高三励志主题班会总结范文
迎接高三主题班会总结三篇
迎接高三主题班会总结三篇高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力，但高考到底是为了什么，继续的求学之路又是怎样一番景象呢。
面对不确定的明天，很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向，失去了动力。
下面是带来的三篇迎接高三主题班会总结,希望对大家有所帮助!迎接高三主题班会总结1一、班会目的1.帮忙学生进一步全面深入地认识高三生活，使他们做好更加充分的准备。
2.给予学生具体详尽的学法指导，为他们解决当前困扰。
3.帮忙学生树立勇攀高峰的自信心，为他们鼓起战胜困难的勇气。
二、班会准备1.联系大学的大一新生。
2.事先了解学生存在的困惑，并据此给来讲座的同学布置讲义的侧重，使他们有备而来，力争做到有的放矢，从而到达班会的针对性、实效性。
3.布置教室，成围坐式。
三、班会时间计划一个半小时四、班会过程(一)介绍几位大学大一新生的姓名、高考成绩及此刻所在院系。
嘉宾的高考成绩赢得了同学们由衷的掌声，这样的开场白深深地吸引了学生的注意力，树立了来讲座同学们的威信，使班会在一片赞叹声中开始了。
(二)由五位大学生分别从五个方面轮流讲解高三生活。
1.课堂环节要点：①吃透课堂资料②提高课堂实效性不必须要抄录老师所有板书，要根据自己状况学习2.课下复习环节要点：①认识其重要性是自己学习实力提高的关键环节。
②计划性将自己的课余时间和需要复习的课目资料有计划地安排起来，有规律不遗漏地复习巩固。
③针对性针对弱科弱项采取相应的复习策略。
3.战略战术要点：①生活要有规律，熬夜应战得不偿失②要根据学科特点采取科学有效的复习方法兼谈语文失利的教训――应坚持少量高频原则③提高保分意识，不要丢掉轻意能拿到的分④掌握一些答题的技巧4.心态的调整要点：①心理因素不起决定作用，实力最重要②树立信心、付出勇气去迎接挑战5.听老师的话――结束语老师们多年带高三、经验丰富，职责心强，跟上老师的步伐，按照老师的指导意见去复习没错。
(三)同学们自由提问摘要记录：1.你认为学习是职责还是兴趣?2.怎样处理学习和休息的关系?3.你是怎样持续充沛的精力的?4.英语基础不好，有短期提高的诀窍吗?5.怎样选取参考书?五、班会后记原计划一个半小时的班会足足开了有两个多小时，班会气氛和谐热烈，台上讲的投入，台下听的专注。
高三班会总结发言稿（通用6篇）
高三班会总结发言稿高三班会总结发言稿（通用6篇）总结是指社会团体、企业单位和个人在自身的某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而肯定成绩，得到经验，找出差距，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点，为此我们要做好回顾，写好总结。
总结怎么写才是正确的呢？以下是小编为大家整理的高三班会总结发言稿（通用6篇），希望能够帮助到大家。
高三班会总结发言稿1尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：大家晚上好！在这催人奋进的时刻，我很荣幸地代表我们小组与大家进行坦诚的交流！首先我想借此机会表达我对各位领导给予的深切关心与老师们的谆谆教导的最真诚的感谢！同学们，我们为了共同的理想相聚在一起，在过去的这段时间里我们共同勉励，携手奋进，我们将生活中的苦与乐，演绎成一曲跌宕起伏的歌，我们把学习中的挫折与成功纺织成一首抑扬顿措的诗，但至始至终，我们都努力着，前人说：人生，可以没有面包，可以没有牛奶，但不可以没有理想，人生的意义是在追求理想的过程中实现的。
曾经的失败，曾经的泪水化作一股泉涌般的力量敦促着我们前进，踏着一路荆棘，强忍着欲流的眼泪，我们又站在了高四的车尾，50多天的时间，似乎很短，可是只要我们抛开不必要的烦恼，撇开昨天的失败，迎难而上，有针对性的去攻克一些尚未掌握的东西，我想我们便会捧出一分自己满意的答卷！有人说，高三是站在地狱里望天堂，正是因为有了那一片天堂我们就更需要努力！过去的那段更长更艰辛的路，我们都无怨无悔地走过，而现在，50多天的时间，我们就更应该好好把握，有好的开始，而现在，50多天的时间，我们就更应该好好把握，有好的开始，更要有好的结尾，因为与其半途而废，不如未曾开始。
