创意的趣味运动会活动方案7篇
精选趣味运动会方案七篇
精选趣味运动会方案七篇趣味运动会方案篇1一、活动背景：活跃校园文化生活，宣传贯彻港区五2的号召，给更多的同学提供娱乐交流，增进友谊的机会，我班决定举办此次班级趣味运动会。
二、活动目的：1、丰富同学们的课余活动;2、借此次机会，为本班同学提供一个学习交流的平台;3、在比赛中培养同学们团队协作的精神，作出自己的贡献并更好地感受到集体的力量;4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次(这样的机会并不多)。
三、活动概况：此次活动名称为班级总动员。
活动共有5个项目：1、双龙戏珠2、送鸡毛信3、托球跑4、绑腿跑接力5、爱心速递赛前将本班49人分为四大组(按学号划分)，每队每人参加一次。
按比赛成绩，每一个参赛选手都会取得相应的得分，总得分最高一组每人都有小小奖励。
活动时间：20__-__-__活动地点：网球场(如有变动另行通知)活动受众：__级港区五x班全体同学四、具体流程：按照1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的顺序，各项规则分别为：(1)双龙戏珠①比赛方法：开赛前，各对选手分别面对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。
令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行(跑)，绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回，直至抵达终点。
终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。
②规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成绩。
行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新开始。
两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间，必须做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成绩无效。
必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。
趣味运动会的活动方案10篇
趣味运动会的活动方案10篇丰富团队之间的课余活动,使每个团队成员都有参与感,有助于提高成员们的积极性。
下面是我给大家带来的趣味运动会的活动方案10篇，希望能够帮到你哟!趣味运动会的活动方案篇1一、时间：12月x日13:30正式开始（若下雨，则推迟到15日）二、地点：学校室内乒乓室和操场三、参加对象：社工1302四、具体要求：以寝室为单位组队，展现寝室成员运动风采；增进同学们之间的感情、增强团队意识与集体荣誉感。
五、流程安排：1、就位准备与点到（10分钟）；2、体育委员发言并祝活动取得圆满成功（1分钟）；3、总裁判：章朝晖发言（1分钟）；4、班长宣布比赛开始（30秒）；5、参赛者各就位，趣味运动会正式开始（总计约3、5小时）。
六、比赛项目顺序：男女跳绳比赛；趣味接力；（羽毛球）单打，（乒乓球）单打1、花样跳绳参加人员：以寝室为单位派3个参与！比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。
（注意不能跳“双飞”）时间安排：13:30-13：50 正跳比赛14：00－14：20 倒跳比赛道具：跳绳（提前向学校借）现场仲裁（兼计时手机）：赵敏吴侃珩2、趣味接力（1）山路弯弯（障碍接力）（14:30-15:00）参加人员：每队1人比赛规则：参赛运动员在行进中绕赛道中的障碍物跑1圈，然后继续往前跑，完成50米赛段再返回同样绕1圈到起点。
每个寝室派3位成员参与此小接力赛。
触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利道具：凳子×4（提前向学校借）现场裁判（维持秩序兼计时）：麋鸯鸯。
陆雪研（2）我是乔丹（弯道运球）（15:00-15:30）参赛人员：所有人比赛规则：参赛运动员饶障碍运（篮球）完成50米赛段。
行进途中不得持球跑。
持球一次或触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利道具：篮球×4，凳子4（提前向学校借）现场裁判（维持秩序兼计时）：张琪星、王逸诗3．进行羽毛球比赛（15:30—16:20）方式单打：男男女女男女道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向学校借）裁判：贺琳超贺佳4、同学们一起去室内乒乓室观看乒乓比赛（16:20-17：00）方式单打：男男女女男女道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向学校借）裁判：王越芳，杜无忌七．奖励（方法）通过裁判讨论决定胜利者奖品由班长颁发。
