演讲与口才技巧
演讲与口才的注意事项5篇
演讲与口才的注意事项5篇演讲与口才的注意事项 (1) 演讲的内容尽量通俗易懂弹琴看听众，说话看对象。
演讲时心中要有听众，意识到自己是讲给他们听的。
如果他们是普通的工人、农民、市民，就必须使用通络易懂的语言，尽量少用专业术语，更不可咬文嚼字，听众不易接受。
如果听众文化素养较高，语言就可文雅些做到雅俗共赏，那将使你拥有更多的听众。
但为了便与群众交流，受到欢迎，演讲语言首要的还是通俗易懂。
如何做到这一点呢?——汲取口语口语的特点是：多用简洁明快的短句，少用冗繁复杂的长句和欧化的倒装句;多用通俗易懂的常用词，少用某些特殊专业或范畴专用词;多用音节清晰、语调铿锵、易于听懂的词;适当运用一些社会流行的富有生气和活力的新词语。
另外，演讲过程中不宜用多数人听不懂的方言土语。
要用浅显易懂的语言表达深刻的道理，并非“信口开河”能办得到的，而需要付出心血，经过认真学习和实践锤炼，方能见功底。
——运用熟语口语因为在人们口头长期流传，渐渐固定下来，就成了熟语。
熟语具有丰富的内容与精练的形式，包括成语、惯用语、谚语、格言和歇后语等。
它们虽然字数少，但寓意深厚，言简意赅，若运用得当，可使言语简洁，增强说话效果。
成语是约定俗成的固定词组，具有稳定的结构和整体性的意义。
它是经过千锤百炼而约定俗成的相对固定的语言形式，具有很强的概括性和丰富的表现力。
如果我们在演讲中能恰当准确地运用成语，会大大提高语言的精练程度。
演讲与口才的注意事项 (2) 语气的感情基调要有变化基调，指作品的基本情调，即作品的总的态度、感情，总的色彩和分量。
作为演讲者，必须把握住作品的基调，并在理解感受和语言表达的统一中，在情与声的统一中使演讲辞的感情基调得到完美的体现。
每一篇演讲辞的情感基调都应该给人一种整体感，应该是部分、段落、层次、语句中具体思想感情的综合表露，即具体感的总和。
没有整体感，具体感就容易给人一种支离破碎的感觉;没有具体感，整体感也会显得空泛僵直。
演讲与口才-说服别人的六种好方法
( 演讲稿 )单位：_________________________姓名：_________________________日期：_________________________精品文档 / Word文档 / 文字可改演讲与口才:说服别人的六种好方法Speech and Eloquence: six good ways to persuade others演讲与口才:说服别人的六种好方法一、调节气氛，以退为进在说服时，你首先应该想方设法调节谈话的气氛。
如果你和颜悦色地用提问的方式代替命令，并给人以维护自尊和荣誉的机会，气氛就是友好而和谐的，说服也就容易成功；反之，在说服时不尊重他人，拿出一副盛气凌人的架势，那么说服多半是要失败的。
毕竟人都是有自尊心的，就连三岁孩童也有他们的自尊心，谁都不希望自己被他人不费力地说服而受其支配。
有一位中学老师接管了一个差班班主任工作，正好赶上学校安排各班级学生参加平整操场的劳动。
这个班的学生躲在阴凉处谁也不肯干活，老师怎么说都不起作用。
后来这个老师想到一个以退为进的办法，他问学生们：“我知道你们并不是怕干活，而是都很怕热吧？”学生们谁也不愿说自己懒惰，便七嘴八舌说，确实是因为天气太热了。
老师说：“既然是这样，我们就等太阳下山再干活，现在我们可以痛痛快快地玩一玩。
”学生一听就高兴了。
老师为了使气氛更热烈一些，还买了几十个雪糕让大家解暑。
在说说笑笑的玩乐中，学生接受了老师的说服，不等太阳落山就开始愉快地劳动了。
二、争取同情，以弱克强渴望同情是人的天性，如果你想说服比较强大的对手时，不妨采用这种争取同情的技巧，从而以弱克强，达到目的。
有一个15岁的山区小姑娘，不幸被拐到上海。
