践行弟子规感悟体会范文格式【经典】
弟子规阅读心得感悟5篇
弟子规阅读心得感悟5篇弟子规阅读心得感悟1《弟子规》是清朝康熙时山西绛州人李毓秀所作。
全书以《论语·学而》中的“弟子入则孝，出则弟，谨而信，泛爱众，而亲仁。
行有余力，则以学文”开篇，以三字韵语的文字形式，教人应该怎样待人处世。
对弟子规的学习，让我找到了答案。
弟子规总序开篇是这样教育我们的：弟子规，圣人训，首孝悌，次谨信。
泛爱众，而亲仁。
有余力，则学文。
它从人之根本出发，教育我们要从这几个方面对自身进行德行的塑造。
首孝悌，就是说做人首先要心中有爱，要孝敬父母。
一个人如果连对他有养育之恩的父母都不能尊敬的话，那么他就丧失了做人的根本，对长辈、对领导、对老师、对兄长、对朋友就更谈不上发自内心的尊重，他所做的事情也就很难得到认同。
泛爱众，而亲仁。
有余力，则学文。
意思是和大众交往时要平等仁和，要时常亲近有仁德的人，向他们学习，以上这些事是学习的根本，非做不可。
如果做了还有余遐，还要学习一些其它方面的知识充实自己。
这是教育我们如何待人处事、如何学习，要经常学习别人的长处，来弥补自己的缺点，从各个方面来约束自己，提高自身的素质和修养。
亲爱我，孝何难，亲憎我，孝方贤。
它的意思是：不管父母、亲人爱不爱你，你都要尽你做人的孝道，尊敬父母、亲人。
学习背诵了国学文章《弟子规》，文章中虽然有很多的意思不太明白，但也学习到了很多东西，自己也按自己的理解，做了很多事情。
文章中印象最深的是：弟子规圣人训守孝悌次谨信泛爱众而亲仁有余力则学文这段文字的意思是：在日常生活中要做到孝敬父母和长辈，关心爱护兄弟姐妹;其次，一切言行中，要谨慎，要讲信用;和大众交往时要平等仁和，要时常亲近有道德的人，向他学习。
假期中，我做到了尊敬爸爸妈妈，爷爷奶奶，姥姥姥爷。
听他们的话，为他们做自己力所能及的事。
今后，我会更多的学习《弟子规》中的知识，更好的理解。
我觉得学习国学，就是学习中国的传统文化，能让我们更文明，更有礼貌，更懂事，更有利于我们现在的小学生成长。
践行弟子规心得体会8篇
践行弟子规心得体会践行弟子规心得体会8篇我们有一些启发后，有这样的时机，要好好记录下来，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。
怎样写好心得体会呢？下面是小编收集整理的践行弟子规心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
践行弟子规心得体会1自从践行《弟子规》以来，孩子明显比以前懂事了很多，从先前什么都不干，只要动动嘴巴，大人就都帮他做了。
特别是爷爷奶奶什么事情都依着他，让他认为这些都是天经地义的，什么事都依赖父母，爷爷奶奶，养成了骄纵的坏习惯。
直到有一天，孩子回来一字一句背弟子规，一字一句的践行，并写践行日记，明显比以前懂事了。
有一次，下班回来，看到他拿一个拖把在拖地，虽然拖得不是很干净，但那种发自内心想帮妈妈分担一点家务的心，让我感觉他长大了。
家里来客人也会主动打招呼，问好;也学会关心人了，奶奶头晕，会主动帮奶奶拿药，倒开水，还不忘了说声小心烫着。
爷爷喝酒，会劝爷爷少喝点，当心高血压，会为他人着想。
时不时做点事情还不忘套用两句弟子规。
比如帮奶奶捶背就说是入则孝，就是要孝顺长辈，帮妈妈盖被子说是冬则温等等……所以说从孩子点点滴滴的变化来看，弟子规确实让孩子变得听话，懂事，孝顺了很多，弟子规是一本很好的诵读经典。
不光是孩子，做父母的也要为子女做好榜样，大家一起践行弟子规，这样才会有更好的成效。
践行弟子规心得体会2我小时候没读过《弟子规》，虽然也懂些孝道之类，却面窄识浅，更无法上升到一定的思想高度，也就没有形成良好的个人修养。
