《精神状态方面存在不足》
个人自查报告精神状态方面
个人自查报告精神状态方面
按照“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求，通过学习教育和对照检查分析，基本找到了自身存在问题和产生的根源，在今后的工作中从以下方面进行改进。
1.学习意识不强，主动性、自觉性不够。
突出地体现在煤炭安全监管的专业知识学习，不深入、不系统，只满足于现炒现卖，根据眼前要开展的任务临时学、被动学，为现在学，临时报佛脚，不愿意长期加强“充电”和消化政策。
如：缺乏专业知识，安全监管工作发现问题针对性不强，指导工作不力。
2.认为自己不是实职领导干部，工作.上只是协管和配角，职责职务没有独当一面的分工，产生了依靠和依赖的想法，工作按部就班，安于现状，能推就推，得过且过，缺乏事业和责任感。
贯彻执行上级规定时消极观望、自觉性差，面对棘手问题时信心不足，不愿抛头露面冲在前面。
如：工作中遇到困难时主动研究和解决做的不够，总是把问题提交给领导讨论决策。
精神状态方面存在的问题总结6篇
精神状态方面存在的问题总结6篇篇1一、引言随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自身的精神状态。
良好的精神状态是人们保持身心健康、高效工作与生活的重要保障。
然而，在实际生活中，我们不可避免地会遇到一些精神方面的挑战。
本报告将对精神状态方面存在的问题进行总结，并探讨相应的解决方法。
1. 焦虑与压力在现代社会中，人们普遍面临着较大的生活压力和工作压力。
长期处于高压状态会导致焦虑、紧张等负面情绪的产生，进而影响人们的生活质量和身心健康。
2. 抑郁情绪抑郁情绪是一种较为严重的精神问题，它不仅会影响人们的情绪状态，还可能导致人们产生消极的思维和行为。
长期抑郁会对人的心理健康造成极大的损害。
3. 失眠问题失眠是一种常见的睡眠障碍，它可能是由于焦虑、抑郁等负面情绪引起的。
失眠会导致人们白天精神不振、注意力不集中等问题，严重影响生活质量。
4. 强迫症状强迫症状是一种较为特殊的心理问题，它表现为一种无法控制的、反复出现的行为或思维。
这种症状会对人的日常生活造成一定的困扰，需要及时关注和治疗。
1. 建立健康的生活方式保持充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动，有助于缓解焦虑和压力，改善精神状态。
同时，要避免过度依赖酒精、咖啡因等物质来缓解压力，以免产生负面影响。
2. 学习放松技巧学习并运用一些有效的放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，可以帮助人们缓解紧张情绪，提高心理健康水平。
这些技巧可以在专业的心理咨询机构或在线课程中学习到。
3. 寻求专业帮助如果以上方法无法缓解精神问题，或者问题较为严重，建议及时寻求专业心理咨询师的帮助。
专业心理咨询师可以根据具体情况提供个性化的治疗方案和支持。
四、结论精神状态方面存在的问题不容忽视，它们可能对我们的生活质量和身心健康产生长期负面影响。
通过建立健康的生活方式、学习放松技巧以及寻求专业帮助等方法，我们可以有效地缓解和处理这些精神问题。
同时，社会和家庭也应给予足够的支持和理解，共同营造一个更加健康、和谐的生活环境。
精神状态方面存在不足及整改措施
精神状态方面存在不足及整改措施以精神状态方面存在不足及整改措施为标题，写一篇文章近年来，随着社会的发展和生活节奏的加快，人们的精神状态也面临着一些问题和不足。