也许，有时候你会想着放弃，这时，你应该想想为自己日夜操劳的父母，想想为我们默默付出的各位老师，他们用自己爱的方式为我们加油，他们都不曾放弃我们，对于我们自己就更不应该放弃了。
2023高三励志班会总结
2023高三励志班会总结引言本次班会旨在总结2023届高三励志班的工作和学习情况，评估已完成的工作以及制定下一步的发展计划。
本文档将详细记录本次班会的内容和讨论结果。
班级总结学习情况在本学期的励志班学习中，同学们取得了显著的进步。
通过不懈努力和积极配合，大部分同学的成绩有了明显提高。
同学们通过课内和课外的学习，不断拓展自己的知识面和技能，对各个学科的掌握程度都有了明显提高。
学习方法在提高学习成绩的过程中，同学们积极探索和运用适合自己的学习方法。
通过相互交流和分享经验，同学们学习到了许多有效的学习技巧，例如良好的时间管理、总结归纳等。
这些方法的运用有助于提高学习效率和学习成果。
班级活动本学期，励志班组织了多次班级活动，旨在加强同学们之间的交流和团队合作。
这些活动包括团队拓展训练、志愿者活动等。
通过参与这些活动，同学们增强了团队合作意识，培养了领导能力，并建立了深厚的班级友谊。
班会总结已完成的工作在本次班会中，我们对过去一段时间的工作进行了总结和评估。
同学们就学习情况、学习方法以及班级活动等方面进行了积极的讨论和反馈。
通过讨论，我们回顾了过去已经完成的工作，如学习计划的执行情况、考试成绩的提升等。
发现的问题在讨论中，我们也发现了一些问题和待解决的困难。
其中包括：部分同学在学习上仍存在困惑，需要更多的指导和支持；部分同学在时间管理方面还有待提高；班级活动的组织和参与度可以进一步优化等。
通过发现问题，我们可以针对性地解决这些问题，以促进学生的进一步发展。
下一步计划在班会最后，我们制定了下一步的发展计划。
我们将进一步加强学业指导，提供更多的学习资源和辅导服务，帮助同学们更好地理解和掌握各科知识。
同时，我们将继续组织和推进班级活动，促进同学们之间的交流与合作，加强班级凝聚力。
结论通过本次班会，我们对2023届高三励志班的工作和学习情况进行了全面总结和评估，并制定了下一步的发展计划。
我们相信在同学们的共同努力下，励志班定会取得更大的成绩和进步。
2024年高三动员班会总结范文
2024年高三动员班会总结范文随着高考的日益临近，为了激发学生的学习动力，提高备考效率，我们在上周组织了一次高三动员班会。
现将此次班会的总结如下，以期在后续的备考过程中不断完善和优化。
一、班会目标回顾本次班会的核心目标是激发学生对高考的紧迫感，明确备考方向，同时增强学生的自信心和团队合作精神。
在班会策划过程中，我们设置了多个环节，包括教师寄语、优秀学生经验分享、备考策略讲解以及团队合作活动等，旨在从多个角度激发学生的学习兴趣和动力。
二、动员内容概述教师寄语在班会的开始，教师们分别上台，给予学生鼓励和支持。
他们强调了高考的重要性，同时提醒学生保持平和的心态，合理安排时间，注重身心健康。
优秀学生经验分享我们邀请了去年高考取得优异成绩的学长学姐来分享他们的备考经验。
他们分享了自己在备考过程中的心得体会，包括学习方法、时间管理、心态调整等方面，给在座的学生提供了宝贵的参考。
备考策略讲解班会还邀请了学校的心理辅导老师和学科备课组长，为学生们讲解了备考策略和应试技巧。
他们详细分析了高考题型和考点，并给出了针对性的复习建议。
团队合作活动为了培养学生的团队合作精神和协作能力，我们还组织了分组讨论和合作任务。
学生们在小组内互相交流，分享彼此的学习心得和困惑，共同寻找解决方案。
三、学生反响积极本次班会得到了学生们的积极响应和参与。
在分享环节，学生们认真聆听，积极互动；在合作任务中，他们积极参与，展现了良好的团队合作精神。
许多学生表示，通过此次班会，他们更加明确了备考方向，增强了信心，也更加期待未来的学习生活。
四、存在问题分析虽然本次班会取得了良好的效果，但在总结过程中我们也发现了一些问题和不足之处：班会时间安排部分环节的时间安排略显紧凑，导致部分学生在分享或讨论时无法充分表达自己的想法和观点。
