实习总结1
实习日志总结【六篇】
实习日志总结【六篇】【#实习报告# 导语】实习正式提供了一个从学生变成员工，从学习变成工作，从学校走进职场的机会，让大家真实的接触职场。
有了实习的经验，以后就业的道路就会少走很多弯路。
以下是®无忧考网为大家整理的实习日志总结【六篇】，供您参考学习！1.实习日志总结时间过得真快！转眼间，两周的生产实习就要结束了，但我们还是要把实习做好。
当我早上到达工作地点时，我花时间开始我昨天没有完成的工作。
我全身心地投入其中，乐在其中。
不知不觉就过了一上午，还是过得不尽兴。
体验工作的快乐，当你全身心地投入时，快乐和成功会伴随你。
上午，我一刻也没有放松，忙着自己的任务。
这才意识到时间过得真快，好像时间不够用。
直到那时，我才意识到希望有更多的时间是什么感觉。
下午，我抓紧时间把工作做完，争取快点完成。
我终于在紧张的时间里完成了它。
仔细检查后，我提交了自己的成果。
看到自己的成绩得到了师傅的肯定，真的觉得很欣慰，心里也是一种很舒服的感觉。
我真的觉得我的努力是如此的值得。
接下来，我开始自由地学习一些可能会在以后工作中用到的知识。
在轻松的状态下，下午很快就过去了，明天是我实习的最后一天。
我一定要好好完成实习，让自己没有遗憾。
2.实习日志总结今天我有一些收获：汽油是一种挥发性液体，常温下油箱里经常充满蒸气。
燃油蒸发排放控制系统的功能是将蒸汽引入燃烧，并防止其挥发到大气中。
活性炭罐储存装置在这一过程中起着重要的作用。
活性炭具有吸附功能。
汽车在行驶或熄火时，油箱中的汽油蒸气通过管道进入活性炭罐的上部，新鲜空气从活性炭罐的下部进入活性炭罐(吸附汽油罐和发动机回路中的燃油蒸气)。
发动机熄火后，汽油蒸气和新鲜空气在油箱中混合，储存在活性炭油箱中。
发动机启动时，安装在活性炭罐和进气歧管之间的燃油蒸发净化装置的电磁阀打开，活性炭罐内的汽油蒸气被吸入进气管参与燃烧。
3.实习日志总结今日实习总结：进入公司首先是进行职员学习，就是一些公司的人事、行政制度之类的学习，接下来就是系统的产品知识学习，比如说品牌、做工、材质、来货渠道、价格等等在沟通过程中客户可能问及的常识性问题，紧接着就是后台的熟悉，比如说订单的查看、处理，产品的上架下架，我现在的重点是订单的查看及处理，产品上架和下架只是稍微的浏览了一下，其它功能也是稍稍的带过，可能这些都需要在以后的工作中慢慢熟悉，然后就是一些和客户沟通的小技巧，最后就是挂xx实操，一边挂着xx等待客户来敲门，一边继续熟悉产品和淘宝后台。
实习出科小结(实用5篇)
实习出科小结（实用5篇）1.实习出科小结第1篇进入手术室的第一天，老师便对手术室的环境与器械向我们做了详细的介绍，让我认识到了解环境和认识器械的重要意义——这并不是简单的参观了解，更重要的是让我们能够在最短的时间内熟悉并掌握它，在环境中能够迅速的找到所需的物品！同时也使我们认识到时间就是生命，我们必须争分夺秒！第一次上台做洗手护士，紧张的心理咨询挥之不去，可在带教老师的耐心指导与鼓励下，我很快调整好了自己的心态，从开台开始，心得体会到无菌衣与无菌手套的穿戴，到器械的传递，再到上刀片与穿针线等等，工作过程中我更加懂得了“百看不如一练”的含义！巡回护士的工作体验，让我认识到这项工作的重要性，看似简单，其实不然，必须有扎实的理论基础与丰富的临床经验才能更好的完成工作。
医学，同时与洗手护士一样，承担着重大的责任与压力。
在手术室的实习中，强化了我的无菌观念，增加了无菌原则意识。
让我对洗手护士和巡回护士的工作任务有了更深刻的认识与了解，使我更加懂得工作之间互相配合的重要性。
手术室的工作让我体会到生命的可贵与脆弱，工作汇报让我更加意识到护理工作的重要性。
2.实习出科小结第2篇手术室，一个让人听了感觉很恐怖又很神秘的科室。
手术室的一道门将裏外分割成了两个世界，让它披上了一层神秘的面纱。
所有科室中，手术室是我最向往的科室。
每天早上八点上班，更换好鞋和手术工作服，戴好帽子和口罩才能进去半限制区，更加强化了自己的无菌观点。
进入手术室的第一天，老师便对手术室的环境於器械向我们做了大致的介绍，让我认识到了解环境和认识器械的重要意义，让我们在最短的时间内找到所需的物品，同时使我们认识到时间就是生命。
我们必须争分夺秒！在手术室实习期间，很荣幸地上了二台小手术，没有事先地安排，只是随时地协助医生完成痔切除手术。
我仅仅是帮助医生更好地暴露手术视野和协助医生缝合。
手术过程中，由于肛周脓肿，切开引流地浓液附带及其刺鼻意味，薰得手术间让人无法呆下去。
实习报告总结3000字【6篇】
实习报告总结3000字【6篇】【#实习报告# 导语】实习能拓展大学生的综合素质，培养适应型人才。
实习是大学生拓展自身素质的主要载体之一，学生通过实习磨练意志，发展个性，锻炼能力，勇于承担社会责任，拓展自身的综合素质，成为学历，素质，技能一体化的适应型人才。