自从学校组织孩子们学习《弟子规》，我也有机会跟着儿子从头到尾通学了一遍，我才发现，《弟子规》确实是先辈们留给我们传统文化的瑰宝。
虽然它只有一千零八十个字，却凝聚着儒家千年流传下来的处世哲学与诸多的生存智慧。
《弟子规》给了我很多触动，《弟子规》让我和儿子一起重新成长，《弟子规》让我做了一回“有修养的人”。
其实，学校刚开始让孩子们背《弟子规》的时候，我以为只是为了锻炼和培养孩子的记忆力，后来，在孩子读译文的时候我却被其中的道理和感悟深深的吸引了，这其中的寓意和指导方向不正是我天天思考的如何培养孩子正确成长的育儿经吗!。
弟子规亲仁心得体会
弟子规亲仁心得体会（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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弟子规的感悟心得体会精选5篇
弟子规的感悟心得体会精选5篇弟子规的感悟心得体会篇1三年级刚开学的时候，逯老师就教我们诵读《弟子规》。
刚开始，我只是跟老师读，回家给家长背。
但是慢慢地，我发现《弟子规》里蕴含着许多发人深省的道理，其中“出必告，反必面，居有常，业无变”让我感受最深。
记得有一次，我外出找同学玩没有告诉爸爸、妈妈，回家后被他们狠狠批评了一顿。
当时我心里很难受，心想：“不就是晚点回家嘛，用得着这么凶吗?”学了《弟子规》后，我明白那样想是不对的，爸爸、妈妈是怕我出事才这样的。
同学们，多读点有意义、有价值的书，做个听话的孩子，不要让父母为我们操心。
逯卫芳老师点评：中华文化源远流长，影响深远，是教育下一代的瑰宝。
我们的小作者已经从这些宝贵的经典中得到了收获。
不要犹豫了，赶快去领略我们中华经典之美吧!弟子规的感悟心得体会篇2在学习《弟子规》的过程中，使我受益非浅。
因为在学习《弟子规》之后才真正的懂得。
《弟子规》增长了我的智慧，震撼了我的心灵。
通过对《弟子规》的学习我有几点体会：首先是〈入则孝〉，这里主要是教育我们要孝顺父母、亲人。
他们所说的，所做的都是为了我们好，所以无论如何，我们都应当听从他们的教诲。
弟子规里面也有写到“亲爱我，孝何难，亲憎我，孝方贤。
”它的意思是：不管父母、亲人爱不爱你，你都要尽你做人的孝道，尊敬父母、亲人。
其次是〈出则弟〉，它是教我们怎么和别人相处的。
比如“兄道友，弟道恭，兄弟和睦，孝在中。
”意思是：兄弟朋友要互相尊敬，要和睦，如果不和睦，父母就要为你们操心，和睦，就少了父母亲的一份担忧，就等于是孝敬父母了。
所以，我们一定要和兄弟姐妹们和谐相处，这样我们的父母看了才会从心里面为我们感到高兴，我们也会因此更快乐的。
〈谨〉，我们生活中做什么事，时时刻刻都要谨慎。
俗话说：无规矩，不成方圆。
穿衣服要系钮扣，要整洁，还要符合自己的身份。
尤其是不应该在背后谈论人家的长短，这样是不好的，也是不道德的。
人不要自私，要大方，不计较小事，这样人也会变得很快乐。
弟子规观后感心得体会范文精选五篇
弟子规观后感心得体会范文精选五篇弟子规观后感心得体会1中华传统文化，博大精深，没有深化学习，不知其深浅，我是越来越觉得自己的无知，越学越觉得自己的浅薄，渐渐地发现贪大不精。
此时，我明白了“一门深化。
长期熏修”的真正道理，也坚决了我用《弟子规》去标准孩子与我的行为，做一个有德、有才的人。
如今的孩子，迷茫、无聊、空虚，没有目的。
孩子的心灵没有寄托，没有寄托的心灵是不可能安稳和充实。
为孩子找一个心灵的家园，让孩子的心有一份寄托，是我们如今的当务之急。
而构建什么样的心灵家园，给孩子和自己的心灵浇什么样的养分，就一一摆在我们的面前。
中华传统文化是最好的机床和养分，而传统文化的“核心”就是“孝”，夫孝德之本。