后续在组织类似活动时，应适当延长各环节时间，确保每位学生都有机会参与和发言。
互动环节设计尽管互动环节的设计旨在激发学生的学习兴趣，但在实际操作中仍有部分学生感到羞涩或不安。
高考冲刺演讲主题班会总结
高考冲刺演讲主题班会总结尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，为大家总结一下我们班级最近举行的高考冲刺演讲主题班会。
在过去的一段时间里，我们班同学们都非常努力地备战高考，而这次班会无疑给我们带来了巨大的帮助和激励。
首先，让我们回顾一下我们班会的主要内容。
这次班会的主题是“高考冲刺”，我们邀请了学校的优秀老师们和一些近几年考上理想大学的学长学姐们来为我们分享他们的经验和技巧。
在会上，他们主要围绕备考方法、心态调整、复习计划和应对压力等方面进行了详细的讲解和交流。
首先，老师们分享了他们多年的教学经验和总结出来的备考技巧。
他们告诉我们要制定合理的复习计划，合理分配时间，重点攻克薄弱科目。
而在备考过程中，遇到困难时要及时向老师请教，在老师的指导下找到解决方法。
此外，老师们还鼓励我们多做真题和模拟试卷，并利用错题集进行针对性的复习。
通过这些详细的备考技巧，我们明确了复习的方向和重点，感觉收获很大。
其次，学长学姐们的分享也给我们带来了非常大的鼓舞和帮助。
他们从自身的经历出发，分享了备考期间面临的困惑和挑战。
他们告诉我们，在面临高考压力时要保持积极的心态，相信自己的实力，坚信自己定能取得好成绩。
而且，他们还强调了自律的重要性，通过控制手机使用时间、合理安排休息时间等方法来提高复习效率。
最后，他们鼓励我们要相信自己，做好充分的准备，并且相信努力终将有所回报。
除了这些足够实用的备考技巧和心态调整方法，这次班会还有其他的亮点。
例如，我们班组织了一场小型模拟高考，让同学们亲身体验真实的考试氛围，这对同学们很有帮助。
此外，我们还开展了互动环节，同学们可以随时提出问题和意见，老师和学长学姐们也非常耐心地为我们解答。
这种互动式的班会形式让同学们感到非常轻松和开心，加强了同学们之间的交流和学习氛围。
通过这次班会，我们不仅学到了很多备考技巧和应对压力的方法，也收获了宝贵的学习经历和珍贵的友谊。
我们更加明确了备考的重要性，我们要在有限的时间里尽可能提高自己的实力，争取取得更好的成绩。
关于高考的励志活动总结五篇
关于高考的励志活动总结五篇关于高考的励志活动总结五篇从今天起，发誓做一个大气的人，激情飞扬，胸怀坦荡，高考百日誓师没有垂头丧气者。
下面给大家分享一些关于高考的励志活动总结五篇，希望能够对大家有所帮助。
关于高考的励志活动总结【篇1】尊敬老师，亲爱的同学们：你们好!寒冬过去，春意浓浓，万物复发，随着年龄的增长，时间的推移，把我们推到了九年级的关键时刻，初中时代是人生旅途中的一个转折点，而九年级又是初中时代最重要的一年，面对中考倒计时的100天，我们必须加倍努力!在这紧张进行总复习的时候，我们九年级(4)班全体同学感谢老师们三年来呕心沥血的培养。
老师的期望将成为我们拼搏的动力。
我们只有不停的攀登，才能不断的充实、完善自我。
我们决不会放弃，我们寻找竞争，寻找挑战，寻找快乐，寻找梦想，我们不敢停留。
今天我们在这里召开百日誓师仪式，这是一场催人奋进的大会，激发斗志的大会，它将使我们重新振作，去努力拼搏，再创辉煌。
在这里我代表三年(4)全体同学向各位老师表示，我们全班同学将以全新的心态面对人生，以充沛的精力投入迎考准备中。
时针，在不停的转动，初中时代的日子在无声的流淌，同学们，珍惜自己的每一天吧，在离中考100天的时间里，在艰难曲折的人生道路上，勇敢的扬起和接受考验的风帆吧!人生能有几回搏，活着的每一天就应该去奋斗!一份耕耘，一分收获，老师，同学们，让我们一起加油吧!我们决定用我们努力和汗水去充实每一天，以自己的努力争取优异的成绩。
同学们，努力吧!我们要向100天挑战!为100天加油，为100天奋斗。
希望，由我们来实现;奇迹，由我们来创造!关于高考的励志活动总结【篇2】尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：大家下午好!一朝，朝阳喷薄而出;一夕，残日吐霞而落。
