口苦的中医治疗偏方

口苦的中医治疗偏方

有些人早上起来会遇到这种情况，就是感觉口苦，像吃了苦东西一样，中医认为，早上起来口苦主要是由于湿热引起的，饮食不合理、生活不规律、口腔发炎等也易出现口苦。那么如何治疗口苦呢?今天小编给大家介绍几款治疗口苦食疗方，一起来看看!

1、日常饮食注意

饮食方面注意不吃辛辣食物，多吃清淡温和的食物。在饮食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、烧烤等燥热之品。例如寿司，容易引起肠胃不适，加重口苦。

要调整饮食结构，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主，例如山药。生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果。

2、山药大枣饮

将山药、大枣各十克，放在水中煮半个小时，做成山药大枣饮，每天饮二百毫升左右，大约喝一周，情况会得到好转。山药、大枣都是健脾补气的食物，能够让虚弱的脾胃得到调养。

3、枸杞鸡蛋汤

枸杞鸡蛋汤主治轻度口苦。取枸杞十五克，鸡蛋两枚。先放枸杞与水煮汤，汤成加入搅拌鸡蛋，再烧开即成。

4、菊花薏米冬瓜糖水

菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑，因暑热引起之口苦症。取菊花十五，薏米三十克，冬瓜一百克，白糖十五克，加水先煮菊花、薏米三十分钟，去二药留汁，在放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。

5、陈皮枣汤

陈皮和扁豆都有除湿的作用，而且陈皮还可以理气，扁豆可以清热，至于大枣好处就更多了，秋天也是大枣成熟的季节，经常吃一些可以补血补气。陈皮枣的做法是，将扁豆、大枣洗净，与白芍、陈皮同放入砂锅中，加水一千毫升，用文火煎煮至五百毫升，稍冷后服用，可治疗口苦。

除了食疗外还可以配合茶疗进行调理，经常口苦的人应该多喝些随草祁昕茶（随草记祁昕茶），不但生津止渴，有效预防口苦口干，还能防治口臭。是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，还常用于缓解口臭口气，每天只需要泡上两小杯即可。