“孝”是德育的“根本”，构建孩子心灵的家园，应以“孝”的培育为本?让孩子的心灵归附在“孝”上，在“孝”的家园里安康成长。
一、在孩子中推展《弟子规》和《孝经》。
中华传统文化育德本中，《弟子规》和孝经》是孩子养正的最好读本。
孩子学《弟子规》时，要一门专入地去修习。
从背诵、抄写、讲解、力行、分享这几步去专心学习，诚心念，常说善恶只是一念之差，养成善念，在做悖之事时，这些善念就会提醒你，使你时时警觉自己不去做坏事，长此以往，善行多了，恶行少了，心灵就干净了。
《资治通鉴》里有一句话“行有不止，乃成君子。
”长期去学习《弟子规》，按《弟子规》的要求去力行，力行后分享自己的感受，倾听别人的分享，找出自己的差距，努里向别人看齐。
让我们的心灵家园拥有更多安康、积极的精神。
二、学习《弟子规》要放宽心量，这是学习传统文化的一个重要的心态。
心怀诚敬心和感恩心，心量放宽了，才能容下《弟子规》的一切。
不要还没有翻开《弟子规》，没有理解和深化体会《弟子规》就带着分别心去对待《弟子规》疑心它，带着有色的目光去评判它，你怎么能深化体会和感悟到它其中的精华，又怎能分辨出其中的?可见，心态很重要，把心态方正，不偏不倚，认真学习，心有疑心，随时记录，找名人名师求解，以求得到正确的意义，真正学好学透，用心去感悟，才能找到其中的精华，分析^p 出其中的糟粕。
践行弟子规心得体会范文3篇
矿产资源开发利用方案编写内容要求及审查大纲
矿产资源开发利用方案编写内容要求及《矿产资源开发利用方案》审查大纲一、概述
㈠矿区位置、隶属关系和企业性质。
如为改扩建矿山, 应说明矿山现状、
特点及存在的主要问题。
㈡编制依据
(1简述项目前期工作进展情况及与有关方面对项目的意向性协议情况。
(2 列出开发利用方案编制所依据的主要基础性资料的名称。
如经储量管理部门认定的矿区地质勘探报告、选矿试验报告、加工利用试验报告、工程地质初评资料、矿区水文资料和供水资料等。
对改、扩建矿山应有生产实际资料, 如矿山总平面现状图、矿床开拓系统图、采场现状图和主要采选设备清单等。
二、矿产品需求现状和预测
㈠该矿产在国内需求情况和市场供应情况
1、矿产品现状及加工利用趋向。
2、国内近、远期的需求量及主要销向预测。
㈡产品价格分析
1、国内矿产品价格现状。
2、矿产品价格稳定性及变化趋势。
三、矿产资源概况
㈠矿区总体概况
1、矿区总体规划情况。
2、矿区矿产资源概况。
3、该设计与矿区总体开发的关系。
㈡该设计项目的资源概况
1、矿床地质及构造特征。
2、矿床开采技术条件及水文地质条件。
弟子规心得体会关于工作(通用8篇)
弟子规心得体会关于工作(通用8篇)弟子规心得体会关于工作篇1“德行是不可分割的：是则是，非则非，一点都不能含糊。
”人这一生最重要的就是要懂得如何做人。
而做人要从孝悌来入门——古人深知这样的道理，于是他们传承给我们一些最宝贵的做人经验，而这些都记录在《弟子规》里。
《弟子规》这本书出自于孔子的笔下。
这本书主要是围绕着“孝心，孝言，孝行”而创作的一本古诗词。
读了这本书后我深有感触。
让我先来说说“孝心”吧!孝就是孝敬的意思，心就是我们的爱心，而孝心的意思就是说我们要有一颗孝敬尊重长辈的心。
我们时时刻刻要考虑到父母和长辈地感受，想着要为他们做些什么。
愉快而迅速地完成我们需要做得事。
“孝言”是说：我们在对长辈、父母、同学、朋友说话时一定要文明用语，这样的话别人就会认为你是一个懂事的好孩子。
我认为每天对爸爸妈妈说的四句话是每位同学必须具备的:1. 早上起来对爸爸妈妈说声：“早上好”2. 到了学校对爸爸妈妈说声：“再见”3. 回到了家对爸爸妈妈说声：“我回来了”4. 睡觉前对爸爸妈妈说声：“晚安”如果你做到了并且对爸爸妈妈说了，这样的话爸爸妈妈就会认为你已经长大了，而且会很开心。
