辐射对人体的危害及防护
电磁辐射的危害和防范措施
电磁辐射的危害和防范措施随着现代科技的不断进步，人们的生活变得越来越便利，而电子设备的普及更是如日中天。
由电子设备所带来的电磁辐射也就越来越成为了大众所关心的问题。
本文将会阐述电磁辐射的危害以及防范措施，希望对您有所帮助。
一、电磁辐射的危害1. 肉眼无法观测电磁辐射是一种看不见、摸不着的无形物质，往往被忽视。
但红外、紫外线等都是电磁波，直接接触会对人体造成一定的损害。
2. 电磁辐射会对视力造成伤害在日常生活中，人们经常会接触到电子屏幕，看电视、玩电脑、使用智能手机等等。
这些电子设备显然都会散发出电磁波。
无论是充电一边看电影，还是充电一边打游戏，都会对视力造成损害。
3. 引发神经系统疾病长期处于电磁辐射的环境中，会导致神经系统的受损，引发一系列的神经系统疾病。
头疼、嗜睡、失眠等都是常见的症状。
此外，还有一种名叫“电磁过敏症”的疾病，这种症状通常是因为过多的电磁辐射引起的。
4. 对儿童的危害儿童身体娇嫩、免疫系统不够完善，更加容易受到电磁波的影响。
长期接触电磁波会对儿童的身体产生巨大的负担，并且可能会产生潜在的健康隐患。
因此，我们应该重视电磁辐射对于儿童的威胁。
二、防范措施1. 减少接触电子设备显然，如果我们能够减少接触电子设备，就可以降低电磁辐射对人体的损害。
比如，可以尽量不使用电子设备来消磨时间，可以去户外运动、读书、看电影等等。
2. 远离高辐射区域有些地方，比如辐射治疗室、雷达站等等，其辐射程度是非常高的。
长时间待在这些地方，一定会对人体的健康造成很大的伤害。
因此，在生活中我们应该尽量远离这些高辐射区域。
3. 贴上防辐射贴科技发展的今天，防辐射贴可以说是防护电磁辐射的一种非常有效的方法。
贴上防辐射贴，可以减少电子设备所散发出的电磁波对身体的威胁。
4. 合理使用电子设备日常生活中我们使用电子设备时，也可以采取一系列的防范措施。
比如减少使用电脑、智能手机等等，同时可以采用一些软件来减少辐射。
此外，在使用电子设备时，也应该合理安排坐姿、距离等等。
电磁辐射的危害与防护
电磁辐射的危害与防护电磁辐射是指电磁波的传播过程中释放的能量，长期接触电磁辐射会对人体健康产生不良影响。
如何正确认识电磁辐射的危害并采取有效措施进行防护，是我们需要关注和解决的重要问题。
本文将就电磁辐射的危害和防护方法进行探讨，详细阐述相关步骤。
一、电磁辐射的危害1. 电磁辐射对人体健康的影响- 高剂量电磁辐射可能引发急性症状，如头痛、眩晕、恶心等。
- 长期低剂量电磁辐射可能增加患癌症、不孕症、心血管疾病等疾病的风险。
二、电磁辐射的来源1. 家庭用电器- 电视、电冰箱、电饭煲等家电产品在工作时会产生电磁辐射。
2. 移动通信设备- 手机、无线路由器等设备都会产生辐射，特别是当手机通话时辐射强度较高。
3. 电力设施- 高压输电线路和变电站等电力设施会产生较强的电磁辐射。
三、电磁辐射的防护方法1. 减少接触电磁辐射的时间- 尽量避免长时间使用手机和电脑。
- 减少看电视的时间，保持一定距离。
2. 使用电磁辐射防护产品- 使用手机辐射贴等防护产品，减少手机对人体的辐射。
- 使用铁质屏蔽窗帘、铁质窗框等屏蔽电磁辐射的产品。
3. 调整使用习惯- 使用蓝牙耳机或免提设备来减少手机对头部的辐射。
- 尽量使用有线网络，减少使用无线路由器的频率。
4. 选择电磁辐射较低的产品- 选择低辐射手机和电器产品具有更低的辐射强度。
- 可以查看国家质量认证机构的认证标志，选择通过质量认证的产品。
四、居家环境的电磁辐射防护1. 室内电器的布置- 电视、电脑等电器尽量放置在远离人体的位置，保持一定的距离。
- 将无线路由器等设备放置于较远的位置，减少辐射强度。