在这篇文章中，将探讨一些常见的精神状态不足，并提出一些整改措施，以改善人们的精神健康。
焦虑和压力是现代社会中普遍存在的问题。
由于各种原因，人们面临着越来越多的压力和焦虑，这对精神状态产生了负面影响。
为了改善这种情况，个人可以采取一些有效的措施来减轻压力和焦虑。
抑郁和情绪低落也是常见的精神状态不足。
在现代社会中，人们常常面对各种挑战和困难，导致情绪低落和抑郁。
为了改善这种情况，个人可以采取一些积极的措施来提升自己的情绪和心态。
首先，可以通过寻求专业帮助，如咨询师或心理医生的建议，来解决抑郁和情绪低落的问题。
注意力不集中和记忆力减退也是一些人存在的精神状态不足。
在信息爆炸的时代，人们往往分散注意力，导致注意力不集中和记忆力减退。
为了改善这种情况，个人可以采取一些有效的措施来提升注意力和记忆力。
首先，可以通过锻炼大脑的方法，如阅读、写作、解谜游戏等，来提升注意力和记忆力。
其次，可以采用一些专注力训练的技巧，如番茄工作法、断舍离等，来培养注意力和集中力。
此外，保持良好的生活习惯，如定期运动、规律作息和健康饮食，也有助于提升注意力和记忆力。
社交隔离和孤独感也是一些人存在的精神状态不足。
在现代社会中，人们往往面对着繁忙的工作和生活，导致社交隔离和孤独感的增加。
为了改善这种情况，个人可以采取一些积极的措施来增强社交联系和减少孤独感。
首先，可以积极参与社交活动，如加入兴趣小组、参加志愿者活动等，来扩大社交圈子。
其次，可以利用现代科技手段，如社交媒体和在线社交平台，来维持和发展社交关系。
此外，也可以主动与家人和朋友保持联系，并定期安排聚会和活动，以减少孤独感。
精神状态方面的不足是现代社会中普遍存在的问题。
为了改善这种情况，个人可以采取一些有效的措施来提升自己的精神健康。
精神状态方面存在的问题及整改措施
精神状态方面存在的问题及整改措施随着现代生活的快节奏，越来越多的人开始关注自身的心理健康问题。
在工作和生活压力下，难免会出现一些精神状态方面的问题。
为了保障员工的身体和心理健康，企业需要针对相关问题进行整改措施，下面就是一些常见的问题及相应的整改措施。
一、工作压力过大引起的问题及整改措施随着社会的进步，工作压力越来越大，无形中给员工带来了很多精神上的压力。
在这种情况下，员工会出现失眠、焦虑、身体疲惫、抑郁等问题，这些问题都会影响员工的身心健康，甚至会导致员工辞职或者工作表现下降。
为了缓解员工的工作压力，企业可以采取以下措施：1.优化工作环境，根据员工的实际情况，及时调整岗位职责和工作任务的分配，减轻员工的工作负担，避免过多的加班和工作压力。
2. 建立正确的工作态度，通过培训和引导，让员工正确看待工作中的问题，采取适当的方法去解决工作中出现的困难。
3. 制定合理的工作计划，遵循科学化的工作流程，合理安排员工的工作时间，避免拖延现象的出现。
4.积极开展员工健康管理，定期组织各种健身活动，给员工提供跑步机、健身器材等健康工具，增强员工的身体素质。
二、员工情绪管理不当引起的问题及整改措施恰当的情绪管理是人们保持心理健康的必要条件之一。
在日常工作中，常常会出现情绪失控的现象，导致工作绩效下降，甚至影响了员工的人际关系。
这时企业需要采取措施进行处理。
1. 推动员工掌握情绪的科学处理方法，通过开展心理疏导课程、组织增强员工应对压力能力的培训等方式，帮助员工积极的面对生活和工作中的困难。
2. 员工在工作中遇到困难时，企业应该采取合适的方式与员工沟通解决问题，倾听员工的意见，帮助员工尽早恢复心情。
3. 推动企业文化的建设，建立正面的组织文化氛围，鼓励员工彼此协作，互相支持，建立共同责任感并增强员工自尊心。