当天晚上，天下着小雨，小姑娘的房门打开了，一个中年上海“阿拉”走了进来。
小姑娘的心跳到了嗓子眼儿。
不过，她还是很快地镇静下来，机智地叫了声：“伯伯！”中年“阿拉”一愣，人像是被魔法定住了似的。
小姑娘小心翼翼地说：“我一看伯伯就是好人，看你的年龄，与我爸差不多，可我爸就比你苦多了，他在乡下种田，去年栽秧时，他热得中暑……”说着说着，眼泪就哗哗地流下来。
演讲与口才训练6个小方法
演讲与口才训练6个小方法演讲和口才对于一个人的沟通和表达能力非常重要。
无论是在学校、工作中还是社交场合，良好的表达能力可以帮助我们与他人进行更有效的沟通，提升自己的影响力。
下面是六个实用的方法，可以帮助你进行演讲和口才训练。
1.多读书并进行朗读练习阅读能够帮助我们提升词汇量，丰富自己的语言表达能力。
选择一本你感兴趣的书籍，并进行朗读练习。
通过朗读练习，我们可以提高自己的口语表达能力，并锻炼语速和节奏。
此外，注意模仿书中人物的语气和语调，以提高表达的生动性。
2.观看优秀演讲视频并模仿在互联网上有很多优秀的演讲视频资源，观看这些视频可以让我们学习到一些优秀的演讲技巧。
选择一个你喜欢的演讲视频，多次观看，并注意演讲者的语言运用、肢体语言和表情等方面。
尝试模仿演讲者的语气、语调和手势，以提高自己的表达能力。
3.参加演讲俱乐部或口才培训加入演讲俱乐部，与其他成员分享自己的见解和观点，进行演讲训练。
在此过程中，可以得到来自其他人的反馈和建议，帮助改善自己的演讲技巧。
此外，还可以参加相关的口才培训班，学习专业的演讲技巧和表达方法。
4.练习自我反思和复述进行演讲训练时，及时进行自我反思是非常重要的。
每次结束演讲后，回顾自己的表现，反思自己的不足之处，并设定下一次训练的目标。
另外，复述是提高口才的有效方法之一、选择一个话题，用自己的话重新复述，可以锻炼思维的敏捷度和口语表达的流利性。
5.制定详细的演讲计划和大纲在进行演讲之前，制定详细的演讲计划和大纲是非常重要的。
首先，明确你的演讲目的和主题。
然后，列出需要表达的关键点和论据，并安排一个合适的逻辑顺序。
最后，用简洁明了的语言起草演讲稿。
通过制定详细的计划和大纲，可以帮助你更好地组织自己的思路和表达。
6.多进行实战演练最后一个方法是进行多次实战演练。
找到一些机会，在不同场合进行实际演讲。
通过多次实战演练，可以逐渐提升自己的演讲技巧，增强自信心，并熟悉不同场合的演讲要点。
演讲与口才知识点整理
演讲与口才知识点整理演讲与口才是在人际交往和公众表达中至关重要的能力。
无论是在工作中的汇报、会议发言，还是在生活中的交流、分享，良好的演讲与口才能力都能让我们更加自信、有效地传达自己的想法，赢得他人的认同和支持。
以下是对演讲与口才相关知识点的整理。
一、演讲的基础知识1、演讲的定义与目的演讲是指在特定的场合，面对听众，就某个主题发表自己的见解、主张或情感的一种口语表达形式。
其目的可以是传递信息、说服听众、激发情感、建立关系等。
2、演讲的类型常见的演讲类型包括告知型演讲、说服型演讲、激励型演讲、娱乐型演讲等。
不同类型的演讲在内容、结构和语言风格上会有所差异。
3、演讲的准备充分的准备是成功演讲的关键。
这包括确定演讲主题、明确演讲目的、了解听众需求、收集相关资料、组织演讲内容、撰写演讲稿等。
在准备过程中，要考虑演讲的时间限制和场地环境等因素。
二、口才的培养1、语言表达能力清晰、准确、流畅地表达是口才的基础。
要注意发音准确、语速适中、语调抑扬顿挫、用词恰当。
可以通过朗读、背诵、模仿等方式来提高语言表达能力。
2、思维能力敏捷的思维能够让我们在交流中迅速组织语言，做出回应。
培养思维能力可以通过多读书、多思考、多参加讨论和辩论等活动。
3、倾听能力良好的口才不仅仅是会说，还包括会听。
倾听是理解他人、建立良好沟通的重要环节。
