大学体育之我见74306

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体育之我见

体育之我见

对应用启发式教学在体育教学中运用的思考体育是人类共同创造的一种特殊的社会文化活动。

它所构建的以公平竞争为道德核心的, 以和平、进步和团结为目标的价值体系和价值标准, 得到了全人类普遍认同。

在当代中国, 体育对维护政治稳定、促进经济繁荣、增强人民体质、培养意志品质、丰富文化生活、振奋民族精神、增进对外交往等诸多方面起着越来越重要和不可替代的独特作用, 而且,“随着经济发展和社会进步, 体育的社会地位就越重要, 作用就越显著”。

因此, 提高体育教学的质量直接关乎上述目标的实现。

这就要求我们从教学方法的视角来审视传统的教学方法, 本文正是基于此才提出了启发式教学的内涵及其在体育教学中的独特功能。

一、传统教学方法在体育教学过程中存在的问题德国著名教育思想家雅斯贝尔斯说:“所谓教育, 不过是人对人的主体间灵肉交流活动, 包括知识内容的传授, 生命内涵的领悟, 意志行为的规范, 并通过文化传递功能, 将文化遗产教给年轻一代, 使他们自由生成, 并启迪其自由天性。

”我们不难看出教育在人成长和发展过程的功能。

然而, 当我们用上述的思想来审视当前的体育教育时就会发现不少问题。

首先, 传统教育方法主要以教师为主, 忽视了学生的积极性和能动性。

传统的教育方法假定学生是可以在短时间内接受信息和处理信息, 学生的功能只是被动地接受信息; 老师的作用是把知识逐一地传授给学生。

然而, 在实际的教学过程中, 老师和学生的关系相对比较紧张, 老师把大量的信息“填鸭式”地塞给学生, 由于学生接受能力的有限, 他们不能完全的“消化”信息, 结果是学生厌学。

这样的教育方法不仅在其他学科的教学过程中存在, 在体育教学中也存在, 严重影响了教学质量。

其次, 传统教育方法以应试为指挥棒, 忽视了学生的身体素质的培养。

传统的教育方法主要是瞄准应试, 一切依升学率为标准, 忽视对学生身体素质的培养。

人的身体素质是思想道德素质和科学文化素质的物质基础, 也是一个民族和国家强盛的基础。

大学体育之我见电子版本

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大学体育之我见大学体育之我见09小学教育童芳 080309135 自从进入了大学的学习生活,就没有了中小学每天的必修课——广播操,唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课了。

在缺乏运动的学习生活中,体育课给了我们一个很好的调节身心的机会,大部分同学是很好地把握住了这个机会。

而大学体育课也改变了我看待体育课的观点。

在未上大学体育课以前,我一直认为大学里的体育和初中高中的是一样的,都是跑跑步,做做操,然后就自由活动了。

其实是不同的,在大学体育课上,虽然也穿插着跑步、做操等环节,但更多的还是体育项目的学习。

高校体育不再是一个可有可无的科目,而是占据着一定的地位的。

我认为大学体育与以往体育课的不同主要表现在以下几方面:一、教学内容丰富多彩,教学形式多种多样除了走跑跳碰之类的竞技体育项目,还有健美操、武术、篮球、民族舞、摩登、瑜伽、乒乓球之类的项目,把体育和兴趣更好地结合在了一起。

二、自主选择性提高教学内容的多样性带来的直接变化就是我们选择范围的扩大。

我们可以不再学习我们并不怎么感兴趣的跑步了,而是可以任意选择我们感兴趣的课程。

每学期最激动人心的就是体育课项目的网上选择。

学校为了丰富我们的生活,让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目,特别选择了这种自由选择体育项目的授课方式。

所以在每学期的体育网上选课前,选择什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要内容,为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。