千千万万个朝朝暮暮，从我们手边掠过。
如今，面对着百日后的中考，拼搏，是的道路。
曾有失败，曾有痛苦，曾有彷徨;同样，亦有成功，亦有快乐，亦有追求。
中考，这个期待了一千多天的的日子，来到了。
高三冲刺班会主题班会总结
高三冲刺班会主题班会总结时间过得飞快，转眼间我们已经来到了高三的冲刺阶段。
为了帮助同学们更好地备战高考，我组织了一场主题班会，以激励大家的学习动力和提供深入的备考指导。
下面是针对此次班会的总结。
一、开篇仪式班会准时开始，我首先对所有同学表示热烈欢迎，并感谢大家对本次班会的积极参与。
为了激发学习热情，我请同学们齐声喊出“我们一起努力，共同冲刺高考！”的口号，这一口号也成为了整个班会的主题。
二、激发学习动力1. 学习目标设定我强调高考是一场马拉松，同学们需要有明确的学习目标。
我带领同学们一起讨论并设定个人学习目标，鼓励大家制定短期、中期和长期目标，并根据目标规划学习计划。
2. 激励分享为了增强学习的动力，我邀请了班级里的优秀同学进行分享，让他们讲述他们在学习中的挑战和突破。
这样的分享既能鼓励同学们学习的信心，又能让其他同学受益于成功经验。
3. 名人事例通过列举一些著名人士的成功事迹，我希望同学们能够看到成功的背后是不懈的努力和坚持。
这样的例子能够激发同学们的学习热情，让他们相信自己通过努力也能取得成功。
三、高考备考指导1. 学习方法分享我邀请了一位经验丰富的老师为同学们分享高考备考的学习方法。
老师强调复习要有重点和系统性，要注重记忆与应用的结合，掌握科学的解题技巧和答题技巧。
此外，老师还给大家推荐了一些优质的学习资源和参考书目。
2. 时间管理为了提高同学们的复习效率，我强调了时间管理的重要性。
我提醒大家要合理安排每天的学习时间，将复习任务分解为具体的步骤，制定详细的时间表。
此外，我还鼓励同学们合理安排休息时间，保持身心健康。
3. 压力管理高三的备考过程充满了各种压力，我邀请了一位心理老师为同学们分享如何管理考前压力。
老师提醒同学们要保持积极的心态，遇到问题及时寻求帮助，通过调整心理状态、放松身心来缓解压力。
四、备考技巧分享1. 解题技巧我向同学们分享了一些高考常见题型的解题技巧。
通过具体案例的分析与讲解，我帮助同学们理解题目背后的的考点和解题思路，同时提醒大家在解题时要注意逻辑性和条理性。
迎接高三主题班会总结
迎接高三主题班会总结前言作为一名高三学生，在备战高考的关键时刻，班会对我们的学习和生活有着重大的影响。
近日，我们班召开了一次迎接高三主题班会，对我们进行了一次全面的指导和总结。
在此，我就此次班会做一次简要的总结！第一部分：学习方面作为高三学生，我们的学习压力自然是非常大的。
在班会上，老师针对目前我们学习中存在的问题做了一次详细的分析和指导。
主要分为以下几个方面：1.学习方法老师指出，高三学习的重点是要理解与掌握思想方法，要在学习上注重透彻思考问题和形成长久记忆。
对于容易遗忘的问题可以采用记忆卡和朗读方式，加深印象。
2.整体规划高三是考生为数不多的紧要时刻，需要有科学的、总体的规划来指导自己的學習和生活。
老师提醒同学们要合理安排时间，不能盲目攀比，以免浪费时间。
制定一个详细的计划表，不断地为自己设定目标，并定期回顾和总结。
第二部分：生活方面学业是重要的，但是也不能忽视我们的生活。
老师在班会上还提到了生活方面的问题，这是我们平衡人生，保持良好心态的重要一环。
1.生活方式良好的生活习惯是健康成长的前提。
晚睡晚起、不规律的生活习惯，会直接影响学习，所以同学们要养成早睡早起的好习惯，特别是在考试期间更需要注意。
2.与家长的关系家长是我们生命中重要的人，特别是在高三备考时期，他们的支持和理解是必须的。
我们要在与家长的交往中，时时保持中平，做到不过于放纵，亦不需要过于收紧，要做到与家长平衡相处，互相支持。
总结此次迎接高三主题班会，对我们同学们来说是一次非常有意和有益的体验。
班会上所提到的问题是我们成长过程中必须经历的，在学习和生活两个方面，给予我们很好的指导和建议。
希望大家能够从班会上所得到启示，合理利用时间、规划好未来，勇担重任，冲刺高考，取得优异的成绩！。
