半身不遂按摩治疗
半身不遂按摩图方法
半身不遂按摩图方法
半身不遂按摩主要针对下肢肌肉，包括腿部、脚部、臀部和腰部等。
下面是一些常用的按摩方法：
1. 热敷：在按摩前先用热毛巾或热水袋热敷患部，以促进血液循环和松弛肌肉。
2. 按揉：用手掌或指尖按揉肌肉，以增加血流和舒缓肌肉紧张。
可采用拇指揉捏、轻柔摩擦和点压等技巧。
3. 推拿：用手掌和指尖轻柔地推拿肌肉，以促进血液循环和放松肌肉。
可采用顺向推拿、横向推拿和穴位推拿等方法。
4. 搓揉：双手反复搓揉肌肉，以增加血流和松弛肌肉。
可采用双手交替搓揉和圆圈搓揉等方式。
5. 拉伸：用手抓住脚趾或脚掌，轻轻将脚向自己拉伸，以增加肌肉的柔韧性和活动范围。
以上方法可以根据患者的具体情况进行组合使用，一般建议每次按摩10-20分钟，每周1-2次，持续几个月或更长时间。
在按摩前最好咨询医生或理疗师的建议，避免过度按摩或出现其他不适症状。
列缺穴位位置图_按摩列缺穴的作用与好处_穴位密码网
列缺穴位位置图_按摩列缺穴的作用与好处_穴位密码网按摩列缺穴的作用与好处：治疗糖尿病、咳嗽气喘、落枕、头痛、半身不遂、咳嗽、咽喉肿痛、感冒、支气管炎补肺益肾等。
列缺穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解列缺穴位位置图和具体按摩手法。
【列缺穴位位置图】【图解列缺穴位的位置】列缺穴位于手腕内侧（大拇指侧下），能感觉到脉搏跳动之处。
（两手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴）列缺穴的准确位置：在骨头的高峰，用指甲在上面掐一掐，有个小小的骨缝。
列缺穴的简单取穴方法：两个虎口交叉，腕关节伸直，食指尖所能达到的地方就是列缺穴的位置，认真体会那个骨缝，顺着骨缝用指尖掐按，或用皮肤针敲打。
（慢性的急性的咽喉炎最好都不用灸法）详情点击：慢性咽喉炎的治疗穴位》》点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】- 【按摩列缺穴位的作用与好处】1、有助于治疗偏头痛、头痛、颜面神经痉挛及麻痹、耳鸣、咽喉炎、牙关紧闭、口眼歪斜、齿痛、眼睛干涩等2、缓解治疗手肘、腕无力及疼痛，半身不遂、小便热、阴茎痛、落枕、骨折、伤痕等后遗症等3、缓解治疗咳嗽、咽喉肿痛、感冒、支气管炎、糖尿病、支气管扩张咯血及咳喘等。
头项行列缺--治疗头部脖子的疾病问题如：头痛包括受风寒感冒，颈椎酸痛都可以找列缺穴，列缺穴的取穴方法：两个虎口交叉，食指平行搭过去，食指尖按到的这个地方有个骨头，骨头的上端就是列缺穴。
大家不用太考虑穴位的定位准备不准备，只要与我讲的方法一致就是对的。
今天给大家讲到的找穴位的方法就叫同身寸，意思就是你自己身体的尺寸，来找你的穴位，这是百分之两百的准备。
如果你是左侧偏头痛的话，你就按右手上的列缺穴，如果是右侧偏头痛就按左侧。
列缺穴治疗头痛、失眠、神经衰弱。
【温馨提示】少商穴的操作方法最好用皮肤针小头叩刺，因为它面积太小了，敲打出血来。
在家里我们可以把缝衣服的针放在火上烧一下，消消毒，然后用酒精把这儿擦一下，浅刺，然后挤出棉球擦掉，再挤，一般擦掉五到十滴。
偏瘫的中医康复治疗方案