三、工作不满导致的问题及整改措施员工工作不满是每个企业都需要关注的问题。
员工对自身工作的不满情绪容易导致员工的积极性下降，工作效率低下。
精神状态方面存在的问题及整改措施
精神状态方面存在的问题及整改措
施
精神状态方面存在的问题及整改措施
1、精神状态调节不能及时人们的心理状态是复杂的，容易受到外界环境的影响，如果不能及时调节就会出现低迷的心情，而且在调节的过程中也需要一定的技巧和经验，所以很多人都不能及时调节自己的精神状态。
2、处于持续性的压力之下随着生活的节奏的加快，大多数人都处于一种持续性的压力下，因此精神状态容易变得低落，情绪不稳定，甚至出现抑郁症等症状，影响了生活和工作。
3、缺乏自我调节的能力一般来说，大多数人都不具备自我调节的能力，不能有效地调节自己的精神状态，没有多少自信，容易感到焦虑和担忧，最后会使自己陷入危机之中。
以上三点分别提出了精神状态方面存在的问题，下面将提出相应的整改措施：
1、改善自我调节能力学习心理学知识，加强对自我调节的理解，及时采取行动，提高自我调节能力，并加强情绪管理，避免情绪暴躁。
2、建立健康的生活习惯建立健康的生活习惯，如定期锻炼身体、适当休息和睡眠，以及保持良好的饮食习惯，可以帮助改善精神状态，使自己保持积极的心态。
3、正确处理情绪学会正确处理情绪，不要把情绪拖延，也不要把它抛弃，要学会倾听自己的内心，并尝试去理解自己的情绪，并找到适当的方法去处理它们。
4、寻求心理帮助如果自己无法调节自己的精神状态，就可以寻求专业心理帮助，如请心理医生或心理咨询师，他们可以给予有效的帮助。
精神状态方面自查自纠报告
精神状态方面自查自纠报告随着现代生活节奏的不断加快和工作压力的日益增大，人们的精神状态越来越受到重视。
作为一个职场人士，我深知精神状态对于工作和生活的影响。
为了更好地自我管理，我进行了一次精神状态方面的自查自纠，现将报告如下。
一、精神状态自查1.情绪管理：近期，我对情绪管理进行了深入的反思，意识到在工作和生活中常常会遇到各种各样的挑战和困难。
我在情绪管理上存在以下几个方面的问题：（1）情绪波动较大：由于工作压力和个人情绪的影响，我在某些时候会出现情绪波动较大的情况，导致情绪难以稳定。
（2）倾向于消极情绪：面对困难和挑战时，我有时候会倾向于消极情绪，缺乏积极的应对方式。
2.压力管理：工作压力是我精神状态的一个重要来源，我对自己的压力管理情况进行了评估：（1）未能合理安排时间：我有时候容易陷入赶工的状态，未能有效安排工作和休息时间，导致压力积累。
（2）对工作要求过高：为了追求卓越，我对自己的工作要求非常高，容易使自己处于高压状态。
3.心理素质：良好的心理素质对于保持稳定的精神状态至关重要。
我对自己的心理素质进行了评估：（1）抗压能力较差：面对突发情况和紧急任务，我有时候会感到无法应对，表现出较差的抗压能力。
（2）自信心不足：在工作中，我有时候会对自己产生怀疑，缺乏足够的自信心。
二、自纠行动计划1.情绪管理：为了改善情绪管理，我制定了以下行动计划：（1）情绪调节训练：学习情绪调节的技巧和方法，如深呼吸、放松训练等，以提高情绪稳定性。
（2）积极心态养成：培养积极向上的心态，通过积极思考和正向心理暗示，改变消极情绪的倾向。
2.压力管理：为了更好地管理压力，我将采取以下措施：（1）合理安排时间：制定详细的工作计划，合理安排时间，避免过度赶工，确保工作和休息的平衡。
（2）调整工作要求：合理评估工作难度和个人能力，根据实际情况适度调整工作要求，减少不必要的压力。