希望大家可以说好这四句话，让文明语言在我们的生活中开始传播吧! 除了“孝心，孝言”还有“孝行”;在生活中我们一定要孝敬老人，爱护比我们年龄小的弟弟妹妹们。
在长辈们累的时候，我们可以为他们捶捶背，或是帮他们做一些力所能及的事，在弟弟妹妹们遇到困难的时候我们可以去帮助他们。
我们要用实际行动来践行对“孝心，孝言”“孝行”地理解。
孝是无所不适的，社会不能没有孝，生活中更不能没有孝。
凡事孝为先，没有孝就什么都做不好。
让我们从今天做起，从一点一滴做起，从一分一秒做起，为构建社会主义和谐社会贡献自己的微薄之力。
弟子规心得体会关于工作篇2在我的“书库”里面，有许许多多的书。
当然，也少不了一些经典作品。
如：《三字经》、《百家姓》、《水浒传》、《西游记》……我都非常喜欢看。
弟子规心得(优秀7篇)
弟子规心得（优秀7篇）学习《弟子规》心得体会篇一中华传统文化，博大精深，没有深入学习，不知其深浅，我是越来越觉得自己的无知，越学越觉得自己的浅薄，慢慢地发现贪大不精。
此时，我明白了“一门深入。
长期熏修”的真正道理，也坚定了我用《弟子规》去规范孩子与我的行为，做一个有德、有才的人。
现在的孩子，迷茫、无聊、空虚，没有目标。
孩子的心灵没有寄托，没有寄托的心灵是不可能安稳和充实。
为孩子找一个心灵的家园，让孩子的心有一份寄托，是我们现在的当务之急。
而构建什么样的心灵家园，给孩子和自己的心灵浇什么样的养分，就一一摆在我们的面前。
中华传统文化是最好的机床和养分，而传统文化的“核心”就是“孝”，夫孝德之本。
“孝”是德育的“根本”，构建孩子心灵的家园，应以“孝”的培育为本？让孩子的心灵归附在“孝”上，在“孝”的家园里健康成长。
一、在孩子中推展《弟子规》和《孝经》。
中华传统文化育德本中，《弟子规》和孝经》是孩子养正的最好读本。
孩子学《弟子规》时，要一门专入地去修习。
从背诵、抄写、讲解、力行、分享这几步去专心学习，诚心念，常说善恶只是一念之差，养成善念，在做悖之事时，这些善念就会提醒你，使你时时警惕自己不去做坏事，长此以往，善行多了，恶行少了，心灵就干净了。
《资治通鉴》里有一句话“行有不止，乃成君子。
”长期去学习《弟子规》，按《弟子规》的要求去力行，力行后分享自己的感受，倾听别人的分享，找出自己的差距，努里向别人看齐。
让我们的心灵家园拥有更多健康、积极的精神。
二、学习《弟子规》要放宽心量，这是学习传统文化的一个重要的心态。
心怀诚敬心和感恩心，心量放宽了，才能容下《弟子规》的一切。
不要还没有打开《弟子规》，没有了解和深入体会《弟子规》就带着分别心去对待《弟子规》怀疑它，带着有色的眼光去评判它，你怎么能深入体会和感悟到它其中的精华，又怎能分辨出其中的？可见，心态很重要，把心态方正，不偏不倚，认真学习，心有怀疑，随时记录，找名人名师求解，以求得到正确的意义，真正学好学透，用心去感悟，才能找到其中的精华，分析出其中的糟粕。
弟子规的心得体会精选6篇
弟子规的心得体会精选6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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弟子规感想和心得体会(精选8篇)
弟子规感想和心得体会(精选8篇)弟子规感想和心得体会(精选8篇)弟子规感想和心得体会要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的弟子规感想和心得体会样本能让你事半功倍，下面分享，供你选择借鉴。
弟子规感想和心得体会篇1在学习《弟子规》的过程中，使我受益非浅。