偏瘫，又称半身不遂，是指一侧上下肢、面肌、舌肌瘫痪，常伴有语言不利、口角歪斜等症状。
中医认为，偏瘫的发生与气血瘀阻、筋脉失养、肝肾亏损等因素有关。
中医康复治疗以调和气血、疏通经络、滋补肝肾、强筋健骨为主要原则，旨在促进患者肢体功能恢复，提高生活质量。
二、中医康复治疗方案1. 诊断与评估首先，对患者进行全面诊断和评估，包括病史、症状、体征、影像学检查等，以明确病因、病机及病情程度。
2. 内治法（1）中药治疗根据患者具体病情，选用具有活血化瘀、疏通经络、滋补肝肾功效的中药。
以下为常见的中药方剂：①血府逐瘀汤：适用于瘀血阻络型偏瘫，具有活血化瘀、通络止痛作用。
组成：当归、川芎、赤芍、牛膝、桃仁、红花、柴胡、枳壳、甘草。
②补阳还五汤：适用于气虚血瘀型偏瘫，具有益气活血、通络止痛作用。
组成：黄芪、当归、川芎、赤芍、地龙、桃仁、红花。
③地黄丸：适用于肝肾亏损型偏瘫，具有滋补肝肾、强筋健骨作用。
组成：熟地黄、山药、山萸肉、泽泻、茯苓、丹皮。
（2）针灸治疗针灸具有疏通经络、调和气血、调整脏腑功能的作用，是偏瘫康复治疗的重要手段。
以下为常见的针灸方法：①体针：选取患侧肢体穴位，如曲池、合谷、足三里、阳陵泉、三阴交等，采用补法或平补平泻法。
②头针：选取头部运动区、感觉区、语言区等，采用轻刺激手法。
③耳针：选取耳穴如神门、皮质下、心、肝、肾、脑干等，采用轻刺激手法。
（1）推拿按摩推拿按摩可改善局部血液循环，缓解肌肉紧张，促进肢体功能恢复。
以下为常见的推拿按摩手法：①揉法：用手指、掌根或掌侧在患侧肢体进行揉按，以缓解肌肉紧张。
②捏法：用拇指和其他四指捏住患侧肢体，进行有节奏的捏拿。
③搓法：用双手掌在患侧肢体进行往返搓揉，以促进血液循环。
（2）拔罐拔罐可疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛。
以下为常见的拔罐方法：①局部拔罐：选取患侧肢体穴位，如曲池、合谷、足三里、阳陵泉、三阴交等，进行局部拔罐。
②走罐：用火罐在患侧肢体进行往返推拉，以促进血液循环。
按压环跳穴治疗膝腿肌炎
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按压环跳穴治疗膝腿肌炎
作者：
来源：《恋爱婚姻家庭·养生版》2017年第11期
中医认为，按摩环跳穴可治疗偏风、半身不遂、髀枢痛不可举、腰胁相引急痛、股膝酸痛、胫痛不可屈伸、足麻痹疾病。
日常生活中，我們偶尔会遇到腰酸腿疼的情况，此时，按摩环跳穴可使难受的身体得到舒缓。
位置：在股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处。
主治：此穴具有运化水湿的功效。
经常按摩此穴，对腰腿痛、背痛、坐骨神经痛等症状有很好的疗效。
此外，按摩此穴对下肢麻痹、腰部肌炎、大腿肌炎、膝部肌炎、风疹、脚气等病症也有很好的调理和保健作用。
取穴技巧侧卧，伸下足，屈上足，同侧手插臀上，四指在前，大拇指指腹所在位置即是。
按压技巧侧躺在床上，上侧腿的膝盖要触及床面，另一人双手拇指叠压在穴位上，垂直向下用力，此时趾尖会有麻麻的感觉。
每次左右各按压3～5分钟。
一般先左后右，或先按健侧，再按患侧。
中医妙方一、救命一、半身不遂不管...