3.心理素质：为了提升自己的心理素质，我计划采取以下措施：（1）增强抗压能力：通过参加心理训练课程或者运动来提高自己的抗压能力，增强应对突发情况的能力。
工作精神状态方面存在的问题
工作精神状态方面存在的问题
工作精神状态方面存在的问题是指工作中个人的心理和行为表现存在的不良情况。
以下是几种可能存在的问题及其解释。
1. 懒惰：指个人缺乏工作动力和积极性，不愿意主动完成任务或者推迟任务的完成。
2. 分心：指个人在工作中难以集中精力，无法专心致志，经常受到外界事物干扰而影响工作效率。
3. 焦虑：指个人在工作中产生的不安和压力，可能是由于工作负担过重、时间紧张、任务难度大等原因造成。
4. 沮丧：指个人在工作中感到失落、无助、无望，可能是由于工作压力大、工作内容单调、缺乏挑战等原因造成。
5. 缺乏自信：指个人在工作中缺乏自信心，对自己的能力和表现产生怀疑，可能是由于经验不足、对工作规范不熟悉等原因造成。
以上是常见的工作精神状态问题，对于这些问题的解决，可以从改变个人的思维方式、加强自我管理、寻求外在帮助等方面入手。
同时，也需要公司和领导采取
有效的管理措施，创造积极向上的工作氛围和文化。
精神状态方面存在不足
精神状态方面存在不足近年来，随着社会的快速发展和生活节奏的逐渐加快，人们的生活压力不断增加，精神状态方面的问题也越来越严重。
精神状态不佳不仅会影响我们的身体健康，还会给我们的家庭、工作、社交等方面造成诸多问题，因此，我们需要认真关注和解决这方面存在的不足。
一、精神压力过大现代人面临着巨大的生存压力，很多人在工作、学习以及生活中承受着巨大的压力。
特别是在大城市，人们奔波于繁华的都市之中，每天忙碌于工作、学习、家庭和社交等方面，压力大的情况自然难以避免。
如果长期处于高度紧张的状态中，人的身心会逐渐疲惫，产生种种不良情绪，如抑郁、焦虑、失眠等等，会直接影响到人们的健康。
二、身心健康不良长期的高强度工作和紧张的生活节奏，往往会导致身体出现各种问题，例如消化不良、头痛、乏力、失眠等，甚至可能引起慢性疾病的发生。
同时精神状态的紧张、消极和不佳也会给身体带来很大负担，影响身体的免疫力，让你更容易感染疾病。
三、人际关系冷淡长时间处于压力下，人们情绪会容易波动，变得焦虑、警觉、敏感、抑郁等。
进入这种心态，通常会影响我们的思考、分析问题的能力和沟通的技巧。
这样不仅会产生负面情绪，还会让人的人际关系变得微妙而尴尬。
你会发现自己越来越难以平衡自己与周围人之间的关系，越来越难以与家人、同事、朋友、伴侣等进行交流和互动，直接影响到我们的生活质量和工作效率。
四、影响自我认知和探索如果一个人的积极向上的心态失去，他很难继续对自己和世界产生探索和体验的兴趣，并逐渐沉迷于消极情绪，甚至变得悲观绝望。
这种心态不但让人失去了对自己和人生的追求，还会让人们对生活失去热情、兴趣和投入度，给人们的精神状态带来心理负担和灰暗情绪。
总之，精神状态的不足不仅会影响到我们的身心健康，还会对我们生活和工作产生很大影响。
因此，我们应该采取积极的措施，改善自身的心态，缓解生活压力，让心灵保持平和、宁静和积极，并找到一种适合自己的调节方法，以维持自身的良好精神状态。
精神面貌方面存在的问题及整改措施精神状态方面整改措施
精神面貌方面存在的问题及整改措施问题描述随着现代生活节奏的加快，人们的压力也越来越大。
在工作、学习和生活中，很多人都面临着精神状态方面的问题。
我们发现，精神面貌方面存在以下几个问题：1. 情绪不稳定很多人面临着情绪波动较大的问题。
在工作或学习中遇到困难或挫折时，他们可能会感到焦虑、紧张和悲伤，难以适应。