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《弟子规》增长了我的智慧，震撼了我的心灵。
通过对《弟子规》的学习我有几点体会：首先是〈入则孝〉，这里主要是教育我们要孝顺父母、亲人。
他们所说的，所做的都是为了我们好，所以无论如何，我们都应当听从他们的教诲。
弟子规里面也有写到“亲爱我，孝何难，亲憎我，孝方贤。
”它的意思是：不管父母、亲人爱不爱你，你都要尽你做人的孝道，尊敬父母、亲人。
其次是〈出则弟〉，它是教我们怎么和别人相处的。
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”意思是：兄弟朋友要互相尊敬，要和睦，如果不和睦，父母就要为你们操心，和睦，就少了父母亲的一份担忧，就等于是孝敬父母了。
所以，我们一定要和兄弟姐妹们和谐相处，这样我们的父母看了才会从心里面为我们感到高兴，我们也会因此更快乐的。
〈谨〉，我们生活中做什么事，时时刻刻都要谨慎。
俗话说：无规矩，不成方圆。
穿衣服要系钮扣，要整洁，还要符合自己的身份。
尤其是不应该在背后谈论人家的长短，这样是不好的，也是不道德的。
人不要自私，要大方，不计较小事，这样人也会变得很快乐。
鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;我们应感恩老师，因为老师打开我们智慧的大门，让我们在知识的海洋里遨游。
在我们的成长历程中，浓浓的师爱一直伴随左右。
要感恩国家，今天如果没有国家，没有一切的施政，我们就没有办法生活在安定的社会里。
一个对国家、社会有责任心的人，才会用一颗感恩的心去面对一切，他的人生也因此而精彩。
我觉得《弟子规》对我们的一生都会有帮助，我会时时刻刻用这本书来鞭策自己的。
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1
践行弟子规感悟体会范文格式【经典】
【篇一】
我从学习《弟子规》有四点体会：第一，做人要懂得感恩。滴水
之恩，当涌泉相报。对一个人而言，应报答的最大恩情是父母的养育
之恩。所以《弟子规》第一章就是《入则孝》，感恩之心最先体现在
一个“孝”字上。“父母呼，应勿缓;父母命，行勿懒。父母教，须敬
听;父母责，须顺承。……”这些都是孝顺父母的基本要求，但我却
有很多做不到。平时感到做得不错，可仔细回想，做得并不是尽善尽
美。应该怎样尽到作为子女的孝道，我现在心中自有了答案。
第二，待人接物要怀着恭敬之心。佛法里说人有四种恩德必须报
答：父母、师长、国家和众生。上面已经提到了父母之恩;老师的恩
德，启发我们的智慧非常的大;今天如果没有国家，没有一切的施政，
我们就没有办法生活在安定的社会里头;我们今天所享有的一切，都
是一切众生努力才有的结果。我常常从电视电影里看到外国人吃饭前
会念祈祷文，都是些感谢的话，而且还有感恩节，专门抽时间来想想
如何感谢那些对自己有恩的人。时常怀着感恩之心，念念想着别人的
恩德，人才不会那么自私，不会有那么多的不满和怨言，人才会活得
开心，社会才会和谐。
第三，为人要谦虚。在家靠父母，出门靠朋友。朋友的重要性不
言而喻。要想让别人喜欢与你相处，你的态度首先要恭敬，行动上要
多为他人着想。“为他人着想是第一等学问”，“人情练达皆文章”，所
2
谓做人难，不就是难在这里吗?我们有时候会觉得敏感度不够，其实
是缺乏平日的训练。“称尊长，勿呼名;对尊长，勿见能。路遇长，疾
趋揖;长无言，退恭立。”“缓揭帘，勿有声;宽转弯，勿触棱。执虚器，
如执盈;入虚室，如有人。”《弟子规》让我知道在平时的一些小事上，
在人前人后，在独处时都要持恭敬的态度，恭敬才会成为一个人自然