中医妙方一、救命一、半身不遂（不管脑出血还是栓塞）出现口眼歪钭，马上取缝衣针将双耳垂最下点刺破，各挤出一滴血就能好转，且愈后不留任何后遗症。
二、心脏病刚刚猝死病人发现后，马上脱掉袜子，用缝衣针先分别刺破十个脚趾尖，然后各挤出一滴血，不等挤完十个脚趾尖，病人即清醒过来。
三、不管哮喘还是急性喉炎等，发现病人出不来气，憋得脸红脖子粗，赶紧用缝衣针刺破鼻尖，挤出两滴黑血即愈。
四、抽羊角风（癜痫）后，取出缝衣针刺破人中穴挤出一滴血马上即愈，（人中穴在鼻唇沟的中间）。
以上四法均无任何危险，请放心操作，在10秒内立见效果。
二、养生1、食补冠心病，吃银杏。
吃鲜橙，防卒中。
吃西柚，防血稠。
吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。
蘑菇餐，防血栓。
吃鲜姜，血脂康。
木耳菜，降脂快。
菊花茶，降血压。
吃辣椒，消脂肪。
乌龙茶，减肥佳。
身材秀，吃土豆。
气血虚，吃荔枝。
葡萄甜，补血源。
要润肤，樱桃补。
常吃枣，不显老。
燕麦汤，皮肤光。
食蜂蜜，皮肤细。
萝卜汤，治胃胀。
红薯蒸，大便通。
洋葱好，防流脑。
枇杷果，治咳嗽。
银耳烩，能清肺。
椰子果，清肝火。
吃苦瓜，胃火下。
柿子霜，治舌疮。
吃芝麻，养头发。
要安神，吃枣仁。
吃芒果，呕吐止。
吃胡椒，祛风湿。
吃山药，益补脾。
吃百合，益补肺。
要健脑，吃核桃。
吃苹果，益补肾。
吃葡萄，补肝肾。
吃鲜桃，益五脏。
2、生活习惯清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰慢起床。
床边坐，别着急，半分钟后再站起。
温开水，喝半杯，血脉通畅最宝贵。
大小便，要排空，清肠排毒垃圾清。
吃早餐，很重要，宜早更要营养好。
日出后，晨练宜，空气新鲜利身体。
指梳头，干洗脸，头脑清醒驻容颜。
洗洗鼻，揉揉眼，远离感冒和花眼。
齿常叩，舌常转，生津开胃齿固坚。
保健穴，常按摩，健身祛病好处多。
大步走，小步跑，一天万步比较好。
循渐进，持之恒，常年坚持必然灵。
戒吸烟，限喝酒，心胸开阔不发愁。
午饭后，睡一觉，自我调节减疲劳。
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
晚饭后，散散步，身心放松舒睡眠。
按摩的技巧
按摩的技巧按法用指、掌、肘等着力于皮肤上，由轻到重逐渐用力按压在被按摩的部位或穴位，停留后再由重到轻缓缓放松。
根据施按部位的不同，一般有指按法、掌按法、指掌按法及肘按法四类。
按法具有舒筋活络、放松肌肉、消除疲劳、活血止痛、整骨复位等作用。
常适用于腰背、肩部、大腿等部位。
揉法用手掌、掌根、大鱼际、小鱼际、拇指或四指指腹等，着力于一定的部位，做圆形或螺旋形的揉动，以带动该处的皮下组织随手指或掌的揉动而滑动的手法。
常与按法结合使用。
揉法具有加速血液循环、改善局部组织的新陈代谢、活血散瘀、缓解痉挛、软化瘢痕、缓和强手法刺激和减轻疼痛的作用。
揉法要以腕关节连同前臂或整个手臂做小幅度回旋活动，接触部位要像粘在皮肤上一样，不能因为用力而摩动。
推法以指、掌、拳或肘部着力于体表一定部位上，做前后、上下、左右的直线或弧形推动。
轻推法具有镇静止痛、缓和不适等作用，用于按摩开始和结束时，以及穿插于其他手法之间。
重推法具有疏通经络、理筋整复、活血散瘀、缓解痉挛、加速静脉血和淋巴液回流等作用。
适用于四肢及腰背部。
拍法以手指、手掌等对体表一定部位进行平稳而有节奏的拍打动作。
拍法具有舒筋活络、行气活血、宣散邪气等作用，可治疗四肢麻木、半身不遂、肌肉萎缩、风湿性疼痛、肌肉痉挛等。
适用于肩背、腰臀及下肢部。
捏法拇指外展，其余四指并拢，手成钳形，捏拿体表一定部位，做环形旋转的揉捏动作。
可促进局部组织血液循环和新陈代谢，增加肌力和防治肌肉萎缩，缓解肌肉痉挛，消除肌肉疲劳，活血散瘀、止痛等。
捏法常与揉法交替使用。
