《珍爱生命,远离烟草》主题班会
远离烟草珍爱生命主题班会教案三篇
远离烟草珍爱生命主题班会教案三篇烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。
1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。
下面是小编带来的三篇远离烟草珍爱生命主题班会教案,希望对大家有所帮助!远离烟草珍爱生命主题班会教案1“远离烟草，珍爱生命”主题班会李林中学预科三班20__、2、245月31日是第27个“世界无烟日(World No-Tobacco Day)”。
一、“世界无烟日”的发展历程烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。
1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。
从1989年起“世界无烟日”改为每年的5月31日。
开展无烟日活动旨在提醒世人吸烟有害健康，呼吁全世界吸烟者主动放弃吸烟，号召所有烟草生产者、销售者和整个国际社会一起行动，投身到反吸烟运动中去，为人类创造一个无烟草的环境。
吸烟是心脑血管疾病、癌症和肺气肿等非传染性疾病的重要诱因，吸烟者更易感染结核病和肺炎等传染性疾病。
世卫组织指出，全球每年有超过500万人死于烟草使用(吸烟和使用无烟烟草)，未来20年，这一数字将会上升至800万，其中超过80%来自中、低收入国家。
如各国不采取有效控烟措施，21世纪将有10亿人因使用烟草而死亡。
随着人口的增加和烟草业营销战略的转移，烟草使用在中低收入国家的增长最为迅速，超过80%与烟草相关的死亡将发生在这些国家。
烟草控制不仅是一项公共卫生优先考虑的问题，而且也是一个重大的发展问题。
为此，世卫组织强调确保在所有国家充分落实《烟草控制框架公约》。
《烟草控制框架公约》是第56届世界卫生大会在2003年通过的。
该公约是世卫组织主持制定的第一项国际公共卫生条约，旨在推动全球共同面对烟草造成的卫生、经济问题，该框架公约于2005年2月生效。
《珍爱生命,远离烟草》班会课件
掌握戒烟的方法
学习和掌握戒烟的方法和 技巧，为远离烟草打下基 础。
拒绝吸烟，积极参与禁烟活动
坚决拒绝吸烟
明确自己的态度，坚决拒 绝吸烟。
积极参与禁烟活动
主动参与学校、社区组织 的禁烟活动，共同营造无 烟环境。
劝导身边的人戒烟
积极劝导身边的人戒烟， 共同维护身体健康。
《珍爱生命，远离烟草》班 会课件
2023-11-05
contents
目录
• 认识烟草的危害 • 远离烟草的途径 • 珍爱生命，从现在做起 • 班会总结与展望
01
认识烟草的危害
烟草对身体的危害
肺癌风险
吸烟可以增加人们患肺癌的风险，特别是 肺鳞状细胞癌和肺腺癌。
呼吸系统疾病
吸烟可以导致各种呼吸系统疾病，如慢性 阻塞性肺疾病、哮喘和支气管炎。
烟草对环境的危害
空气污染
吸烟释放的烟雾中含有大量有害物质，会污染空气，对环境 造成危害。
资源浪费
烟草种植和生产需要大量资源，包括土地、水和能源，而这 些资源可以被用于更有益的用途。
02
远离烟草的途径
提高自我防范意识
01
02
03
了解烟草的危害
通过学习烟草对身体健康 的危害，增强自我保护意 识。
认清吸烟的陷阱
02
追求健康
健康是幸福的基础，我们应该积极追求健康的生活方式，远离烟草的
诱惑。
03
共同成长
班级是一个大家庭，我们应该共同成长、共同进步。通过本次班会活
动，我们更加深入地了解了烟草的危害和远离烟草的重要性，让我们
一起努力，共创美好未来。
感谢您的观看
《珍爱生命 远离烟草》世界无烟日主题班会 课件
“保护青少年免受烟草危害”
DON'T LET CIGARETTES