这种情绪不稳定状态会影响工作和生活，甚至会带来身体健康问题。
2. 精神压力过大现代社会竞争激烈，很多人面临着强大的精神压力。
在工作、学习、生活中的种种问题和挑战，可能会让人感到无法承受，严重影响身心健康。
3. 注意力不集中随着科技快速发展，人们接触到的信息越来越多。
一些人往往会面临注意力不集中的问题。
在处理任务时，很容易被外部因素干扰，难以持续关注一个任务，影响工作和学习效率。
整改措施对于精神面貌方面存在的问题，我们需要采取措施，帮助人们改善自己的精神状态，保持健康的身心。
以下是几个改善精神面貌的措施：1. 调整心态在面临困难和压力时，我们应该学会积极转变自己的心态。
摆正心态，客观看待问题，寻求解决之道，可以让我们更好的调整自己的情绪，缓解心理压力。
2. 建立正确的生活规律身体的健康和精神状态息息相关。
我们需要保持足够的睡眠、饮食、运动等习惯。
同时，我们应该规律自己的生活，合理安排工作和娱乐时间，避免过度劳累。
3. 技能训练、实践积累技能的不断提高和实践的不断积累，可以让我们更加自信，应对各种问题和挑战时更有底气。
同时，这也可以让我们更加专注于任务，提高工作效率。
4. 寻求帮助，改善社会关系很多时候，遇到重大的挑战和问题，我们应该积极寻求帮助。
同时，和身边的家人、朋友、同事等建立良好的社交关系，也可以缓解心理压力。
以上是改善精神面貌的一些措施。
我们需要加强对精神健康的重视，发扬积极向上、战胜困难的精神，为自己创造一个健康、积极、向上的精神状态。
精神状态方面存在的问题总结
精神状态方面存在的问题总结开展思想作风整顿活动以来，本人对自己的思想、学习、工作等方面存在的突出问题进行深刻的剖析，找出问题的根源，认真吸取教训，明确努力的方向，以达到自我教育、自我提高、自我完善、修正缺点的目的。
现将剖析的主要情况报告如下：一、存在的主要问题和不足在领导和同事的指导帮助下，自身素质不断提高，认真地完成各项工作和任务，但还有较大的差距。
一是思想解放的力度还不够大。
工作争强当先的意识不强，与时俱进、开拓创新、更新观念、大胆工作的思想树立得不牢固，工作中没有新的亮点。
二是学习积极性不足。
在日常工作中总是有意无意地放松了自我学习，对学习“走过场”，流于形式，学习的自觉性、主动性不强；学习中满足于“蜻蜒点水”。
二、整改措施和努力方向通过这次思想作风整顿活动，我看清了自己在思想、学习、工作等方面存在的一些问题，但并不是查找了问题，分析了原因就行了，关键是今后怎样针对自身存在的问题和薄弱环节，拿出实际行动，扎扎实实地解决每一个具体问题。
一是进一步解放思想，在创新上下功夫。
牢固树立奋发有为、争创一流的观念，强化质量意识和自我超越意识，紧紧围绕全市中心工作解放思想、大胆创新、扎实工作，勤勤恳恳、认认真真地做好每一项工作；把创新意识贯穿于工作的全过程，努力跳出以前的思路和框架，在保证质量的基础上不断求新、求活；针对新情况、新问题，大力开展调查研究，确保写出一批有深度、有份量的调研成果。
二是加强理论学习、不断提高自身素质。
今后将全面、系统、准确地加强理论学习，努力打下坚实的政策理论功底，拓宽个人知识领域。
按照通读与精研相结合、理论与实践相结合的原则，确定学习中心，制定合理的学习计划，确定学习中心议题，确保每天拿出一定的时间用于学习，坚持作读书笔记和心得体会，不断丰富自己的专业知识、理论知识和实践经验；针对自己文字驾驭能力不强、写作水平需要提高的实际情况，加强写作方法理论的学习研究。
三是进一步改进工作作风，在求真务实上狠下功夫。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