经过大家精心的备战和激烈的现场争夺,绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。

因此,大部分同学在上体育课时都有一个愉快的心情。

每节课都能看到大家笑意盈盈,脸上荡漾着青春的笑容。

三、考试形式科学化成绩的考核标准不再是单一的运动技能好坏,我们的身体综合素质才是最主要的。

而且体育成绩也算在了总分里,这不仅让我们提高对体育的重视程度,也督促我们尽自己的最大努力去学好体育,加强锻炼。

四、地位重要化大学体育是高校全面教育的重要内容;是促进学生健康的重要手段;是丰富校园文化生活,建设和谐校园的积极因素;大学体育与社会体育接轨了。

大学体育之我见

大学体育之我见

大学体育之我见大学生活已经过去快两年半了,可是谈及大学体育,虽然也经历了一年半的大学体育课,但是似乎也没什么太大的或者说清晰的概念。

本来想着百度一下关于大学体育的含义,但是也没有什么实质性的内容,但这其中无意翻看到水利水电出版社出版的《大学体育》主要内容,发现我们所模糊认识的大学体育与真正的大学体育相差太多。

下面我想就百度到的这本书的内容谈及一下我就大学体育的一些看法,当然也包括一些建议。

我们总是狭隘的理解所谓的体育无非就是打打球、跑跑步等等简单的体育运动项目,而《大学体育》这本书中则阐述了体育运动与健康的基本理论知识,如体育运动对人体生理和心理活动的影响、运动损伤的预防与处理、一些常见疾病的预防、运动处方的制定等,并对一些基本的体育技能作了详尽的描述。

大学体育的真正目的是使学生在了解基本理论的基础上,能科学地进行体育锻炼,提高自己的运动能力,掌握常见运动创伤的处置方法。

上面的文字感觉是一些很专业的东西,接下来想说一说我们现阶段正在经历的大学体育吧!说到这,不难想到首先要说一说我们的大学体育课,这两者可以狭义上的对等体(至少在我看来)。

回想一下我们的初、高中,体育活动似乎不仅仅局限在我们现阶段的体育课吧,早上晨跑,一天两次广播操,当然也有体育课。

而现今身处大学的我们,似乎体育课是我们仅有的从事体育锻炼的时间吧,前两天刚看到一句话,是描述大多数大学男同学的大学生活的“人字拖儿,大裤衩,窝在宿舍打dota”。

很讽刺的一句话,但这也确实是大学生生活的一种真实写照,在这种生活状态下我们来说大学体育,来说大学体育课,自然讽刺很大。

但这也在一定层面上反映出一些很客观的问题,个人认为这其中包括两个方面的问题,一是大学体育课的重要性,另一方面是如何实现大学体育课的最大能力或者作用。

先说一说大学体育课的重要性,只能说这是一个大学生生活方式混乱的年代,虽然这么说得似乎显得有些严重了,但是当你身处在这个环境里的时候你会发现这一切都不过如此,很多的大学生的生活状态是我们无法想象,也无法描述出来的。

大学体育心得体会(6篇)

大学体育心得体会(6篇)

大学体育心得体会(6篇)篇一:大学体育活动对我而言是一件了不起的事情,已经被我充分实践我广泛的体育知识。

我们学校在每个学期设置有大量的体育教学节目,每堂课都会给我带来新的感受。

在体育课上,老师给我们安排了很多丰富多彩的体育活动,我们可以把它们用课堂的方式练习。

一直以来,我都是一个比较优秀的学生,成绩也不错。

但我最喜欢的就是体育课,因为它可以让我有机会体验到身体强壮和心情轻松,我也收获了更多的健康知识。

篇二:大学体育活动让我体会到了体育运动人生带来的精彩,让我看到了正在坚持着的自我。

进入大学后,我每学期都会参加学校的体育活动,我从体育活动中获得了很多有趣的新体验。

通过参加体育活动,我的体质得到了加强,精神也越来越好,乐观的态度也使我充满活力。

此外,参加体育活动也是一种有利的娱乐方式,让我在学习与工作之余享受到一段会不容易忘怀的乐趣。

篇三:我热爱大学体育活动,它使我有能力准时完成那些来自教师的任务,及时掌握健康的生活方式。

大学体育活动的的利益远远大于一般的活动。

首先,它可以增强体质,使我身体更健康,有助于提高学习和工作效率。

其次,它能拓宽我们的视野,培养团队精神,发展朋友间的交流。

最后,它能促进我们的健康心理和良好的情绪管理能力,使我们身心健康,从而更好地面对生活中的压力。

篇四:大学体育活动给我留下了深刻的记忆,学习中发现了身体健康的变化,并明白了学习更有效的方法。

大学的体育课对我特别重要,我所获得的知识和实践经验都丰富了我的学习和生活。

从体育活动中,我学习到了积极向上的心态,并获得协作的精神,更加深刻的体会遵循规则的重要性,明白了如何友好相处,如何坚持与合作,从中获得了更多的知识影响。

篇五:大学体育活动让我看到了未知的身体力量,锻炼让我比以往更坚定,更加有信心,更有自信。

在大学期间参加体育活动,体验了奋勇拼搏的快乐,体会到学习中必须有行动和实践。

以身体为载体,13年来我从未放弃参加体育活动,并且较为深入地体会到了体育活动的意义。

体育课之我见写作指导(内含立意+拓展练习)