2. 定期检测和修复电器设备- 若电器出现漏电或其他故障，应及时进行修复。
- 定期使用电磁辐射检测仪测量室内的电磁辐射水平，确保环境符合安全标准。
3. 使用屏蔽材料- 使用电磁辐射防护窗帘、窗框和墙纸等产品，减少外部电磁辐射的入侵。
- 如果有大型电力设施附近，可以考虑使用特制的屏蔽材料进行辐射防护。
核辐射对人体健康危害及防护（2篇）
核辐射对人体健康危害及防护对日常工作中不接触辐射性工作的人来说，每年正常的天然辐射(主要是因为空气中的氡辐射)为1000-xx微西弗。
一次小于100微西弗的辐射，对人体无影响。
一次1000－xx微西弗，可能会引发轻度急性放射病，能够治愈。
福岛核电站1015微西弗/小时辐射，相当于一个人接受10次x光检查。
日常生活中，我们坐10小时飞机，相当于接受30微西弗辐射。
与放射相关的工人，一年最高辐射量为50000微西弗。
一次性遭受4000毫西弗会致死。
注：西弗，用来衡量辐射对生物组织的伤害，每千克人体组织吸收1焦耳为1西弗。
西弗是个非常大的单位，因此通常使用毫西弗、微西弗。
1毫西弗＝1000微西弗。
辐射伤害机理：人体有躯体细胞和生殖细胞两类细胞，它们对电离辐射的敏感性和受损后的效应是不同的。
电离辐射对机体的损伤其本质是对细胞的灭活作用，当被灭活的细胞达到一定数量时，躯体细胞的损伤会导致人体器官组织发生疾病，最终可能导致人体死亡。
躯体细胞一旦死亡，损伤细胞也随之消失了，不会转移到下一代。
在电离辐射或其他外界因素的影响下，可导致遗传基因发生突变，当生殖细胞中的DNA受到损伤时，后代继承母体改变了的基因，导致有缺陷的后代。
因此，人体一定要避免大剂量照射。
在接受辐射后，人体健康将“立即”受到哪些影响？放射性的碘对于住在核电厂附近的年轻人有危害，xx年切尔诺贝利核灾难之后有一些甲状腺癌病患即与此有关。
放射性铯、铀和钚都是对人体有害的，并且不以某个特定器官为靶标。
放射性的氮几秒钟后就很快会衰变，而放射性氩也对身体无害。
——接受中等程度的辐射将导致辐射病。
它有一系列症状：在接受辐射的几小时之内，人会出现恶心与呕吐，随后可能经历腹泻、头痛和发烧。
在最初症状之后，人体可能会在一段时间内不再显示任何症状，然而往往在几周之内，又有新的、更加严重的症状发生。
——如果接受高等程度的辐射，以上所述的所有症状都可能立即出现，并伴随着全身性的、甚至可能致命的脏器损害。
射线的危害与防护
X射线的危害
Z ZZ Z
生殖系统影响 X射线会影响精子和卵子的 质量，增加不孕不育的风险
眼疾 过量的X射线照射 可能导致白内障、 视网膜损伤等眼疾
免疫系统抑制 长期接触X射线可能导 致免疫系统功能下降， 增加感染和疾病的风险
X射线的防护
X射线的防护
为了减少X射线对人体的危害，以下是一些建议的防护措施 遵守安全规定：在进行X射线检查时，确保操作人员熟悉并遵守相关的安全规定和操作 流程
对患者的辐射暴露
环保与安全意识
提高环保和安全意识， 推动更环保、安全的医 疗技射线的危害并采取适当的防护措施对于保护个人健康至关重要。在接触X射线 时，务必采取安全措施，遵循专业操作流程，以减少潜在的健康风险 除了上述提到的防护措施，以下是一些额外的建议，以进一步减少X射线对人体的危害
合理使用防护用品：在接触X射线时，使用适当的防护用品，如铅围裙、手套、眼镜等 ，以减少辐射暴露
远离辐射源：尽量避免直接接触X射线源，特别是在没有专业防护的情况下
X射线的防护
起源
孕妇保护
孕妇在进行X射线检查时， 应尽量采取防护措施， 避免辐射对胎儿的影响
教育公众
加强对公众的辐射安全 教育，让人们了解X射线 的危害，并学会如何正
确应对
合理布局医疗设备