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高三励志主题班会总结范文在日常的学习和生活中，我们要不断地建立自信心。
下面是我为大家整理的关于励志班会，希望对大家能有所帮助，谢谢大家的阅读与支持励志班会1男：尊敬的老师、亲爱的同学，合：大家好！女：在这个秋风飒爽的季节我们再次迎来了高三（8）班的主题班会，今天我们的班会主题是励志拼搏，勇往直前。
男：一个崭新的起点，一个全新的转折点。
女：一个洋溢着青春、欢乐的时期。
男：一个值得去努力的阶段，一个再次腾飞的时刻，我们是否应该在这个充满斗志的高三为自己努力拼搏一次呢？女：年夜浪淘沙，方显真金本色；暴雨冲过，更显青松巍峨。
男：岁月峥嵘须拼搏，韶华潇洒莫蹉跎。
让我们把愿望写在今天，把人生的理想刻在今天。
女：让我们借这次主题班会的春风，弘壮志，树新风，加速我班前进的步伐！谱写一曲最悦耳、最悦耳的生命乐章！男：下面我宣布，格致中学高三八班励志拼搏主题班会，合：现在开始！女：首先有请高越、李隽奇同学为我们献上诗朗诵《我们奋斗着》。
【诗朗诵《我们奋斗着》】男：我们的足迹已装帧在季节的封面，我们，即将踏上奔赴高考的征程，朝着六月的梦想努力奔跑。
女：许多人都说高三学子像精卫一样填着题海，嘴里好像永远都念叨着ABC和XYZ，眼镜片一天天厚起来，头发一天天薄下去。
男：然而，当我们不把生活与学习看成是压得透不过气的石头，而看成是圆梦前的星星点灯，我们就能在踏实中收获，在快乐中繁忙。
女：繁忙，不仅仅为了对未来的希冀，更为了对社会的责任。
歌德说：责任来自对生活的热爱。
男：繁忙，是为了不断超越、突破自己的极限而成长。
女：握着沉甸甸的接力棒，我们的肩上承载的不仅仅是个人的命运，个人的得失，而是更深更重的责任感与使命感，承载着父母、老师、我们的母校的希望！男：收获，在坚持中；成功，在奋斗中！女：如果把高三比作一段长长的黑黑的隧道，而一个月后的那个日子，就是火男：就是光合：就是路标，指点着我们，还有千千万万同龄人披荆斩棘，奋勇前进。
男：我们都知道，青春是美丽的，它不仅仅美在绚丽的外表，更美在昂扬向上的精神，美在奋然前行的决心！女：我们普通，因为我们和其他寒窗苦读的书生一样都在追梦；男：我们不凡，因为我们要做的是一份人生最为关键的答卷。
女：不知足者常进，很少有人能知道需付出多少努力才能实现心中的梦想，我们只能不断前进、前进，再前进！男：给自己一个目标，让生命为它燃烧。
不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，不断超越，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标女：你就有了生活的动力，你就有了成功的希望。
男：天其实并不高，海其实也不远。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，只有顽强奋斗的人才能在大浪淘沙中显出真金本色。
女：青春只会在奋斗中闪光！在这一个月的时间里，让我们用汗水去播种希望，用青春去诠释无悔。
男：让夏日的天空因为我们的努力与收获而更蓝，让青春在永不停息的奋斗中闪耀！女：一切皆有可能！我自信，我出色；我奋斗，我成功！。
男：一万年太久，只争朝夕！合：高考，我们奋斗着——男：感谢两位同学为我们献上的精彩表演，接下来让我们用掌声欢迎梁颖嫣同学为大家讲述青春励志故事《枯叶蝶最后的归宿》。
【故事欣赏《枯叶蝶最后的归宿》】女：感谢梁颖嫣同学为我们带来的精彩故事。
男：青春无悔，青春不败，在这个青春之秋，让我们一同构建我们青春的梦工厂！下面请欣赏视频励志短片《拉小提琴的女孩》和《梦想正在路上》，并欣赏一首励志歌曲《Hall of fame》【播放视频】女：观看完视频，大家心里是否都有些感触呢？就让我们用歌声来表达心中的澎湃吧！下面请欣赏由徐天扬同学为我们带来的歌曲《最初的梦想》。
【歌曲《最初的梦想》】男：问苍茫大地，谁主沉浮！好成绩永远需要默默耕耘，金榜题名必先寒窗苦读。
这条路我们走了12年了，还有最后的218天。
女：班会进行最后一项，让我们用热烈的掌声欢迎班主任陶老师为我们致辞。