趣味运动会活动方案(精选15篇)
趣味运动会活动方案(精选15篇)趣味运动会活动方案(精选15篇)运动会是学校中一项非常受欢迎的活动，不仅可以增强学生们的体质和团队合作能力，还能培养他们的竞争意识和胜负观。
为了让运动会更加有趣和丰富多样，我们特地准备了15个精选的趣味运动会活动方案。
让我们一起来看看吧！篇一：三脚跑参与者需要两人一组，并用一个腿绑在一起，在规定的跑道上进行比赛。
这个游戏不仅考验参赛者的协调性，还考验团队合作能力。
篇二：蜘蛛侠抓小偷在场地的两端放置两个标记，一个是"蜘蛛侠"，一个是"小偷"。
小偷需要从场地一端跑到另一端，而蜘蛛侠需要尽快抓住小偷。
这个游戏可以促进参赛者的速度和反应能力。
篇三：拔河组织两支队伍，队伍之间拉着一根绳子，互相拔河。
谁将对方队伍拖到指定线附近，谁就算胜利。
这个游戏既考验队伍的力量，也考验队伍的默契程度。
篇四：踩气球参赛者需要将一个气球放在他们腿间，然后用脚尽量多次地踩破气球。
谁在规定时间内踩破的气球最多，谁就是胜利者。
这个游戏既考验参赛者的脚力，也考验他们的协调能力。
篇五：套圈在场地上放置各种尺寸的圆环，参赛者需要将圆环套到指定的物体上。
谁在规定时间内套到的圆环数最多，谁就是胜利者。
这个游戏让参赛者既考验眼力又考验手眼协调能力。
篇六：跳房子在场地上放置一排大小不同的方块，参赛者需要跳过这些方块。
每次跳到下一个方块时，方块的大小和高度都会不同。
谁能够跳过的关数最多，谁就是胜利者。
这个游戏既考验参赛者的灵活性，又考验他们的平衡能力。
篇七：投篮大赛设置一个篮球架，每个参赛者有规定的时间，尽量投进更多的篮球。
谁能够投进的篮球数量最多，谁就是胜利者。
这个游戏让参赛者既考验准确性又考验力量。
篇八：石头剪刀布参赛者两两相对，根据石头剪刀布的规则进行比赛，三局两胜。
这个游戏不仅考验参赛者的反应能力和敏捷性，还能培养他们的策略思维和判断能力。
篇九：洗衣机参赛者两两相对，站在固定位置上，一个人旋转，另一个人要快速跳过旋转的参赛者。
创新趣味运动会活动方案(优秀18篇).doc
创新趣味运动会活动方案（优秀18篇）创新趣味运动会活动方案篇1教职工趣味活动方案为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校工会的凝聚力、向心力，倡导每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的健康理念，特组织开展趣味体育活动。
为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。
一、活动目的：1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。
2、增加教职工之间的沟通和交流，增强工会的凝聚力、向心力。
二、活动要求：每个工会小组组选出十人参加活动三、活动地点：学校操场四、活动内容：奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷五、参加人员：学校全体教职工六、活动时间：__月__日下午七、活动形式：1、全体教职工自行到学校操场集合。
2、以工会小组为单位参加趣味活动。
八、摄影摄像：__X、__X勤服务：__X、__X裁判：__X、__X记录：__X、__X奖励办法：设团体奖一等奖3个，二等奖6个。
(如遇得分相同，抽签决定) 每个项目分别按名次计分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。
五个项目得分总和为该组总分。
按得分从多到少决定名获奖等第。
十、比赛方法和规则1、奔腾列车(1)每队由10名队员参赛，10人左脚向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。
(2)裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完整，以最后一名队员的撞线时间为准。
完成比赛用时最短者胜出。
2、二龙顶珠：每队10人，男女不限。
比赛距离为30米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。
听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。
用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。