医院和诊所应合理布局X 射线设备，尽量减少对 患者和工作人员的辐射
暴露
发展
限制曝光时间
在需要接受X射线检查 时，尽量缩短曝光时 间，以减少辐射剂量
定期检查与培训
从事与X射线相关工作的 人员应定期进行健康检 查和培训，确保了解最 新的安全规定和操作技
巧
使用低剂量技术
采用低剂量X射线技术进 行诊断和治疗，以减少
电磁辐射对人眼的危害及防护(三篇)
电磁辐射对人眼的危害及防护电磁辐射是指电磁波在传播过程中释放的能量，它广泛存在于我们日常生活中的各种电子设备和通信设备中。
电磁辐射对人眼的危害主要有两方面：光电生物效应和热效应。
光电生物效应是指电磁辐射能够对角膜、晶状体和视网膜等眼部组织造成损伤；而热效应则是指电磁辐射能量被吸收导致眼部温度升高，从而引起炎症和组织损伤。
电磁辐射主要来源于电视、电脑、手机和微波炉等电子设备。
长时间、高强度的电子屏幕辐射可能导致眼睛疲劳、干涩、眼睑痉挛、视力模糊等症状。
特别是青少年使用电子设备的时间过长，易导致近视。
此外，电磁辐射还被认为与白内障、黄斑部病变和视网膜色素上皮病变等眼部疾病有一定的关联。
为了防护电磁辐射对人眼的危害，有以下几个方面的方法：1. 控制使用时间和距离：减少使用电子设备的时间，尽量避免长时间接触屏幕，并保持一定的距离。
经常休息，适当眯眼放松，远离屏幕数分钟。
2. 佩戴护目镜或滤光板：使用电子设备时佩戴特制的护目镜或滤光板，它们能够减少光线的反射和散射，降低对眼睛的刺激和疲劳。
3. 保持光线适宜：使用电子设备时室内光线要适中，不宜过暗或过亮。
可以采用柔和的光线，避免直射光照射到屏幕上。
4. 注意用眼卫生：多喝水，合理膳食，保持视力健康。
适当进行眼部保健运动，如远离屏幕注视远方，眼球转动等。
5. 调整屏幕亮度和对比度：合理调整电子设备的屏幕亮度和对比度，使其符合人眼的视觉舒适度。
6. 定期检查眼睛：定期到医院进行眼睛检查，及早发现和治疗眼部疾病。
此外，政府和企业也应加强对电子设备的安全标准和对电磁辐射的监测，以保护公众的眼睛健康。
综上所述，电磁辐射对人眼具有一定的危害，但只要注意使用电子设备的时间和距离，佩戴护目镜，保持光线适宜等防护措施，就能够减少对眼睛的损害，保护视力健康。
电磁辐射对人眼的危害及防护（二）电磁辐射是一种常见的环境辐射源，广泛存在于我们的生活和工作环境中。
虽然电磁辐射对人眼的危害相对较小，但长期接触高强度电磁辐射可能会对人眼造成损害。
辐射对人体的影响及防护方法
辐射对人体的影响及防护方法辐射是指能量在空间中传播的过程，能够被传导、辐射或传导给其他物体。
辐射存在于我们周围的自然环境中，包括电磁辐射和离子辐射两种类型。
然而，辐射对人体可能产生潜在的危害，因此了解辐射对人体的影响，并采取适当的防护方法至关重要。
电磁辐射主要来自电力设备、通信设备、电子设备和自然辐射等。
长期暴露在电磁辐射中可能导致多种健康问题，包括但不限于眼睛疲劳、头痛、失眠、抵抗力下降和神经系统疾病。
特别是长时间接触高频电磁辐射，可能对人的脑部、眼睛、睡眠质量和免疫系统造成不可逆转的损害。
要减少电磁辐射对人体的影响，可以采取以下几种防护方法：1. 减少接触高辐射电子设备的时间：避免长时间直接接触手机、电脑、平板电视等电子设备。
每隔一段时间，最好进行中断，让眼睛和身体得到休息。
2. 增加距离：保持与电子设备一定的距离。
远离设备时，辐射的强度会减弱。
3. 使用辐射保护装置：可以使用辐射防护屏幕，如贴膜或使用辐射防护眼镜，来降低眼睛对电子设备辐射的暴露。
4. 使用低辐射电子产品：选购低辐射电子产品，这些产品的辐射水平明显低于标准限值。
5. 放置电子设备远离床头：避免将手机、电脑等电子设备放在离床头太近的地方，因为这会增加睡眠时的辐射暴露。