在倾听时要专注、尊重对方，不要打断，并且能够准确理解对方的意思。
三、演讲的技巧1、开头与结尾开头要能够吸引听众的注意力，可以使用提问、引用名言、讲述故事等方式。
结尾要有力，能够总结演讲的主要内容，给听众留下深刻的印象，可以用呼吁行动、展望未来、感谢听众等方式结束。
2、身体语言身体语言包括姿势、手势、眼神交流等。
保持良好的姿势，展现自信；运用恰当的手势来增强表达效果；与听众保持眼神交流，传达真诚和关注。
3、声音的运用控制音量、语速和语调可以让演讲更有感染力。
音量要适中，让全场听众都能听到；语速根据内容和听众的接受程度进行调整；语调要有变化，突出重点，表达情感。
演讲与口才实用教程课件(蒋红梅,)
表达阶段
使用适当的语言
保持语速适中
使用简单、清晰的语言， 避免复杂的词汇和句子
结构。
保持稳定的语速，避免 过快或过慢，让听众跟
上你的思路。
使用实例和故事
使用实例和故事来支持 你的观点，使演讲更生
动有趣。
保持眼神交流
与听众保持眼神交流， 增强与他们的连接。
互动与反馈
倾听反馈
在演讲过程中，注意听众的反应，如 他们的面部表情和肢体语言，以便调 整演讲内容或方式。
02 演讲技巧
准备阶段
明确目标
在开始准备演讲之前，要明确 演讲的目标。是为了传达信息 、说服听众、还是激发他们的
情感？
研究听众
了解听众的背景、兴趣和可能 的疑虑，以便更好地调整演讲 内容和方式。
选择主题和材料
选择一个有吸引力的主题，并 收集相关的、可靠的材料来支 持你的观点。
组织结构
设计一个清晰的结构，包括引 言、主体和结论，确保演讲流பைடு நூலகம்
对话练习
总结词
通过与他人对话，可以提高沟通 技巧和思维能力。
详细描述
选择一个话题或问题，与他人展 开讨论或辩论，通过倾听、提问、 回答等互动方式，提高思维敏捷
度和表达能力。
注意事项
在对话练习中，要注意尊重对方 的观点和意见，保持开放心态， 同时注意控制情绪和态度，避免
冲突和争吵。
04 演讲与口才的应用领域
详细描述
演讲通常被定义为一种面对听众的、有目的的、有组织的口头表达形式。它可以分为不 同的类型，如说服性演讲、信息性演讲、娱乐性演讲等。不同类型的演讲具有不同的目 的和特点，如说服性演讲旨在说服听众接受某种观点或采取某种行动，信息性演讲旨在
演讲与口才求职技巧
求职一定要看清楚职位要求，有备而来。否则一旦问话出乎意料，就容易，求职一定 要看清楚职位要求，有备而来。否则一旦问话出乎意料，就容易“露怯”。招聘启事 虽然简短，但其中包含了企业对应聘者的大部分要求，每一个字都值得细细琢磨。琢 磨透了，做好准备再来交谈，才会有的放矢。第一个求职者就输在这一点上，没想好 如何应对招聘官对“应届毕业生”的质疑便贸然求职。
点评：要注意提高沟通能力，恰如其分地表 现出自己的优势。这个小伙子在个人条件上 并不占优势，但他胜在沟通能力强，了解招 聘人员的心理，懂得如何针对企业需要陈述 自己的长处。打动招聘人员的不仅是他摆出 的三条理由，更是他的自信和聪明。
本 章 结 束 ！
THANK YOU
练 适 简 不 她 职 、 本 到 聘 评 本 人 求 练
合单够的者谈身的会： 情员职二
这交理着应吐，不上要 况。者：
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岗了，、客常要简职意 便聘示名
30
位几因语户重脱历，个 婉官要
。句此言服要颖，招人 拒简应岁
就招表务。而而聘形 了单聘左
断聘达一第出是官象 她询客右
定人能职二，求首。 。问户的
02 到底有几只鸟
小张不解，说：“这是个常识性的问题，从小我们就知道，其他的鸟 全飞走了。”小姐说：“您从事的工作要求严谨，您要知道，10减1 就应该得9.”