如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。
趣味运动会活动策划案(7篇)
趣味运动会活动策划案（7篇）（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用范文，如学习资料、英语资料、学生作文、教学资源、求职资料、创业资料、工作范文、条据文书、合同协议、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this shop provides various types of practical sample essays, such as learning materials, English materials, student essays, teaching resources, job search materials, entrepreneurial materials, work examples, documents, contracts, agreements, other essays, etc. Please pay attention to the different formats and writing methods of the model essay!趣味运动会活动策划案（7篇）趣味运动会活动策划案（精选7篇）趣味运动会则是适合任何人群参加的一项健康运动，大家可以踊跃参加。
学校趣味运动会活动方案(精选6篇)
学校趣味运动会活动方案（精选6篇）最新学校运动会方案篇一【活动目标】1．尝试探索箩筐的多种玩法，积累玩箩筐的各种运动经验。
2．在活动中，体验玩箩筐的乐趣。
【活动准备】音乐、箩筐、垫子、树苗、停车场。
【活动过程】一、热身运动1．队列训练：走大圆——走四个小圆————走小花——走大圆。
2．播放音乐，教师带领幼儿做操。
二、玩箩筐看那边有好多的箩筐，平时我们用箩筐装东西，今天我们用它来玩游戏，看谁能有不同的玩法。
T：你是怎么玩的？我们一起学一学。
T：我们还可以几个人合作玩箩筐，想想可以怎么玩？教师引导幼儿把箩筐排成一队，幼儿在上面走“平衡木”。
T：小朋友想想怎么把箩筐摆成一高一低，再走走看。
三、运树苗T：箩筐可以做玩具，还可以当小车来运东西呢！今天是3月12日，是植树节。
我们用小车运树苗，然后把树苗种到前面的花盆里。
四、放松运动T：小司机劳动了这么长时间，很累了，我们把车开到停车厂，按颜色停好车，回到垫子上休息休息（做放松运动）学校运动会活动方案篇二一、活动目标为进一步提高xxx学校安排学生的身体素质，改善师生精神风貌，增强学生们凝聚力和荣誉感，全面实施阳光体育活动。
定于20xx年4月一三日下午，在学校操场开展春季运动会。
二、会前准备1、3月上旬确定比赛项目2、3月中下旬加强项目练习3、4月6日至4月11日各班准备班牌4、4月一三日下午正式比赛。
三、比赛项目1、男、女4×110米接力赛2、低年级一分钟跳绳比赛3、中年级男、女分组拔河比赛4、高年级投掷板球比赛5、高年级440米跑比赛6、教师拔河比赛和一分钟跳绳比赛四、活动流程（一）入场仪式1、运动员入场2、升国旗，奏国歌。
3、宣布比赛正式开始（二）进行比赛（三）颁奖（四）校长致闭幕词（五）活动结束学校运动会活动策划篇三一、教学目标：1.培养学生热爱集体，融入集体，关心集体的情感。
2.在活动中培养孩子的团队合作能力，沟通表达能力，组织规划等能力。
趣味运动会的方案范文(8篇)
趣味运动会的方案范文（通用8篇）为了确保事情或工作能无误进行，就需要我们事先制定方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。
那么方案应该怎么制定才合适呢？下面是小编为大家整理的趣味运动会的方案范文（通用8篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
趣味运动会的方案1一、指导思想为了发扬团队精神，共建快乐、幸福、和谐校园，调动教职工积极性，参与“阳光体育”活动，我校将举行教师趣味运动会。
二、活动目的：1、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。
2、增加教师之间的沟通和交流，增强团组织的凝聚力、向心力。
三、活动时间：20xx年xx月xx日（周）中午1：00——2：20，20xx年xx月xx日（周）中午1：00——2：20四、活动地点：药中操场五、参加人员：全体教师六、活动项目：1、集体项目：排球比赛、拔河比赛、趣味接力比赛。
2、个人项目：男子：一分钟定点投篮。
女子：跳绳比赛。
中年组：踩气球比赛。
青年组：踩气球比赛。
七、活动形式：集体项目：按性别年龄平均分成四组。
个人比赛：男、女全体参与。
八、活动规则：集体项目：排球比赛：按性别年龄分成四组采用先抽签比赛后交叉比赛取名次。