《精神状态方面存在不足》总结一民主生活会中的精神状态方面存在问题，指的是是一个领导干部思想境界、党性修养和敬业精神的综合反映，更是干事业、谋发展的前提和基础，只有以强烈的责任意识和使命感才能保持旺盛的干劲和斗志。
参加工作这些年，我能够始终坚持一颗平常心，正确对待名利地位，以积极的心态自觉排除外界不良因素的干扰影响，坚持一门心思干工作，聚精会神抓落实，高标准完成各项任务。
但反省感到，在勤政敬业方面，还存在一些问题。
一是助手作用发挥不够好。
自己感到能力素质，尤其是自身业务素质还有差距，创新精神不够强，虽然提高个人素质的紧迫感很强，主观上很想成为党委抓工作的左臂右膀，但是由于自己业务工作不全面，对部分工作指导能力有限，工作中还有矛盾问题向上交的现象，没有很好的发挥助手作用。
另外，受思维局限，有些工作展开还有所顾虑，打不开思路，放不开手脚，下不了决心，缺乏持之以恒的劲头，有时抓工作的力度不足，分管的工作与领导的要求还有差距。
二是难点问题破解还不够有效。
有时对一些遗留问题、棘手难题，做了一些尝试，但有的还是局限于面上，没有真正触及根源。
从内心来讲，怕抓多了，影响精力、弱化底下的自主性；怕抓狠了，有的一时接受不了，尤其触碰利益引起反弹，容易引火烧身；怕抓过了，有风险、捅娄子、担责任，个人受影响。
三是创造性开展工作的能力还不足。
一年来，自己参与并指导了一些工作创新实践活动。
但在创新实践中，总感到，创新是一个担风险、找苦吃的过程，受苦受累不说，搞不好还会带来一些不必要的麻烦，甚至惹来不必要的议论。
如果按照上级指示要求抓落实，就不会有什么大的问题，凭借自己的实践经验办事，就不会有大的风险，因而在创新工作方法，创造性抓好工作落实方面做的还很不够，有一种渐进求稳的思想，开拓创新的观念没有很好地确立起来。
总结二党的作风事关党的形象与人心向背。
我们党历来把作风建设放在党的建设的重要位置。
历，xx与黄炎培曾有段的关于“周期律”的对话，列举了政党长期执政所面临的三种危险：政怠宦成、人亡政息、求荣取辱。
从我们党的发展现状来看，这三种危险依然或轻或重地存在。
精神懈怠、不思进取、官僚主义、腐败问题，就是“政怠宦成”;一些领导干部独断专行，以个人能力、作风影响一个地方发展，就容易导致“人亡政息”;违反客观规律、违反人民意愿的政绩工程、面子工程，即是“求荣取辱”。
一些基层党员干部认为，作风问题主要是“四风”问题、腐败问题，是领导干部的事，自己平时工作即使有点“小懒”、“小散”，也无关痛痒、不值一提。
其实，“小懒”、“小散”等精神状态问题，由于其根源性、隐蔽性、传染性等特征，已经严重影响了相当一部分党员干部的思想观念、工作作风和工作能力，其危害并不亚于“四风”问题、腐败问题，已经成为当前党员干部队伍建设中亟待解决的突出问题。
本文试图通过对基层党员干部队伍精神状态问题的研究分析，找出其表现形式，深挖其产生原因，并提出针对性一、基层党员干部队伍精神状态问题主要表现基层党员干部队伍精神状态问题说到底就是精神懈怠问题。
从狭义上来说，是指思想意识松懈、麻木乃至颓废，并间接通过一定的行动、语言等途径表现出来的一种精神亚健康状态。
从广义上来说，不仅体现在思想层面的懈怠，还体现为工作层面、作风层面的懈怠。
其主要表现为以下四个方面：1、党性弱化，宗旨观念淡化。
表现为。