体育课之我见写作指导(内含立意+拓展练习)

体育课之我见写作指导(内含立意+拓展练习)阅读下面材料,根据要求写作。

体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。

少年强则国强,青少年身心健康、体魄强健,成为国家综合实力的重要体现。

但在学业压力下,体育课改成文化课、自习课的现象时而发生,害怕学生受伤而减少体育课的情况也时有耳闻。

前段时间热播的某电视剧里有这样一幕,体育课开始了,来上课的学生寥寥无几,大家都窝在教室里学习,理由是“快考试了,多看一会儿书”。

这类现象在生活中屡见不鲜。

对上述内容,你有什么样的思考和见解?请结合材料内容,以“体育课之我见”为副标题,写一篇文章。

要求:综合材料内容及含义,选好角度,确定立意,明确文体,自拟标题,不要套作,不得抄袭,不少于800字。

立意练习下列关于命题三作文题的立意,哪项是偏题立意()A.梦想从强健体魄开始——体育课之我见。

B.体育课必须重视起来——体育课之我见。

C.少年强则国强,体魄强则少年强——体育课之我见。

E.智育和体育协同发展——体育课之我见。

F.体育不能忽视——体育课之我见。

G.没有强健体魄,梦想怎能实现——体育课之我见。

H.锻炼身体,增强体质——体育课之我见。

I.生命在于运动——体育课之我见。

J.体育承载中国复兴梦——体育课之我见.答案D.少年强则国强——体育课之我见(只写少年强,而忽略体育课在少年成长过程中的重要性)F.体育不能忽视——体育课之我见(偷换概念,“体育”不等于“体育课”)H.锻炼身体,增强体质——体育课之我见(忽略学校和学生“只重成绩,不重视体育课”的写作背景,只讨论锻炼身体,属于偏题立意)J.体育承载中国复兴梦——体育课之我见(若不围绕体育课展开,泛泛谈中国体育现象,则属于跑题)命题解读作文题阅读下面材料,根据要求写作。

体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。

少年强则国强,青少年身心健康、体魄强健,成为国家综合实力的重要体现。

但在学业压力下,体育课改成文化课、自习课的现象时而发生,害怕学生受伤而减少体育课的情况也时有耳闻。

体育课之我见

体育课之我见

体育课之我见
对于一些热爱体育的学生来说,体育课是他们最期待的一堂课,他们可以在课堂上锻炼身体,挥洒汗水,更好地发挥自己的体育潜力,也可以在比赛中展现自己的技能和专业素养。

但是,也有一部分学生对于体育课不太喜欢。

他们可能觉得体育课有些枯燥乏味,或者是不喜欢那些需要高强度运动的项目。

还有的学生可能觉得在体育课上并不能学到太多有用的东西,比如说一些基础的技能、理论知识等等。

总的来说,体育课对于学生的健康成长是非常重要的,不仅可以促进学生身体健康,增长运动技能,还可以锻炼学生的意志品质和团队协作能力。

但是,对于不同的学生来说,对于体育课的看法也是不同的,这也需要我们尊重学生的个性,给予他们更多的选择和可能性。

大学体育的心得体会大学体育心得体会感想(实用11篇)

大学体育的心得体会大学体育心得体会感想(实用11篇)