而离子辐射主要来自核能产业、医学用途、飞行空间等，如放射性物质的使用、X射线的应用以及航空飞行中的宇宙射线。
长期暴露在离子辐射下可能导致癌症、遗传异常、生殖问题和免疫系统损伤等。
针对离子辐射，以下是一些防护方法：1. 使用辐射防护装备：在进行放射性工作或接受X射线检查时，要穿戴好辐射防护服、眼镜和手套等，以减少辐射对身体的伤害。
2. 控制辐射源：在核能产业和医疗领域，要严格控制辐射源的使用和管理，确保工作人员和公众免受辐射暴露。
3. 注意剂量限制：在核能设施工作的人员应按照国际安全标准，控制辐射剂量，在允许的范围内工作。
4. 避免过度曝光：减少飞行次数，尤其是长途飞行，以限制受到宇宙射线的暴露。
电磁辐射危害及防护
电磁辐射危害及防护
电磁辐射危害及防护
随着电器电子产品的广泛应用，人们常常会接触到电磁辐射。
虽然人们能够感受到的电磁辐射是微弱的，但当电磁辐射的强度过高时，就会对人类健康造成危害。
因此，了解电磁辐射的危害性和防护措施是非常必要的。
电磁辐射的危害
1.对人体伤害：电磁辐射会对人体造成一定的生物学影响，例如对睡眠、产生头晕、头痛、嗜睡等影响。
同时，长期处在高强度电磁辐射下，可能会引起白血病、脑瘤、不孕不育等身体疾病。
2. 对电器电子产品伤害：高强度电磁辐射会对电子设备造成干扰，使其功能失效。
3. 对环境伤害：电磁辐射也会对环境产生影响。
高强度电磁辐射会导致大气层电离而影响其性质和结构，影响生态系统平衡，影响飞行器导航等。
电磁辐射的防护措施
1. 控制辐射源：减少电磁辐射的源头。
例如对商业区或荒野等的电磁辐射进行控制。
2. 加强环境辐射控制：构建辐射环境与基础设施已成为电磁辐射控制的主要途径，主要控制电磁辐射的卫星与塔的数量。
1。
射频辐射的危害和预防
射频辐射的危害和预防射频辐射是一种电磁辐射，由无线通信设备、微波炉、雷达等设备产生。
在日常生活中，我们经常接触到各种发射射频辐射的设备，但是射频辐射对人体健康可能会造成危害。
本文将就射频辐射的危害及预防措施进行详细讨论。
首先，射频辐射对人体健康的危害主要有以下几个方面：1. 长期暴露于射频辐射可能引发癌症。
许多科学研究已经显示，长期暴露于较高水平的射频辐射可能增加患癌症的风险。
虽然目前尚未确立射频辐射和癌症之间的直接因果关系，但是一些研究已经发现在长期使用手机等无线通信设备的人群中，患癌症的风险有所增加。
2. 射频辐射可能对生殖系统造成不良影响。
一些研究已经发现，长期暴露于较高水平的射频辐射可能导致男性精子质量下降，从而影响生育能力。
此外，一些动物实验也显示，射频辐射可能对雌性生殖系统产生不良影响。
3. 射频辐射可能对大脑功能产生负面影响。
一些研究已经发现，长期暴露于较高水平的射频辐射可能导致大脑功能下降，影响注意力、记忆和认知能力。
此外，一些实验还发现，射频辐射可能引起睡眠障碍和头痛等症状。
然而，射频辐射的危害仍存在一定的争议。
尽管有一些研究显示射频辐射对人体健康可能造成危害，但是其他研究则认为现有的证据还不足以支持这一观点。
因此，关于射频辐射对人体健康的危害，仍然需要进一步的科学研究来进行验证。
鉴于射频辐射可能存在的危害，我们应该采取一些预防措施来减少对射频辐射的暴露。
以下是一些常见的预防措施：1. 减少射频辐射源的使用时间。
尽量减少使用手机、微波炉和其他无线通信设备的时间，以减少射频辐射的暴露。
2. 使用低辐射的设备。
在购买手机、电视机和其他电子设备时，选择低辐射的产品，减少射频辐射的暴露。
3. 注意电磁波辐射防护。
在使用手机时，尽量远离身体，使用耳机或免提设备来接听电话。
此外，在睡眠时，尽量远离电子设备，减少射频辐射的暴露。