e、严格按有关施工规定及公司作业指导书进行施工，杜绝因安装原因造成返工; 合理安排装车次序，叠放次序，摆放紧密，整齐不留空隙，确保所装货物不窜动或少窜动，必要时需加以捆绑，优先保护装饰面和重要装饰部位，确保货物完整无缺，不散落，不挤折，不磨损，安全抵达工地。
，确保混凝土下部的密 施工中如发现危及到地下构造物、地面建筑物或有危险品、文物时，立即停止施工，待处理完毕后方可施工。
吸烟的原因和危害
2 模仿心理
01
香烟具有多种象征作用，历史上许多伟人都喜欢吸烟，例如丘吉尔的雪茄、斯大林 的大烟斗，这些伟人形象吸引许多青少年去模仿。
02
此外，随着成人或同伴的影响，以及吸烟者那种潇洒自如、悠然自得的神态对青少 年具有很大的诱惑力，吸引年轻人去模仿。
一支，随后再为自己点上一支； 4. 别人给你敬烟，不接受又显得不礼貌。
随着这种"礼尚往来"的增多，慢慢地由抽一支烟半天不舒服到半天不抽烟就不舒服，终 于加入到吸烟者的行列。
十、底板上施工缝必须留置在底板±0.000以上500mm高，止水钢板厚度不小于3mm，止水钢板的水平联结采用双面焊，搭接长度不小于100mm，止水钢板宽300mm，砼浇筑至150mm处 7.10.1门框、扇材料及安装要求
PART-01
世界无烟日的来历
整体或单体、整件或单件的损坏、脱落、变质、丢失、开裂等，均属我方保修责任范围，由本公司免费更换修理。 预应力管道采用镀锌波纹管。
世界无烟日的来历
世界无烟日
1987年把每年的5月31日定为世界无烟 日
在1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6 届吸烟与健康国际会议，会上建议把每年的5月31日定 为世界无烟日（World No-Tobacco Day），并从 1988年开始执行。
无烟日主题班会教案5篇
无烟日主题班会教案5篇教案的编写需要考虑学生的不同学习需求，教案的设计应该充分考虑教学资源和材料的准备，以下是作者精心为您推荐的无烟日主题班会教案5篇，供大家参考。
无烟日主题班会教案篇1尊敬的老师们，同学们：大家好！今天我国旗下讲话的的题目是《珍爱生命，远离香烟》。
今天是第__个世界无烟日，同学们是否知道，吸烟，是一种能导致多种慢性、致死性疾病的不良行为。
香烟燃烧时会释放4#多种化学物质，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性烟雾。
烟雾中的有害物质，可在几年几十年里缓慢破坏肌体组织，引起支气管炎、肺气肿、肺癌等疾病。
长期吸烟的人还会感到精力无法集中，出现头痛、头昏现象，久之，大脑就要受到永久损害，使思维变得迟钝，记忆力减退，严重影响学习和工作。
据统计，吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例为47%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。
曾有人计算过，吸一只烟的代价是付出宝贵生命的两分钟。
吸烟危害健康已为大量的科学研究所证实，其危害，已到了不可等闲视之的地步。
对于吸烟的原因大多数同学都是出于好奇在朋友的带动下开始尝试，还有部分同学则认为吸烟是成熟的标志是社会人的标志。
可真正的成熟是心志上的，有远大理想成为一个对社会有用的人那才是一个成功的人，一个大写的人。
任何一棵大树都是由小苗逐渐长成，任何大错都是由一个个小错组成，此所谓习惯养成。
如果你今天吸一支烟，认为无所谓，明天再吸一支烟，也无谓，那么，后天，吸烟就会成为你的习惯。
因此，我们坚决反对不吸烟的同学接受第一支烟。
在此，我向全体同学发出倡议，摒弃吸烟这一不良的行为习惯，拒绝吸烟，从我做起，从今天做起，从拒绝第一支烟做起，追求健康、文明的生活方式，让烟蒂在校园销声匿迹！而对于已经染上烟瘾的同学我想对你说，如果你还爱自己，那么请你放下你手中的烟，因为它正在燃尽你的生命；如果你还爱你的未来的家人，请灭掉你手中的烟，因为它将会侵蚀她们的生命；如果你还爱你身边的人，请你熄灭你手中的烟，因为它让我们的健康饱受煎熬；如果你还爱这个世界，请让我们一起，珍爱生命，远离香烟。