以下是©无忧考网为大家准备的实习报告总结3000字【6篇】，供您参考学习！1.实习报告总结3000字近xx个月的实习生活转眼间就结束了，在这期间我不仅经历了许多自己不曾遇到过的困难，也获得了更多以前没有学习到的知识，真正的明白了那句读万卷书，不如行万里路的深刻道理。
如今实习结束了，我为自己的实习生活做一了下总结，希望以后自己的学习与生活能够更进一步。
实习的目的是通过理论与实践的结合，加强个人与社会的交流，进一步培养自己的专业水平、与人相处的技巧、团队合作精神、与人交往的能力等。
，特别是观察问题、分析问题、解决问题的实际工作能力，从而提高他们的实践能力和综合素质，帮助他们今后更顺利地融入社会、投身工作。
毕业实习是大学生毕业必经的一个过程，此次的实习生活让我认识到自己角色的转变，自己不再是什么都不需要担心的大学生，而应该是一个为自己未来努力工作、需要时刻认识到自己的责任，并在日常的生活中充分体现自己人生价值的职业人。
在日常的工作与生活中要懂得严格要求自己，不能再期待有老师或父母来为我们指引方向，必须学会自己去思考问题，认清事情的本质，避免出现各种错误，即使遇到困难，也要能够自己解决，而不是怨天尤人，气馁不前。
这个时代是一个信息时代，也是一个需要不断学习的时代，只有不断地汲取新的信息与知识，才能保持与时代潮流的同步，而不是被他人超越，拍死在浪头的沙滩上。
获得了知识同样要学会利用，在工作中懂得利用自己的知识储备，使得理论联系实际，自己发现问题，及时解决问题；努力提高自己的自学能力，是纠正和更新自己不知道或者以前错的知识的有效手段，也是提高自己竞争力的有效手段。
实习实训个人总结范文（三篇）
实习实训个人总结范文在过去的几个月里，我有幸参加了一次难得的实习实训机会。
通过这次实习实训，我获得了许多宝贵的经验，并且对我的职业发展有了更清晰的目标。
以下是对我实习实训经历的个人总结。
首先，我参加的实习实训让我对我所学专业的实际应用有了更深入的了解。
在实习期间，我有机会亲身参与到真实的工作环境中，学习并应用我所学的专业知识。
我发现在实际工作中，课堂上所学到的只是冰山一角，许多问题和挑战在实践中才能真正体验和理解。
通过实习实训，我不仅学到了许多新知识和技能，还了解到了行业内常用的软件和工具。
这些都对我的未来职业发展具有重要意义。
其次，实习实训加强了我的团队合作和沟通能力。
在实习期间，我与其他实习生和公司员工合作完成了许多团队任务。
通过与他人共同工作，我学会了如何与不同的人合作，并充分发挥自己的能力。
我们经常要在短时间内完成任务，这迫使我们高效地沟通并协调工作。
这些经验不仅加强了我的团队合作和沟通能力，还锻炼了我的决策能力和问题解决能力。
另外，我通过实习实训提高了自己的职业素养和人际交往能力。
在实习期间，我学会了如何与上级和同事进行正确的交流，并尽可能地表现出自己的职业素养。
我学到了如何自信地进行演讲和报告，并通过展示自己的工作成果来与他人分享我的经验。
通过在实习期间的各种工作场合中锻炼，我逐渐提高了自己的人际交往能力和职业形象。
最后，我从实习实训中获得了对我未来职业发展的更清晰的目标。
通过与公司员工的交流，我了解了行业的发展趋势和未来的就业机会。
我意识到我所学专业的重要性和潜力，并确定了未来的职业方向。
实习实训让我对自己的兴趣和能力有了更明确的认识，并激发了我进一步深造和提升自己的动力。
总的来说，实习实训是我职业生涯中的一次宝贵经历。
通过这次实习实训，我不仅深入了解了我所学专业的实际应用，还提高了团队合作和沟通能力，加强了职业素养和人际交往能力，并确定了未来的职业目标。
我非常感激这次实习实训给我带来的机会和成长，我相信这些经历将对我的未来职业发展产生积极的影响。
实习总结及体会6篇
实习总结及体会【6篇】1.实习总结及体会实习可以积累工作经验，而虚心请教是积累工作经验最直接的途径，因此，工作中遇到不明白的地方，我就虚心地请教同事或领导，在他们耐心的教导中我不断走向成熟，也积累起一定的工作经验。
所谓实习，就是从实践中学习。
学习不能光靠舒舒服服地坐在课室里听老师讲理论，还要走出课室，抛开重重的书本，走向社会去学习。
因为，外面的世界无限大，那里有很多在书里学不到的宝贵知识，况且书本知识也是来源于实践，理论知识就是在实践中体验生活、体验工作而形成的理论概括。
现代的科技日新月异，知识需要不断拓宽。
因此，我们更应学习——工作——再学习，发掘自己的实力，寻找我们的理想，实现我们的理想。
2.实习总结及体会总之千里之行始于足下。
这次实习虽然短暂，但是依然让我学到了许多书本上无法得来的知识。
通过实习，能够更好的了解自己的不足，对我走向社会起到了一个桥梁和过渡的作用，是我人生中的一段重要的经历，对将来走上工作岗位也有着很大帮助，也为我走向社会搭建了一个良好的平台。