适用于颈项、四肢及背脊、臀部等肌肉肥厚处。
点法用手指着力于体表，逐渐用力下压。
拇指点是用拇指端点压体表。
屈指点要屈拇指，用拇指指间关节桡侧点压体表，或屈食指，用食指近侧指间关节点压体表。
点法具有开通闭塞、活血止痛、调整脏腑功能的作用。
对脘腹挛痛、腰腿痛等病症常用本法治疗。
常用在肌肉较薄的骨缝处、穴位处等。
抖法用双手或单手握住患肢远端，做上下左右的小幅度颤动，使关节产生疏松感的手法。
中医治疗偏瘫,按摩针灸效果好
中医治疗偏瘫，按摩针灸效果好关于《中医治疗偏瘫，按摩针灸效果好》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
对于偏瘫患者来说平时除了做好日常护理，也可以配合中医治疗，特别是多按摩，锻炼，也可以针灸治疗，针灸对于治疗偏瘫有很好的效果，患者要有好的心态，护理好一定能够尽快康复。
一、按摩与被动锻炼对早期卧床不起的病人，由家人对其瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，对大小关节作屈伸膝、屈伸肘，弯伸手指等被动运动，避免关节僵硬。
稍能活动的病人可在他人搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退，是中医治疗中风偏瘫的方法之一。
二、逐渐开步走路并做上肢锻炼在上述阶段基本巩固后，可常做些扶物站立，身体向左右两侧活动，下蹲等活动;还可在原地踏步，轮流抬两腿，扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行，一手扶人一手持拐杖向前步行。
锻炼时，应有意使患肢负重，但要注意活动量应逐渐增加，掌握时间不宜过度疲劳。
三、针灸治疗中风偏瘫的方法介绍如下：1、口眼歪斜取穴主穴：听会、地仓、合谷、迎香配穴：风池、水沟、颊车、丝竹空等。
2、半身不遂取穴主穴：肩俞、曲池、外关、合谷、环跳、委中、足三里、阳陵泉、太冲。
配穴：手三里、大柱、风市、承山、解溪等。
针灸治疗中风偏瘫还应根据患者病情、时机，在中医师的辩证指导下进行，切勿盲目施针，以防造成病情加重。
3、耳穴压丸预防中风主穴：分耳背和耳前二组(1)耳背穴耳背心、耳背肾、耳背肝、耳背肺、耳背脾(2)耳前穴神门、心、皮质下、交感、脾。
配穴：交感、肝、胃、大肠、额、缘中、枕。
一般仅用常用穴，如预防过程中出现某些症状时，再据症酌配辅助穴。
一般于考前1个月施术，用黄荆籽贴敷(如无，可用王不留行籽代替)，令被防治者自行按压，每日3～5次，每次按压10～20min，另于睡前20min常规按压一次。
以局部发红、发热为佳。
5日更换1次。
半身不遂如何治疗？
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享半身不遂如何治疗？
导语：半身不遂是一种严重危害患者生活的疾病，患了半身不遂如果不及时治疗会给患者的生活带来严重的危害，所以治疗半身不遂必须要及时。
很多人对
半身不遂是一种严重危害患者生活的疾病，患了半身不遂如果不及时治疗会给患者的生活带来严重的危害，所以治疗半身不遂必须要及时。
很多人对半身不遂不够了解，认为是无法治愈的。
其实半身不遂是可以有效的治疗的，那么有哪些方法可以治疗半身不遂呢？小编带大家来看一下吧。
治疗半身不遂的方法有：
一、病人处于恢复早期，偏瘫肢体完全不能活动。
锻炼方法包括按摩、推拿、被动运动，目的是防止肌肉萎缩。
这些锻炼方法可由家属协助完成。
一般每次局部按摩5—10分钟，全身按摩不超过30分钟。
推拿是用手指或手掌沿瘫痪肌肉向前推动。
二、瘫痪肢体开始有活动的动作但仍没有力量来完成主动运动，肢体锻炼除坚持第一阶段方法以外，还应坚持锻炼翻身、起坐，在旁人帮助下学会站立，双手扶住椅背或床架向前移动脚步，锻炼瘫痪侧下肢的肌力关节运动。