很快小张又接到另一家公司的通知，这次小张应聘市场营销职位。巧 合的是，面试题中也有几只鸟的问题，吸取了上次的教训，小张想这 次要严谨点，郑重地写上“9只”。
色或者深色的袜子。
(在瑞典，如果 某位男士穿黑皮鞋着白袜子上班，是要被罚款的！)
面试时要保持身体没有异味。
落座时，女孩子坐椅子的2／3、男孩子可以坐满椅子。
演讲与口才技巧剖析
演讲与口才技巧剖析
一、演讲应当追求声音美
声音是与生俱来、难以改变的先天条件，但我们应当执着追求声音的美感。
普通话是我国通用语言，也是演讲语言，要标准、流利、清晰;演讲者声音要浑厚有力，圆润清晰，可柔可刚，运用自如。
二、演讲应当运用形体美
演讲极度富有现场感，肢体和表情的运用尤为重要，形体美的最高要求就是自然。
湖南卫视主持人谢娜在短时间内做出多种表情、摆出多种姿势，虽然表面上是娱乐行为，但实际上可以给演讲者以启发。
一个富有感情的人当然不是木头桩，适当地运用丰富的表情和肢体语言，能够使演讲内容更富有感染力。
三、演讲应当具备韵律美
演讲艺术和音乐、舞蹈一样，应具备节奏感和韵律感。
每一次平实的叙述就好比歌曲中的过门，每一次激动的抒情就如同歌曲中的高潮，而在这两者之间，都会有适当的停顿，这是给听众的心理准备和接受时间。
慢读与快读相互结合，停顿与
连读相互结合，轻读与重读相互结合，三种结合相得益彰，能给听众一种强烈的冲击力量。
四、演讲应当讲究情绪美
自然，演讲是一种抒发感情的工具，多运用欲扬先抑的方法。
演讲者本身是演讲内容的创造者，而演讲内容则承载着演讲者的灵魂。
演讲不是单纯的朗诵和背诵，要努力做到引起听众的共鸣，需要演讲者富有激情而又表现真实的情绪。
演讲时切忌做作、虚情假意，所有的感情要维持创作时的真实感受和真实理解。
总之，真切就是情绪美的生命泉之所在。
演讲与口才 演讲与口才演讲稿(优秀8篇)
演讲与口才演讲与口才演讲稿（优秀8篇）演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。
在生活中，演讲稿的使用越来越广泛，那么，怎么去写演讲稿呢？读书之法，在循序而渐进，熟读而精思，以下是可爱的编辑帮助大家整理的演讲与口才演讲稿（优秀8篇），希望对大家有所帮助。
演讲与口才演讲稿篇一爱的老师、同学们：大家好！飞扬的青春，活泼的身影，这一切都是属于我们的。
15岁，我有过梦想，有过欢笑，也有过不羁。
这一阶段，我摆脱了稚气，歌唱着青春，演绎着生活。
青春的我们充满快乐，充满活力，我们奋斗，我们自豪，我们自主，我们自立。
“青春激昂，我心飞扬”，在这不完美但却又绚丽多姿的青春，我们做着五彩的梦，交过肩搭肩的朋友，与大家一起分享过喜悦。
我们还没有经历华丽的蜕变，但内心却已狂热，我们时而像仙人掌，时而像鲜花，喜怒无常。
我们不会被困难吓倒而止步不前，反而会更加努力；我们不惧怕暴雨狂风，反而更希望它们更猛烈些；我们不担心被别人嘲笑，反而会用自己的行动有力地搏击！青春是短暂的，青春是不断攀登的，青春是轰轰烈烈的，青春是充满激情的，青春是我自己的！我的青春，我做主！谢谢大家！演讲与口才演讲稿篇二误区一：话痨等于好口才小孩子总是在神神叨叨的说个不停，有时候会比一言不发更让人受不了。
好的口才要知道什么适合该说，什么适合不该说，说多少，而不是“说大话、耍嘴皮子”。
能说不一定有用，只有把话说道对方心里“言之有序、言之有情”，引起对方情绪上的波动，才是真正有意义的好口才。
误区二：多读书就是好口才苏轼有诗云“胸藏文墨怀若谷，腹有诗书气自华。
”多读书确实可以提高思维，对讲话的逻辑能力有帮助。