流露的品质。
第四，要找准人生目标。《弟子规》教人向善，长养人的德行，
目的是让人活得有意义，而我也是想从《弟子规》学到做人的智慧。
人生是一个过程，过得如何很大程度取决于选择什么样的目标。“唯
德学，唯才艺，不如人，当自砺;若衣服，若饮食，不如人，勿生戚。”
从这句经文让我明白了要以“德学”和“才艺”为重。把“努力学习，
积蓄力量，努力工作，贡献社会”作为人生的目标。因为如果以外在
的物质作为追逐目标，无论多少都不能让人感到真正长久的快乐，这
种快乐可以充满人生的每一个瞬间、每一个过程，这种快乐我想应该
是可以带入坟墓并影响后世的，应该不会让人的一生有什么遗憾。
《弟子规》给我的生活一个指导，一个方向，让我学会了什么是
知足，知道了享受现在生活的快乐同时又有积极人生目标的人才是真
正幸福的人，其次，看了讲座我深深地感受到不仅自己要去学习《弟
子规》而且要不时的把自己的行为和《弟子规》的要求对照，看看哪
些做到了，哪些差距还比较远，我要从小事情，小细节做起。例如：
“首孝悌”，我们不管社会地位高低，权利大小，首先必须孝敬父母，
“百善孝为先”嘛，一个连自己父母都不会孝敬的人，怎么能办大事
3
呢?所以我要继续努力完善自己，让自己的快乐带给周围的人，让更
多的人得到快乐和幸福!为社会和谐和稳定出自己的一份力。
【篇二】
通过对《弟子规》的学习我有三点体会：
第一做人要懂得感恩。对一个人而言，应该报答的最大恩情是父
母的养育之恩，所以《弟子规》第一章就是《入则孝》感恩之心体现
在一个“孝”字上，“父母呼应勿缓父母命行勿懒”“父母教须敬听父
母责须顺承”，想一想这些都是我们做儿女的孝顺父母的基本要求，
但我却有很多没有做到。通过这次学习，希望自己在今后的学习和生
活中加倍努力，希望能给操劳的父母幸福的生活。以前和自己的老公
总是爱闹别扭，委屈了还常常去找自己地父母诉说，想想自己多不该
啊，不担没有关心父母，相反却总是带给他们烦恼。通过学习《弟子
规》我发愿：无论爸妈还是公婆我都要全心地尽一份孝心，让他们的
晚年更加快乐!
第二待人接物要怀着恭敬之心，为人要谦虚。恭敬与谦虚是分不
开的，没有内在的谦虚很难做到对人恭敬。“满招损谦受益”、“虚心
使人进步，骄傲使人落后”，虽然从小就念过许多这样的名言警句，
但我却没有意识到谦虚是一种品质，反而常常争强好胜，骄傲自满。
想一想骄傲自满的确给自己带来了很多损伤，也让自己落后于别人一
大截。在单位里与领导和同事共事总是很难相处，关系不和睦，总是
在抱怨不公平，通过学习《弟子规》让我认识到恭敬和谦虚的重要性，
人不可有傲慢之心，工作成绩再突出，对领导不够尊重，我行我素还
4
是得不到领导的认可，如果我早点接受这样的教育，相信在自己能够
很好的协调好上下级的关系，以及做人的道理。
第三要找准自己的人生目标。《弟子规》教人向善，长养人的德
行，目的是让人活得有意义。而我也是通过学习《弟子规》明白和学
到了做人的道理，人生是一个过程，过程如何很大程度上取决于你选
择了一个什么样的人生目标。我的人生目标是好好教育孩子，在自己
学习的过程中，发现自己比前的学习只是明白道理而没有真正去力行
“不力行，但学文，长浮华，成何人。不学文，但力行，任已见，昧
理真。”曾经的我便是那样的人生。现在我要好好学习和落实《弟子
规》，同时也要教育我的孩子，让他从小接受传统文化，“为国教子，
以德育人”，孩子是祖国的未来，教育好下一代是我们做父母最大的
责任。“至要莫如教子”，相信一份耕耘一份利益，十份耕耘十份利益。
懂得反省自己，时刻反省自己地言行，做一个真正无愧于心的人!
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