同时了解了这个社会的方方面面，能够让我更早的为自己做好职业规划。
3.实习总结及体会这次实习还让我学习到了团队合作的能力。
xx家具城有限公司销售部门的实习生不止我一个人。
我们五个人是一个实习生的团队，在实习结束后也成为了很好的朋友。
这次实习使我感觉到了团队的力量。
有时候接电话，传真很多，真的让人手忙脚乱的，但是在这个时候，完成了手头工作的团队成员总会过来帮忙。
在产品展厅向顾客介绍产品的时候有时候也会有无法回答的产品技术类问题，但是团队中学习理工科的成员总能帮着解决，最终给客户满意的回答——这就是团队的力量，没有团队，是不可能那么有效率地完成工作任务的。
有时候，因为团队成员来自不同的地方，不同的大学。
在一些生活、观念方面都有一些差异。
在团队合作的过程中，也会有一些小小的摩擦。
但是大家都彼此体谅，最后还成为了好朋友。
在以后的职场生涯中，我相信我会加入一个又一个新的团队，也会在与他人交往的过程中遇到种种问题，但是通过这次实习，我已经做好了思想准备，我也已经学会了怎样尊重、体谅他人。
毕业生毕业实习总结7篇
毕业生毕业实习总结7篇毕业生毕业实习总结 (1) 实习当中我真的感觉非常珍贵，这段时间以来我也在不知不觉当中让我变化了很多，我始终都坚信自己能够做的更好，这一点是不变的，实习能够让我得到一个持续的提高，作为一名毕业大学生我对自己还是非常有信心的，大学学习当中能够学习到很多知识，但是实习更加如此，我非常清楚现在自己的情况，这一点非常宝贵，我一直都清楚在实习当中我要怎么去做好本职工作，这段时间以来的实习让我也有了一些心得。
不管是在什么时候我都很清楚自己的缺点是什么，通过实习我更加客观的去看待这个问题，无论存在什么样的缺点都能够保持好心态，实习让我得到一个持续的提高，自身的能力是非常宝贵的，看到自己的缺点才能够更加有动力的去改变这一切，为来还有很多精力去做好这一切，我坚信这是不变的，让自己处在一个有压力的状态下面，这一点准是没错，有很多事情都是能够做的更好的，这一点没有任何变化，未来的工作当中也会得到一个稳定的提高，这次的实习就让我感受到这一点，这非常的不容易，我坚信我是能够保持好的状态，现在包括未来都是这样，我感激这段时间以来让我能够接触到自己专业工作。
现在回顾过去的几个月我一直都在认真的做好这件事情，这本来就存在非常多的未知，我真的也懂得了这一点，能够在不知不觉当中认识到自己的身上的变化这非常的不容易，实习是一个开始，马上就要毕业了这样的经历会让我对自己有更多的信心，去做好工作，不管是在什么时候都没有问题，毕业之际能够有这么一段经历真的能够让我有跟大的提高跟进步，能够有一个好的方向去成就自己就应该好好的把握，这是肯定的，我很感激现在所发生的的一切，实习的虽然已经结束了，可是其中的点点滴滴还历历在目，这能够让我有更加直接的提高，有些事情是非常严瑾的，这一点毋庸置疑，我会进一步的提高自己能力。
很是感激实习对我的帮助，这段时间每天都是非常的充实，让我感觉到自己的身上的变化，这一点是非常不容易的，现在我嫩巩固有这样的机会去提高自己我也嘎到非常的荣幸，一点点的积累总会有所回报，不管是什么时候能够得到回报，我坚信自己现在所努力的一切都是值得的，真的感激这段实习经历。
实习工作总结经验和收获(13篇)
实习工作总结经验和收获（13篇）实习工作过程中的经验总结篇一回顾我的实习期生活，感受很深，收获颇丰。
这一年在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力学习和钻研，我很快把握了现场施工技术，同时制造了肯定的经济效益。
我在公司指导老师的热心指导下，主动参加公司日常技术相关工作，把书本上学到的理论学问对比实际工作，用理论学问加深对实际工作的熟悉，用实际验证所学的理论学问，努力快速积累现场工作中的阅历，让自己更快更好的融入到工作中去。
现场思想政治的学习让我的思想理论素养得到不断的提高，我认为勤勉的的精神和爱岗敬业的职业道德素养是每一项工作顺当开展并最终取得胜利的保障。
所以在实习期间，我工作主动努力，吃苦耐劳，能很快适应现场的艰苦环境，与同事相处和谐，努力提高自己的组织力量。
在业余时间，我努力学习工程造价、现场管理，为后期能更好的工作打下坚实基础。
一分耕耘、一分收获，成果是对我一年来全部努力的确定。
我努力办理工程经济签证，在一年的时间里为公司经济效益达三十万余元，得到领导的全都好评。
一年的实习期即将结束，我深深地了解，我今日的成果和进步与领导的指导和关心是分不开的。
今后，我将进一步加强技术学习，扎实工作，充分发挥个人所长，为公司再创佳绩作出贡献！实习工作过程中的经验总结篇二这是我实习以来的第一个科室，第一次将课堂学习到的只是应用于实践。
从刚开始的不知所措，到后来的得心应手，一步步走来，不但要靠老师的指导，更重要的是自己的努力。