拔河比赛：按性别年龄分成四组采用先抽签比赛后交叉比赛取名次。
趣味接力比赛：将每组男、女分开两两一组，采用来回接力的方法。
篮球场20米开始采用两人三足同心协力跑到对面第二组返回。
方法：两人背靠背将篮球运回起点交给下组。
个人项目：踩气球：每人一脚绑两个气球共四个气球。
相互进行踩踏，个人保护自己的气球不至于被别人踩烂。
四个气球被踩破的教师离开比赛场地，最终场上留一人比赛结束。
定点投篮：一分钟内投进篮筐的个数排名。
跳绳比赛：以跳的多少排名。
九、奖励办法：十、裁判员待定十一、组织单位：药草学校政务处十二、本规程未尽事宜由组委会另行通知。
趣味运动会的方案2一、指导思想横山中心小学趣味运动会是“大家唱、大家跳”活动的延伸，既是认真落实贯彻上级领导讲话精神的重要体现，又是践行我校创设特色学校的缩影。
趣味运动会活动策划方案最新版7篇
趣味运动会活动策划方案最新版7篇趣味运动会活动策划方案最新版篇1一、竞赛时刻地点：学校塑胶操场二、竞赛分组：A组（一班级段）B组（二班级段）三、参赛对象：全校教职工四、活动项目：1、单项：一分钟跳绳、一分钟定点投篮、二分钟摇呼啦圈、一分钟踢毽子2、集体项目：袋鼠跳、无敌风火轮、十人九足、开火车四、活动形式及要求：2.获得单项竞赛项目优胜的队记一分，接受三局两胜制，优胜队获得一等奖，另外一对获得二等奖。
五、活动形式：1、以小组为单位参加竞赛，每位教职工至少参加单项项目中的一个项目，集体项目除外。
2、A组负责人吴伟副校长负责竞赛人员支配及报名工作，B组钟林通校长负责。
3、每位队员在竞赛前，在全部单项项目中以临时抽签准备至少选择一个项目，同时是，参加竞赛。
2、日前请各位教职工到组特长报名，以便各组支配人员。
如个不老师确有特别状况不能参加活动的，请提早向工会组长请假。
五、竞赛项目：心心相应（两人拥抱夹气球）每队4名队员，2人以合作组。
竞赛开头，第一合作组，两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹暴。
接着有其次合作组接着竞赛，其次合作组最先返回起点，并最先夹暴气球的队获胜。
规章：气球掉地上，接着向前跑着不计分；第一合作组气球未夹暴气球其次合作组就动身者不计分2.赶篮球接力跑（王玉坤）第一人手持木棒，赶篮球前进15米至另一端，绕过标志后赶篮球返回；其次人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。
竞赛过程中，不得用躯体任何部位触球，球出界则算犯规，另一队直截了当获胜无敌风火轮：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个能够容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
十人九足：以系不为单位,共七个队伍。
每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。
分成三组进行竞赛，抽签准备竞赛次序。
袋鼠跳：布袋若干。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
创意的趣味运动会活动方案7篇创意的趣味运动会活动方案篇1为弘扬体育精神，进一步提高全班同学的身体素质，营造和谐的班级氛围，培养我班学生良好的运动习惯，经决定，我班将举办迎中秋季趣味运动会一、活动主题扬体育精神展青春风采。
二、活动对象面向八八班全体同学。
三、组织人员主办人员：承办人员：四、运动会时间和地点时间：20__年_月_日——_月_日。
地点：篮球场。
五、比赛项目1、个人项目：五十米跑立定跳远2、男女混合集体项目：投沙包五十米混合接力六、比赛规则立定跳远：每人跳三次，不允许垫步跳步，不允许踩线，取个人成绩，以米为单位，保留小数点后两位小数，按跳的远度评出名次。
五十米跑：按跑得时间排名次，用时少者名次靠前。
跳绳：一分钟时间跳得个数。
投沙包：团体赛，从小到大画十个圆圈，每个圈分别是一到十分，然后从十米白线处投，投到几圈里是几分，一人五次机会，每个组十个人，然后每个组所有学生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。
五十米混合接力：不越线跑，不击掌不能跑，按跑到终点线得先后排名次。
七、活动所用经费活动比赛鼓励奖品(班级委员：朱亚琪，按比赛项目列出清单。
)八、奖励办法单项奖前三名：奖励笔和本子，和班级量化考核分别三、二、一分。
团体前三：奖励笔本子和量化考核全体组员三、二、一分。
九、未尽事宜，另行通知创意的趣味运动会活动方案篇2一、比赛时间：3月28日下午2：00——4：00二、比赛地点：学校教学楼前三、比赛项目：障碍赛跑、二人三足赛、投活动篮、南水北调四、比赛方法及规则:1、障碍赛跑：同一年级选定相同人数的学生和家长进行比赛，按计时成绩排名次。