但是不乏肚里有货倒不出来的情况。
这是缺少“口”这方面训练和实践的表现。
只有一语中的，切中问题的要害才能做到“言之有物、言之有理”。
误区三：口才是表演项目这种情况比较普遍。
有很多机构表面上热热闹闹，给小朋友排练了很多的节目，小朋友在舞台上表演也很好。
演讲与口才回答领导答问常用技巧三篇
演讲与口才:回答领导答问常用的技巧·常用技巧不忘除了以上的几点之外，的答问还有一些常用的技巧。
这些技巧既能“出人意外”，跌宕起伏，引人入胜；又要“入人意中”，启人深思，沁人心脾。
避难就易。
所谓避难就易，就是迅速巧妙地回避，躲开难题，寻找容易回答的内容谈起。
当然，这些内容还是围绕着问题本身的。
这样，你在应答时，便会变得从容自如了。
20xx年5月5日下午3点多，美国前总统里根正由谢希德校长陪同，给正在上课的一百多位复旦大学学生作即兴发言：“其实，我和你们学校有密切的关系。
谢校长同我的夫人南希，都是美国史密斯学院的校友呢!”一句回忆大学生活的话，使课堂气氛更为活跃。
一位学生站起来用流畅的英语向里根总统提问：“您在大学读书时，是否期望有一天能成为美国总统？”里根耸耸肩，显然对这问题没有准备，一时难以正面回答。
只见他神态自若地略一沉思，就接口答道：“我学的是经济学，我也是个球迷，可是我毕业时，美国的大学生大约有四分之一要失业，所以我只想先有个工作。
于是当了体育新闻广播员，后来又到好莱坞当了演员，这是五十年前的事了。
但是，今天我能当上美国总统，我认为早先学的专业帮了我的忙，体育锻炼帮了我的忙。
当然，一个演员的素质也帮了我的忙。
” 曲折应答。
曲折应答，亦即不作正面回答，而是另找一种与正面答案相同，但内容更明白、更易让人领会的答复。
例如，有人问作家秦牧：为什么文艺要“干预生活？”秦牧先把问题撇在一边，从另一个话题谈起：“比如这里有位母亲，腿上生了一个毒疮。
大儿子置若罔闻，老是念叨‘母亲啊，您多伟大，多慈祥’之类的颂词；而小儿子顾不得说那些甜言蜜语，一心要根除妈妈身上的隐患，请来一个医生，一刀切去母亲的毒疮。
你们看，哪个儿子好？”作家正是通过恰当的比喻，采用了曲折应答的手法。
和盘托出。
对话，有时要适可而止，有时却要和盘托出。
这要看不同的场合、对象、内容和表达需要，视具体情况而定。
“和盘托出”常被用来比喻说话中毫无保留地说出真情，显示出说话人坦然自若的宽阔胸襟。
(完整版)16种演讲与口才训练方法
16种口才训练方法！坚持，你就是下一个演讲大师！一个寒假不见，你突然变得伶牙俐齿、舌灿莲花，让同学同事大跌眼镜。
是不是很酷？趁着寒假好好练练口才吧。
看进去的东西，不是口才；讲出来的，才是口才；吸收进去的，不是口才，表达出来的才是口才。
拳不离手，曲不离口，学习口才也要不断地开口开口再口！1、朗读朗诵自己读书，大声地读出来。
每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，我们强烈建议大家能够读熟背透。
每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年。
2、对着镜子训练建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
3、自我录音摄像如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。
看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