在这段时间，一方面我通过老师的指导和自己的摸索，掌握了理论结合实践的学习方法，另一方面掌握临床技能，现已能熟练掌握口腔局部麻醉及牙齿拔除和颌面外科的常规操作，各项疾病的外科治疗原则。
在有了上一个科室的实习经验以后，口腔内科的实习生活变得相对容易展开的多。
在此期间，我在不断巩固加深理解口腔内科常见疾病的理论知识的同时，更加注重操作技能实践和与患者沟通能力的培养。
其中，我感触最深的不单是作为医生要对自己行为能力负责，更重要的是为患者负责，哪怕一个小小的失误也将会给患者带来成倍放大的痛苦，医患之间的沟通与信任便显现的尤为重要。
实习个人总结反思(6篇)
实习个人总结反思（6篇）实习个人总结反思篇1三个月实习满后，我带着学满的知识离开了合肥华胜包装有限公司。
从那里，我学会了下面几点找工作的心态：一、继续学习，不断提升理论涵养。
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。
作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。
走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
二、努力实践，自觉进行角色转化。
只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。
同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。
必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
三、提高工作积极性和主动性实习，是开端也是结束。
展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。
在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。
我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，能给你轻松找到工作，否则就难逃市场选择的厄运。
我在该公司实习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人头地。
1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。
公司一般不会对外公布实习机会，可以主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机会。
可特别留意正在招聘人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到合适的员工的情况下，很有可能会暂时选择实习生替代。
2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，准确地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人;同时很诚恳地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。
此外，规范的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习成功率。
3、宜避热趋冷：寻找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习高峰期，实习成功的.可能性反而更大。
实习月报总结【12篇】
【导语】实习是⼤学⽣毕业必须经历的过程，它也是你能⼒的⼀个证明，尤其是进⼊⼤企业实习，可以充分发挥和展⽰你的才华和在学校⾥学到的专业技能，加深对职业的了解，确认喜欢或擅长的⾏业。
以下是©⽆忧考⽹为⼤家整理的实习⽉报总结【12篇】，供⼤家参考学习。
1.实习⽉报总结 第⼀个⽉的实习，我可以简单的总结为⼏个字，那就是：多看，多问，观察，多思考！ ⼀⽅⾯要发扬⾃主思考问题的能⼒，在碰到问题的事情，⾃觉努⼒去独⽴解决，这样对问题便能够有⼀个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。
另⼀⽅⾯，要发扬团队精神。
公司是⼀个整体，公司产品是团队的结晶，每个⼈都需要跟其他⼈更好的沟通和交流，互相帮助，合⼒完成共同的⽬标，团结众⼈的智慧才能够发挥的效能。
现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。
这就要求我对公司本⾝的⼀些业务流程和产品特点要相当的熟悉。
于是每天上班我都会⽐同事去的早⼀些，准备⼀些资料在⾝边已备随时查阅，当然如果这些信息能够放在脑⼦⾥那就更好了，于是我⼀有空就多看⼏遍，慢慢的熟记在胸。