(全体学生与家长共同参加。
)2、投活动篮：同一年级选定相同人数的学生和家长进行比赛，限时5分钟，以规定时间内投进筐的个数计成绩。
每班派一名家长站在规定的圆圈里双手持筐，其他人站在起投线后，发令后依次将沙包投进筐内。
(全体学生与家长共同参加。
)3、二人三足赛：同一年级选定相同人数的学生和家长进行比赛，按计时成绩排名次。
(全体学生与家长共同参加。
)4、南水北调：每班限定学生和家长各16人（8男8女），依次在比赛场地一端站好，首名队员持水杯跑至对面（距离15m）盛水的容器装水并跑回，将水倒在起点的容器中并将水杯交下一名队员，后面队员依次继续，6分钟内“调水”最多的班级获胜。
注：1、最终上场人数，以活动当天最少班级人数为准。
2、每个孩子准备两个沙包。
3、已经确定来校参与活动的男家长，请不要再换人，我们要确保男家长的数量。
4、望各位家长做好比赛准备，注意着装要便于运动，以确保在运动安全。
创意的趣味运动会活动方案篇3为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。
同时为了丰富校园文化生活，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。
一、活动时间：20__年 3月日周五下午 (视天气情况调整二、活动地点：学校操场三、参加对象：本校全体师生。
四、活动安排：1.活动方案及内容的确定。
2.器材准备。
3.根据活动项目对学生组织训练，由体育教师组织，班主任配合。
4.组织比赛。
5、纸质材料编订成册。
五、活动分工：一个年级负责组织一个项目六、参加办法：学生自愿报项目，班主任统筹安排。
立争每班可以参加三个以上项目。
创意的趣味运动会活动方案篇4一、参加人员安排公司全体85名员工全部参加此次活动，其中1、参赛队员：80名——分8个队，每队10人，每队指定一个队长，负责自己队员的内部分工，代表自己团队发表讲话，领奖等。
2、工作人员：5名——负责运动会的筹备，会中的各项服务工作(包括裁判、记分等)。
二、运动会项目(共六项)1、双龙戏珠参加人员：每次两队分别参加比赛道具：排球(2)、秒表(2)、口哨(1)裁判：2人、记分：1人比赛方式：A、各队分成5组，每组2人，起跑线站3组，终点线站2组;B、各队排头一组背对背夹着排球，听到开始信号后，从起跑线起侧向移动，到达对面的终点线后(两人都到达)，在交接区内拿下排球交给对面的一组队员(其他队员不能帮忙)，该组队员再往回走;C、以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。
比赛规则：A、比赛过程中不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛;两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑进方法不限，用时少者优胜;B、若有手托(扶);没有在交接区交接者;则按每一次犯规要加时两秒记入比赛成绩。
2、乘风破浪参加人员：每次两队分别参加比赛道具：报纸若干、秒表(2)、口哨(1)裁判：2人、记分：1人比赛方式：A、队员站成一排，准备20米的报纸，报子从头顶铺到地面;B、所有队员依次走完报纸铺设的道路，用时最少者获胜。
比赛规则：报纸不允许损坏，如报纸有破洞，按每洞加时两秒记入比赛成绩。
3、两人三足参加人员：每次两队分别参加比赛道具：绑腿绳(40根)，呼啦圈(2个)，气球(120个)、秒表(2)、口哨(1)裁判：2人、记分：1人比赛方式：A、各队分成5组(每组2人)，起跑线站3组，终点线站2组，比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起;B、各队排头一组，听到开始信号后，从起跑线起开始并排往前走，遇到途中的气球时必须把气球完全踩灭才能继续前进，完全到达交接区后下一组队员才能开始往回走;C、网回走的队员遇到中途的呼啦圈时必须钻过呼啦圈才能继续前进;D、以此类推，以最后一组冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。
比赛规则：A、比赛过程中不能在中途解开绑腿绳，不能有剩余没踩破的气球，不能碰倒呼啦圈。
B、若有中途解开绑腿绳者，以0分计列当局成绩;有剩余气球没踩破的按每个扣2秒记入比赛成绩;当有碰倒呼啦圈者扣2秒/次记入比赛成绩。
4、单腿火车参加人员：每次两队分别参加比赛道具：秒表(2)、口哨(1)裁判：2人、记分：1人比赛方式：A、每两队队员(10人)同时参加比赛，每队站成纵排，每个队员的左手搭在前一个队员的左肩上，右手把前一个队员的右腿放在自己的右腰间，右腿往后伸，给后一名队员放在其右腰间上，依次排好成队。
(左右腿可交换，规则相同即可)B、每队队员听到开始信号后，开始单腿向前跳，直到终点，用时少者优胜。
