生心理健康教育的目标： （纲要）心理健康教育的总目标是:提高全体 学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学 生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健 全发展。心理健康教育的具体目标是:使学生 不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、 适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好 的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障 碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使 他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水 平,增强自我教育能力。
精品课件
2.3心理咨询技术的借鉴
• 对于心理咨询技术的借鉴，主要在于对谈
话沟通技术和心理咨询原则的借鉴。
• 谈话时与学生的位置、距离 • 提问的方式——开放式、半封闭式 • 保密原则——获得心理安全感 • 谈话中使用支持性原则和不批评性原则 • 陶行知先生四块糖的故事心理咨询学解读
精品课件
陶行知在担任某小学的校长时，看到一名男生王友用泥块砸班上的 学生，当即制止了他，并要他放学后去校长室。放学后王友已经等 候在校长室准备挨训，陶行知先生却掏出一块糖果送给他，说： “这是奖给你的，因为你按时来到这里，而我却迟到了。”王友惊 异地接过糖果。随后陶行知又掏出一块糖果放在他手上，说：“这 块糖果也是奖给你的，因为当我不让你再打人时，你立刻就停手了， 这说明你很尊重我。”王友更惊异了，眼睛睁得大大的。陶行知又 掏出第三块糖塞到王友手里，说：“我调查过了，你用泥块砸那些 男生，是因为他们不守游戏规则，欺负女生。你砸他们，说明你很 正直善良，有跟坏人作斗争的勇气。”王友感动极了，他流着泪后 悔地说：“陶……校长，你打我两下吧！我错了，我砸的不是坏人， 而是自己的同学呀！”陶行知满意地笑了，说：“你能正确地认识 到自己的错误，我再奖给你一块糖果，可惜我只有这一块糖果了， 我的糖没了，我看我们的谈话也该完了吧。”怀揣着糖果离开校长 室的王友，此刻的心情不难想象。学生打人了，陶先生没有批评， 没有斥责，没有让学生先写一份检查，更没有唤其家长来校“共同 教育”，而是让学生一步步地完成了对自己错误的认识过程。
趋势。2006年广州的调查，15%中学生“感到活得没有意思”，20%的 学生曾经想到过自杀。
• 2.当前学校德育的低效性 • 德育不排斥心理教育。可以借鉴心理学的技术解决德育针对性和实效
性差的问题。对于普通教师来说，由于专业知识和空间所限，不具备 心理咨询和心理辅导的条件，因此本讲座的目的是“借鉴技术”，而 不是培训心理咨询教师。
精品课件
2.2 ABC理论
E
B
D
• ABC理论A的启示（理性情绪理论C）
F
精品课件
ABC理论由心理学家爱利思提出，认为人的情绪和作出的行为是由思想观念决 定的，合理的观念导致健康的情绪，不合理的观念导致负向情绪。人有许多 非理性的观念，如我必须成功，并得到别人的赞同；别人必须对我关怀体贴， 事情应该作的尽善尽美；课堂上回答问题出错是很严重的事情等。
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第一部分 心理辅导和心理咨询对 普通教师教育工作的借鉴
• 为什么要重视学生心理健康教育？ • 心理辅导和心理咨询技术的借鉴 • 心理辅导和心理咨询内容的借鉴
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一.为什么要重视学生心理教育？
• 1.中小学生心理健康状况 • 心理问题发生率小学、初中、高中分别10%，13%，19% ，且有增高的
人发表于中国教育报2002年。
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第一步，了解情况，根据情况确定是否使用空椅子技术。 第二步，把空椅子作为引发心理不适的对象（通常是某 个人），面对空椅子述说自己的不满或责问为什么。 第三步，角色换位，把空椅子作为自己，站在对方的角 度作出解释或回答，去理解对方的感受。直到找到合理 的答案为止。 教师的作用是帮助学生探索问题。在这个过程中学生的 情绪得到宣泄。
在此基础上，提出了解释个人行为的A-B-C理论。
A：个体遇到的主要事件
B：个体对A的信念、观点
C：事情造成的情绪结果
一般人只注意A与C的关系，而忽略了C是由B造成的。A是已经发生的事，已无 可挽回，要改变C必须驳斥（D）B，建立新的观念E。
举例：
半瓶酒的故事
A两个人各得到半瓶酒
B两个人不同的观念，乐观者：凭空得到半瓶酒，太好了，知足常乐；悲观者： 好不容易得到了酒，却只有半瓶，不完美，
C两个人不同的情绪表现，高兴；精叹品气课件
举例 A考试失败
感到丢面子，焦虑（C）
B事情应该做得尽善尽美，考试失败是很严重的事情
D驳斥B，事情不是那样，考试的偶然性很大，谁都可能考砸，别人也不会 太在意，而且失败是成功之母，吸取教训，下次就会成功。建立新的观念E 考试是对前一段时间学习的一次检验，发现不足，并吸取教训，会对将来 的学习产生积极的影响。
业升学的进取态度；培养集体意识,在班级活动பைடு நூலகம்
中,善于与更多的同学交往,健全开朗、合群、
乐学、自立的健康人格,培养自主自动参与活动
的能力。
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初中年级主要包括:帮助学生适应中学的学习环境和 学习要求,培养正确的学习观念,发展其学习能力,改 善学习方法；把握升学选择的方向;了解自己,学会克 服青春期的烦恼,逐步学会调节和控制自己的情绪,抑 制自己的冲动行为;加强自我认识,客观地评价自己, 积极与同学、老师和家长进行有效的沟通;逐步适应 生活和社会的各种变化,培养对挫折的耐受能力。 高中年级主要包括:帮助学生具有适应高中学习环境 的能力,发展创造性思维,充分开发学习的潜能,在克 服困难取得成绩的学习生活中获得情感体验;在了解 自已的能力、特长、兴趣和社会就业条件的基础上, 确立自己的职业志向,进行职业的选择和准备;正确认 识自己的人际关系的状况,正确对待和异性伙伴的交 往,建立对他人的积极情感反应和体验。提高承受挫 折和应对挫折的能力,形精成品课良件好的意志品质。
二、心理辅导和心理咨询技术的借 鉴
• 技术很多，主要介绍心理辅导技术中的空
椅子技术和ABC理论；心理咨询中的谈话技 术和咨询原则对教育工作的借鉴。
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2.1空椅子技术
• 格式塔学派的技术，本质是换位思考 • 帮助宣泄 • 帮助认识问题 • 帮助找到解决问题的办法 • 具体操作——举例《友情不可独占》，本