⼯作进⾏的还是⽐较顺利的，通常每天都要接受好多个电话，电话通常都较短，只需要简单的作⼀些相关的介绍即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做⼀番描述，⼒图让对⽅更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是⾮常出⾊的。
虽然⾃认为⼝才并不好，但我能够把事情描述的⽐较清晰，如此也令客户满意。
⽽每次让客户满意的挂电话的时候，⾃⼰⼼⾥都会觉得很踏实，虽然已经讲的⼝⼲⾆燥了，但⼀想，也许我刚才⼀番话就搞定了⼀笔⽣意，即使再⾟苦也是值得的。
2.实习⽉报总结 由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天⽓，只要不是周末，都得去上班，我们必须克制⾃⼰，不能随⼼所欲地不想上班就不来，⽽在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，⾃由许多。
实习报告实习总结模板5篇
实习报告实习总结模板【5篇】1.实习报告实习总结模板这次实习中，最重要的是积累了实际工作的经验，实习经验是对于四年专业学习的系统回顾和升华。
其实，在社会这个大家庭里，学校学到的那点理论知识，只是社会需要的一部分，作为大学生，要想在最短的时间内收获更多，学到更多，那么就要不断地虚心向前辈学习。
学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。
所以在这些角色的转化过程中，大学生们的观点、行为方式、心里等方面都要做适当的调整。
尽管在学校认真学习了专业知识，但是当前所掌握的知识面不够广，尚不能轻松胜任药学专业岗位工作，因此，尽管在不久的将来走上工作岗位，但我应该将所从事的工作看作是新的学习的开始，只是在实践中学习，才会掌握更多专业知识和技能。
由于专业实习时间较少，因此很难将所学知识运用与实践中去，通过实践所获取的阅历更是很短缺。
所以，今后我们在工作岗位上，一定要抓住机会，多向从事药学专业岗位的前辈学习，同时要转换学习方法和态度，改变以往过于依赖老师的被动吸收学习方式，应主动积极向他人学习和请教，同时加强自学能力和驾驭解决难题的本领。
总之，我会好好体会这次药学专业岗位实习给我带来的成果，我相信这对我今后的工作中是极其有帮助的。
人生的路还很漫长，事业路上的坎坷谁都不能预测，但是我们却要牢记优胜劣汰这条亘古不变的原则，在这个处处充满挑战的社会我们只能让自己不断加强。
确定好自己的人生目标，扎扎实实的工作，把自己融入社会，让自己适应社会的发展需求。
这次毕业实习的时间虽然不是很长，但我得到了很好的实践机会，同时更为自己以后的工作和学习做了很好的铺垫。
2.实习报告实习总结模板在为期7天的认识实习过程中我基本掌握了广告制作的一些基本工作，要做出精彩的作品，就必须有专业的知识和严谨认真的工作态度，知道了一丝不苟，在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，因此在以后的学习中应更加努力，让自己掌握好更多的专业知识，更好的运用广告这门科学。
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实习总结1
实习的时间快而又短暂，不知不觉实习的时间很快就过去了。回想这段日子，我真的有
很失落过，也有很认真过，很高兴过，而现在就是很珍惜这段经验。
在一年的实习生活以来。我学会了很多，也懂得了很多从生活中没法获得到的知识和道
理。回顾一年以来，从那天真的我直接到经历了生活中的挫折和失败，到现在稳重和冷静的
我，使我明白了一个道理：人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每
一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。在这一年里，我有失落过，烦恼过，悲伤过。
有时觉得自己放手让时间在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道这是上
天对我的一个考验，但在每次失落的时候我都会反省过来，告诉自己清楚自己应该做的是什
么，在挫折面前我們应该善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。在
学习方面虽然自己普通平凡，但是我会努力提高，做到最好，不管遇到什么困扰我都不会跌
倒，我会不懈努力。
在一年的锻炼里，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的，因此我要努力