4. 加强个人防护意识。
尽量避免长时间接触射频辐射源，如尽量不要过多使用手机，避免长时间使用微波炉等。
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辐射对人体的危害及防护（孟先应）摘要：日本地震引发的核泄漏引起了全球的关注，人们又一次笼罩在核阴云之下。
本文结合日本地震的影响以及我国的核防护建设，介绍了辐射对人体的影响、核辐射的主要危害、如何做好核辐射的防范以及我们生活中的辐射及如何注意。
前景：北京时间2011年3月11日，日本本州岛附近发生里氏９.0级强烈地震，引发全球关注。
与以往地震所不同的是，此次日本强震还引发了当地核电厂多个核反应堆相继爆炸，放射性物质已经泄漏，日本政府正在组织当地居民紧急撤离。
虽日本核电站泄漏尚未对我国造成影响，但不排除未来可能的危害。
事件发生后，全球舆论高度关注，并引发部分民众恐慌。
核阴云笼罩下，普通民众应该如何应对？核危机突然临近，谣言四起，各种传言究竟是否可信？除了核武器、核电站，生活中还有哪些放射性污染值得警惕？核辐射会漂洋过海吗？一、辐射对人体的影响辐射对人体的影响，可归纳为如下四个方面：（1）对中枢神经系统的影响（2）对心血管系统的影响（3）对生殖系统的影响（4）对眼晶体和视网膜的影响我国辐射环境监测历程二、核辐射的危害人类要想完全隔绝辐射，这几乎是不可能的。
呼吸空气、进食饮水、吸烟、带夜光手表、乘飞机等的同时，您已经被辐射了，但量很微小，不会造成太大伤害。
只有核爆炸或核电站事故泄漏的放射性物质才能大范围地对人造成伤亡。
核辐射的危害特点：1.核辐射，杀人于无形核辐射是放射性物质以波或微粒形式发射出的一种能量，有α、β和γ三种辐射形式穿透物质的能力各不相同。
α辐射只要用一张纸就能挡住，但吸入体内危害大；β辐射是高速电子，皮肤沾上后烧伤明显；γ辐射和X射线相似，能穿透人体和建筑物，危害距离远。
换句话说，γ射线能透过皮肤“隔山打牛”。
核辐射之所以让人谈之色变，不仅在于它危害极大，还因为它像隐形杀手，无色无味，无声无嗅，看不见，摸不着，不过，辐射却可用仪器来探测和量度。
国际核安全和辐射事件等级（INES）按照核泄漏事件的严重性逐级分为7个等级，其中1～3级称为“事件”，4～7级则称为“事故”。
迄今为止，被列为7级的只有1例，即1986年前苏联的切尔诺贝利核电厂事故，而此次的日本福岛核爆炸，起初日本将其列为4级事故，而最近，法国核安全局已将其列入仅次于切尔诺贝利的6级，足见此次日本面临的危害有多么巨大。
作为我们，对核辐射保持警惕是必要的，但也不要过分恐慌，日本泄漏的核物质能否进入我国还受气象等多方面因素影响，一切都还是未知数。
2.核辐射之害，持续甚久核辐射堪称隐形杀手，但也是有明显症状的。
1.恶心和呕吐这是典型的辐射病的最早症状。
辐射量越多，症状出现越早。
2.自发性出血辐射耗尽血小板，可引起鼻、口、牙龈和肛门等出血，甚至出现吐血。
3.出血性腹泻辐射刺激肠壁，严重时引起带血腹泻。
4.皮肤脱落暴露于辐射外的皮肤区域可能会变红，形成水疱。
5.脱发大剂量辐射后，人体毛囊受损，往往会在两三周内持续脱发。
有时，这种脱发是不可恢复的。
6.严重疲劳辐射会使人感到虚弱和不舒服，就像患严重流感一样。
7.口腔溃疡辐射可引起口腔溃疡。
此外，溃疡还可能发生在食道、胃和肠。
8.感染除了红细胞，具有抗感染功能的白细胞也会因为辐射而减少，细菌、病毒和真菌感染的风险升高。
最大危害：白血病、甲状腺癌核辐射对人最大的威胁，就是增加白血病和甲状腺癌的发病率。
专家指出，遭遇核辐射，最先的变化是血象，一般情况下白细胞会明显减少，严重时，会患上白血病；另外的危害是发生甲状腺癌。