大学体育的心得体会大学体育心得体会感想(实用11篇)大学体育的心得体会篇一体育作为大学生活的重要组成部分,在我们大学生的成长过程中扮演着不可忽视的角色。

通过参与大学体育活动,我们既能够锻炼身体,保持健康,也能够培养团队协作意识,增强自信心。

在这个过程中,我收获了很多宝贵的体验和感悟,下面就来谈谈我的大学体育心得体会。

第二段:身体的健康是一切的基础。

大学生活充满了各种学业和社交的压力,而体育活动可以成为缓解这种压力的最佳方式之一。

在大学体育课堂上,我们可以充分发挥自己的潜能,挥洒汗水,锻炼身体。

这不仅可以增强我们的体质,提高我们的免疫力,还可以陶冶我们的情操,丰富我们的精神世界。

通过参与运动,我逐渐发现,只有身体健康,我们才能在其他方面有更好地表现和发展。

第三段:锻炼团队协作意识和个人能力。

在大学体育课堂上,我们经常参与各种团队项目,如篮球、足球等。

这种集体项目能够锻炼我们的团队协作意识和个人能力。

每个人都有各自的优点和弱点,通过与队友合作,我们可以互相补充,达到团队目标。

我曾在一次篮球比赛中遇到了一个棘手的问题,我无法突破对手的防守。

但是,我的队友鼓励我不要放弃,通过他们的帮助和指导,我最终克服了困难,得分成功。

这个经历让我明白,一个人的力量有限,而团队的力量是无穷的。

第四段:培养自信心和积极心态。

在大学体育课堂上,我们不仅要面对各种运动技能的挑战,还要面对来自其他同学的竞争。

每当我在跑步比赛中与其他同学竞争时,我总是思虑过多,失去了自信心。

但是,我逐渐明白,自信心是成功的关键。

通过和优秀的队员比较,我看到了自己的不足之处,也看到了可以提高的空间,这激发了我持续努力的动力。

在大学体育课堂上,我学会了不怕失败,保持积极的心态,相信自己一定能够取得更好的成绩。

第五段:结语。

通过大学体育的参与,我真正感受到了体育的魅力和意义。

体育不仅仅是一种运动,更是一种生活态度和人生哲学。

它教会了我们面对挑战和困难时保持勇敢和坚定,它让我们体会到团队的力量和团结的重要性,它培养了我们的自信心,塑造了我们积极向上的心态。

体育锻炼之我见

体育锻炼之我见

体育锻炼之我见我本身是一名体育老师,从初中到大学也是学的体育专业,锻炼身体对我来说是件司空见惯的事情。

但工作以后,由于种种原因渐渐地运动的少了,身材也逐渐地胖了起来,于是我下定决心重新开始了现在的运动,就是每天跑四十分钟步,争趣把身体素质提高一下。

我现在参与锻炼与小时候时不一样,当时的理想就是培养自己坚韧不拔的意志,争当一名优秀运动员,现在主要是为了身体健康和减肥,体验体育运动带来的快乐。

其实,体育的魅力之一就在于它体现了人类意志力的能量。

无论是在课堂上的训练,还是在竞技场上的比赛,它都要求学生或运动员挑战自己的体能,挑战自己的过去,挑战自己的极限,要求学生或运动员咬紧牙关,抗衡对手战胜自我,坚持到最后一刻。

“两强相遇勇者胜”,在势均力敌的情况下,往往是意志力成了决定胜负的关键。

所以,我认为,我们目前的学校体育不仅要传授体育的知识与技能,更应该承担起磨练学生意志的使命与责任。

现代教育很需要一点古希腊斯巴达教育的精神,就是强调体育训练、加强身心磨练;需要设置一些粗犷的、粗鲁的、剽悍的、严格的半军事化的运动课程,要自觉地让学生吃点苦头、摸爬滚打、强壮筋骨,增强体质。

唯有进行强有力的体育运动,让学生心智“苦”,筋骨“劳”,不断体验欢乐与痛苦,成功与失败,其坚韧不拔的毅力和信念才会得以养成,也才能承担起“天降大任”。

需要说明的是,意志力不仅是体育魅力的体现,更是伟人成功之要诀。

爱迪生曾说过:“伟大人物的最明显的标志,就是坚强的意志,不管环境变换到何种地步,他的初衷与希望仍不会有丝毫改变,而终于克服障碍,以达到期望的目的。

”我在课上教育学生时给学生提出了“只要行动,就有收获”“只有坚持,才有奇迹”只有坚持不懈地行动,才可能真正的战胜自己,达到胜利。

健康是1,其他是0。

只有健康才能使一个个0变得有意义。

过去自己经常舍不得花时间锻炼,现在看来磨刀不误砍柴功,只有通过体育锻炼,使自己有健康的体魄,才能做更多的事情。

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大学生活已经过去快两年半了,可是谈及大学体育,虽然也经历了一年半的大学体育课,但是似乎也没什么太大的或者说清晰的概念。