获取更多的经验和社会实践能力，我的未来不是梦，只要自己努力过，成功是不会拒绝你的。
一、个人表现。
1、严格遵守单位各项规章制度。上班伊始，我认真学习各项规章制度，并牢记于心，
时刻提醒自己严格遵守单位各项规章制度。如坚持每天上班提早到单位，打扫卫生，为同事
创造一个干净的工作环境。
2、认真学习有关专业知识。参考一些以往的资料，试着写一些心得体会，并向前辈老
师请教写作相关的知识。
3、主动与同事交流，了解单位情况，听取同事对自己的批评和建议。
二、个人收获。
首先，心态的转变。要知道作为一个已经毕业的大学生，通常对自己的今后，感到很迷
茫，而且有一种眼高手低的通病。经过这三个月的实习锻炼，让我认清了自己，并改掉眼高
手低的毛病，真正地从基础做起，从小事做起。
其次、对自己的岗位有了初步的认识。办公室作为一个综合性地科室，担负着上情下达、
下情上报、对外交往和后勤服务等繁重工作，处于协调各部门、连接领导和基层的枢纽地位，
是公司的信息中心、服务中心、参谋中心、运转中心和指挥中心。做为办公室的一员，不是
简单的往凳子上一坐，听听电话，发发文件，需要的是眼活手快、会写能跑。因此，今后我
要加强这方面的锻炼与学习。
第三、适应新的工作环境。以往自己总是很懒，不愿意做事，总感觉什么事一定会“船
到桥头自然直”，因此实习期间吃了不少的苦。经过同事们的帮助，自己渐渐的适应了新的
工作环境，也学到了学校书本上没有的知识--与同事相处的方法和积极地工作态度。
三、认识自己的不足。
经过一年的实习，收获良多，同时也认识到自己的不足。在工作上，有时比较粗心大意，
不够细心，干事谨慎有余，以至于缩手缩脚；在生活上，对于自己要求不太严格，在学校的
一些坏毛病没有彻底改正，自己做错事时，带有一种得过且过的心态；在写作上，基础比较
薄弱，脑子里装的东西少，写东西时需要辅助工具，比如电脑等，不能独立的完成写作。
四、今后努力的方向。
1、加强相关业务知识的学习，提高写作能力。多看有关写作方面的书籍，经常阅读文
件，了解公司发展历史、人文文化、人际交往等，充实自己的写作素材。
2、积极参加自学考试，从中提高自己的认知水平，改变心态。 3、爱岗敬业。
通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐的我喜欢上这个全新的专业，让
我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新
的相反，想说的很多，我总结下来主要有以下几点：
1、坚持
我们不管到那家公司，一开始都不会立刻给工作我们做，一般都是先让我们看，时间短
的要几天，时间长的要几周，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的
想法，在这个时候我们一定要坚持，轻易放弃只会让自己后悔。 2、勤打杂
我们到公司去实习，公司多数是把我们当学生看待。公司在这个其间一般不会给我们什
么重要的工作去做，可又不想让我们闲着，因此，我们应该主动找一些事情来做，从小事做
起，刚开始也只有打杂。这样公司同事才会更快的接受你领导才会喜欢你，接下来才会让你
做一些重要的工作。
3 、多听、多看、多想、多做、少说
我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，
态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有
知识基础也不会把工作做好，四多一少就是我的态度。所以，我们今后不管干什么都要端正
自己的态度，这样才能把事情做好。
4、少埋怨
有的人会觉得公司这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样
只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们应该少埋怨，
要看到公司好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的
激情。
5、虚心学习
在工作过程中，我们会碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不
懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受，
不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。
6、错不可怕，就怕一错再错
每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，公司领导会纠正并原谅你，但
下次你还在同一个问题上犯错误，那你就享受不到第一次犯错时的待遇了。