无烟日控烟主题班会教案（通用6篇）
无烟日控烟主题班会教案（通用6篇）无烟日控烟主题班会篇1班会活动目的：1、让学生知道吸烟的严重危害。
2、让学生懂得要劝阻家人不要吸烟，也不要让自己吸上“二手烟”。
3、知道我们国家为禁止吸烟作出的努力。
班会活动准备：1.活动前一周，搜集吸烟危害的资料2.查找资料。
准备节目。
甲：青少年是祖国的未来，民族的希望，也是21世纪社会主义建设的主力军。
乙：我们的思想道德和科学文化素质状况，不仅是当前社会文明程度的重要体现，而且对我国未来的社会面貌、民族精神有着决定性的影响。
甲：是啊，我们正处在长身体、长知识的时期，是我们道德情操、心理素质和行为习惯养成教育的最佳时期，也是树立科学人生观、世界观和形成正确的政治态度奠定基础的重要时期。
乙：青少年吸烟也是一个备受人们关注的社会问题。
我们要选择积极向上的生活方式和良好的生活习惯，提高自身文化素质，丰富自己的文化知识，向全面、健康的方向发展。
甲：五(2)中队“无烟花季•灿烂无比”主题队会现在开始。
一：我来谈乙：同学们对香烟了解多少呢?谁愿意说说?A：香烟烟雾中极活跃的物质，毒性极大，而且作用迅速。
40-60毫克的尼古丁具有与氰化物同样的杀伤力，能置人于死地。
尼古丁是令人产生依赖成瘾的主要物质之一。
在点燃香烟时产生，其性质与沥青并无多大差别。
有分析表明，焦油中约含有5000种有机和无机的化学物质，是导致癌症的元凶。
B：亚硝胺是一种极强的致癌物质。
烟草在发酵过程中以及在点燃时会产生一种烟草特异的亚硝胺(TSNA)。
C：吸烟时，烟丝并不能完全燃烧，因此会有较多的一氧化碳产生。
一氧化碳与血红蛋白结合，影响心血管的血氧供应，促进胆固醇增高，也可以间接影响某些肿瘤的形成。
D：烟草中含有多种放射性物质，其中以钋210最为危险。
它可以放出α射线。
E：除了上述有害物质之外，香烟中的有害物质还有苯并芘，这是一种强致癌物质。
另外烟中的金属镉、联苯胺、氯乙烯等，对癌细胞的形成会起到推波助澜的作用甲：真没想到一支小小的香烟有这么多的有毒物质，真是太可怕了!二、我讨论乙：是啊，那么香烟对我们青少年危害为什么更大呢?A：因为青少年正处在身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，比较稚嫩和敏感，抵抗力不强，而且对各种有毒物质的吸收比成年人要容易，所以青少年吸烟中毒更深，还可能导致早衰、早亡。
珍爱生命远离香烟主题班会
珍爱生命远离香烟1. 首要任务：了解香烟对人体健康的危害香烟是一种日常生活中常见的物品，但它所带来的健康风险是无法忽视的。
了解香烟对人体健康的危害是认识远离香烟的第一步。
1.1 香烟的成分和危害•香烟主要由烟叶中提取的尼古丁和其他有害物质组成。
•尼古丁是香烟中最主要的成分，它具有强烈的上瘾性，容易让人形成香烟依赖。
•香烟燃烧时产生的烟雾中含有多种有害物质，如一氧化碳、重金属、致癌物质等，这些物质对人体健康造成严重威胁。
1.2 香烟与各种疾病的关系吸烟与多种疾病密切相关，其中包括但不限于：•呼吸系统疾病：吸烟会导致慢性阻塞性肺疾病（COPD）和肺癌等呼吸系统疾病的发生。
•心血管疾病：吸烟可以引发心脏病、中风、高血压等心血管疾病，增加心脏病发作和死亡的风险。
•癌症：吸烟是导致很多癌症的主要原因，包括肺癌、口腔癌、食管癌、胃癌等。
2. 香烟对青少年身心健康的影响青少年是香烟的主要消费者之一，他们对于香烟的认知和应对方式对未来的健康产生重要影响。
2.1 尼古丁对青少年的影响•青少年的身体和大脑仍处于发育阶段，尼古丁对其影响更为明显。
•长期吸烟会影响青少年的大脑发育，降低智力水平，增加成年后各类心理和神经疾病的风险。