本来想着百度一下关于大学体育的含义,但是也没有什么实质性的内容,但这其中无意翻看到水利水电出版社出版的《大学体育》主要内容,发现我们所模糊认识的大学体育与真正的大学体育相差太多。

下面我想就百度到的这本书的内容谈及一下我就大学体育的一些看法,当然也包括一些建议。

我们总是狭隘的理解所谓的体育无非就是打打球、跑跑步等等简单的体育运动项目,而《大学体育》这本书中则阐述了体育运动与健康的基本理论知识,如体育运动对人体生理和心理活动的影响、运动损伤的预防与处理、一些常见疾病的预防、运动处方的制定等,并对一些基本的体育技能作了详尽的描述。

大学体育的真正目的是使学生在了解基本理论的基础上,能科学地进行体育锻炼,提高自己的运动能力,掌握常见运动创伤的处置方法。

上面的文字感觉是一些很专业的东西,接下来想说一说我们现阶段正在经历的大学体育吧!说到这,不难想到首先要说一说我们的大学体育课,这两者可以狭义上的对等体(至少在我看来)。

回想一下我们的初、高中,体育活动似乎不仅仅局限在我们现阶段的体育课吧,早上晨跑,一天两次广播操,当然也有体育课。

而现今身处大学的我们,似乎体育课是我们仅有的从事体育锻炼的时间吧,前两天刚看到一句话,是描述大多数大学男同学的大学生活的“人字拖儿,大裤衩,窝在宿舍打
dota”。

很讽刺的一句话,但这也确实是大学生生活的一种真实写照,在这种生活状态下我们来说大学体育,来说大学体育课,自然讽刺很大。

但这也在一定层面上反映出一些很客观的问题,个人认为这其中包括两个方面的问题,一是大学体育课的重要性,另一方面是如何实现大学体育课的最大能力或者作用。

先说一说大学体育课的重要性,只能说这是一个大学生生活方式混乱的年代,虽然这么说得似乎显得有些严重了,但是当你身处在这个环境里的时候你会发现这一切都不过如此,很多的大学生的生活状态是我们无法想象,也无法描述出来的。

转言之,这种不健康的生活方式正日趋严重,没有合理的生活的习惯,没有什么稳定的从事体育锻炼的时间,若体育课这块阵地再失守,我们是猜不到后果的。

现今大学生的生活方式这极大程度上决定了大学体育课的重要性,纵使没有任何的锻炼兴趣,但是鉴于老师以及考试的压力,就算你在怎样不想动,也是不得不动一下。

同时这其中课程的选择大多数兼顾一定的兴趣成分,这也为大学生的适时接受一定量的锻炼提供了可能。

总之,体育课算得上是大学生不规则生活方式下的一种弱弱的调节吧!虽然有时作用不大,也不显着,但是有总比没有好。

然后说完体育课的重要性,那么自然就引申出如何发挥大学体育课的最大作用的问题。

这两者是存在有必然的联系的,对于如何发挥大学体育最大能动作用,我没有什么学术上的观点,但是作为一个大学生,正在接触体育课程的我,对于我们大学生体育课程有一些自己的建议:一是从学生层面上来讲,这个不是我们经常念叨的一句话“兴趣是
最好的老师”,因此,首先,我们应该致力于丰富我们的体育课程,同时也要积极丰富课堂教学内容以及教学形式。

对于体育课程,我们的大学都陷入一个误区,我总结了几个不太恰当的词“因强而教,因师而教,因地而教,因材而教”。

这个所谓的“因强而教”就是这个学校什么体育项目强,什么在各项大赛拿的奖多,这个体育项目受重视程度必然直线上涨,学校相应配备的师资力量以及体育设备设施也是在一定程度上优于其他项目。

“因师而教”则是根据自身师资情况开设课程,因此所开设的课程就仅仅局限在几个固定的,也可以说是一成不变的项目上,这个在一定程度上是可以理解为这种做法必然是不会激起所有人的兴趣的,我们不能因为一些课程冷门,就不配备相应的老师以及开设相应的课程。

