《十年徒步中国》读后感 读后感.doc
读十年徒步中国有感
读《十年徒步中国》有感自幼跟随父母通过十九局的工地辗转过许多地方，也许就是这些细碎的经历，让我萌生了徒步旅游的想法，也许每个人都曾有过这样的想法。
曾经我一度认为徒步旅游是一件多么简单的事情，只要你有钱，整顿好行装、背起行囊便可向心中的目的地出发。
然而现实生活却束缚了我们的梦想，也许徒步旅行只能是我们生活中的一个念头。
偶尔放假或者请假我都会背起行囊约上几个朋友，去旅游，感受下祖国的魅力河山，却始终觉得心里少了些什么。
偶然的一次，朋友向推荐给我一本书，从此，我的脑海里深深的刻上了一个名字------雷殿生。
他，是一个现象！他，就是用十年走遍神州、史上首次徒步穿越罗布泊的勇士雷殿生！他从未停顿，执着坚毅，实现了用步履铸人生的伟大壮举！一路上，他多次涉险，却总能全身而退；他差点儿成了大山深处的“上门女婿”，却与恋人失之交臂；他在山海关下为陌生人所感动，也曾乔装打扮救人于困厄之中；他迫于饥饿，生食土拨鼠，本人却是一个坚定的动物保护主义者。
他这十年丰富而真实，磨难重重却愈挫愈勇。
试问，如此阅历还有谁能拥有？今天，徒步勇士雷殿生倾情讲述精彩人生，以飨读者。
与《十年徒步中国》相伴，我得到的将不仅是壮美的山河、厚重的历史，更有十年淬励下的世态人情和战胜自我的心路历程。
与《十年徒步中国》相伴，我的野外旅行将更加容易。
作者徒步十年，风餐露宿，野外生存技巧屡试不爽，这必将成为我徒步时攻坚克难的不二法门！以下摘自书中内容：经过十年的精心准备，1998年10月20日清晨，我迈出了徒步中国的第一步。
皖峰方丈意味深长地对我说：“走路也是一种修行啊！”什么是幸福——幸福就是一瓶过期的啤酒、两袋方便面、一包榨菜、一盒鱼罐头……风餐露宿才是我旅途中最真实的生活，在大自然面前，我常常感到人的渺小……一个连死都不怕的人，还有什么东西不能放下呢？举目远眺，远处那些在我眼里曾经巍峨雄伟的高山，现在竟然变得那么渺小，整个世界仿佛就在我的脚下。
雷殿生十年徒步中 国读后感
雷殿生十年徒步中国读后感《雷殿生十年徒步中国读后感》当我合上《十年徒步中国》这本书时，内心被一种深深的震撼所填满。
雷殿生，这个名字从此在我心中刻下了深深的印记。
雷殿生，一个普普通通的人，却做出了一件极其不普通的事情——用十年的时间徒步中国。
这十年里，他经历了无数的风风雨雨，遭遇了难以想象的困难和危险，但他从未放弃，一直坚定地走在自己选择的道路上。
在书中，雷殿生详细地描述了他的徒步经历。
他走过了沙漠，穿过了丛林，翻过了雪山，蹚过了河流。
每一步都充满了艰辛，但每一步也都充满了坚定。
其中，让我印象最为深刻的是他在沙漠中的那段经历。
那是一片广袤无垠的沙漠，炽热的阳光毫不留情地烘烤着大地，沙子仿佛都要被点燃了。
雷殿生背着沉重的行囊，一步一步地向前迈进。
每走一步，脚都会深深地陷进沙子里，然后再费力地拔出来。
汗水不停地流淌，很快就浸湿了他的衣服，但在这种极度干燥的环境下，汗水瞬间又被蒸发掉。
他的嘴唇干裂得出血，喉咙干得像要冒烟。
水，成了他最渴望的东西。
但他知道，必须要节约用水，因为不知道还要在这片沙漠中走多久。
有时候，为了节省一点水，他甚至不舍得喝上一口，只是湿润一下嘴唇。
夜晚的沙漠，气温骤降，寒冷刺骨。
他找了一个避风的地方，搭起简易的帐篷。
可是，风还是不停地往里灌，沙子也不停地打在帐篷上。
他躺在睡袋里，身体不停地颤抖，但疲惫还是让他渐渐地进入了梦乡。
然而，半夜里突然刮起了狂风，差点把他的帐篷给掀翻。
他惊醒后，拼命地抓住帐篷的边缘，与狂风进行着殊死的搏斗。
那一刻，他感到了孤独和无助，但心中的信念却让他坚持了下来。
在徒步的过程中，雷殿生还遇到了各种各样的野生动物。
有一次，他在森林里遇到了一只凶猛的野猪。