2.2 青少年吸烟的社交压力和心理问题•青少年群体中，吸烟通常与社交行为紧密相关，有些青少年可能因为被同伴排斥而尝试吸烟。
•青少年吸烟也与焦虑、抑郁等心理问题密切相关，吸烟成为他们应激的一种方式。
3. 从现在开始，珍爱生命远离香烟无论年龄大小，为了拥有健康的身体和美好的未来，我们都应该远离香烟。
3.1 制定戒烟计划并坚持执行•制定明确的戒烟计划，包括具体的戒烟日期和戒烟方法。
•寻求帮助和支持，如咨询医生、参加戒烟社群和寻找亲友的支持等。
•坚持执行戒烟计划，并设立奖励机制激励自己。
3.2 培养健康的生活方式和兴趣爱好•培养健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、保持良好的睡眠等。
•发展兴趣爱好，让自己的生活更加丰富多彩，减少对香烟的依赖和诱惑。
《珍爱生命远离烟草》主题班会教案500字
《珍爱生命远离烟草》主题班会教案一、教学目标1.让学生深刻理解吸烟的危害，提高自我保护意识。
2.培养学生远离烟草，珍爱生命的良好习惯。
3.增强学生的团队协作能力，提高班级凝聚力。
二、教学重点与难点1.教学重点：让学生认识到吸烟的危害，自觉抵制烟草。
三、教学准备1.课件、视频、图片等教学资源。
2.烟草危害的相关资料。
3.班级同学分组准备讨论话题。
四、教学过程一、导入1.教师播放一段关于吸烟危害的视频，让学生初步了解吸烟对健康的危害。
2.教师提问：你们知道吸烟对身体有哪些危害吗？二、自主学习1.学生分组，每组查阅烟草危害的相关资料，整理出吸烟的五大危害。
三、课堂讨论1.教师提出讨论话题：如何让同学们远离烟草，珍爱生命？2.学生分组讨论，提出具体措施。
四、案例分析1.教师讲述一个吸烟导致疾病加重的真实案例。
2.学生分组讨论：这个案例给我们什么启示？五、互动环节1.教师组织一个关于吸烟危害的知识竞赛，检验学生对吸烟危害的了解程度。
2.学生积极参与，抢答问题。
2.学生分享自己的收获和感悟。
3.教师提出要求：从现在开始，让我们一起远离烟草，珍爱生命。
七、课后作业1.每位同学写一篇关于《珍爱生命远离烟草》的感悟文章。
2.各小组制作一份关于吸烟危害的宣传海报，下周班会展示。
八、教学反思1.加强课堂纪律管理，确保每位同学都能积极参与讨论。
2.对学生的作业进行认真批改，及时给予反馈，提高学生的学习积极性。
重难点补充：教学重点：让学生认识到吸烟的危害，自觉抵制烟草。
1.对话设计：教师：同学们，你们知道吸烟为什么会让人上瘾吗？学生甲：可能是因为尼古丁的作用吧。
教师：很好，尼古丁确实是一种强烈的成瘾物质。
它能够刺激大脑释放多巴胺，让我们感到愉悦和放松。
但是，这种短暂的愉悦背后隐藏着巨大的健康风险。
1.对话设计：教师：小明，你觉得自己为什么会对烟草产生好奇心呢？学生小明：其实，我觉得有时候压力大的时候，看到别人吸烟好像能缓解压力。
2024年珍爱生命远离烟草班会教案范文(精选
2024年珍爱生命远离烟草班会教案范文(精选一、教学内容本节课选自《健康教育》教材第四章第二节“烟草的危害”，主要内容包括：烟草对身体的危害、烟草对社会的影响、如何拒绝烟草的诱惑以及如何倡导无烟生活。
二、教学目标1. 让学生了解烟草对身体健康的危害，提高健康意识。
2. 培养学生拒绝烟草诱惑的能力，树立健康的生活观念。
3. 增强学生的社会责任感，积极参与无烟生活的宣传和倡导。
三、教学难点与重点教学难点：如何让学生深刻理解烟草对身体健康的危害，提高拒绝烟草的能力。
教学重点：烟草对身体健康的危害、拒绝烟草的方法和技巧。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、烟草危害宣传资料、视频短片。
2. 学具：笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入：通过展示一组吸烟导致的健康问题的图片，引发学生对烟草危害的思考。