【班主任致辞】男：感谢老师对我们的殷切教导！男：卧虎藏龙，地豪气千云，秣马厉兵，锋芒毕露，女：披星戴月，时书香盈袖，含英咀华，学业必成！男：格致中学2013届高三（8）班青春励志主题班会，合：到此结束！励志班会2一、班会目的：1.学习古人、名人、身边的人刻苦勤学的精神。
2.正确对待学习，增强认真学习的意识，能以他人为榜样刻苦学习。
3.反省自己的学习情况，明确今后努力方向。
二、主题教育活动的准备1、搜集古时候伟人勤学的故事；2、由同学准备对勤学的看法。
三、活动过程一、导入天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的勤奋.相信爱迪生的这一句名言大家一定不会陌生吧，勤奋是成功的基础,只有打好基础才有望达到成功的彼岸。
二、补充有关立志成才的名言：三军可夺帅，匹夫不可夺志。
——————孔子志当存高远。
——————诸葛亮老骥伏枥，志在千里，烈士暮年，壮心不已——————曹操青年应立志做大事，不可立志做大官。
——————孙中山理想是指路明灯。
没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。
——托尔斯泰有志者事竟成。
————————范晔三．为了我们的梦想拼搏，那么我们的梦想是什么？介绍世界上几所有名的大学，并欣赏各大学校的图片，激发学生的学习热情四．在你人生的道路上，你会如何对待外界吸引。
比如：网络游戏、早来的爱、青春期的诱惑、不健康的漫画、电影等，找同学谈谈。
五．我们怎样才能实现我们的理想呢？1.成功没有捷径，唯有依赖奋斗2.当辛劳成为一种习惯，当勤奋成为一种充实，无聊的嬉戏就将变成一种空虚。
3.吃的苦中苦，方为人上人。
4.再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。
六.谈感受，勤反思1、听听班里勤奋同学的心声2、自由发言，说说在平时的学习中应该如何做到勤学？3、反思自己平时的表现，自己做的怎么样，以后应该怎样做？生自由交流。
七、师寄语学生：好的成绩来自科学的方式和方法，而不是只追求表面的一种成就，勤学就是让我们能掌握好学习方式的最好途径，三分天才七分学，所以，现在我们的目标就是努力学习，天天向上，不辜负时代和关心我们的人的期望。
励志班会3【教学目的】通过励志主题班会课，帮助同学们正确认识面临高考带来的各种压力。
用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。
【教学内容】一、简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、放松身心的方法(15分钟)。
二、小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。
并且授课者结合自身经厉拉近教学距离，劝勉学生(15分钟)。
三、每位同学写上自己的角色定位明确初期目标，教师用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起(5分钟)。
【教学重点难点】1、让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。
2、通过与学生心灵上的交流沟通，一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法。
3、激励学生有计划地学习，快乐地学习。
【教学方法】一、讲授法;二、案例分析法;三、故事交流法;四、心理暗示法。
【教学课时】一课时(40分钟)【教学设计】1、导入环节(简单自我介绍)同学们，这一节课将打破以往师生的固定教学模式。
在短短的四十分钟里，我们抛开老师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事。
下面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的积极性，活跃课堂氛围。
二、讲授环节(一)初步发掘压力(教师)每个人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。