野猪瞪着通红的眼睛，朝着他冲了过来。
雷殿生的心瞬间提到了嗓子眼，他拼命地跑，一边跑一边寻找可以躲避的地方。
幸运的是，他发现了一棵大树，迅速地爬了上去。
野猪在树下转了几圈，不甘心地离开了。
他在树上待了很久，直到确认野猪已经走远，才小心翼翼地爬下来，继续前行。
《十年徒步中国》读后感五篇范文
《十年徒步中国》读后感五篇范文咀嚼书中的宁静，体会其人生滋味。
读书，可以让读者在迷茫中找到出路;在书海中，找见自身的启迪。
下面是小为大家准备以下的内容《十年徒步中国》读后感，仅供参考。
《十年徒步中国》读后感一最近我读了一本书，名字叫十年徒步中国，读完此书，我对作者感到了无比的钦佩，。
书中讲了雷殿生，也就是本书的作者花了十年的时间准备，十年的时间徒步走完了整个大中国她有着人的血肉却有着铁铸的意他想过退缩，却依然但依然坚持了下来。
读《十年徒步中国》，感受着作者经历的那些生与死的考验，跟着作者一起感受着人间最平凡而沉重的真情，我无数次潸然落泪。
人生能有几个十年，而作者却选择了用人生中最宝贵的十年来完成一个别人都不认可的梦想。
每个人心中都有属于自己的梦想，而面对别人的质疑，能在追求自己梦想的道路坚持下去的人又有多少呢!雷殿生跟我们一样，是一个有血有肉的人，他是怎么坚持下来的呢?就是因为他有恒心，有坚强的意志，有遇到困难想办法解决的智慧才能徒步走整个中国。
但是如果他没有恒心，没有坚强的意志，没有吃苦耐劳的精神，会怎样呢?他可能会半途而废，一事无成，也可能怕苦怕累，完成不了这项壮举。
看完这本书使我想起了自己，我总是没有恒心，做什么事做到一半就不想做了，于是我只会一点点，就能我也没有坚强的意志，做事懒散，随便遇到一点点困难就不做了，我也没有吃苦耐劳的精神，什么家务都不想干。
看了这本书，我感到无比的钦佩和震惊，让我们向作者学习这种坚强的品质。
+《十年徒步中国》读后感二最近，我读了《十年徒步中国》这本书。
我很喜欢这本书，书的内容既惊险又刺激。
我看着书，就像看了一部历险记，又像看了一部风光大片，还像看了一部漫长的纪录片。
这是一本传记，写了作者雷殿生三在1987年，因为受到徐霞客事迹的影响，萌生了要成为一名徒步旅行家的梦想。
经过他十多年的准备，他成功地用十年徒步走遍了中国，去了壶口瀑布、柴达木戈壁、古尔班通古特沙漠……我对他的经历感到既惊叹又敬佩。
读后感
《十年徒步中国》读后感宜昌市中心医院急诊科姜先进假如人的平均寿命有八十年，你愿意拿出其中最美好的十年，独自一人，背着行囊，穿坏52双鞋子，走遍中国56个民族聚集的地方，行程约八万多公里，遭遇多次抢劫，历经泥石流、雪崩、沙尘暴和龙卷风；探秘神农架，生吃蛇肉充饥；罗霄山遇巨蟒，惊险逃生；夜宿西藏阿里无人区，孤身战狼群；茫茫戈壁，靠喝自己的血和尿求生、、、、、、如果换做是你，你会去吗？即便去了，你能坚持十年吗？很多人和我一样，对作者雷殿生是肃然起敬，他虽然是血肉之躯，但有着与众不同的顽强精神，用自己的灵魂和一颗坚定不移的心，一步一个脚印，十年独步神州··令人震撼，让我折服！万事开头难，自从作者有了徒步中国的梦想之后，就着手准备，资金积累，锻炼身体，恶补地理知识，做过小买卖，倒过皮夹克，为提高文化素养，甚至在北京应聘为外资企业的业务员，并受过专门的素质培训，其中最让我感叹的是，作者为了锻炼自己的背部和腹部肌肉，自己动手做了带有双肩背带的煤气罐，深夜在街头奔跑，被警察拦住，误以为他是小偷，真是感叹成功人士，异于常人，想想我们自己，曾经也和作者一样，有过梦想，可是因为无数的原因与理由，都放弃了。