2. 讲解：结合教材内容，详细讲解烟草对身体健康的危害，以及吸烟对社会和家庭的影响。
3. 实践情景引入：邀请学生模拟遇到烟草诱惑的场景，讨论如何拒绝烟草。
4. 例题讲解：讲解如何正确拒绝烟草的技巧，如转移注意力、坚定立场等。
5. 随堂练习：让学生分组讨论，设计拒绝烟草的口号和宣传海报。
7. 课后实践：鼓励学生将所学知识传播给家人和朋友，共同营造无烟环境。
六、板书设计1. 烟草的危害身体健康社会影响2. 拒绝烟草的方法和技巧转移注意力坚定立场寻求支持3. 珍爱生命，远离烟草七、作业设计1. 作业题目：以“珍爱生命，远离烟草”为主题，写一篇作文。
珍爱生命，远离烟草烟草危害人类健康，已成为全球公认的事实。
吸烟会导致各种疾病，如肺癌、心血管疾病等。
为了我们的身体健康，我们应该远离烟草，珍爱生命。
我们要了解烟草对身体健康的危害。
烟草中含有数千种有害物质，吸烟会损害我们的呼吸系统、心血管系统、消化系统等。
吸烟还会导致口腔异味、皮肤老化等问题。
我们要学会拒绝烟草的诱惑。
面对烟草诱惑，我们要转移注意力，坚定立场，寻求家人和朋友的支持。
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《珍爱生命，远离烟草》主题班会——软件1313班一、活动背景青少年正处在长身体的阶段，身体各部分器官尚未发育完全与成人比较，他们的身体更加经不起香烟的损害，加上这些年轻人缺乏自我保健意识，自控能力差，无节制地将烟中毒物吸入体内，更易诱发各种疾病。
二、班会目的：1、让学生认识到吸烟有害于健康，和戒烟的好处。
2、找出烟瘾者吸烟的原因，并学会如何戒烟。
3、指导健康的生活方式，树立正确的人生观。
4、培养学生的社会责任意识，宣传吸烟的危害性。
5、吸烟有害，拒绝吸烟，劝阻吸烟，远离烟草，崇尚健康，保护环境，共享文明。
三、班会重点:（一）、认识香烟的危害,培养学生实践调查,动手能力。
1．烟草中含有大量的有毒物体。
吸烟时所产生的烟气中，大约含有一千多种对人体有害的成分，尼古丁的危害最大。
一支香烟中含有的尼古丁足以毒死一只小白鼠。
2．吸烟还容易患各种疾病，如肺癌，胃癌，食道癌及肺气肿等。
世界上每年约有250万人死于和吸烟有关的疾病。
每13秒就有一个被烟草夺取生命。
3．吸烟还使周围的人被烟气感染不得不“被动吸烟”，损害他人健康。
这也是一种很不文明、道德的行为。
4．吸烟对成年人来说是“慢性自杀”，对青年人危害就更加大。
青少年儿童吸烟后会突然出现一时头晕现象，脚站立不稳；咳嗽、多痰等症状出现更为普遍。
5．女性吸烟影响美容：吸烟女性的皮肤比不吸烟女性要显得衰老，皱纹多，色泽带灰。
6．易患艾滋病：主要表现在吸烟对免疫系统的影响。
吸烟可使活化的免疫细胞CD4和淋巴细胞明显减少，使免疫力下降。
7．降低生育能力：吸烟妇女易患女性不育症，不孕率为10%-30%8．易引起流产：每天吸烟10支持下以上的孕妇，其流产率比不吸烟孕妇高一倍以上；吸烟妇女早产发生率是不吸烟妇女的两倍。
孕妇吸烟量愈大，其子女将来因暴力犯罪而被捕的可能性也愈大。
9．分娩婴儿的畸形率明显增高：是不吸烟妇女的2-3倍，其中患先天性心脏病的比例为73％，患白血病的危险要高一倍。
此外，像无脑儿、痴呆等发生率也明显增高。
10．易患癌症：吸烟妇女患乳腺癌的危险比不吸烟妇女高40％，患宫颈癌的比不吸烟妇女高14倍，患卵巢癌的危险性高28倍。
11．肺部疾病。
香烟燃烧时释放4000多种化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二哑英和刺激性烟雾等。
焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。
烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病、肺癌便函会产生。
12．心血管疾病。
香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。
吸烟使冠状动脉血管收缩，使供血量减少或阻塞，造成心肌梗塞。
吸烟可使肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致高血压、心脏病、中风等。
13．吸烟对智力的危害。
吸烟可使人的注意力受到影响。
有人认为吸烟可以提神、消除疲劳、触发灵感，这毫无科学。
吸烟严重影响人的智力、记忆力，从而降低工作和学习的效率。
香烟中尼古丁进入体内刺激植物神经系统，引起血管痉挛，影响大脑皮层的神经活动，使人的智力减退。
五、班会过程：第一部分：班会的开始主持人：《珍爱生命，远离烟草》主题班会现在开始。
主持人：青少年吸烟的现状究竟如何，下面请调查小组向大家介绍他们的调查结果。
[学生发言]：我们通过多媒体查找到了有关吸烟方面的相关资料的信息。
现在青少年吸烟现状不容乐观，现在校学生（小学到大学）吸烟率为22.5%，我国中小学生初次吸烟的年龄是10.7岁，20%以上的初中生尝试过吸烟。
第二部分：吸烟的原因主持人：到底是什么原因造成青少年吸烟情况这么严重呢？下面请另一调查小组作介绍。
[学生发言]：青少年吸烟的原因，我们查到的资料，终归为青少年某些心理因素造成：一、是好奇，青少年有很强的好奇心，新鲜古怪的事都想试试，见别人吸烟好玩，也想体验一下，多次尝试，结果成瘾君子。
二、是反抗心理，有些学生对家长、老师的批评教育不服，又不敢当面顶撞，不满情绪没地方发泄，用吸烟作为反抗手段。
三、心存侥幸，认为社会上有这么多的烟民，也没几个得什么肺癌肝癌的，难道烟魔就只针对我吗？等等。
四、环境心理，近朱者赤，近墨者黑，长期与吸烟者接触、交往，自己不吸，岂不“寒酸”？老是抽“伸手牌”香烟，岂不小气？只有自己也吸烟，才能体现出彼此“有数”、“有交情”，才能获得对方信任，才会有“共同语言”。
于是，你来我往，学会了吸烟。
[学生发言]：我来代补充：造成青少年吸烟的原因还有：赶时髦，学生在电视电影上看到演员口叼香烟很帅很酷很潇洒。
就是赶时髦跟风去吸烟。
还有打扮成熟，社会上大老爷们的所谓“烟酒不分家”，“烟酒铺路”的不良风气在侵害青少年，他们在扮成熟，一显成熟男人“风范”等等。
第三部分：指明“吸烟有害于健康，远离烟草”。
主持人：我们国家的烟民很多，也知道吸烟有害于健康，但仍乐此不疲地吸烟，主要是对吸烟的极大危害认识不深不透。
接下来由两位同学对“吸烟有害”问题进行研究发言。
乙：与吸烟相关的癌症、疾病已列居本市居民死亡的前三位，是人类的第二大杀手。
下面就让我们一起来听听吸烟对个人都有那些危害吧1、人的呼吸系统由鼻、咽、喉、气管、支气管和肺组成.烟雾由鼻、咽、喉、气管、支气管进入我们的肺泡,严重威胁着我们的器官.使我们的肺上长出斑点,产生剧烈疼痛,从而导致肺癌.2、吸烟往往使牙齿染上黑色特别是下前牙的舌侧牙颈部,刷牙也不易刷掉,当张嘴一笑,就要露出黑兮兮的牙齿,尤其是在社交场合这种尴尬局面很难挽回吸烟者给初次见面者留下难以忘掉的不良影响。
3、烟中尼古丁及一氧化碳影响心脏机能，吸烟者患心脏病的危险比常人大三倍。
如果你有高血压或胆固醇过多，吸烟会加速冠动脉心脏病的危险，这差不多等于自寻死路。
4、长期吸烟者可有脸色灰暗，嘴角和脸上过早地出现皱纹。
5、烟草中含有的大量尼古丁对脑神经也有毒害作用,会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。
6、烟雾进入鼻腔中易发生感冒形成鼻炎.7、烟雾进入耳腔中,能降低听觉的敏锐感,引起耳聋.甲：同学们，你们愿意让自己的健康成为香烟的殉葬品吗？如果不，就请远离香烟吧！第四部分：指出戒烟的方法途径。