4、尝试躺下来朗读如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。
每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。
坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！5、速读训练这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。
先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。
一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。
读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。
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演讲与口才技巧
著名语言学家张志公先生曾说：“演讲是科学，演讲是艺术，演讲是武器”。
哪里有声音，哪里就有力量;哪里有口才，哪里就有了战斗的号角，就有了胜利的曙光，“一人之辩，重于九鼎之宝;三寸之舌，强于百万之师”。
下面是小编整理的演讲与口才技巧。
古有战国苏泰数国游说不辱使命，三国孔明力排众议舌战群儒，近有革命领袖宣传爱国救亡图存演讲规起云涌，不战屈人之兵，谋划临阵倒戈，战前的动员，士气的鼓舞，人文的凝聚，乾坤的扭转。
这一切都要通过口才表现出来。
口才在无形之中改变了历史的进程，推动了历史的巨轮滚滚向前。
一、、演讲与口才的作用
口才是一个人智慧的反应，它影响力在方法面面。
1、在工作上
演讲是一种隐形的生产力。
很多职业都需要拥有很好的口才，比如教师，律师，导游，新闻工作者，心理咨询师，销售人员，克服接待人员，谈判代表等等，掌握良好的语言表达能力会在事业上让我们事半功倍。
很多著名人物，比如：国外民主选举过程中出现得众多杰出的演说家，如美国总统弗兰格林罗斯福，英国首相丘吉尔等等，他们在口才方面，就拥有很好的才能。
无论在在商贸谈判、产品销售、技术引进、公共关系，还是进行思想教育、组织生产和经济活动中都起着至关重要的作用，很多企业高层都把提高员工讲话能力作为扩大生产的一种手段。
无为这一点更多的表明演讲是一种隐形的生产力。
2、在生活上
在实际生活中良好的口才能力是可以让我们在让人刮目相看的，是可以让我们在同等的起跑线上占据好的开端，是可以让我们更好的和一些高素质的人交流的必要条件，为我们自己的发展打下坚实的基础。
表达能力好可以使自己更容易得到别人的欣赏，结交更多的朋友。
遇到一些矛盾，活用口才会让我们能够巧妙的避免一些冲突，比如朋友之间吵架，会说话的人会巧妙的化解矛盾，达到“一
笑泯恩仇”的效果，这就是口才在日常生活中的重要性。
演讲本身就是一种口才的展示，是高级的口才，规范的口才。
那么，想要成功的演讲，必须要训练口才。
一个人，如果只会滔滔不绝的说话，只能说明他表达能力好，但不能说明他拥有很好的口才，口才是一种综合能力，不仅包括表达，还包括，应变，聆听等等很多方面一个人如果善于表达，积极聆听，能够巧妙应对，这就说说明他应有很好的口才。
二、演讲与口才的技巧
1、具备良好的体态
卡耐基说过：“要使别人喜欢你，首先你得改变对人的态度，把精神放得轻松一点。
表情自然、笑容可掬、这样别人就会对你产生喜爱的感觉了”，体态语是一种借助手势、表情、体态、动作来达意传情的特殊语言。
它要借助非有声语言传递信息、表达感情，是参与交际活动(包括演讲活动)的一种不出声的伴随语言。