理想信念动摇，对共产主义信仰不坚定，对中国特色社会主义缺乏信心;政治素养缺乏，拿自己当普通群众对待，喜欢与普通群众比较，与党的先进性要求相差甚远;宗旨观念淡化，先锋模范作用不明显，把为人民服务的宗旨当成空洞的口号;对触及自身利益的政策措施不是按照上级要求，千方百计克服困难、排除阻力去贯彻落实，而是心存抵触，甚至搞“上有政策、下有对策”。
2、作风散漫，自律意识不强。
表现为。
做事不积极，精神萎靡不振，应付敷衍，效能低下;工作不务实，作风漂浮，善于做表面文章、搞形式主义，不愿深入基层、深入一线;服务意识、责任意识缺乏，对群众反映的问题无动于衷、冷硬横推，门难进、脸难看、话难听、事难办的“衙门”习气仍不同程度存在。
组织纪律观念淡化，自由散漫，上班玩电脑游戏、炒股、看小说等违反“四条禁令”行为仍时有发生;放松警惕、行为失检，认为吃点、喝点、拿点、挥霍浪费点不要紧的错误观念仍在一定范围内存在;个别人甚至贪图享乐、道德滑坡，生活上沉湎于灯红酒绿、吃喝玩乐，交际上热衷于攀权贵、傍大款，言行上欺上瞒下、弄虚作假。
3、意志消沉，进取精神缺乏。
表现为。
有的不能摆正位置、摆好心态，认为自己怀才不遇，英雄无用武之地，别人不如自己，却比自己幸运，牢骚满腹、无心工作;有的不琢磨事、只琢磨人，遇事能推就推、能躲就躲，整天热衷于探听人事消息，关注自身仕途前程;有的长期在同一个单位工作，觉得工作枯草乏味，缺乏工作热情和冲劲;有的到了一定年龄，遭遇“天花板”现象，觉得前途无望而得过且过、不知进取;有的贪图安逸，工作中不求有功、但求无过，“做一天和尚撞一天钟”;有的满足于既得成绩，小富即安，躺在“功劳簿”上睡大觉，放松自我要求，降低工作标准，缺乏攻坚爬坡、再创佳绩的信心和勇气。
4、执行不力，创新意识欠缺。
表现为。
政策落实中，不结合实际因地制宜、创造性地开展工作，而是照搬照抄、不辨方向、脱离实际，或者被动应付、消极应对，行动迟缓、不推不动;制度执行中，贯彻落实不到位，写在纸上、挂在墙上、停留在口头上，责任追究失之于宽、失之于软;工作推进中，因循守旧、观念保守，不敢突破常规和惯性思维，在机遇面前循规蹈矩、畏首畏尾，在挑战面前等待观望、庸碌无为，缺乏改革创新的精神和敢闯敢干的勇气，缺乏强烈的事业心和责任感，追求“相安无事守摊子、四平八稳过日子”。
二、基层党员干部队伍精神状态问题主要成因导致党员干部队伍精神懈怠问题的原因错综复杂，既有主观的、内在的、个人的因素，又有客观的、外在的、社会的因素，是各种因素相互交织影响的结果。
1、信仰缺失。
信仰是一个党、一个民族、一个国家的精神支柱，如果这个精神支柱崩塌了，党将不党，国将不国，社会就失去了思想的支撑和精神的维系。
个人失去信仰，则将失去行为准则的禁区，就会无所顾忌、无所敬畏，整个人的行为均被欲望和外部力量所控制。
在这个信仰缺失的时代，许多党员干部也未能幸免，没有信仰、丢弃共产主义信念成为一种普遍现象。
忽视政治理论学习，不重视党性锻炼和党性修养，放松对主观世界的自我教育、自我约束、自我改造、自我完善，把世界观的问题视为“左”的东西予以否定定。
一个人理想信念淡薄，就难以保持清醒的头脑和正确的政治方向，势必导致精神懈怠，毫无追求、一事无成。
2、价值观扭曲。
当前，我国正处于经济转轨、社会转型时期，西方腐朽意识形态、生活方式日益侵蚀，封建腐朽思想沉渣泛起，新旧思想、文化和价值观念交织碰撞，不断冲刷着人们的认知，导致部分党员干部出现了思想上的困惑和行为上的偏差，信念迷茫、理想淡化、价值观偏移，甚至对共产主义信仰产生了怀疑。
特别是在发展社会主义市场经济的形势下，一切以盈利为目的的市场经济交换方式和分配方式，在激发人们竞争意识和创造力的同时，也带来了诸如金钱至上、急功近利等一切向钱看的不良影响，致使社会道德规范和价值取向受到严重挑战，部分党员干部对功利的追求大大超过对远大理想的追求，他们把只能在商品交换和经济领域里通行的等价交换原则搬用到政治领域和党的活动中，干工作、想问题，以考虑自身利益为先，对己无利、与己无关的事，漠不关心、避而远之。