后面两个“因地施教”和“因材施教”其实表达的是相通的意思,同时也在一定程度上与“因强施教”有共同点。

它们都是关于课程开设与体育设施、设备的关系,这已经成为一个共性,没有相应的设备、设施,必然就没有相应的课程。

同样还是那句话:这似乎不能迎合所有人的口味。

另外谈一谈有关体育课内容以及形式的问题,说到这,脑子里闪现的第一个词是“放羊”。

这也确实是一种普遍体育课的状态。

这种状态可以说是起因究于学生,实施在老师。

学生体育课的状态只能说不敢恭维:懒散、漫不经心、无所事事、拖拖拉拉......当你碰到这群“散兵游勇”的时候,谁还会有认真上一堂没人关注的课啊!浪费口舌、对牛弹琴、孺子不可教......两种状态的交结,我们的“放羊”式体育课应运而生。

因此,这种状态的改善必须着眼于两个方面:首先是学生,我们做到依自己的兴趣选择课程,既然做出了自己的选
择,就应认真去做。

这种观念必须要在日常辅导教育中传输下去,以实现一种学习状态的转变。

另一方面是体育老师,老师应尽量减少一些枯燥的具体的项目,多多增加一些乐趣性的项目,寓学于乐,不要带着教学任务去教学(好像有些不切实际),激起大多数人的兴趣。

另外如果可能的话,增进课堂气氛的最佳办法是男女配比,全男全女的课堂必然不会有好的教学效果,俗话说“男女搭配,干活不累”,更何况是一起玩呢!
二是学校以及老师层面上的改进,在上面也提到了老师和学校的一些症结。

下面说一说具体的一些建议:首先,个人觉得,虽然我们人多,但是小班教学在相互调节中应该可以实现吧!在我看来,关键在于舍得投入,这是学生所期许的一切实现的基础。

现在我们的体育班人数确实太多了,不利于老师的具体教学,严重超出了体育设施、设备的承受能力,体育课达不到具体实际的作用以及效果,当然也有利于学生的考勤。

其次是增设相应的室内体育基础知识教学课程,这其中就包括了上面提到的体育运动与健康的基本理论知识,如体育运动对人体生理和心理活动的影响、运动损伤的预防与处理、一些常见疾病的预防、运动处方的制定等,并对一些基本的体育技能作了详尽的描述。

对运动损伤的处理这些常识性知识的教学有很大的必要,同时也会在我们的体育锻炼过程中处理突发情况起到积极的影响。

再次,还是要回到体育投入这一块,对体育场地阶段性维修保养,定期更换体育器材,有些器材设备烂的不行了可是依然在用。

消除因体育器材与设备带来的学生不安全隐患,营造良好的体育环境。

同时加大投入,丰富体育课程等等。

最后是
关于体育考核的问题,这是我曾经碰到过的真实事件,有同学在1000米考核后出现呕吐、窒息等等,因此,我们要明确考核的重要的同时还要兼顾考核方式的合理化,我们可以采取现在英语四六级的做法进行体育考核,这样应该可以消除很多现在我们正面临的问题吧!
谈完了体育课,还想说一下关于大学体育活动项目的开展问题。

感觉现在的大学活动都已经固定化,特别是体育活动,什么比赛都是三大球,另外就是活动开展没有什么特别的意义,一个人从院足球队员到院篮球队员再到院排球队员,什么都是那么几个人的事。

做为一项真正意义上的体育活动,它难道不应该让更多的人参与进来吗?活动形式和目的都已经僵化,我们应该寻求那种让每个人都有参与感的活动,而不是一个人流血流汗,一群人在底下空吆喝。

要让大家都参与进来,有些学院的趣味竞技活动就是一个很好的例子,大家都脱了衣服参与进来,一起努力,一起体会体育运动的快乐,一起来了解体育它真正的魅力,它所带来的乐趣。

不让体育活动呆板,没有生命力,这就是我们所要做的。

关于大学体育,或者狭义的说对于大学的体育课,当然还有各种体育活动,我们还有很多机会去了解、去感知它们给我们带来的东西,在有形的体育项目中锻炼自己,在无形的体育精神与知识中升华自己。

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