健康教育处方

一、多食含维生素的食物如蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，如瘦肉、豆类及其制品等。尽可能以豆油、菜油、麻油、茶油或玉米油作为食用油。防止食用动物内脏、奶油、鸡蛋、青鱼等。

二、参加一定的体力活动和体育锻炼。不宜作剧烈的运动，提倡散步和打太极拳。

三、合理安排工作及生活，注意劳逸结合，尽量防止情绪急躁。生活有规律，保持心情愉快。

四、提倡不吸烟，少饮酒，不提倡饱食。五、降血脂、降血糖、降血压。

六、冠心病人需根据病情服用硝酸甘油类，及阻滞剂、钙离子拮抗剂及抗凝剂。

二、肝脏病健康教育处方

一、肝脏病特别是慢性肝炎和肝硬化病程较长，又缺乏特效疗法，因此必须增强信心，消除顾虑，保持乐观精神，积极配合大夫的治疗；

二、每日有足够的糖类〔碳水化合物〕食物，应多食含必须氨基酸较多的动物蛋白〔蛋、奶、肉、鱼〕，脂肪要低，维生素要丰富〔A、B、C、D均需要〕，少食辛辣食品，粗纤维蔬菜要限制；

三、慢肝稳定后仍可照常工作，代偿期肝硬化不宜从事体力劳动，生活一定要有规律，睡眠要充足，适当的活动是适宜的；

三、高血压健康教育处方

一、高血压病是缓慢进展的常见病，只要坚持合理治疗，血压可维持在比较正常水平；

二、正确地对待血压的升降，高时不要过分紧张或顾虑，正常时仍要按大夫的医嘱治疗；

三、不要单纯依赖药物，还要采取其他的一些综合措施，如适当的体育锻炼，合理安排自己的生活、学习、工作与休息，尤其是要处于良好的精神状态。

四、进食要适度，动物脂肪要限制，不吃过咸食物。动植物蛋白均衡摄取，食用新鲜蔬菜和水果有利于减轻动脉硬化。

五、戒烟，不要长期或大量饮酒，防止房事过度。保持大便通畅。

供学习参考

一、首先树立战胜疾病的信心。病人自己消除顾虑，调动自己主观能动性，配合医生治疗。

二、合理的安排工作与生活，注意劳逸结合。

三、积极参加体育活动和适当的体力劳动。

四、正确处理生活、工作中遇到的各种矛盾，生活起居要有规律性，保持精神愉快状态。

五、麻疹

麻疹是由麻疹病毒感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫直接传播，以冬春季节为多。

【健康指导】

1.出疹时防止搔抓，保持皮肤清洁。

2. 2.饮食易消化，富有营养，无刺激。

3. 3.逐渐增加活动量，提高身体抵抗力。

六、流行性乙型脑炎

乙脑是由乙型脑炎病毒引起的以脑实质炎症为主要病变的中枢神经系统急性传染病，主要通过蚊虫叮咬而传播，2-6岁组发病率最高，常流行于夏秋季，临床上以高热、意识障碍、抽搐、病理反射及脑膜刺激征为特征，病死率高，局部病例可留有后遗症。

【健康指导】

1.防蚊灭蚊，重点做好牲畜棚〔特别是猪圈〕等场所的灭蚊工作，在农村应用疫苗免疫幼猪。

2.及时隔离和治疗病人，病人隔离至体温正常

3.预防接种，提高机体免疫力。

七、水痘

保健措施：

供学习参考

1．健康儿防止与水痘患儿接触、接触者应隔离检疫21天。病儿房间注意通风，用具及被服等用紫外线照射或太阳曝晒及煮沸消毒。

2．隔离至全部皮疹枯燥结痂；保持皮肤清洁，预防继发感染。如有继发感染应及时使用抗菌素，局部可用大蒜汁、红汞、1％龙胆紫涂抹。

3．剪指甲，防止抓伤，如有痒感可用5％碳酸氢纳溶液、炉甘石洗剂或石碳酸氧化锌涂擦。

八、慢性鼻窦炎

保健措施：

1．患者鼻塞。流涕应及时到医院就诊，尤其是小儿，以防延误治疗转为慢性，造成治疗困难，严重鼻窦炎可影响小儿健康，影响或降低智力水平。影响工作学习。

2．鼻窦炎患者夏日不宜太贪凉，不能整天在空调房间，不能过食冷饮及冷冻食品。

3．冬天要注意保暖，不能受凉以预防感冒，特别是头部要戴帽子或围巾；注意脚部保暖，每晚热水泡脚20分钟。

4．坚持锻炼身体，平时经常进行面部或鼻部迎香穴位按摩，夏天锻炼身体更能促进鼻炎早日治愈。

九、流行性腮腺炎

保健措施：

1．如有发热、头痛、呕吐、嗜睡、腹痛和腮腺肿疼等；及时去医院诊治。

2.隔离病人从潜伏期起至腮腺肿胀消退为止，一般2一3周

3．患者注意休息至腮腺肿胀消退后一周，如有并发症，应在医生指导下治疗。

4．饮食以半流质为主，防止酸辣食物，要注意少量屡次饮水，补充液量缺乏。

5. 注意保持口腔清洁，饭后可用淡盐水漱口。

十、慢性支气管炎

供学习参考

保健措施：

1.注意气候的变化和影响，及时增减衣衬，预防感冒。

2.饮食宜清淡，高维生素，营养丰富。少食生冷。刺激性饮食，防止海货鱼鲜等异性蛋白。

3.不吸烟，少饮酒，防止各种刺激性气体的吸人，尤其要防止厨房油烟的吸人。

4.养成良好的生活习惯，防止精神和体力过度疲劳。

5.适当参加人所能及的体育锻炼，学会做呼吸操。

6．病稍缓解时，可应用扶正固本的中西药，提高机体抗病能力，预防咳喘复发。

7.慢支，哮喘病急性发作时，应及时治疗、控制病情的开展。

十一、慢性胃炎、胃、十二指肠溃疡

保健措施：

1、急性发作期应注意休息，劳逸结合防止精神紧张及情绪不宁。

2、停止进食对胃有刺激的食物如：油煎、辛辣、浓茶、咖啡等。

3、禁用损伤胃粘膜的药物，尤其是阿斯匹林、消炎痛、保泰松等。

4、戒烟，戒酒。因为烟酒可延迟胃炎和溃疡的愈合。

5、进餐应有规律，牛乳和豆乳不宜进食过多，因为此类食物较易引起胀气。

6、在医生指导下，正确服用各种药物。并应定期检查，遇有病症明显变化，应及时就诊检查。

7、胃镜检查能及早正确诊断各类型胃炎及溃疡病的病变，更是鉴别良，恶性病变的有效手段，操作时虽然有瞬时的恶心难受，但完全可以承受的，患者应予合作和配合。

十二、结核病

保健措施：

供学习参考