阅读此书，跟随作者的脚印，游离在祖国的大好河山，了解了沿途的风俗人情，增长了见识，认识了人性，遇到过各种各样的人，有精神上的导师皖峰方丈，送作者的话语“走路也是一种修行”，让作者永不停止；也有普通的银行退休女职工，有着慈母般胸怀的妈妈，仅仅是因为看到风餐露宿的作者，就给予力所能及的帮助，从她的穿着和骑行的自行车，可以看到并不富裕的她，为作者买了胶卷，并一路送行，一路叮嘱，分手后还能看见她不停的挥手，并抹着眼泪，就是这样一个妈妈的善良，激励着作者，给他一种积极向上的力量；然而，人上一百，形形色色，作者也遇到过极度冷漠的人，那是作者在呼伦贝尔一路向西的路上，寒冷的冬天，飘雪的晚上，好不容易看到一个小火车站，在候车室里，他一遍一遍哀求站长，让他能在候车室里的长椅上熬过一宿，可站长冷漠的拒绝了，并说：这和我一点关系都没有。
雷殿生十年徒步中 国读后感
雷殿生十年徒步中国读后感《雷殿生十年徒步中国读后感》在繁华喧嚣的世界里，我们习惯了快节奏的生活，习惯了便捷的交通方式，很少有人愿意停下脚步，用最原始的方式去丈量脚下的土地。
然而，雷殿生却用了十年的时间，徒步中国，完成了这一令人惊叹的壮举。
当我读完他的故事，内心受到了极大的震撼。
雷殿生的这十年，是充满挑战与坚持的十年。
他所经历的艰辛，是我们难以想象的。
徒步途中，他遭遇了恶劣的天气，狂风、暴雨、暴雪，大自然的力量一次次地试图阻挡他的脚步。
他面临着食物和水源的短缺，有时甚至要忍饥挨饿，靠着顽强的意志力坚持前行。
道路的崎岖坎坷，身体的疲惫伤痛，都没有让他放弃。
每一步都充满了汗水与毅力，每一个脚印都见证了他的执着。
他也遇到了来自社会的种种考验。
有人的误解和嘲笑，有人的质疑和阻拦，但他始终坚信自己的目标，不为外界的声音所动摇。
这种内心的坚定和对梦想的纯粹追求，让我深感敬佩。
在孤独的旅途中，他与自己的内心对话，不断地挑战自我，超越极限。
雷殿生在徒步的过程中，领略了中国大地的壮丽美景。
从广袤无垠的草原到雄伟险峻的高山，从奔腾不息的江河到宁静秀美的湖泊，祖国的大好河山在他的脚下一一展现。
他看到了日出时的辉煌，感受到了日落时的宁静；他聆听了鸟儿的歌声，呼吸到了花香的芬芳。
这些美景不仅让他感受到了大自然的神奇与魅力，也让他更加深刻地理解了人与自然的关系。
然而，这不仅仅是一次对自然风光的探索，更是一次对人文历史的追寻。
他走过古老的城镇，与当地的居民交流，了解他们的生活方式和传统文化。
他参观了历史遗迹，感受着岁月的沉淀和文明的传承。
每一个地方都有独特的故事，每一段历史都值得铭记。
通过他的眼睛，我们看到了中国丰富多元的文化，看到了那些在岁月中逐渐被遗忘的珍贵记忆。
雷殿生的十年徒步，也是一次对自我成长和心灵洗礼的旅程。
在漫长的道路上，他学会了与孤独相处，学会了在困境中寻找希望，学会了珍惜每一个微小的幸福。
他的内心变得无比强大，不再畏惧困难，不再被挫折打倒。
《十年徒步中国》读后感
《十年徒步中国》读后感
《十年徒步中国》读后感
世界上最幸福的事情莫过于为理想而奋斗。
人有不同的活法，有不同的存在方式，可以碌碌无为，可以平平淡淡，也可以让生命散发出灿烂的光芒。
读了《十年徒步中国》，我被深深的震撼了，雷殿生竟然选择用走路的方法来丈量中华大地。
他用了十年之久走遍了中国的每一寸土地，用瘦弱的双脚对华夏大地——丈量。
在徒步的过程中他领略了历史的悠久、山河的壮美、文化的灿烂……
雷殿生因为徐霞客邮票的发行而萌生想法，而与徒步旅行家的相遇，促使他将这种想法付之于行动。
准备了十年，徒步行走了十年，行走八万余公里，完成了个人徒步中国之旅，是世界上徒步最远的人，打破了徒步行走世界记录，无论哪一样都深深的震撼人心，令人钦佩。
正是他对理想的执着和坚持让他的人生散发出灿烂的光芒。
当然，十年的徒步中国历程历经酸楚，并且多次威胁到了生命。
但我依旧认为他是幸福的，因为他走在了自己朝圣的路上。
也许肉体惨遭折磨，可是他将生命中的幸与不幸转化为了心灵的财富。