通常瘫痪侧上肢的恢复比下肢慢而且困难，这与大脑神经支配的解剖部位有关。
最初肩关节在旁人帮助下作上举、外展、外旋，肘关节和指关节作伸屈动作，逐渐锻炼到能主动运动。
三、病人已处于恢复后期。
这一阶段主要是练习走路和手指精细动作的训练。
练习独立行走、跨门槛、上下楼梯，但一次不能过累，最好有人在旁保护可逐步增加活动量和距离，上肢的功能锻炼可进一步练习手的灵活性与协调性，如梳头、拍皮球、编织等。
以上就是半身不遂治疗方法的详细介绍，希望大家能正确认识疾病，。
【新提醒】发现了一个神奇的穴位,半身不遂患者立效
【新提醒】发现了一个神奇的穴位，半身不遂患者立效要交流学习就上干，不来虚的。
亲身经历。
望高手指教先说一下病人情况。
昨日接诊一位脑溢血后遗症患者，俄罗斯人女、45岁、，体瘦、有高血压，于2月前，脑中风，送医院抢救后，左侧半身不遂，可以走，但是手足拘挛，手部尤其是第二指间关节屈曲，不能伸直，肘关节屈曲不能伸直。
腿不能抬起，走路时以髋关节拖动患肢行走。
相信大家经常能见到这样的病人。
就不多说了。
治疗过程：健侧木火穴5分钟起针、灵骨大白、三重穴健侧，小节穴，针后令其动。
效果不是很明显。
留针45分钟，起针后喊着说手指头麻木，我想估计是针灸后的正常反应吧，就给患者按摩手部，在大拇指背侧掌指关节后面大约3分的地方摸到一个很小的筋节点，就又拿了一支针，在这个点上进行松解，哈哈奇迹出现了，患者屈曲的手指一下子就伸开了。
连患者也觉得很神奇，伸出大拇指，哇啦哇啦半天。
一连说了好几个“敖琴、哈拉绍。
西坝西坝”（音译非常好、谢谢的意思）我不知道这个穴位别人是否用过，反正我以前不知道有这个穴位。
希望有此类患者的同道有机会试试，反馈意见和效果，也请高手分析一下原因，说实话，我真不知道为什么会这样。
也不知道是否是个例，所以拿出来与大家分享。
共同探讨交流。
同时也呼吁各路高手不要私藏自己的绝技，拿出来让大家都受益，让患者都受益，让更多的人相信中医信任中医、只有把中医市场这个蛋糕做大了，我们中医从业人员才能从中受益。
就像是只有一个馍馍全给你吃了。
你也不会吃饱，但是给你一块很大蛋糕的百分之一可能你都吃不下一样，只有让更多人信任中医，才不至于这项国宝绝技失传。
个人见解，欢迎拍砖。
回复摘录指关节和肘关节都有松解，尤其是指关节，感觉一下子把筋切断了一样，一下子就松开了，但不是没有韧带支持的那种。
望同道验证。
有很多朋友说位置不明确，我不会发图，再详细讲解一下，手掌背侧，合谷穴向桡侧，也就是第一掌故边缘，基本平合谷穴。
贴骨进针，关键是要到筋节点。
半身不遂如何治疗
半身不遂如何治疗半身不遂是指脑卒中后导致一侧身体失去运动和感觉功能的症状。
脑卒中后半身不遂的治疗的目标是恢复患者的运动能力和日常生活能力，提高生活质量。
治疗手段多种多样，包括康复训练、药物治疗、物理治疗等。
下面将详细介绍半身不遂的治疗方法。
1.康复训练：康复训练是半身不遂治疗的主要方法之一、目的是通过针对性的训练和练习，帮助患者重新学习和恢复运动能力。
康复训练通常由理疗师、职业治疗师和言语治疗师组成的团队来设计和指导实施。
-神经肌肉电刺激（NMES）：神经肌肉电刺激是一种通过电流刺激肌肉来恢复肌肉功能的方法。
在半身不遂患者中，NMES可以刺激激活被动肌肉，促进肌肉的收缩和恢复。
这种方法可以增强肌肉力量和改善运动控制。
-运动疗法：半身不遂患者可以通过各种运动疗法来提高肌肉力量和协调性。
常见的运动疗法包括平衡训练、步态训练、传球和投掷训练等。
-功能电刺激（FES）：功能电刺激是一种通过电刺激神经来恢复肌肉功能的方法。
在半身不遂患者中，FES可以刺激神经，促进肌肉收缩和运动。
这种方法可以帮助患者恢复步行、抓握和控制运动的能力。
2.药物治疗：药物治疗在半身不遂的康复过程中也起到了重要的作用。
-抗血小板药物：抗血小板药物可以帮助预防再次发生脑卒中，减少血栓形成。