比赛规则：A、途中不能有队员的脚接触地，如有违规按每次扣2秒记入比赛成绩。
B、任何一名队员的手不能离开前一名队员的肩，即不能发生火车“断裂”的现象，如果发生断裂，要重新搭上，并按每次扣2秒记入比赛成绩。
5、抢凳子(根据时间安排，候补项目，不记分)参加人员安排：8人或多人同时参加比赛(每队选出一人参加比赛)道具：椅子(七张)，锣鼓(音乐)，口哨(1)比赛方式：游戏开始先把凳子成圆形(按参加人数减一计算，即8人摆7张)，然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动，参赛队员当听到口令后开始抢椅子坐，抢不到者淘汰出局，把一张椅子拿掉，继续比赛，以坚持到最后的人为胜。
6、齐心协力(拔河)参加人员：每次两队分别参加比赛道具：大麻绳(2根)、口哨(1)裁判：2人、记分：1人比赛方式：A、预赛：每两队分别参加比赛(可抽签决定对手)，输者淘汰出局;B、半决赛：胜出的四队抽签，每两队分别参加比赛，C、决赛：半决赛胜出的两队争夺第一、二名;输的两队争夺第三、四名。
三、成绩记录方式1、单项记分方式每个项目优胜团队第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，第五名记3分，第六名记2分，第七名记1分，第八名记0分;2、“齐心协力”记分方式第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记4分，其余均记2分。
3、总体得分六个项目比赛完成后，分数由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。
4、奖项设置办法(1)团体奖：按最后得分情况设置团体第一、二、三名;(2)其余团队获鼓励奖;(3)工作人员纪念奖。
四、运动会比赛程序次序时间(006-12-30)113：30-14：00会场准备，集合员工。
214：00-14：20公司主要领导发表讲话，队长讲话等，宣布运动会开始。
314：20选手及裁判进入比赛场地，正式开始比赛。
414：20-17：50集体项目进行中517：50-18：00举行颁奖仪式及闭幕式。
618：00-18：10清理会场五、运动会工作人员安排1、会场布置及服务：肖树红、刘国、黄赛华、黄萍、刘军2、运动会主持：刘国3、比赛记时及记分：刘国、吴永福4、裁判：刘国、吴永福、刘军5、拍照及录象：肖树红(其他参赛人员可根据情况进行拍摄)6、会中服务：黄赛华、黄萍、刘军六、效果分析这次职工趣味运动会主要突出的是一个“趣味”，就是让员工在轻松愉快的气氛中感受到团队精神的重要性，感受到博微的温暖、感受到充满亲情的企业文化和欣欣向荣的事业前景，让员工们更加团结一致、更加热爱博微、更加以博微为骄傲!创意的趣味运动会活动方案篇5公司冬季趣味运动会策划方案为引领健康生活、展现和谐单位风采，公司决定举办第X届冬季运动会。
现将有关事项通知如下：(一)冬运会主题：强体魄、展风采、增合力、促发展。
(二)参赛人员及组队要求：1、每单位必须组织一个代表队参加运动会。
2、团体项目，各单位必须按竞赛规则要求的人数组队参加，否则不计算团体总分。
(三)比赛时间、地点时间：20__年12月地点：公司篮球场(四)组委会总指挥：副指挥：成员：(五)比赛项目1、健步走;2、八人七足;3、链接加速;4、送鸡毛信;5、连连看;6、抢种抢收;7、同舟共济拔河比赛;8、坐地起身;9、气球飞舞;10、袋鼠跳健步走项目说明：分男子、女子组。
参赛人员绕篮球场走10圈(划线)，先到达终点者为胜出。
(每参赛队报名人数不限)要求：绕跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。
如有违规，则取消比赛成绩。
十人九足项目说明：以单位组队。
每队五男五女交叉排成横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。
道具：5米的绳子一根链接加速项目说明：每单位派6人为一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。
场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。
按时间记名次，按名次记分。
要求：(1)游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿)，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。
如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分;(2)以各队最后一名队员通过终点线为准;(3)比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。