我想，这十年徒步历程将是雷殿生这一生当中最难忘和最珍贵的财富。
在这十年徒步里，他学会了勇敢、坚持、执着、爱心等，这才是最重要的。
真的如倪萍所说“看看人家雷殿生的活法，我们就知道自己应该怎么活了。
”是啊，任何一个将自己的理想付出行动的人都是幸福的。
虽然不能像雷殿生那样抛去一切去徒步中国，但是我也有自己的理想，那就是做好自己的本职工作，坚持贯彻发扬青银厚德文化，坚持厚德育人，服务社会，为司乘人员提供了温馨、细致周到的服务。
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雷殿生十年徒步中 国读后感
雷殿生十年徒步中国读后感《雷殿生十年徒步中国读后感》当我合上《十年徒步中国》这本书，心情久久不能平静。
雷殿生，这个名字深深地刻在了我的脑海里，他的故事，像是一部震撼人心的史诗，又像是一场充满惊喜与挑战的冒险之旅。
雷殿生，一个普通却又不平凡的人，用十年的时间，一步一个脚印，丈量了中国的大地。
这十年里，他经历了无数的风风雨雨，遭遇了难以想象的困难和危险，但他从未放弃，始终坚定地走在自己选择的道路上。
他的旅程，不是那种说走就走的潇洒旅行，而是充满了艰辛和磨难。
他要面对恶劣的天气，像是狂风暴雨、严寒酷暑；要应对复杂的地形，翻山越岭、穿越沙漠；还要解决食物和水源的问题，有时候甚至要忍饥挨饿。
但他就这么扛过来了，靠着顽强的毅力和坚定的信念。
我还记得书中描述他在穿越无人区时的情景，那细节简直让我感觉自己就跟他在一起。
无人区里，一片死寂，没有任何人烟，只有他孤独的身影。
白天，烈日当空，晒得他头晕目眩，脚下的沙子滚烫，每走一步都像是在受刑。
晚上，气温骤降，寒冷刺骨，他只能紧紧裹着单薄的衣物，蜷缩在简陋的帐篷里。
而且，那里还时常有野兽出没，他得时刻保持警惕，不敢有丝毫的松懈。
那种紧张和恐惧，真的是让人感同身受。
还有一次，他走到一个偏远的小山村，那里的人们几乎与世隔绝。
雷殿生的到来，让村民们既好奇又警惕。
他试图和村民交流，却因为语言不通而闹出了不少笑话。
他比划着自己的来意，村民们则一脸茫然地看着他。
最后，还是靠着一些简单的手势和表情，才勉强让村民明白了他只是一个路过的旅行者。
在那个小山村里，他感受到了村民们的淳朴和善良。
虽然生活艰苦，但他们依然乐观积极，那种对生活的热爱深深地感染了雷殿生，也感染了我这个读者。
雷殿生在徒步的过程中，也遇到了很多让他感动的人和事。
有一次，他的鞋子破得没法再穿了，脚也磨出了好多水泡。
就在他感到绝望的时候，一位路过的老人看到了他的困境，二话不说，回家给他拿来了一双新鞋。
老人说：“孩子，你这是在做一件了不起的事，我能帮一点是一点。
雷殿生十年徒步中国读后感
雷殿生十年徒步中国读后感雷殿生是一位独特的旅行者，他用十年的时间徒步穿越中国，行走了近五万公里的路程。
他的旅行不仅是一次对自然的探索，更是对人性和文化的思考。
读完他的《十年徒步中国》，我深受触动，对于旅行和人生有了新的认识。
雷殿生的徒步之旅并非一味地追求刺激和冒险，而是一种对自然和人文的敬畏和探索。
他选择了步行，是为了更好地与大自然接触，感受脚步的力量和土地的温度。
在他的笔下，我们看到了中国广袤的土地和多样的地貌，从青藏高原到大漠戈壁，从江南水乡到北国冰雪。
每一步都是对大地的敬畏和感恩，每一步都是对生命的领悟和思考。
在他的旅途中，雷殿生遇到了许多陌生的人们，他们来自不同的地方，有着不同的生活方式和价值观。
然而，他们的善良和热情让雷殿生感受到了人性的美好。
通过与这些人的交流和相处，雷殿生对人性的理解更加深入。
他认识到，无论身处何地，人们都有着相同的渴望，渴望被理解和关爱，渴望寻找自己的归属感。
这种共同的情感和人性的共通性，让雷殿生对人类社会产生了更深刻的思考。