说起高三，相信很多人经历过的人都会认为那是一个充满汗水、充满艰辛、充满躁动，同时，也充满激情和欢笑的时光。
无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于美好的回忆。
而正在经厉高三的人，却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的阶段。
但是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最终的高考就能说尽的。
无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的境界，如获得新生一样淡泊和清新。
清楚了高三不同于前面九年学习的阶段后，我们一起讨论一些高三人必会出现的一些典型的症状，以及应对这些症状的个人调节方法。
首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化。
大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。
有些同学会因为高三到来而显得比较惶恐，在高二的暑假就已经开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。
对于容易出现焦虑的同学来说，找到压力的根源后，最好的办法便是充实自己的时间，利用知识武装自己。
不断吸入未掌握的知识，人的心理就会产生满足感，焦虑也就会随之较少。
而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同学不是不喜欢学习，而是不知道如何下手。
对于这类情形，建议同学设定一份实际的学习计划，要求自己每天做什么、做多少，把规律形成一种优良的习惯。
也有部分同学只是存在很轻微的焦虑，这类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力。
(二)与学生之间的互动那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长老师?(提问同学)(三)引导学生正确认识高三压力的表现高考压力来自几方面：1. 对高考信心不足;2. 担心考不好使父母失望;3. 害怕考不出平时水平来;4. 害怕考不上自己理想的大学。
具体表现以下一些状态：心理方面：1. 注意力难以集中。
比如心慌意乱，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力难以集中。
2. 强迫现象。
不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。
如有的同学做好作业后进行很多次的检查，有的同学睡觉总是怕睡过了头等等。
3. 敌对。
敌对其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上老师说东他偏要往西;老师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。
还有的同学做作业时摔书本，在桌椅上乱写等等。
4. 人际关系敏感。
主要表现是：不能正确处理个人与社会的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，与同学和老师关系紧张。
5. 抑郁、焦虑。
抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，有以下不同的表现：①抑郁情绪程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观。
时常感到心情沉重，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。
也有些同学会出现焦虑、易激动、紧张不安。
②丧失兴趣是抑郁常见表现之一。
丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。