这些药物可以减少血小板的聚集和血栓的形成，从而降低血栓性脑卒中的风险。
-抗痉挛药物：抗痉挛药物可以帮助缓解半身不遂患者的肌肉痉挛和痉挛。
这些药物可以放松肌肉，减轻疼痛和不适感，提高运动控制。
-强化药物：强化药物可以帮助半身不遂患者改善运动能力和力量。
这些药物可以增加肌肉收缩的力量和速度，从而提高运动功能。
3.物理治疗：物理治疗是半身不遂治疗中的重要组成部分，可以通过各种物理手段来帮助恢复运动能力。
-热敷疗法：热敷可以帮助放松紧张的肌肉，减轻疼痛和不适感。
热敷也可以增加肌肉的血液循环，促进康复。
-冷敷疗法：冷敷可以帮助减轻肌肉炎症和肿胀，缓解疼痛和不适感。
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半身不遂按摩治疗
[病因]半身不遂是“中风”病的后遗症。
祖国医学认为由于脏腑气血不和、阴阳平衡失调、阴虚阳亢、肝风内动、心火暴盛所致；现代医学认为由于平素血压偏高、以精神因素所诱发的脑病：脑溢血、脑血栓形成、脑血管栓塞或痉挛和脑部炎症或损伤等导致的后遗症。
[主症]多见一侧肢体和手足有完全和不完全的瘫痪，故称偏瘫。
如脑病在左侧，则引起右侧肢体偏瘫；脑病在右侧，则左侧肢体偏瘫，右侧偏瘫较左侧偏瘫为重。
因左侧脑病则影响语言中枢，故多出现语言不利，吐字不清，右侧偏瘫较左侧偏瘫恢复较迟。
其它症状有头痛、头晕目眩，中眼歪斜，手足拘急，重症则二便失禁等。
[治法]本病是老年人常见病。
家中有老人患有此症，可施用按摩方法进行辅助治疗，以疏通经络、促使气血畅通、加速肢体运动功能的恢复，使其症状逐渐改善。
1、病人取俯卧位，术者用两拇指分别推揉涌泉穴100下，可清头明目降压（参见图1）.
2、依次点按金门、申脉、昆仑、跗阳、承山、承筋、委中、殷门、承扶等穴，每穴约半分钟。
3、施内科按摩基础手法即拨法、摩法、捏法（在此做捏脊法）、啄法（啄击三次）、拍法（背部拍约1－2分钟）。
或外科基础手法。
然后再辩症施治，对症选用有关经穴和常用手法。
4、操作步骤：令患者取俯卧位。
先从金门穴开始、申脉、昆仑、跗阳进行点按。
向上用力点按的手法，是为泻阳，因足三阳经的循行路线是由头部走向足部，如由足向上的方向点按是为逆经，逆经为泻法。
继续取承山、承筋、委中、殷门、承扶进行点按。
用力要先轻、后重、再轻，切忌粗暴。
5、揉骶部八髎穴100下。
6、如口眼歪斜者（颜面神经麻痹症）。
施内科按摩基础手法，着重按揉肝俞穴。
施头部按摩基础手法，掐两侧的承泣穴、颧髎穴、迎香穴各半分钟；掐两侧的下关穴、地仓穴、颊车穴各半分钟后用揪法，以红紫为度；掐人中穴、承浆穴各约半分钟（通调任、督二脉）；掐揉风府穴和两风池穴各约半分钟；在面部用手指指腹施推摩法，使局部有发热为止（由鼻翼沟向口角方向推摩）；掐两侧合谷穴约半分钟，此穴对治口、眼、面颊部疾患有效，故有“面口合谷收”的歌诀。
最后可掐揉太冲穴（半分钟），亦可先掐此穴，有平肝息风的作用。
按揉足三里穴1分钟。
按摩面部诸穴，可健侧与患侧同时做。
掐按穴位时手法可稍重些。
按摩后嘱咐病人勿受风寒。
面肌痉挛症亦可用此法治疗。
每天一次或隔日一次。
7、点按中脘穴两分钟，用两手掌由剑突部向小腹部直推3－5遍。
如消化不良，可施腹部按摩基础手法（点、按、摩、揉、推）。
8、两手掌根按压两气冲穴，两分钟后抬手，两下肢有热感。
继之在两下肢施拿法，松弛肌肉，后施叩打法。
9、患者取侧卧位（先健侧后患侧），术者依次点按居髎、环跳、风市、阳陵泉、足三里、绝骨（悬钟）等穴，每穴约半分钟。
环跳穴可用肘尖点按。
继之在下肢施拿法和叩打法。
10、患者取座位，术者用拇指依次按揉上肢（先健侧后患侧）的合谷、后溪、外关、内关、手三里、曲池、曲泽（尺泽）、臂臑、肩髃、肩髎、肩井、风池等穴（阳经用泻法，阴经用补法），继之在上肢施揉、拿法。
后用右手引伸两手指，使手指关节发出响声。
11、两手在肩背部斜方肌处施揉、拿法，最后施拍打法。