雷殿生的旅行不仅是对自然和人性的思考，也是对中国文化的追溯和探究。
他在旅途中遇到了许多民间传说和传统习俗，他深入了解了中国的历史和文化。
他发现，中国的文化是如此丰富多样，每个地方都有独特的风土人情和传统艺术。
通过与当地人的交流和参与，雷殿生更加深入地了解了中国的文化，也对中国的多元性和包容性有了更深刻的认识。
在他的旅行中，雷殿生也面临了许多困难和挑战。
他需要面对恶劣的天气和艰难的路况，他需要克服身体的疲惫和心理的孤独。
然而，他从未放弃，始终坚持着自己的目标和信念。
他的坚持和勇气是我最为敬佩的地方。
他告诉我们，旅行不仅是一种享受，更是一种修行和成长的过程。
通过旅行，我们可以更好地认识自己，发现内心的力量和潜能。
读完雷殿生的《十年徒步中国》，我深深被他的旅行精神所感染。
他的旅行不仅是对自然和人文的探索，更是对人生和人性的思考。
他用脚步丈量了中国的大地，用文字记录了自己的心路历程。
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《十年徒步中国》读后感1
最近我读了一本书，名字叫，读完此书，我对作者感到了无比的钦佩，。
书中讲了雷殿生，也就是本书的作者花了十年的时间准备，十年的时间徒步走完了整个大中国她有着人的血肉却有着铁铸的意他想过退缩，却依然但依然坚持了下来。
读《十年徒步中国》，感受着作者经历的那些生与死的考验，跟着作者一起感受着人间最平凡而沉重的真情，我无数次潸然落泪。
人生能有几个十年，而作者却选择了用人生中最宝贵的十年来完成一个别人都不认可的梦想。
每个人心中都有属于自己的梦想，而面对别人的质疑，能在追求自己梦想的`道路坚持下去的人又有多少呢！雷殿生跟我们一样，是一个有血有肉的人，他是怎么坚持下来的呢？就是因为他有恒心，有坚强的意志，有遇到困难想办法解决的智慧才能徒步走整个中国。
但是如果他没有恒心，没有坚强的意志，没有吃苦耐劳的精神，会怎样呢？他可能会半途而废，一事无成，也可能怕苦怕累，完成不了这项壮举。
看完这本书使我想起了自己，我总是没有恒心，做什么事做到一半就不想做了，于是我只会一点点，就能我也没有坚强的意志，做事懒散，随便遇到一点点困难就不做了，我也没有吃苦耐劳的精神，什么家务都不想干。
看了这本书，我感到无比的钦佩和震惊，让我们向作者学习这种坚强的品质。
《十年徒步中国》读后感2
最近，我读了《十年徒步中国》这本书。
我很喜欢这本书，书的内容既惊险又刺激。
我看着书，就像看了一部历险记，又像看了一部风光大片，还像看了一
部漫长的纪录片。
这是一本传记，写了作者雷殿生三在1987年，因为受到徐霞客事迹的影响，萌生了要成为一名徒步旅行家的梦想。
经过他十多年的准备，他成功地用十年徒步走遍了中国，去了壶口瀑布、柴达木戈壁、古尔班通古特沙漠……我对他的经历感到既惊叹又敬佩。
其中，令我印象最深刻的是雷殿生在阿里无人区夜战狼群的经历。
20XX年7月12日，雷殿生行进在一个荒凉的丘陵地带，到了傍晚，他找了一处背靠山崖的开阔地之起了帐篷。
到了深夜，雷殿生发现狼群来了，大约有二十匹，他把帐篷拉开一条小缝，然后把点燃的鞭炮扔了出去，但鞭炮声一停，狼群又围过来了。
读到此处，我想：如果是我，我该怎么办呢？没什么办法。
他死定了！没想到，雷殿生灵机一动，想到狼群怕火，于是把自己的衣服都脱掉，把衣服点燃后扔出去，再拼命地喷杀虫剂。
我还以为雷殿生肯定保不住小命呢！幸亏他十分冷静地想到了办法，顺利脱险。
通过阅读这本书，我深深感受到祖国河山的壮丽和奇美。
俗语说：“读万卷书，不如行万里路。
”，有机会我也想像作者一样去全中国游历一番，亲身体会其中的惊险和乐趣。
同时，我也明白了，在学习和生活中遇到困难时，要冷静地想出解决问题的办法，要知难而进，而且要坚持不懈才能成功！。