理学家有一个有趣的公式：一个信息的表达=7%的语言+38%的声音+55%的体态语言。
也就是说，一个人如果站在我们的面前演讲，我们大部分精力都会集中在这个人的体态方面，而这个人的声音和说话内容只占很少的一部分。
所以，提高演讲能力的重中之重就是拥有良好的体态。
正如一位美国心理学家说的一样：“无声语言所显示的意义要比有声语言多得多。
”
体态包括很多方面：
第一，是眼神，眼睛是心灵的窗户，一个人的内心活动，很多都能从眼睛中表达出来，所以如果再演讲过程中保持和听众的眼神交流，能够让听众掌握到你的心情，则会事半功倍。
第二，我们必须时刻保持微笑，英国作家萨克雷说过：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑，你哭，它也哭“。
微笑是一种魅力，它能够影响别人，微笑是可以传染的，如果我们时刻保持乐观的笑容，那么台下的听众，也会保持乐观的心态。
第三，放松的站姿，好的站姿能够让别人对自己产生好的印象，要让身体放
松，反过来说就是不要过度紧张。
过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。
一个人如果站姿歪歪扭扭，这个人即便演讲再好，听众也不会认可他的。
2、掌握良好的口语表达能力
吐字清晰，生动明快，富有表达，这些都是基本要求。
如果一个人说话都结结巴巴，那么他如何能演好讲呢?其次，在演讲中，我们要有气势，要有感染力。
历史上那些著名的演说家，比如希特勒等，他们说话都十分有气势，能够煽动所有人的情绪，有一呼百应的效果。
想要具备这些气势，我们在吐字中，就要把握好重音，停顿，把握好语速快慢等等。
我的一个朋友，曾经生动的比喻演讲，他说：“演讲就像演奏一曲交响乐，音乐要有高低起伏，要有序章，要有高潮，要有收尾，气势不一，才能让听众如痴如醉.”
3、具备一些演讲技巧
比如逆向倒转思维法，追本溯源思维法，纵横交错思维法，攻其一点思维法等等。
并且在日常的训练中，可以运用定向思维训练法，是按常规恒定思维的模式。
这种思维可以培养我们深入思考的能力，有助于养成深入分析问题，透过现象看本质的良好习惯。
逆向思维训练法，是反过来想一想，变肯定为否定，变否定为肯定，变正面为反面，变反面为正面。
这种思维方式具有独立发表见解的特点。
联想思维训练法，是由一事物想到它事物的训练方法。
其特点是一闻知十，触类旁通，使即兴讲话具有流畅性与变通性。
拥有以上这些技巧，我们在就能够具备良好的口才，能够高质量的去演讲了。
4、良好的日常储备。
要想时时刻刻都能够在谈话中讲得好，讲得有深度，必须扩大自己的知识储备，对各个方面的知识广泛涉猎，才能在与人交谈，即兴演讲中均有良好的表现。
其一，要提高文化素养。
“知识就是力量”，只有用知识武装自己，讲起话来才能镇定自如，侃侃而谈。
如果知识储备量不够，及时演讲技巧再丰富也没有演讲的知识基础。
其二，大胆交往，学习他人语言。
要大胆地与周围人、社会人、
各阶层人接触，并主动地进行对话，从中汲取口才营养，学习讲话技巧。
其三，自我调节，增强自信心理。
凡是有发言的机会，首先要调节好心理，要敢于说话，不要怕，不要躲躲闪闪，更不要说一些“我不会说，说得不好”等“丧气”话，越是这样，越不敢说话。
这样容易给人留下哼哼唧唧，唯唯诺诺的印象。
通过演讲与口才这门课，让我深刻的认识到口才的重要性，并使我在演讲与口才上得到了很大的提高。
日日行，千里不在话下;天天读，万卷亦非难事;时时练，讲话能力就会日益增强。
我会继续探索演讲与口才的技巧，提升自己的演讲水平。