主持人：人如果成为了吸烟瘾君子后，要戒烟那该怎么办呢？有谁能说一说戒烟的好方法吗？举手自由发言，1—2名学生发言。
[学生发言]：戒烟方法对于吸烟成瘾的人，戒烟是件很困难的事。
当一个吸烟者决心戒烟时，一定要深思熟虑，切忌在心理准备尚不充分的情况下戒烟。
否则，强烈的生理反应和心理依赖会使你难以忍受。
一阵痛苦、犹豫之后，你可能重新吸烟，并得出“我这辈子是戒不掉烟的”结论。
这也是有的人多次戒烟、多次失败的原因。
要充分估计到戒烟的困难，做好相应的准备工作，通过戒烟磨练自己的意志力，使戒烟成为现实。
[学生发言]：选择适当的目标由于吸烟已成为一种习惯和嗜好，所以戒烟者一开始就完全戒烟是不明智的，那样，强烈的生理反应和心理依赖会使你焦虑不安、异常痛苦，一旦吸烟的欲望战胜了戒烟的决心，戒烟就不会成功。
选择适当的戒烟目标，采取逐步戒烟的方法，会大大减轻戒烟所带来的痛苦。
第一步是将无意识吸烟变成有意识吸烟、因为你不自觉地去吸烟，这是一个习惯性动作，吸烟的数量是控制不住的。
你应该清楚地意识到自己吸的每一支烟，计划一下自己每天吸烟的支数、吸烟的时间和场合，这样你吸烟的数量就会得到控制。
第二步是为自己制定比较可行的戒烟计划，如一天减一支或是二天减一支。
戒烟期间多进行些文体活动，如看场电影，和朋友们打场篮球等，以缓解戒烟带来的焦虑与不安。
但有一点必须注意，一旦制定了计划，就要坚决的执行。
改变吸烟的环境戒烟者要反省自己在何种环境下易吸烟，那么就尽量回避这种环境。
如一个人独处时易吸烟，那么就要尽量避免一人独处，而多和朋友、家人在一起。
如与朋友聊天时易吸烟，那么聊天时你就少带烟，或是带瓜子、糖果之类的东西代替吸烟。
并尽可能找不吸烟的朋友聊天。
吸烟受环境影响极大，所以戒烟首先要控制好环境。
[学生发言]：下定决心，永不再回头。
把你为什么要戒烟的理由都写下来，其中包括戒烟后有哪些好处在内。
例如，戒烟后你吃东西会更好地品尝滋味、早晨不再咳嗽等等。
在你实际行动之前，应使你自己相信，戒烟是值得～试的事情。
[学生发言]：在最初的戒烟困难期内，你可尽量使用任何代替香烟的东西。
嚼口香糖、服食抗烟丸（不需医生处方即可买到）都有帮助。
如果你手指缝间不夹支香烟就觉得很空虚的话，那你就交支铅笔或钢笔。
此外，可做本书所推荐的一种松弛运动，以缓和香烟似乎能够为你消除的那种紧张感。
第五部分：戒烟行动，我们大家一起来。
（一）讨论与交流你打算怎样做一名禁烟的中学生?请写出你的做法: ---（二）拓展与延伸:1、你知道烟草内有多少种有害物质吗?请在全班进行讨论,你们讨论的结果是:-------2、你知道这些有害物质对人体各系统功能有哪些损害?(附表)3、实践与创新:围绕“禁止烟头失火”主题制作宣传标语、宣传画。
(附表)4、对学生在参与活动中的态度,获得的体验,学习方法的掌握,实践能力的发展进行评价(附表)主持人：愉快的时间总是过得很快，班会已经接近尾声，最后让我们向全体青少年朋友们发出倡议。
请大家起立。
《倡议》：1.远离烟草，拒绝吸第一支烟。
：2.倡导健康的生活方式。
创建无烟健康促进学校。
3.督促吸烟者戒烟。
如果我们的父母或是身边的朋友、亲人吸烟，尽可能地告诉他们吸烟的危害，以及对周围人的影响。
：4.在公共场所看到有人吸烟，要及时劝阻。
：5.巩固树立消除烟害，人人有责的观念，全体教师以身作则，努力戒烟。
第六部分：结束语敬爱的老师们，亲爱的同学们，禁止吸烟、控制烟害是世界的潮流，是现代文明的体现！面对烟草危害，让我们行动起来，从你我做起，从现在做起，远离烟草，创造清新的环境，保持良好的生活方式，拥有更健康的体魄，共享美好人生。
让我们一起努力，从我做起，从今天做起，积极投身“远离烟草，珍爱生命”的校园禁烟、控烟活动，为创建无烟校园贡献我们的力量。
班会到此结束，感谢各位的参与，下次班会再见。