诺贝利核电站发生核泄漏后，数以千计的青少年因遭受核辐射患甲状腺癌。
辐射对人体的损伤取决于在辐射环境下的暴露时间以及所受到的辐射强度。
它对人体健康的长期影响最严重的方面是它会引发癌症。
一般而言，一个正常的细胞一旦到了其寿命，它会“自杀”，从而死亡，给新生的细胞让路。
而当细胞丧失了这种“自杀”功能时，癌症便发生了。
辐射影响将彻底打破这种人体自身的控制体系，使癌症（如肺癌、甲状腺癌、乳腺癌和骨癌）的发生几率大大上升。
此外，核辐射还可能引发不育、怪胎等疾病。
各种人群受核辐射影响排序：1、胎儿：细胞分裂是最快的，辐射的影响就会越明显；2、儿童：受辐射较大的儿童若干年后得甲状腺癌的概率要比普通儿童高出3～5倍；3、青少年：甲状腺功能正常，代谢活跃；4、老人：甲状腺功能相对青壮年不活跃，代谢较迟缓。
三、核辐射的防范一旦出现核辐射突发事件，公众必须做的第一件事是尽可能获取可信的关于突发事件的信息，了解政府部门的决定、通知。
公众必须获取尽可能多的、可信的关于突发事件的信息，切记不可轻信谣言或小道信息。
应通过电视、广播、电话等保持与当地政府的沟通。
按照当地政府的通知，迅速采取必要的自我防护措施。
防范核辐射应做到以下四个字：躲核辐射事故发生时，处在辐射区的居民，首先是撤离或隐蔽，距离防护是第一位的。
如果在室外，可以用面罩或湿毛巾护面，少吸入放射性沾染空气，远离爆炸中心方向，往上风口躲避。
穿戴帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等，皮肤尽量不要外露，有助于减少体表放射性污染。
最好随时携带一个收音机，按照有关部门广播的具体指令避险。
核爆炸时，应马上卧倒，用一切可以遮蔽头部的东西盖住头部。
不要看爆炸当时的情况，以防被强光和辐射搞瞎眼睛。
人与辐射源之间加一层足够厚的屏蔽物，可以降低外照射剂量，住的楼房对辐射来说是很好的屏蔽体。
发生核事故时，人们可以选择专门的民防工程、应急避难所进行躲避；在家应当紧闭窗门，关闭空调、换气扇等通风系统，防止污染物进入。
如果可能，事先在地下室储备粮食和水，有危险时进入躲藏。
洗撤出的人员应及时洗消去污，并积极配合卫生部门进行体检；为防止放射性灰尘被吸入体内和沾上皮肤，沾染区内人员尽可能及时戴好防毒面具或口罩，扎好裤口、袖口、领口，用雨衣塑料布、床单等把暴露皮肤遮盖住；不在露天吃东西，不在地上坐卧，不接触受染物体；尽量避免扬起灰尘，服装沾染放射性物质后可以利用扫帚或树枝，站在上风或侧风方向，按从上到下、先外后里的顺序进行拍打扫除，也可以用水冲洗，洗涤时加入少量洗涤剂可提高消除效果。
到达安全地域后，如果估计自己已经暴露于核辐射中，应当废弃身上所有衣物，淋浴30分钟左右，彻底清除核污染，尤其是口鼻腔和毛发。
同时，将暴露过的衣物放在塑料袋中，密封后掩埋到偏远深处。
不要喝污染区的水，吃污染区的食品。
吃多吃一些海带、卷心菜、胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物。
经常喝些绿茶，茶叶能改善造血功能，升高血小板和白细胞。
还可以多吃含碘食物，可以促进正常碘代谢，避免核辐射带来的放射性碘元素在体内代谢。
治人们暴露在强度很高的辐射中，会患上辐射病或急性放射性综合征。
对疑有放射性核素经呼吸道吸入的人员，应尽快去除上呼吸道内沉积的核素，如用棉签拭去鼻腔内的污染物，剪去鼻毛；向鼻咽部喷血管收缩剂，然后用生理盐水反复冲洗鼻腔和咽喉部等；对疑有放射性核素经消化道污染的人员，应尽可能在暴露后1小时内根据不同的情况采取催吐等措施防止放射性核素吸收入血。
如果感觉眩晕和恶心想呕吐，就是已经辐射伤害，马上去有医疗条件的地方寻求救治，早期辐射非深度伤害是可以治疗的。