3、消极心理影响。
一是社会惰化效应。
所谓社会惰化，是一种社会群体的心理学现象，意指一个群体一起完成某项任务时，某个体所付出的努力往往比单干时要少。
实践证明，当某人一力承担某项任务时，是丝毫不敢懈怠的，甚至会对任务成败产生一定程度的焦虑。
但当一项任务分配给一个群体时，群体中的每个人责任感都会降低，对任务完不成的负面评价的焦虑也会减弱，继而个人的活动积极性和效率也会下降。
党政机关的工作大多都是需要群体协作完成的，在缺乏有效的绩效评价机制的情况下，就容易出现个体的卸责心理，导致“三个和尚没水喝”的惰化效应。
二是趋利避害本性。
秉持“多一事不如少一事”、“多做多错不做不错”想法，用不作为来逃避可能的问责，在考核评价机制不健全的情况下，选择逃避困难、回避矛盾，往往比直面矛盾、攻坚破难所需承担的风险小、得到的实惠多。
无功起码是安全的，受过则是危险的。
三是从众侥幸心理。
当一些冒险或边缘行为获得他人支持、经过重复并形成规则习惯之后，便形成所谓“潜规则”，而这些“潜规则”往往是能使个体获益或更容易达到的行为模式，意志不坚、原则性不强者容易跟风效仿。
党员干部精神懈怠问题就类似于一种“潜规则”，带给人的是眼前即得利益——工作轻松安逸、工资照拿不误，而其可能带来的风险则是未来、未知的，“法不责众”的侥幸心理往往让人选择忽视这种“不确定的风险”。
4、制度弊端。
一方面，考核评价体系不健全。
目前，各地各单位虽然都建立了干部考核评价制度，但仍存在形式大于内容、刚性不足柔性有余的问题，缺乏量化考核指标和竞争淘汰机制，由此导致忙闲不均、苦乐不平现象在许多地方仍不同程度存在，做多做少一个样、做好做坏一个样的“铁饭碗”、“保鲜箱”式的工作环境，难以形成有效的工作激励和严峻的竞争压力，客观上使党员干部容易滋生消极、等待、观望等懈怠现象。
此外，一些地方和部门在干部选拔任用、交流调动等方面还存在着这样那样的“关系”、“人情”、“权力”介入，干部能上不能下、能进不能出，优者上不来、庸者下不去，论资排辈等现象仍在一定范围内存在，致使部分党员干部产生失望消极心理。
另一方面，管理机制疲软。
有的单位内部管理不严，没有制定具体的工作纪律和制度规定，对队伍中存在的精神懈怠问题眼开眼闭、听之任之;有的单位虽然制定了不少规章制度，但仅限于喊在嘴上、挂在墙上，缺乏制度刚性和约束力;有的单位甚至在干部违规问题被查实后，还千方百计找说辞、拉人情，试图“家丑不外扬”。
以上种种均助长了不良风气的扩散和蔓延。
三、防治基层党员干部队伍精神状态问题对策措施古语有云。
“天下稍安，尤须兢慎，若便骄逸，必致丧败。
”党员干部队伍精神懈怠问题如果任其蔓延，不加防治和克服，就会形成惰气、滋生暮气、助长邪气，必将对党和人民的事业带来严重影响。
但同时，我们也要清醒意识到，冰冻三尺非一日之寒，既要杜绝想法懈怠，又要杜绝行为懈怠，必须由内而外全方位进行预防和治理。
1、构建先进的价值观念体系。
价值观是决定人的行为的心理基础。
要解决党员干部队伍精神懈怠问题，首先必须构建先进的价值观念体系。
从当代中国价值观念的现状来看，是多源性价值观念的交织并存，既有来自历史悠久的中国传统文化的价值观念，也有近代以来传入中国的西方文化的价值观念;既有来自“五四”以后形成的中国革命文化的价值观念，也有改革开放以来，在发展社会主义市场经济中形成的新的价值观念。