若放射性物质已进入体内，可服用促进其排泄出体外的药物。
有条件的话，应马上做核辐射状况的检查。
特别要提醒的是，核辐射会增加甲状腺癌的发病风险。
其影响可能是长期的，几年后甲状腺癌的发病率会明显上升。
为了缓解这一风险，如果核事故释放出放射性碘，人们可以在医生指导下服用碘片，避免它吸收放射性碘。
但碘过敏或有甲状腺疾病史者要慎用。
四、生活中的辐射源于核弹、核电厂的核污染让大家严阵以待，可以是对于生活中可能受到的放射性侵袭却往往被人们所忽视。
实际上，辐射无处不在。
我们吃的食物、住的房屋、天空大地、山川草木，乃至人的身体都存在着放射性。
当然，绝大部分辐射对人体的影响都可以忽略不计，可以说微乎其微。
不过，有两种辐射源值得我们重视，那就是医疗辐射和装修辐射。
1.医疗辐射过去人们遭受的辐射基本源于自然环境，然而今天，有将近90%的辐射危害是来自医学行为的。
CT、X光，不是“想做就做”，无论是入学、入职体检，还是单位每年的职工体检，“X光胸透”都被作为一项常规检查而保留下来，更有甚者一些患感冒的婴幼儿竟也被要求照射胸片。
很多人认为，CT、X光片照射等是无创检查对身体没有损害，可以随便做，这种想法是非常危险的。
因为随意的、频繁的接受X线的照射会对人体造成永久的伤害。
其实，X线检查也是另一种形式的“核辐射”。
在医院里，人们经常能看到拍X光片、CT的“大铁门”紧闭，写着“小心辐射”的字样，这就是在提醒人们小心规避。
当然，临床研究指出，只要不是过分频繁地检查，X射线对人体的这种损害几乎为零。
比起X线，CT的辐射量更应引起重视。
有统计数据指出，做一次心脏冠状动脉CT检查，放射线量相当于拍了700多次X线胸片，这对一些并不需要做CT检查的年轻人（尤其是年轻女性），不但起不到作用，更重要的是可能会带来致癌的风险。
CT检查实际上也是一种X线检查，这种射线对人体组织是有损伤的，射线照得越多，致癌的危险性越大。
谁最易受医疗辐射的危害？科学研究表明，在人体的各脏器中，肺是最容易受到损害的；在人群中，对电离辐射最敏感的是儿童和年轻女性，其中年轻女性的乳腺对辐射最为敏感。
另外，辐射对于孕妇的危害更大，它不仅仅体现在母亲身上，腹中胎儿更会受到射线的影响。
X光辐射线较易造成胎儿畸形、脑部发育不良，以及儿童期的癌症几率增加。
孕妇在怀孕初期，暴露于X光之中，比较容易造成重大的伤害，愈接近预产期，影响越小。
据医院放射科的工作人员介绍，一般孕妇如果接受了5雷姆（辐射剂量单位）的X光照射量，就相当于照20张腹部X光片。
一般在怀孕期，如果只是照一张腹部X光，大约是只有0.5雷姆的照射量，对胎儿影响并不足以要求孕妇做人工流产；而只是胸部X光或牙科X光等微量的辐射，对胎儿的影响就更微不足道了。
因此，只要不是对准腹部或其附近部位的高剂量X 光辐射，准妈妈大可不必过于担心。
核辐射也可于医疗医学上可以通过核元素的放射功能治疗疾病。
如可以使用131I这种元素，它进入体内后，可以有效治疗甲状腺疾病。
现在很多医院可进行ECT检查，就是采用放射性核素标记到示踪剂上，引入人体内部从而达到诊断的目的，对甲状腺疾病、心脏疾病、脑血管疾病、骨骼疾病、肾脏疾病等疾病的检查起到重要作用。
2.装修辐射随着生活水平的提高，人们对房屋装修方面的投资也越来越大。
现在装修的人们，对室内有害气体等物质也有了一定的认识，并且具有了一些防范性。
但是，人们对装修材料的放射性污染与危害还是认识不足。
1、艳丽的石材，暗藏风险近年来，一些家装材料的放射性超标对人体产生辐射危害的报道层出不穷。
天然石材（如花岗石、大理石等）的放射性污染引起的一系列健康问题，轻则会让人感到身体不适，重则会有疾病，甚至致癌的危险。